Мужчина рак полный гороскоп. Какие женщины нравятся мужчине Раку. Основные характеристики знака Рак

15.06.2019

Мужчина под знаком Рака воспитанный, аристократичный, светский человек. Он любит быть в кругу влиятельных лиц, в окружении изысканного общества. Рак натура переменчивая, его настроение непредсказуемо, сейчас весельчак и балагур, через минуту грустен и в унынии. Кроме того, поговорка «у страха глаза велики» это про него.

Он может переживать по мелочам, преувеличивать действительность дел. Совершенно беспомощен и раздражен при решении мелких неурядиц, когда же дело касается серьезных проблем, то
он концентрируется и достаточно стойко и хладнокровно преодолевает трудности шаг за шагом.

Мужчине-Раку нравятся открытые, солидные люди, человек, в его понимании, должен быть искренним, прямолинейным, не сыпать лестными комплиментами, сдержано и доброжелательно вести беседу. Мужчина-Рак чуткий, проницательный, фальшь считывает в миг.

Для Рака семья имеет большее значение, чем для других знаков зодиака. Родным людям следует контролировать свои эмоции и слова, потому что уязвимый Рак может долго «укрываться» и молча обижаться. К тому же, ему как воздух, нужны заверения в преданной любви любимой женщины. Так он чувствует себя уверенней и расслабленным. Брак с мужчиной-Раком редко заканчивается разводом.

Увлечения мужчины-Рака связаны с коллекционированием или поиском древних вещиц.

В отношениях с Раком женщина станет той музой и вдохновением, которое так нужно ему для развития его талантов в творчестве, как помощь для полной реализации его в профессии, для свободного движения в карьерном росте.

Мужчина-Рак, постарается перенести традиции и ценности из своей семьи, где вырос, в семью свою. Ему импонирует спокойная, предсказуемая, размеренная жизнь.

Мужчина-Рак влюбчив, но до измен дело доходит редко. Ему нравится страдать, вздыхать, наблюдать за объектом страсти со стороны.

К браку относится серьезно, выбирая женщину, пристально рассматривает каждую кандидатуру. Он должен пройти с этой женщиной «огонь и воду», испытать ее чувства на надежность, постоянство и непоколебимую любовь. Он не обойдется без советов его мамы или родителей, ему важна их оценка. Если будущая жена не придется по душе его маме, он сделает так, как скажет она.

В союзе мужчина-Рак эгоистичен, не признает женских указов и командований.

Ему нравится воспитывать детей, он заботливый, но строгий отец. Женщина с таким мужчиной пройдет по жизни, испытав счастье и с пониманием слов «быть замужем как за каменной стеной».

Под зодиакальным знаком Рака рождаются люди в период с 22 июня по 22 июля. Они пребывают под влиянием Луны, которая в астрологии символизирует чувствительность, эмоциональность, интуицию и мистику. Луна управляет эмоциями Раков, бросая их в крайности, от чего настроение людей этого знака становится похожим на приливы и отливы глубокого океана.

Но даже в них Раки чувствуют себя как дома. Вода – их родная стихия, бездонный внутренний мир, в глубинах которого иногда бывает страшно даже самим Ракам. Влияние водной стихии определяет такие черты Раков как: утонченность восприятия, гибкость, умение проникать в потаенные уголки человеческих душ.

Камни-талисманы мужчины-Раки должны подбирать себе в зависимости от даты рождения. Первая декада (22 июня по 1 июля) определяет в качестве талисмана лунный камень, горный хрусталь, сердолик, аметист. Вторая (2 по 11 июля) – жемчуг, хризопраз, сардоникс. Третья (12 по 22 июля) – рубин, аквамарин, изумруд, турмалин. Также защиту, поддержку и удачу мужчины-Раки могут черпать в:

  • числах: все числа, делящиеся на 2, а также 4, 5, 8;
  • цветах: белый, желтый, серебристый, светло-голубой;
  • днях: понедельник, четверг.

Характер

Достоинства

У мужчин-Раков очень большой «послужной» список добродетелей: общительность, доброжелательность, семейность, артистичность, терпимость, интуиция, чувственность и чувствительность. И это далеко не все положительные качества, которыми обладают мужчины-Раки.

