Если низкое давление и болит голова, что делать? Головная боль при низком давлении

Вялость, усталость, сонливость, головокружение, сильные головные боли - при низком давлении наблюдается такое состояние. Выражаясь медицинским языком, это заболевание называется гипотонией. Основной симптом - головная боль при низком давлении. Причем, пониженное давление ничуть не уступает по опасности повышенному показателю. К чему может привести данное заболевание и опасно ли для человека?

Гипотония - это что?

Это заболевание часто встречается у активных молодых людей, а также у тех, у кого недостаток массы тела. При патологии наблюдается головная боль при низком давлении, слабость и сонливость. Соответственно, эти негативные факторы влияют на качество жизни.

Гипотония - это заболевание, при котором артериальное давление ниже показателей норм. В сосудах давление снижается. Обычно у больных гипотонией показатели давления не превышают 100 на 60 мм рт. ст.

Врачи классифицируют гипотонию на два вида: острая и хроническая.

При острой гипотонии наблюдается резкое падение тонуса сосудов. При этом приток крови замедляется, кислород в головной мозг поступает слабо и возникает притупленная головная боль.

Хроническая форма гипотонии наблюдается постоянно. Она не угрожает нормальному функционированию организма, однако влияет на качество жизни.

Если низкое давление встречается у пожилого человека, то возможно, следует говорить о развитии ишемического инсульта, который вызывает гипоксия тканей мозга.

Головные боли, низкое давление: причины

Хроническая форма гипотонии может быть вполне нормальным состоянием для здорового человека. Причем, чаще всего это заболевание развивается незаметно, так как все симптомы человек «списывает» на типичную усталость.

Гипотония может встречаться даже у тренированных спортсменов, активных людей, живущих в мегаполисе.

Данное заболевание может передаваться наследственным путем. Однако чаще всего это состояние вызвано такими внешними факторами:

Обычно пониженное давление встречается у молодых людей, подростков и людей со слабым телосложением. Гипотония может проявиться и у беременной женщины. Однако после рождения ребенка артериальное давление приходит в норму.

Заболевания, о которых даже не подозреваете

Гипотония вторичная может развиваться под воздействием инфекционных или других хронических заболеваний, а именно:

• заболевания нервной системы;
• гепатит всех типов;
• остеохондроз;
• язва ЖКТ;
• анемия;
• порок сердца;
• аллергия;
• заболевания сердца.

Острая форма гипотонии может быть вызвана травмой, которая привела к большой потере крови, а также после перенесенного анафилактического шока и сильного обезвоживания организма.

Почему болит голова?

Цефалгия (головная боль) появляется на фоне гипотонии из-за сужения сосудов и снижения их тонуса. Соответственно, это влияет на ткани головного мозга. Они меньше получают кислорода и питательных веществ. В качестве результата - клетки «голодают», поэтому снижается функциональность некоторых отделов головного мозга. По этой причине болит голова.

Головная боль при низком давлении вызвана также ухудшением работы вен. Соответственно, снижается скорость оттока венозной крови, которая содержит в себе углекислый газ и токсины. Следовательно, орган центральной нервной системы отравляется своими обменными продуктами.

Симптомы какие?

Главный признак гипотонии - холодные или влажные руки у человека. Больной постоянно мерзнет, может чувствовать озноб даже в теплый день летом. Рассмотрим, какие симптомы возникают при низком давлении:

• головная боль;
• тошнота;
• апатия;
• общее слабое состояние;
• постоянная усталость;
• быстрая утомляемость;
• низкий уровень работоспособности;
• повышенная потливость;
• чрезмерная раздражительность;
• сонливость.

Больные гипотонией метеозависимы. Головная боль при низком атмосферном давлении также может проявляться. Голова может болеть перед сменой погоды.

Ярче выражается острая форма гипотонии. Обычно она возникает время от времени. Чаще всего при резкой смене положения тела наблюдается низкое давление, головные боли, головокружение, потемнение в глазах и шум в ушах. В редких случаях возможна потеря сознания.

Боль в голове может иметь разный характер: распирающий, ноющий, резкий. Может появляться в определенной области головы, а может диффузно растекаться. Часто боль отдает в ухо, область челюсти, глаза.

Чем опасно: последствия

Резкое падение артериальное давление - явление опасное для всех без исключения, а не только страдающих гипотонией. Снижение показателя давления может привести к потере сознания, коме и даже к летальному исходу.

Разберем возможные последствия такого состояния:

Гипотония увеличивает в разы риск появления у человека тромбоза сосудов, церебрального инсульта и тромбофлебита. Если гипотоническое состояние человека переросло в хроническую форму, то человеку постоянно нужно придерживаться рекомендаций врача.

Как избавиться?

Головная боль при низком давлении: что делать? Это основной вопрос, который часто задают больные врачу.

Итак, если боль в голове возникает из-за воздействия внешнего фактора, то имеет смысл справиться самостоятельно с проблемой. К примеру, резко понизилось давление из-за смены погоды. Достаточно выпить чашку крепкого кофе или сладкого чая и прогуляться по парку на свежем воздухе.

Существуют таблетки при низком давлении от головной боли. Эффективно помогает утолить боль «Цитрамон». Все остальные препараты должен назначить лечащий врач, опираясь на особенности вашего состояния. Лечение должно проходить индивидуально, и не руководствоваться отзывами в Интернете о конкретном препарате.

