Настойка пустырника и валерианы. Пустырник и валерьянка: чем они отличаются и что лучше

Кто-то считает, что гомеопатические и лекарственные препараты можно применять по собственному усмотрению, так как они натуральные и не способны нанести вреда здоровью. Но, на самом деле, все совсем не так. Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение даже такими лекарственными средствами как пустырник и валерьянка.

Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной (это одна из самых распространенных форм данного препарата), но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки, сборы, порошок, капли. Валерьяна дает максимальный лечебный результат при условии продолжительного и систематического приема, однако, нельзя применять ее дольше, чем полтора месяца, так как она имеет определенные противопоказания и ограниченные разрешенные дозировки.

Валерьянка относится к числу успокоительных лекарственных препаратов, что происходит благодаря наличию в ней уникальных эфирных масел, а также алкалоидов. Принимать это средство необходимо при невротическом биении сердца, сильном нервном напряжении, неврастении, тахикардии, бессоннице, невропатических спазмах в желудке.

Валериана оказывает сильное расслабляющее действие, благодаря чему организму становится намного легче переносить даже самые сильные нервные переживания.

Не рекомендуется пить валерьянку в том случае, если Вам был поставлен диагноз гипертония. Дело в том, что в этом случае данное средство будет оказывать противоположное действие - человек наполняется энергией, происходит нарушение сна и т.д.

Вы можете самостоятельно приготовить настой валерианы, для этого необходимо взять корень растения, тщательно измельчить и залить кипящей водой. Смесь переливается в термос и оставляется на 1 сутки, чтобы лекарство могло настояться. Готовый отвар нужно будет профильтровать при помощи мелкого сита и принимать не менее 3 раз за день по 1 ст. л. В том случае, если Вы страдаете от повышенной возбудимости, принимайте настой 3 раза за день по 1/3 ст.

Порошок, полученный из корней валерианы нужно принимать 3-4 раза за день по 1-2 г, в качестве эффективного успокаивающего средства даже при очень сильной мигрени.

Если Вы пьете таблетки по 200 мг действующего вещества, то делайте это 2-3 раза за день по 1 таблетке и запивайте простой водой. Стоит помнить, что только врач определяет, как долго можно пить таблетки валерианы. Не нужно проводить самостоятельное лечение.

Категорически запрещено увеличивать дозировку лекарства надеясь на то, что будет достигнут лучший эффект. В результате передозировки могут проявиться такие неприятные симптомы, как тошнота, перевозбуждение, заторможенность мышления. Все эти признаки проходят сразу же после того, как будет прекращен прием препарата.

Не рекомендуется давать валериану малышам в возрасте до 3-х лет. Дело в том, что повышенная возбудимость маленьких детей вызвана процессом развития и роста, но не нервным расстройством. Капризность в таком возрасте - это вполне нормальное явление. Если Вы хотите применять безопасные успокаивающие средства, тогда идеальным вариантом будет недалеко от кроватки ребенка повесить небольшой пучок травы валерианы либо добавлять немного ее настойки в ванну перед сном.

Показания к применению

Такой лекарственный препарат, как валериана принимается в качестве успокоительного средства при возбужденном состоянии. Данное лекарство назначается при расстройствах сна, хронической бессоннице, которая может быть обусловлена перевозбуждением, а также при легких расстройствах функций желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Назначается валериана и при сильной мигрени.

Валериана в таблетках оказывает аналогичное действие спиртовой настойке, но в то же время ее намного удобнее применять. Однако, эффект от приема таблеток достигается намного позже, чем при использовании настойки либо капель. Также принимать таблетки валерьянки могут женщины во время беременности и маленькие дети, но в возрасте старше 3-х лет.

Валериана не оказывает сильного седативного эффекта, она может приниматься перед сном, чтобы просто облегчить процесс засыпания. Также она полезна при разнообразных стрессовых ситуациях, когда есть необходимость справиться с тревогой и волнением.

Строго в индивидуальном порядке будет определяться продолжительность приема данного лекарственного средства. В зависимости от показаний, принимать валериану можно однократно либо на протяжении довольно продолжительного периода времени, но не дольше 6 недель. Если препарат используется дольше, необходимо постоянное наблюдение врача.