К ним интуитивно тянутся люди за поддержкой и пониманием, которые часто являются дефицитом у других знаков зодиака. Мужчины-Раки умеют быть верными друзьями, сглаживать конфликты и неловкие ситуации отменным чувством юмора, добиваться расположения людей деликатностью и тонким чутьем человеческой психологии.

Недостатки

Список отрицательных качеств характера мужчин-Раков тоже имеет внушительные размеры и широкое поле для работы над собой: крайности в настроении, раздражительность, бесхарактерность, фатализм и пессимистические взгляды на жизнь, доведенные до драматического абсурда.

Сложностей и неудобств многим Ракам доставляет их закрытость. Мужчины-Раки редко идут на контакт первыми, чем лишают людей возможности и удовольствия познать их лучшие стороны характера, описанные выше.

Какие качества следует развивать

Главная беда Раков – пессимистическое представление о собственной жизни, которое имеет устойчивую тенденцию в сторону ухудшения. Это главный «камень преткновения», мешающий мужчинам-Ракам достигнуть гармонии между внешним и внутренним миром. Скинуть эти оковы, что препятствуют счастливой жизни, можно через развитие оптимизма, способности прибывать в моменте «здесь и сейчас», чувства благодарности и концентрации на радостных моментах, которые определенно есть даже у пессимистов-Раков.

Что любит мужчина-Рак?

Мужчины-Раки – большие романтики и мечтатели. Они обожают свой дом, умеют создать в нем уют и атмосферу, в которой можно в удовольствие помечтать, например, сидя у камина с потрескивающими дровами, большой кружкой чая и романтическим фильмом. По большому счету, они могут и не покидать свои фантазийные миры, потому что выход в реальность предполагает общение, открытие души и риск быть непонятым. Мечты мужчин-Раков так и остаются мечтами, поскольку им приятен сам процесс витания в облаках и создания иллюзии мира, в котором они счастливы без усилий.

Ни один из знаков не привязан к дому и семье больше чем Рак. Забрать это у него – все равно что забрать жизнь.

Есть и еще одна отдушина у мужчин-Раков, характеризующая их как уютных, домашних людей, ценящих семейные традиции и гармонию. Раки обожают сливаться с природой. Лучше если это дача не с огородом, а с озерцом или другим водоемом, где Рак чувствует себя в родной стихии. Мужчины этого знака очень гостеприимны, но впускают в свой дом они только близких, проверенных людей, с которыми им свободно и комфортно.

Что не любит мужчина-Рак?

Больше всего мужчина-Рак ненавидит, когда нарушают его личные границы и вторгаются на его территорию. Он стремится избегать наглых, бестактных, раздражительных людей. Нарваться на большие неприятности от Рака в моменты, когда он глубоко несчастен и пребывает в депрессии, унынии или меланхолии, плевое дело. Он не будет разбираться, кто, и с какой целью нарушает выстроенные им границы. Мужчина-Рак обнесет себя «колючей проволокой», а если и этого окажется мало, пустит по ней ток без предупредительной таблички «Не лезь! Убьет!».


Мужчины-Раки не терпят критику. Любую. Это подрывает их и без того шаткую уверенность в себе. Человек, который посмеет сделать ему замечание, в лучшем случае будет отправлен в игнор, в худшем – узнает о себе такие вещи и в такой форме, что больше к Раку не подойдет и на пушечный выстрел. Но деликатность и тщательный подбор слов в общении с мужчиной-Раком еще не дает гарантий, что он будет паинькой. Представители этого знака очень требовательны к окружающему миру, но существенно снижают планку требований, когда дело касается их.

Как завоевать мужчину-Рака?

У мужчин-Раков высокая планка к спутнице жизни. И, надо заметить, она небезосновательна. Барышня, которой посчастливится влюбить в себя Рака, окажется счастливейшей из женщин. Лучшего мужа, любовника, отца, добытчика, защитника найти будет сложно. И мужчины-Раки очень хорошо осведомлены о своей неповторимости. Вот и требуют от женщин практически невозможного. Но если мужчину-Рака угораздит влюбиться, то вся его требовательность упадет к нулю, и он может годами преследовать «зазнобу», не давая малейшего шанса другим, возможно, даже более достойным женщинам.

Женщинам-транжиркам мужчины-Раки противопоказаны. Они не приемлют пустых трат. Ради большой материальной цели могут вести аскетичный образ жизни и экономить даже на любимой женщине.