Основные таблетки, которые помогают преодолеть головную боль при низком давлении:

• «Аскофен» - препарат с кофеином;
• «Пенталгин» - повышает АД и уменьшает головную боль;
• «Гутроном» - устраняет последствия гипотонии (слабость, головокружение, сонливость);
• холинолитики - это вещества, которые обладают седативным свойством и притупляют симптоматические признаки гипотонии;
• «Регултон» - препарат приводит к активности кровообращение и повышает АД;
• настойка экстракта «Элеутерококк» помогает при хронической форме гипотонии, восстанавливает кровоток и приводит в тонус мышцы.

Прием конкретного препарата может быть разовым и курсовым. Не следует отказываться от длительного приема медикамента, если назначает лечащий врач.

Народные средства

Головная боль при низком давлении уменьшается при помощи народных средств. Рекомендуется пить зеленый чай с медом. Можно заварить отвар из ягод лимонника, мяты и радиолы розовой.

Эффективно помогает грелка, наполненная теплой водой. Ее необходимо приложить ко лбу, рукам, ногам. Можно полежать в теплой ванне, предварительно добавив морскую соль или отвар хвои.

Если нет возможности выпить крепкий кофе или таблетку, то нужно быстро растереть лицо, нос, уши и срочно выйти на свежий воздух.

В тонус мышцы приводят определенные продукты, в составе которых имеется витамины С, В, В12. Так, чтобы устранить головную боль, нужно съесть дольку лимона с сахаром. Врачи рекомендуют даже выпить 20 г красного вина.

Когда стоит вызывать врача?

Терпеть боль нельзя. Особенно, если неприятные симптомы гипотонии ощущает беременная женщина.

Люди, которые страдают гипотонией, уже привыкли к постоянной головной боли. По этой причине практически не обращаются к врачу с этой проблемой. Однако, если человек в течение длительного времени чувствует сильную головную боль, его состояние «разбитое», обессиленное, то нужно срочно обращаться к врачу. В противном случае - обмороки, кома и даже смерть.

Профилактика

Гипотоникам необходимо:

Помните, что прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильный рацион питания - составляющие вашего здорового состояния без низкого давления и головной боли. Берегите себя!

Каждый человек в своей жизни сталкивался с таким понятием, как головная боль. Почему же так происходит?

Врачи объясняют это тем, что в жизни любого человека присутствуют стрессовые ситуации, переутомление, недосыпание и т.д.

Головная боль делится на: сдавливающую, пульсирующую, ноющую и нарастающую. Любой вид боли – это сигнал того, что в организме происходят сбои. Они вызваны различными заболеваниями. Как показывает практика, то головная боль – симптом серьезной патологии. Своевременное лечение позволит избавить пациента от терапевтических симптомов и не допустить развитие серьезных патологий.

Головные боли вызваны пониженным артериальным давлением. Когда у пациента регулярно фиксируются низкие показатели давления, это означает, что у него гипотония. Сосудистая гипотония диагностируется у молодых людей. Она не имеет клинических признаков и с годами проходит без терапии.

Регулярные низкие показатели артериального давления свидетельствуют о серьезных патологиях, например порок сердца, язвенная болезнь, туберкулез, обильные кровопотери и другие.

У беременных женщин гипотония может развиваться из-за сильного токсикоза. Этому способствует высокий уровень прогестерона. Данный гормон расслабляет мышечные клетки организма, в том числе и стенок сосудов. Сосуды кровеносной системы начинают расширяться и снижать артериальное давление. В период вынашивания малыша, головные боли могут возникать в результате кислородного голодания мозговых тканей. Врачи не видят в головных болях особой причины для переживаний. Но, каждая женщина должна понимать, что беременность сопровождается регулярными головными болями.

Артериальная гипотония может быть самостоятельным заболеванием, а может симптомом серьезной патологии. Когда в человеческом организме нарушается вегетативная и гормональная регуляции, вызывающие отеки и набухания тканей и сосудистых стенок, то пациент начинает испытывать головную боль.

Пациенты с артериальной гипотонией не могут долго находится на солнце и плохо переносят жару. Также, они резко реагируют на различные запахи. Если резко встать с кровати, то может случиться головокружение, сопровождающееся тошнотой, нервно-психическим напряжением и учащенным сердцебиением. Такие пациенты быстро устают и часто теряют сознание.

Главный признак артериальной гипотонии, это резкий приступ головной боли и резкое снижение артериального давления ниже чем 105/65 миллиметров ртутного столба.

Характер головных болей

Головная боль – признак пониженного артериального давления, это происходит из-за изменения тонуса сосудистых стенок. Головная боль может быть разного характера: пульсирующей, тупой, давящей.

Часто приступ головной боли возникает после сна, проходит быстро. Болевой синдром умеренный и причиной выступает сильное физическое или умственное переутомление.

Человек не может определить точную локализацию боли, она локализуется по всей голове, иногда может и в определенной части – это может быть затылок, теменная область и лоб.

Головная боль при низком давлении сопровождается тошнотой или рвотой, пациент часто зевает и может упасть в обморок.

Пониженное артериальное давление и мигрень

Головные боли при низком давлении могут выступать признаком развития у пациента мигрени, при условии, что болевой синдром начался резко без особых причин.

