Как вылечить шум в ушах? Периодически он возникает у каждого человека в результате переутомления или перепадов артериального давления. Кратковременное явление не требует лечения, но иногда этот признак является симптомом заболеваний.

Другое дело, если «тиннитус» (научное название этого симптома) имеет постоянный характер, влияет на слуховую восприимчивость и на самочувствие в целом.

Можно ли вылечить шум в ушах

Помощь народных средств

Народные препараты помогают быстро и безопасно избавиться от неприятного чувства в области ушей. Как вылечить шум в ухе и снижение слуха, если их причиной стала серная пробка?

Можно попытаться избавиться от неё дома с помощью таких средств, как:

1. Перекись водорода. С помощью пипетки или ватной палочки необходимо внутрь уха капнуть небольшое количество перекиси и закрыть ушной проход ненадолго ватой. Лишняя сера должна выйти быстро, и шум пройдёт.
2. Луковый сок. Луковицу можно использовать сырую или запеченную в духовом шкафу, с небольшим количеством тмина. Аккуратно с помощью пипетки необходимо поместить в область уха по пару капель лукового сока. Курс лечения составляет 2–3 дня.
3. Картофельные свечки. Необходимо взять картофель средней длины и вырезать из него полоску, которая бы легко вставлялась в ушной проход и легко оттуда вынималась. Одну сторону картофельной свечки нужно смазать жидким мёдом. Держать картошку в ушах нужно около 50 минут. Делать процедуру можно несколько раз в день, до наступления полнейшего выздоровления.
4. Оливковое масло поможет от шума в ухе, если предварительно его разогреть и закапать в ушной проход на ночь. Утром нужно промыть ухо с помощью шприца и чистой воды.
5. Показаны промывания ушей с помощью содовых растворов. Делать их необходимо осторожно и только тёплой водой.

Если через небольшой промежуток времени шум не пройдёт, а человек заметит снижение слуховой функции, нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку причиной этого нарушения могут быть закупорка ушного прохода, повреждение уха в результате некоторых лекарственных препаратов, травма уха (взрыв, например).

Такие нарушения могут быть следствием вестибулярного синдрома, лабиринтита и нейросенсорной тугоухости. Лечение показано комплексное, с применением медикаментов и средств народной медицины.

Лечение при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – болезнь распространённая, требующая комплексного лечения. Одним из её симптомов является заложенность и шум в ухе, возникающий в частности в тот момент, когда человек ложится.

Это происходит из-за передавливания сосудов в области шейных позвонков, что приводит к нарушению кровообращения и ряду неприятных симптомов.

Вылечить шум в ушах при остеохондрозе можно с помощью препаратов народной медицины. Лечение с помощью прополиса, ведь этот продукт пчеловодства является природным антибиотиком, который может справиться со многими заболеваниями. Его используют в виде спиртовой настойки.

Для приготовления настойки необходимо:

1. Взять 50 г измельчённого продукта и залить 100 г спирта.
2. Настаивать средство нужно не менее 7 дней, периодически доставая ёмкость и встряхивая её.
3. После приготовления настойку нужно процедить и смешать с маслом оливы, в пропорции 1/4.
4. Ватные тампоны нужно смачивать этим средством и вставлять в уши на сутки, затем 1 день делается перерыв и дальше лечение продолжается.
5. Всего нужно сделать не менее 10 процедур.

Если нет температуры и гнойных выделений из ушей, можно делать спиртовые компрессы на уши, используя:

• разбавленный спирт;
• водку;
• тройной одеколон.

Последний отлично справляется с заложенностью и шумом в ушах, которые возникли в результате воспаления уха на фоне переохлаждения или других неблагоприятных факторов.

Поскольку при остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозге, возможна сильная боль в области головы и шум в ухе.

Устранить проблему поможет нашатырный спирт:

1. Нужно смешать с водой в пропорции 2 ст.л. спирта на 200 мл тёплой воды.
2. В полученном средстве необходимо смочить кусочек ткани и приложить на голову.
3. Курс лечения составляет 5–7 дней.

Обязательно нужно лечить само заболевание, а не только его симптомы. Ежедневно необходимо выполнять комплекс упражнений, которые помогут справиться с болезнью и физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.

Терапия пульсации и шума в области уха

Ощущение пульсации в области ушей и шума вызываются рядом нарушений, которые могут возникнуть на фоне внешних факторов и внутренних (заболевания внутренних органов).

Помимо лечения этого нарушения, следует предпринять несколько шагов по устранению негативного воздействия на слуховой аппарат.

В частности следует:

• обратиться к врачу на предмет диагностики уха, для выявления возможных скрытых инфекций или болезней;
• отказаться от прослушивания музыки в наушниках;
• провести несколько процедур массажа шеи для восстановления кровотока в сосудах;
• уделять больше внимания гигиене ушей, заменив использование ватных палочек на турунды из ваты;
• психотропные препараты помогают от пульсации в ушах, но применять их нужно исключительно по назначению специалиста;
• отказ от вредных привычек и ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно повлияют на слух и избавят от неприятных ощущений в ушах.

В холодное время года следует носить головной убор, который защитит уши от холода, сквозняков и, как следствие, убережёт от различных воспалений и неприятной симптоматики.

Основные причины проблемы

Среди распространённых причин возникновения шума в ушах можно выделить громкую музыку (особенно если слушать её в наушниках), шум городских улиц, строительных работ.

На появление шума или звона в ушах может влиять:

• хроническое переутомление;
• стрессы;
• нарушение режима сна и отдыха;
• строгие диеты, связанные с ограничением в питании.

Это всё относится к относительно безобидным факторам, которые можно скорректировать и неприятное ощущение в ушах пройдёт само по себе.

Какие заболевания провоцируют шум

Нередко шум в ухе может появиться на фоне различных повреждений или заболеваний — :

• отит и другие заболевания, возникающие в разных отделах органов слуха;
• травмирование внутренней части уха;
• повышенное АД, недостаток кислорода приводят к возникновению спазмов в области сосудов, в результате чего появляется шум в ушах;
• анемия;
• болезнь Меньера;
• заболевания щитовидки;
• болезни почек;
• остеохондроз шейного отдела;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• энцефалопатия головного мозга, атеросклероз;
• сахарный диабет;
• у людей зрелого возраста шум в ухе может возникать на фоне отосклероза (разрастание косточки в среднем ухе).

По статистике, мужское население в большей степени страдает от неприятных ощущений в области ушей. Это нарушение выявляют у большинства в возрасте старше 65 лет.

Самой банальной причиной чувства заложенности уха и шума в ухе является серная пробка, которую легко удалить у ЛОР-врача. Традиционная медицина не имеет препаратов, которые помогли бы справиться с шумом.

Известно, что народная медицина давно зарекомендовала себя в лечении различных недугов. Применение травяных сборов, настоек и чаев помогает избавиться от неприятных симптомов. Если проследуют частые головные боли, отмечается постоянный звон, шум, свист в ушах, доставляющий дискомфорт, необходимо срочное лечение.

Согласно данным ВОЗ 7 из 10 людей старше 30 лет годами страдают от нестерпимых головных болей. Последствия головной боли могут быть очень серьезными, такими как: частичная или полная потеря памяти, снижение интеллекта вследствие кислородного голодания мозга, износ кровеносных сосудов, инфаркт и инсульт. Мигрень может привести к инвалидности и даже внезапной смерти.

Для избавления от головной боли, люди, зачастую используют таблетки, употребление которых впоследствии влечет к развитию зависимости.

Однако в настоящее время существует способ избавиться от мигрени и головной боли без необходимости обращаться к специалистам, без химии и побочных эффектов. Делается это при помощи природного средства от мигрени и головной боли - Headrix.

В зависимости от степени тяжести болезни, врач назначит лечение лекарственными препаратами или народными средствами в случае, если лечение может проводиться в домашних условиях.

Причины шума в голове в ушах

Человек может слышать шум в голове и в ушах, причины появления которого могут возникать при различных болезнях.

Проблемы в шейном отделе позвоночника могут приводить к шуму в ушах и голове. При остеохондрозе шейного отдела может возникать передавливание артерий, с помощью которых происходит питание головного мозга. Человек при остеохондрозе также будет испытывать боль в шее, слабость, головокружения, блики в глазах, жаловаться, что болит голова.

Атеросклероз является причиной недополучения головным мозгом кислорода из-за образования склеротических бляшек на стенках сосудов головного мозга. Человек в дополнении столкнется с головокружениями, сильной головной болью, мушками в глазах.

Заболевания внутреннего уха, ушные пробки являются причиной шума в ушах.

Причинами шума в голове и ушах могут служить нарушения кровообращения:

• постоянное повышенное артериальное давление (гипертония) разрушает мелкие артерии, которые насыщают головной мозг кислородом;
• сосудистая дистония приводит к спазму сосудов головного мозга;
• заболевания сердца приводят к неправильному кровоснабжению организма.

Имеются иные причины, из-за которых могут возникать симптомы:

• аневризмы в аорте или на шее;
• анемия из-за низкого уровня гемоглобина;
• сбои в функционировании эндокринной системы, связанные с нехваткой йода;
• недостаточная выработка почками мозгового вещества;
• новообразования мозга;
• менингит;
• вертабробазилярная недостаточность, развивающаяся из-за травмы позвоночной или сонной артерии, не позволяет полноценное питание участков мозга, отвечающих за равновесие.

• Травма головы может быть причиной появления шума в голове или в ушах, головокружений, сильной головной боли, судорог.

• Недуг может проявляться при беременности на разных сроках. Пульсирующее ощущение, шум могут быть связаны с гормональной перестройкой из-за увеличения циркуляции крови и артериального давления. Такой симптом при беременности не постоянный, усиливается при движении.

• Шум в ушах и голове может быть симптомом серных пробок, проблем в работе сердечнососудистой системы. При беременности такой эффект может оказать прием лекарственных препаратов.

• Шум в голове у пожилых людей, причины появления которого связаны с возрастными изменениями в организме, является частым симптомом заболеваний сердца, сосудов, повышенного давления.

• Шум в ушах может возникать не только из-за болезней, но и окружающим воздействием. Резкий громкий звук, перепады атмосферного давления могут вызвать реакцию.

Шум в ушах лечение народными средствами - рецепты и методы

Шум в голове и в ушах, лечение которого нужно проводить согласно выявленным причинам, не стоит игнорировать. Лечение проводится с помощью таблеток или народных средств по назначению врача.

Отметив шум в ушах и голове, лечение народными средствами в домашних условиях которого возможно, стоит обратиться за помощью к народной медицине.

