Мозоли на пальцах ног сверху: причины и лечение. На мизинце ноги твердая мозоль

Причины появления

Что может спровоцировать развитие мозолей:

• ношение обуви не по размеру;
• проблемы с метаболизмом;
• лишний вес тела;
• грибок ногтей, кожи стопы или псориаз;
• плоскостопие;
• ортопедические болезни;
• сахарный диабет.

СПРАВКА. В большинстве случаев мозоли на пальцах ног появляются из-за ношения тесной обуви или вызваны осложнениями волдырей.

Симптоматика и диагностика

Мозоли диагностируются по следующим признакам:

• ороговевшая, твердая, сухая поверхность, уплотненная структура;
• цвет образования ближе к белому, чаще серый с желтым контуром;
• нарост отличается болезненностью.

Мозоль начинает болеть, если на него слегка надавить, бородавка же проявляет чувствительность при прокручивании.

Методы лечения и удаления мозолей

Как избавится от мозолей на пальцах ног? Современная медицина располагает несколькими методиками удаления.

Лазерное удаление

Лазеротерапия подразумевает использование эрбиевого или карбондиоксидного лазера.

В первом случае кожные наросты удаляются путем выпаривания, во втором ороговевшие ткани устраняются послойно методом коагуляции.

Применяют два типа установок:

1. фракционный аппарат, когда лазер воздействует на мозоль не единым лучом, а несколькими пучками;
2. нефракционный аппарат, когда единый мощный луч лазера послойно устраняет патологию.

Вне зависимости от используемого типа установки суть метода лазеротерапии заключается в нагревании кожных поверхностей с последующим испарением патологических клеток. Одновременно происходит уничтожение болезнетворных бактерий и прижигание кровеносных сосудов во избежание осложнений.

Лазеротерапия позволяет избавиться от стержневой мозоли без нанесения вреда близлежащим тканям.

Методика является абсолютно безболезненной, гарантирует отсутствие рецидивов и осложнений, не требует специального послепроцедурного ухода. Этот способ помогает бороться со старыми мозолями.

Криодеструкция

Как удалить мозоль этим способом? Методика заключается в выжигании мозолей на пальцах ног жидким азотом. Для нанесения жидкости применяется специальное оборудование или аппликатор.

В любом случае установка состоит из сосуда для жидкого азота и наконечников различного диаметра, чтобы гарантировать точность воздействия на патологию.

При криодеструкции средство наносится на кожный вырост в несколько этапов, каждый из которых длится не более полминуты. Вся операция занимает около полутора минут.

После процедуры на месте мозоля остается небольшая ранка, которую в дальнейшем рекомендуется защищать пластырем при ношении обуви, чтобы избежать рецидива.

Высверливание

Таким способом избавляются от стержневых мозолей. В процессе проведения процедуры мозоль и стержень должны быть удалены полностью, иначе образование появится вновь.

После операции участок кожи обрабатывается противовоспалительным средством.

Рецепты полезных ваночек для ног

Как лечить мозоль на ноге на пальце при помощи ванночек? Рецепты, которые помогут вылечить мозоль на пальце на ноге:

Как избавиться с помощью народных и аптечных средств?

Если появилась мозоль на пальце на ногах, что делать? Эффективные мази против мозолей:

Как убрать мозоли на ногах на пальцах с помощью пластырей? Эффективно использовать следующие пластыри:

• пластырь «Компид» характеризуется профилактическим и лечебным действиями, прекрасно противостоит вросшимся образованиям;
• «Салипод» – эффективное средство против сухих наростов;
• пластыри, борющиеся с влажными мозолями, обладают обезболивающим, противовоспалительным, дезинфицирующим, профилактическим действиями;
• защитные гелиевые липучки используются при ношении обуви.

Как убрать мозоль на пальце ноги народными средствами? Вам помогут проверенные рецепты:

Как быстро вылечить мозоль на пальце ноги в домашних условиях — народные средства, подробнее в видео ниже:

Что делать, если мозоль воспалилась и нарывает?

Нарыв или воспаление – первые признаки инфекции, проникшей в организм. Как следствие, возможность проявления серьезного заболевания в ближайшем будущем.

Если нарывает мозоль на пальце ноги — что делать? Не стоит затягивать и важно в ближайшее время обратиться к дерматологу.

Как лечить мозоль? Для лечения гнойных мозолей прописываются антибиотики. В самых запущенных случаях не обходится без оперативного вмешательства.

В каких случаях надо обращаться к врачу?

Как вылечить мозоль на пальце? Иногда лучше не заниматься самостоятельным лечением и обратится к специалисту:

• если имеются трещины на проблемном участке или присутствует кровоточивость;
• если ороговевшая область приобретает красноватый или синеватый оттенок;
• наличие болезненных ощущений.

Чего не следует делать?

Как убрать мозоль на пальце ноги? Если не терпится самостоятельно избавиться от мозолей, недопустимо делать следующее:

Профилактика

Профилактические меры заключаются в следующем:

1. всегда подбирать обувь по размеру;
2. использовать носки из натуральных компонентов (шерсти, хлопка);
3. реже использовать обувь на каблуках;
4. периодически обрабатывать пальцы ног вазелином;
5. включить в рацион питания сливки и морковь;
6. контролировать собственный вес.

Мозоли на пальцах ног – распространенное явление. Заболеванием никак нельзя пренебрегать, чтобы в будущем не возникло осложнений. Можно сразу обратиться к дерматологу или же попытаться самостоятельно решить проблему одним из эффективных способов. Теперь Вы знаете, как вывести мозоль на ноге на пальце.

Мозоли, появляющиеся на ногах, всегда приносят дискомфорт, боль. Каждый хотя бы раз в своей жизни сталкивался с этой неприятной проблемой. Но часто знакомство с мозолью происходит, когда она выглядит как вздувшийся кожный шарик, наполненный лимфатической жидкостью. Бывают случаи, когда возникает уплотнение ороговевших слоев кожи, которые называются сухой мозолью. Что же это такое? От чего возникают сухие мозоли, какие способы лечения лучше применить? На этих вопросах стоит остановиться подробнее.

Почему появляются сухие мозоли - причины

Основной бедой для появления сухих мозолей является неудобная обувь. Сколько бы ни стоили туфли, но если они малы по размеру, мозоль обязательно появится. Не думайте, что все пройдет замечательно, если вы приобретете обувь на размер больше. Постоянно соскакивающие, хлопающие задники принесут не меньший дискомфорт, даже вложенные ватные диски не помогут. Напрашивается вывод: обувь должна покупаться только подходящего размера и полноты. Узкие, с неудобной колодкой туфли всегда станут причиной боли стопы и пальцев, уже после первой продолжительной прогулки.

