Дар природы — масло фенхеля. Свойства эфира и нюансы хранения, а также правила применения. Свойства и применение масла фенхеля, использование в косметологии и для бюста

Фенхель является уникальным растением, которое широко применяется в медицине и косметологии благодаря наличию огромного количества положительных свойств. В подах данного растения содержится эфирное масло, которое получают методом отжима. Приобрести эфирное масло фенхеля можно в любой аптеке без рецепта.

Эфирное масло фенхеля состоит из огромного количества питательных элементов:

• Лимонеина. Данное вещество используют для производства разнообразных косметологических средств. С его помощью осуществляется дезинфекция и обезжиривание кожных покровов.
• Фенхола. Является основным компонентом эфирного масла фенхеля, свойства и применение которого достаточно разнообразные.
• Камфена. Данный компонент является натуральным антисептическим средством.
• Атенола. Является активным веществом, с помощью которого стимулируется перистальтика.
• Альфа-пинена. Это компонент натуральных смол, с помощью которого обеспечивается усиление терапевтических свойств медикамента.
• Анисового альдегида. Является душистым веществом, которое характеризуется наличием отхаркивающего эффекта.

Благодаря наличию мочегонных свойств средство широко применяется для борьбы с отечностью различного происхождения. Эфирное масло фенхеля является достаточно эффективным в борьбе с лишним весом. Его действие направлено на стимуляцию работы почек.

Лекарство имеет положительное влияние на пищеварительную систему. С его помощью обеспечивается стимуляция переваривания пищи, а также устранение тошноты и тонизация гладкой мускулатуры. Именно поэтому его широко применяют при:

• Коликах;
• Метеоризме;
• Икоте;
• Диарее.

Так как медикамент нейтрализует токсины, его широко применяют для лечения алкогольных отравлений. С помощью медикамента проводится борьба с воспалительными процессами в суставах. Благодаря успокаивающему эффекту медикамент применяется для терапии болезней дыхательной системы.

Благодаря универсальным свойствам растения, использование эфирного масла фенхеля рекомендуется для стабилизации менструального цикла. Также рекомендуется прием препарата в предменструальный синдром и в период менопаузы. Действие лекарства направлено на снятие воспаления и остановку кровотечения в ротовой полости.

С помощью препарата осуществляется выведение шлаков и токсинов, что позволяет его использовать в борьбе с лишним весом. Лекарство широко применяется при глистных инвазиях. С его помощью производится расширение сосудов и стимуляция работоспособности миокарда. Благодаря наличию слабительного действия использование медикамента разрешается при запорах.

Масло фенхеля активно борется с различными видами грибков и поэтому широко применяется при дерматологических заболеваниях. Так как маслом осуществляется активизация секреции бронхиальных желез, то его используют при кашле для отхождения мокроты.

Лекарство имеет гепатозащитные свойства и поэтому его рекомендуют использовать при отравлениях никотином. Медикамент имеет прогормональное действие. Именно поэтому в период его применения в организме женщины вырабатывается собственный эстроген. Препарат широко применяется при разнообразных простудных заболеваниях. В период использования медикамента наблюдается снижение сахара в крови. Именно поэтому его широко используют при сахарном диабете.

Благодаря универсальному эффекту эфирного масла фенхеля, применение его может осуществляться для терапии разнообразных заболеваний.

Показания и противопоказания

Использование лекарства рекомендуется при наличии соответствующих показаний. Оно является высокоэффективным при стенокардии, вегетососудистой дистонии и атеросклерозе. Лекарство широко применяется для лечения различных болезней дыхательной системы:

• Бронхитов;
• Астмы.

Доктора рекомендуют применение медикамента для терапии мочекаменной болезни. Благодаря уникальным свойствам масла его можно использовать для устранения разнообразных инфекционных процессов в мочеполовой системе. Медикамент используется при гастритах и энтероколитах. С его применением проводится лечение циститов. Лекарство характеризуется высоким эффектом воздействия в лечении гепатита. С его помощью проводится терапия дисбактериоза кишечника.

Если у пациента диагностируется артрит, то ему необходимо использовать масло фенхеля. Лекарство имеет высокий эффект воздействия на подагру. Представительницам слабого пола рекомендуется использовать препарат при пониженной лактации. С помощью лекарства излечиваются стоматиты, фарингиты, гингвиты.

Несмотря на эффективность лекарства, оно имеет противопоказания. При наличии гиперчувствительности к компонентам медикамента его прием не рекомендуется. Если у пациента протекает эпилепсия, то доктора строго запрещают использовать масло фенхеля. Препарат категорически запрещен пациентам, возраст которых составляет менее 6 лет. В период беременности лекарство не применяется.

Масло фенхеля необходимо принимать с учетом противопоказаний, что устранит возможность появления нежелательных воздействий.

Применение в косметологии

Масло фенхеля широко применяется для решения разнообразных косметологических проблем. Препарат характеризуется наличием восстанавливающих и подтягивающих тонус кожи свойств. Также с его помощью нормализуется лимфатический обмен. Благодаря данным свойствам масло широко применяется для подтягивания и коррекции форм лица.