Даме, решившей покорить сердце Рака, стоит эту его особенность взять первой на вооружение. Главное, чтобы он на начальной стадии отношений понимал – женщина не пустит его по миру, а дальше и к нему можно подобрать «ключики». Достаточно привести мужчине-Раку веские аргументы в пользу покупки, обосновать ее практичностью для дома, семьи, детей, и он не сможет устоять. Конечно, это не слишком привлекательно, но зато Раки никогда не становятся банкротами. Слишком уж они продуманы.

Любовь и брак

Луна делает мужчин-Раков самым чувствительным, впечатлительным, ранимым и романтичным знаком. Все эти качества лежат в основе способности Рака любить. Искренне, благородно, от души и бескорыстно. Для Раков жизнь не имеет смысла, если в ней нет любви. Они – люди-ангелы, когда любят и они любимы, и люди-демоны, когда их сердце разбито.


Женщина, познавшая хоть единожды любовь мужчины-Рака, не сможет забыть ее никогда. Раки очень чувствительны в этом состоянии и интуитивно настраиваются на волну возлюбленной, благодаря чему способны ей дать самое лучшее. Но часто с мужчинами-Раками случается и перебор. Любви у них тонны, и они могут залюбить до «интоксикации».

Создавая семью, мужчина-Рак создает свое личное государство, где он глава, а жена и дети – народ, который он любит безусловно и самоотверженно. Руководит своей «страной» Рак демократично и справедливо. А в Конституцию семьи заложены сплошные права и лишь одна обязанность – любить мужчину-Рака так же сильно, как любит он. Женщина, принимающая эти условия, познает, что такое истинная нежность, забота и безграничная любовь.

Конечно же, в этой бочке меда есть и ложка дегтя – ревность и собственничество. Мужчина-Рак панически боится потерять свое счастье, поэтому даже мысль об этом его приводит в бешенство.

Работа и карьера

Карьеристом мужчина-Рак может стать лишь в двух случаях: либо у него нет семьи, и ему нужно заполнить чем-то эту убийственную пустоту, либо, наоборот, у него есть жена, а у жены амбиции на счет карьеры мужа.

У самого мужчины-Рака по доброй воле карьерные амбиции случаются редко. Он предпочитает выбирать работу с творческим направлением, поскольку в нем он может реализовать свой талант интуитивно чувствовать прекрасное и создавать его.

И даже если мужчина-Рак имеет склонности к техническим, математически точным профессиям, он будет привносить в них свой собственный творческий элемент. От этого плоды труда Рака имеют большой успех и привлекают своей шедевральностью, на которую способен не ум, а душа.

Подходящие профессии

Гармонично мужчины-Раки чувствуют себя в профессиях, связанных с педагогикой, психологией, кулинарией, модой, музыкой, дизайном и интерьером. Также отличными специалистами представители этого знака становятся в животноводстве, агрономии, администрировании, управлении и деятельности, предполагающей работу с водой и жидкостями.


Могут приспособиться и замечать только положительные стороны даже в нелюбимой работе, если за нее хорошо платят. С успехом мужчины-Раки способны вести и собственный бизнес, но вряд ли он будет крупным. Раки ограничивают окружающее пространство до уютных, домашних, комфортных масштабов.

Здоровье

Многие мужчины-Раки тяжело переносят боль, поскольку имеют высокоразвитую нервную систему. Главными провокаторами заболеваний у них выступает склонность к депрессиям. В этом состоянии болезни к ним липнут, как мухи к меду. Наиболее слабыми местами астрологи называют:
  • грудь (сердечные переживания);
  • кишечник (задержка и «непереваривание» эмоций);
  • выводящие системы организма (неспособность преодолевать проблемы, избавляться от переживаний).
  • аллергия (непереносимость несправедливости мира).

Как воспитать ребенка-Рака мальчика?

Мальчики-Раки нуждаются больше в любви, чем девочки. Они очень привязаны к матерям, ласковы, нежны и открыты душой. У малышей-Раков высокие духовные потребности, хотя свои желания они выражают неуклюже, и порой их сложно понять.

