Избыточное потоотделение у женщин причины. Основные причины сильного потоотделения у женщин – лечение. Повышенное потоотделение ночью

Выделение пота – это естественная реакция организма на перегрев. Потливость при увеличении температуры окружающей среди, интенсивной физической активности, нервном напряжении и волнении – норма. Таким способом организм спасается от перегрева, так как при испарении пота наблюдается охлаждение поверхности кожи и уменьшение температуры. В некоторых случая сильное потоотделение – это симптом серьезных заболеваний, которые требуют адекватной медикаментозной терапии.

Виды гипергидроза

Обильное потоотделение бывает локальное (местное или ограниченное), когда у человека потеет только лицо и голова, либо потеют нижние и верхние конечности – ладошки, стопы, подмышечные впадины.

Генерализованная форма представлена сильной потливостью всего тела. Обычно такая картина наблюдается при инфекционных и лихорадочных патологиях. Для установления точной причины необходима глубокая диагностика.

Гипергидроз бывает вторичной и первичной природы. Во втором случае наблюдается в пубертатный период в подростковом возрасте, диагностируется примерно у 1% процента людей; вторичный гипергидроз – симптом множества болезней соматического, эндокринного, неврологического происхождения.

По степени тяжести гипергидроз классифицируется:

• Легкий вид , когда потоотделение практически не доставляет дискомфорта человеку, а пятна пота на одежде не более 10 сантиметров;
• Средний вид характеризуется крупными каплями пота, присутствует резкий запах, а величина пятен до 20 сантиметров;
• Тяжелый вид сопровождается «градом» пота, влажные пятна свыше 20 см.

К сведению, при потоотделении у каждого человека ощущается запах различной интенсивности. На выраженность «аромата» влияют токсичные вещества, от которых освобождается тело посредством потовых желез, а также бактерии, которые проникают снаружи и способствуют разложению белковых составляющих пота.

Причины местного потоотделения

Практика показывает, что локальная форма гипергидроза носит семейный характер. Выделяют несколько разновидностей сильной потливости, которая ограничивается определенными участками кожного покрова.

Вкусовой гипергидроз – потоотделение, связанное с приемами пищи

Этот вид патологического состояния возникает вследствие потребления определенных продуктов питания. К ним относят горячие напитки – черный чай, кофе, жидкий шоколад; острые блюда, приправы, соусы и пр.

Потливость при такой форме концентрируется на лице, в частности, в большинстве случаев пот скапливается на верхней губе и на лбу. Этиология обусловлена тяжелыми вирусными, инфекционными и бактериальными патологиями слюнных желез либо оперативным вмешательством на оных.

Идиопатический гипергидроз

Очень сильное выделение пота связано с высоким тонусом парасимпатического отдела центральной нервной системы. В большинстве случаев такая форма диагностируется в возрасте 15-30 лет. Сильное выделение пота проявляется на ладонях и подошвах. Иногда патология нивелируется самостоятельно без применения лекарственных средств.

Отмечается, что болезни более подвержены женщины, что основывается на постоянных гормональных перестройках в организме – пубертатный период, время вынашивания ребенка, родовая деятельность, климакс.

Стоит знать: мужчинам, которые занимают спортом минимум три раза в неделю, рекомендуется дополнительно принимать препараты магния. Исследования показывают, что усиленное потоотделение вследствие тренировок снижает концентрацию магния в крови до критической отметки, что приводит к упадку сил, сбоям в работе сердечно-сосудистой системы.

Причины сильной потливости ног

Потливость ног встречается достаточно часто. Проблема не угрожает здоровью, однако доставляет массу дискомфорта пациентам, так как сопровождается неприятным запахом, который от окружающих не скрыть.

Причины повышенной потливости ног:

1. Слишком плотная обувь, толстые носки из синтетического материала, вследствие чего нарушается процесс испарения пота из-за плохой вентиляции.
2. Длительная ходьба.
3. Некоторые хронические заболевания.

При отсутствии лечения на фоне отсутствия кислорода и повышенной потливости присоединяется бактериальная инфекция, что приводит к осложнениям. Могут появляться ранки, трещинки и волдыри.

Генерализованное повышенное потоотделение: причины и факторы

Медицинские специалисты утверждают, что причины сильной потливости всего тела в 85% случаев обусловлены генетической предрасположенностью. К патологиям, которые носят семейный характер, относят сахарный диабет, гипертоническую болезнь, тиреотоксикоз.

При повышенной потливости могут подозреваться соматические заболевания, нервные и психические патологии. Нередко гипергидроз является следствием приема некоторых лекарственных препаратов. После антибактериальной терапии может возникнуть дисбактериоз кишечника, который проявляется обильным выделением пота.

Инфекционные болезни и отравления

Практически все острые и хронические патологии вирусного либо бактериального типа, отравления (пищевые либо токсические) провоцируют увеличение температуры тела, как следствие, наблюдается сильный озноб и потливость. Бруцеллез, малярия и др. болезни сопровождаются гипергидрозом.

Эндокринные расстройства

Такие болезни как сахарный диабет любого типа, тиреотоксикоз, гипогликемическое состояние, помимо основной симптоматики проявляются обильным потовыделением. Нередко страдают гипергидрозом женщины во время климакса, вынашивания ребенка. По статистике генерализованная форма наблюдается у 60% больных с нарушением функциональности гипофиза.

Другие причины

В медицинской практике выделяется множество причин повышенной потливости всего тела и в большинстве случаев они являются симптомом какого-либо заболевания, порой выступают единственным признаком, позволяющим заподозрить сбой в работе всего организма.

Патологические состояния, приводящие к повышенному выделению пота:

• Потливость при онкологических болезнях часто сопровождается слабостью и общим недомоганием. Появлением лимфом, развитие болезни Ходжкина дополняется лихорадкой, скачками температуры тела, высокой степенью утомляемости. Человек обильно потеет днем и ночью;
• При нарушении работы почек выявляется расстройство процессов образования и естественной фильтрации урины, поэтому организм человека старается избавиться от лишней жидкости посредством потовых желез;
• Поражения ЦНС. К ним относят неврологические расстройства, заболевание Паркинсона, инсульт, повреждения нервных корешков;
• Вегето-сосудистая дистония характеризуется множеством клинических проявлений, одним из которых выступает генерализованная потливость;
• Расстройства психосоматического характера развивается вследствие хронического стресса, нервной перегрузки, депрессивного синдрома, агрессии. Все эти состояния дают толчок к гиперактивности симпатического отдела нервной системы, что приводит к гипергидрозу;
• Сильная боль приводит к выделению холодного пота.

Провоцируют обильное потоотделение некоторые медикаменты – инсулин, анальгетики (Морфин), Аспирин, противорвотные средства – при передозировке либо на фоне продолжительного применения.

Терапия повышенной потливости

Для определения причин патологического состояния нужно обратиться к медицинскому специалисту. После проведения диагностики, лечащий врач расскажет, что делать, как лечить имеющуюся проблему.

Факт: сильная потливость может быть физиологической особенностью человека, которая не представляет угрозы для жизни, однако вызывает значительный психологический дискомфорт. Единых критериев оценки нет, как и не существует приспособлений, определяющих потоотделение в соответствии с нормой или патологией. Поэтому говорить о гипергидрозе как о болезни необходимо в том случае, когда потение негативно влияет на качество жизни человека.

Если гипергидроз – это следствие какой-либо патологии, то терапия направлена ее искоренение, соответственно, устранив первоисточник, удается избавиться от его симптома.

Когда гипергидроз предстает самостоятельной болезнью, то для смягчения его проявления предлагаются следующие способы терапии:

1. Применение антиперспирантов. Хорошие средства – это (результативность до 10 суток), «Dry Dry» (флакона хватает на 6 месяцев).
2. Консервативное лечение. Используются лекарственные средства с добавлением белладонны (Беллоид). Красавка помогает сократить выработку пота, не приводит к зависимости. Для местной терапии применяют Формагель.
3. Успокоительная терапия помогает нормализовать эмоциональный фон, вследствие чего снижается потоотделение. Рекомендуют настойки на основе валерианы, пустырника; занятия йогой, медитация.
4. Физиотерапевтические манипуляции. К ним относят ванны с добавлением лекарственных трав, электрофорез, электросон и пр.
5. Лазер помогает вылечить повышенное потение подмышек. Процедура способствует разрушению до 70% потовых желез.
6. Инъекции ботокса помогают сократить выделение пота посредством длительного блокирования нервных окончаний потовых желез.

Медицинские манипуляции как лазер и ботокс – крайние меры, применяются только в тех случаях, когда другие способы не дали положительного результата. Данные способы активно рекламируются, но имеют много противопоказаний, способны привести к отдаленным негативным последствиям.

Выделение пота является естественным процессом очищения всего организма, что способствует выведению токсичных веществ. Вмешательство в естественные реакции может быть небезопасно, что приведет к различным осложнениям в ближайшем будущем.

Всем мое приветствие! Сегодня наше внимание обратим на такую неудобную проблему, как повышенная потливость у женщин, а также поможем найти пути устранения этого неприятного явления.

