Магния сульфат как пить. Английская соль или магния сульфат для чистки кишечника. Сульфат магния в ампулах

Мода на стройность не пройдет никогда. Потому что стройное тело – это красиво, женственно и изящно. Сегодня мы поговорим о том, как связан магний с нашим здоровьем и весом.

Абсолютно все обменные процессы в организме связаны с магнием. Чем лучше и быстрее наш обмен веществ, тем мы здоровее и стройнее. Недостаток магния приводит к нарушению и замедлению обмена веществ, головным болям, головокружениям, судорогам, утомляемостью и «искорками» перед глазами. Также недостаток магния чреват депрессией и бессонницей.

Чтобы получать магний в достаточном количестве надо ввести в свой ежедневный рацион бобовые, лесные орехи, пшенную и гречневую крупы, сухое молоко, шпинат, халву, арбуз.

Магний для похудения

Для похудения используется препарат сульфат магния. Этот препарат обладает слабительным и желчегонным эффектом. Опустошая кишечник, он заставляет организм для получения энергии расходовать свои запасы жира. Однако подходить к употреблению препарата нужно правильно, иначе можно навредить своему здоровью. При передозировке или длительном применении магния сульфата может измениться микрофлора кишечника, что может привести к потере полезных элементов. Также может произойти обезвоживание организма.

Продается он в виде порошка и является солевым слабительным лекарством, потому и дает эффект . Диетологи советуют принимать сульфат магния для очистки организма перед лечебным голоданием. Препарат разжижает продукты, находящиеся в кишечнике и улучшает перистальтику. По своей сути, сульфат магния – это обычное солевое слабительное средство, применяемое при запорах и отравлениях.

Как пить магния сульфат для похудения

Применяется сульфат магния двумя способами:

— вечером перед сном

— через 1,5 часа после завтрака

Развести один пакет сульфата магния (25гр) в 0,5 стакана воды и выпить. Слабительный эффект наступает не сразу, а после 6 часов. В период применения сульфата магния необходимо пить большое количество воды, не менее двух литров в день, чтобы не произошло обезвоживание организма.

Есть версия, что магний сжигает жировые отложения, но она не имеет под собой оснований. Эффект похудения достигается именно за счет очищения кишечника, после которого организм начинает использовать свои запасы жировых отложений.

Сульфат магния не используют во время голодания, его можно использовать только началом лечебной или другой диеты, так как он очищает и подготавливает организм к приему новой легкой пищи. Если использовать его во время диеты, то можно получить тошноту, диарею и головную боль.

Магний для похудения. Противопоказания

— язве желудка;

— остром геморрое;

— желчнокаменной болезни;

— непроходимости кишечника;

— заболеваниях вегетативной системы;

— непереносимости препарата;

— наличии внутренних кровоизлияний

Ванна с магнием для похудения

Кстати, магний для похудения можно не только применять внутрь, но и наружно. Можно делать ванны с этим препаратом, с помощью которых ускорится метаболизм и пройдут отеки. Также ванна с сульфатом натрия имеет антицеллюлитный эффект. Принимать такую ванну надо вечером перед сном. Смешайте 100 гр.магния с 500 гр.морской соли и добавьте в ванну с теплой водой. Полежите в ней 20 минут, затем выйдите и укутайтесь одеялом для стимулирования процесса потоотделения. Можно делать такую ванну два раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Худейте правильно и с умом, не нанося вреда своему здоровью! Сейчас у вас есть возможность получить уникальный 25-минутный видео-сеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира. Получите видео ЗДЕСЬ .

Этот 25-минутный энергетический сеанс, воздействующий на подсознание и ускоряющий сжигание жира, в том числе и висцерального, выложила в свободный доступ Галина Гроссманн. Я считаю ее подход к избавлению от лишних килограммов одним их самых лучших, эффективных и грамотных. Этот сеанс она применяет в своей работе с 1995 года, его эффективность доказана на тысячах похудающих.