Действие препарата направлено на повышение упругости и тонуса кожи в области живота, бедер и бюста. При регулярном использовании данного средства кожа становится более эластичной и подтянутой. Достаточно часто средство используется для устранение целлюлита. С его помощью можно восстановить привлекательный внешний вид кожных покровов после похудения.

Эфирное масло достаточно часто используется для борьбы с морщинами, так как оно обладает подтягивающими и разглаживающими свойствами. Использование лекарства осуществляется для выравнивания цвета лица. Применение лекарства достаточно часто осуществляется при выпадении волос. Также его рекомендуется использовать для борьбы с перхотью. Если у человека наблюдается зуд кожных покровов головы, то ему рекомендуется использовать данное средство.

Благодаря безопасности лекарства разрешается его применение в косметологических целях в различном возрасте.

Особенности использования

Существует большое количество методов применения эфирного масла, что позволяет с его помощью укрепить здоровье. Препарат часто применяется в аромалампах. В данном случае необходимо использовать не более 4 капель препарата на одну комнату. С помощью препарата можно значительно улучшить действенность косметики. Для этого необходимо всего лишь добавить аромамасло в любое косметологическое средство в соотношении 1:2.

Фенхелевое масло достаточно часто применяется для проведения аромаванн. В данном случае необходимо следить, чтобы их температура не превышала показателя в 40 градусов. В одну ванну необходимо добавлять не более 6 капель лекарства. Если у пациента протекает ангина, то можно использовать препарат для полоскания горла. Для этого берется 100 миллилитров воды, несколько капель препарата и в три раза больше оливкового масла. Перед проведением процедуры все компоненты необходимо тщательно перемешать. С помощью лекарства готовятся холодные компрессы. Оно предварительно смешивается с растительным маслом.

Масло фенхеля является высокоэффективным косметологическим и лекарственным препаратом, которое широко используется для восстановления работоспособности организма человека. Применение препарата должно проводиться в соответствии с инструкцией, что исключит возможность появления нежелательных эффектов. Благодаря безопасности лекарства его может использовать любой желающий человек.

Фенхель — один из самых необычных обитателей прилавков с овощами. Сочные, свежие головки этого удивительного растения активно используют для приготовления салатов и гарниров, а восхитительно ароматную, с нотками аниса зелень — как пряную добавку. Но изначально фенхель рассматривали не как питательное растение: эта мода возникла только с рождением новой высокой кухни, а как лекарственное и даже магическое растение.

Пучки фенхеля в качестве защитных оберегов развешивали у входа в дом, рассматривая растение не только как защиту от плохих людей, но и от сглаза, колдовства. Со средних веков именно фенхель знахари и лекари использовали как основное средство для улучшения и восстановления зрения: такое узкоцелевое использование привязывалось к легенде, будто змеи для увеличения остроты зрения терлись о фенхелевые стебли.

Сегодня фенхель активно используют не только в кулинарии и медицине, но и для производства уникального эфирного масла, считающегося одним из самых активных и наиболее эффективно и быстро влияющих на состояние кожи.

Характеристики

Аромамасло из сочных стеблей, ажурных листьев и многочисленных семян фенхеля, которые обрабатываются вместе с похожими на укроп зонтиками соцветий, получают дистилляцией паром, как и большинство эфирных масел растительного происхождения.

Внешне фенхелевое масло практически бесцветно с возможной вариацией светло-желтого окраса. Оно прекрасно сохраняется, не изменяя свои целебные свойства в течение нескольких лет.

Уникален и аромат этого масла — сладкая, но не такая приторная и навязчивая как у аниса база сочетается с легкими свежими и перечными нотками. Комплементарными маслами к фенхелевому являются эфирные масла горького апельсина, перечной мяты и .

Влияние на эмоциональную сферу

Эфирное масло фенхеля в эмоциональной сфере несет успокаивающее, поддерживающее влияние, оно помогает принимать ситуации и события адекватно, подталкивает к объективному, ясному восприятию и принятию решений. Этот легкий сладкий аромат способствует здравой оценке событий, помогает избавиться от заблуждений и несправедливых оценок.

В сфере коммуникаций фенхелевое масло способствует уединению, медитациям, оно устраняет зависимость от общения, чужих мнений и оценок, нейтрализует острую потребность в социальном принятии и одобрении, но при этом также направлено на ликвидацию тревоги, страха, комплексов и предубеждений, неуверенности в своих силах.

Фенхель — это аромат, способствующий раскрытию внутреннего личностного, в том числе и творческого потенциала, он усиливает ощущение внутренней свободы и способствует достижению внутренней гармонии. Это идеальное масло для людей, зависимых от мнения окружающих и отличающихся слабым, уступчивым характером и неуверенностью в себе.