Причины женской потливости

Повышенная потливость или гипергидроз само по себе уберегает организм от чрезмерного перегрева, то есть, носит защитный характер. Этот естественный ответ организма может случиться как ответ на сильную жару, большие физические нагрузки, сильное нервное напряжение.

Пот содержит самые разные элементы: соли, аммиак, мочевину, токсические вещества, продукты обменных процессов, поэтому он издает неприятный . Но ни одной женщине не хочется страдать от такого, даже пусть естественного явления.

Рассмотрим причины гипергидроза:

• Гормональный сбой в подростковом или климактерическом периоде.
• Сахарный диабет, ожирение, токсический зоб.
• Эмоциональная нестабильность, стрессы.
• Ослабление иммунитета после болезни.
• Инфекционные болезни.
• Заболевания ССС, сердечная недостаточность.

Названа только часть заболеваний, когда женщину может обдавать потом. Но даже эта небольшая часть говорит о том, что при сильном потоотделении необходимо проводить лечение.

Испарина, доставляющая массу неудобств

Большую неприятность доставляет потливость подмышек. Как от нее избавиться? Никто не отменял ежедневный душ и другие гигиенические процедуры.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то купите в аптеке антиперспиранты (Dry Dry, Maxim, Max-F, Odaban), которые блокируют работу потовых желез. Наносить их надо вечером на чистую сухую кожу. Но не ждите быстрого эффекта, а только после 4-5 дней применения, так как соли алюминия не сразу способствуют атрофии потовых желез.

Важно! Антиперспиранты, в составе которых имеется высокая доля алюминия противопоказаны при заболеваниях почек.

Дубящим эффектом обладает , который наносят 1 раз в неделю, а через 30 минут пленку смывают теплой водой. Перед нанесением средства проверьте его на аллергию.

Паста Теймурова – отличный антисептик, который хорошо подсушивает и дезодорирует кожу подмышек. Препарат наносить тонким слоем 1-3 раза в день от 15 до 30 дней.

Самым безопасным средством считается тальк. Он хорошо устраняющий запах пота, при этом не нарушает кислотно-щелочной баланс эпидермиса.

Попробуйте использовать народные средства:

• Ванны с отварами и настоями трав, хвои и морской соли.
• Отвар коры дуба приведет в норму деятельность потовых желез. В отвар можно добавить сок лимона, прополис, мед.
• Прием настоя пустырника, валерианы, шалфея, чая с мелиссой.
• Лосьоны из винного, столового уксуса и 4% водный раствор борной кислоты (протирать подмышки).
• Протирание подмышек раствором соды.

Голова и лицо как после дождя

Потливость головы у многих женщин может наблюдаться даже тогда, если она не перенапрягается, не нервничает. Скорее всего, вы имеете патологию сосудов.

Если наблюдается частый гипергидроз лица, то надо лечить нервную систему. Сильно возбудимые люди, а также пациенты с нарушением психики часто страдают этим заболеванием. Пот может выделяться крупными каплями или бежать струйками по лицу, издавая при этом противный запах. При такой сильной испарине человек может испытывать головокружение, головную боль, слабость.

Если вы испытываете подобное явление, то необходимо посетить терапевта, который направит к узкому специалисту.

Почему важно узнать причину потливости головы и лица? Это может быть причиной злокачественной опухоли или туберкулеза.

Примените народное лечение:

1. Мойте голову шампунем, где есть мята.
2. Ополаскивайте голову отваром из дубовой коры, череды, ромашки.
3. Принимайте Ново-пассит, настойки или чаи с валерианой, пустырником, мелиссой, ромашкой.
4. Гипергидроз на нервной почве? Можно полечиться препаратом Белласпон.
5. При психических расстройствах показан Феназепам.
6. При климаксе - гормональные средства.

Если ничего не помогает, то лечение назначит только врач.

Для лечения испарины лица делайте примочки с отваром зверобоя трижды в день, при менопаузе пейте отвар из шалфея и красного клевера дважды в день в течение месяца.

Почему женщины ночью потеют?

Потение ночью, причем, всего тела, связано со многими причинами, начиная от перегрева под теплым одеялом, до серьезных заболеваний. Спровоцировать это явление может кофе, шоколад, газированные напитки, острые блюда с чесноком на ночь .

Гипергидроз ночью и после сна можно лечить народными средствами, если нет серьезных заболеваний.

Чаще всего причиной потения всего тела является душная комната, слишком теплое одеяло или ночное белье.

Есть также много хронических заболеваний, вызывающих этот процесс:

• Эндокардит.
• Мононуклеоз инфекционного течения.
• Туберкулез и ВИЧ.
• Грибковые поражения внутренних органов, а также кожи.
• Патология эндокринной системы.
• Онкология.

После простуды тоже может быть сильное потоотделение, поскольку снижен иммунитет.

Женщины после 50 особенно часто обливаются потом именно в ночное время. Это объясняется угасанием яичников, наступлением менопаузы. Уровень эстрогенов уменьшается, что ведет за собой нарушение теплообмена в организме. Женщин начинают беспокоить приливы, которые сопровождаются испариной во сне. В этом случае надо пить гормональные средства, о которых мы уже писали.

Нарушения в работе организма

На потливость ног отрицательное влияние оказывает ношение обуви из искусственной кожи, синтетических колготок и носков. Чтобы избавиться от потливости ног чаще делайте контрастное обливание конечностей. Делайте ванночки с отваром коры дуба, череды, шалфея, . Кладите в обувь под стельки лавровый лист. Чаще протирайте стопы и между пальцами отваром мяты.

Хорошую услугу в лечении ног окажет Формагель. Смажьте стопы гелем, потом спустя 40 минут смойте теплой водичкой. В течение недели пот не будет вас донимать. Сохранить эффект до 7-8 месяцев помогут инъекции с диспортом, ксеомином, ботоксом.

Ванночка на 15 минут с добавлением 3 ст.л. уксуса на 2 л воды тоже окажет хорошее действие. Опускание ног в розовый раствор марганцовки, а также в раствор с морской солью дает отличный эффект.

Не выбрасывайте цедру лимона:

• проварите цедру в стакане воды;
• дайте настояться 20 минут;
• вылейте в ванночку, опустите ноги на четверть часа.

С потливостью часто сталкиваются женщины даже после 60 лет. Казалось бы, климакс прошел, а обливание едким потом - не проходит. А так хочется свежести, молодости тела! Прежде всего надо избавиться от лишнего веса. Сбросить лишние килограммы можно и нужно!

У пожилых женщин накапливается масса заболеваний, которые могут вызвать выделение обильного пота.

Зачастую это явление наблюдается при шейном остеохондрозе . В этом случае гипергидроз сопровождается головокружением, а также заметным изменением тона кожи.

Специалисты отмечают, что даже легкая форма туберкулеза также дает сильное ночное выделение пота.

Гипергидроз может быть спутников рака печени, кишечника, в области мозга, лимфы, надпочечников . Этот симптом должен вас насторожить! Не забывайте, что на первых стадиях рак хорошо лечится, поэтому не запускайте это заболевание.

Прием антибиотиков также может спровоцировать этот процесс. Как только прекратиться курс лечение, ваше состояние должно прийти в норму.

Уменьшить этот симптом помогут народные средства.

1. Потрите долькой подмышки, ладони или ступни ног испарины будет меньше.
2. Принимайте по 100 мл утром и вечером настой хвоща, шалфея и валерианы, взятых в пропорции 2:8:1. Заварите 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа.
3. Пейте чай с мятой и мелиссой.
4. Действенное средство – настой березовых почек. Одну часть сырья залить 5 частями водки, настоять 7 дней. Дважды в день протирайте все потливые зоны на теле.
5. Самое доступное средство – . Рецепт: смешайте соду, воду, капните эфирное масло. Перед сном смажьте проблемные места.

Опасные заболевания и не очень!

Сильная потливость может быть признаком пневмонии. Если примешался сухой кашель, высокая температура, то необходимо пройти обследование. Как дополнительное лечение - постоянный прием отвара шиповника.

После температуры, когда человек еще слаб, он будет обливаться потом. Необходимо повышать иммунитет. Если этот процесс вместе с заболеванием не прекращается, то это признак серьезного нарушения в организме. Чтобы обильная испарина не донимала, обязательно вылечите ОРВИ,

Также после операции человек всегда потеет из-за слабости. Со временем к нему вернутся силы и потение станет нормальным.

После родов многие мамочки страдают от излишек пота. Это считается нормой, поскольку организм начинает восстанавливаться. Проблема неприятная, но через 2-3 месяца она пройдет.

Многие женщины потеют во время приема пищи. Острые, жирные блюда могут спровоцировать этот неприятный процесс. Это может наблюдаться перед менструацией. А вот после еды - возможно имеются проблемы с ЖКТ. Чай с шалфеем поможет справиться с этой проблемой. Если нет, то врач назначит правильное лечение органов пищеварения.

Уважаемые женщины, излишняя потливость - это не безобидное явление, оно может указывать на серьезную патологию в организме. Только не оставляйте эту проблему без внимания, поскольку все можно вылечить!

Сильная потливость всего тела у женщин называется диффузным гипергидрозом.