Любительницам высоких каблуков стоит задуматься, что важнее – иметь здоровые ноги или возможность продефилировать на шпильках. Синтетические носки, женские колготы по возможности должны меньше находиться на ногах, синтетические материалы не дают возможности ногам дышать, ведь это тоже становится причиной появления сухих мозолей. Не меньше проблем создает обувь, изготовленная из заменителей кожи, синтетики, резины. Циркуляция воздуха, теплообмен нарушаются, ноги потеют, в местах соприкосновения с туфлями появляется чувство жжения, боли и как следствие – мозоль.

Отдельным пунктом среди причин появления сухой мозоли стоит гигиена. Разновидность дерматотропного вируса, попавшего на кожу стопы при несоблюдении элементарных правил санитарии, приводит к образованию стержневой или корневой мозоли, которые вылечить намного сложнее и дольше. Недостаток в организме витамина А, увеличивает предрасположение к появлению сухих мозолей.

Как распознать сухую мозоль

Спутать сухую мозоль с чем-то другим очень сложно. Участок ороговевшей кожи, который не чувствителен при надавливании на него, не имеет внутри лимфы. Дискомфорт при ходьбе, легкий болевой синдром возможны на начальных этапах формирования мозоля. После уплотнения слоя кожи боль исчезает, но как раз в этот момент может ожидать неприятный «сюрприз». Сухая мозоль, если ею не заняться вовремя, пускает корень в глубину кожи.

Лечение сухого нароста может быть продолжительным, сложным. Такую мозоль со стержнем лучше удалять, потому что, она переходит в хроническое состояние, а микроорганизмы, попавшие во внутренние слои кожи, вызывают воспаление, что может привести не только к покраснению и появлению сильной боли, но и выделению сукровицы, в некоторых случаях крови. В силу физиологического строения стопы, сухая мозоль со стержнем часто появляется на третьем, четвертом пальце ноги или между ними.

Эффективные способы и средства лечения

Чтобы не пропустить момент возникновения мозоли, периодически внимательно обследуйте поверхность стопы и пальцев ног. Профессиональный специалист педикюра, при регулярных визитах к нему, не допустит возникновения натоптышей и сухих мозолей. Если ситуация уже дошла до того, что мозоль появилась, нужно не теряя времени приступать к лечению.­

Кремы и гели

Мази и кремы, предназначенные для борьбы с сухими мозолями, считаются самыми популярными средствами. Среди ассортимента аптек для удаления сухих мозолей и натоптышей вы сможете подобрать мази, которые подойдут вам по бюджету и будут соответствовать возникшим потребностям. Следует учесть: все мази наносятся только на участок с мозолью, избегая попадания на здоровую кожу. Для этого в кусочке пластыря нужно вырезать отверстие размером с мозоль, наклеить так, чтобы вырезанные края совпадали с ее контурами. После нанесения медпрепарата, сверху заклеить еще одним пластырем.

• Салициловая мазь. Препарат дешевый по стоимости, но не уступающий по своим лечебным свойствам другим медикаментам. Салициловую мазь хорошо применять на начальной стадии появления мозоли. Салициловая кислота, которая входит в состав, уничтожает микробы, инфекции, останавливает воспалительный процесс, способствует восстановлению тканей кожи на стопе и пальцах, после исчезновения сухой мозоли.
• «СуперАнтимозолин». Мазь избавляет от натоптышей и сухих мозолей методом размягчения огрубевшей кожи стопы ног. Происходит это с помощью карбамида и молочной кислоты, которые входят в состав препарата. Участок огрубевшей кожи сухой мозоли нужно обильно смазывать мазью ежедневно, прикрывая пленкой и закрепляя лейкопластырем. Пользоваться мазью рекомендуется до полного избавления от проблемы и для профилактики появления образований.
• Паста «5 дней». Предназначена для быстрого размягчения сухих наростов кожи. Ланолин и вазелин, входящие в состав, оказывают быстрое воздействие на загрубевшие сухие участки, которые уже через несколько дней удается безболезненно удалить.
• «Бенсатилин». Мазь включает в себя салициловую и бензойную кислоты, которые обладают антисептическим и кератолитическим действием, поэтому и размягчение и заживление происходит очень быстро. Перед нанесением мази рекомендуется сделать распаривающую ванночку для ног, после чего кожу насухо вытереть. На место нанесения мази приклейте пластырь.

Специальный пластырь

Лечить сухую мозоль возможно с помощью специальных пластырей. Мозольные наклейки применяют по одной схеме: перед их применением ноги нужно вымыть с мылом, насухо вытереть. Приклеив пластырь убедитесь, что его лечебная часть расположена только на участке мозоли, при попадании на здоровую кожу, может возникнуть раздражение.

• Салициловый пластырь «Салипод» подходит только для удаления твердых сухих участков «натоптанной» кожи стопы. Салициловая кислота, которой пропитан пластырь, оказывает размягчающее воздействие на сухую мозоль. В медицине давно известны антимикробные свойства этой кислоты и с успехом применяются на практике. «Салипод» содержит ланолин, который при необходимости смягчит кожу, сосновую канифоль, борющуюся с бактериями. «Салипод» не обладает клейкими свойствами, поэтому его следует закреплять обычным лейкопластырем.
• Использование пластыря «Compeed» защищает мозоль от попадания в него бактерий через образовавшиеся микротрещинки. В состав «Компид» входят коллоидные вещества, поддерживающие оптимальную влажность под пластырем, за счет чего сухой кожный нарост размягчается и его легче удалить. Несколько выпускаемых видов пластыря «Компид» помогают решить проблему мозолей на разных стадиях. Ультратонкий слой сделает пластырь незаметным во время использования, защитит кожу от влаги, бактерий, трения.
• Пластырь «Урго» специально предназначен только для сухих мозолей. Пропитка салициловой кислотой поможет смягчить ороговевший участок кожи, а защитная прокладка оградит здоровую кожу от активных веществ. Применять пластырь «Урго» лучше перед сном, в течение нескольких дней, до полного исчезновения образований.

Криотерапия или удаление лазером

К методам криотерапии (прижигание жидким азотом) или удалению сухих мозолей лазером, прибегают в крайних случаях, когда дерматологом поставлен диагноз, что под сухим наростом кожи имеется стержень. Действовать в таких случаях нужно без промедления, потому что корень растет очень быстро и может дать обширное ответвление, что затруднит лечение. После окончания процедур и полного излечения, некоторое время соблюдайте осторожность, смазывайте нежную обновленную кожу антисептиком и защищайте ее лейкопластырем.