Если валериана будет приниматься в больших дозах, есть вероятность появления довольно сильного чувства тошноты, может открыться рвота, появляется чувство дискомфорта в желудке, беспокоит возбудимость либо сонливость. При передозировке необходимо искусственно вызвать рвоту и провести промывание желудка. Выполнять эти процедуры нужно не позже, чем спустя 2 ч после приема препарата.

Противопоказания:

1. Главным противопоказанием к приему валерьянки является наличие повышенной индивидуальной чувствительности к определенным компонентам. Если препарат используется в повышенных дозировках, может проявиться реакция в виде гиперчувствительности.
2. Более восприимчивые люди могут страдать от сильного головокружения, раздражения желудка, понижения температуры тела, повышенной сонливости, ослабления концентрации внимания. В том случае, если будут приниматься повышенные дозы препарата без контроля врача, может появиться сильная слабость, подавленность, вялость, значительно снижается работоспособность.

Особенности применения настойки пустырника

Пустырник - это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных. Произрастает на территории Ближнего Востока, в Европе и Центральной Азии, чаще всего, на лугах, берегах рек и пустырях.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Данное средство обладает слегка горьковатым вкусом.

Применяться настойка пустырника может женщинами разного возраста. Используется это средство для укрепления мышц матки, а также при сильных менструальных болях и задержке менструации, снижает тревожность, помогает при депрессии и др. «женских» проблемах.

Как правильно пить настойку пустырника? Настойка пустырника может приниматься и мужчинами, так как является одним из самых эффективных средств при разнообразных заболеваниях сердечнососудистой системы, нормализирует артериальное давление и относится к числу эффективных тонизирующих средств для сердца, снижает признаки гипертиреоза.

К числу достоинств настойки пустырника относится то, что она обладает сильным успокаивающим действием и по своему эффекту является в несколько раз действеннее, чем валерьянка.

Принимать настойку пустырника нужно внутрь. Дозировка для взрослого человека составляет 50 капель 3-4 раза за день, до начала трапезы. Полный курс лечения составляет не более 30 дней.

В случае передозировки либо продолжительного приема настойки пустырника, могут проявиться следующие побочные действия - диспепсия, сильная аллергическая реакция (гиперемия слизистой оболочки, зуд, кожная сыпь) и т.д.

Беременным женщинам и маленьким детям противопоказан прием настойки пустырника, но можно сделать специальный водный настой. С этой целью нужно будет взять кипяток (250 г) и залить сухую траву (3 ст. л.), после чего оставить настаиваться на несколько часов. По истечении времени настой нужно будет профильтровать и отжать оставшееся сырье, благодаря чему в напитке останутся все лечебные свойства пустырника. Принимать данное средство можно даже детям. Настойку пустырника нужно пить за полчаса до начала трапезы по 1 ст. л. 3-5 раз за день.

К числу противопоказаний приема пустырника относится наличие индивидуальной непереносимости травы, эрозивный гастрит, заболевания двенадцатиперстной кишки, язва желудка. Он запрещен детям, подросткам в возрасте до 18-ти лет, при брадикардии, артериальной гипотензии, в период беременности и грудного вскармливания.

Опасен пустырник при обильной менструации, так как есть вероятность только усугубления состояния.

При передозировке пустырника могут возникнуть неприятные побочные эффекты, к числу которых относится изжога, отрыжка, тошнота, которые проходят самостоятельно без лечения, как только будет прекращен прием препарата. При наличии сверхчувствительности, в самых тяжелых случаях, происходит сильное расстройство сердечнососудистой деятельности либо работы ЦНС (центральной нервной системы).

Сказать точно, что лучше выбрать, валериану или пустырник, сложно. Данные лекарственные растения имеют схожую основную область применения, но различаются по степени действия и противопоказаниям. Для каждого конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать свою схему лечения. С этим лучше всего справиться квалифицированный врач.

В статье рассказываем о пустырнике от нервов. Вы узнаете, как применяют это средство в лечении стрессов и нервного перенапряжения, в каких ситуациях лучше отказаться от его приема.

Как пустырник помогает от нервов

Из-за стрессов и тяжелых эмоциональных нагрузок иногда приходиться прибегать к успокоительным средствам. Пустырник — один из самых эффективных препаратов. Пустырник помогает при заболеваниях нервной системы В состав этого растения входят:

• углеводы;
• алкалоиды;
• эфирное масло;
• дубильные вещества;
• горечи;
• флавоноиды;
• сапонины;
• гликозиды;
• витамины, А и С;
• бета-каротин;
• минеральные вещества.

