Особенности лечения при нервном тике. Нервный тик глаза у взрослых и детей: причины и лечение. Как лечить нервный тик лекарствами, препаратами и народными средствами? Нервный тик что делать

Порой сильное нервное перевозбуждение или физическая травма оставляют видимые изменения в виде непроизвольных сокращений мышц. Такое состояние может длиться несколько секунд, а может затянуться на годы. Это и есть нервный тик, лечение которого напрямую зависит от причин возникновения неприятных подергиваний.

Как лечить нервный тик?

Медики установили четкую классификацию нервных тиков, разделив их по локализации мышечных сокращений. Итак, существуют три патологии:

1. Мимические тики – непроизвольные сокращения лицевых мышц (бровь, веко, щека, губы).
2. Вокальные тики – сокращение голосовых связок, при которых меняется тембр голоса или качество речи (непроизвольные вскрики, отрывистые фразы).
3. Тики конечностей – подергивание рук или ног.

Несмотря на то, что тики бывают разные, установление именно их происхождения обозначает методику лечения вне зависимости от типа подергиваний. Если сокращение мышц происходит вследствие какой-либо неврологической болезни, травмы головного мозга или защемления нерва, необходимо устранить первопричину тика.

После лечения основного заболевания нервный тик, как правило, больше не дает о себе знать. А вот лечение тиков психологического происхождения требует комплексной психотерапии, направленной на нормализацию нервной системы. При этом у детей, зачастую, тики проходят сами. Детский мозг имеет свойство «забывать» даже самый сильный стресс после нормализации эмоционального фона и нескольких успокоительных процедур. Взрослый же организм, к сожалению, не так легко справляется с тяжелыми психическими нагрузками.

Лечение нервного тика у взрослых

Иногда врач назначает для препараты, способствующие нормализации кровоснабжения головного мозга, успокоительные средства, а также лекарства нейротоксического воздействия. Последняя группа препаратов блокирует нерв, тем самым устраняя местные симптомы. Но сеансы психотерапии и общая нормализация эмоционального состояния, даже во время приема сильнодействующих лекарств, оказывается самым эффективным помощником в лечении тиков. Отвлечение от мыслей о стрессовой ситуации значительно уменьшает частоту непроизвольных сокращений мышц. Поэтому небезосновательными считают рекомендации об активной физической деятельности, подвижности и концентрации на любимом занятии.

Лечение нервного тика на лице

Сокращение группы лицевых мышц – одно из самых заметных и неприятных проявлений нервного тика, избавиться от которого хочется быстрее всего. Можно применить кардинальные методы в виде уколов ботокса. Но, прежде чем предпринимать крайние меры, можно попробовать более мягкое лечение.

Расслабление в теплой ванне с травяными отварами, ароматерапия, плавание – приятные и очень часто действенные процедуры. Возможно, организм просто устал, а нервная система просигнализировала непроизвольными сокращениями на лице. Вот как лечить нервный тик глаза простой гимнастикой лицевых мышц, если причиной не является серьезная травма или заболевание головного мозга:

1. Упражнения начинают с приема наиболее комфортной позы (сидя, лежа, полулежа).
2. Закрываем глаза и направляем мысли в спокойное русло.
3. Расслабляем мышцы челюстей и всего лица.
4. Произносим вслух звук «ы», немного опуская нижнюю челюсть и поднимая язык к небу.
5. Если мышцы лица полностью расслаблены, упражнение можно закончить через 5 минут.

Нервный тик века, лечение которого можно превратить в такие приятные расслабляющие сеансы расслабления, как правило, проходит через несколько дней.

Лечение нервного тика народными средствами

Давно известны народные средства успокоения – чаи, настои из трав, эфирные масла. Все они в ограниченных дозах способны бережно избавить от проявлений усталости и стресса. Поэтому лечение нервного тика народными методами оказывается довольно эффективным в большинстве случаев. Компрессы из отваров ромашки и мелиссы отлично справляются с подергиванием века. А питье мятного чая с медом перед сном поможет устранить мышечное напряжение. Вот рецепт отличного успокоительного лекарства, которое можно приготовить самостоятельно:

1. В равных частях нужно взять листья вахты трехлистной, мяты и корень валерианы.
2. Столовую ложку растений залить 500 мл кипятка, довести до кипения и настаивать 40 минут.
3. Принимать настой нужно по 200 мл перед сном.

Подергивание мышц глаза называют нервным тиком или блефароспазмом. Он вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами могут являться усталость, сухость глаз, но основной источник проблем кроется в психических переживаниях и расстройстве центральной нервной системы. Нервным тиком глаза могут страдать как взрослые, так и дети. Лечение комплексное и зависит от характера недуга, причин его возникновения. Как избавиться от подергивания глаз?

Ошибка считать нервный тик глаз отдельным заболеванием. Подергивание глазных мышц – это конечное звено болезненного процесса. Источником, способствующим возникновению тиков, считается нервное напряжение или возбудимость, которые долго копятся, и в силу некоторых факторов не могут быть выражены внешне. В причину возникновения тика могут входить:

• Родовая травма;
• Дефицит мозгового кровообращения;
• Перенесенные инфекционные заболевания;
• Рост внутричерепного давления;
• Испуг.

Подергивание век и глаза часто появляется на фоне усталости, длительного раздражения слизистой. Существуют заболевания, которые могут вызвать нервный тик. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Нервный тик глаз бывает первичный и вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста и длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный и простой.

Как проявляется нервный тик? Признаки следующие:

• частое непроизвольное моргание;
• подергивание век;
• приподнимание брови и глазного угла.

Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, которая и вызывает неприятные ощущения.