• Эффективно избавляться от недуга в домашних условиях поможет рецепт народной медицины – настойка из красного клевера:

1. 1 ч.л. высушенных цветков красного клевера залить 100 мл водки;
2. настаивать 10 дней в темном месте;
3. процедить;
4. пить по 1 ст.л. перед едой один раз в сутки;
5. курс 3 месяца с последующим 10 дневным перерывом.

• Перетертая калина с медом эффективно устраняет шум, являясь народным средством от ушных болезней:

1. полученную смесь положить на марлю, свернуть в тампон, поместить в ухо на ночь;
2. курс лечения от 2 до 3 недель ежедневно.

Можно использовать смесь зеленого чая и плодов шиповника, которую нужно пить без сахара. Использовать средство утром и вечером в домашних условиях после приема пищи.

• Считается, что настойка из сирени эффективно может помогать в домашних условиях, если стал возникать шум в голове:

1. соединить 20 г цветков сирени, 40 г розовых луговых васильков, 40 г чабреца;
2. на 2 ч.л. высушенной смеси нужен 1 стакан кипятка;
3. настаивать 1 час;
4. пить полученный объем в 2 захода с перерывом в полчаса.

• При появлении симптомов шума можно использовать нашатырный спирт:

1. развести 1 ст.л. нашатырного спирта в 1 стакане кипяченой воды;
2. использовать жидкость для компресса на лобную часть в течение 40 минут;
3. применение компресса для получения результата в течение 5-6 дней.

• Рисовый отвар , полученный из 3 столовых ложек и 2 стаканов воды, может лечить недуг в домашних условиях. Настаивать средство нужно в течение ночи, утром жидкость слить и добавить такое же количество воды, варить смесь в течение 3 минут, убирая пену. В готовую кашу добавить 3 зубчика чеснока, есть в горячем виде. Применяя народное средство ежедневно, можно избавляться от недуга.

• Народное средство, приготовленное по рецепту народной медицины, может эффективно решить проблему слуха (звон, шипение, жужжание, свист):

1. луковицу наполнить семенами тмина ;
2. запечь в духовке;
3. дать остыть и выжать сок.

Полученную жидкость капать в ухо по 2-3 капли 2 раза в день. Если народное средство помогло, применяйте его еще пару дней.

Лечение шума в ушах настоем мелиссы

Настой мелиссы окажет помощь при неприятных звуках в ухе и слезотечении:

• 4 ст.л. измельченных листьев мелиссы залить 1 л. кипятка;
• оставить на 1 час;
• процеживать не надо, пить вместо чая в течение 3-4 недель, можно добавить мед.

Настойку мелиссы можно приготовить и применять в домашних условиях:

• высушенная трава заливается водкой в пропорции 1:3;
• оставить в темном месте на 1 неделю;
• процедить;
• закапывать 3-4 капли в ухо в теплом виде;
• вставить в каждое ухо вату, повязать платок на голову.

Больше о мелиссе и методах ее применения читайте здесь…

Какое использовать масло от шума в ушах

Лечение шума в ушах можно проводить с помощью различных масел. Масла используются как основа для народного средства или в самостоятельном лечении.

Настойкой из 1 столовой ложки 30% спиртового раствора прополиса и 4 ложек оливкового масла смачивается ватный тампон и помещается в ухо на 36 часов.

Подсолнечное рафинированное масло можно использовать как компонент народного средства для лечения ушных болезней. Настойка, оставленная на 10 дней в составе 10 г спирта и 15 г прополиса, смешивается с 40 г подсолнечного масла.

Масло может использоваться как самостоятельное средство лечения болезни. Миндальное масло закапывается в теплом виде по 2-3 капли в каждое ухо 2 раза в день.

Если причина недуга состоит в ушной пробке, избавляться от недуга поможет оливковое масло. Применять в домашних условиях по 7 капель в ушное отверстие в теплом виде на ночь, заткнув ватным тампоном. Утром нужно промыть ухо теплой водой из шприца.

Полезно утром натощак пить по 1 столовой ложке оливкового или льняного масла для улучшения состояния организма.

Как вылечить шум в ушах с помощью трав - рецепты

• Отвар лекарственных трав, приготовленный в домашних условиях, способствует лечению недуга. Можно использовать измельченные листья смородины, листья и цветы бузины в одинаковой пропорции.

Из полученной смеси взять 2 столовые ложки, залить двумя стаканами воды, варить на водяной бане 20 минут, помешивая. По окончанию приготовления отвар нужно оставить на 10-15 минут, потом процедить. Пить по 70 мл перед приемом пищи
за 20 минут 3 раза в день.

• Травяной сбор (25 г. омелы, 25 г. руты, 20 г. боярышника, 20 г. хвоща полевого, 10 г. пастушьей сумки ) может эффективно помогать при неприятных ощущения в слуховых проходах. Сбор в количестве одной столовой ложки заварить в стакане кипятка, настаивать сбор 10-15 минут. Народное средство пить по 1 стакану 2 раза в день.

Клевер и укроп от шума в ушах

• Настойка красного клевера на спирту используется для лечения шума в ушах.
  Если в дополнении к звону в ушах болит голова, можно использовать настой цветков клевера. Сухое средство в количестве двух ложек залить 1,5 стаканами кипятка до достижения комнатной температуры. Настой пить в два приема перед завтраком и обедом в течение двух месяцев.

• Народное средство на основе укропа является эффективным методом лечения болезни. Сорванные 3 ветки укропа с семенами измельчить, залить 1,5 л. кипятка, оставить на 1 час. Процедить жидкость, убрав ветки и частицы укропа, пить по ½ стакана настоя укропа перед едой в течение двух месяцев.

• Можно использовать семя укропа для борьбы с недугом: ¼ стакана семян укропа залить 0,5л кипятка, накрыть настой с укропом полотенцем и оставить на ночь. Отделить семена укропа, пить 3 раза в день по 2 ложки.

Как лечить шум в ушах в домашних условиях - список таблеток

При наличии шума в ухе нужно отметить, какие ощущения испытывает человек: звон, свист, боль в ушах, заложенность. Если при неприятном звуке болит голова, есть головокружение, это может быть симптомом повышенного давления или пережатия артерий, ведущих к головному мозгу.

Статистика гласит, что вегето-сосудистая дистония, а как следствие склонность к головным болям присутствует у более 70% жителей России.

Для избавления от головной боли уже много лет существуют анальгетики, которые в любой момент могут помочь облегчить болевой синдром, притупив нервные импульсы, но к сожалению, это не панацея и рано или поздно головные боли вернуться.

Чтобы избавить от головной боли рекомендуется использовать Headrix. Это комбинация природных биокомпонентов, позволяющих купировать боль при первых ее проявлениях, обеспечивая трансфер молекул кислорода к клеткам, обогащая и питая их, что не только обеспечивает обезболивание, но и оздоравливает сосуды и клетки головного мозга.

Если причины недуга в проблемах с сосудами, врач может назначить препараты для улучшения кровоснабжения:

• Антистен усиливает метаболизм в нейронах головного мозга;
• Вазобрал, Нейромедин улучшат передачу нервных импульсов;
• Актовегин повышает восстановительные процессы;
• Капилар способствует улучшению работы сосудов, восстанавливает микроциркуляцию крови;
• Глиастилин будет помогать налаживать обмен в клетках мозга;
• Нобен при расстройствах церебрального кровообращения;
• Церебролизин повысит качество обмена веществ в тканях мозга.

Человек, страдающий повышенным давлением, знает, что звон, шумовой эффект являются симптомом роста давления, необходимо принять таблетки для снижения давления, назначенные врачом.

Если причины недуга кроются в серных пробках, помогут простые препараты (перекись водорода, содовый раствор) или народные средства.

При остеохондрозе врач назначит массаж и гимнастику. Из лекарственных средств могут использоваться ноотропные препараты в течение ограниченного времени. Они помогут
снизить боль, но не оказывают лечение.

Как избавиться от шума в голове в домашних условиях – рецепты

Чтобы избавляться от шума в голове, нужно постараться выяснить причину недуга. Человек может отметить наличие дополнительных симптомов, которые могут помочь выбрать средство в домашних условиях: головокружение, головная боль, свист, звон, чувство заложенности уха.

• В домашних условиях может помогать чай из мелиссы . Мелиссу можно использовать при головокружениях, шумовых эффектах в голове, нервных спазмах. Для приготовления чая достаточно 3-4 ложки средства заварить в 1 литре кипятка. Пить с добавлением меда без ограничений.

• Можно приготовить настойку из стакана сухого хмеля и стакана водки в домашних условиях. Настаивать 10 дней, затем процедить, народное средство втирать в кожу головы лучше на
  ночь.

• От недуга может помочь народное средство на основе настоек пустырника и валерьяны , смешанных в равных пропорциях по 100 мл. Добавить к смеси 50 мл настойки боярышника, эвкалипта и 25 мл мяты, сухие цветки гвоздики. Настаивать 2 недели. Пить по одной чайной ложке на ½ стакана воды 3 раза в день.

Как вылечить шум в голове у пожилых людей

Почувствовав сильный шум в голове, лечение в домашних условиях пожилых людей не стоит затягивать.

Проявление дискомфорта связано с возрастными изменениями в организме, развитием различных заболеваний. Считается, что гудение в голове и ушах нельзя вылечить, если это связано с регрессивными процессами в организме.

Если причина в повышенном давлении, таблетки для его понижения могут помогать справиться с проблемой в домашних условиях. Употребление отваров трав, настоек может способствовать улучшению самочувствия, снижению неприятного симптома.

Для устранения серных пробок помогут специальные препараты или народные средства.
У пожилых причиной возникновения неприятного ощущения может быть атеросклероз сосудов головного мозга.

Из-за повышенного уровня холестерина происходит закупорка сосудов, из-за чего может возникать сбой в кровоснабжении головного мозга. Правильное питание, применение диеты, прием препаратов для снижения уровня холестерина, очистки сосудов может помогать справиться с проблемой.

У пожилых при сбоях в кровоснабжении может возникать проблема с сосудами внутреннего уха, что может привести к проблемам со слухом.

Как лечить шум в голове с помощью трав - рецепты

• Применение народных средств зависит от симптомов и наличия заболеваний у человека.
  Если шум в голове является следствием высокого давления, может помогать настой листьев костяники . Сухую траву в объеме 1 ст. л. нужно залить 250 мл кипятка, пить небольшими глотками в течение дня, когда остынет.

• Известно применение в лечении сбора из цветков красного клевера и пырея . Залить 1 ч. л. сбора в 250 мл кипятка, оставить, пить вместо чая.

Сочетание настоек и трав может помогать справиться с недугом:

1. настойка валерианы, пиона, пустырника, боярышника по 100 г;
2. сухая смесь из гвоздики 10 г, перечной мяты 25 г, эвкалипта 50 г;
3. сухую смесь соединить с жидкой, настаивать 2 недели в темном месте;
4. пить по 25 капель на 60мл воды за полчаса до еды.