Он может иметь различную степень выраженности:

• легкую – когда потливость выше нормальной, но не воспринимается как нечто ненормальное, и особо не тяготит человека;
• среднюю – если появляются некоторые неудобства и стеснение в общении с другими людьми;
• тяжелую – при явном нарушении социального функционирования, когда, к примеру, сильно выраженный запах пота и мокрые пятна на одежде в буквальном смысле мешают жить и отгораживают от контактов.

Диффузный гипергидроз – это чрезмерная активность потовых желез на всей поверхности тела.

Постоянная потливость требует тщательной клинической оценки и диагностики, т.к. она может быть проявлением серьезного заболевания!

Разбираемся в физиологии – все просто и понятно

Причин потливости тела у женщин очень много. Большинство из них можно объяснит законами физиологии человеческого организма:

• Факторы окружающей среды – при повышении температуры секреция потовых желез активируется. Это позволяет организму охладиться наиболее приемлемым для него способом. Часть пота испаряется сразу же, часть — стекает по лицу и туловищу. Человеку всегда очень жарко, когда влажность воздуха высокая, т.к. испарение жидкости с поверхности кожи затрудняется;
• Злость, страх, тревожность – все дело в особых веществах, которые выделяются при стрессе. Именно они заставляют сердце биться чаще, повышают цифры кровяного давления и температуру тела. Раздражение и негодование являются нормальной эмоциональной реакцией, но только иногда. Если женщина нервничает постоянно, это становится уже проблемой;
– потение во время спортивных упражнений считается показателем их эффективности. Организм в это время теряет много жидкости. Нужно помнить о том, что пить нужно до, во время и после тренировок;
• Лихорадка – при болезни температура тела человека увеличивается на несколько градусов, ощущается холод и озноб. Таким способом организм пытается справиться с инфекцией. Когда температура снижается до 37°С, становится тепло и происходит потоотделение;
• Острые блюда – они стимулируют рецепторы, которые реагируют на изменения температуры. Это означает, что организм воспринимает острую пикантную еду как стимул для активации процесса потоотделения;
• Менопауза – во время климактерического периода происходит снижение уровня эстрогенов. Терморегуляционный центр в гипоталамусе реагирует на такие гормональные перестройки. Проявляется это так называемыми приливами, которые у женщин происходят независимо от температуры окружающей среды. Мелкие кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего кожа краснеет, а потовые железы активно вырабатывают секрет;
• Побочное действие лекарств – это касается антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, антигипертензивных, противоопухолевых и некоторых препаратов, применяемых при сахарном диабете;
• Влюбленность – это прекрасное чувство обусловлено воздействием на головной мозг гормонов, подобных адреналину. Именно поэтому типичными симптомами влюбленности являются учащенное сердцебиение, мокрые ладони и т.д.;
• Беременность – гормональные перестройки и ускорение метаболизма у женщин в период вынашивания ребенка вполне могут вызвать потливость. Обычно она исчезает после родов, но не сразу, а в течение нескольких недель.

Почему иногда необходимо срочное медицинское обследование?

Причиной повышенной потливости всего тела у женщин нередко являются проблемы со здоровьем.

Проливные, ночные поты или же приобретение им странного запаха – это сигнал различных заболеваний, к примеру:

• лихорадочные состояния – активация потоотделения происходит в ответ на повышение температуры тела;
• ожирение – у всех людей, имеющих лишнюю массу, любое движение сопровождается напряжением, что способствует быстрому перегреву организма, и соответственно, активному потению;
• повышенная функция щитовидной железы – характерна потливость, которая нарастает в течение дня. Также наблюдается похудение (несмотря на сохранный аппетит), утомляемость, нервозность, эмоциональная лабильность, приступы сердцебиения, дрожание рук, в тяжелых случаях – выпучивание глаз;
• новообразования лимфатической системы – лейкоз, лимфома, болезнь Ходжкина в первую очередь проявляются вялостью и отсутствием аппетита. Кожные покровы выглядят бледными, прощупываются увеличенные лимфоузлы, характерно обильное ночное потоотделение;
• туберкулез — основными симптомами являются проливные поты в ночное время, длительный кашель, похудение, физическая слабость, субфебрилитет или скачки температуры;
• сахарный диабет – в ситуациях, когда количество глюкозы в крови быстро падает (это называется гипогликемическим состоянием), происходит обильное выделение пота. Кожа бледнеет, сердечный ритм ускоряется, наблюдается мышечная дрожь, вялость, предобморочное состояние и острое чувство голода;
• злокачественные опухоли поджелудочной железы – симптоматика похожа на сахарный диабет – потливость, нервозность, приступы голода, дрожь;
• поражения центральных отделов нервной системы – в таких случаях гипергидроз несимметричен, т.е. наблюдается на одной половине тела или же проявляется участками;
• болезнь Паркинсона – характеризуется замедленностью движений и обильным потом с интенсивным запахом. Прогрессирует скованность и дрожь;
• акромегалия – эндокринное заболевание, которое заключается в усиленной продукции гипофизом соматотропного гормона. В результате происходит утолщение фаланг пальцев, рост стоп, костей черепа, а также увеличение потовых желез, что, естественно, сопровождается потливостью;
• инфаркт миокарда – разнообразен по своим проявлениям, но основными признаками считаются пекущая боль в области груди, проливной пот, чувство страха, беспокойство, затруднение дыхания, тошнота т.д.

Если в результате обследования выяснится, что повышенная потливость всего тела у женщин обусловлена каким-то конкретным заболеванием, следующим этапом будет составление плана лечения.

Только воздействуя на основную причину можно успешно бороться с симптоматическим диффузным гипергидрозом!

Основные методы уменьшения потливости

Прежде всего, необходимо больше внимания уделить гигиене тела:

• мойтесь чаще, минимум два раза в день;
• полюбите контрастный душ;
• регулярно сбривайте волосы в подмышечных впадинах;
• пользуйтесь дезодорантами, антиперспирантами, противопотными присыпками и кремами;
• принимайте витаминно-минеральные комплексы
• кушайте меньше острой, соленой и пряной пищи, а также ограничьте до минимума кофеинсодержащие напитки и алкоголь.

Тщательно подбирайте одежду и обувь:

• отдавайте предпочтение белью и одежде, изготовленным из натуральных тканей. Особенно это актуально для жаркого времени года;
• носки носите только хлопковые с минимальным содержанием искусственных вдобавок;
• обувь должна быть выполнена из кожи, т.к. этот материал пропускает воздух и влагу, позволяя коже дышать.

Одевайтесь всегда по погоде, не допускайте перегревания!

Попробуйте безопасные народные методы:

• ванны с шалфеем, дубовой корой, хвоей, ивой. Они снижают активность потовых желез, дезинфицируют и расслабляют. Делайте их в течение 30-40 минут один раз в неделю;
• протирания тела настоем мяты (1ст.л. травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, после чего процедите и протирайте кожу);
• делайте компрессы или обтирания прохладной водой (температура не выше 16-18ºС). Время процедуры не должно превышать 10 минут. Холод способствует сужению пор, уменьшению секреции кожного сала и пота.

Как женщине бороться с проявлениями климакса?

Многих представительниц прекрасного пола проблема потливости начинает допекать именно в период менопаузы.

Именно поэтому хотелось бы остановиться на этой теме и рассмотреть ее подробнее.

Симптомокомплекс, проявляющийся в период гормональных изменений, выматывает как физически, так и психологически:

• приливы;
• обильный пот;
• нервозность, плаксивость;
• головные боли;
• слабость, повышенная утомляемость;
• нарушения сна;
• перепады артериального давления;
• приступы сердцебиения и т.д.

Приливы жара, т.е. приступообразное ощущение тепла в области головы, лица и груди (или же во всем теле), сопровождаются обильным потением. Длительность их составляет всего несколько минут.

Обычно приливы отмечаются утром или вечером, но бывают и в ночное время. Большинство женщин испытывают такие состояния на протяжении нескольких лет.

Есть лекарства, которые помогают преодолеть тягостные симптомы климакса. К примеру, таблетки «Фитоклимаксные», содержащие только натуральные компоненты:

• глюконат кальция;
• цинк;
• витамин Е;
• имбирь;
• маточное молочко;
• шалфей;
• душица;
• шафран.

Они оказывают комплексное воздействие на организм:

• укрепляет иммунитет;
• нормализует работу вегетативной системы;
• стабилизирует эмоциональное состояние;
• повышает память;
• придает энергию;
• улучшает состояние кожи, ногтей, волос и костей;
• уменьшает потливость;
• балансирует аппетит, процесс пищеварения и т.д.

Нельзя забывать и о таком прекрасном и простом средстве, как мята. Она воздействует на симптомы, которые сопровождают повышенную потливость:

• обладает успокоительным эффектом;
• снимает раздражительность и нервозность;
• улучшает сон;
• уменьшает приступы сердцебиения.

1 ч.л. листьев мяты запарьте в стакане кипятка в течение 20 минут, затем процедите. Принимайте настой внутрь за 40 минут до завтрака.

Лучше его пить минимум год. Ваше сердце и нервная система будут в норме.