• Удаление мозольного корня жидким азотом безболезненно и очень эффективно. Ватный тампон, намотанный на стержень, опускают в «дымящуюся» емкость с азотом и смазывают им мозоль. Частотность процедуры назначает врач, в зависимости от степени запущенности проблемы. После нескольких процедур происходит отторжение кожи в месте заморозки. Под этим удаленным слоем появляется новая здоровая кожа. Если корень находится очень глубоко, процедуру прижигания проводят до полного уничтожения стержня.
• Лазерное удаление мозолей является самым радикальным методом. Специальным аппаратом сухую мозоль со стержнем выжигают, ориентируясь на центр, нагревая и послойно выпаривая ороговевшие слои кожи. Вместе с избавлением от корня уничтожаются все бактерии, вирусы и микроорганизмы, которые провоцировали это заболевание. После прохождения лазерного удаления сухой мозоли рецидивы отсутствуют.

Рецепты приготовления народных средств

Воспользовавшись народными методами удаления сухой мозоли на пальце ноги, вы сможете самостоятельно избавиться от проблемы. Если спустя некоторое время эффекта не наступает, следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнения. Предложенные рецепты проверены годами практики. Но слепо следовать указаниям не стоит: то, что подходит одному человеку, не всегда сможет помочь другому в силу физиологических особенностей организма и обстоятельств.

Мази

• Самостоятельное приготовление лечебной мази не займет времени, но по эффективности сможет конкурировать с дорогостоящими лекарствами: 30г настойки кайенского перца, 30 г нашатырного спирта, 30г камфоры, 12 г бодяги, 75 мл спирта тщательно смешать. Наносить мазь на сухую, чистую ногу, плотно укутав ее теплом на всю ночь. Эффект усилится, если перед нанесением мази ногу распарить в ванночке.
• Чесночная мазь имеет определенный запах, поэтому пользоваться ею лучше ночь. Пару долек чеснока запечь в духовке, измельчить и смешать с таким же количеством сливочного масла. Нанести на мозоль, забинтовать ногу. Процедуру проводят через день.
• Этот рецепт готовится заранее, но действие его стоит того, чтобы потратить время. Луковую шелуху залить небольшим количеством 9%-го уксуса и оставить в банке с закрытой крышкой на две недели. Вазелин наносят на участок сухой мозоли, сверху выкладывают пропитанную уксусом шелуху лука и закрепляют повязкой. За несколько процедур кожа на стопе или пальцах ног станет идеально чистой и гладкой.

Компрессы

• Картофельная кожура поможет бороться с очень плотными сухими мозолями. Перетертую кашицу завернуть в кусочек марли или бинта и примотать в виде повязки на ночь к проблемному месту. Утром ноги тщательно помыть, вытереть, сухую мозоль смазать лечебной мазью или питательным кремом.
• О лечебных свойствах лука знают все. Несколько ломтиков очищенной луковицы нужно прикладывать к ступне, где находится сухая мозоль, сверху на ногу надеть полиэтиленовый пакет и носок. Процедура делается на ночь. Утром ногу хорошо промыть с мылом, удалить верхний отделившийся слой мозоли. Повторять ежевечерне до полного выздоровления.
• Если на вашем окне растет алоэ, считайте, что от плотной сухой мозоли вы избавились. Срежьте кусочек листа, очистите, чтобы осталась только мякоть. Заверните в бинт и на ночь примотайте или приклейте лейкопластырем к загрубевшему сухому участку кожи стопы или пальца. Утром вы заметите, что мозоль значительно стала мягче, частично уберите верхний слой, стараясь не поранить подошву ноги и пальцы.

Ванночки

• Избавиться от сухих мозолей на ногах поможет элементарный мыльно-содовый раствор. В пропорции на литр теплой воды нужно насыпать три ложки питьевой соды и одну ложку стружки хозяйственного мыла. Распаривать ноги около 30-40 минут, пока не остынет вода. Размягченный слой мозоли аккуратно соскоблить педикюрными инструментами. Вытереть ноги насухо. Смазать мозоль смягчающим антисептическим кремом.
• Для удаления небольшой сухой мозоли на пальце подойдет ванночка с морской солью. В одном литре воды развести две столовые ложки соли. Принимать ножную ванночку следует не менее 15 минут, после чего кусочком пемзы или специальной пилочкой для педикюра постараться счистить верхний слой мозоли.

Методы профилактики

Для предотвращения появления новых образований мозолистых наростов кожи на ногах следует тщательно следить за личной гигиеной, своевременно менять носки, колготы. Удобная обувь нужного размера – основное условие для предотвращения появления повторных мозолей. Если существуют проблемы со строением стопы – используйте ортопедические стельки, которые смягчат трение и снимут усталость стопы. При выполнении педикюра нужно быть предельно внимательным, чтобы не пропустить зарождающуюся сухую мозоль, которую следует вовремя удалить.

Видео

Советы мастера маникюра и педикюра, посвященные проблеме мозолей, очень актуальны. Не найдется такого человека, который бы никогда не испытывал болезненных ощущений от натираний обуви, особенно если она новая. Как предотвратить появление влажных мозолей и не допустить их переход в стадию ороговевших сухих, которые могут пустить корень? Посмотрите предложенное видео: методы удаления полученных мозолей в нем просты, доступны и эффективны. Советуем прислушаться к прозвучавшим в видеоролике рекомендациям.

Хорошая обувь, специальные пластыри, ванны для ног и пилочка для педикюра могут помочь в избавлении от мозолей на пальцах ног и улучшить качество жизни.

Приобретая новую обувь, люди часто сталкиваются с такой проблемой как мозоль. Мозоли бывают разных видов: как в виде надувшегося пузыря с жидкостью внутри, так и в виде твердого и грубого образования, например, натоптыши. , так и на пальцах или между ними. Мозоль на пальце ноги, как и другие, доставляют много неудобств, поэтому их необходимо как можно быстрее вывести.

Вообще мозоль – это уплотнение кожи, возникающее после продолжительного трения кожи о жесткую поверхность или давления на нее. В трещинки на поврежденной коже могут попасть микробы, способствующие появлению воспалительного процесса и нагноения. Поэтому мозоли на ногах нужно обязательно лечить.

Лечение можно проводить как с помощью медикаментозных препаратов, так и с использованием рецептов народной медицины. Если ни один способ не помог справиться с проблемой – необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Мозоли на ногах являются следствием постоянного трения кожи с жесткой поверхностью. После продолжительного воздействия на кожу, ее клетки начинают отмирать, появляются . Самой распространенной причиной такого заболевания является не правильно подобранная обувь. По некоторым признакам это можно понять:

1. Если чувствуется дискомфорт ступни при носке обуви, значит она тесновата.
2. Излюбленная обувь женщин (туфли на высокой шпильке) способствуют сжатию пальцев ступни.
3. Внутри обуви находятся грубые швы, происходит трение.
4. Не стоит носить обувь без носков.