Мальчики чувствительны к фальши. Не стоит к ним применять ложь во благо. Лучше понятная детскому уму правда, чем лживые, но щадящие «сказки». С раннего возраста стоит развивать сильные стороны мальчика, но больше внимания все же надо уделять слабым местам его характера – замкнутости и необщительности. Полный дом друзей, детские праздники и активное знакомство с внешним миром поможет мальчику-Раку лучше адаптироваться и социализироваться в обществе.

Рак-мужчина внешне спокойный, доброжелательный, уступчивый человек. Он вежлив, у него хорошие манеры, он предупредителен и галантен с теми, кто отвечает ему тем же дружелюбием.

Рак-мужчина может быть нежным, сентиментальным. Но его планета - - не оставляет его всегда таким. Вдруг он, веселый и жизнерадостный, становится печальным. Его галантность сменяется вспыльчивой резкостью. Мир вдруг покажется ему злым, люди вздорными, он становится подозрительным, придирается к мелочам, погружается в раздражение или меланхолию, распространяя на окружающих свое настроение.

Часто он может преувеличивать сложности, в его богатом воображении пустяки вырастают в проблемы, мелкая ссора ему видится драмой, небольшие неудачи - трагедией. Так что уязвимость Рака достаточно велика, и его фантазия только усугубляет ее.

С таким человеком надо быть осторожным, не вызывать в нем подозрений своей невнимательностью, не допускать возможности двояких толкований слов и поступков, не давать ему повода для разыгрывания его воображения, не ранить его, не обделять участием, добрым отношением и любовью. Рак милый, веселый, приятный, добрый, если ощущает, что его любят, если ему об этом не устают говорить.

Конечно, с таким человеком трудно - всегда контролировать себя, не допускать резкостей и двусмысленностей, сдерживать эмоции во имя стабильности его настроения. Но тот, кто любит этого человека, должен знать, что о любви ему надо говорить, и он не устает об этом слушать. И не устает ответно любить: это очень преданный человек, его чувства не остывают. Он очень боится потерять друга, любимую, боится разлук, хотя способен ждать годами. Ему нужно, чтобы о нем постоянно помнили и заботились.

Жена Рака должна знать характер своего мужа, чтобы не усугублять его ранимость. Она должна быть всегда рядом с ним, понимать, что он любит хороший, уютный дом, вкусную еду, принимать всерьез его недомогания, ухаживать за ним, быть терпеливой к его жалобам, уважать его интересы, а также его привязанность к родителям, особенно к матери. Она должна давать ему возможность чувствовать себя главным в семье, не подавлять его. Не упрекать его в обожании своего дома, угла, не переставлять его книги и вещи, не трогать его "сокровища" и реликвии - старые вещи, газеты, письма, коллекции, не критиковать его за старомодную одежду или прическу. Тогда он будет поистине счастлив.

Однако нельзя и допускать, чтобы он подавлял ее: она превратится в рабыню его привязанностей, традиций и желаний, и ей будет очень трудно вырваться из его цепких рук, невозможно проявить свою индивидуальность, ей станет недоступен даже малый глоток свободы действий.

Женщине, решившей, что это подходящий для создания семьи человек, придется долго ждать, когда он расстанется с родительским домом. К нему он привязан и трудно его покидает: ведь тогда придется вновь обзаводиться своим углом, менять образ жизни, окунуться в новое - а это он не любит. Кроме того, он не видит в женщине человека, равного ему. Он множество раз влюбляется, особенно в молодых, но высокомерно считает, что не он, а женщина должна добиваться его. Он ценит свои мужские достоинства, ставит их выше, чем женские, и чтобы решить, наконец, что пора жениться, должен убедиться, что нашел свой идеал. В этих поисках он неутомим, приближая к себе то одну, то другую - и бросая их без сожаления, без сострадания к их обидам и слезам. Он не считает себя ни эгоистом, ни высокомерным. Он просто знает себе цену и знает цену женщине - она всегда ниже.

Однако куда девается его снобизм, когда он находит ту, которую искал. Он становится покладистым, из него выплескивается море чувств, он окружает ее вниманием, преследует ее - и уже трудно ослабить его хватку, он не допустит отказа. И хотя в общем Рак не любит покушений на его свободу (а брак он рассматривает именно как покушение), он женится.