Вопреки распространенному мнению, прекрасный пол страдает от повышенного потоотделения так же часто, как и мужчины. Здоровые женщины успешно справляются с потливостью при помощи ежедневного душа и антиперспирантов, однако в некоторых случаях постоянная повышенная потливость становится серьезным психотравмирующим фактором. К счастью, на сегодняшний день абсолютно каждый может найти подходящий метод, позволяющий эффективно решить эту проблему.

Виды гипергидроза

– это научное название усиленного потоотделения, которое не связано с физическими нагрузками или повышением температуры окружающей среды.

Повышенное потоотделение у женщин может быть:

• Локальным. Если у женщины присутствует гипергидроз данного типа, покрываются потом только отдельные части тела. Чаще всего это подмышечная область, ладони и ступни, лицо и паховая область.
• Генерализованным (при таком виде гипергидроза потом покрывается все тело).

В большинстве случаев при повышенной потливости у женщин выявляется первичный гипергидроз, при котором усиление потоотделения не связано с другими заболеваниями.

Если избыточное потоотделение возникает при наличии какого-либо заболевания или при воздействии на организм определенных факторов, говорят о вторичном гипергидрозе.

Повышенная потливость у женщин может проявляться в определенное время года (иметь сезонный характер), присутствовать постоянно или носить приступообразный характер.

Сама по себе повышенная потливость физический дискомфорт доставляет редко, но даже легкая форма гипергидроза сопровождается эстетическими проблемами.

Поскольку чаще всего усиленное потоотделение наблюдается в области подмышек, а пятна от пота плохо отстирываются, страдающие повышенной потливостью женщины стараются носить одежду темных оттенков и испытывают неудобства при необходимости активных действий. Кроме того, влажные ладони и обувь, мокрое от пота лицо, подмышки и шея порождают у женщины неуверенность в себе.

По статистике, 71 % страдающих гипергидрозом людей чувствуют неуверенность в себе, а 49 % ощущают себя несчастными или находятся в состоянии депрессии.

При средней и тяжелой степени потливости часто присутствует неприятный запах пота, поэтому такие формы гипергидроза в значительной степени влияют на поведение и психику женщин, приводя к неудачам в социальной сфере.

Согласно статистике, неловкость при общении с посторонними испытывает 81 % опрошенных, некоторые ограничения в сексуальной сфере испытывает 31 %, а 25 % опрошенных избегают общения даже с близкими людьми.

Почему развивается гипергидроз у женщин

Повышенная потливость у женщин может возникать в результате влияния на организм бытовых факторов или при некоторых видах заболеваний. Наиболее распространенными причинами усиленного потоотделения являются:

• Стрессы. У женщин с легковозбудимой нервной системой при испуге, волнении или в подавленном состоянии сильно потеют ладони, носогубный треугольник, подмышечные впадины, спина или ступни.
• Лишний вес. При хорошо развитой жировой прослойке вырабатываемое организмом тепло накапливается в большом количестве, а единственным естественным методом охлаждения является потоотделение. Именно поэтому страдающие полнотой женщины потеют чаще и активнее, чем люди с нормальным весом.
• Изменение гормонального фона. Если стрессы и повышенная масса тела являются причиной гипергидроза и у мужчин, и у женщин, то потливость при гормональных изменениях обычно является женской особенностью. В организме человека регулирует температуру и контролирует потоотделение гипоталамус (часть мозга), работа которого связана с деятельностью эндокринной системы. В женском организме многие процессы регулируются женскими половыми гормонами – эстрогеном и прогестероном. Нарушение баланса этих гормонов вызывает нарушение деятельности гипоталамуса, что приводит к гипергидрозу.
• Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз), которая у женщин наблюдается в 10-12 раз чаще, чем у мужчин. Гормоны щитовидной железы ускоряют обмен веществ и повышают таким образом теплообразование, а увеличение теплообразования требует повышенной теплоотдачи.
• Вегетососудистая дистония. Гипергидроз при данном заболевании связан с нарушением работы вегетативной нервной системы, которая передает вызывающие потоотделение импульсы.

Повышенную потливость могут вызывать сахарный диабет, инфекционные, злокачественные и сердечно-сосудистые заболевания.

Сильная потливость всего тела у женщин наблюдается при некоторых наследственных заболеваниях (синдром Райли-Дея и др.).

Сильная потливость головы и лица у женщин возможна при травмах лица, полиневропатии и др.

Гипергидроз лица

Способствует повышенному потоотделению и длительный прием антибиотиков, антидепрессантов, противоопухолевых препаратов и некоторых других медикаментов. Так, у многих женщин возникает сильная ночная потливость при приеме противозачаточных препаратов или при их отмене (Ярина, Жанин и др.).

Также вызывают потливость у женщин причины бытового характера:

• Подобранная не по сезону или плотно прилегающая одежда, а также одежда, пошитая из плохо пропускающих воздух синтетических тканей.
• Неправильное питание. Повышенной потливостью страдают любительницы острых и пряных блюд, сластены и женщины, употребляющие жирные сорта мяса. Обильное потоотделение вызывают также употребление алкоголя и кофе, а кислые продукты, какао и шоколад вызывают приступы ночной потливости.
• Плохая гигиена. Многие женщины не разбираются в механизмах действия дезодорантов и антиперспирантов и привыкли наносить эти средства на кожу сразу после душа или на слегка вспотевшее тело прямо перед выходом из дома. Если в случае дезодоранта такие действия не критичны (дезодорант призван блокировать жизнедеятельность бактерий, способствующих появлению резкого запаха пота, но на потоотделение не влияет), то антиперспиранты при таком способе нанесения работать не будут. Антиперспирант, предназначенный для блокирования потовых желез, необходимо наносить на чистую сухую кожу перед сном, так как именно в это время протоки потовых желез не активны. Попавшее на влажную после душа кожу средство просто смывается и пачкает одежду, а потовые железы продолжают активно функционировать.

Повышенная потливость при ПМС, беременности, после родов и при климаксе

Изменение баланса половых гормонов в женском организме часто проявляется ночной потливостью. Такие гормональные изменения могут наблюдаться при:

• Предменструальном синдроме (ПМС). Этот синдром наблюдается не у всех женщин. Развитию синдрома способствуют стрессы и инфекционные заболевания, но точная причина его появления до сих пор не установлена. Плаксивость, раздражительность, ночная потливость и другие симптомы ПМС возникают у женщины за несколько дней до менструации, а к окончанию «критических дней» эти симптомы исчезают.
• Беременности. Потливость при беременности также наблюдается в основном по ночам. Поскольку повышенное потоотделение при беременности связано с гормональной перестройкой женского организма, выраженность и длительность периода потливости может быть разной. Обильное потоотделение при беременности вызвано снижением уровня регулирующего водно-солевой обмен гормона эстрогена и повышенной секрецией гормонов, регулирующих деятельность надпочечников. Приступы потливости у беременных исчезают тогда, когда приходит в норму гормональный баланс в организме.

Повышенная потливость при беременности

Потливость после родов является нормой, поскольку за время беременности в организме женщины накапливается большое количество жидкости, а также резко меняется гормональный фон. После рождения ребенка женский организм активно избавляется от жидкости благодаря усиленной работе почек и потовых желез. Резкое снижение эстрогена воспринимается температурным центром мозга как сигнал к усиленной генерации тепла, а от этого тепла организм избавляется при помощи потоотделения (чаще наблюдается ночной гипергидроз).

Обильная ночная потливость возникает и при менопаузе (климаксе). Этот период угасания выработки половых гормонов наступает обычно после 45 лет. Недостаток эстрогена и прогестерона в женском организме вызывает нарушение в работе гипоталамуса (а именно там расположен температурный центр), который на низкий уровень эстрогена реагирует повышением температуры тела. Женщина в такие моменты испытывает «приливы», после которых наблюдается повышенное потоотделение. Эти «приливы» могут длиться всего несколько лет, но могут также сохраняться около 15 лет. Поздний климакс и «приливы» — основные причины потливости у женщин старше 60 лет.

Как бороться с повышенной потливостью

Поскольку чрезмерное потоотделение может быть следствием различных заболеваний, при неясной причине гипергидроза женщине следует посетить и пройти медицинское обследование.

Потливость, связанная с различными инфекционными болезнями, самостоятельно проходит при эффективном лечении заболевания.

Если при стрессовых ситуациях наблюдается локальное повышенное потоотделение у женщин, следует посетить и . После изучения провоцирующих потоотделение факторов данные специалисты назначат лечение, которое включает:

• сеансы психотерапии, направленные на снижение тревожности;
• прием успокоительных препаратов и трав, снижающих возбудимость нервной системы.

Консультация невролога нужна также женщинам, страдающим от вегетососудистой дистонии. Таким пациенткам показаны занятия фитнесом и нормализация питания. Вызванный гормональными нарушениями гипотериоз устраняется при помощи гормональных препаратов.

Потливость при беременности в лечении не нуждается, но будущим мамам важно помнить, что применение антиперспирантов в этот период не рекомендуется. Женщины могут использовать в гигиенических целях дезодоранты (оптимальнее использовать органик-дезодоранты), а также самостоятельно приготовить раствор, снижающий потоотделение. Для раствора необходимо на 0,5 л кипяченой воды добавить соль и 9%-ый уксус (по 1 ст. ложке). Этим раствором протираются проблемные места, а сам раствор можно хранить в холодильнике.