Еще несколько причин появления:

• не правильная походка;
• особенности структуры костей стоп;
• плоскостопие;

Чего не стоит делать

Для того чтобы избавиться от водяных мозолей и натоптышей на ногах необходимо время и терпение. В первую очередь необходимо избавиться от неудобной обуви, которая вызывает неправильное и неравномерное давление на ногу. Если вы хотите использовать действительно правильную обувь, то лучше обратиться к ортопеду или в специальные ортопедические салоны, где на специальном оборудовании можно провести анализ ноги и заказать индивидуальную ортопедическую обувь. Однако это может быть не дешево

Многие делают большую ошибку, заклеивая мозоль на ноге обычным лейкопластырем. Вылечить только появившуюся мозоль намного легче, чем застарелую, поэтому не стоит пренебрегать лечением, заклеивая проблему пластырем. Для мозолей следует приобрести специальный пластырь, предназначенный для того, чтобы вылечить пораженную кожу.

Мокрые мозоли на ногах лучше не прокалывать в связи с риском инфицирования и нагноения. Лучше наложить на мозоль мягкую повязку или пластырь и постараться уменьшить повышенное трение и давление на эту болезненную зону.

Нельзя пытаться срезать старые мозоли в домашних условиях, можно занести инфекцию. Для избавления от уплотнения кожи нужно воспользоваться кератолитическими гелями или кремами, которые размягчат и со временем помогут убрать натоптыши.

Существует много специальных пластырей, которые хорошо размягчают кожу в месте уплотнения. Пластырь следует менять один-два раза в неделю. Ноги следует тщательно помыть, прежде чем использовать пластырь. Пластыри следует использовать с большой осторожностью, поскольку они могут легко разрыхлять не только уплотненную кожу, но и кожу вокруг мозоли, что может привести к появлению небольших трещин и ран. Альтернативой пластырю являются мази, содержащие салициловую кислоту (Salsyvase 2%). Мазь можно купить без рецепта в любой аптеке.

В Швеции очень популярны пластыри из серии Compeed, в России мозольный лейкопластырь Салипод. К комбинированным средствам, которое оказывает одновременно антигрибковое и разрыхляющее действие относится – Мозойл.

Если лечение мозолей на ногах не принесло никаких результатов, нужно обратиться к врачу или в косметологический салон. Особенно это необходимо, или мозоль стержневая (с твердым, уходящим вглубь стержнем). В таких случаях необходимо удаление с помощью лазеро- или криотерапии.

Медикаментозные препараты

Как избавиться от мозолей на ногах или убрать натоптыши? Для начала нужно:

• сначала, используя пемзу, нужно сделать удаление старых клеток кожи;
• избавиться от первопричины появления (убрать тесную обувь);
• воспользоваться продуктами, в состав которых входит салициловая кислота или приобрести специальные противомозольные мази, такие как «Супер антимозолин», «Бенсалитин».

При обнаружении сухой мозоли у диабетиков нужно действовать очень осторожно, лучше проконсультироваться со специалистом перед лечением.

Народные методы лечения

Применение средств народной медицины при лечении мозоли на ногах может быть также эффективно, как применение медикаментозных препаратов.

Размягчающие ванночки помогут размягчить загрубевшую кожу. Для приготовления нужны соль (морская), или готовый хвойный концентрат (морская соль смешанная с хвойным маслом). На литр воды нужно 2 ст л соли или концентрата, размешать. Делать такие ванночки нужно по 15 минут, затем с помощью пемзы аккуратно отпаренное образование.

Ванночка с добавлением марганцовки или 2% раствора борной кислоты тоже хорошее средство на начальном этапе лечения. После такой ванночки нужно насухо вытереть ноги и присыпать больное место тальком, также можно использовать детский крем.

Ванночка с добавлением соды является хорошим средством от мозолей на ногах. Размешать в 2 л воды комнатной температуры 2 ст л соды. Затем смазать ноги кремом, лучше пользоваться жирным.

Мозоль между пальцами ног – очень неприятное и болезненное явление. Справиться с такое проблемой можно применением прополиса. Натуральный продукт прикрепить пластырем к проблемному месту. Он поможет быстро вылечить мозоли на пальцах ног, дня за 2. Для ускорения процесса нужно каждый день пемзой осторожно снимать загрубевшую кожу.

Для лечения свежих мозолей используют алоэ. Его листы нужно хорошо промыть, убрать жесткий верхний слой (должна остаться мякоть). Ноги распарить, затем приложить мякоть и перевязать бинтом.

Мозоль между пальцами ног, да и в других местах, быстро удалить поможет лимон. Начать нужно с размягчающей ванночки, потом приложить к пораженной коже лимон, перебинтовать.

Лимонный сок и репчатый лук смешать в блендере, намазать смесью марлю, приложить к образованию и перебинтовать. Делать эти компрессы нужно перед сном 3 дня подряд. Затем пемзой снять отмершую кожу.

Мозоль на мизинце ноги (или на другом пальце) поможет убрать компресс из водки. Для этого намазать пораженное место водкой, закрыть целлофаном и перебинтовать, сверху надеть теплый носок (лучше шерстяной).

Если мозоль водяная (только появилась), нельзя прокалывать ее, последствием может быть попадание инфекции, что усугубит положение. Лечить такой волдырь нужно зеленкой. Если пузырь проткнулся, необходимо обработать его перекисью водорода и заклеить лейкопластырем, чтобы избежать попадания инфекции.

Обязательным является посещение дерматолога если мозоли не получается вывести, они начинают мокнуть или наблюдается стержневая мозоль.

Хорошим средством является мазь из чеснока и свиного топленого сала. Растереть компоненты и мазать мозоли раза 4 в день. Носить при этом следует хлопчатобумажные носки.

Быстро лечить натоптыши помогает кашица из зеленого лука. Прикладывать эту кашицу к проблемным местам.

Перетертый в кашицу картофель приложить к стопе на ночь, укутать целлофаном и бинтом. Утром пемзой аккуратно делать удаление отмершей кожи.

Очень болезненную и трудно выводимую мозоль между пальцами ног поможет удалить лук с уксусом. Разрезать очищенную луковицу пополам, залить ее уксусом. Сутки лук должен мариноваться в уксусе, затем можно начинать лечить мозоль. Отделить 1 слой лука, приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Делать такие компрессы нужно каждый день до и после сна. Еще более эффективным способом избавления является луковая шелуха, вымоченная в уксусе. Только мариновать ее нужно 15 дней.