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Часто появление лишних килограммов вызвано зашлакованностью организма, и после очищения они легко уходят сами. Узнайте 4 способа применения сульфата магния для похудения и избавьтесь от 5 кг за 3 дня без диет и спорта!

Лишний вес всегда указывает на сбой в работе организма. Для верного выбора способа похудения требуется установление причины набора килограммов. Наиболее вероятная – зашлакованность. В теле человека присутствуют здоровые и шлаковые клетки, пропорция которых не должна превышать определенного значения. В случае превышения количества шлаковых клеток над здоровыми, организм, как саморегулируемая система, начинает активно защищаться и пополняет запасы подкожного жира. При условии создания дополнительной нагрузки в виде потребления высококалорийной пищи масса тела неумолимо растет. Глубокое очищение помогает нормализовать пропорцию клеток и служит хорошим стартом для похудения и дальнейших действий по моделированию фигуры. С этой целью рекомендованы к применению специальные препараты, к числу которых относится сульфат магния.

Свойства

В отличие от магния, как микроэлемента, сульфат магния (в медицине более известный как магнезия) является лекарственным препаратом с ионами магния и ионами сульфатов в составе. Впервые упоминание о нем появилось в 1695 году. В то время вещество выделяли из минеральных вод. Из-за внешнего сходства с поваренной солью и аналогичных вкусовых данных в народе оно снискало славу «английской» или «горькой» соли.

Как правило, средство назначается при отравлении тяжелыми металлами и проблемах в функционировании желудочно-кишечного тракта. В целом, благодаря особой химической формуле, область использования достаточно обширна:

• лечение тяжелых форм гипертонии;
• устранение судорог и эпилептических припадков;
• борьба с запорами;
• помощь при желудочковой тахикардии;
• восстановление после сотрясения мозга;
• терапия бронхиальной астмы.

Существует мнение, будто магнезия обладает жиросжигающим эффектом, отчего в последние годы резко возросла ее популярность среди поклонниц «легкого» похудения. На самом деле, это не более чем миф. Снижению веса сульфат магния способствует за счет особого воздействия на желудочно-кишечный тракт, идеально очищая от застоев продуктов питания и вредных веществ. Выступая качественным слабительным, фармацевтический продукт демонстрирует такие свойства:

• способствует накоплению воды в кишечнике, за счет чего происходит разжижение его содержимого и усиление перистальтики;
• помогает в быстром выведении каловых масс, а вместе с ними и токсинов, гарантируя глубокую чистку;
• облегчает начало диетического рациона, вместе с тем переключая организм на «внутреннее» питание, то есть использование собственных жировых запасов.

«Английская соль» тянет на себя много воды, что позволяет быстро избавиться от явных и скрытых отеков. Благодаря такому действию буквально в день использования удается увидеть отвес в 1-3 кг, не прилагая к похудению дополнительных усилий. Наряду с послабляющим, сульфат магния демонстрирует желчегонный эффект. Выделяясь в двенадцатиперстную кишку, желчь способствует дополнительной очистке кишечника от микробов и участвует в быстром выведении токсинов.

Форма выпуска

На сегодняшний день средство выпускается в двух фармакологических формах – порошок и жидкая субстанция.

• порошок фасуется в пакетики по 10, 20, 25 и 50 граммов (чаще можно встретить фасовку по 20 и 25 г) и предназначен для приготовления суспензии, показанной к пероральному приему;
• ампулы с жидким раствором имеют объем 5, 10, 20 и 30 мл (чаще в продаже присутствуют ампулы на 5 и 10 мл). Возможная концентрация – 20 и 25%, а это значит, что на 100 мл жидкости приходится 20 или 25 г сухого вещества.

Обе формы выпуска содержат единственное химическое вещество, то есть их состав абсолютно свободен от вспомогательных компонентов.

Преимущества и недостатки

Как и любому другому медикаментозному продукту, «горькой соли» не удалось избежать плюсов и минусов. Их почти поровну, что объясняет расхождение мнений о действии препарата.

Положительные качества таковы:

• безотказное действие при любой степени загрязненности кишечника;
• минимальное раздражение слизистой органа;
• отсутствие негативного воздействия на перистальтику;
• исключение привыкания;
• положительное воздействие на нервную систему;
• доступность всем группам потребителей.