Пустырник показан при таких заболеваниях и расстройствах нервной системы:

• бессонница;
• неврозы;
• повышенная нервная возбудимость;
• эпилепсия;
• вегетососудистая дистония;
• депрессия;
• тревожные состояния.

Пустырник воздействует на нервную систему человека, помогает пациенту успокоиться и легко заснуть . Способствует улучшению работы сердца и понижению кровяного давления. Помогает при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых заболеваниях. Средство хорошо справляется с похмельем, уменьшает тошноту, снимает головную боль и расслабляет в целом.

Поможет ли пустырник при панических атаках? Панические атаки — опасное состояние. Нередко они сопровождаются приступами нехватки воздуха, тахикардии, болями в области грудной клетки. С учетом того, что действие пустырника наступает примерно через 1−1,5 часа, его применение не облегчит состояние человека в период панической атаки. Прием пустырника будет эффективным в данном случае при его регулярном употреблении в профилактических целях.

Также пустырник применяют в комплексной терапии, когда основное заболевание влечет за собой различные нервные расстройства.

Подойдет пустырник женщинам разного возраста. Он облегчает предменструальный синдром, укрепляет мышцы матки. Часто используют в качестве успокоительного средства при неврозах, вызванных климаксом или болезненными менструациями.

Пустырник можно принимать мужчинам. В отличие от некоторых седативных натуральных лекарств (мята, душица) это растение не оказывает негативного влияния на потенцию.

Применяют пустырник при нервном тике у детей . Лечение тиков у детей происходит одновременно в нескольких направлениях: гимнастика по утрам, занятия спортом, иглоукалывание, лечебный массаж. Важно, чтобы ребенок находился в спокойной обстановке. При легких формах нервного тика больному назначают настойку пустырника. Принимают лекарственное средство перед сном.

Иногда пустырник смешивают с другими натуральными травами, такими как валериана, боярышник, мята, мелисса, пион. Компоненты в сборе усиливает лечебные свойства друг друга, помогают быстрее и эффективнее бороться с болезнью.

Пустырник усиливает седативное действие других седативных средств, поэтому следует сочетать их с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Перед началом лечения проконсультируйтесь со своим врачом.

Что лучше пустырник или валерьянка от нервов

Сказать точно, что лучше — валериана или пустырник от нервов — сложно. Эти растения имеют схожую область применения. Однако они различны по степени действия и противопоказаниям. Для конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать схему лечения индивидуально. Это может сделать только врач.

Считают, что пустырник по своим седативным свойствам превышает валериану лекарственную в 3 раза.

Как применять пустырник от нервов

Пустырник можно купить в аптеке Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты. В аптеках его продают в высушенном виде, в форме таблеток и спиртовых настоек. Также пустырник входит в состав многих успокоительных фармацевтических препаратов, его добавляют в биологически активные добавки.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Средство обладает немного горьким привкусом.

Как пить таблетки пустырника от нервов? Таблетки можно принимать как единожды, так и курсом. Для снижения нервной возбудимости перед важным мероприятием выпейте 1−2 таблетки. Препарат начнет действовать в течение часа, поэтому принимать его следует заранее. При бессоннице принимайте по 1 таблетке за час до сна. Курс лечения — 30 дней. При повышенной нервозности принимайте 3−4 раза в день в течение одного месяца.

Сколько надо пить пустырник, чтобы успокоить нервы? Здесь нужно учесть степень и тяжесть заболевания. В зависимости от ситуации прием может быть одноразовым либо курсовым. Все это необходимо обсудить с терапевтом.

Как заваривать пустырник от нервов? Рецепт очень простой. Для него понадобятся измельченные листья пустырника.

Ингредиенты :

1. Пустырник — 1 столовая ложка.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить : Сухую траву залейте кипятком. Поставьте на 20 минут на водяную баню. После этого настаивайте в течение 40 минут. Процедите.

Как использовать : Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Результат : Такой отвар принимают курсом. Уже через 10−14 дней вы почувствуете облегчение. Нервное напряжение понемногу спадает, улучшается сон.

Препараты на основе пустырника нетоксичны. Однако растение способно накапливать в себе тяжелые металлы. Поэтому важно проводить сбор растения только в экологически чистых районах. Если вы решили самостоятельно заготовить сырье, то лучший период для этого — конец июня — середина июля.