Вымочить в уксусе мякиш хлеба, приложить к свежей мозоли после размягчающей ванночки. Перемотать целлофаном, сверху бинтом.

Удаление мозоли можно доверить растительному маслу. Маслом пропитать то место носка, которое закроет пораженный участок, надеть на ногу, сверху натянуть пакет и еще 1 носок. Утром попытаться счистить натоптыши. Если 1 сеанс не помог, нужно повторить еще несколько раз.

Если появилась мозоль, но она не приносит болевых ощущений, то лечить ее не обязательно. Вообще, это явление говорит о том, что пора сменить обувь на более удобную и использовать мягкие подкладки, чтобы избежать интенсивного трения. Их можно делать самостоятельно. К не болящей мозоли нужно прикладывать вырезанный фрагмент (по размеру больного участка) мягкой ткани, приклеить пластырем. Такая подкладка защитит уже пораженную кожу от трения. Также в продаже имеются войлочные чехлы, еще они могут быть сделаны из резины или мягкого пластика.

Все способы лечения мозолей будут эффективными, если следить за гигиеной ног и не пускать болезнь на самотек.

Профилактика

Предотвратить болезнь легче, чем потом лечить. Чтобы избежать этого не приятного явления необходимо следовать нескольким простейшим правилам:

1. Покупать только удобную обувь хорошего качества.
2. Ежедневно мыть ноги, менять носки, не использовать носки после появлений дыр.
3. В жаркую летнюю погоду нужно отдать предпочтение обуви с вентиляцией (открытая обувь).
4. Не стоит брать обувь большего или меньшего размера, так как такая обувь будет не удобная и доставит только дискомфорт.
5. При появлении жжения (первого признака натирания), нужно приклеить лейкопластырь, чтобы натоптыши не появились.

Такие простые профилактические способы избавят от появления этого не приятного, не красивого дефекта.

Красивые и ухоженные ноги не только придают человеку уверенности в себе, но и служат отражением его здоровья. Появление сухих натоптышей - одна из распространённых проблем, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Однако не всегда является безобидным проявлением ношения неудобной обуви. Встречаются ситуации, при которых формирование сухого натоптыша служит следствием серьёзного хронического заболевания, протекающего в организме. Сами мозоли могут опосредованно влиять на процесс ходьбы и нуждаются в устранении.

Что представляет собой сухая мозоль на пальце ноги

Сухая мозоль - это патологическое образование, которое формируется преимущественно из отмерших кожных клеток. Они образуют грубый малоподвижный пласт, который растёт изнутри и выходит на поверхность. В основе мозоли выделяют твёрдый корень, мягкий корень, внешнюю часть и омозолелость. Рядом с натоптышем проходят сосудисто-нервные пучки, в результате чего даже незначительная травматизация может привести к нежелательным последствиям. Сухая мозоль формируется у людей любого возраста и пола, но чаще всего ей подвержены следующие группы лиц:

• подростки в пубертатный период;
• беременные женщины;
• старики;
• инвалиды.

Знать строение мозоли необходимо для её удаления

Натоптыш располагается на поверхности кожи (чаще всего поражаются наружная и внутренняя часть большого, указательного пальцев стопы и мизинца), имеет отличный от неё цвет. При надавливании этот участок целиком проваливается в образовавшуюся ямку, увлекая за собой окружающие ткани. Поверхность сухой мозоли может быть гладкой или шершавой, присутствие патологических выделений не типично, что отличает её от влажной.

Фотогалерея: как выглядят ноги больных с подобным недугом

Покраснение и отёк пальца с мозолью свидетельствуют об её инфицировании Сухие мозоли могут располагаться на внешней и внутренней поверхности пальцев
Трещины сопровождают до 90% сухих мозолей

Видео: Елена Малышева рассказывает о мозоли

Причины возникновения сухой мозоли на ногах

В основе развития огрубевших участков кожи лежит нарушение периферического кровообращения. Этот синдром возникает на фоне многих системных заболеваний острого и хронического характера, а также может являться следствием механического сдавления. К основным причинам развития сухих мозолей относятся:

• сахарный диабет - состояние, при котором наблюдается повышение уровня из-за дефицита гормона инсулина, выделяемого поджелудочной железой;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• гиповитаминоз - нехватка в организме витаминов (преимущественно групп E, B, A);
• грибковая инфекция (кандидоз);
• травматическое повреждение (удар, перелом);
• длительная неподвижность ноги (ношение гипсовой повязки, паралич);
• неудобная обувь (каблуки, маленький размер);
• профессиональные занятия спортом или танцами (в особенности балетом или художественной гимнастикой);
• нарушение личной гигиены (отсутствие педикюра и приёма ванной);
• алиментарное ожирение;
• неправильное питание (избыток жирной, солёной пищи).

Основные клинические проявления болезни

Сухие натоптыши, которые образуются на пальцах ног, способствуют не только внешней деформации конечности, но и приносят пациенту неудобства при ходьбе. Заподозрить у себя наличие сухой мозоли можно по следующим признакам:

1. Появление плотного белесоватого, жёлтого или коричневого образования. Чаще всего оно имеет округлую или овальную форму, чётко отграничено от остальных покровных тканей, а также выпирает над поверхностью кожи. Нередко мозоль окружена венчиком шелушащейся или отторгающейся кожи.
2. Дискомфорт при ходьбе, ношении привычной обуви. Если мозоль прогрессирует, её стержень растёт вглубь и затрагивает нервные окончания. Это приводит к появлению неприятных и даже болезненных ощущений. Пациенты начинают неосознанно перераспределять вес на другие участки стопы, что способствует нарушению нормальной походки.
3. Формирование вторичных осложнений. Зуд, жжение, ощущение инородного тела и избыточный отёк нижней конечности свидетельствуют о присоединении инфекции. Другими признаками развития такого недуга служат повышение общей и местной температуры тела, а также выделение из патологического образования гноя.

Каким образом можно избавиться от сухой мозоли

Удаление подобного натоптыша - крайне длительный процесс. Пациенту необходимо приготовиться к тому, что образование будет проходить на протяжении нескольких недель, а то и месяцев. Во многом это зависит от размера, расположения и особенностей натоптыша. При не осложнённом течении недуга избавиться от сухой мозоли можно в домашних условиях с помощью средств местного действия. Если же натоптыш продолжает прогрессировать или добавляются такие симптомы, как боль, отёчность ноги, деформация и увеличение пальца в размерах, следует обратиться за помощью к доктору. Это напрямую свидетельствует о присоединении инфекции и развитии вторичных осложнений, а также о необходимости проведения хирургического вмешательства.