Когда у пациента развивается мигрень, приступы головной боли можно заметить после ночного сна. Человек становиться раздражительным и перед глазами появляются черные пятна. Боль, в течении некоторого времени, переходит на виски и в область лба. Болевой синдром имеет пульсирующий характер. Нередки случаи, когда боль отдает в челюсть или спину. Человек начинает испытывать дискомфорт в области сердца, его начинают раздражать громкие звуки и яркий свет.

Приступ головной боли может затянуться на два, три часа. После этого начинает потихоньку ослабевать и отходить. Если человек сможет перебороть боль и уснуть, то после пробуждения боль пройдет. А слабость и усталость еще присутствует.

Головная боль при пониженном артериальном давлении

Как болит голова при низком давлении?

Когда пациент страдает хроническим пониженным давлением, то появляется болевой синдром тупого, ноющего, приступообразного характера. Какого бы он не был характера, он умеренно выраженный. Боль проявляется при умственных или физических нагрузках.

Когда у пациента пониженное давление головная боль может начаться при неправильной позе. Это происходит из-за кратковременного увеличения тонуса сосудистых стенок. Пациентам запрещены резкие движения и кофеиносодержащие напитки и лекарственные препараты.

Когда у пациента головная боль сопровождается с:

• беспричинной нервозностью, раздражительностью;
• мерцающими пятнами перед глазами;
• болевыми ощущениями в области висков и лба;
• болезненным пульсированием в челюсти или в верхней части спины.
• покраснением кожных покровов;
• приступами рвоты, тошноты, световой и звуковой непереносимости.

Все это первые признаки мигрени.

Лечение от головной боли при низком давлении

Что делать если низкое давление и болит голова?

Первым делом нужно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для этого есть определенный курс лечения, в который входят таблетки от головной боли. Нужно не только принимать лекарственные препараты, но и пить кофе, крепкий чай, чаще гулять на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Курс терапии длится не менее двух недель.

Пациентам с гипотонией необходимо укрепить нервную систему. Во время лечения категорически запрещено пить спиртные напитки, находится в помещениях с повышенной влажностью, а также нервничать и переживать. Только придерживаясь этих правил можно добиться положительного эффекта.

Когда самочувствие пациента ухудшается, то может помочь грелка. Для этого нужно наполнить ее горячей водой и приложить к груди, носу, шее и лбу, чтобы их прогреть.

Можно на время избавится от головной боли с помощью растирания носа и ладоней. Если после всего этого, самочувствие не улучшается, то врачи рекомендуют выпить 50 гр красного вина.

Нередки случаи, когда пациент может принять таблетку, а давление при этом опускается еще ниже. В таком случае, нужно прекратить прием данного лекарственного препарата и обратиться к лечащему врачу за консультацией. Врач скорректирует дозировку или вообще отменит препарат.

Медикаментозное лечение

Низкое давление и головная боль тесно взаимосвязаны. Когда у вас резко начинает болеть голова, а давление при этом пониженное, то выпейте лекарства спазмолитического действия. Но иногда, после выпиваемой таблетки может начаться головокружение. Чтобы этого не случилось, то необходимо пить спазмолитики в сочетании с сосудорасширяющими препаратами.

При гипотонии врач назначает кофеиносодержащие препараты. Они способны повышать артериальное давление и возбуждать нервную систему. Это позволит пациенту приобрести работоспособность. Кофеин необходим для каждого человеческого организма, но только в умеренном количестве. В этом поможет таблетка Кофетамина или Цитрамона.

Если есть возможно, то выпейте чашечку натурального кофе. Она избавит вас от головной боли и нормализует показатели артериального давления.

Важно! Не в коем случае не повышайте дозу кофеина, иначе положение только усугубиться.

Передозировка кофеином вызывает повышенное сердцебиение и учащает мочеиспускание.

Цитрамон может справиться с головной, зубной, менструальной и суставной болью. Избавить от головной боли Цитрамон может только тогда, когда боль вызвана дисфункцией сердечно-сосудистой системы. В таком случае Цитрамон снижает сосудистый тонус.

Цитрамон состоит из:

• фенацетина;
• лимонной кислоты;
• кофеина;
• ацетилсалициловой кислоты.

Такой состав компонентов избавит вас от воспалений, жара и болевого синдрома. Как и все, Цитрамон имеет ряд противопоказаний. Его нельзя принимать пациентам с диагнозом бронхиальная астма, язва желудка, желудочные кровотечения, почечные и печеночные патологии, диатез.

Вылечить вегето-сосудистую дистонию и избавить пациента от быстрого переутомления можно с помощью лекарственного препарата Орто. Если у пациента понижено артериальное давление и в организме присутствует лишняя жидкость, то этот препарат станет просто спасением. При этом, препарат еще используют как успокоительное. Принимаемую таблетку не стоит разжевывать и запивать нужно большим количеством воды.

Гипотоники, которые часто замечают у себя чувство страха и тревоги, головокружения, плохой сон, то можно принимать Регулон.

Депрессию, переутомление и усталость можно исключить Сапаралом.

Не стоит пренебрегать медикаментозной терапией, ведь можно усугубить ситуацию и довести организм до серьезных осложнений.

Нет таких людей, которые не отмечали бы у себя головную боль. Обратившись в аптеку, они без выяснения причин этого состояния начинают принимать анальгетические средства или спазмолитики.

И совершают большую ошибку, поскольку такой симптом сигнализирует о проблемах, возникающих в организме. И более правильно будет выяснить причину этого явления.