К минусам использования относят:

• нарушение водно-солевого баланса;
• частичная потеря натрия и кальция;
• побочные эффекты;
• запрет на продолжительную терапию.

Как применять

Для похудения сульфат магния чаще используют в порошке – готовят напиток для очищения кишечника, выполняют тюбаж (чистка печени), применяют для ванн и клизм. Главное – знать, как правильно подходить к тому или иному методу, и не отклоняться от указаний инструкции.

Пероральный прием

Наиболее мощный и стремительный эффект сульфат магния демонстрирует при приеме внутрь. Употребляют его не во время диеты, а перед ней. Дело в том, что оказывая послабляющее действие, магнезия вызывает диарею и резкий упадок сил, что может нанести вред и без того ослабленному из-за ограничений в питании организму. Для систематического использования сульфат магния также не подходит, поскольку может вызвать нарушение водно-солевого баланса и микрофлоры кишечника.

Слабительное действие магнезии, вместе с тем и старт похудения наблюдается примерно спустя 4-6 часов после приема. Полное опорожнение кишечника происходит за 3-7 позывов. Стул при этом может быть окрашен в зеленоватый, сероватый или белый цвет – это нормально. При последнем посещении туалета обычно выходит только вода, что тоже считается нормой.

В сети можно встретить несколько идей относительно того, каким образом готовить и как принимать сульфат магния для похудения.

1 вариант

Для приготовления раствора требуется 30 г «английской соли» и половина стакана воды комнатной температуры. В день чистки, за один час до завтрака, употребляют активированный уголь – 1 таблетка на каждые 10 кг веса. При желании его можно заменить стаканом воды с соком половины лимона. Через час после трапезы выпивают раствор. Устраивать последующие приемы пищи не рекомендуется. Вместо этого следует употреблять как можно больше жидкости.

2 вариант

Менее эффективный, согласно отзывам, однако существующий способ применения порошка для похудения таков: 25 г «английской соли» растворяют в половине стакана воды и употребляют перед сном. В течение тридцати минут запрещено пить воду. Вечером следующего дня весы обещают показать отвес в 2-3 кг.

3 вариант

Данный вариант предусматривает использование 25 граммов порошка магнезии и двух литров негазированной воды комнатной температуры. Полученный объем жидкости делят на два приема. Половину выпивают утром натощак (желательно до 7:00, поскольку в ранние часы кишечник работает активнее всего), вторую – после обеда.

После чистки кишечника желательно прибегнуть к помощи восстановительных препаратов – бифидумбактерина для нормализации кишечной флоры и регидрона с целью восстановления водно-солевого баланса.

Улучшить результат чистки организма «горькой солью» можно, руководствуясь такими моментами.

1. За неделю до планируемого дня употребления препарата из рациона следует убрать острую, копченую и жирную пищу, соленья и маринады, сладости и хлебобулочные изделия.
2. За пару дней до приема солевого слабительного нужно перейти на полужидкую пищу и не переедать.
3. После очищения организма с помощью магнезии пищу следует вводить в меню осторожно, даже если речь о диетических продуктах.

Если организм отреагировал на экспресс-чистку вполне нормально, но ожидаемый результат не был достигнут, можно повторить процедуру спустя несколько дней. В инструкции и вовсе указано, что принимать порошок вполне реально на протяжении 7 суток. На практике максимально необходимый для полного «обновления» период – 3 дня. За это время возможно избавиться от 2-5 лишних килограммов. Но превращать сульфат магния в постоянно используемое средство для похудения не стоит, иначе вреда не избежать.

Важно! Временной интервал между курсами похудения при помощи «английской соли» составляет не меньше 2-х месяцев!

Очень полезно использовать сульфат магния для чистки печени. Процедура носит название тюбаж и включается в программу похудения с целью предотвращения интоксикации организма продуктами распада. Осуществляют ее утром натощак, перед сеансом применяя таблетку Но-шпы. Раствор готовят из расчета столовая ложка порошка на стакан горячей воды. Пьют небольшими глотками, позже прогревая область печени в течение двух часов.