Невротические тики

В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, которые влияют на человека, страдающего ими. Специалисты сходятся во мнении, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

У взрослых людей нервный тик на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание глаза может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге и страхе он снова возвращается.

Спазмы возникают непроизвольно и не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

Пример невротического тика

Ольга, 29 лет, пациент невролога

«На учете состою с семи лет после скандального развода родителей (меня делили как вещь), именно в это время началось сильное моргание глазами. Время от времени пролечивалась микстурой Павлова, на какой-то период становилось лучше. Но длительных ремиссий не было. К двадцати годам добавилось подергивание носом и сжимание челюстей. Постоянно испытываю нервное напряжение, усталость, тревогу. Консультировалась у психолога, делала иглотерапию, пью регулярно лекарства».

Нервные тики: лечение

Современный подход в лечении нервного тика включает в себя несколько направлений:

• Медикаментозное лечение;
• Психотерапия;
• Хирургическое вмешательство.

Психотерапия предлагает избавиться от нервного тика глаза с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, которые вызвали непроизвольные спазмы. Например, во время поведенческой терапии врач-психотерапевт помогает пациенту понять истинную причину нервного тика. Если понять начало проблем, то можно избавиться от подергиваний глаз и научиться контролировать приступы.

Психоаналитическое направление утверждает, что тики глаз появляются из-за подавления желаний и внутренних противоречий. У взрослых людей частое моргание может появиться спустя много лет после эмоционального потрясения. Чтобы избавиться от тика, нужно не сдерживать эмоции и проговаривать свои чувства.

Лечение при помощи семейной психотерапии чаще показано детям и подросткам, но обязательно вовлечение всех членов семьи. Навязчивые движения чаще всего возникают из-за тяжелой эмоциональной обстановки в семье, не учитываются потребности ребенка, его характер и особенности развития.

Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме и фиксировать его на ситуации.

В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

Избавиться от тика с помощью упражнений

Существует и нестандартное лечение нервных тиков. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко и необременительно. Итак, лечение с помощью упражнений.

Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

1. Сначала нужно сильно поморгать веками – наша бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением и резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.
2. Вытираем наши слезы и средним пальцем массируем аккуратно веко. Для этого применяем круговые движения.
3. Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья. Упражнения расслабляет мышцы, что помогает избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко, это нужно для того, чтобы лечить нервный тик.
4. Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться и остановить дрожь.

Теперь можно отдохнуть. Приятное лечение окончено!

Медикаментозная терапия в лечении

Врач назначает лекарственные препараты исходя из причин нервного тика. Лечить самостоятельно глазной тик лекарствами не рекомендуется. Специалист прогнозирует реакцию организма, оценивает возможные риски и побочные эффекты. Лекарство, выбранное верно, может снизить спазмы.

Что обычно применяется? Это средства, которые воздействуют на головной мозг, что позволяет контролировать подергивания. Исходя из тяжести и причины симптома подергивания врач может выписать:

• Феназипам;
• Баклофен;
• Фенибут;
• Клонозепам.

Иногда врач может назначать препараты, используемые при лечении такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это циклодол и паркопан.

Минусы лекарственной терапии

Любые таблетки имеют побочные эффекты и ряд противопоказаний. Это сонливость, ослабление памяти, нарушение координации внимания и другие. Согласно статистике лекарствами удается помочь только около 30% больных. К тому же побочные эффекты не дают возможности их применять большинству пациентов.

Сегодня существует метод без серьезных осложнений – это малые дозы ботулотоксина, то есть ботокса. Его вводят вокруг глаз, и спазм исчезает через три дня. Но это средство достаточно дорогое и действует только на три или шесть месяцев.

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с таким явлением, как нервный тик глаза. Однако немногие считают эту проблему поводом для обращения к врачу. Действительно, единичные случаи данного заболевания могут быть вызваны стрессом или переутомлением. Однако в некоторых ситуациях нервный тик глаза может служить симптомом достаточно опасного заболевания.

Нервный тик глаза представляет собой мышечный спазм век, который проявляется в виде непроизвольных подергиваний. Как правило, приступ длится по несколько минут, а интервалы между подергиваниями составляют 1-3 секунды.

Данное заболевание имеет неврологическую природу и нередко сопровождается непроизвольным дрожанием рук, подергиванием лицевых мышц или век, движениями шеи.

Причины

К развитию развитию данного заболевания приводят самые разные факторы:

Достаточно часто для борьбы с нервным тиком применяется психотерапия. Особенно эффективен этот метод при лечении детей. В этой ситуации он реализуется в игровой форме и помогает восстановить моральное состояние малыша.

Для лечения патологии у взрослых могут быть использованы препараты, в составе которых имеется кальций и успокаивающие вещества. Непроизвольное подергивание век довольно часто обусловлено нехваткой в организме кальция.

Если перечисленные методы не помогают, могут быть назначены инъекции ботокса – благодаря данной процедуре удается расслабить мышцы и устранить проблему.

Нервный тик, который связан с нарушениями в сосудистой системе мозга или перенесенными инфекционными болезнями, лечится довольно долго. В этом случае могут быть назначены сильнодействующие противосудорожные и седативные лекарственные препараты.