Пустырник при ВСД

Вегетососудистая дистония может послужить толчком к снижению работоспособности, развитию сердечных заболеваний. На ее фоне могут возникнуть проблемы с почками, печенью, ЖКТ. Пустырник при ВСД — эффективное природное средство. При заболевании назначают настои и настойки из этого лекарственного растения.

Настойку принимают 4 раза в день по 30 капель в течение 30 дней. Настой можно приготовить в домашних условиях. Принимайте его дробно в течение дня, разделив стакан напитка на 3−4 приема.

Пустырник при неврозе

При лечении неврозов народная и официальная медицина применяет фиточаи.

Ингредиенты :

1. Сухой пустырник — 1 столовая ложка.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить : Залейте стаканом кипятка траву. Настаивайте 10 минут.

Как использовать : Пейте небольшими глотками в течение дня.

Результат : Уменьшает сердцебиение, устраняет головокружения.

Пустырник при депрессии

При депрессивных расстройствах на ранних стадиях можно принимать пустырник. Допустимо использование пустырника при депрессии даже для лечения детей и подростков. Самый быстрый и простой способ приготовления средства основывается на аптечной спиртовой настойке. К приему рекомендуют количество капель настойки кратное возрасту больного. Капли разбавляют в небольшом количестве воды (примерно 1:10).

Пустырник при невралгии

Средства, приготовленные из пустырника, эффективны при лечении невралгии.

Пациенты с данным диагнозом могут в домашних условиях приготовить лечебный отвар. Рецепт отвара пустырника при невралгии несложный.

Ингредиенты :

1. Высушенный пустырник — 15 граммов.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте крутым кипятком траву. Настаивайте в течение 20−30 минут. Потом процедите.

Как использовать : Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до приема пищи.

Результат : Снимает нepвнoe нaпpяжeниe, нaпpяжeниe мышц, нopмaлизует cocтoяниe.

Пустырник от тревоги и страха

По статистике 35% жителей планеты подвержены тревожным состояниям и различным фобиям. Пустырник от тревоги и страха помогает замедлить ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление. Оказывая сильное седативное действие, настои пустырника не влияют на процесс воспроизведения и усвоения информации и не вызывают снижение мышечного тонуса.

Пустырник от стресса

Экстракт пустырника при стрессе принимают при сильных нервных переживаниях. Средство улучшает работу сердца, расслабляет мышцы. Благотворно действует при больших психоэмоциональных нагрузках.

Готовят экстракт путем многократного настаивания в высококачественном спирте свежего фито-сырья пустырника.

Принимайте по 1 таблетке до еды. Количество приемов — 3−4 раза в день. Длительность лечения — 1 месяц.

Когда не стоит принимать пустырник

Пустырник нельзя принимать по своему усмотрению, даже натуральное средство при неправильном приеме может принести вред.

Противопоказания к приему пустырника:

• артериальная гипотензия;
• брадикардия;
• индивидуальная непереносимость.

Если предстоит долгий переезд, водителю не стоит принимать препараты пустырника, так как они оказывают снотворное действие.

При передозировке могут возникнуть тошнота, головокружение, рвота, диарея, сухость во рту, жажда, аллергические реакции.

Подробнее о пустырнике смотрите в видео:

Что запомнить

1. Из статьи вы узнали, помогает ли пустырник от нервов. При всех его подтвержденных седативных свойствах, не стоит заниматься самолечением. Только специалист, который хорошо знаком с вашей историей болезни, может назначить способы лечения и дозировку этого лекарственного средства.
2. Пустырник от депрессии — эффективное средство, которое купирует гнетущее состояние, благотворное влияет на сон, помогает адекватно бороться с психоэмоциональными нагрузками.
3. Пустырник от нервного тика назначают даже детям. Хорошо подойдет в качестве комплексного лечения наряду с физиотерапией.

Тревога, стрессы, нервное напряжение - все это прочно вошло в нашу жизнь. Для того чтобы снять неприятные ощущения, используют натуральные лекарственные сборы. Что лучше успокаивает: пустырник или валерьянка? Эти два средства отлично устраняют психосоматические симптомы.