Видео: народный опыт лечения сухой мозоли

Распаривающие ванночки

Чтобы размягчить загрубевшее образование, необходимо воздействие высокой температуры и влажности. Сочетание этих условий достигается путём распаривания в ванночке. Для проведения процедуры вам понадобится тазик и сухое полотенце. Сразу же по окончании применения ванночки необходимо вытереть ногу, нанести аптечное средство и надеть носок.

В аптеке можно приобрести специальную ванночку для ног с подогревом

Не забывайте, что некоторые рецепты для местного применения на основе химических соединений требуют строго соблюдения концентрации. Во время работы в отделении скорой медицинской помощи мне довелось столкнуться с пациентом, который проводил процедуру по удалению мозоли в домашних условиях. Мужчина решил использовать марганцовку для этой цели, но многократно превысил концентрацию раствора. Это привело к химическому ожогу нижней конечности. Пациента экстренно госпитализировали в отделение реанимации и интенсивной терапии, стабилизировали его состояние, после чего провели ему пересадку кожи со спины, чтобы закрыть повреждённые участки. В результате произошедшего мужчина на длительное время утратил способность к самостоятельному передвижению и приобрёл инвалидность.

Самые популярные рецепты ванночек для борьбы с сухими мозолями:

1. 100 грамм соды смешайте с таким же количеством морской соли и добавьте 2–3 капли йода. Температура воды должна быть максимально горячей. Проводить процедуру необходимо на протяжении 30 минут, подливая кипяток по мере остывания. Сода, соль и йод способствуют размягчению мозоли, а также обладают противовоспалительной активностью. Рекомендуется использовать это средство 1 раз в неделю.
2. 1 литр молока 3,5% жирности вскипятите и перелейте в тазик или ванночку. Добавьте туда 3 чайные ложки измельчённой ромашки, погрузите стопы на 10–15 минут. Такая ванночка стимулирует заживление мягких тканей, а также эффективно справляется с огрубением стоп. Применение этого способа необходимо проводить на протяжении 10 дней.
3. Несколько кристалликов марганцовки добавьте в воду, чтобы она приобрела нежно-розовый цвет. Проведите в такой ванночке не менее 15 минут для достижения максимального эффекта. Делать эту процедуру стоит 1–2 раза в неделю.

Фотогалерея: средства для ванночек

Сода обладает противовоспалительным эффектом Марганцовка способствует удалению мозолей Молоко размягчает кожу

Аппликации с аптечными препаратами

Для обработки сухих мозолей используют средства, в состав которых входят активные химические вещества. Они способствуют разрушению верхнего слоя кожи, вызывая отторжение патологического образования. Аптечные препараты выпускаются в форме средств для местного воздействия: пластырей, кремов, жидкостей, гелей, мазей. Перед их нанесением рекомендуется произвести очищение пальцев ног с помощью геля для душа или мягкого мыла, а также насухо вытереть конечности.

Многие фармацевтические средства имеют возрастные ограничения, побочные эффекты и противопоказания к использованию. Именно поэтому доктора не рекомендуют заниматься самолечением.

Аптечные препараты для борьбы с сухими мозолями.

1. Пластыри. Они представляют собой наклейку с действующим веществом, которое находится в специальной подушечке внутри. Для достижения желаемого эффекта необходимо всего лишь поместить их на мозоль, плотно зафиксировав. К самым известным средствам этой группы относятся: Комплид, Экста, Салипод, Корн, Космос, салициловый пластырь Лейко.
2. Кремы имеют более лёгкую консистенцию, смягчают кожу и способствуют постепенному заживлению. Необходимо с помощью специальной лопатки или ватной палочки нанести их на сухую мозоль, после чего оставить впитываться на 5–10 минут. Самые популярные кремы: Мозолин, Намозоль, линейка от Vichy, Лекарь с мочевиной, Софья, Антимозолин, Аква-пилинг.
3. Мази обладают тем же эффектом, что кремы, но являются более густыми за счёт большего содержания масел. Необходимо держать их 15–20 минут до полного выпитывания. К средствам этой серии относят мази: ихтиоловую, цинковую, серную, салициловую, Левомеколь, Спасатель.
4. Гели используются для быстрой обработки натоптышей: через 5 минут после нанесения необходимо смыть их с помощью воды. Такое воздействие способствует размягчению сухой мозоли. Для этого используются средства фирм Северина, Аравиа, Сагита, Ручка-аппликатор Вартнер.

Фотогалерея: медикаменты для борьбы с недугом

Комплид эффективно устраняет сухие мозоли Мозолин питает кожу Гель мягко очищает кожу ног

Компрессы на основе народных средств

Различные настои и травы также обладают лекарственным воздействием, позволяя эффективно устранить основные проявления сухих мозолей. В домашних условиях можно приготовить компрессы на основе природных средств, которые выступают в качестве альтернативы для фармацевтических препаратов.

Самые популярные рецепты для устранения сухих мозолей:

1. 50 грамм вазелинового масла смешайте с соком 3 крупных листков алое, нанесите на марлю тонким слоем. После этого смочите в тёплой воде и поместите на область натоптыша на 10–20 минут. Такое средство позволяет эффективно справиться с загрубевшей кожей на поверхности пальцев ног. Рекомендуется применять его не реже 1–2 раз в неделю.
2. 2 картофелины измельчите на тёрке, чтобы из них вышло как можно больше соку. Смочите в нём ватный диск и положите на повреждённый палец. Сверху необходимо поместить 1–2 слоя марли, крепко примотав эластичным бинтом. Для наибольшей фиксации стоит надеть носок или гольф. Рекомендуется оставить такой компресс на ночь. Сок картошки не только размягчает мозоль, но и обладает противовоспалительным эффектом. Применение этого способа для получения желаемого результата необходимо осуществлять 10 дней подряд.
3. Масло чайного дерева нанесите на сухой натоптыш и вотрите в него. 1 чайную ложку горчичного порошка растворите в тёплой воде, после чего смочите в ней марлю и положите на область повреждения на 30 минут. Масло чайного дерева в сочетании с горчичным порошком улучшает кровообращение, а также стимулирует регенерацию мягких тканей. Лечиться таким образом нужно не менее 14 дней.

Фотогалерея: компрессы от мозолей с использованием природных средств

Алоэ смягчает кожу Картофельный сок стимулирует заживление мозоли Масло чайного дерева улучшает кровообращение

Современные методики борьбы с мозолями

Если сухой натоптыш не проходит после консервативного лечения, необходимо удалить его с помощью достижений современной медицины. Их использование также показано в следующих ситуациях:

• большие размеры мозоли (более 3 см в диаметре);
• наличие нескольких образований;
• существенный дискомфорт и боли при ходьбе;
• риск инфицирования.