Полезен отвар из измельченных листьев смородины, листьев и цветков бузины, листьев смородины, сваренных на водяной бане.

• Отвар на основе 1 ст.л. пихтовой коры и 0,5 кипятка, приготовленный на водяной бане в течение 40 минут, остудить, отделить жидкость, пить 3-4 раза в день по 100 мл.
  Настаивать 3 ст.л. укропа в 0,5 литра кипятка в термосе 1 час. Пить настой 3 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды в течение нескольких месяцев.

Как лечить шум голове в домашних условиях - препараты

Если болит голова, чувствуется головокружение, пульсирующая боль, звон, шум в голове и голове можно вылечить препаратами, которые назначит врач в соответствии с причиной проявления недуга.

Врач может назначить прием витаминов, если это не постоянное недомогание.
Вазобрал при шуме в голове могут назначить для укрепления сосудов. Таблетки улучшат кровообращение в мозге, назначаются при атеросклерозе.

Список лекарств, которые можно принимать в домашних условиях, может содержать гипотензивные препараты, если человек чувствует пульсирующую боль в голове.

Для снижения давления, можно принимать:

• Дифурекс;
• Каптоприл;
• Празозин;
• Пентамин;
• Клонидил.

При остеохондрозе шейного отдела можно пить хондропротекторы. Среди таблеток выделяют:

• Терафлекс;
• Глюкозамин;
• Румалон;
• Алфлутоп;
• Артра.

При сниженном гемоглобине врач пропишет железосодержащие таблетки (Сорбифер, Дурулес).

Если симптом проявляется из-за травмы головы, болезни Альцгеймера, проблемах кровообращения головного мозга, могут выписать Пирацетам (среди аналогов таблетки Ноотропил, Луцетам, Мемотропил).

Выбор таблеток, иного лекарственного препарата, метода лечения будет зависеть от врача.

Головная боль - проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждый человек. Зачастую, для избавления от головной боли люди используют различные анальгетики. Они помогают быстро избавиться от недуга, однако эффект действителен только определенное время.

Для избавления от головной боли навсегда, рекомендуется использовать Headrix.Препарат был разработан для пилотов пассажирских авиалиний и военных летчиков, чтобы застраховать их от опасных приступов мигреней и головных болей в во время полетов. В настоящее время Headrix может использовать каждый желающий.

Хотя бы несколько раз в жизни каждый человек отмечал у себя шум, звон, свист, жужжание или ощущение пульсации в ушах. Если подобные явления возникали очень редко и подкреплялись понятными причинами и обстоятельствами, к примеру, полет на самолете, погружение с аквалангом, или банальный спуск в метро, тогда беспокоиться не о чем.

Но что же делать, если эти неприятные симптомы сопровождают человека каждый день, мешают ему отдыхать и работать, не позволяя жить полноценной жизнью? Как избавить себя от подобной проблемы, не прибегая к помощи медицинских средств? Получится ли вылечить недуг самостоятельно? Попробуем разобраться.

Шум в ушах и голове принято разделять на объективный и субъективный. Субъективный шум слышит только сам пациент, он называется тиннитус. Объективный можно услышать при проведении обследования больного.

Само по себе такое явление – это симптом какого-либо заболевания, и пытаться лечить его самому можно лишь в том случае, когда основной диагноз известен.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, предварительно не проконсультировавшись с доктором! На первый взгляд безобидный звон в ушах может быть признаком различных патологий, которые без должного лечения могут иметь плачевные последствия.

Шум в голове также разделяют по степени выраженности на 4 стадии: от минимальных проявлений до сильнейших головных болей, которые могут стать причиной недееспособности человека.

Причины звона

На современном этапе развития медицины принято считать, что звон в ушах вызывают 2 группы причин:

1. Заболевания уха.
2. Общая соматическая патология.

Не любое заболевание, сопровождающееся звоном в ушах и голове, можно вылечить в домашних условиях!

Рассмотрим заболевания, при которых тиннитус можно облегчить народными методами.

Интоксикации

Если тиннитус вызван тяжелой алкогольной или никотиновой интоксикацией, хорошо поможет обильное питье. Лучше, если это будет травяной чай или сбор с мочегонным эффектом. Позитивный результат дает также чай с имбирем. Еще одно народное средство лечения звона в ушах на фоне интоксикации – съесть половинку лимона вместе с цедрой. Это поможет быстро восстановить обменные процессы в организме и вывести токсины.

Анемия

Причиной звона может стать анемия, или малокровие. Эта патология прекрасно поддается лечению народными средствами. Хорошо поможет убрать тиннитус отвар из шиповника. Для этого нужно 5 ст. л. плодов залить 1 л воды и запарить на медленном огне. Прокипятить отвар в течение 15 мин, затем оставить настояться на несколько часов. Пить в качестве чая по 0,5 стакана 3-5 раз в день на протяжении нескольких недель.

Шиповник хорошо выводит жидкость из организма, поэтому объем выпиваемой жидкости в период лечения нужно увеличить до 3 л, чтобы избежать нарушений реологических свойств крови.

Следующий метод лечить анемию – настой из ежевики, зверобоя и крапивы. По 2 ст.л. всех трав поместить в эмалированную посуду, залить 3-4 стаканами воды температурой 70-750С и настаивать 1 ночь. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Нейроциркуляторная дистония

Это заболевание коварно, так как является диагнозом-исключением. При наличии стойкой симптоматики оно практически не регистрируется при обследовании. Характеризуется частыми перепадами артериального давления, которые сопровождаются сильной головной болью, головокружением, звоном в ушах. Избавиться от тиннитуса в этом случае поможет настой укропа . Для этого 100 г измельченной специи залейте 500-600 мл горячей воды и настаивайте 2-5 часов. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Еще тиннитус можно лечить настоем мелиссы с медом: 25 мг травы залить 1 л кипятка. Пить по 1 стакану с добавлением 1 ч. л. меда лучше темных сортов.

Сахарный диабет

Причиной тиннитуса может стать и сахарный диабет. Однако к выбору народных средств при этой патологии следует относиться с особой осторожностью, так как обменные процессы у диабетиков протекают не так, как у людей с нормальной функцией поджелудочной железы. Простой рецепт: 3 зерна фасоли залить на ночь кипяченой водой, утром съесть фасоль и выпить настой на голодный желудок .

Еще один метод лечения звона в голове нетрадиционными средствами: перемолоть в муку 2-3 ложки гречки, смешать ее из с 250 мл 1%-го кефира и принимать 2 раза в сутки за 40 мин. до еды.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Это заболевание приносит множество проблем. Шум в голове – меньшая из них, но это состояние значительно ухудшает качество жизни больного. Избавиться от тиннитуса в этом случае поможет спиртовой настой цветов мать-и-мачехи. Для его приготовления залейте горсть цветков 200-300 мл спирта или водки. Дайте настояться несколько дней в темном месте, втирайте в больное место.

Метод лечения не используют, если есть аллергическая реакция на это растение. Также спиртовые растирки нельзя применять на открытых ранах.

Лечить остеохондроз, а также избавиться от шума в ушах можно с помощью компресса из сырого картофеля и меда в равных пропорциях. Натрите картофель на мелкой терке, смешайте с медом и сделайте компресс, укутайте пораженное место.

Артериальная гипертония

Это заболевание имеет множество проявлений и требует серьезного комплексного медикаментозного лечения. Однако, несмотря на то, что традиционное лечение дает позитивную динамику, со временем препараты проявляют и свое побочное действие. Их приходится менять на другие, искать новые методы того, как избавиться от шума в голове и недуга в целом. Иногда пациент просто не хочет или не может принимать препараты. Часто такие больные обращаются к народным методам лечения. Вот самые распространенные рецепты, и, по утверждению пациентов, действенные:

1. Лечение клевером. Приготовим настой: 40 г соцветий заливают 0,5 л водки и настаивают в прохладном темном месте в течение 10 суток, периодически взбалтывая емкость. После принимают по 1 ст. л. 1 раз в сутки. Помогает убрать не только звон в голове, но и нормализует артериальное давление.
2. Еще один вариант – лечение яблочным уксусом: на 1 стакан теплой воды берется 1 ч. л. меда и 2 ч. л. яблочного уксуса. Есть два способа приема: однократно утром натощак или 2-3 раза в сутки за 40 мин. до приема пищи.
3. Хорошие результаты показывает также настой руты, хвоща полевого, омела и боярышник. Травы хорошо измельчить и смешать, затем 2 ст. л. залить 1 л кипятка и настаивать 1 ночь. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Это общесоматическое заболевание, которое поражает весь организм, только в каком-то отделе сердечно-сосудистой системы процесс выражен больше, в другом - меньше. Нарушение проходимости сосудов головного мозга проявляется более выраженной клинической картиной, так как мозг требует максимального количества питательных веществ и кислорода . Для того что бы лечить такую патологию и вызванный ею звон в ушах, многие рекомендуют рецепты на основе чеснока. Измельчают 3 зубчика чеснока средних размеров, добавляют по 1 ст. л. яблочного уксуса, сухого вина, и растительного (лучше оливкового) масла. Настаивают ночь в холодильнике, затем 1 ст.л. разводят в стакане теплой воды и принимают за 30-40 мин. до еды 2-3 раза в сутки.

Еще одно средство: 100 г очищенного чеснока порубить мелко, залить стаканом водки, настаивать сутки, затем хорошенько перемешать, добавить по 50 мл меда и прополиса, настаивать еще 10 дней. Принимать перед едой по 1 ч. л., запивая достаточным количеством воды.

Самый простой метод: каждое утро проглатывать маленький зубчик очищенного чеснока, запивая водой . Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Для любителей водочных настоек: 350 г чеснока измельчить на мясорубке или при помощи чеснокодавки и залить 1 л качественной водки. Настаивать в темном прохладном помещении в течение 2-х недель, ежедневно перемешивая. Принимать по 1 ч. л., запивая 1 стаканом теплого молока.

Важно помнить

Выбирая метод нетрадиционной медицины, стоит учитывать не только основное заболевание, но и сопутствующие патологии. Внимательно отнеситесь к составу того или иного средства исходя из аллергологического анамнеза. Также помните: данные методики не были клинически испытаны и признаны действенными для всех. Ищите наиболее подходящую для вас методику и обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Многим людям знакомо неприятное чувство шума в ушах и голове, который постоянно мешает сосредоточиться в решении различного рода проблем. Это со временем приводит к плохому самочувствию и апатии. На данное время у медиков нет конкретного лечения шума в ушах и голове. Поэтому стоит воспользоваться проверенными народными средствами, которые помогут избавиться от такого рода недомогания.