Народные методы

Свою эффективность в борьбе с нервным тиком глаза доказали и народные методы лечения. Однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. К наиболее действенным средствам относят:

1. Расслабляющие ванны. Хорошо помогает ванна с использованием морской соли.
2. Медовый компресс. Прекрасно справляется с нервным тиком, вызванным усталостью и переутомлением. Для приготовления средства понадобится чайная ложка меда. Ее следует добавить в стакан воды и хорошо перемешать. Смоченную в этой смеси салфетку приложить на пятнадцать минут к глазам.
3. Ароматерапия. Можно вдыхать эфирные масла лаванды или корицы – они обладают отличным расслабляющим эффектом.
4. Холодные компрессы. На подергивающиеся мышцы нужно положить салфетки, предварительно смоченные в холодной воде. Продолжительность такой процедуры должна составлять как минимум десять-пятнадцать минут. По мере нагревания компресса его нужно заменять прохладным.
5. Компресс из листьев герани. Для этого нужно измельчить зеленые листья данного растения и приложить к больному участку. Длительность процедуры составляет – один час. Как правило, для лечения заболевания требуется около 3-5 сеансов.
6. Пустырник и валериана.

Правильное питание

Для лечения нервного тика очень важно придерживаться правильной диеты. Для этого следует включить в рацион продукты с высоким содержанием магния. К ним относится соя, черная смородина, черника, вишня, арбуз, орехи. Прекрасное воздействие на состояние нервной системы также оказывает свекла и морская рыба.

А вот от продуктов, которые вызывают напряжение нервной системы, лучше отказаться. Поэтому стоит исключить из рациона чай, кофе, газированные напитки.

Упражнения для релаксации

Очень важно научиться расслаблять все мышцы тела – это позволит добиться гармонии в состоянии нервной системы. Чтобы начать упражнение, следует принять удобное положение – для этого рекомендуется сесть или лечь. Затем необходимо прикрыть глаза и начать произносить звук «ы». При этом следует опустить нижнюю челюсть.

Во время процедуры следует представить, как тело омывает поток теплой воды, смывая усталость и расслабляя все мышцы. Правильное выполнение данного упражнения даст возможность избавиться от нервного тика уже спустя пять минут.

Что делать, если дергается глаз

Чтобы быстро устранить приступ, необходимо:

• Постараться успокоиться. Сделать это бывает довольно сложно, однако очень важно взять себя в руки. Помогут в этом всевозможные успокоительные настои – к примеру, валерианы или пустырника.
• Сделать упражнение: закрыть глаза с усилием, постараться максимально напрячь веки, вдохнуть и выдохнуть, после чего открыть глаза. Повторить данное упражнение 5 раз. Если с первого раза устранить приступ не получилось, можно спустя некоторое время повторить процедуру.
• Часто поморгать на протяжении одной-двух минут.

Профилактика

Чтобы не допустить развития этого неприятного заболевания, необходимо выполнять несложные профилактические мероприятия:

• Придерживаться правильного распорядка дня.
• Полноценно отдыхать и высыпаться.
• Постараться избегать стрессовых ситуаций.
• Стараться не подвергать глаза механическому раздражению.
• Избегать резких перепадов температур.
• Отказаться от проявления негативных эмоций.

Непроизвольные сокращения мышц глаза – это достаточно раздражающее явление, которое может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому если подергивания мышц наблюдаются часто, необходимо обратиться к опытному врачу. Специалист сумеет выявить точную причину нервного тика и устранить его проявления.

Нервный тик - это самопроизвольные сокращения определенной группы мышц. Вряд ли найдется человек, которому не пришлось хотя бы раз столкнуться с данной проблемой. Все виды нервных тиков связаны с временным или постоянным расстройством подкорковой (экстрапирамидной) системы головного мозга.

Причины нервного тика

Нервные тики возникают из-за нарушения работы головного мозга. Центральная нервная система (ЦНС) посылает в определенную мышечную группу ошибочные сигналы, вызывающие однообразные многократные сокращения волокон. Прервать движение самостоятельно невозможно, даже если прижать дергающийся участок пальцами. Все причины нервных тиков можно поделить на первичные и вторичные.

Причины нервных тиков у ребенка

У детей от 2 до 10 лет тики встречаются в 10-13% случаев. Чаще рефлекторные подергивания возникают у мальчиков.

Причины первичных тиков у детей:

• Психоэмоциональная травма, вызванная разовым стрессом или постоянной эмоциональной нестабильностью из-за нервной обстановки;
• Фобии, навязчивые страхи, часто их программируют родители, рассказывая о притаившихся «бабайках» или «кикиморах»;
• СДВГ - синдром дефицита внимания с гиперактивностью;
• Неврозы, вызванные нездоровой наследственностью, и врожденная повышенная тревожность.

Факторы, после которых у детей появляются рефлекторные мышечные сокращения непроизвольного характера:

1. Осложнения после инфекционных заболеваний, при которых воспалялись головной мозг или его отдельные участки. К таким болезням относятся энцефалиты и менингиты.
2. Органические патологии: опухоли головного мозга, рассогласование отдельных функций нервной системы.
3. Психические расстройства врожденного характера - шизофрения, аутизм и подобные.
4. Вегетососудистая дистония врожденного характера.
5. Последствия экзогенных и эндогенных интоксикаций. Экзогенные факторы интоксикации: угарный газ, химикаты, насыщающие воздух, побочный эффект после приема медицинских препаратов. Эндогенные факторы - патологии внутренних органов, при которых в крови накапливаются токсичные продукты обмена, а именно сахарный диабет, почечная или печеночная недостаточность. При тяжелых интоксикациях поражаются отделы ЦНС.
6. Тяжелая беременность у матери и травмы, полученные во время родов.
7. Заболевания головного мозга, связанные с нарушением мозгового кровообращения, и травмы головы.
8. Закрепление тиков из-за необходимых движений. Например, родители не обращали внимания на физиологический насморк младенца, и ему постоянно приходилось сглатывать избыток назального секрета, напрягая мышцы глотки. Малыш адаптировался к состоянию, насморк закончился, а тик остался.
9. Невралгия тройничного нерва вызывает болевые тики.