В принципе, порошок всегда можно заменить уже готовым ампульным средством, просто принимая его по уже известной схеме. Однако такой ход выглядит нецелесообразно: в одной ампуле содержится 20 мл раствора магния сульфата, и для получения необходимой для очищения дозы придется воспользоваться минимум пятью порциями.

Ванны

Ванны с «английской солью» не менее часто используются для похудения. В первую очередь с их помощью удается стабилизировать психоэмоциональный фон, вместе с тем избавившись от необходимости «заедать» стресс и раздражаться по мелочам. Во-вторых, это отличный способ наладить обмен веществ, замедление которого чревато стремительным набором лишнего веса, увеличением объемов и появлением целлюлита.

Ванны с магнезией предназначены для борьбы с тремя вышеуказанными проблемами вовсе не за счет жиросжигающих качеств. Просто вода с «горькой» солью разогревает немного быстрее обычной и вызывает потоотделение, которого человек не ощущает. Похудение пассивное, зато гарантированно безопасное и эффективное. Курс включает 15 процедур, выполняемых по две в неделю.

Есть два рецепта ванн для похудения с магнезией.

1. В неполную ванну с водой температуры 38 градусов насыпают 200 граммов сульфата магния в порошке. Продолжают сеанс 15 минут.
2. Ванну наполовину наполняют водой (область сердца должна оставаться над водой) температурой не выше 39 градусов, всыпают 500 г морской соли и 100 граммов сульфата магния. Время сеанса – 20 минут.

По истечении отведенных на сеанс 15-20 минут вода в ванной, скорее всего, станет мутной. По заявлениям специалистов, это хороший знак, указывающий на выход из тела вредных веществ.

Чтобы ванна с магнезией не только помогала в похудении, а и расслабляла, можно добавить отвар листьев мяты. Для повышения упругости и эластичности кожи вещество рекомендуют смешивать с шоколадом. Смесь готовится так: к 300 граммам порошка домешивают по маленькой ложке корицы и ванили, по 10 капель масла жожоба и кокоса, пару больших ложек глицерина и ¼ стакана какао-порошка. Перед добавлением в ванну компоненты смешивают и заливают литром теплой воды.

Обертывания

Это не самый популярный, но рекомендуемый способ применения магнезии для снижения веса и уменьшения объемов. Порошок в небольшом количестве добавляют к любому антицеллюлитному крему или гелю (разогревающему, очищающему, жиросжигающему) и хорошо перемешивают. Вместо косметического продукта разрешено использовать подручные средства: мед, горчичный порошок, глину. Наносят получившуюся массу на проблемные зоны тела и оборачивают пищевой пленкой. Для повышения эффективности укрываются одеялом. Через 40-60 минут кожу промывают водой.

Проводят процедуры не чаще 2-3-х раз в неделю. Итогом курса из 10 процедур, благодаря очищению пор и ускорению клеточного метаболизма, станет снижение веса и устранение «апельсиновой» корки.

Клизмы

Очистительные клизмы с раствором сульфата магния – верное решение для предупреждения запоров, иногда возникающих при диете, и хорошая помощь в похудении. Процедуры выполняют дважды. Первая проводится за день до старта диеты, вторая – на следующий день после ее окончания. Раствор готовят из расчета 30 граммов порошка магнезии на 100 мл теплой кипяченой воды. Используют весь объем за одну процедуру. Выполняют клизмы утром.

Побочные эффекты

Внутренний прием английской соли для похудения может вызвать такие реакции:

• учащенное мочеиспускание;
• слабость во всем теле;
• вздутие живота;
• повышенное газообразование;
• тошнота и рвота;
• головная боль;
• нарушения сна.

Ванны на основе магнезии способны привести к развитию такой симптоматики:

• головокружение;
• приступы головной боли;
• повышенное потоотделение;
• одышка;
• мышечная слабость.