Что делать если низкое давление и болит голова? Головная боль часто говорит о пониженном артериальном давлении (гипотонии). Давление считается низким, если его цифры составляют 100/60 мм рт. ст.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Такое может наблюдаться у людей любого возраста. Иногда гипотония бывает физиологическая, но чаще выраженное снижение давления говорит о патологических процессах в организме человека.

Причины

Существует ряд причин, по которым может снижаться давление:

• индивидуальные и конституциональные особенности организма;
• занятия спортом, тренировки;
• перестройка организма при переезде из одной климатической зоны в другую;
• беременность;
• переутомление;
• хронические инфекции (в том числе тонзиллит, гайморит);
• болезни печени и желчевыводящих путей;
• вегето-сосудистая дистония;
• физическое и психоэмоциональное истощение;
• черепно-мозговая травма;
• снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз), или коры надпочечников;
• острые состояния (шок, кровопотеря, коллапс, отравление, интоксикация, инфаркт миокарда).

Низкие цифры артериального давления нередко отмечаются у людей астенического телосложения. Это может объясняться тем, что для обеспечения переноса кислорода и питательных веществ сердцу приходится затрачивать меньше усилий, чем у людей крупного склада.

У спортсменов низкое давление обусловлено там, что сердечная мышца у них тренированная, и для выполнения своих функциональных обязанностей ей не нужно прилагать особых усилий.

Нормальным считается также гипотония при адаптации к новым погодным условиям при смене климата, а также при переутомлении. В таких случаях лечение не используется, а со временем показатели давления приходят в норму.

Физиологическая гипотония отличается от патологической тем, что не проявляется симптоматически, человек чувствует себя хорошо, его физическая активность и мыслительная деятельность не снижается.

Признаки и симптомы

Иногда основным признаком выступает головная боль. Она может быть острой, давящей, пульсирующей или монотонной и тупой. Возникает этот симптом после пробуждения по утрам или в результате сильного умственного напряжения.

Чаще всего четкой локализации такая боль не имеет, но иногда человек жалуется на боль в висках, его тошнит, появляется рвота, головокружение.

Кроме того, признаками низкого давления могут выступать:

• слабость, быстрая утомляемость, вялость;
• снижение физической и умственной трудоспособности;
• сонливость при нормальном количестве часов сна;
• потемнение в глазах;
• снижение потенции и либидо;
• появление незначительных отеков на щиколотках в конце дня;
• дискомфортные ощущения в области сердца;
• суставные и мышечные боли;
• при нагрузке появление одышки и тахикардии (частого сердцебиения);
• склонность к обморочным состояниям.

Опасность пониженного давления

Понижение артериального давления приводит к нарушению микроциркуляции крови, снижается поставка к органам и тканям питательных веществ и кислорода. Это относится и к таким жизненно важным структурам, как головной мозг и сердце.

Центральная нервная система очень чувствительна к ишемии, поэтому у человека отмечается шум в ушах, ощущается слабость, темнеет в глазах, кружится голова.

При резком падении давления может наступить обморочное состояние, которое может закончиться ушибом или травмой, если это происходит на фоне атеросклероза или сгущения крови, то в таком случае высока вероятность развития ишемического инсульта.

Длительная нехватка кислорода для головного мозга закачивается ранним появлением нарушения интеллектуальных способностей, деменции (старческого слабоумия) и прочих нарушений.

Недостаток притока крови к сердечной мышце приводит к отмиранию ее волокон. Резкое снижение давления с нарушением кровотока заканчивается развитием ишемической формы инфаркта.

С возрастом происходят изменения в сосудистых стенках, и клиницисты отмечают, что гипотония переходит в гипертонию. Характерным признаком такого состояния является выраженная головная боль при незначительном повышении давления. А риск развития инсульта или инфаркта увеличивается во много раз.

Нарушается при гипотонии и фильтрационная система почек, механизм которой заключается в выведении токсических и балластных веществ через стенки клубочков. Происходит данный процесс под определенным давлением, а его снижение постепенно приводит к развитию почечной недостаточности.

Атрофические изменения в мышечных тканях и кожных покровах конечностей из-за недостатка кислорода могут приводить к потере чувствительности.

Режим дня, отдыха, питания

Для людей со склонностью к снижению давления очень важно соблюдать режим дня. Ложится и вставать рекомендуется ежедневно в одно и то же время, спать необходимо не менее 7-8 часов, а при выраженной усталости и астении – 10 часов.

Образ жизни также стоит пересмотреть. Очень важно, особенно при «сидячей» работе заниматься физическими упражнениями, лучше всего проводить их на свежем воздухе, так улучшается кровообращение, нормализуется давление, и кровь насыщается кислородом. Помогают также занятия плаваньем и использование контрастного душа.

Как и при большинстве заболеваний, для улучшения состояния при гипотонии требуется соблюдение определенных правил питания. Есть нужно небольшими порциями, приблизительно по 350 граммов 5-6раз в день.

Пользу приносят продукты с высоким содержанием железа. Это – гранат, изюм, курага, миндаль, говяжий язык и печень, морковь, петрушка.

Железо лучше усваивается в организме в присутствии витамина С. Его можно получить при употреблении в пищу цитрусовых, черной смородины, облепихи, шиповника.