Чаще всего детские тики приобретенные, вторичные. До полового созревания дети уязвимы для эмоциональных перегрузок и беззащитны перед инфекциями. Стабильный иммунный статус устанавливается после окончания пубертатного периода.

Почему возникают нервные тики у взрослых

У взрослых первичные и вторичные нервные тики возникают по тем же причинам, что и у детей. Не всегда удается вовремя вылечить врожденные патологии, последствия инфекционных заболеваний и травм.

Следует дополнительно добавить частые причины нервных тиков у взрослых:

• Хронические интоксикации, связанные с профессиональной вредностью, например, работа в горячем цехе;
• Сильные стрессы и эмоциональное напряжение, которое вызывает нервное истощение;
• Хроническая усталость, которая постепенно накопилась и мешает отдохнуть и выспаться;
• Приобретенные заболевания аутоиммунного характера.

Тики у взрослых, вызванные недостатком витамина В6 и магния в организме или инфекциями, перенесенными в детском возрасте, к 25-30 годам проходят самостоятельно.

Основные симптомы нервного тика

Симптоматика тика зависит от поражения участка подкорки.

По проявлениям тики можно разделить на мимические, моторные, вокальные и сенсорные:

1. Наиболее часто встречаются мимические, при которых сокращаются мышцы лица. Чаще всего затрагиваются мышцы одной группы, например, щек или век.
2. Моторные тики заставляют двигаться скелетные мышцы шеи или конечностей.
3. Вокальные - это вскрики, всхлипы, вздохи. Поражение - локальное, сокращаются только голосовые связки.
4. Сенсорные проявления вызывают ощущение холода или жара в отдельных участках тела, что провоцирует мышечные сокращения моторного характера.

Наибольший дискомфорт вызывают генерализованные тики, при которых сначала сокращаются мелкие мышцы лица, затем шеи, и вовлекаются мышцы рук, грудной клетки, живота, нижних конечностей.

Наиболее распространенные симптомы тиков: моргание, подъем одной или двух бровей, вытягивание губ трубочкой, посапывание, зевание, повороты головы, шевеление пальцами или их сжатие.

Редкие симптомы тиков: многократное повторение слова или фразы (палилалия), повторение услышанной фразы (эхолалия).

Жесты неприличного характера и выкрикивание нецензурных слов чаще встречаются у подростков мужского пола и взрослых. Синдром называется копропраксия. Именно она чаще всего становилась причиной «изгнания бесов».

Большинство пациентов с тиками не имеет проблем с интеллектом и психоэмоциональным развитием. Но поскольку они вызывают интерес у окружающих, то часто становятся объектами повышенного внимания. Это провоцирует нарастание эмоциональной нестабильности, особенно у детей, состояние ухудшается, симптоматика становится более выраженной. Участки поражения подкорки головного мозга увеличиваются. Лечением нервных тиков занимаются неврологи.

Особенности лечения нервных тиков

Единичные тики мышц лица, вызванные переутомлением или стрессовой ситуацией, лечения не требуют. Если же они появляются с пугающей периодичностью, сокращается несколько мышечных групп, лечение необходимо. Диагностика начинается с общих мероприятий - оценки результатов анализов крови, общего и биохимического, и мочи. Результаты тестов указывают на возможные воспалительные процессы в организме. Для выявления очагов поражения ЦНС используют: КТ, МРТ, электроэнцефалографию. Могут понадобиться консультации узких специалистов: психиатра, онколога, кардиолога, эндокринолога.

Лечение нервного тика медицинскими препаратами

Выбор лекарственных средств зависит от вида тика и степени поражения. Терапевтическую схему каждому пациенту назначают индивидуально.

Лекарства против тиков:

• Нейролептики используют в обязательном порядке при лечении первичных тиков и по необходимости для вторичных. К этой группе препаратов относятся: Галоперидол, Циклодол, Сульпирид (Эглонил или Депрал), Пимозид.
• Транквилизаторы: Элениум, Диазепам, Бромазепам, Нитразепам.
• Антидепрессанты: Амитриптилин, Доксепин, Азафен, Пиразидол, Анафранил, Коаксил.
• При единичных проявлениях назначают более легкие лекарственные средства: Афобазол, Тразодон, Нормазидол, Прозак.

При лечении вторичных тиков терапевтическую схему дополняют фармацевтическими средствами, направленными на устранение основной причины, спровоцировавшей самопроизвольные мышечные сокращения:

1. Для подавления инфекционного очага в организме применяют антибиотики, противовирусные или противомикробные средства. Предпочтение отдают направленному воздействию, поэтому перед назначением проводят тест на чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. Если инфекционные процессы спровоцировали тики за счет повышения свертываемости крови, могут использоваться высокие дозы антибиотиков пенициллиновой группы.
2. При проблемах с артериальным давлением или при нарушении мозгового кровообращения назначают лекарства, ускоряющие кровообращение (Кавинтон, Мексидол), снижающие артериальное давление (Энап, Верошпирон) и уменьшающие свертываемость крови (Варфарин, Дипиридамол). Эти же средства могут использоваться для устранения вегетососудистой дистонии.
3. При сахарном диабете используют лекарственные средства, нормализующие уровень глюкозы в крови.

После устранения основной причины заболевания тики прекращаются.

Иногда для устранения тика лицевых мышц предлагают ввести ботокс. Действующее вещество этого препарата - сильнейший яд, нейротоксин ботулизма. Яд парализует мышцы, и они перестают сокращаться. Если участки поражения увеличиваются, то возможен рецидив симптоматики и лицо может перекосить.