Шум в ушах не стоит терпеть!

Существующие причины способные привести заболеванию

Существует множество различных факторов, которые могут привести к неприятным ощущениям в области головы. Выделим основные, которые могут вызвать шум в ушах и голове:

• Признаком, вызывающим дискомфорт может быть нарушения в работе нервных импульсов. В этом случае приводит к монотонному длительному шуму в ушах, ухудшению или частичной потери слуха. Достаточно много случаев вызывающих такого рода последствия происходит при нарушении кровеносной системы головы, травмах, воспалении ушей, а так же слуховых нервов.
• Шум может быть вызван из-за беспорядочного кровяного движения в сосудистой системе. Основной фактор этого явления – сужение мозговых кровотоков. Шум может сопровождаться пульсирующими ощущениями при повышенном или пониженном артериальном давлении.
• По причинам повышенной нервозности, эмоционального переутомления и нервного истощения. Следовательно, происходит звукобоязнь. Вышеуказанные причины имеют свойство переплетаться между собой.

Обследование у лора

Как следует лечить

Не стоит затягивать с лечением, так как это неприятное ощущение может вызвать необратимые осложнения. Наиболее распространенным последствием считается – возрастная глухота. Чувство шума в области головы приведет к омертвлению клеток, которые несут ответственность за полноценный слух. Поврежденные нервные нейроны вызовут сенсоневральную потерю слуха, нарушения или травма среднего уха приведет к - проводящей или кондуктивной. Проблему такого серьезного характера можно вылечить с помощью консервативных методов – медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, исключить вредные привычки, правильное рациональное питание.

Но зачастую, особенно в момент сенсоневральной потере слуха будет необходимо применение коррекционных методов. В первом случае - потребуется коррекция слуха при помощи слухового аппарата, во втором – кохлеарная имплантация. Дополнительным средством лечения для улучшения основного курса является – фитотерапия.

Лечение не стоит отлаживать!

Какие народные средства помогут

1. Будра плющевая помогает расширить сосуды и усилить кровообращение, это народное средство является хорошим помощником во время потери слуха. Стоит использовать только свежие растения, поэтому курс лечения при помощи будры начинайте весной, во время ее цветения. Приготовление и применение: измельчите траву, одну чайную ложку залейте стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться не менее часа. Процедите и принимайте 3-4 раза перед едой по ¼ стакана.

1. Эффективным народным средством в лечении глухоты является применение аниса. Можно использовать анисовые капли. Следует тщательно истолочь зерна аниса, чтобы получился порошок. Заполните треть стакана полученной порошкообразной массой и доверху залейте маслом шиповника. Поставьте в темное сухое место и настаивайте на протяжении трех недель, периодически взбалтывайте. По истечению положенного срока тщательно процедите полученный настой и капайте каждый день перед сном, по 2-3 капли в каждое ухо.
2. Также можно использовать экстракт прополиса, настоянный на спирту. Возьмите чайную ложку экстракта и добавьте в него 2 чайные ложки масла растительного происхождения, хорошо перемешайте. Пропитайте свернутый жгутик из марли или ваты, полученной эмульсией. Затем введите его слуховой проход, и сутки не вынимайте.
3. Перетрите ягоды калины и добавьте в них немного меда. Принимайте каждый день по одной столовой ложке на голодный желудок.
4. При шуме в ушах и голове, связанных с повышенным артериальным давлением используйте листья костяники. Столовую ложку перетертых листьев залейте стаканом кипятка. Остудите до комнатной температуры и принимайте настой в течение дня маленькими глотками.
5. Чтобы избавиться от шума вложите в уши очищенный зубок чеснока. Не вынимайте до появления жужжащего звука в ушах. Процедуру нужно повторять несколько раз на день и продолжать несколько месяцев.
6. Можно использовать настой из лекарственной мелисы. На литр кипятка используйте 20 г мелисы, настаивайте 1 час. Принимайте настой по 200 мл 4 раза в день, добавляя 1 чайную ложку меда.
7. Лечить шум в ушах и голове можно, смешав в пропорции 1:1 сок свеклы и клюквы. Употребляйте 3 раза в день по четверти стакана.
8. Также можно приготовить настой из цветков бузины, листьев смородины, цветов сирени. Растения нужно измельчить и хорошо перемешать. На 500 мл кипятка добавьте 2 столовые ложки полученного сбора. Поставьте на паровую баню, и варите на протяжении 20 минут, периодически помешивая. Дайте отвару настояться при комнатной температуре в течение 10 мин, затем тщательно отфильтруйте. Принимайте за пол часа до еды по 70 мл.
9. Положите 100 г мелко нарезанной свеклы в кастрюлю, туда же добавьте столовую ложку меда и 200 мл воды и поставьте на огонь. Массу нужно довести до кипения и на медленном огне держать еще 15 мин, затем оставьте остывать до комнатной температуры. Нанесите полученную смесь на тампон и просуньте в слуховое отверстие.
10. Столовую ложку пихтовой коры залейте 500 мл кипятка. Поставьте на паровую баню, и кипятите в течение 40 мин. Отвар комнатной температуры нужно процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема. Нужно принимать по 100 мл 3-4 раза в день.
11. Возьмите столовую ложку яблочного уксуса и добавьте в него чайную ложку меда. Настой необходимо употребить за 3 раза перед приемом пищи.
12. Возьмите настойки трав - боярышника, пустырника, валерианы и пиона, каждой по 100 г и хорошо взболтайте. В стеклянную банку положите 50 г эвкалипта, 25 г мяты, 10 г гвоздики и залейте полученной настойкой. Закройте полученную смесь пластиковой крышкой. Настаивайте ее не менее двух недель в темном прохладном месте, не забывая периодически взбалтывать. Разбавляйте 25 капель настойки с 60 мл воды и принимайте за пол часа до еды 3 раза в день.
13. Отварите свеклу, потрите ее на мелкой терке и через марлю выдавите сок. Используйте его для закапывания ушей 2-3 раза в день по 3-4 капли в оба уха.
14. Если шум в ушах и голове происходит от неправильного мозгового кровообращения, то воспользуйтесь этим рецептом: измельчите при помощи мясорубки 1 кг лимонов и смешайте их с 1 кг меда. Тщательно перемешанную смесь поместите в банку и поставьте в холодильник. Употреблять следует перед едой 3 раза в день по столовой ложке. До полного выздоровления необходимо съесть всю приготовленную смесь.

Сок тысячелистника применяют для лечения шума в ушах

Людям преклонного возраста

Жаловаться на шум в ушах и голове могут люди преклонного возраста. Это может быть сопровождающим симптомом таких болезней как – отит, неврит, остеохондроз. Как можно лечить недуг в этом случае:

• Возьмите 2 столовые ложки высушенных лепестков клевера и добавьте в них 500 мл кипятка. Оставьте на 30 минут. Принимайте не процеженный настой по пол стакана перед едой утром и вечером. Оставшийся отвар процедите, и выпейте за пару часов до сна. Готовьте настой ежедневно по утрам на протяжении двух месяцев. Если вы не можете выпить отвар в чистом виде, то добавьте в него немного меда для улучшения вкуса.
• Очищенные 3-4 дольки чеснока натрите на мелкой терке. С помощью марли отожмите сок и постепенно вотрите его в кожу головы. А марлевый отрезок со жмыхом чеснока прикладывайте к месту, в котором шумит наиболее сильно.
• Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 2:1. Доведите смесь до кипения и, укрывшись, подержите голову над паром в течение 10-15 минут.

Как бы ни были безопасны народные методы лечения, все же не стоит применять их к действию без консультации специалиста.

Предварительно необходимо подтвердить диагноз и удостовериться, что выбранное лечение будет эффективным. Нужно так же проверить индивидуальную переносимость и убедиться, что взаимодействие препаратов не приведет к побочным действиям. Если вы самостоятельно приняли решение в использовании рецептов, то сами и будете нести за это ответственность. Выше указанные народные средства, которые используют для лечения шума в ушах и голове, представлены для ознакомления. Их применение без консультации врача будет на ваш страх и риск.

Органы слуха дарованы нам природой для того, чтобы мы могли в полной мере осуществлять взаимодействие с окружающей средой. Новорожденный, с момента своего появления на свет, слышит и отличает от других голос матери. С помощью слуха мы впитываем в себя различную информацию, получаем знания и общаемся с окружающими. Слышим признание в любви, говорим о своих чувствах, зная, что будем услышанными. Музыка вызывает различные эмоции – от грусти до необузданного веселья. О приближении весны нам сообщают птичьи трели. И, наконец, мы способны слушать… тишину. Звуки, поступающие извне, вполне понятны, мы принимаем их за должное, неотъемлемое от жизни. Но иногда случается так, что звук возникает изнутри. В ушах вдруг зазвенело, зашумело, засвистело, защелкало…

Шум в ушах

Если это единичный случай, ничего страшного нет. Явление шума в ушах может быть вызвано переутомлением, эмоциональным перенапряжением, после посещения рок-концерта… В этом случае он проходит после полноценного отдыха. Но когда посторонние звуки в ушах приобретают постоянный характер, стоит насторожиться и обратиться к специалисту для выяснения причины его появления.

Посторонние звуки в ушах – заболевание, имеющее название тиннитус. С латинского это звучит буквально «звон или шум в ушах». В Германии даже существует Немецкая Лига тиннитуса, занимающаяся данной проблемой. По исследованиям Лиги, около трех миллионов населения страны больны тиннитусом в хронической форме. И почти половина из них принимают его как нечто обычное. Двадцать процентов испытывают временные потребности в лечении, а оставшиеся тридцать процентов больных вынуждены постоянно применять лекарственные препараты и обращаться за помощью к психотерапевтам. Думается, что в нашей стране ситуация обстоит примерно также, поскольку мы живем в двадцать первом веке и уровень психоэмоциональных нагрузок и других факторов, способных вызвать шум в ушах, в наших странах примерно одинаков.

Шум на рабочем месте вызывает шумы в ушах

По результатам опроса, проведенного среди людей, испытывающих данную проблему, было выяснено, что проявления тиннитуса они связывают во-первых, с шумом на рабочем месте, во-вторых – шум во время отдыха – дискотечный шум, концертный, ресторанный шум и др., в-третьих – шум городских улиц. Некоторые из опрошенных называли в качестве причины выстрелы на охоте, шум строительных механизмов, детский шум и т.д. Это механические причины. Но есть и психоэмоциональные – стресс на работе, семейные неурядицы, серьезные проблемы со здоровьем, подорвавшие эмоциональную устойчивость человека.