Возникающую в период полового созревания потливость можно только «перерасти», тщательно соблюдая правила личной гигиены.

Для устранения гипергидроза ладоней и стоп можно использовать:

• Дезодорирующие кремы, предназначенные для борьбы с избыточной потливостью и неприятным запахом пота. Для этого можно приобрести немецкий крем SyNeo, российские средства Лавилин, «Пролонгированный эффект» серия PRO-Ноги и др. Крем следует наносить тонким слоем на чистые сухие ладони или стопы и массажными движениями распределять по поверхности проблемной зоны. Обувь одевается только после того, как средство полностью впитается.
• Тальк, которым обрабатываются потеющие участки тела. Порошки и присыпки с тальком хорошо впитывают влагу, поэтому обработанная поверхность долгое время остается сухой. Кислотно-щелочной баланс кожи при использовании этих средств не нарушается, а запах пота отсутствует.
• Антиперспиранты с повышенным содержанием солей алюминия (20 — 35%). Чтобы использование антиперспиранта оказывало свой эффект, следует покупать антиперспирант в аптеке и соблюдать привила его нанесения (наносить перед сном на чистые сухие подмышки), поскольку контакт таких средств с водой может вызвать химический ожог. Если содержащие алюмохлориды средства не подействовали с первого раза, процедура повторяется несколько вечеров подряд. Так как воздействие солей алюминия постепенно приводит к атрофии потовых желез, интервал нанесения антиперспиранта со временем увеличивается, а потоотделение приходит в норму.

• ежедневно принимать контрастный душ;
• принимать теплые ванны с травами (шалфей, ромашка, дубовая кора, хвоя) или протирать тело отварами трав;
• использовать для устранения пота на лице матирующие салфетки, которые изготовлены из рисовой бумаги, либо пользоваться пропитанными антибактериальными веществами абсорбирующими пленками.
• применять содержащие натуральный крахмал аррорут и подавляющие размножение бактерий масла органик-дезодоранты;
• делать для ног ванночки с марганцовкой или травами;
• протирать ладони камфорным или салициловым спиртом.

Кроме того, при избыточной потливости следует:

• подбирать постельное белье и одежду из натуральных тканей;
• исключить из рациона повышающие потоотделение продукты;
• сбросить лишний вес.

Физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения повышенной потливости у женщин

Поскольку причина гипергидроза не всегда известна и ее не всегда можно устранить, проводится симптоматическое лечение. Для этого женщинам чаще всего предлагается воспользоваться консервативными методами:

• Ионофорезом, который эффективен при локальном гипергидрозе. Во время процедуры ладони или стопы погружаются в воду, через которую в течение 20 минут пропускают блокирующий потовые железы слабый электрический ток. Недостатком этой безболезненной методики является кратковременность эффекта – потовые железы спустя несколько недель возобновляют активную деятельность, и ионофорез приходится проводить еще раз.
• Инъекциями ботокса. Введение под кожу ботокса не только оказывает омолаживающий эффект, но и блокирует на полгода нервные окончания потовых желез.
• Водолечением, укрепляющим нервную систему.
• Электросном, в процессе которого воздействующий на головной мозг низкочастотный импульсный ток стимулирует торможение нервной системы и улучшает деятельность вегетативной нервной системы.
• Лекарственным электрофорезом, во время проведения которого под воздействием на кожу постоянного тока проблемный участок обезвоживается, а в коже накапливаются ионы снижающих потоотделение препаратов.

Недостатком консервативной терапии является ее временный характер, поэтому пациентки в тяжелых случаях прибегают к хирургическим методам.

Хирургические методы при гипергидрозе

Наиболее безопасными и малотравматичными хирургическими методами являются:

• Липосакция, показанная при наличии лишнего веса. В процессе данного хирургического вмешательства удаляют лишний жир и разрушают нервные окончания, отвечающие за проведение импульса, вызывающего потоотделение. Все манипуляции осуществляются через небольшой прокол, поэтому скрывающиеся в естественных складках тела маленькие шрамы после операции не видны.
• Кюретаж, который чаще всего используется при потливости в подмышечных впадинах. В процессе этой операции нервные окончания в проблемной зоне разрушаются, а потовые железы удаляются. При умеренно выраженном гипергидрозе делают всего один прокол, а при тяжелой степени гипергидроза – два.

Эффект после данных операций сохраняется несколько лет.

При тяжелой форме гипергидроза и неэффективности других методов лечения проводят симпатэктомию – хирургическое вмешательство, которое заключается в полном или частичном нарушении работы симпатического ствола (симпатический ствол проводит вызывающие потоотделение импульсы).

Симпатический ствол может разрушаться (полная симпатэктомия) или блокироваться специальной клипсой (обратимая симпатэктомия). Данный метод отличается высокой эффективностью, но из-за возникающей после операции сухости кожи в области ладоней и лица проводится только по строгим показаниям.

Хирургические методы используются при тяжелой форме повышенной потливости в тех случаях, когда консервативное лечение не дало результатов.

Это связано с множеством причин - например, с повышенной эмоциональностью женщин, с обилием крупных гормональных всплесков и перестроек, которым подвергается женский организм в течение жизни, а также с другими факторами. Однако вне зависимости от причин, вызывающих гипергидроз у женщин, это расстройство чаще всего приводит к развитию серьезных психологических проблем, появлению трудностей в социальной адаптации, профессиональной деятельности, особенно если она тесно связана с общением, публичными выступлениями.

Гипергидроз у женщин: признаки

Не секрет, что женщины предъявляют очень высокие требования к собственной внешности, и любые проявления потливости вызывают у них сильный психологический дискомфорт. Применение обычных средств, таких как дезодоранты и антиперспиранты, далеко не всегда дает удовлетворительный результат при гипергидрозре. Именно поэтому так важно разобраться в причинах и способах лечения повышенной потливости у женщин.

Причины гипергидроза у женщин

Существует множество причин, почему женщины потеют ночью или днем, почему потливость проявляется на тех или иных участках тела. Среди наиболее распространенных и частых факторов, способных привести к возникновению этого расстройства, можно выделить следующие:

Повышенная эмоциональность

Низкая стрессоустойчивость, подверженность эмоциям и переживаниям часто сопровождают гипергидроз, особенно если речь идет о потливости у представительниц прекрасного пола. Ситуации, в которых человек испытывает сильную психологическую нагрузку, волнение и стресс, вызывают обильное потоотделение даже у здоровых людей, не говоря уже о тех, кто страдает от гипергидроза. Положение таких пациенток усугубляется тем, что они, зная о своей проблеме, волнуются еще сильнее, что, в свою очередь, приводит к усилению стресса и потоотделения. Формируется своего рода замкнутый круг, который бывает очень трудно разорвать без медицинской и, в частности, психотерапевтической помощи.

Причины гипергидроза: стресс на работе

Лишний вес

Ожирение и избыточный вес относятся к числу наиболее распространенных причин гипергидроза; это происходит из-за того, что крупные жировые отложения влияют на работу системы терморегуляции организма, в частности - на работу системы потоотделения. Кроме того, ожирение часто бывает связано с гормональными нарушениями, которые также способствуют развитию гипергидроза.

Беременность, климакс

Повышенная потливость у женщин после 50 или 60 лет часто бывает связана с климаксом, который вызывает серьезные гормональные сдвиги в организме. В этом состоянии женщины часто испытывают приливы, жар по всему телу, что вызвано уменьшением количества гормона эстрогена.

Причины гипергидроза: менопауза

Схожие процессы происходят и с женщинами в период вынашивания ребенка, а также в период подростковых гормональных изменений.

Причины гипергидроза: беременность

Болезни эндокринной системы

Железы внутренней секреции принимают активное участие в работе системы потоотделения, поэтому любой сбой в их функционировании может привести к гипергидрозу. Это нередко происходит, например, при сахарном диабете, гипо- и гипертиреозе (нарушения функционирования щитовидной железы). Еще одной частой причиной гипергидроза у женщин является яичниковая недостаточность.

Онкологические заболевания

Некоторые виды опухолей, такие, например, как лимфогранулематоз и карцинома, влияют на работу желез внутренней секреции, системы терморегуляции и потоотделения. Выявление таких заболеваний является чрезвычайно важной задачей, поскольку они могут оказать негативное влияние на общее состояние здоровья.

Инфекционные заболевания, отравления

Повышенная потливость у женщин ночью часто является следствием инфекционной болезни - например, туберкулеза, острых респираторных заболеваний. Гипергидроз при таких болезнях может появляться и в другое время суток, однако, если вы часто просыпаетесь в поту, это должно стать причиной для обращения к терапевту или инфекционисту. Кроме того, потливость может возникнуть при отравлении пищевыми продуктами или различными веществами.

Причины гипергидроза: инфекции

Болезни сердечно-сосудистой системы

Сердечная недостаточность, повышенное артериальное давление приводят к обильному потоотделению, поскольку система сосудов тесно связана с терморегулирующей функцией организма. Другие заболевания сердечно-сосудистой системы у женщин также нередко приводят к аналогичным последствиям.