Важно! Если случилась передозировка средства, человек может ощущать сильную жажду, помутнение сознания и повышенную тревожность. В этом случае желательно немедленно обратиться к врачу!

Противопоказания

Похудение при помощи «английской соли» не рекомендовано в ряде случаев:

• индивидуальная непереносимость микроэлемента;
• кишечная непроходимость;
• почечная недостаточность;
• ректальные кровотечения;
• тяжелая форма бронхита;
• легочные заболевания;
• воспаление аппендикса;
• пониженное давление;
• желчнокаменная болезнь;
• обезвоживание;
• беременность;
• грудное вскармливание;
• период менструации.

Нежелательно прибегать к очищению организма при помощи магнезии людям с нарушениями в работе дыхательной системы и патологиями миокарда. Нельзя принимать препарат при наличии выраженной симптоматики анорексии!

Физические нагрузки в день приема магнезии с целью очищения кишечника от шлаков и снижения веса запрещены. В противном случае возможны обмороки и сильная рвота.

Ванны с «английской солью» противопоказаны при наличии ссадин и ран на кожной поверхности, сердечнососудистых заболеваниях, повышении температуры тела. Они не подходят для диабетиков, аллергиков и людей с нарушением мозгового кровообращения.

Цена

Реализацией продукта занимаются практически все обычные и интернет-аптеки, поэтому сложностей с приобретением не возникает. Цена зависит от компании-производителя, но разницы между действием препарата нет.

Стоимость порошка представлена в таких пределах:

• 10 г – от 8 до 10 рублей;
• 20 г – от 25 до 45 рублей;
• 25 г – от 30 до 40 рублей.

25%-ный раствор «английской соли» в ампулах по 10 мл отпускается по цене от 55 рублей за упаковку из 10 штук. Ампулы объемом 5 мл ос той же концентрацией действующего вещества обойдутся дешевле – в среднем 30 рублей за 10 штук.

Слабительное магния сульфат (магнезия или английская соль) - это то, что грамотный фармацевт предложит в случае острого запора. Препарат относится к солевым слабительным, действующим за счет притягивания воды или осмоса.

Магния сульфат для орального применения - бесцветное кристаллическое вещество, выветривающееся на воздухе. Как химическое соединение, оно относится к группе кристаллогидратов - солей, содержащих в твердом состоянии связанную воду. Отсюда и название гептагидрат магний сульфата с соответствующей формулой MgSO4 x 7H2O.

Сульфат магния можно использовать для многочисленных целей, так как он обладает многогранными терапевтическими свойствами. Слабительное действие препарата объясняется его плохой всасываемостью, что приводит к увеличению осмотического давления в просвете кишечника, накоплению воды привлечением ее из плазмы крови и близлежащих тканей, разжижению каловых масс, усилению перистальтических сокращений кишечника и дефекации.

Солевые слабительные характеризуются рядом преимуществ:

• В случаях длительного применения не приводят к так называемому синдрому ленивой кишки;
• Очень эффективные;
• Скорость работы максимальна;
• Есть мнение, что не приводят к привыканию - хотя вопрос спорный;
• Кроме слабительного действия магнезия откладывается в различных органах и тканях: скелетных мышцах, сердечной мышце, костной ткани, что нормализует сердечную деятельность, исключает судороги в ногах, поднимает настроение, ухаживает за кожей, ногтями и волосами.

Недостатки солевых средств

• Осмотические слабительные, как и самые продвинутые их аналоги не в состоянии устранить причину запоров. Их действие лишь симптоматическое. Значит, запоры могут повториться. И тут без похода к гастроэнтерологу и правильно организованного питания не обойтись, иначе возможны повторные неудачные походы в туалет;
• Магний как химический элемент весьма полезен для организма, но часто применимая его соль в качестве слабительного может привести к потере калия и натрия, к нарушению баланса электролитов в организме и проблемам с сердцем;
• Чтобы препарат не вызвал обезвоживание и в итоге не ударил по почкам и сердцу, его не рекомендуют применять больше 3 месяцев.