Во время работы в сфере косметологии мне довелось сталкиваться с пациентом, у которого имелось сразу 4 сухих натоптыша на пальцах ног из-за занятий спортом. Использование консервативного лечения в виде ванночек, примочек и компрессов не принесло ожидаемого результата. Доктора предложили мужчине избавиться от мозолей с помощью современной методики - лазерной терапии. Уже через несколько месяцев после проведения процедуры больной стал чувствовать себя намного лучше, его перестали беспокоить боли. Как только зажили оставшиеся ранки, пациент смог вновь приступить к тренировкам.

Современные методики удаления сухой мозоли с пальцев ног:

Различные способы профилактики развития сухих мозолей на пальцах ног

Забота о состоянии кожных покровов полностью ложиться на плечи пациента. Предотвратить образование сухих мозолей можно при регулярном уходе за стопами и пальцами, а также полезно будет вести здоровый образ жизни.

Во время обучения в медицинском университете мне довелось участвовать в качестве волонтёра в благотворительной акции, которая проходила в домах престарелых. Она была посвящена обработке стоп с помощью специальных инструментов, так как многие бабушки и дедушки не могли самостоятельно достать до ног и сделать себе педикюр из-за возраста, избыточной массы тела или хронических заболеваний. В процессе этой деятельности нам удалось обнаружить множество сухих мозолей, которые причиняли пациентам существенный дискомфорт и требовали немедленного удаления. С целью профилактики различных осложнений пожилым людям были выданы специальные силиконовые носочки с липкой внутренней поверхностью, которые защищали стопы от излишней травматизации и обеспечивали постоянное увлажнение кожи. Через несколько месяцев команда волонтёров повторно вернулась в тот же дом престарелых и провела оценку своей деятельности. У 90% пациентов, которые использовали силиконовые носочки, улучшилось состояние кожных покровов, многие смогли полностью избавиться от проблемы с сухими мозолями.

Правила индивидуальной профилактики:

1. Не носите тесную обувь, которая сдавливает ноги и нарушает кровообращение. Ботинки на размер меньше могут привести к появлению влажных мозолей, которые кровоточат и постепенно превращаются в сухие. Рекомендуется выбирать обувь с небольшим запасом и удобной колодкой, чтобы между ногой и материалом оставалась воздушная подушка. По этой же причине доктора советуют приобретать только качественные вещи с нормальной плотной подошвой. Дешёвые ботинки быстро снашиваются и становятся негодными, что приводит к перераспределению нагрузки на стопу и формированию мозолей.
2. При избыточной потливости используйте специальные дезодоранты или присыпки для ног, а также меняйте носки. Влажная ткань при длительном трении способствует повреждению кожных покровов и увеличивает вероятность развития сухой мозоли. Рекомендуется отказаться от синтетических материалов и перейти на хлопковые ткани.
3. Ешьте больше здоровой пищи. Неправильный рацион, включающий ежедневное употребление фастфуда, полуфабрикатов, сладкого, жирного и жареного мяса, способствует нарушению обменных процессов в организме, что становится причиной многих болезней, провоцирующих сухие мозоли (ожирение, сахарный диабет 2 типа, ). Доктора советуют кушать больше овощей, фруктов, ягод, каш, рыбы, молочных продуктов и зелени, а также ежедневно выпивать около 2 литров воды для нормализации солевого баланса.
   Овощи и фрукты - лучший источник витаминов
4. Не менее 1 раза в неделю распаривайте ноги и проводите гигиенические ванночки, обрабатывая пальцы и стопу с помощью пемзы. Такая процедура позволяет не только сделать кожу более мягкой, но и способствует максимальному расслаблению организма. Будьте крайне осторожны при использовании лезвия для удаления загрубевших участков плоти: можно получить довольно серьёзную травму, которая осложняется присоединением инфекции.
5. Несколько раз в месяц (по мере необходимости) делайте педикюр. Можно воспользоваться помощью опытного мастера либо приобрести в специализированном магазине электрическую пилку или машинку для обработки ног. При наличии каких-либо заболеваний (грибок, сахарный диабет, варикоз) следует обратиться для проведения медицинского педикюра (осуществляется врачом или сестрой) в центр подологии.
   Пилка для ног обеспечивает удаление загрубевшей кожи

Стопы и пальцы ног - важнейшая часть опорно-двигательной системы человека, на которые приходится вся основная нагрузка. Именно поэтому так важно следить за здоровьем кожи этой области и регулярно выполнять все профилактические рекомендации. Безе лечения сухая мозоль может перейти в глубокую трещину, которая не только портит внешний вид ног, но и причиняет пациенту существенный дискомфорт. Чтобы избежать этого состояния, начинать лечение подобного недуга необходимо сразу же после его выявления.

Как же мы любим красивую модную обувь! Красота требует реальных жертв, и мы жертвуем своими ножками, когда нужно быть неотразимой. Высокие каблуки, узкий носок – это приметы изящной, но, увы, не самой удобной обуви. Купить дорогие туфельки, из мягкой кожи изящные и удобные могут немногие, а красиво выглядеть хотят все. Вот и наживаем себе проблемы, имя которым – мозоли!

От чего образуются мозоли на ногах

Наиболее часто, мозолями покрываются ступни и пальчики ног по следующим причинам:
• если носить обувь неподходящего размера или долгое время ходить на высоких каблуках, в летнюю жаркую погоду. Когда туфли или ботинки велики – их приходится постоянно «ловить» ногой. Это изменяет походку. Кожа ног травмируется, и неминуемо образуются мозоли. Если обувь мала – результат будет тем же;
• когда ноги внутри обуви испытывают давление в постоянных местах. Высокий каблук переносит вес тела на переднюю часть ступни, под пальцами появляется уплотнение, там и появляются мозоли;
• узкий носок и неудобная колодка у обуви из грубой кожи или кожзаменителя, зачастую стимулирует образование мозолей сверху на пальцах и между ними, пальцы в такой обуви постоянно сдавлены;
• недостаточное соблюдение гигиены ног, особенно летом.

Сначала возникают потертости, затем появляется водяной волдырь. Через короткое время он лопается и вытекает скопившаяся в нем жидкость, поврежденная кожа подсыхает. Если вовремя не сменить обувь, а продолжать травмировать место возникновения мокрой мозоли, происходит огрубление кожи, появляется утолщение и мозоль переходит в новое качество, она становится сухой.