Обогатить организм фолиевой кислотой, которая так необходима при низком давлении, можно используя в меню орехи, капусту, шпинат, рыбу (лосось и сардина), пророщенную пшеницу.

Не следует есть много жирной пищи, пить крепкий кофе или чай.

Что делать, если болит голова и низкое давление

Для улучшения состояния при низком давлении следует обратиться к врачу для выявления причины такого состояния. Для этого могут понадобиться дополнительные исследования и консультации специалистов – невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Устранение провоцирующего фактора приведет к излечению.

В том случае, если причина не обнаруживается, и явные патологические состояния отсутствуют, то необходимо при лечении учитывать следующие моменты:

Обязательно соблюдать режим	Полноценно отдыхать, высыпаться.
Снизить влияние отрицательных психоэмоциональных факторов	Для людей, которые замкнулись на своем заболевании, рекомендуется заняться работой, найти увлечение по душе.
Питание должно быть полноценным, частым	При низком давлении нельзя применять строгие диеты и голодать.
Можно пить тонизирующие травяные сборы и чаи	Полезными при таком заболевании могут быть настой шиповника, листья клубники или земляники.
Рекомендуется прием растительных биостимуляторов	Таких как женьшень, радиола розовая, элеутерококк, золотой корень, лимонник.

Что принять из лекарственных средств можно при головной боли и низком давлении? При необходимости, можно выпить таблетку с содержанием кофеина (например, цитрамон), но не следует это делать постоянно, так как к нему может развиваться привыкание.

При беременности

Что делать если низкое давление и болит голова при беременности? Изменение гормонального фона в этом состоянии влияет по-разному на органы и системы. Незначительное снижение цифр давления в первые три месяца вынашивания плода является физиологической нормой, если показатели не ниже 95/ 65 мм рт. ст.

Снижение давления при беременности проявляется в виде головокружения, тошноты, ощущения общей слабости. Женщина все время хочет спать, а при резком падении давления может упасть в обморок.

Гипотония в данном случае может повлиять не только на здоровье матери, но и ее малыша. Недостаток плацентарного кровоснабжения приводит к гипоксии плода и нарушению его развития.

Внезапная потеря сознания рискует обернуться травмой и выкидышем. А в положении лежа плод передавливает у своей матери нижнюю полую вену, что в совокупности с недостаточным давлением нарушает приток крови к сердцу и иногда даже становится причиной гибели женщины.

При беременности низкое давление ни в коем случае нельзя корректировать при помощи медикаментов. Многие из них вредны и опасны для будущего ребенка. Некоторые могут повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Для регулировки низкого давления в таких случаях следует использовать советы народной медицины – пить чай с добавлением лимона, томатный сок, использовать в пищу зелень петрушки.

Рекомендуется соблюдать диету с высоким содержанием белковой пищи – мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. Из овощей наиболее полезными являются капуста и морковь. Необходимо добавлять в рацион морепродукты.

Необходимо ежедневно совершать прогулки, дышать воздухом, заниматься спортивными упражнениями, плаваньем. Неплохо помогает поднять давление применение при беременности контрастного душа. Только вода не должна быть слишком холодной или горячей.

При возникновении предобморочного состояния следует принять горизонтальное положение с приподнятыми ногами, и побыть в такой позе некоторое время, пока не наступит облегчение.

Многие люди страдают головной болью, головокружением, болями в сердце, вялостью, но не многие задумываются, что это может быть связано с гипотонией. Но еще меньше людей знает, как с ней бороться.

Понижение артериального давления (гипотония, гипотензия) может встречаться в норме и при патологии. Низкое артериальное давление свойственно лицам астенического телосложения. Вариантом нормы можно считать связь с климатическими условиями. Для пациентов склонных к гипотонии, даже если атмосферное давление изменяется незначительно, это может ухудшать общее самочувствие.

Часто гипотензия сопровождает такие состояния, как усталость, стресс, нарушение сна. А нередко пониженное давление говорит о патологии щитовидной железы, анемии, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях. По течению гипотензию можно подразделить на острую и хроническую. В статье будет рассмотрена гипотония с хроническим течением.

Клиническая картина

Самое частое проявление описываемого состояния – это головная боль. Она не имеет четкой локализации. Может быть диффузной либо наблюдаться в одной из областей (височной, теменной, затылочной, лобной). Характерно усиление болевого синдрома после напряженной работы, в душном помещении, когда меняется атмосферное давление. По описанию боль давящая, пульсирующая и не достигает большой интенсивности. При гипотонии также характерны головокружение, тошнота, слабость, вялость, . Редко наблюдается потеря сознания.

Обычно хорошо переносится пациентами, но можно наблюдать побочные эффекты как тошнота, дискомфорт в животе, нарушения в системе кроветворения, аллергия, головокружение, тревожность, аритмия.

Нельзя назначать Пенталгин пациентам с артериальной гипертензией, тяжелыми нарушениями функции почек, печени, а также при язвенной болезни органов пищеварения, повышенном уровне калия в крови.

Беременным, кормящим женщинам, детям не назначается. Выпускаются таблетированные формы для продажи без рецепта.

Гутрон

Действие этого препарата направлено на симпатическую нервную систему. Гутрон влияет на тонус сосудов. Лечение этим средством позволяет эффективно ликвидировать головокружение, головные боли, вялость, вызванные гипотонией. Препарат позволяет сохранять уровень артериального давления на постоянном уровне.