Валерьянка

Чтобы понять, что лучше: пустырник или валерьянка, нужно рассмотреть эти препараты подробнее. Одно из самых популярных лекарственных растений - валерьяна. Она известна тем, что снимает сильное волнение, необъяснимую тревогу, укрепляет сон, а также обладает следующими свойствами:

• угнетает ЦНС;
• при употреблении валерьянки в таблетках ритм сердечных сокращений замедляется, а кровеносные сосуды расширяются;
• расслабляются мышцы, ЖКТ и мочевыделительная система;
• длительное применение валерьянки приводит к устойчивому снижению артериального давления и усиленному выделению желчи.

Выпускается в виде таблеток желтого цвета и настоев.

Пустырник

Но в споре о том, что лучше для успокоения: валерьянка или пустырник, пустырник тоже не отстает. Он известен в традиционной и народной медицине как натуральное успокоительное средство, которое обладает выраженным седативным эффектом и другими свойствами:

• эффективно снимает спазмы;
• обезболивает;
• останавливает кровь;
• снижает пульс;
• обладает бактерицидным действием;
• укрепляет сосуды;
• понижает давление и температуру тела.

Пустырник также хорошо снимает судороги, оказывает противовоспалительное действие. Лекарство устраняет нарушения пищеварения, снимает колики, спазмы, метеоризм, отеки, восстанавливает обмен веществ и гиперфункцию щитовидной железы.

Выпускают препарат в таблетках, капсулах, в виде настоек и травы для заваривания.

Разница и сходства

Так что лучше: пустырник или валерьянка? Этот вопрос интересует всех, кто столкнулся с такими проблемами, как нервная возбудимость, повышенная тревожность, нарушения сна. Эти лекарственные травы часто используют как самостоятельные препараты, так и в качестве ингредиентов в других лекарствах.

Валерьяна и пустырник - это седативные растительные средства, которые оказывают влияние на центральную снижая ее возбудимость. Они обладают широким спектром действия, особенно пустырник. Таблетки и настойки из него не только понижают давление, оказывают помощь при заболеваниях сердца и сосудов, нормализуют работу ЖКТ, но и защищают иммунную систему, а также репродуктивную систему мужчин и женщин. Пустырник снимает воспаление и нормализует гормональный фон.

Сходство этих препаратов в том, что их нужно принимать в умеренных количествах, ведь растительные лекарства обладают накопительным эффектом. Кроме того, использовать оба средства нужно с осторожностью.

Так, валерьянку не рекомендуется принимать гипертоникам, так как она способна спровоцировать повышение давления. И если пустырник больше подходит тем, кто страдает болями в области сердца и ВСД, то валерьянка - страдающим от бессонницы и тревожности.

Показания к применению

Что лучше: пустырник или валерьянка? От нервов, напряжения, тревоги, при болях неясного происхождения выписывают Валерьянка и пустырник обладают схожими показаниями к применению, но их не рекомендуется употреблять одновременно. Они накапливаются в организме и способны вызвать тяжелые побочные эффекты.

Основные показания к приему пустырника и валерьянки - это эмоциональное и физическое перенапряжение. Их назначают:

• при неврозах;
• нарушениях сердечного ритма;
• воспалительных процессах внутренних органов;
• вегетососудистой дистонии;
• заболеваниях ЖКТ;
• болезненных менструациях;
• бронхиальной астме;
• отдышке;
• метеоризме;
• инфекционных и вирусных болезнях;
• бессоннице;
• нервном возбуждении;
• мигрени.

Несмотря на широкую сферу действия, валерьяна и пустырник не являются панацеей. Они хорошо снимают симптомы, успокаивают, но не лечат корень проблемы.

Противопоказания

Но решая, что лучше: пустырник или валерьянка, следует помнить, что у этих лекарственных препаратов имеются свои противопоказания. Так, валерьянку нельзя пить при непереносимости фруктозы, дефиците лактазы, беременности (первый триместр), аллергических реакциях, а также в детском возрасте до трех лет. Регулярное применение валерьяны вызывает стабильные побочные реакции. Ее седативное свойство приводит к снижению работоспособности, мышечной слабости, медленной реакции на раздражители, заторможенности, диарее.

становится причиной запора, диареи, тошноты, брадикардии (слабого сердцебиения), апатичности, нарушения концентрации и внимания, головокружению, неустойчивости артериального давления. Головная боль, изжога, обострение заболеваний ЖКТ - все это тоже может стать последствием употребления валерьянки.