Как бороться с нервным тиком народными средствами

Народные средства эффективно помогают устранить локализованные тики лицевых мышц - сокращение мышц щеки, брови, века (блефароспазмы), вызванные переутомлением или перевозбуждением.

Домашние рецепты:

• Компресс от тика . Срезать листья герани, истолочь в кашицу, приложить к больному месту и утеплить. Компресс снимают через час.
• Ароматерапия успокаивающего действия . На марлевую салфетку капают по 1 капле эфирных масел: корицу, герань и лаванду. Как только почувствуются мышечные сокращения, прикладывают салфетку к носу и делают несколько глубоких вдохов.
• Примочка от нервного тика глаза . Смешивают в равных количествах полынь и аптечную ромашку, заваривают крепкий чай. Примочку прикладывают к веку 3 раза в день на 10 минут.
• Успокаивающий отвар . По 1 части смешивают листья руты и семена аниса, 3 части листьев подорожника. 4 столовых ложки смеси заливают в термосе 0,5 л кипятка, оставляют на 30 минут настаиваться, процеживают. Снимают цедру с 2 лимонов, смешивают с половиной стакана меда, соединяют с травяным настоем. Пьют перед едой. Всю микстуру нужно выпить в течение дня равными порциями.
• Чай расслабляющего и успокаивающего действия . Заваривают чай из равного количества мяты, мелиссы, ромашки и тертого валерианового корня - 1 столовую ложку на 1 стакан воды. Выпивают стакан чая утром натощак и столько же перед сном.
• Настой для снижения давления . Толкут боярышник, 3 столовых ложки, заливают 2 стаканами кипятка, процеживают и остужают. В день нужно выпить 300 г за 3 приема.

Для устранения тика глаза взрослым советуют приложить к подергивающимся мышцам холодный компресс: кусочки льда, завернутые в целлофановый пакет, или холодную воду в пластиковой бутылке. Холод прикладывают 3 раза в день на 10 минут. Для лечения тиков у детей не применяют, чтобы не спровоцировать простудное заболевание.

Правильное питание при нервном тике

Нарушение работы подкорки головного мозга может быть спровоцировано недостатком глицина, калия и магния. Сбалансированный рацион поможет справиться с проблемой.

Принципы для составления дневного меню при лечении тиков:

1. Необходимо отказаться от возбуждающих продуктов и напитков: крепких кофе и чая, алкоголя, кока-колы, острых и пряных специй.
2. Увеличивают употребление листовой зелени: салата, петрушки, шпината.
3. Вводят в рацион продукты с магнием: красную рыбу, тунец, орехи, яйца, каши из злаков - гречки, овса, бурого риса.
4. Предпочтение отдают мясу кролика, курицы, нежирным частям свинины.
5. Полезно дополнить рацион черной смородиной, виноградом, абрикосами, персиками.

Наибольшее количество магния содержит арбуз, калия - орешки кешью и миндаль, глицин есть в холодце из свинины и перепелиных яйцах.

Как избавиться от нервного тика с помощью операций

Оперативное лечение при нервных тиках необходимо, если симптоматика спровоцирована опухолями головного мозга или когда комплексная терапия оказалась бессильна.

Методы операций:

• Операции головного мозга закрытого или открытого типа . Выполняют в стационаре нейрохирурги. Реабилитация длительная. Если гистология указывает на онкологический процесс, в дальнейшем для лечения используется химио-, радио- или лучевая терапия.
• Иссечение поврежденных мышц . После иссечения тики прекращаются, но поскольку проблема не устраняется, то возможен рецидив симптоматики. Сокращаться буду мышцы другой группы.

Решение об операции и методе проведения принимает лечащий врач.

Лечебные процедуры для борьбы с нервным тиком

Массаж для устранения нервных тиков назначается взрослым и детям. Методы воздействий:

• Расслабляющий массаж . Основное воздействие направлено на обработку воротниковой зоны.
• Иглоукалывание (акупунктура) . Иглы вводят в активные точки, отвечающие за зоны головного мозга, связанные с сокращающимися мышцами.
• Точеный массаж . Воздействие на активные точки проводят резкими нажатиями пальцев. Эффективность точечного массажа повышают с помощью воздействия на активные точки лазером или прикосновением электродов с высокочастотным током. В домашних условиях методы не применяют.

Для быстрого устранения блефароспазма делают зарядку. Веки смыкают как можно более плотно, а затем резко открывают. Как только начнут вырабатываться слезы, нужно помассировать указательным пальцем нижнее веко. Затем глаз закрывают наполовину и ждут, чтобы прошла дрожь века. Завершают гимнастику морганием двумя глазами в течение 1-2 минут.

Профилактика нервных тиков

Частота и интенсивность нервных тиков усугубляется на фоне эмоциональной нестабильности или при переутомлении.

1. Отказаться от всех раздражающих контактов. Взрослым иногда даже приходится менять работу или брать отпуск. Родителям детей следует прекратить выяснять отношения и создать максимально комфортный семейный микроклимат.
2. Необходимо спать в темное время суток и не менее 7-8 часов.
3. За 2 часа до сна нужно отложить все гаджеты.
4. Благоприятное влияние на нервную систему оказывают расслабляющие ванны с успокаивающими настоями шалфея, ромашки, хвои лиственницы или сосны.
5. Минимизировать просмотр детективов или остросюжетных кинолент.

Следует ежедневно выполнять хотя бы несколько физических упражнений, гулять на свежем воздухе. Рекомендуются занятия плаванием. А вот от активных занятий спортом с повышенными нагрузками стоит временно отказаться.

При лечении тиков желательно обратиться к психологу, психотерапевту или психиатру. Иногда психологическая коррекция действует более выражено, чем применение фармацевтических средств.