Не разрешается использовать медикамент при артериальной гипертонии, заболеваниях мочевыводящих путей, закрытоугольной глаукоме, а также при индивидуальной непереносимости.

В период беременности, лактации используется только по жизненно важным показаниям. У детей применяют с 12 лет. При применении препарата могут быть положительными допинговые пробы, поэтому не рекомендуется спортсменам.

Наблюдаются побочные эффекты, как тошнота, сухость во рту, метеоризм, потливость, сонливость, брадикардия. Для приема используются таблетки и раствор для внутривенных инъекций.

Беллатаминал

Содержит экстракт красавки, фенобарбитал, эрготамин. Обладает седативным и спазмолитическим эффектами. Чаще применяется в комплексной терапии.

Нельзя назначать при стенокардии, закрытоугольной глаукоме, индивидуальной непереносимости. Детям, беременным и кормящим женщинам применение запрещено. Лечение может сопровождаться нежелательными симптомами. Это тошнота, сухость во рту, сонливость, аллергические реакции. Форма выпуска – таблетки, которые отпускаются по рецепту врача.

Гомеопатическое средство, оказывающее тонизирующее и общеукрепляющее действие. Чаще используется наряду с основной терапией. Можно рекомендовать пациентам, подверженным колебаниям давления из-за смены климатических условий.

Противопоказана эта настойка при артериальной гипертензии, судорожных синдромах, эпилепсии, острых инфекционных заболеваниях, патологии печени, аллергической реакции в анамнезе.

Беременным, кормящим женщинам применение не допускается. Детям можно назначать после 12 лет. При использовании средства можно столкнуться с аллергией, тахикардией, нарушением сна, снижением уровня глюкозы крови.

Настойка элеутерококка

Фитопрепарат, оказывающий стимулирующее действие на центральную нервную систему. Имеет выраженные обще тонизирующие свойства.

Не назначают при артериальной гипертонии, аритмиях, непереносимости компонентов медикамента, инфаркте миокарда, тяжелой печеночной недостаточности судорожных состояниях.

Детям до 12 лет, беременным, кормящим запрещено назначать настойку элеутерококка. Обычно прием переносится пациентами хорошо. Можно наблюдать аллергические проявления, а редко отечность, повышение артериального давления.

– одна из адаптивных реакций организма на изменяющиеся внешние и внутренние условия. Но при наличии определённых отклонений в функционировании органов и систем человека такие отклонения могут носить длительный системный характер, доставляя индивиду значимый дискомфорт, заметно снижая качество жизни. В числе самых неприятных проблем, сопутствующих скачкам АД – головные боли, временные или хронические.

Для лечения гипотонии могут применяться медикаментозные препараты.

Считается, что для среднестатистического взрослого человека оптимальным являются показатели систолического/диастолического давления 120/80 (с небольшими отклонениями) мм. рт. ст. При частом превышении уровня 140/90 мм рт. ст. говорят о гипертонии, характеризующейся нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, что увеличивает риск возникновения и инфарктов. Напротив, при перманентном снижении уровня АД ниже номинального диагностируют гипотонию. Как и при повышенном давлении, такое состояние часто сопровождается головными болями. Иногда гипотензия развивается на фоне других серьёзных патологий – язвенной болезни, туберкулёза, колита в хронической форме, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Следует отметить, что номинальный уровень АД – понятие расплывчатое. В настоящее время разработаны усреднённые нормы, принимающие во внимание возрастной ценз:

• юношеские показатели (до 20-летнего возраста) нормального артериального давления составляют 124/75 мм. рт. ст., для девушек в том же возрасте – 115/73 мм. рт. ст.;
• для возрастной группы 20 – 30 лет нормальное давление составляет 126/79 мм. рт. ст. для мужчин, 120/77 мм. рт. ст. для женщин;
• для следующей возрастной категории (30 – 40 лет) номинальные показатели АД составляют 127/81 для мужчин, 125/80 мм. рт. ст. для женщин;
• в возрасте 40 – 50 лет норма артериального давления для мужской и женской половины уравнивается и составляет 136/83 мм. рт. ст.;
• для 50 – 60-летних людей допустимая норма артериального давления увеличивается до 142/83 мм. рт. ст.;
• нормативные показатели АД для людей, чей возраст перевалил за 60 лет, составляют 148/83 мм. рт. ст. для мужчин, 159/85 мм. рт. ст. для женщин.

Учитывая возрастные особенности, можно понять, что и для гипертоников, и для людей с пониженным давлением граничные цифры будут различными. В любом случае показатели 100/60, безусловно, следует считать низкими, свидетельствующими о гипотонии. Чтобы диагностировать эту патологию, прибегают к периодическому измерению артериального давления с использованием тонометра, а в случае его отсутствия можно определить о пониженном давлении по ряду симптомов:

• ощущение слабости, быстрая утомляемость при выполнении любой мелкой работы;
• нарушения координации движений;
• тошнота с рвотными позывами;
• при низком давлении часто болит голова.

Многие, зная о пониженном АД, при наличии головной боли выпивают или крепкого чая, что действительно даёт временный положительный эффект. Но такой способ поднятия давления не способен устранить причину болезни, поэтому по прошествии определённого времени болезненное состояние повторяется снова и снова. В таких случаях визит к врачу – единственный способ определить причину повышения напора крови и получить адекватное лечение, позволяющее на длительное время забыть о проблемах.