Что лучше: валерьянка или Как и у валерьяны, у пустырника имеются противопоказания и побочные эффекты.

Настойку нельзя принимать детям до двенадцати лет, больным эпилепсией, язвой желудка, гипотоникам, женщинам в период менструаций, если наблюдается слабый пульс и индивидуальная непереносимость.

Пустырник обладает абортивным действием, его нельзя принимать в виде настоек и другой форме беременным женщинам, особенно в первом триместре. Нельзя принимать пустырник людям, которые страдают пониженным давлением. Лекарство обладает свойством разжижения крови, поэтому способно спровоцировать кровотечение.

Дозировка

Однозначного ответа на вопрос о том, что лучше: пустырник или валерьянка, нет. Но можно сказать, что валерьянка обладает более мягким седативным действием, чем пустырник.

Лекарственное вещество способно накапливаться в организме, а дозировка зависит от формы выпуска седативного препарата. Так, валерьянку в таблетках рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день. В виде настойки - по 35 капель, три раза в сутки. Дозу следует устанавливать и с учетом индивидуальных особенностей.

Пустырник в виде настойки принимают по 25 капель, растворенных в кипяченой воде (3 столовых ложки). Принимают три раза в сутки при нарушениях сердечного ритма и болях в сердце. Дозировка в таблетках иная, обычно она указывается в инструкции к препарату.

Многие употребляют лекарственные и гомеопатические препараты без рекомендаций врача, думая, что это можно делать и без назначения. На самом деле делать этого не стоит без показаний медиков, в противном случае можно навредить здоровью. Это правило также касается таких препаратов как: валерьянка и пустырник.

Как правильно принимать валериану?

Валерьянка продается в открытом доступе в любом аптечном киоске в разном виде: настойка, порошок, таблетки, трава. Валерьянка способна улучшить самочувствие, если ее принимать не дольше полутора месяца, ведь у каждого лекарственного препарата есть противопоказания, валерьянка не исключение.

С помощью валерьянки, как успокоительному средству лечат нервное напряжение, неврастению, бессонницу, тахикардию, спазмы желудка невропатического характера. Это лекарство способно сильно расслабить организм, что помогает пережить нервные переживания.

Противопоказания применения валерьянки

Гипертоникам не следует использовать валерьянку, так как у человека нарушается сон и повышается энергетическая активность из-за противоположного действия, которое в данном случае происходит после применения препарата. Детям до трех лет это лечебное средство противопоказано.

Как приготовить настой валерианы из корня самостоятельно

Ничего сложного в приготовлении настойки из валерьянки, а точнее его корня нет. Возьмите корешок, помойте, высушите его, затем измельчите. Измельченный корень валерьянки залейте кипятком в термосе и оставьте на сутки, чтобы оно настоялось. Обязательно отвар пропустите через мелкое сито. Готовый раствор принимайте внутрь по 1 столовой ложке три раза в день.

Порошок вышеуказанного препарата принимают 3-4 раза в сутки по 1-2 г, часто назначают его при мигрени.

Запивайте лекарство чистой водой. Таблетки по 200 мг принимают по одной пилюле от двух до трех раз в сутки. Увеличивать дозы нельзя, ошибочно то мнение, что если увеличить дозу, то эффект наступит быстрее. Передозировка может сопровождаться рвотой, тошнотой, заторможенностью мышления, речи, иногда перевозбуждением организма.

Как правильно принимать пустырник

Пустырник - многолетнее травянистое растение из семейства губоцветных. Обитает в пустырях, на побережье рек в Центральной Азии. Европейских странах и на территории Ближнего Востока. Используют в лекарственных целях верхушки растений - маленькие листочки. Имеет выраженный горьковатый вкус. Применять следует прекрасной половине человечества, чтобы укрепить женское здоровье : тонизирует мышцы матки, снижает тревогу, укрепляет нервную систему, снижает уровень депрессивных состояний, стабилизирует менструальный цикл, устраняет болезненность при проблемных днях, а также решает множество женских проблем.

Как правильно пьют пустырник

Конечно, употреблять пустырник можно и мужчинам, так как отвар или настойка этого растения помогает улучшить сердечнососудистую систему, стабилизирует артериальное давление, снижает признаки гипертиреоза. Принимают средство перед едой за полчаса по одной столовой ложке три раза в сутки.