Особенности сухих мозолей

Сухие мозоли это грубые утолщения кожи, желтоватого или сероватого оттенков. Такие образования сами по себе не болят, но оказывают давление на близлежащие ткани, что вызывает боль при ходьбе, причиняют серьезные неудобства и портят внешний вид ваших ног. Этот тип мозолей можно подразделить на виды:

1. Так называемые натоптыши – они неглубоко внедряются в кожу, но, при ходьбе все же ощущается сильная боль. Появляются часто: под пальцами на стопе, между пальцами, на палцах, на пятках, по краю стопы.

2. Стержневые мозоли –
это самый неприятный тип сухих мозолей. Они по строению своему напоминают конус, уходящий вершиной внутрь тканей стопы, могут причинять при ходьбе ощутимый дискомфорт.

От любого вида мозолей необходимо избавляться. Это можно сделать самостоятельно, если процесс образования и разрастания мозоли не зашел слишком глубоко или же сходить к врачу-косметологу.

Особенно трудно извести стержневую мозоль, с этим лучше пойти к специалисту.

Способы и средства лечения сухих мозолей на пальцах

Если лечить мозоли самостоятельно, стоит применять аптечные антимозольные пластыри, гели и мази или народные способы для уничтожения мозолей. Достаточно эффективен специальный мозольный пластырь «Салипод» с салициловой кислотой.

Действовать нужно по инструкции, приложенной к пластырю. При неоднократном использовании, он размягчает мозоль и ее можно легко удалить самостоятельно, предварительно подержав ноги в горячей мыльной воде и постепенно счищая нарост жёсткой щеткой. Этот способ хорош для избавления от натоптышей, а также сухих мозолей между пальцами на ногах.

Очень хорошо использовать кератолитические гели, они есть в аптеках. При регулярной обработке, даже старые и грубые мозоли поддаются лечению.

Можно делать горячие ножные ванночки и компрессы. Ванночки лучше принимать перед сном, а компрессы ставить на ночь, они способствуют размягчению мозолей и облегчению их удаления.

Главное в лечении: не отступать и делать процедуры регулярно, не ограничиваться двумя–тремя, процесс избавления небыстрый и требует настойчивости.

Ни в коем случае нельзя:
• – самостоятельно прокалывать образовавшийся волдырь, предшественник сухой мозоли, пытаться выдавливать из него жидкость – это опасно, можно инфицировать ранку;
• – пытаться самостоятельно срезать мозоли, даже в размягченном состоянии, острыми предметами: лезвием, ножницами или чем-то еще, можно, случайно, пораниться и занести инфекцию. Воспаление, вызванное такими действиями, может быть опасным и его будет трудно вылечить.

Несколько народных рецептов лечения мозолей на пальцах ног

Перечисленные средства помогут размягчить даже застарелые мозоли и удалить их.

Со стержневыми (корневыми) мозолями всё сложнее. Удалить их самостоятельно сложно, и процесс удаления сухих мозолей может затянуться. Такого рода мозоли болезненны при ходьбе и специальные накладки, позволяющие не подвергать мозоль сильному давлению – не спасут.

Недостаточно удалить только верхнюю часть мозоли. Болезненная процедура бессмысленна, если не удаётся полностью извлечь глубокий корень, а сделать это самостоятельно очень сложно.

Нужно обратиться в косметический салон или в кабинет аппаратного педикюра, оснащенный современной техникой.

Способы удаления стержневых мозолей

• замораживание жидким азотом, обработанные ткани отмирают и сами отваливаются;
• лазерный способ. Лазерный луч безболезненно удаляет самые глубокие и застарелые стержневые мозоли;
• специальным прибором аппаратного педикюра это сделает мозольный оператор при посещении педикюрного кабинета;
• можно хирургическим путём, скальпелем, с последующей обработкой ранки.

Операция, проведенная специалистом и тщательное соблюдение его рекомендаций по дальнейшему уходу за ранкой оградит от опасности инфицирования.

Как предотвратить возникновение мозолей

В общем-то, образование мозолей – это иммунный ответ организма на постоянное механическое воздействие на кожу в одних и тех же местах. Поэтому сначала, нужно разобраться, почему появились мозоли и впредь не допускать их образования.

Что делать чтобы не было мозолей
• не использовать обувь с неудобной колодкой;
• приобретать обувь только нужного размера и подходящей полноты. Заниматься покупкой обуви лучше после полудня, под вечер ноги отекают и снижается вероятность купить тесную обувь;
• стараться чаще менять обувь, не носить в помещении тёплую обувь;
• высокие каблуки – только «на выход», высота каблука на повседневной обуви должна быть не выше 4–5 см;
• если новая пара обуви все же где-то жмет или натирает ногу, нужно постараться ее разносить дома, пользуясь специальными средствами;
• покупать обувь из «дышащих» материалов;
• регулярно делать ножные ванночки и вовремя удалять застарелые участки кожи со стоп, чтобы не образовывались мозоли.

Согласно учениям восточной медицины, кожа стоп богата биологически активными точками, имеющими связь со всеми внутренними органами, связь эта двусторонняя. Мозоли на определенных точках стоп свидетельствуют о существовании проблем с органами, соответствующими этим точкам и нужно обязательно уделить внимание их состоянию. Если лечение будет комплексным, то и образование мозолей может прекратиться.

Напоследок история о подошвенной бородавке со стержнем из жизни редакции.

Давным давно (лет 6 назад) у меня выскочила бородавка на подошве с черной точкой посередине (стержневая мозоль). Я ее ковырял то скрепкой, то иголкой, то гвоздиком, то пытался разрезать бритвочкой и вытащить пинцетом этот стержень — ничего не помогало, а стержень с каждым днем становился больше и разветвлялся. Длилось это мучение месяца два — три. Я стал прихрамывать и становиться не на всю подошву, а на крайнюю часть, чтобы не наступать на бородавку, потому что боли от нее были реально сильными. От пластырей кожа приподнималась и отмирала, но стержень уходил еще глубже внутрь. Потом мама отправила меня в частный кабинет, где мне сделали прижигание жидким азотом. От азота вспухла огромная водянка (пухла она медленно, примерно неделю), потом водянка лопнула и я обрезал кожу бритвой, получилась рана сантиметров в 5 в диаметре, еще через неделю эта рана затянулась и зажила.
К счастью эта гадость ушла вместе с водянкой. Вобщем, если у вас есть болячки на ногах и самолечение не помогает, обратитесь к врачу, а то от ковыряния можно занести инфекцию и болезнь усугубится. Своевременное профессиональное лечение все же лучше всех методов самолечения, особенно это касается стержневых мозолей.