Лечебные свойства эфирного масла

• Это одно из самых активных мочегонных масел, которое помогает справиться с отеками различного происхождения, в том числе и при избыточном весе или нарушении работы почек, а также снимает воспаления при всех инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, уретрите и цистите. В качестве профилактики фенхелевое масло предупреждает образование песка и камней в почках и мочевом пузыре.
• Фенхель уменьшает аппетит, но и на этом его благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта не исчерпывается: стимулируя пищеварение, он эффективно активизирует переваривание пищи при переедании или чрезмерном употреблении жиров, тонизирует гладкую мускулатуру, снимает тошноту, расстройства кишечника, икоту, колики и метеоризм.
• Уникальное свойство эфирного масла из фенхеля — нейтрализация токсинов при алкогольных отравлениях. Фенхелевое масло не только облегчает симптомы отравления, но и выступает антидотом никотина и алкоголя, нейтрализует канцерогены.
• Такое же нейтрализирующее воздействие оно оказывает и на воспаления при артрите и подагре.
• Успокаивающее, нормализирующее воздействие фенхеля проявляется и при использовании эфирного масла для лечения бронхитов и астм.
• Одно из наиболее древних направлений использования фенхелевого масла — нормализация работы женской половой системы. Фенхель благотворно влияет на нарушения менструального цикла, в том числе облегчает симптомы предменструального синдрома и менопаузы, снимает неприятные последствия изменений гормонального фона, восстанавливает природный уровень гормонов, увеличивает лактацию у молодых матерей.
• Снимает воспаления и даже останавливает кровотечения в полости рта, эффективно борясь с пародонтозами и гингивитами.

Применение в косметологии

В косметической сфере подтягивающие и восстанавливающие тонус кожи свойства фенхелевого масла используют не менее активно, чем липолитическую функцию нормализации лимфатического обмена. Это одно из тех масел, которые помогают восстановить, подтянуть или сформировать контуры тела и лица.

Благодаря маслу фенхеля повышается упругость и тонус кожи на животе, бюсте, бедрах, кожа возвращает свою эластичность и подтянутость. Активно применяют это эфирное масло в борьбе с и для восстановления красоты кожи после сбрасывания веса.

Так же, как и на дряблую кожу, это аромамасло влияет и на морщинки, разглаживая и выравнивая эпидермис. При этом фенхель еще и выравнивает цвет лица, возвращая ему природную окраску. Это эфирное масло подходит не только для ухода за зрелой кожей: оно помогает выровнять цвет и решить многие проблемы, в том числе и проблему угревой сыпи на молодой, проблемной коже.

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля — продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Фенхель (Foeniculum vulgare) был вовсю востребован еще в Древней Персии и Индии. Доподлинно известно, что Гиппократ, Плиний, Диоскорид и Авиценна уже вовсю прописывали своим пациентам снадобья из фенхеля. Плоды фенхеля содержат значительное количество , в котором сосредоточена вся целебная мощь растения.

Масло фенхеля считается чудесным средством для лечения разнообразных заболеваний. Кроме того, его успешно применяют как в профессиональной, так и в домашней косметологии. Что же за волшебные свойства скрывает в себе эта светло-золотистая либо почти бесцветная маслянистая жидкость?

Лечебное действие

Масло фенхеля обладает противоспазматические, антисептическим, очищающим, отхаркивающим, ветрогонным и мочегонным свойствами. Эти свойства позволяют использовать для устранения погрешностей в работе ЖКТ. Например, таких, как: , метеоризм, тошнота, запор и другие.

Очищающие свойства фенхеля используют для очистки лимфатической системы. Отхаркивающие и противоспазматические свойства масла фенхеля позволяют применять его при заболеваниях дыхательной системы, антисептические – при мочеполовых инфекциях. Масло часто входит в состав комплекса средств для лечения артритов, подагры и ревматизма.

Воздействие на эмоции и психику

Аромат масла фенхеля великолепно снимает нервное напряжение, накал эмоций, нервозность. В то же время он не способствует сонливости, а помогает скорее успокоиться, собраться и «включить мозг». Теплый обволакивающий камфарный запах масла вызывает ощущение защищенности, безопасности, придает мужество и подавляет страх.

Косметическое действие

В составе средств для лица масло фенхеля применяется в уходе за тусклой, сухой, обезвоженной и жирной кожей. Масло часто входит в состав антивозрастных средств, поскольку способно делать вялую зрелую кожу более упругой, разглаживать морщинки.

Свойство масла фенхеля устранять дряблость кожи и подтягивать ее используют также в уходе за телом. Масло применяют в качестве компонента средств от целлюлита, а также для того, чтобы сделать контуры тела четче.

У масла фенхеля есть еще одно применение. Пара капель жидкости на ковер, облюбованный домашним питомцем в качестве туалета, навсегда отобьет у кошки или щенка желание гадить, где не разрешено.

Применение

В зависимости от решаемой проблемы, выбирают один из следующих способов применения эфирного масла:

Аромакурительницы – для регуляции психоэмоционального состояния;
- – при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, лечения целлюлита;
- ванны – или лечения заболеваний (например цистита);
- водный раствор – для полоскания при ангине;
- прием внутрь;
- масляные компрессы;
- обогащение косметических средств и масляных смесей для ухода за кожей.

Масло фенхеля богато анетолом, а потому имеет ряд противопоказаний. Так, средства с маслом фенхеля обыкновенного не рекомендуется применять при проблемах с печенью, алкоголизме, приме парацетамола. Кроме того, масло фенхеля запрещено применять людям, страдающим эпилепсией.