Немногим более половины жаловались на снижение остроты слуха. Остальные высказывали жалобы, присущие больным гиперакузией – повышенным восприятием звуков, в некоторых случаях вызывающих болезненные ощущения в слуховом аппарате. По половым признакам большинство составляли мужчины. По возрастным – люди за шестьдесят и старше, но не исключены случаи тиннитуса и в более молодом возрасте.

Причины шума в ушах

Причины шума в ушах

О безобидных причинах, таких как громкая музыка, городской, заводской или строительный шумы, переутомление и стрессовые ситуации было сказано ранее. Причины их понятны и для избавления нужно просто устранить их или хорошо отдохнуть. Но есть и небезобидные причины, связанные с неполадками в организме человека.

Во-первых, это неустойчивое артериальное давление и скачки атмосферного давления. Звон может быть вызван аллергической реакцией, пищевым или другим отравлением. Шум в ушах может появиться при нехватке в организме витаминов группы Вз и Е, марганца и калия. Постоянное применение некоторых медицинских препаратов также может сказаться на появлении посторонних шумов в ушах. Серная пробка в слуховом проходе – еще одна причина тиннитуса.

Заболевания

Заболевания, провоцирующие шум в ушах

1. Болезни органов слуха вызывают посторонний шум.
2. Механическое повреждение внутреннего уха.
3. Гипертония, кислородное голодание, вызывают спазмы ушной артерии и, как следствие, шум в ушах.
4. Малокровие, пониженный гемоглобин в крови.
5. Спазмы сосудов головного мозга.
6. Болезнь Меньера, при которой во внутреннем ухе наблюдается большое скопление жидкости.
7. Болезни щитовидной железы.
8. Почечные заболевания.
9. Сердечные заболевания.
10. Сахарный диабет.
11. Шейный остеохондроз.
12. Атеросклероз сосудов головного мозга.
13. Отосклероз, бывает в основном у пожилых, когда косточка в среднем ухе начинает бесконтрольно разрастаться.

Официальная медицина не имеет универсального средства от шума в ушах. Во всех случаях при обращении к специалистам по данной проблеме, выясняют причину, вызывающую тиннитус, и назначают терапию по ее устранению. Народные целители располагают массой проверенных рецептов, основанных на многовековом опыте, которые мы предлагаем вашему вниманию. Вам останется только выбрать наиболее подходящий вам для устранения посторонних звуков, мешающих нормальному существованию.

Народные рецепты

Серная пробка

Если причиной шума в ушах является серная пробка, попробуйте следующие методы для ее выведения.

1. Масляные капли . Каждый вечер, перед сном закапывайте в ухо семь капель подогретого оливкового масла. Вставьте в ухо ватный тампончик и ложитесь спать. Утром промойте ухо теплой водой, используя шприц большого объема без иголки.
2. Луковые капли . Возьмите репчатую луковицу. Сделайте в верхней части выемку и заполните ее укропным семенем. Оберните в фольгу и запекайте в духовке, пока не появится сок коричневого цвета. Соберите сок и закапывайте перед сном четыре капли, в ухо вложите небольшой кусочек ваты, смазанный вазелином.
3. Содовые промывания . Для промывания уха растворите в пятидесяти мл подогретой кипяченой воды ложечку соды и промойте слуховой проход при помощи маленькой клизмочки. Вместо соды можно использовать соль, желательно морскую.

Атеросклеротические шумы

1. Кора рябины . Лечение курсовое. Один месяц принимаем средство, три месяца – перерыв. И так в течение года. Двести граммов сухой рябиновой коры измельчите и добавьте в емкость с полулитром горячей воды. Поместите на паровую баню на два часа. Принимать остуженным по три ложки перед каждым приемом пищи.
2. Клевер . Если шум в ушах появляется вместе с головной болью, поможет настой цветов клевера. Две ложки сухих цветков настаивайте в полутора стаканах вскипевшей воды до полного остывания. Выпейте по полстакана настоя до завтрака и до обеда. Перед ужином процедите, отожмите сырье в оставшийся настой и выпейте. Лечение клеверным настоем следует продолжать два месяца.
3. Мелисса . Две ложки сухой мелиссы залейте стаканом кипящей воды. Через час процедите. Четырежды в день принимайте по полстакана настоя.

Универсальные рецепты

• Укроп. Сорвите три ветки укропа с семенами, нарежьте и залейте полулитром кипятка. Через час процедите и пейте по половине стакана настоя за тридцать минут перед каждым приемом пищи. Лечение проводите два месяца.
• Одуванчики. Когда начнется пора обильного цветения одуванчиков, нарвите побольше цветов, и приготовьте на их основе сироп. Измерьте объем сорванных одуванчиков и засыпьте двойным объемом сахара. Все тщательно перемешайте и положите сверху груз. Два дня держите в холодильнике. За это время на дне образуется сок, слейте его, отожмите цветы и процедите получившеюся жидкость. Четыре раза за день ложечку одуванчикового сиропа размешивайте в пятидесяти мл теплой воды и выпивайте независимо от приема пищи.

• Клевер на водке. Наберите цветов клевера, заполните ими наполовину пол-литровую стеклянную емкость. Долейте качественной водкой и оставьте на две недели в темном шкафу. Пейте процеженную настойку перед сном по одной ложке.
• Укропные семена. Четверть стакана укропного семени залейте полулитром крутого кипятка, закройте посуду и укройте толстым полотенцем. Оставьте для настаивания до утра. Процедите настой и пейте по две ложки трижды в день.
• Хрен. Натрите хрен на мелкой терке. Добавьте ложку массы в стакан со сметаной. Тщательно перемешайте. Съедайте по одной ложке во время каждого приема пищи. Можно приправлять любые блюда.
• Земляничный чай. Вместо чая заваривайте листья лесной земляники и пейте как обычный чай в любое время.
• Чеснок. Сто граммов чеснока очистите и разотрите до состояния кашицы. Залейте стаканом водки, добавьте пятьдесят граммов меда и тридцать мл спиртовой настойки прополиса. Настаивайте в темном месте десять дней. Лечитесь, принимая по половине чайной ложки настойки перед каждым основным приемом пищи.

• Кизил. Ягоды кизила в количестве ста граммов залейте полулитром воды и проварите после закипания полчаса. Снимите с огня, остудите и размешайте в отваре ложку меда. Разделите на три равные части и выпейте в течение дня. Кстати, варенье из кизила также поможет от шума в ушах, если знать дозировку. Рассчитать ее очень просто – на каждые десять килограммов массы тела – одна ложечка варенья.
• Лимон. Возьмите себе за правило ежедневно съедать по четвертинке неочищенного от цедры лимона.
• Растительные масла. Выработайте хорошую привычку – каждое утро, сразу после пробуждения, съедать ложку любого нерафинированного растительного масла, но лучше льняного или оливкового.
• Клюква и чеснок. Двести граммов очищенных зубчиков чеснока измельчить до кашицы. Килограмм свежих ягод клюквы размять. Смешать чеснок и клюкву и выдержать двенадцать часов в холодильнике. Добавить полкилограмма жидкого меда, еще раз тщательно перемешать. Принимать по одной ложке средства перед завтраком и ужином.

• Калина и мед. Стакан свежей калины разомните и смешайте с таким же количеством меда. Съедайте по ложке средства перед завтраком, обедом и ужином.
• Свекла и клюква. Отожмите сок из свеклы и свежих ягод клюквы. Смешайте поровну. Пейте после каждого приема пищи по пятьдесят мл смешанных соков.
• Листья костянки. Заварите ложку сухого листа костянки стаканом вскипевшей воды. Оставьте до остывания, процедите. Разделите на четыре равные порции и выпейте в течение дня. Вместо костянки можно заварить бузульник или цветы ярутки.
• Кипрей. Одну ложку сухого кипрея залейте стаканом крутого кипятка. Через четверть часа процедите, и выпейте весь настой. Если заваривать и пить кипрей вместо чая, шум в ушах постепенно исчезнет.
• Кора пихты. В кастрюльку с полулитром горячей воды всыпьте ложку измельченной пихтовой коры. Поставьте на сорок минут на паровую баню. Остудите и процедите отвар. В течение трех недель пейте по сто мл отвара четыре раза в день перед едой.

• Сирень и смородина. Ложку сиреневого цвета и сухого смородинового листа всыпьте в посуду и долейте три стакана горячей воды. Поставьте на паровую баню на полчаса. Пейте процеженным за полчаса до каждого приема пищи по трети стакана отвара.

Компрессы

Компрессы

1. Нашатырь. Размешайте в двухстах мл воды ложку нашатырного спирта. На сорок минут наложите на лоб компрессную ткань, смоченную в растворе. Проводите процедуру один раз в день и уже через пять дней шум в ушах должен отступить.
2. Спирт. Каждый вечер, перед сном, смачивайте в спирте ткань и накладывайте ее на ухо, в котором слышны шумы. После компресса введите в ухо свернутый трубочкой листочек герани.
3. Чеснок и камфара. Разотрите одну чесночную дольку и соедините с тремя каплями масла камфары. Выложите на небольшой кусочек марли, заверните и вложите в ухо. Выньте, когда почувствуете жжение.
4. Калина. Три свежих ягоды разомните и добавьте капельку меда. Заверните смесь также, как в предыдущем рецепте, вложите в уши и оставьте до утра. Лечиться по этому методу следует две недели.
5. Калиновые листья. Нарвите листьев калины, промойте их и очень мелко порежьте. Добавьте сметаны столько, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на икры, закрепите непромокаемой тканью и ложитесь спать. Утром снимите и промойте кожу. Делайте ножные компрессы четырнадцать дней подряд.

Капли

С шумом в ушах отлично борются капли, приготовленные из овощей, которые найдутся у любой хозяйки.

1. Свекла. Отварную свеклу натереть на мелкой терке, отжать из нее сок. Закапывать в уши по три капли утром и вечером.
2. Репчатый лук. Запеките одну луковицу, разомните ее и выжмите сок. Также, дважды в день, капайте по три капли в каждое ухо.
3. Картофель. Сырую картофелину натрите на терке, добавьте немного меда и сформируйте тампоны, завернув картофельную массу в марлю. Закладывайте их в уши перед сном и оставляйте до утра.
4. Лавровый лист. Десять граммов лаврового листа измельчите и залейте пятьюдесятью мл нерафинированного растительного масла. Через неделю капли готовы. Процедите и капайте в уши по три капли на ночь.
5. Тысячелистник. Лето – пора лечиться. Нарвите тысячелистник, получите из него сок и утром и вечером капайте в уши по две капли.

Черный тополь

• Черный тополь. Из молодых сочных листьев черного тополя отожмите сок. Каждый вечер закапывайте в уши по две капли и очень скоро почувствуете ослабление шума в ушах.