Комплексная терапия поможет устранить тики и предупредить рецидив заболеваний. Не следует отказываться от медицинской помощи. В раннем возрасте они могут вызвать комплексы, возможность адаптироваться в обществе нарушится. У взрослых периодические тики могут отразиться на профессиональной деятельности.

Как лечить нервный тик - смотрите на видео:

Кроме того, нельзя исключать усугубление заболеваний, вызвавших появление тиков. Чем раньше их обнаружат, тем больше шансов устранить. Крупные опухоли в головном мозге неоперабельны.

Нервный тик – внезапное, отрывистое, повторяющееся движение, в которое вовлекаются отдельные группы мышц. Он похож на карикатурное отображение нормального движения и варьирует по интенсивности.

Отличительной чертой тиков является их непреодолимый характер. Любая попытка подавить усилием воли появление нервного тика неизбежно ведет к нарастанию напряжения.

Нередко за тики ошибочно принимают судорожные сокращения мышц, которые являются следствием различных заболеваний.

Cуществует множество разновидностей тиков. В основе всех разновидностей тиков лежит один и тот же физиологический механизм: непроизвольное кратковременное сокращение либо группы мышц, либо какой-то одной, отдельной взятой мышцы - в результате ее одномоментной активации.

Причины нервного тика

Причины, запускающие нервный тик могут быть самыми разными:

• последствия черепно-мозговой травмы;
• поражение центральной нервной системы, что бывает, например, при эпидемическом энцефалите и др. острых вирусных инфекциях, иногда даже после гриппа с высокой температурой, перенесённого "на ногах";
• длительное раздражение, исходящее из воспалительных очагов расположенных на лице; нехватка в организме магния (к сведению, в удобной для усвоения форме магний содержится в бобовых растениях - фасоли и горохе, а также в кашах, гречневой и овсяной);
• вегето-сосудистая дистония нередко является причиной лицевого тика; прием некоторых лекарственных препаратов (к примеру, психостимуляторов, нейролептиков и других) тоже может провоцировать лицевой тик;
• психологическая травма, реакция на стресс (разной степени выраженности: от банального испуга до смерти близкого человека) и пр.

Лечение нервного тика

В зависимости от причины, вызвавшей тик, и зависит способ его лечения. Все перечисленные причины, кроме последней группы достаточно успешно лечатся медикаментозно под наблюдением врача невропатолога. Если тик вызван органическим процессом в центральной нервной системе или тканях, то лечение должно быть направлено на основное заболевание.

В данном случае от человека требуется только большое терпение и чёткое соблюдение предписаний доктора, так как это лечение длительное. Часто не месяц и не два, и если сила воли подведёт, то все старания будут напрасны. Здесь еще необходимо отметить, что врач помимо лекарств может рекомендовать массаж, физиотерапевтические процедуры, если подобные назначения будут пренебрегать ими не стоит.

Чтобы определить имеет ли тик неврогенную природу, то есть возник в результате психологических проблем, нужно вспомнить тот момент времени, когда появились первые признаки недуга. Не случилось ли в вашей жизни в тот момент чего-то плохого. Мощность травмирующего события может быть и не очень сильной, главное в том, что психогенная ситуация оказалась эмоционально значимой для вас, представляла определенную жизненную ценность.

Если вы эту связь установите, то значит, что лечением вашего заболевания должен заниматься не невропатолог, а врач психотерапевт. Потому что, несмотря на то, что тики - это, прежде всего, проблема мозга, но это в большинстве случаев и проблема снятия напряжения (возникшего в результате действия психогенной ситуации).

Этот своего рода "нервный автоматизм" - защитная реакция организма от раздражителей, своеобразная уловка нашей психики от того, чтобы не "сойти с ума". А поэтому все то, что касается тиков неврогенной природы, должно обязательно рассматриваться в двух плоскостях: медицинской и психологической. Лечение тиков, возникших в результате стресса или переживания, должно быть направлено на снятие внутреннего и внешнего напряжения у человека.

Для этого мало применять только медикаменты (нооотропы, транквилизаторы, витамины). Необходимы и общеукрепляющая терапия, физиопроцедуры, массаж, расслабляющие ванны, иногда - иглорефлексотерапии. Стоит отметить, что любые препараты, воздействующие на нервную систему, могут нести не только пользу, но иметь и различные побочные действия, которые не прибавят здоровья.

Поэтому самолечением заниматься просто опасно - оно в идеале должно проходить с участием психотерапевта. Психотерапевт - это тот специалист, который, поможет проанализировать психотравмирующую ситуацию, поможет выяснить и по мере возможности устранить причины появления нервного тика. Или найти способ другого реагирования на источник стресса.

Так же в арсенале этого доктора есть большое количество различных методов психотерапии: разъяснительная, направленная как на объяснение сущности происходящего, так и методов борьбы с ним; гипноз, аутогенная тренировка и др., которые оказывают положительное влияние в борьбе с тиком неврогенной природы.

Совсем недавно появилась даже такая странная на первый взгляд, но не лишенная основания точка зрения, что неврогенные тики представляют собой эквиваленты эмоциональной активности, позволяющие в замаскированной форме проявлять сексуальные и агрессивные импульсы. Дело в том, что подавленная агрессивность может проявляться именно в виде тиков.

Здесь действует не какая-то "магическая сила", а элементарный непреложный закон физики: энергия никуда деться, исчезнуть не может, а может только преобразовываться. Как раз одним из таких "выходов" энергии и является тик. Таким образом, разобраться, откуда тик к вам "пришёл" как раз и поможет сделать врач-психотерапевт.