Причины гипергидроза: сердечно сосудистые-заболевания

Прием медицинских препаратов

Некоторые лекарственные средства в числе побочных эффектов имеют способность вызывать обильное потоотделение. В этом случае может помочь либо прекращение приема препарата, либо использование корректирующих средств, способных уменьшить проявления гипергидроза.

Причины гипергидроза: прием антибиотиков

Наследственные факторы

Большое количество потовых желез или некоторые генетически обусловленные особенности работы вегетативной нервной системы, регулирующей их работу, также могут стать причиной потливости.

Лечение повышенной потливости у женщин

Современная медицина располагает целым арсеналом средств, помогающих избавиться от потливости, однако не все они подходят в каждом конкретном случае. Так, например, медицинские антиперспиранты способны уменьшить объемы потоотделения на 40-50%, однако их можно использовать не на каждом участке тела. Следует отметить, что иногда применение этих средств на начальном этапе развития болезни может привести к полному выздоровлению.

Существуют и средства для приема внутрь, которые могут уменьшить проявления гипергидроза у женщин. Помимо специализированных препаратов, уменьшающих объемы секреции потовых желез (например, Атропина), с этой целью можно использовать успокаивающие средства. В некоторых случаях, когда гипергидроз связан с повышенной нервной возбудимостью, врач может прописать пациентке сильнодействующее успокоительное - транквилизатор.

В тех случаях, когда применение таких средств нежелательно или неэффективно, можно воспользоваться методами косметологии ифизиотерапии - инъекциями ботокса и ионофорезом. Эти способы дают выраженный эффект у подавляющего большинства пациентов, однако требуют регулярного повторения, поскольку результат сохраняется лишь на протяжении 6-12 месяцев.

Однако наиболее действенными являются хирургические методы, дающие постоянный результат и эффективные в% случаев. Одним из таких методов является, например, симпатэктомия - иссечение или пережатие нервов, связанных с потовыми железами.

Во время гипергидроза очень важно также правильно ухаживать за раздраженной кожей - особенно для женщин, чья кожа отличается особой чувствительностью. Для ухода за кожей у пациенток с гипергидрозом можно использовать косметические средства «Ла-Кри» - безопасные, натуральные и не вызывающие аллергии. Они помогут деликатно очистить кожу от загрязнений, устранить раздражение и другие неприятные последствия потливости.

Что предпринять, если все тело постоянно и обильно потеет?

Сильная потливость всего тела у женщин называется диффузным гипергидрозом.

Он может иметь различную степень выраженности:

• легкую – когда потливость выше нормальной, но не воспринимается как нечто ненормальное, и особо не тяготит человека;
• среднюю – если появляются некоторые неудобства и стеснение в общении с другими людьми;
• тяжелую – при явном нарушении социального функционирования, когда, к примеру, сильно выраженный запах пота и мокрые пятна на одежде в буквальном смысле мешают жить и отгораживают от контактов.

Диффузный гипергидроз – это чрезмерная активность потовых желез на всей поверхности тела.

Постоянная потливость требует тщательной клинической оценки и диагностики, т.к. она может быть проявлением серьезного заболевания!

Разбираемся в физиологии – все просто и понятно

Причин потливости тела у женщин очень много. Большинство из них можно объяснит законами физиологии человеческого организма:

• Факторы окружающей среды – при повышении температуры секреция потовых желез активируется. Это позволяет организму охладиться наиболее приемлемым для него способом. Часть пота испаряется сразу же, часть - стекает по лицу и туловищу. Человеку всегда очень жарко, когда влажность воздуха высокая, т.к. испарение жидкости с поверхности кожи затрудняется;
• Злость, страх, тревожность – все дело в особых веществах, которые выделяются при стрессе. Именно они заставляют сердце биться чаще, повышают цифры кровяного давления и температуру тела. Раздражение и негодование являются нормальной эмоциональной реакцией, но только иногда. Если женщина нервничает постоянно, это становится уже проблемой;
• Физическая нагрузка – потение во время спортивных упражнений считается показателем их эффективности. Организм в это время теряет много жидкости. Нужно помнить о том, что пить нужно до, во время и после тренировок;
• Лихорадка – при болезни температура тела человека увеличивается на несколько градусов, ощущается холод и озноб. Таким способом организм пытается справиться с инфекцией. Когда температура снижается до 37°С, становится тепло и происходит потоотделение;
• Острые блюда – они стимулируют рецепторы, которые реагируют на изменения температуры. Это означает, что организм воспринимает острую пикантную еду как стимул для активации процесса потоотделения;
• Менопауза – во время климактерического периода происходит снижение уровня эстрогенов. Терморегуляционный центр в гипоталамусе реагирует на такие гормональные перестройки. Проявляется это так называемыми приливами, которые у женщин происходят независимо от температуры окружающей среды. Мелкие кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего кожа краснеет, а потовые железы активно вырабатывают секрет;
• Побочное действие лекарств – это касается антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, антигипертензивных, противоопухолевых и некоторых препаратов, применяемых при сахарном диабете;
• Влюбленность – это прекрасное чувство обусловлено воздействием на головной мозг гормонов, подобных адреналину. Именно поэтому типичными симптомами влюбленности являются учащенное сердцебиение, мокрые ладони и т.д.;
• Беременность – гормональные перестройки и ускорение метаболизма у женщин в период вынашивания ребенка вполне могут вызвать потливость. Обычно она исчезает после родов, но не сразу, а в течение нескольких недель.

Почему иногда необходимо срочное медицинское обследование?

Причиной повышенной потливости всего тела у женщин нередко являются проблемы со здоровьем.

Проливные, ночные поты или же приобретение им странного запаха – это сигнал различных заболеваний, к примеру:

• лихорадочные состояния – активация потоотделения происходит в ответ на повышение температуры тела;
• ожирение – у всех людей, имеющих лишнюю массу, любое движение сопровождается напряжением, что способствует быстрому перегреву организма, и соответственно, активному потению;
• повышенная функция щитовидной железы – характерна потливость, которая нарастает в течение дня. Также наблюдается похудение (несмотря на сохранный аппетит), утомляемость, нервозность, эмоциональная лабильность, приступы сердцебиения, дрожание рук, в тяжелых случаях – выпучивание глаз;
• новообразования лимфатической системы – лейкоз, лимфома, болезнь Ходжкина в первую очередь проявляются вялостью и отсутствием аппетита. Кожные покровы выглядят бледными, прощупываются увеличенные лимфоузлы, характерно обильное ночное потоотделение;
• туберкулез - основными симптомами являются проливные поты в ночное время, длительный кашель, похудение, физическая слабость, субфебрилитет или скачки температуры;
• сахарный диабет – в ситуациях, когда количество глюкозы в крови быстро падает (это называется гипогликемическим состоянием), происходит обильное выделение пота. Кожа бледнеет, сердечный ритм ускоряется, наблюдается мышечная дрожь, вялость, предобморочное состояние и острое чувство голода;
• злокачественные опухоли поджелудочной железы – симптоматика похожа на сахарный диабет – потливость, нервозность, приступы голода, дрожь;
• поражения центральных отделов нервной системы – в таких случаях гипергидроз несимметричен, т.е. наблюдается на одной половине тела или же проявляется участками;
• болезнь Паркинсона – характеризуется замедленностью движений и обильным потом с интенсивным запахом. Прогрессирует скованность и дрожь;
• акромегалия – эндокринное заболевание, которое заключается в усиленной продукции гипофизом соматотропного гормона. В результате происходит утолщение фаланг пальцев, рост стоп, костей черепа, а также увеличение потовых желез, что, естественно, сопровождается потливостью;
• инфаркт миокарда – разнообразен по своим проявлениям, но основными признаками считаются пекущая боль в области груди, проливной пот, чувство страха, беспокойство, затруднение дыхания, тошнота т.д.

Если в результате обследования выяснится, что повышенная потливость всего тела у женщин обусловлена каким-то конкретным заболеванием, следующим этапом будет составление плана лечения.

Только воздействуя на основную причину можно успешно бороться с симптоматическим диффузным гипергидрозом!

Основные методы уменьшения потливости

Прежде всего, необходимо больше внимания уделить гигиене тела:

• мойтесь чаще, минимум два раза в день;
• полюбите контрастный душ;
• регулярно сбривайте волосы в подмышечных впадинах;
• пользуйтесь дезодорантами, антиперспирантами, противопотными присыпками и кремами;
• принимайте витаминно-минеральные комплексы
• кушайте меньше острой, соленой и пряной пищи, а также ограничьте до минимума кофеинсодержащие напитки и алкоголь.

Тщательно подбирайте одежду и обувь:

• отдавайте предпочтение белью и одежде, изготовленным из натуральных тканей. Особенно это актуально для жаркого времени года;
• носки носите только хлопковые с минимальным содержанием искусственных вдобавок;
• обувь должна быть выполнена из кожи, т.к. этот материал пропускает воздух и влагу, позволяя коже дышать.

Одевайтесь всегда по погоде, не допускайте перегревания!