Показания

• Препарат применяют в качестве очищающего средства перед диагностическим обследованием;
• Каким бы острым ни был запор, у него нет ни малейшего шанса, кроме как быть выведенным из организма;
• При отравлениях солями некоторых металлов из группы тяжелых: барием, мышьяком, ртутью, а также многими лекарствами.

Противопоказания

• Беременность и период грудного вскармливания;
• Гипермагниемия как последствие тяжелых форм почечной недостаточности;
• Случаи острого воспаления в органах пищеварения;
• Обезвоживание;
• При ректальных кровотечениях;
• Аппендицит.

Беременным строго запрещена борьба с запорами с помощью английской соли, так как она снимает спазмы и приводит к снижению тонуса матки. Также препарат может оказаться в грудном молоке и у малыша могут случиться наряду с коликами еще и диарея, даже если мама только один раз приняла это средство.

Инструкция по применению

Магнезию в аптеке можно купить без предъявления рецепта врача. Продается она в пакетиках с 20 г порошка. Сернокислая магнезия горькая на вкус, но быстро и эффективно справляется с запором. Спустя четыре часа после приема порошка о проблемах с кишечником забывают.

Для очищения кишечника у взрослых средство принимают по одному пакетику 20 г в течение суток, для чего растворяют содержимое в теплой воде объемом 200 мл.

Детям дозу уменьшают: с 12 лет - вдвое или 10 г на стакан воды, а с 6 лет - еще вдвое или 5 г. Детям в возрасте до 6 лет магнезию можно давать строго по назначению доктора.

Детский организм может очиститься сернокислой магнезией в виде недельной диареи, сопровождающейся сильными болями. Поэтому чувствительный детский организм требует более мягких препаратов, таких как «Нормазе» или «Дюфалак », содержащие лактулозу.

В ампулах сернокислая магнезия предназначена для введения, минуя пищеварительную систему человека или парентерально. Особенность введения состоит в том, что оно осуществляется очень медленно - 3 мл на протяжении первых трех минут. Также долго вводятся в организм капли магнезии (капельница).

Хорошего результата можно достичь в плане опорожнения кишечника накануне рентгеноскопических исследований. Это позволяет лечащему врачу провести объективную диагностику.

Побочное действие

Побочные эффекты наблюдаются практически после всех слабительных препаратов. Но в любом случае этот показатель у солевых составов гораздо меньше, чем у раздражающих средств.

Лучше об этом знать и не спешить выбрасывать пакетик в мусор. Побочное действие может проявиться в виде головных болей, брадикардии, головокружения, а также одышки. После нарушения баланса электролитов в организме трудно избежать аритмии, судорог, астении, слабости. А также болезненности в области живота, обострения многих сопутствующих хронических патологий, метеоризма, диареи, рвоты и тошноты.

Каким бы безопасным и эффективным ни был препарат нельзя его прием превращать в привычку, иначе не избежать проблем и с сердцем.

Гораздо правильнее будет ввести для профилактики подобных состояний в свое питание больше овощей и фруктов, а также других продуктов, содержащих клетчатку, а также пребиотиков в виде отрубей. Зарядка и походы в спортзал тоже нормализуют работу ЖКТ. Тогда отступят и запоры, и плохое настроение, и красные глаза по причине лопнувших от напряжения капилляров.

Перед тем как использовать препарат, обязательна консультация врача и ознакомление с аннотацией, утвержденной изготовителем слабительного. Данная статья не может быть руководством к действию при самолечении, а предоставляет информацию о магний сульфате в ознакомительных целях. Решение об использовании препарата принимает врач.

Магниевая соль серной кислоты – магний сульфат – более известный как английская соль или магнезия, полностью изучен научными исследователями и его свойства подтверждены экспериментально. Спрос препарата вызван его низкой ценой и при этом высокой эффективностью.

В медицине растров магния применяют для стабилизации давления, предотвращения нервных срывов, повышения тонуса матки при родах. Очень распространено использование магнезии наружно: при различных ранах и порезах раствором пропитывают бинты и тампоны.