Нервный тик у детей

У каждого пятого ребенка в возрасте от 3 до 17 лет наблюдаются непроизвольные сокращения мышц, преимущественно лица или плеч, которые регулярно повторяются. Причиной данных изменений может стать тик у ребенка этого указанного возраста. Нужно ли лечить нервный тик у ребенка и как это делать?

Причины нервного тика у детей

Нервные тики у детей могут возникать в разном возрасте. Наиболее благоприятным возрастом для их развития является период с 5 до 7 лет и с 10 до 11 лет. В этот период ребенку свойственно испытывать стресс, переживания, которые могут быть вызваны множеством факторов. Симптомы появившегося нервного тика проявляются на фоне определенных нарушений, которые были вызваны следующими факторами:

Причины психогенного характера. Появление тиков характерно для детей, пребывающих в возрасте от 5 до 7 лет. Именно этот период для ребенка является особенно сложным и эмоциональным, ведь любые переживания, конфликты и стрессы могут вылиться в появление симптомов данного заболевания.

Причины симптоматического характера, связанные с осложнениями после перенесенной вирусной инфекции. Причиной появления нервных тиков у ребенка могут стать образовавшиеся опухоли или последствия травм, которые были перенесены во время родов.

Причины наследственного характера, согласно которым появление тиков передается из поколения в поколение. К этой группе факторов можно отнести и такое заболевание, как синдром Туррета.

Кроме приведенных выше факторов можно отметить и способствующие факторы, которые могут вызвать симптомы нервного тика у детей: Повышенная активность ребенка, недостаток внимания со стороны родителей, сверстников. Появлению тиков могут способствовать перенесенные ребенком стрессы, связанные с проблемами в семье, знакомством с новым коллективом.

Лечение нервного тика у детей

Ведущие специалисты настоятельно рекомендуют уделить должное внимание лечению тиков у детей и провести его комплексно, а для этого необходимо проконсультировать ребенка с неврологом, психологом и на основе полученных результатов проводить лечение. Нервный тик у детей поддается корректировке и лечению, методов которого существует несколько:

Лечение может предусматривать максимальное ограждение ребенка от тех факторов, которые вызывают нервный тик. Данный метод не только минимизирует воздействие данных факторов на ребенка, но и предусматривает проведение корректировки режима ребенка. Родители должны уделить должное внимание его досугу, физическому развитию, рациону и отдыху.

Лечение тиков с помощью психологической коррекции направлено на проведение групповых или индивидуальных занятий с ребенком. Основной целью метода лечения является воздействие на тренировку памяти, внимания ребенка, помощь в снижении внутренней тревоги, поднятии самооценки.

Лечить нервные тики можно с помощью семейной психотерапии, которая служит прекрасным способом ликвидации внутренней неуверенности, тревоги ребенка путем проведения совместного досуга с родителями. Не стоит полагать, что данное лечение предусмотрено исключительно для детей, которые регулярно пребывают в стрессе, имеющим отношение к внутрисемейным отношениям.

Вовсе нет, к данному методу, позволяющему вылечить нервный тик у ребенка, прибегают и благополучные семьи. Лечить нервный тик с помощью семейной психотерапии – означает уделять ребенку больше внимания, проводить с ним время, не оставлять без ответов его вопросы, показать ему, что он важен и любим.

Лечение нервных тиков у детей с помощью медикаментозных препаратов назначается в тех случаях, когда прослеживается невропатия или проявление непроизвольных движений, вызванных органическими нарушениями. Медикаментозное лечение предусматривает использование препаратов двух основных групп – антидепрессанты и препараты, с помощью которых можно снизить возникающие непроизвольные движения ребенка (Терален, Тиапридал).

Диагностика нервного тика

Как диагностируется нервный тика глаза Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как нервный тик может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то необходимо провести всестороннее обследование.

К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, а особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов.

У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты. На основании данных проведенных анализов врач назначает лечение. В большинстве случаев устранение основной причины приводит и к уменьшению или полному исчезновению мышечных подергиваний.

Вопросы и ответы по теме "Нервный тик"

Вопрос: Здравствуйте. У ребёнка 5 лет вдруг стала перекашивать половину рта при разговоре (не всегда, но часто). незадолго до этого болел ОРВИ. Может ли это быть связано с вирусной инфекцией? Излечимо ли?

Ответ: Здравствуйте. 1. Для коррекции тиков рекомендуется в первую очередь исключить провоцирующие факторы. Безусловно, необходимо соблюдать режим сна и питания, адекватность физических нагрузок. 2. Семейная психотерапия эффективна в тех случаях, когда при анализе внутрисемейных отношений выявляется хроническая психотравмирующая ситуация. Психотерапия полезна даже при гармоничных отношениях в семье, поскольку позволяет ребенку и родителям изменить негативное отношение к тикам. Кроме того, родителям стоит помнить, что своевременно сказанное ласковое слово, прикосновение, совместная деятельность (например, выпечка печенья или прогулка в парке) помогают ребенку справиться с накопившимися нерешенными проблемами, устранить тревогу и напряженность. 3. Психологическая коррекция. Может проводиться индивидуально – для развития запаздывающих в развитии сфер психической деятельности (внимания, памяти, самоконтроля) и уменьшение внутренней тревожности с одновременной работой над самооценкой (с помощью игр, бесед, рисунков и других психологических техник). Может проводиться в виде групповых занятий с другими детьми (у которых есть тики или другие поведенческие особенности) – для развития сферы общения и обыгрывания возможных конфликтных ситуаций. При этом у ребенка появляется возможность выбрать наиболее оптимальный вариант поведения в конфликте («прорепетировать» его заранее), что уменьшает вероятность обострения тиков. 4. Медикаментозное лечение тиков следует начинать, когда возможности предыдущих методов уже исчерпаны. Медикаментозные препараты назначаются врачом-неврологом в зависимости от клинической картины и данных дополнительного обследования. Базовая терапия тиков включает 2 группы препаратов: обладающий противотревожным действием (антидепрессант) – ФЕНИБУТ, ЗОЛОФТ, ПАКСИЛ и т.д.; уменьшающий выраженность двигательных явлений – ТИАПРИДАЛ, ТЕРАЛЕН и т.д. К базовой терапии, в качестве дополнительной, могут быть подключены препараты, улучшающие обменные процессы в мозге (ноотропные препараты), сосудистые препараты, витамины. Продолжительность медикаментозной терапии после полного исчезновения тиков составляет 6 месяцев, затем можно медленно уменьшать дозу препарата вплоть до полной отмены. Прогноз для детей, у которых тики появились в возрасте 6-8 лет благоприятный (т.е. тики проходят бесследно). Раннее начало тиков (3-6 лет) характерно для длительного их течения, вплоть до подросткового периода, когда тики постепенно уменьшаются Если тики появляются до 3 лет, они, как правило, являются симптомом какого-либо тяжелого заболевания (например, шизофрении, аутизма, опухоли мозга и т.д.). В этих случаях обязательно требуется тщательное обследование ребенка.