Растирание

• Чеснок. Разомните две крупных чесночных дольки и влейте к ним две ложки прополисной настойки. Оставьте на пять дней. Процедите и трижды в день растирайте область за ушами полученным настоем.

Кроме средств народной медицины, большую роль в избавлении от шума в ушах может сыграть самовнушение. Попробуйте «придумать» себе другой звук, как бы наложите его на шум. Пусть этот звук будет приятным вам – вспомните соловьиные трели, или шум теплого летнего дождя, под который у вас случился первый поцелуй… Не сразу получится, но если каждый день тренироваться, то вскоре вы будете слушать только то, что нравится вам.

Придумайте себе приятный звук

Как пример, случай из жизни. Одна особа средних лет несколько лет страдала от постоянных шумов в ушах. Этот шум усиливался по вечерам и не давал спокойно засыпать. Летом ей представился случай отдохнуть и подлечиться в санатории, который находился в лесу. Окна номера, в котором она жила, выходили на прекрасную лесную поляну, усыпанную травами и цветами. Вечером из недр этой красоты начинали исходить трели кузнечиков, под которые она засыпала. И эти звуки природы настолько успокаивали, что на третий вечер женщина забыла о проблеме засыпания. И, вернувшись в город, по вечерам, она стала отгонять от себя шум и вызывать те слуховые воспоминания, которыми были наполнены вечера и ночи в лесу. И вы знаете, подействовало, шумы больше не возвращаются.

Интересные факты

Каждый из нас прикладывал к уху большую ракушку, привезенную с морского отдыха, желая вновь услышать шорох волн и звуки прибоя. Вынуждены вас разочаровать, все намного прозаичнее – этот звук издает кровоток в венах уха.

И у знаменитостей шумит …

• Стив Мартин страдает хроническим шумом в ушах после взрыва на съемках «Трех амигос».
• Уильям Шэтнер также страдает шумами после того, как рядом с ним произошел взрыв, когда он снимался в сериале «Звездный путь (Стар трек)».
• Рок-гитарист Пит Таунсенд получил в наследство шумы после многолетней работы и многочисленных концертов в «The Who».
• Легендарный рокер Нил Янг страдает непроходящими шумами после завершения многомесячного турне, которое было организовано, чтобы поддержать выход альбома «Ragged Glory».

Видео - Шум в ушах лечение в домашних условиях

Видео - 3 главных причины шума в ушах и голове. Правильное лечение звона в ушах

В статье обсуждаем звон в ушах. Вы узнаете, почему звенит в ушах, и какие заболевания сопровождаются этим симптомом. Мы разберем, что делать, когда появляется звон и шум в ушах, и расскажем, как избавиться от них.

Причины звона в ушах

Звон в ушах достаточно распространенный симптом . Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал его. В медицине это явление носит название тиннитус. Звон в ушах бывает двух видов: физиологический и патологический.

• Физиологический — кратковременный дискомфорт, который проходит сам по себе. Второе название — транзиторный тиннитус.
• Патологический — часто беспокоит без причины или не проходит вовсе.

Физиологический тиннитус может наблюдаться после прослушивания музыки в наушниках на полной громкости, а также после посещения концерта, где орган слуха длительное время подвергается воздействию высокочастотных звуков. Резкий громкий звук (хлопок, взрыв) может привести к появлению дискомфортных ощущений в органе слуха, в том числе звона и шума.

Тиннитус может появиться без видимых причин в полной тишине, например, перед сном, когда орган слуха становится более чувствителен к восприятию звуков.

Причины патологического звона в ушах могут сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как гипертензия, атеросклероз, остеохондроз и при травмах слухового аппарата. Патологический тиннитус часто сопровождают головная боль, общее недомогание, шум и повышенное давление в ушных раковинах.

Патологический звон может привести к нервному расстройству, спровоцировать стресс и даже депрессивное состояние. Пациент постоянно концентрирует внимание на звуках, которые его беспокоят, что может привести к вышеперечисленным расстройствам.

Причины патологического звона в ушах:

• Отосклероз — заболевание среднего уха. Патология сопровождается нарушением метаболизма костных тканей, при котором происходит их разрастание. Это приводит к значительному снижению слуха, вплоть до полной его потери. На начальной стадии заболевания проявляется потеря реакции на низкочастотные звуки.
• Гипертензия — проявляется в стойком повышенном артериальном давлении. Частые показания давления выше 140/90 являются признаком артериальной гипертензии. При заболевании кружится голова и рябит в глазах, появляется шум и звон в ушах, наблюдаются сильные головные боли, тошнота и общая слабость.
• Атеросклероз — заболевание, при котором происходит закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Это служит причиной повышения артериального давления, появляется звон и шум в ушах, головная боль и нарушения сна. К атеросклерозу приводит повышенный уровень холестерина, нарушение белкового и липидного обмена.
• Остеохондроз — заболевание позвоночника, которое приводит к поражению межпозвонковых дисков, сужению сосудов, и, как следствие, гипоксии головного мозга. При шейном остеохондрозе наблюдается повышенная нервозность, звон в ушах, снижение зрения, головная боль.
• Кохлеарный неврит — нарушение в работе слухового нерва, которое сопровождается снижением слуха, появлением звона и шума в ушах. В некоторых случаях наблюдается нарушение в работе вестибулярного аппарата, что приводит к головокружению и потере равновесия.
• Отит — воспаление внешнего, среднего или внутреннего уха. Заболевание сопровождается повышенной температурой тела, болезненными ощущениями в слуховом аппарате, пульсирующей болью в голове. При отите часто появляется тиннитус и писк в ушах.
• Аллергия — иммунное нарушение, при котором повышается чувствительность к определенному веществу. При длительном контакте с раздражителем происходит усиление аллергической реакции, которое сопровождается слезотечением, зудом и застоем жидкости в слуховых органах. Это приводит к появлению звона или шума в ушах.
• Опухоль — невринома слухового нерва является доброкачественным новообразованием. Патология сопровождается нарушением работы вестибулярного аппарата, снижением слуха, появлением звона в ушах.

К появлению тиннитуса может привести травма барабанной перепонки, которая сопровождается сильной головной и ушной болью. При этом наблюдается ухудшение слуха, появление звона в ушах и головокружение. Причиной травмирования барабанной перепонки может послужить инородный предмет, попавший в слуховой проход, и резкий перепад давления (например, при чихании с закрытым ртом или резком погружении глубоко под воду).

Не зависимо от причины, которая вызвала нарушение, патологический звук может наблюдаться, как в правом ухе, так и в левом. Нередко заболевания затрагивают оба органа слуха.

Почему звенит в ушах

Чтобы разобраться с природой звенящих звуков в ушах, нужно знать, как устроен орган слуха . Он состоит из трех отделов: внешнее, среднее и внутреннее ухо. Внешнее включает в себя ушную раковину, барабанную перепонку и слуховой проход. Перепонка граничит со средним ухом, тремя слуховыми косточками (молоточек, наковальня, стремя) и евстахиевой трубой.

Движение воздуха вызывает колебание барабанной перепонки, которое передается к среднему, а затем к внутреннему уху. Здесь располагается заполненная жидкостью, и свернутая по спирали трубочка — улитка. Она превращает звуковое колебание в нервный импульс, благодаря волосковым клеткам, которые находятся внутри улитки. Этот импульс передается по нервным волокнам в головной мозг.

Повреждение волосковых клеток вызывает такие симптомы, как тугоухость, звон, шум, писк и гул в ушах. Некоторые патологии провоцируют постоянное движение волосковых клеток, в результате нервные импульсы поступают в головной мозг беспрерывно, и приводят к нервному расстройству.

Звон в ушах может быть двух видов:

• Объективный — звон, который слышит не только пациент, но и врач (встречается крайне редко).
• Субъективный — звуковые колебания, которые слышны только пациенту.

Объективный звон вызывает сбой в работе отдельных органов и систем, при этом создаются реальные звуковые колебания, которые воспринимают слуховые рецепторы не только пациента, но и окружающих.

Субъективный звон появляется вследствие нарушения работы слуховых рецепторов. При этом трансформация звуковых колебаний в нервные импульсы происходит без реального источника звука.

Каким бы ни был звон в ушах, он часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, таких как шум, гул, головная и ушная боль.

Лечение звона в ушах

При появлении этого неприятного симптома стоит обратиться к отоларингологу и пройти медицинский осмотр. Вполне вероятно, что вам потребуется консультация и других специалистов, например, невролога, психотерапевта или кардиолога. Ведь, как мы выяснили, не всегда появление посторонних звуков связано с заболеваниями органов слуха. Врач проведет диагностику, определит причину и назначит лечение.

В зависимости от причин, вызвавших появление звона в ушах, назначают медикаментозное, аппаратное лечение и пневмомассаж.

При выявлении причины аллергического характера, назначают антигистаминные препараты (Гидроксизин, Прометазин). Если причина в нарушении мышечных сокращений, то прописывают противосудорожные лекарства (Фенитоин, Карбамазелин). Для борьбы с более серьезными заболеваниями назначают антидепрессанты (Доксепин, Амитриптилин) или транквилизаторы (Клоназепам, Оксазепам). Стоит помнить о том, что это очень сильные препараты, которые, несмотря на свою эффективность, способны вызвать ряд побочных действий: снижение зрения, сухость во рту, запор.

Для подавления звуков, которые появились в результате нарушения работы определенного органа, используют аппаратное лечение специальными приборами — маскерами шума.

При воспалительных заболеваниях среднего уха применяют пневмомассаж. Эта процедура улучшает кровообращение, восстанавливает слух и устраняет звуковые и шумовые эффекты.

Подробнее о звоне в ушах вы узнаете в видео:

Что делать в домашних условиях

Если у вас появился звон в ушах, и болит голова, а к врачу обратиться вы пока не можете, то устранить неприятные симптомы помогут средства народной медицины.

Чесночная настойка

Ингредиенты :

1. Чеснок — 100 гр.
2. Водка — 200 мл.
3. Настойка прополиса — 30 мл.
4. Мед — 50 гр.

Как приготовить : Пропустите чеснок через пресс. Полученную кашицу залейте водкой, добавьте мед и настойку прополиса. Перемешайте и уберите в темное место. Настаивайте в течение 10 дней.

Как использовать : Принимайте внутрь 3 раза в день по половине чайной ложки перед едой.

Результат : Средство помогает устранить шум и звон в ушах. Это универсальный рецепт, поэтому он подходит для устранения дискомфортных ощущений.

Лавровые капли

Ингредиенты :

1. Лавровый лист — 10 гр.
2. Растительное масло (нерафинированное) — 50 мл.

Как приготовить : Листья лавра измельчите скалкой и залейте маслом. Настаивайте в течение 7 дней, после чего процедите.