Ванны с магнезией

Один из безопасных и эффективных способов избавления от лишних килограммов – ванны с магнезией для очищения. Препарат имеет способность извлекать вредные нитраты из глубоких слоев кожи.

Для проведения процедуры готовят следующий состав:

• 0,5 кг сернокислой магнезии;
• 1 кг морской соли;
• 0,5 кг пищевой соды.

Компоненты смешиваются и добавляются в теплую ванну (38–39 градусов), продолжительность приема которой должна составлять не больше 20–25 минут. При погружении область сердца должна оставаться вне воды.

Данная терапия проводится курсами – 1 ванна раз в семь дней перед сном. Так в течение месяца, получается 4 лечебных процедур.

Результаты

Магния сульфат для очищения кишечника – очень результативное средство при правильном его применении. Сама магнезия не сжигает жиры, но любое похудение с ее использованием даст более качественный эффект. Чаще всего, те, кто принимал средство, остаются довольными. Люди не только очищают организм и сбрасывают «лишний груз» с боков, они получают эмоциональное удовольствие от данной очистки.

Термин "магнезия" включает в себя довольно много химических соединений, в основном это соли магния. Однако на медицинском жаргоне так обычно называют сульфат магния - английскую, или горькую, соль. Раньше ее добывали из различных минеральных источников. А впервые - из в Эпсоме, Англия (отсюда и слово "английская" в названии) - сульфат магния выделил ботаник Неемия Грю.

Изначально горькая соль применялась именно как лекарственный препарат. И с тех пор врачи изобретают все новые и новые способы и рецепты, как пить магнезию (или делать с ней инъекции) при различных заболеваниях. Ее назначают при гестозе и угрозе преждевременных родов у беременных, при холецистите, дискинезии желчевыводящих путей, при отравлениях солями тяжелых металлов, а также как спазмолитик и противосудорожный препарат.

Английская соль - известное средство от запоров. Магнезия как слабительное обычно применяется в виде порошка, который разводят водой. Препарат не токсичен, однако увлекаться его приемом не стоит, поскольку возможны серьезные побочные эффекты: тошнота, рвота, сильный понос, проблемы с сердцем и дыханием, повышенная тревожность, переизбыток магния в организме. Кроме того, сульфат магния при частом применении вызывает привыкание.

В отношении того, как принимать магнезию, есть определенные правила. Например, ее следует пить натощак (при наличии в желудке не переваренного жира сульфат магния едва ли подействует) либо вечером перед сном. Как у любого лекарства, есть у английской соли и противопоказания. В частности, большие камни в желчном пузыре или печени, язвы ЖКТ, непроходимость кишечника, пониженное давление и ряд других. Не рекомендуется сульфат магния и детям младше трех лет.

О том, что применяется магнезия как компресс, мало кому известно, поскольку подобные случаи редки. Обычно это делается, если после инъекций под кожей образуется шишкоподобное уплотнение, причиняющее человеку сильный дискомфорт. Для компресса берется сульфат магния в ампулах. Вещество наносят на кусок ватки либо марли (иногда - непосредственно на больное место) , прикладывают к уплотнению, заматывают полотенцем и укутывают теплым шарфом на пару часов. Обычно после такого лечения все быстро рассасывается.

Есть строгие указания насчет того, как развести магнезию. Пакетик порошка сульфата магния растворяют в 200 мл теплой воды, тщательно размешивая ложкой, чтобы разошлось все до единого кристалла. Также обязательно нужно придерживаться дозировки препарата. А суточная доза такова: дети 6-12 лет - 5-10 г разводить в 100 мл воды, старше 12 лет - 10 г в 100 мл воды, взрослые - 15-25 г в 200 мл воды. Принимать препарат во всех случаях следует раз в день. Только детям 6-12 лет можно разделить суточную дозу на два приема.

Хотя о магнезии и ее свойствах многие знают не понаслышке, не следует думать, что это панацея при проблемах с желудком, кишечником, желчным пузырем и при некоторых других заболеваниях. Прежде всего - это лекарство, назначать которое имеет право только врач. Самолечение может привести к плачевным для организма последствиям.