Попробуйте безопасные народные методы:

• ванны с шалфеем, дубовой корой, хвоей, ивой. Они снижают активность потовых желез, дезинфицируют и расслабляют. Делайте их в течениеминут один раз в неделю;
• протирания тела настоем мяты (1ст.л. травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, после чего процедите и протирайте кожу);
• делайте компрессы или обтирания прохладной водой (температура не выше 16-18ºС). Время процедуры не должно превышать 10 минут. Холод способствует сужению пор, уменьшению секреции кожного сала и пота.

Как женщине бороться с проявлениями климакса?

Многих представительниц прекрасного пола проблема потливости начинает допекать именно в период менопаузы.

Именно поэтому хотелось бы остановиться на этой теме и рассмотреть ее подробнее.

Симптомокомплекс, проявляющийся в период гормональных изменений, выматывает как физически, так и психологически:

приливы;

обильный пот;

нервозность, плаксивость;

головные боли;

слабость, повышенная утомляемость;

нарушения сна;

перепады артериального давления;

приступы сердцебиения и т.д.

Приливы жара, т.е. приступообразное ощущение тепла в области головы, лица и груди (или же во всем теле), сопровождаются обильным потением. Длительность их составляет всего несколько минут.

Обычно приливы отмечаются утром или вечером, но бывают и в ночное время. Большинство женщин испытывают такие состояния на протяжении нескольких лет.

Есть лекарства, которые помогают преодолеть тягостные симптомы климакса. К примеру, таблетки «Фитоклимаксные», содержащие только натуральные компоненты:

Они оказывают комплексное воздействие на организм:

укрепляет иммунитет;

нормализует работу вегетативной системы;

стабилизирует эмоциональное состояние;

повышает память;

придает энергию;

улучшает состояние кожи, ногтей, волос и костей;

уменьшает потливость;

балансирует аппетит, процесс пищеварения и т.д.

Нельзя забывать и о таком прекрасном и простом средстве, как мята. Она воздействует на симптомы, которые сопровождают повышенную потливость:

• обладает успокоительным эффектом;
• снимает раздражительность и нервозность;
• улучшает сон;
• уменьшает приступы сердцебиения.

1 ч.л. листьев мяты запарьте в стакане кипятка в течение 20 минут, затем процедите. Принимайте настой внутрь за 40 минут до завтрака.

Лучше его пить минимум год. Ваше сердце и нервная система будут в норме.

Повышенная потливость у женщин - причины, симптомы и лечение. Повышенная потливость у женщин - что нужно знать о профилактике

Повышенная потливость у женщин - гипергидроз - явление очень распространённое.

По сравнению с мужчинами повышенная потливость у женщин, по статистике, встречается в два раза чаще в силу физиологически особенностей женского организма.

Кроме дискомфорта, гипергидроз доставляет женщине массу беспокойства по поводу здоровья, если вдруг повышенная потливость возникает на фоне общего благополучия.

В норме каждая женщина потеет при определённых обстоятельствах; повышенная потливость является реакцией организма на действие внешних или внутренних факторов.

Благодаря обильному выделению пота происходит поддержание нормальной температуры тела, пот «охлаждает» организм при гипертермии или при определённых изменениях во внутренней среде организма; с потом выводятся токсины и вредные вещества.

Повышенная потливость у женщин может быть как физиологической (гипергидроз при высоких температурах внешней среды; чрезмерные физические нагрузки), так и патологической. При патологической потливости сам процесс пототделения сопровождает какое - либо серьёзное заболевание.

Повышенная потливость у женщин - причины

Причины повышенной потливости у женщин нужно распределить на общие, которые с такой же частотой встречаются и у мужчин, и причины, характерные исключительно для женщин.

Повышенная потливость у женщин разделяется на

Идиопатическую - возникающую без определённых причин;

Вторичную - являющуюся причиной какого - либо заболевания.

Идиопатический гипергидроз - локальный, распространяется на определённых участках тела; вторичный же может быть как локальным, так и генерализованным.

Причинами локального гипергидроза могут быть стрессы, определённые продуктов питания: кофе, шоколад, острые приправы, горячие блюда.

Повышенная потливость у женщин может быть проявлением физиологических особенностей организма. Но в большинстве случаев причинами повышенной потливости у женщин являются, как правило, определённые заболевания.

1. Инфекции: все инфекционные заболевания независимо от этиологического фактора (вирусы, бактерии, грибы) протекают с повышением температуры, а, следовательно, сопровождаются гипергидрозом.

2. Болезни эндокринной системы: многие гормональные сбои, которые приводят к повышению функций эндокринологических органов, вызывают усиленную работу потовых желез - развивается гипергидроз. К таким заболеваниям относятся сахарный диабет, гипертиреоз, нарушения функции яичников.

3. Кардиологические заболевания: многие неотложные состояния при патологии сердечно - сосудистой системы являются причиной повышенной потливости у женщин. Инфаркты, шок, коллапс часто сопровождаются обильным потоотделением.

4. Перманентно - пароксизмальное течение вегетативно - сосудистой дистонии: вагоинсулярные или симпатоадреналовые кризы могут стать причиной повышенной потливости у женщин.

5. Многие отравления, как инфекционные, так и токсические, сопровождаются гипергидрозом.

6. Болезни опорно - двигательной системы, при которых происходят нарушения метаболических процессов в хрящевой и костной тканях, часто являются причиной повышенной потливости у женщин.

7. Злокачественные опухоли: часто повышенная потливость является дебютом злокачественного новообразования. Это происходит при развитии лимфомы, болезни Ходжкина, лейкемии и др.

8. Причиной повышенной потливости могут стать также некоторые лекарственные препараты, у которых гипергидроз является побочным эффектом. К таким лекарствам можно отнести инсулин, морфин, промедол, аспирин и др. Отмена или замена препарата на аналогичный может нормализовать состояние, но это можно сделать, обратившись к врачу.

Ну и, наконец, существуют причины, которые вызывают повышенную потливость исключительно у женщин, в силу определённых физиологических факторов. Связано это с гормональными изменениями, которые происходят на протяжении жизни или в определённые её промежутки. К ним прежде всего, относятся:

1. Менструации. У многих женщин перед началом менструации из - за резкого повышения гормонов появляются не только слабость, разбитость, вялость, но и повышенная потливость.

2. Беременность. В первом триместре, когда в организме происходит активная гормональная перестройка, появляется гипергидроз.

3. Климакс. В этот период менопаузы происходит значительная перестройка гормонального фона, которая помимо перепадов в настроении, усталости, разбитости, проявляется сильными приступами повышенной потливости у женщин - приливами.

Такие состояния доставляют сильнейший дискомфорт, у каждой женщины могут проявляться в разной степени, но, по статистике, у 15% женщин повышенная потливость крайне выражена и нарушает общее состояние, сказывается на привычном образе жизни и трудоспособности.

Все эти сугубо «женские» причины гипергидроза также являются физиологическими. Любая из них сопровождается колоссальной гормональной перестройкой:

В послеродовом периоде происходит выработка большого количества пролактина при кормлении грудью, при климаксе, напротив, выработка эстрогенов снижается и постепенно угасает.

При беременности происходят многократные гормональные «скачки» в течение всего срока; кроме того, значительное увеличение массы тела приводят к повышенной функции потовых желез.

По истечении определённого времени и завершении определённых процессов всё нормализуется и проходит без медицинского вмешательства.

Повышенная потливость у женщин - симптомы

Одним из симптомов повышенной потливости у женщин является гипергидроз головы. Встречается нечасто, проявляется повышенной потливостью волосистой части головы, возникает при сильных физических нагрузках, высокой температуре воздуха, во результате стрессов, ночью во время сна.

Часто симптомами, сопровождающими повышенную потливость у женщин, являются беспокойство, тревожность, плохой сон, эмоциональная лабильность. Повышенная потливость иногда помимо гипергидроза проявляется таким симптомом, как гиперемия лица.

По интенсивности проявления симптомов различают три степени повышенной потливости у женщин (как и у мужчин):

1. Первая степень: повышенная потливость не является проблемой для пациента и окружающих его людей.

2. Вторая степень: возникает дискомфорт при публичных выступлениях и рукопожатиях.

3. Третья степень: в связи с повышенной потливостью начинают возникать психологические проблемы и дискомфорты, нарушающие образ жизни, общение, нахождение в социуме.

Ещё один симптом повышенной потливости у женщин - аксиллярный гипергидроз (повышенная потливость в области подмышек). Это, в свою очередь, приводит к возникновению других симптомов: повышенная нервозность, раздражительность, развитие разнообразных комплексов. Хотя гипергидроз в области подмышечных впадин является нормальной реакцией на высокую температуру воздуха, стрессы, большие физические нагрузки. Существуют определённые факторы, приводящие к повышенному потообразованию: алкоголь, острая и очень горячая пища.

Симптомами повышенной потливости стоп (плантарный гипергидроз), кроме самого повышенного потоотделения, является часто неприятный запах, доставляющий дискомфорт и самому пациенту, и окружающим. Повышенная потливость стоп не зависит от температуры окружающей среды. Объясняется повышенной функцией потовых желез стоп или повышенной функцией симпатической нервной системы. Часто сочетается с другими симптомами повышенной потливости у женщин: с гипергидрозом головы, ладоней, подмышечным гипергидрозом.