Пустырник обладает успокаивающим действием, которое может превышать уровень эффективности валерьянки. Принимать настойку следует внутрь, его дозировка составляет 50 капель периодичность в день не более трех-четырех раз перед едой. Курс эффективного лечения составляет не более месяца. Если превысили дозу, то могут последовать следующие побочные действия: аллергическая реакция, кожная сыпь, зуд, диспепсия.

Противопоказания к использованию пустырника

Препарат противопоказан беременным, кормящим матерям и детям до трех лет. Также пустырник не принимают, если у пациента гастрит эрозивного характера, индивидуальная непереносимость, язва 12типерстной кишки и желудка, брадикардия и артериальная гипотензия. Не стоит принимать при менструальном цикле, расстройствах ЦНС и сердечнососудистой системы.

Кто-то считает, что гомеопатические и лекарственные препараты можно применять по собственному усмотрению, так как они натуральные и не способны нанести вреда здоровью. Но, на самом деле, все совсем не так. Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение даже такими лекарственными средствами как пустырник и валерьянка.

Как правильно пить валерьянку?

Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной (это одна из самых распространенных форм данного препарата), но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки, сборы, порошок, капли. Валерьяна дает максимальный лечебный результат при условии продолжительного и систематического приема, однако, нельзя применять ее дольше, чем полтора месяца, так как она имеет определенные противопоказания и ограниченные разрешенные дозировки.

Валерьянка относится к числу успокоительных лекарственных препаратов, что происходит благодаря наличию в ней уникальных эфирных масел, а также алкалоидов. Принимать это средство необходимо при невротическом биении сердца, сильном нервном напряжении, неврастении, тахикардии, бессоннице, невропатических спазмах в желудке.

Валериана оказывает сильное расслабляющее действие, благодаря чему организму становится намного легче переносить даже самые сильные нервные переживания.

Не рекомендуется пить валерьянку в том случае, если Вам был поставлен диагноз гипертония. Дело в том, что в этом случае данное средство будет оказывать противоположное действие - человек наполняется энергией, происходит нарушение сна и т.д.

Вы можете самостоятельно приготовить настой валерианы, для этого необходимо взять корень растения, тщательно измельчить и залить кипящей водой. Смесь переливается в термос и оставляется на 1 сутки, чтобы лекарство могло настояться. Готовый отвар нужно будет профильтровать при помощи мелкого сита и принимать не менее 3 раз за день по 1 ст. л. В том случае, если Вы страдаете от повышенной возбудимости, принимайте настой 3 раза за день по 1/3 ст.

Порошок, полученный из корней валерианы нужно принимать 3-4 раза за день по 1-2 г, в качестве эффективного успокаивающего средства даже при очень сильной мигрени.

Если Вы пьете таблетки по 200 мг действующего вещества, то делайте это 2-3 раза за день по 1 таблетке и запивайте простой водой. Стоит помнить, что только врач определяет, как долго можно пить таблетки валерианы. Не нужно проводить самостоятельное лечение.

Категорически запрещено увеличивать дозировку лекарства надеясь на то, что будет достигнут лучший эффект. В результате передозировки могут проявиться такие неприятные симптомы, как тошнота, перевозбуждение, заторможенность мышления. Все эти признаки проходят сразу же после того, как будет прекращен прием препарата.

Не рекомендуется давать валериану малышам в возрасте до 3-х лет. Дело в том, что повышенная возбудимость маленьких детей вызвана процессом развития и роста, но не нервным расстройством. Капризность в таком возрасте - это вполне нормальное явление. Если Вы хотите применять безопасные успокаивающие средства, тогда идеальным вариантом будет недалеко от кроватки ребенка повесить небольшой пучок травы валерианы либо добавлять немного ее настойки в ванну перед сном.

Валерьянка: показания к применению

Такой лекарственный препарат, как валериана принимается в качестве успокоительного средства при возбужденном состоянии. Данное лекарство назначается при расстройствах сна, хронической бессоннице, которая может быть обусловлена перевозбуждением, а также при легких расстройствах функций желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Назначается валериана и при сильной мигрени.

Валериана в таблетках оказывает аналогичное действие спиртовой настойке, но в то же время ее намного удобнее применять. Однако, эффект от приема таблеток достигается намного позже, чем при использовании настойки либо капель. Также принимать таблетки валерьянки могут женщины во время беременности и маленькие дети, но в возрасте старше 3-х лет.