Как использовать : Закапывайте по 3 капли в каждое ухо перед сном.

Результат : Средство устраняет звон, гул и шум в ушах.

Что запомнить

1. Причины появления звона в ушах могут быть безобидными, как, например, посещение концерта или патологическими, вызванными серьезными заболеваниями, например, атеросклерозом, отитом или опухолью.
2. Для устранения звона в ушах можно использовать народные средства.
3. Не стоит оставлять без внимания такой симптом, как тиннитус. Он может свидетельствовать о начале серьезных заболеваний. Поэтому необходимо в ближайшее время обратиться к врачу.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

3 6 352 0

Статистика утверждает, что девять из десяти человек хотя бы раз в своей жизни слышали звон в ушах. Наверное, вы согласитесь, что слышать звук, когда его нет, немного странно и не очень приятно.

Как правило, в случае, если у вас нету заболеваний, звон в ушах связывают с пребыванием либо в чрезмерно шумной среде, либо в длительном нахождении в абсолютной тишине.

Когда мы говорим о заболеваниях, протекание которых порождает звуки в ушах, обычно мы имеем в виду:

• Повышение давления (гипертония);
• Механические травмы черепа;
• Остеохондроз;
• Воспаление уха (отит);
• Болезни эндокринной системы;
• Аденомы и карциномы барабанной полости;
• Опухоли головы и шейного отдела;
• Выпавшие зубы;
• Наличие пробки из серы в ухе.

Если шум в ушах длится несколько часов, а после этого бесследно исчезает – волноваться повода нет; если же звон слышен на протяжении суток – это уже причина показаться доктору. Врачи-отоларингологи в основном практикуют медикаментозный метод лечения, при этом борьба идет с причиной появления звона в ушах, ведь лекарства он звона не существует.

Для улучшения действия препаратов и ускорения темпов лечения от заболевания, провоцирующего звуки в органах слуха, а также после долгого пребывания в безумно шумной обстановке, можно проводить ряд мероприятий в домашних условиях.

Вам понадобятся:

Стучание по голове

Если вы недавно вернулись с шумной дискотеки или концерта, а в ушах до сих пор не умолкают звуки, попробуйте провести одну нехитрую манипуляцию, которая поможет успокоить активизированные нервы.

Дело в том, что громкий звук, который поступает снаружи, разрушает маленькие волоски в ушной раковине, что, в свою очередь дает сигналы к мозгу, воспаляя нервы

Этот прием поможет вам их успокоить и избавиться он жужжания:

1. Итак, закройте уши ладонями таким образом, чтобы пальцы лежали сзади черепа.
2. Сомкните средние пальцы, а указательные поставьте на средние.
3. Потом резко, подобно щелчку, уберите указательные пальцы со средних и поставьте на место.
4. Повторите действия око 40 раз. Звон в ушах пройдет, и вы почувствуете себя намного лучше.

Использование белого шума

Действенная методика избавления от шума в ушах, которую зачастую рекомендуют врачи – использование устройства так называемого белого шума – прибора, который воспроизводит шум ветра или дождя. Подобные звуки с легкостью избавят вас от надоевшего звона в ушах. Если у вас нет возможности по каким-либо причинам приобрести прибор белого шума – не отчаивайтесь, ведь его без проблем может заменить вентилятор, кухонная вытяжка или кондиционер.

Настойка прополиса

Мед и продукты пчеловодства давно доказали свою эффективность в лечении самых разных болезней. Такая неприятность, как звон в ушах – не исключение.

Вам понадобится:

• Настойка прополиса 1 ч.л.
• Растительное масло 4 ч.л.

Для использования прополиса в борьбе с шумом в ушах купите в любой аптеке настойку прополиса и смешайте ее с растительным маслом в соотношении 1:4. Возьмите ватные спонжи, щедро пропитайте смесью и на ночь воткните в уши.

Процедуру необходимо повторять каждые 48 часов до 13 сеансов. Эффект вас приятно удивит, и вы забудете, что такое звон в ушах.

Мед с картошкой

Еще один дельный совет с приобщением пользы даров пчеловодства.

Вам понадобится:

• Сырой картофель 1 шт.
• 1 ст.л.

Возьмите сырой картофель, измельчите в блендере, затем соедините с медом и тщательно перемешайте. Полученную смесь заверните в бинт и прикладывайте в уши на вечер.

Мед – это мощный антиоксидант и источник полезных веществ, поэтому, повторив эту процедуру несколько дней подряд вы почувствуете себя намного лучше.

Сок тысячелистника

Следуя этому совету, положите в соковыжималку около 200 грамм тысячелистника и сделайте сок. Дважды в сутки – утром и вечером – капайте по 2 капли в каждое ухо до исчезновения звона.

Это растение обладает прекрасными успокоительными и антибактериальными свойствами.

Тысячелистник с помощью своих эфирных масел, витаминов и минералов исполняет антиспазматическое действие, в результате чего пропадает шум в ушах.

Сок испеченного лука

Народные методы лечения звона в ушах поражают разнообразием. К вашему вниманию еще один действенный способ борьбы с надоевшей проблемой.

Вам понадобится:

• Лук 1 шт.
• Тмин 0,5 ч.л.

Возьмите среднюю головку лука, аккуратно достаньте ее сердцевину, а вместо нее насыпьте тмин. Поместите луковицу с тмином в духовку до приготовления. Когда овощ испекся, достаньте и выдавите из него сок. Этой жидкостью и будем изгонять шум с ваших ушей.

Каждое утро и на ночь капайте по 2 капли в каждый орган слуха и посторонние звуки пропадут.

Что такое шум в ушах?

Большинство людей услышат шум в ушах, если вы поместите их в условия полной тишины! Хеллер и Бергман доказали это еще в 1953 году, когда они обнаружили, что 93% людей, принимавших участие в исследовании, сообщали о наличии шумов даже тогда, когда они были в полной тишине.

Уши работают все время и отдыхают только в условиях безвредного фонового шума. Так что если человека поместить в полную тишину, уши будут заострять свою чувствительность до тех пор, пока не найдут хоть какой-нибудь сигнал. Если же нет вообще ничего, то есть абсолютная тишина, то слух усилится до такой степени, что будет собирать внутреннюю нервную информацию. Вот что такое тиннитус: это сверхчуствительное слушание, собирающее шумы мозга.

Если вы чувствуете шум в ушах, первое, что нужно сделать, это избегать тишины. Тишина активизирует механизмы стресса и обостряет чувствительной аудиальной системы.

Так почему же вы слышите постоянно звон в ушах, когда большинство населения находится в блаженном неведении о нем? Почему ваш слух стал настолько чувствительным, что ухватился за шумы вашего мозга? Ответ в том, что ваша центральная нервная система даже в состоянии покоя находится в «постоянной боевой готовности».

По какой-то причине ваше подсознание находится в режиме чрезвычайного положения как будто реагируя на постоянную угрозу или опасность, даже в том случае, когда на уровне сознания вы убеждены, что у Вас все в порядке. Адреналин является гормоном, который вводит нервную систему в такое состояние (под адреналином я подразумеваю всю группу гормонов, выделяемых надпочечниками: кортизол, адреналин, норадреналин и др.).

Ниже я объясню, как нервная система входит в подобное состояние и как распознать эту модель у себя лично. Адреналин является ключом к пониманию причины звона в ушах. Если у вас высокий уровень адреналина циркулирует по телу, это готовит вас к чрезвычайной ситуации. Ваше сердце бьется быстрее, ваше потребление кислорода повышается, ваши чувства обостряются, вплоть до возникновения шума в ушах.

Под воздействием адреналина Вы гораздо более бурно реагируете на мир вокруг вас и постоянно готовы к действию. Такая адреналиново-стрессовая реакция является важным элементом механизма выживания, который сформирован в нашей нервной системе. Когда возникает опасность, мы не должны думать что делать, мы просто автоматически переходим в аварийный режим и включаем так называемую реакцию «борьбы или бегства». Чтобы избежать опасности мы должны видеть, обонять, чувствовать и слышать малейшую вещь молниеносно, потому что это может спасти нашу жизнь. Когда лев появляется, если мы его вовремя замечаем то можем убежать!

Звон в ушах связан именно с этой реакцией. Вот почему большинство людей начинают жаловаться на шум в голове после периода высокого уровня адреналина. (Значительно позднее). Слишком много адреналина в течение длительного периода времени запускает механизм шума в ушах.

Повышение чувствительности слуха может быть вызвана и другими причинами. Если у вас тугоухость или глухота, каждый раз когда вы прислушиваетесь, вы усиливаете вашу чувствительность. Когда вы не получаете достаточно информации из внешнего мира, ваш мозг пытается компенсировать это повышением звука. Вот почему многие люди с потерей слуха часто испытывают шум в ушах.

Звон в ушах напоминает старый магнитофон при установке слишком высокого уровня чувствительности записи. В результате он собирает не только нужные звуки, но и массу шумы самого аппарата. Так и тиннитус, когда вместо звуков окружающего мира вы слышите внутренний шум мозга.

Таким образом, глухим и слабослышащим не следует напрягаться, чтобы лучше расслышать, это напряжение только усиливает шум в ушах. Носите слуховой аппарат, чтобы ваша слуховая система могла расслабиться и успокоиться.

Вы также можете сделать ваши уши гиперчувствительными засовывая в них предметы. Уши относятся к самым чувствительным частям тела, одна мысль о том, как доктор засовывает в ухо холодный металлический предмет заставляет вас вздрогнуть. А если вам когда-либо делали спринцевание, вам не нужно объяснять как во время этой процедуры обостряется контроль за мельчайшими движениями и звуками.

Даже если вы доверяете врачу, вы становитесь очень осторожным. Вы реагируете на каждое движение и слышите мельчайшие шумы. Это напряженное внимание идеально подходит для создания шума в ушах. Таким образом, старайтесь избегать физического контакта с ушным каналом.

Как избавиться от тиннитуса!

Я был идеальным кандидатом для получения тяжелой формы тиннитуса. Мое детство было полно стрессов, ушных инфекций, ушных пробок, антибиотиков и потери слуха.

Во взрослую жизнья вошел частично глухой. Далее стресс, начало кандидоза в результате приема антибиотиков и дальнейшее ухудшение слуха. Несколько раз мне делали спринцевание ушей и я имел обыкновение использовать ватные палочки для чистки ушей. Я не знал, что ушная сера является природным антисептиком, защищающим ухо от инфекции. Я пил много стимуляторов, таких как кофе и алкоголь, которые подняли мой уровень адреналина до заоблачных высот, изо всех сл повышая чувствительность ушей.