Вопрос: Здравствуйте. Как вылечить нервный тик у ребенка?

Ответ: Здравствуйте. Лечение тиков, как и многих других заболеваний, должно быть индивидуальным. Тут многое зависит от конкретной ситуации. Первым делом нужно установить, из-за чего тики возникли, и постараться устранить их причину, убрать психотравмирующие факторы, ухудшающие ситуацию. Не обойтись и без медикаментозного лечения, которое назначает невролог. Обычно терапию начинают с более легких препаратов. При отсутствии эффекта вводят более «серьезные», вплоть до нейролептиков и антидепрессантов. В некоторых случаях детям с тиками и нарушением поведения требуется консультация психиатра. Тики имеют сложно прогнозируемое, волнообразное течение. Они могут пройти самостоятельно, но бывает, что один тик пропал и появляется другой, а то и несколько сразу. Если тики у ребенка наблюдаются более одного года, можно говорить о хроническом их характере. Такие нарушения требуют длительного и серьезного лечения.В некоторых случаях на пользу пойдут занятия с психологом – для повышения самооценки ребенка и вселения ему уверенности в себя. Иногда у детей с тиками могут наблюдаться гиперактивность, неусидчивость, другие нарушения поведения, которые тоже требуют коррекции.

Вопрос: Здравствуйте. Из-за чего появляются нервные тики у взрослых после 35 лет?

Вопрос: Здравствуйте. Мой ребёнок (2,5 года) с весны страдает частым морганием. Весной лечение длилось 2 месяца и закончилось полным купированием тика. Осенью снова началось, но прежние препараты не помогают.ни фенибут ни атаракс ни тиаприд эффекта ни дают. Сейчас пьес пантогам и сонапак. Улечшение процентов на 20. Делали ЭЭГ весной,всё было в пределах нормы. Больше врачи не назначают никакие обследования, просто пичкают моего ребёнка препаратами и всё. Скажите что можно сделать чтобы найти причину, УЗИ головы и шеи. Или МРТ или что ещё!? Тики начались весной после перенесенного гриппа. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте. Моё мнение, несколько некорректно составлен план лечения. Базисная терапия при тиках назначается на длительное время. То есть, даже если назначенные препараты купировали нервный тик, то их прием продлевается до шести месяцев, после чего постепенно уменьшается доза препаратов до полной отмены. У вас получается, что в течении двух месяцев вы принимали препараты, моргание прошло, препараты быстро отменили, а в течении полугода нервный тик восстановился и теперь другая терапия помогает плохо. В принципе этого следовало ожидать. Необходимо подобрать наиболее эффективное лечение и проходить его в течении положенного времени.

Вопрос: Здравствуйте. У меня нервный тик на кисти левой руки, бывает на плече - реже, все это около недели. Связываю это с бессоницей, постоянные переживания по работе, не успеваю отдохнуть, да и дома - дочь переходного возраста, хорошая девочка, но проблемы есть. Есть чувство постоянной тревожности.

Ответ: Здравствуйте. Этой проблемой совместно занимаются врачи: невролог и психиатр-психотерапевт. Тики могут то уменьшаться, то усиливаться вновь, многое зависит от отношения к данной проблеме. Вреда здоровью они не несут, но могут восприниматься человеком как неприятные навязчивые движения, причиняя общий дискомфорт. Судя по тому, что у Вас они начались недавно, на фоне психологического неблагополучия и сопровождаются бессонницей и тревожность, можно предположить психогенную природу расстройства. Найдите врачей: психотерапевта и невролога, которым Вы можете доверять и начинайте терапию.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 7 лет, ходит в первый класс, в начале учебного года она стала трясти головой. Невропатолог прописала нам кучу лекарств, но причину болезни не объяснила. Мы месяц пролечились и все прошло, только непонятно, само собой или из-за приема лекарства? Спустя 4 месяца опять стала трясти головой (стрессов не было). Хотелось бы знать из-за чего это может происходить?

Ответ: Здравствуйте. Скорее всего, это тиковое расстройство. В подавляющем большинстве случаев детские тики фармакологического лечения не требуют, и тиковое расстройство самопроизвольно проходит. Прежде всего, необходима трактовка проблемы на очном приеме у детского невролога и психиатра. Надо исключить синдром Туретта. Потом наверняка достаточно будет мер психолого-педагогического свойства планируемых детским психотерапевтом-психиатром и/или психологом.