Дом для Рака - это укрытие от невзгод. Здесь он живет, мечтает, здесь он становится самим собой, позволяет себе раскрыться. Это хороший хозяин, все умеет делать по дому, в том числе прекрасно готовит еду. У него все в доме есть, он не расточителен, умеет создать достаток, так что семья его не будет нуждаться в средствах. Он не скуп, но деньги бережет - это дано ему от природы, они нужны ему, чтобы он чувствовал себя независимым, не боялся будущих затруднений, был в безопасности. Окружающие могут не догадываться об этом, потому что он не из хвастунов и болтунов, малодоверчив и скорее будет преуменьшать свои доходы, чем преувеличивать.

Рак - заботливый отец, очень привязан к детям. Он с ними нежен, терпелив. Любой успех его детей приводит его в восторг, ему хочется ими гордиться. Рак охраняет и защищает их от невзгод и чужих нападок, не даст в обиду и держит их около себя так же, как и жену. От детей он ждет такой же привязанности, такой же преданности и любви к родительскому дому, какую и он сохраняет всю жизнь к своим родителям и к своему дому.

Жена для Рака - всегда второе лицо в доме. Она должна быть домоседкой, уметь создать уют, он ценит в ней ее кулинарные способности, она должна быть домохозяйкой, сиделкой, нянькой. И хорошей партнершей, готовой в любой момент оказать ему интимные услуги. Рак считает себя вправе иметь женщин на стороне, тем более что рассматривает женщину как существо, которое рождено для услужения мужчине. Так что понятие верности для него мало значит.

Рак-мужчина очень эротичный, чувственный, страстный мужчина, однако предпочитает больше брать, чем отдавать, заботясь - в силу своей психологии, а отнюдь не неумелости - более о своем удовлетворении, чем о доставлении его партнерше.

Подробная характеристика мужчины – Рака.

Мужчина – Рак может иметь замечательные и долгие отношения, если встретит ту женщину, которую ищет. Им управляют эмоции и сердце, а не разум. Из-за этого он обычно очень нежный, искренний и неравнодушный к чувствам других, особенно тех, кто ему дорог. Дом и семья имеют особое значение для Рака, и он готов защитить своих родных, если в этом возникнет необходимость. Рак существует благодаря стабильности, безопасности и комфорту. Вы будете все время чувствовать себя желанной и любимой, а также в безопасностирядом с Раком, главное – о нём тоже нужно хорошо заботиться. Большинство мужчинпод знаком Рака верные и заботливые мужья, а также терпеливые отцы.Они умеют красиво ухаживать, быть невероятно романтичными, при этом имеют отличное чувство юмора. Не правда ли, просто идеал мужчины? Прежде чем вы сделаете выводы, вам стоит услышать остальную часть истории.

Переменчивый мужчина Рак (21 июня – 22 июля ) очень обаятелен и романтичен. Под детской наивностью прячутся честолюбие, требовательность и стремление к власти.

Особенности характера

Астрологическая характеристика Раков мужчин во многом определяется влиянием Луны на этот знак Зодиака. Это выражается в сочетании противоположных качеств характера, которые проявляются в различных жизненных ситуациях. Недостатками характера Рака мужского пола являются:

  • сильная зависимость поведения от окружающих людей;
  • склонность преувеличивать масштаб проблемы;
  • частые перемены настроения;
  • обидчивость и капризность;
  • неспособность объективно оценивать ситуацию.

Но стоит учитывать, что знак проявляет свои худшие качества лишь в неблагоприятной для него обстановке.

Эмоциональный мужчина Рак очень уязвим, ему нужна защитная «броня». Губительно для него отсутствие любви и ощущение ненужности. Такая чувствительность делает Рака осторожным и скрытным. С годами мужчины этого знака набирается опыта и мудрости, становится более жестким и учатся не реагировать на критику.

Мужчина Рак – верный и надежный друг, готовый оказать на многое ради друга . С посторонними людьми он особо не церемонится, считая свои интересы важнее всего. Их стремление к власти объясняется неуверенностью в своих силах и желанием самоутвердиться.

Внешность и здор овье

Характеристика внешности Рака может быть дана всего одним словом: аккуратность. Этот знак предпочитает классический стиль в одежде. Ему нравятся вещи, которые всегда будут выглядеть уместно и элегантно. При этом Рак не обращает внимания на бренды или стоимость одежды. Мужчина этого астрологического периода следит за чистотой своей обуви.