Гипергидроз ладоней - самый распространённый симптом локальной формы повышенной потливости у женщин. Проявляется, в свою очередь, следующими симптомами: холодные мокрые ладони, иногда пот может, буквально, стекать с ладоней. Эти проявления усиливаются в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках, гормональных перестройках, высоких температурах, передозировках определёнными лекарственными препаратами, при некоторых заболеваниях. В некоторых случаях повышенная потливость ладоней у женщин сопровождается такими симптомами как высыпания, зуд, неприятный запах, покраснение. Конечно, опасности для здоровья, и, тем более, для жизни пациента эти симптомы не представляют, но могут стать тяжёлой психологической проблемой для женщины.

Повышенная потливость у женщин - лечение

Лечение при повышенной потливости у женщин существует. Симптоматическая симпатэктомия - хирургическое вмешательство, полностью и навсегда избавляет от гипергидроза ладоней и подмышечных впадин. Этот метод лечения повышенной потливости не применяется у женщин при гипергидрозе стоп - в этом случае он неэффективен.

Антиперсперанты - их применение также результативно при локальных формах гипергидроза на некоторое время при условии соблюдения правил личной гигиены.

При генерализованной форме повышенной потливости у женщин необходимо обратиться к врачу, который определит причины и назначит соответствующее лечение общего гипергидроза. Это обязательно нужно сделать вовремя, чтобы избежать тяжёлых последствий заболеваний, которые могут быть выявлены в процессе обследования.

Лечение локальной формы повышенной потливости у женщин в виде гипергидроза подмышек разделяется на хирургическое и консервативное. Лучший способ терапии в настоящее время - применение ботокса. Ботокс блокирует транспорт ацетилхолина, который ответственен за функционирование потовых желёз. Эффект после применения ботокса сохраняется больше шести месяцев. Но существуют определённые противопоказания: беременность, период вскармливания, аллергические реакции.

Ионофорез - довольно эффективный метод лечения повышенной потливости у женщин, основанный на применении электрического тока. Применяется при гипергидрозе ладоней, стоп, подмышечных впадин.

Алюмохлорид гексагидрат - своего рода антиперсперант, эффективен в 65% случаев гипергидроза подмышек, а также даёт хорошие результаты при повышенной потливости стоп и ладоней.

Липосакция в области подмышек - очень эффективный метод лечения и на длительное время предохраняет от повышенного гипергидроза подмышечных впадин.

Повышенная потливость у женщин - профилактика

Профилактика повышенной потливости у женщин зависит от формы гипергидроза и его интенсивности. В любых случаях необходимо прежде всего обратиться к врачу для выяснения причин и исключения серьёзных заболеваний, которые могут вызвать повышенную потливость.

При плантарном гипергидрозе на первом месте находятся соблюдение правил личной гигиены; необходимо выбирать носки и обувь только из натуральных материалов. Иногда при гипергидрозе стоп, доставляющем немало проблем, достаточно поменять обувь: заменить обувь из искусственных материалов на туфли из натуральной кожи - и проблема решится сама собой. При постоянной влажности стоп происходит быстрое размножение бактерий, жизнедеятельность которых вызывает неприятный запах, покраснение стоп, часто происходит инфицирование стоп. Инъекции ботокса также помогают справиться с проблемой минимум на полгода.

Если причиной повышенного гипергидроза у женщины являются стрессы, с целью профилактики (и лечения) назначаются лёгкие седативные и успокоительные средства.

Независимо от причин повышенной потливости у женщин ни в коем случае нельзя игнорировать это состояние. Необходимо вовремя обратиться к врачу, и тогда удастся избежать печальных последствий.

© 2012-2018 «Женское мнение». При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Причины повышенной потливости у женщин после 50 лет

Повышенная потливость довольно часто встречается у женщин. Причины данного состояния могут быть разными, начиная от гормонального дисбаланса и заканчивая опасными заболеваниями. Причины повышенной потливости после 50 лет чаще всего связаны с наступлением менопаузы. Именно в этот период женский организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Однако существуют и другие факторы, которые вызывают данное нарушение.

Основные причины женского гипергидроза

Существуют самые разные причины сильной потливости у женщин. При этом гипергидрозу могут подвергаться различные участки тела. Более того, данный симптом может присутствовать весь день или наблюдаться лишь в определенное время суток – днем или ночью.

К наиболее распространенным причинам женского гипергидроза можно отнести следующее:

• Высокая эмоциональность. При низкой стрессоустойчивости и повышенной подверженности эмоциям нередко развивается гипергидроз. Ситуации, когда человек сталкиваются с высокими психологическими нагрузками, провоцируют потливость даже у здоровых. Если женщина страдает гипергидрозом, ситуация усугубляется, что вызывает еще большее волнение.
• Избыточная масса тела. Ожирение нередко приводит к появлению проблемы. Это обусловлено влиянием жировых отложений на терморегуляцию человеческого организма. Как следствие, страдает и система потоотделения. Помимо этого, лишний вес нередко имеет связь с гормональными изменениями, которые тоже серьезно влияют на появление гипергидроза.
• Патологии эндокринной системы. В функционировании системы потоотделения важную роль играет работа желез внутренней секреции. Это часто наблюдается при сахарном диабете, гипер- или гипотиреозе. Также провоцирующим фактором может выступать недостаточность яичников.
• Онкологические патологии. Отдельные разновидности опухолевых образований – к примеру, карцинома или лимфогранулематоз – оказывают влияние на функции желез внутренней секреции. Они же сказываются на терморегуляции и работе системы потоотделения. Своевременная диагностика таких патологий крайне важна, поскольку они влияют на работу организма.
• Инфекции, отравления. Избыточное потоотделение нередко обусловлено инфицированием организма. Данное состояние может быть связано с развитием туберкулеза или респираторных болезней. В такой ситуации гипергидроз может возникать в разное время суток. Однако ночная потливость должна заставить женщину сразу обратиться к врачу. Помимо этого, к проблеме может приводить отравление токсическими веществами или продуктами питания.
• Заболевания сердца и сосудов. Недостаточность сердца и артериальная гипертензия часто провоцируют повышенную потливость. Это обусловлено тесной связью сердечно-сосудистой системы с терморегуляцией человека. Прочие патологии сердца и сосудов тоже часто становятся причиной проблем.
• Применение лекарственных препаратов. Некоторые вещества могут провоцировать развитие гипергидроза. В такой ситуации придется отказаться от употребления средства или применять корректирующие вещества, которые способны уменьшить симптомы потливости.
• Генетическая предрасположенность. Большое число потовых желез и ряд генетических особенностей вегетативной системы могут становится причиной гипергидроза.

Климакс – ключевая причина потливости после 50 лет

Снижение синтеза половых гормонов, а именно – эстрогенов, провоцирует нарушение функционирования нервной системы. Как следствие, развивается гипергидроз. Это состояние является своеобразной реакцией организма на нарушение.

При уменьшении числа эстрогенов происходит нарушение терморегулирующей функции. Это провоцирует появление диффузного пота. Особенно интенсивно данный симптом проявляется в ночное время. Женщине приходится несколько раз за ночь переодеваться и даже менять постельное белье.

Работающим представительницам прекрасного пола тоже приходится нелегко, ведь каждые два часа их тело начинает потеть, а лицо – краснеет.

Важно! При появлении подобных проявлений следует сразу же обратиться к специалисту. Чтобы справиться с такими симптомами, врач подберет гормональную заместительную терапию.

Когда нужно обращаться к врачу?

Как правило, при появлении повышенной потливости женщины не спешат обращаться к специалистам. Это связано с тем, что симптом имеет кратковременный характер и очевидные причины. В остальных ситуациях непременно нужно обратиться к гинекологу. К опасным проявлениям относят следующее:

• интенсивное потоотделение, которое появляется внезапно и не имеет видимых причин;
• потоотделение ночью;
• потливость в сочетании с повышением температуры.

Важно! Обязательно нужно звонить в скорую помощь, если наблюдается холодное потоотделение, тревожность, прохладные кожные покровы. Также это следует сделать при внезапной потливости в сочетании с потерей сознания и головокружением и наличии сахарного диабета.

Диагностические исследования

Прежде всего специалист должен проанализировать историю болезни и определить ситуации, в которых наблюдается потливость.

Затем назначают дополнительные исследования:

• компьютерная и магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование – выполняются при подозрении на недостаточность сердца и лимфому;
• анализ крови – позволяет установить причины потливости, поскольку помогает увидеть анемию, инфекционные заболевания, сахарный диабет, ревматизм или лейкемию;
• определение температуры – всегда проводится при повышенной потливости;
• электрокардиограмма – помогает зарегистрировать работу сердца;
• измерение давления – проводится при наличии других проявлений, таких как головокружения или появление темных кругов под глазами;
• биопсия костного мозга – нужна при подозрении на лимфому или лейкоз;
• неврологические исследования – проводятся для определения работы нервов.

Появление чрезмерной потливости считается распространенной женской проблемой. После 50 лет она чаще всего обусловлена развитием климакса и требует проведения гормональной терапии. Однако иногда данный симптом свидетельствует об опасных заболеваниях.