Особенности мигреней при гипотонии

В качестве чаще всего встречающихся причин появления болевого синдрома при гипотензии можно отметить следующие:

• малоподвижный образ жизни (сидячая работа, увлечение сидением за ПК или просмотром ТВ дома);
• длительное времяпрепровождение в душных помещениях с повышенной температурой;
• системные болезни дыхательной, сердечно-сосудистой систем, щитовидной железы;
• наследственные причины.

Головная боль может развиваться при низком давлении из-за перемены погоды, физического или умственного переутомления, при недосыпании. К таким же последствиям приводят гормональные скачки, частое попадание в стрессовые ситуации. Именно такие факторы чаще всего встречаются у беременных женщин, для которых характерны мигрени при пониженном АД.

Организм вынашивающей ребёнка женщины подвержен двойной нагрузке, в таком примерно режиме работает и сердце, а повышение концентрации прогестерона в кровяной плазме оказывает выраженное сосудорасширяющее действие, что и приводит к понижению уровня артериального давления. Поскольку анальгетики беременным принимать запрещено, для купирования головных болей следует применять консервативные методы: правильно питаться, спать не менее 8 – 10 часов в сутки, часто прогуливаться. Если боли не уходят, допустимо выпить таблетку с действующим веществом на основе парацетамола («Панадол», «Аминодол», «Эффералган»), но при условии согласования с лечащим врачом.

При низком давлении голова болит в самых разных местах, при этом и характер болевых ощущений сильно разнится: от давящей и ноющей до пульсирующей боли, часто сопровождающейся тошнотой с приступами рвоты. Локализоваться мигрени могут в височной, затылочной областях черепной коробки, реже – в лобных долях.

Очень часто подобные неприятные ощущения наблюдаются в период пробуждения, когда организм и без того пребывает в состоянии, когда все системы и органы работают вполсилы. В этом случае гипотоники могут ощущать головокружение, потемнение в глазах вплоть до обмороков при попытке бодро встать с постели. Если при этом ощущаются нехватка воздуха, дискомфорт за грудиной, немеют конечности – это серьёзный повод обратиться за помощью к специалисту, провести диагностику организма и получить адекватное лечение.

Какие таблетки назначают от головной боли при гипотонии

Если при артериальной гипертензии активно используются препараты, предназначенные для , то для лечения гипотонии к их назначению подходят с большой осторожностью, поскольку в ряде случаев их приём может вызвать дальнейшее падение уровня давления. Тогда медикаментозная терапия отменяется, а купирование головных болей производится с применением кофеиносодержащих веществ и кислородотерапии. Курс лечения – 7 – 10 дней.

Существует мнение, что пониженное давление не так опасно, как гипертензия. Действительно, риск развития инфаркта или инсульта при пониженном уровне АД действительно низок, но следует учитывать, что в таких случаях организм недополучает кислород, особенно страдают периферические органы, включая, естественно и мозг, расположенный выше всех других частей тела.

Критическое снижение давления может вызвать обмороки и потери сознания. Поэтому самолечение при гипотонии недопустимо. Что же делать, если на фоне низкого давления болит голова? Прежде всего – пройти обследование организма, что поможет найти первопричину появления такого состояния. На основании данных лабораторных исследований и анамнеза пациента ставится диагноз, который учитывает наличие других системных заболеваний, связанных с развитием гипотензии. В частности, если понижение АД связано с низким уровнем гемоглобина, кроме лекарств, направленных на купирование мигрени и повышение давления, назначаются препараты железа. Все таблетки для купирования болей в области головы при гипотонии разделяют на несколько групп.

Если головная боль при пониженном давлении вызвана погодным фактором (резкими перепадами атмосферного давления), хорошего эффекта можно добиться с помощью группы кофеиносодержащих препаратов, особенно если мигрени сопровождаются усилением болезненных ощущений в суставах и груди. Кофеин как основное действующее вещество таких таблеток оказывает стимулирующее действие на весь организм, включая нервную и сердечно-сосудистую системы. С увеличением общего тонуса организма нормализуется уровень АД, что автоматически сказывается на уменьшении мигреней.

К относятся:

• «Алгол»;
• «Кофицил»;
• «Цитрамон»;
• «Экседрин».

Альфа-адреномиметики

Сильнодействующие препараты от головной боли при пониженном давлении оказывают воздействие на адренорецепторы, тонизируя кровеносные сосуды и купируя артериальные спазмы. Назначаются в случае диагностирования выраженной гипотензии. Подразделяются на два подвида:

• селективные α-адреномиметики («Мезатон», «Фетанол», «Мидодрин»);
• неселективные («Добутамин», «Норадреналин»).

Анальгетики

Обезболивающие таблетки – самые популярные среди населения, если речь заходит о головных болях. Пожалуй, самым ярким представителем данной группы считается «Анальгин». Использование анальгетиков от головных болей при гипотонии вполне оправдано в единичных случаях. Но следует помнить, что от их регулярного применения следует отказаться в силу неблагоприятного воздействия на печень и множества других побочных эффектов, вред от которых может перевешивать пользу. В частности, многие анальгетики оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, что может стать причиной развития эрозий.

Наиболее известные анальгетики, используемые для купирования мигреней при гипотензии;

• «Аспирин»;
• «Парацетамол»;
• «Кетопрофен».