Большинство проблем со здоровьем Рака появляются из-за его низкой стрессоустойчивости и восприимчивости к малейшему негативу со стороны.

У них часто бывает аллергия и проблемы с почками и печенью. Лимфатическая система – еще одно слабое место Рака. Представители этого знака Зодиака быстро хватают инфекции, а из-за мнительности малейшее недомогание может перерасти в хроническое заболевание.

Мужчине Раку важно сократить общение с больными людьми и теми, кто заставляет его нервничать или расстраиваться. Если знак правильно питается, достаточно спит и в хорошем настроении, он быстро поправляется.

Работа и бизнес

Личная характеристика Рака мужчины позволяет ему добиваться больших успехов в любимом деле. Но для этого ему нужно научиться контролировать свои эмоции. Поставив перед собой цель, Рак упорно идет к ней. Иногда ему может мешать скромность и нежелание использовать новые пути для решения старых проблем.


Мужчину этого знака Зодиака не стоит ставить во главе творческого коллектива или инновационного производства. В этом случае присущий ему консерватизм и желание все контролировать только навредят. Для этого знака Зодиака важно не просто зарабатывать деньги, но и быть уважаемым человеком в профессиональной среде . Раки редко становятся трудоголиками, семья для них превыше всего.

Представителям этого знака Зодиака не стоит становиться медиками, поскольку они очень восприимчивы к чужому горю и боли. Характеристика астрологов говорит, что им больше подходят профессии психолога, дипломата, рекламщика, продавца или банкира.

Любовь, семья, секс

Мужчина Рак в любви нуждается как в воздухе: ему нужно внимание и ласка противоположного пола. Обычно, ему нравятся женщины младше себя. Влюбленный мужчина Рак свернет горы, чтобы покорить объект своей страсти. Парень этого знака Зодиака не боится проявлять чувства, поэтому от него можно ожидать и море цветов, и серенаду под окном.

Обычно мужчина Рак в любви и сексе, прежде всего, заботится о собственном удовольствии . Их страстность проявляется во множестве половых связей до женитьбы, в браке представители этого знака Зодиака несколько успокаиваются. Как завоевать мужчину Рака в интимном плане? Он не терпит вульгарности и кричащей сексуальности. Женщине нужно быть нежной, слегка наивной и готовой к экспериментам.

Из-за своей основательности и неторопливости знак долго выбирает подходящую кандидатуру на роль будущей супруги. Он требователен и несколько эгоистичен, поэтому считает, что его интересы важнее потребностей девушки. В своей личной жизни этот знак Зодиака часто оставляет на своем пути разбитые девичьи сердца, поскольку не особо заботится о женских чувствах.

Как завоевать мужчину Рака и не стать очередной жертвой его обаяния? Он принимает решения, основываясь не на логике, а на чувствах. На них и нужно играть, с первого знакомства создавая нужные впечатления. Духи, слова восхищения, романтические места для свиданий – и Рак уже очарован. В дальнейшем, ему нужно дать понять, что девушка готова заботиться о нем, поддерживать, любить и ценить. Намеки о наличии соперника могут подтолкнуть знак к более решительным действиям в плане создания семьи.

Астрологическая характеристика свидетельствует, что муж Рак довольно ревнив, он очень боится обмана или измены в браке. Но сам он может пойти на адюльтер, при этом искренне считая, что не делает ничего плохого. Свои похождения муж Рак тщательно скрывает, не допуская семейных сцен и скандалов. Если у него неприятности или недомогание, жена должна быть рядом с горячим обедом и словами поддержки.

Проблемой в браке может стать то, что муж Рак очень привязан к родителям, особенно к матери . Его супруге нужно постараться найти общий язык с ней и смириться с частым сравнением с любимой мамочкой. Муж Рак легко может привести новую семью в дом к родителям. Наибольшим счастьем в браке для него будет, если все родные ему люди найдут общий язык друг с другом.


Муж Рак всегда готов выслушать свою супругу, дать мудрый совет или просто пожалеть.

С ним женщина, действительно, будет, как за каменной стеной.

Но и ей придется потрудиться, чтобы соответствовать высоким требованиям, которые предъявляет муж Рак. Представители этого знака Зодиака становятся заботливыми родителями с неиссякаемым запасом терпения.

Известные мужчины знака Рак










© dagexpo.ru, 2024
Стоматологический сайт