Я преобразовал свой звон в ушах от разрушительного, не дающего спать уровня до почти незаметного путем сокращения всех факторов, которые привели к повышенной слуховой чувствительности. Я сократил количество стимуляторов, а краниосакральная терапия в течение нескольких лет помогла стабилизировать мой уровень адреналина. Если вы сможете уменьшить уровень адреналина, вы избавитесь от шума ушах.

Вместо того чтобы ждать когда наконец появится эффективное лекарство от шума в ушах, я предлагаю уже сегодня схему как можно вылечить тиннитус. Я знаю каково все время слышать постоянный звон в ухе.

Почему адреналин так важен для избавления от шума в ушах?

Адреналин помогает нам выжить в опасных ситуациях. Как я уже упоминал выше, обострение слуха очень часто помогает спасти нашу жизнь. Подумайте о съемках сцены перестрелки в фильме. Злодей находится вне поля зрения. У него есть пистолет. Герой готовится сам для атаки. Громкая музыка внезапно затихает. Мы слышим одно дыхание. Сидящие в зале слышат мельчайшие звуки. Хруст гравия под ногами, внезапный вздох. В фильме сознательно имитируется то, что происходит с нашим собственным восприятием в условиях стресса. Мы фокусируемся на малейших частицах информации.

Вдруг злодей стучит во что-то. Все в зале вздрагивают. В доли секунды герой реагирует на этот маленький кусочек слуховой информации и либо атакует либо бежит спасая свою жизнь. Это классическая реакция борьбы или бегства реакция нервной системы, которая прошита в каждом из нас. Мы сейчас живы благодаря этой прошивке, которая на протяжении миллионов лет оберегала от опасных ситуаций. Адреналин делает ваши уши сверхбдительными.

Самый лучший способ, чтобы сделать фильм менее страшным, это отключить звук. Ваши уши играют огромную роль в вызывании стрессовой реакции. Стресс играет огромную роль в том, как вы слышите. Можно заснуть во время шумной вечеринки, а можно проснуться от еле слышного стука в окно посреди ночи.

Исследования показывают, что в условиях острого стресса адреналин может в буквальном смысле отвлечь кровоток из улитки и сделать вас глухим! Адреналин делает вас чувствительным к нервным импульсам, которые вы обычно не воспринимаете. Это неоспоримый факт, и все люди, страдающие что все с шумом в ушах должен понимать. Я еще не встречал человека с шумом в ушах, который не имел бы высокого уровня адреналина.

Соответственно, если уровень адреналина снизить, ваше чувственное восприятие станет менее острым и шум в ушах снизится.

Что общего у людей, страдающих от шума в ушах

Анализ историй болезни более 200 человек показал, что шум в ушах тесно связан с «адреналиновым» образ жизни, и возникает после стрессовых ситуаций. Я даже подготовил список жизненных ситуаций, после которых, как правило, возникает тиннитус.

• Физические травма, например, автокатастрофа, переломы костей
• потрясения в личной жизни, например, разлука или развод
• проведение времени за границей в незнакомом месте
• война, борьба или бой любого рода, судебные тяжбы
• хирургические процедуры и / или анестетики
• основные стоматологические вмешательства
• частый или постоянный прием медикаментов (в частности, аспирин бензодиазепин и пр.)
• потеря слуха, инфекции уха или спринцевание уха
• серьезное воздействие на голову или проблемы с челюстью
• хроническое беспокойство
• материнский стресс в результате прослушивания плача ребенка в течение нескольких месяцев подряд
• переутомление, усталость, истощение
• экстремальные физические нагрузки, чрезмерные физические упражнения
• слишком много волнений или стимуляции

Учтите, что симптомы могут появиться спустя месяцы после сложной ситуации...

Звон в ушах является признаком того, что ваша нервная система перевозбуждена. По какой-то причине звенит звонок вашего беспокойства. Устраните причину и ваш колокол тревоги перестанет звонить. В этом смысле изобрести лекарство от тиннитуса – это все равно что делать глушитель для аварийной сигнализации. Это замечательно не слышать звука сигнализации, но как насчет причины, по которой она включилась?

Звон в ушах, как правило, вас не отпустит, пока вы не измените некоторые основные закономерности в вашей жизни. Я могу помочь вам убедиться, в самом ли деле вы живете "на взводе". Однако если вы и дальше будете вести подобный образ жизни, вы никогда не избавитесь от шума в ушах.

Какой у вас уровень адреналина

Первым шагом на пути к избавлению от тиннитуса является самодиагностика насколько возбужденным является ваше подсознание.

Отметьте, сколько из следующих симптомов повышенного адреналина относится к вам:

• просыпаетесь рано с чувством слабости и без ощущения свежести;
• часто просыпаетесь среди ночи;
• внешне выглядите бодрым, но внутри чувствуете постоянную усталость;
• легко раздражаетесь, бурно реагируете, проявляете сверхчувствительность;
• проявляете нетерпеливость;
• легко отвлекаетесь;
• много думаете;
• склонны к тревоге;
• повышенный самоконтроль;
• активны, амбициозны, всегда делать слишком много, ориентированы на действие;
• склонны откусить больше, чем вы можете жевать;
• вспыльчивый;
• чувствительность пищеварительной системы: то понос, то запор;
• потребляете много сахара в течение дня;
• испытываете зависимость от стимуляторов, как кофе, алкоголь, шоколад;
• работаете на высокой скорости – зажаты сроками;
• не можете «ничего не делать»;
• никогда ничем не удовлетворены;
• делаете слишком много без всякой видимой необходимости;
• никогда не хватает времени;
• плохое кровообращение в конечностях;
• жесткая шея и плечи - покалывание рук и запястий;
• низкое потребление энергии и усталость - жажда сидеть в прострации;
• плохой сон, необходимость досыпать в течение дня.

Подходит это к вам? Если некоторые из этих признаков у вас присутствуют, значит причина именно в адреналине.

Как снизить уровень адреналина?

Большинство людей с шумом в ушах находятся в состоянии перевозбуждения. Это связано с тем, что в какой-то период их жизни было слишком много такого, с чем их нервная система не смогла справиться. Этот опыт не испарился в воздухе. Он продолжает храниться в мозгу как пережитый шок. Нерешенные проблемы и травмы из прошлого опыта является наиболее распространенной причиной высокого уровня адреналина и, соответственно, шум в ушах у всех моих пациентов.

В любой стрессовой ситуации центральная нервная система вкладывает много сил в преодоление «травматический истории». Это может быть что-то, что происходило в детстве, это может быть и автокатастрофа пять лет назад. Вы не будете знать об этом потому, что модели шока и травм управляются на подсознательном уровне. То, как вы будете себя чувствовать, будет нормальным для вас.

На самом деле большинство людей чувствуют себя более или менее нормально. Наша нервная система делает очень хорошую работу по восстановлению после психических травм в фоновом режиме. У вас может быть сравнительно легкая жизнь, но тем не менее вы будете иметь симптомы повышенного уровня адреналина, изложенные выше. Вы можете испытывать вялость, либо кошмары по ночам, либо какой-нибудь другой безобидный симптом, но все равно вы будете чувствовать, что что-то не в порядке.

Краниальный (черепной) контакт (речь идет о черепно-крестцовой или краниосакральной остеопатии – прим.пер.) помогает развить вашу чувствительность и узнать что происходит в вашем подсознании. Общим признаком травмы является то, что люди не могут чувствовать некоторые части своего тела. Также они могут ощущать как какие-то части их тела ощущают тепло или холод, онемение, покалывание или чувство расширения и сжатия. Иногда они могут чувствовать дрожь.

В этот момент когда вы замедляетесь и начинаете обращать внимание на ощущения вашего тела, начинается процесс излечения.

Очень важно для вас почувствовать свое тело. Вы должны прекратить тратить столько времени на свои мысли, анализировать все, и начать учиться чувствовать. Большинство людей с шумом в ушах не чувствуют своих тел.

Сначала для вас это может быть проблемой замедлиться настолько, чтобы почувствовать, что на самом деле происходит внутри вас. Для того чтобы избавиться от тиннитуса для начала начните фокусироваться на том, что вы чувствуете. Краниальная терапия очень хорошо помогает людям снова начать обращать внимание на свои ощущения.

Когда вы освободите картину травмы это может уменьшить необходимость для притока адреналина в вашу нервную систему. В свою очередь это может привести в конечном итоге к отключению тревоги!

Краниальная терапия является одним из лучших способов войти в контакт с вашими внутренними ощущениями. Вы можете создать чувство внутренней безопасности и комфорта в вашей нервной системе. Поскольку каждый паттерн начинает перевариваться и обрабатываться свободно нервной системой, вы становитесь более способны просто быть самим собой без необходимости обрабатывать столько в фоновом режиме.

Ваши колокола тревоги звонят! Ваше тело пытается заставить вас слушать. Но вы не можете избавиться от того, что вы не знаете!

Сократить употребление таких стимуляторов как кофе, шоколад, чай и алкоголь. Все это поднимает у вас уровень адреналина и, следовательно, сделает вас более чувствительным к тиннитусу!

Применяйте краниосакральную терапию как средство контроля внутренних психических процессов и налаживания контакта с теми паттернами, от чего нужно избавиться.

Начните изучение ощущений вашего тела, изучая йогу, медитацию, тай-чи и т.д. Попробуйте выйти из мыслящей части вашего мозга, и связаться с информацией вашего тела, т.е. чувствующей частью вашего мозга. Люди с тиннитусом, как правило, очень оторваны от этого.

Принесите максимум спокойствия, комфорта и физического расслабления в вашу жизнь. Сделайте вашу центральную нервную систему готовой для перемен. Если у вас сильный шум в ушах, сделайте что-то, чтобы максимально расслабиться и отвлекаться от него.

Возьмите ответственность за свои собственные симптомы. Начните честно себя оценивать и использовать тиннитус как индикатор вашего здоровья. Если вы все делаете правильно, в скором времени сообщит вам об этом тем, что утихнет.

Примите долгосрочную перспективу. Не надейтесь, что шум в ушах исчезнет в одночасье.

Избегайте тишины или чего-то, что заставляет вас сосредоточиться на слушании в негативном ключе. Слушайте приятные звуки. Начните осознавать уровень вашего адреналина. Узнайте, как его снизить и вам будет хорошо на вашем пути к улучшению вашего здоровья в целом, а также в излечении от шума в ушах.

Не жалуйтесь другим на свой тиннитус. Недовольство только усиливает шум в ушах, а также усиливает вашу чувствительность к нему. Всякий раз, когда вы ловите себя на жалобах, замените ее конструктивным процессом релаксации.

Для лечения с Джулианом Коуэном Хиллом звоните или пишите:
0207 221 8251
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Перевод с английского.