Валериана не оказывает сильного седативного эффекта, она может приниматься перед сном, чтобы просто облегчить процесс засыпания. Также она полезна при разнообразных стрессовых ситуациях, когда есть необходимость справиться с тревогой и волнением.

Строго в индивидуальном порядке будет определяться продолжительность приема данного лекарственного средства. В зависимости от показаний, принимать валериану можно однократно либо на протяжении довольно продолжительного периода времени, но не дольше 6 недель. Если препарат используется дольше, необходимо постоянное наблюдение врача.

Если валериана будет приниматься в больших дозах, есть вероятность появления довольно сильного чувства тошноты, может открыться рвота, появляется чувство дискомфорта в желудке, беспокоит возбудимость либо сонливость. При передозировке необходимо искусственно вызвать рвоту и провести промывание желудка. Выполнять эти процедуры нужно не позже, чем спустя 2 ч после приема препарата.

Валерьянка: противопоказания

1. Главным противопоказанием к приему валерьянки является наличие повышенной индивидуальной чувствительности к определенным компонентам. Если препарат используется в повышенных дозировках, может проявиться реакция в виде гиперчувствительности.
2. Более восприимчивые люди могут страдать от сильного головокружения, раздражения желудка, понижения температуры тела, повышенной сонливости, ослабления концентрации внимания. В том случае, если будут приниматься повышенные дозы препарата без контроля врача, может появиться сильная слабость, подавленность, вялость, значительно снижается работоспособность.

Как правильно пить настойку пустырника?

Пустырник - это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных. Произрастает на территории Ближнего Востока, в Европе и Центральной Азии, чаще всего, на лугах, берегах рек и пустырях.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Данное средство обладает слегка горьковатым вкусом.

Применяться настойка пустырника может женщинами разного возраста. Используется это средство для укрепления мышц матки, а также при сильных менструальных болях и задержке менструации, снижает тревожность, пом огает при депрессии и др. «женских» проблемах.

Настойка пустырника может приниматься и мужчинами, так как является одним из самых эффективных средств при разнообразных заболеваниях сердечнососудистой системы, нормализирует артериальное давление и относится к числу эффективных тонизирующих средств для сердца, снижает признаки гипертиреоза.

К числу достоинств настойки пустырника относится то, что она обладает сильным успокаивающим действием и по своему эффекту является в несколько раз действеннее, чем валерьянка.

Принимать настойку пустырника нужно внутрь. Дозировка для взрослого человека составляет 50 капель 3-4 раза за день, до начала трапезы. Полный курс лечения составляет не более 30 дней.

В случае передозировки либо продолжительного приема настойки пустырника, могут проявиться следующие побочные действия - диспепсия, сильная аллергическая реакция (гиперемия слизистой оболочки, зуд, кожная сыпь) и т.д.

Беременным женщинам и маленьким детям противопоказан прием настойки пустырника, но можно сделать специальный водный настой. С этой целью нужно будет взять кипяток (250 г) и залить сухую траву (3 ст. л.), после чего оставить настаиваться на несколько часов. По истечении времени настой нужно будет профильтровать и отжать оставшееся сырье, благодаря чему в напитке останутся все лечебные свойства пустырника. Принимать данное средство можно даже детям. Настойку пустырника нужно пить за полчаса до начала трапезы по 1 ст. л. 3-5 раз за день.

К числу противопоказаний приема пустырника относится наличие индивидуальной непереносимости травы, эрозивный гастрит, заболевания двенадцатиперстной кишки, язва желудка. Он запрещен детям, подросткам в возрасте до 18-ти лет, при брадикардии, артериальной гипотензии, в период беременности и грудного вскармливания.

Опасен пустырник при обильной менструации, так как есть вероятность только усугубления состояния.

При передозировке пустырника могут возникнуть неприятные побочные эффекты, к числу которых относится изжога, отрыжка, тошнота, которые проходят самостоятельно без лечения, как только будет прекращен прием препарата. При наличии сверхчувствительности, в самых тяжелых случаях, происходит сильное расстройство сердечнососудистой деятельности либо работы ЦНС (центральной нервной системы).

Сказать точно, что лучше выбрать, валериану или пустырник, сложно. Данные лекарственные растения имеют схожую основную область применения, но различаются по степени действия и противопоказаниям. Для каждого конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать свою схему лечения. С этим лучше всего справиться квалифицированный врач.