Холинолитики

Когда гипотония принимает системный (хронический) характер, наиболее эффективными могут оказаться комбинированные препараты, которые, кроме обезболивающего действия, дают выраженный успокаивающий эффект. Холинолитики в силу своего состава, включающего алкалоиды («Эрготамин»), барбитураты («Фенобарбитал») и экстракт красавки, способны оказывать комплексное воздействие на организм: снимать спазмы сосудов, расслаблять мышечные ткани, оказывать благоприятное воздействие на ВДП.

Но перед тем как использовать холинолитики для уменьшения головной боли при пониженном давлении, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Популярные препараты данной группы:

• «Атровент»;
• «Платифиллин»;

Адаптогены

Таблетки от головной боли при низком давлении не всегда производят ожидаемый эффект, поэтому в качестве дополнительного средства терапии мигреней используют препараты на растительной основе. Такие растительные настойки оказывают существенное воздействие на организм, стимулируя нервную систему, укрепляя и повышая тонус, повышая АД в небольших пределах естественным образом без значимых побочных эффектов. Адаптогены производят из растений, ареал обитания которых сосредоточен на Дальнем Востоке. Это настойки и отвары следующих растений:

• женьшеня;
• элеутерококка;
• лимонника китайского (дальневосточного).

Роль немедикаментозных способов лечения

Симптомы, связанные с пониженным артериальным давлением, можно устранить с помощью средств, увеличивающих тонус кровеносных сосудов. В их числе:

• чёрный свежезаваренный чай, регулярное употребление которого поможет поддерживать высокий тонус организма на протяжении дня;
• травы с мочегонным эффектом также помогут избавиться от головных болей при гипотензии (берёзовые почки, высушенные литья брусники, толокнянка);
• хорошо известным и вкусным тонизирующим продуктом является натуральный кофе, который не следует пить людям, страдающим нарушениями сна и беременным или кормящим матерям;
• если болевой синдром на фоне пониженного давления наблюдается у детей или беременных, купировать мигрень можно с помощью тёплой грелки, которую прикладывают к вискам, затылку или лобной области, в зависимости от локализации боли;
• тёплые ванны с добавлением хвои, соли или шалфея, продолжительность которых не должна превышать 25 – 30 минут, также хорошо помогают при мигренях гипотонической природы;
• возможно улучшение состояния при приёме 25 – 30 грамм красного вина (как вариант – коньяка), но такое лечение рекомендуется только для лиц, не склонных к алкоголизму;
• повысить давление можно с помощью массажа в области кистей рук, воротниковой зоны, нижней части ног.

Профилактика гипотонии

Риску развития гипотензии подвержены все категории населения. Чтобы уменьшить до минимума вероятность такого сценария, следует вести здоровый образ жизни, как ни банально это звучит. Предрасположенным к гипотонии лицам следует полностью исключить употребление спиртных напитков и отказаться от курения. Хорошей заместительной терапией могут стать утренние пробежки, активное приобщение к спорту и физкультуре, регулярное посещение бассейна.

Контрастный душ – ещё один отличный способ нормализации артериального давления, доказавший свою эффективность именно при гипотонии. Несколько уступают ему холодные обливания и обтирания. В любом случае данные процедуры следует проводить с обязательной предварительной подготовкой, заключающейся в изначальном применении температуры воды, близкой к 20 – 23º С, с постепенным её снижением.

Нетрадиционным способом профилактики повышенного давления считается иглоукалывание, однако, эффект от этой процедуры может оказаться разным, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Немаловажное значение в поддержании АД на рабочем уровне играет психоэмоциональное состояние. Частые стрессы, состояние гнева, раздражённости, неудовлетворённости, беспокойства, тревоги – факторы, способствующие дестабилизации работы сердечно-сосудистой системы. Чтобы свести к минимуму риск развития гипотонии, следует обследоваться у психотерапевта, который назначит соответствующее лечение.

Ещё одним эффективным методом борьбы с гипотонией является витаминотерапия. Если головная боль возникает при низком давлении, группа витаминов В и С вместе со сбалансированным рационом питания способны нормализовать ваше состояние в довольно короткие сроки. Включайте в меню побольше молочных продуктов, фруктов и овощей.

Помните, что падение АД на величину порядка 20% от вашей индивидуальной нормы может стать причиной развития кислородного голодания мозга. Последствия этого процесса необратимы – это гибель клеток этого органа. Поэтому терпеть головные боли при пониженном АД – не самый лучший вариант, как и приём болеутоляющих препаратов – это лишь временное решение проблемы.

Полезные советы для гипотоников:

• рекомендуется отводить на сон вместо 7 – 8 часов 9 – 11, особенно в пожилом возрасте;
• следует выпивать на протяжении суток не менее 2 литров жидкости;
• питаться нужно часто, 4 – 5 раз в день, исключив из рациона жирные, пряные, копчёные блюда;
• пища должна быть богатой микро- и макроэлементами и витаминами;
• следует избегать любых длительных статических нагрузок;
• вести в меру активный образ жизни.

Важно : негативные последствия даже умеренной гипотонии заключаются не только в головных болях. Ухудшение самочувствия, проявляющееся в виде общей слабости, головокружений, апатии, способно существенно ухудшить качество жизни.

Несмотря на высокую эффективность современных медицинских препаратов, добиться нормализации артериального давления и избавиться от сопровождающих головных болей можно только при комплексном подходе к терапии данной патологии.