Почему меняется артериальное давление. Как меняется артериальное давление в течении суток

03.05.2019

Артериальное давление - это сила, с которой сердце гонит кровь по артериям. Это значение выступает важнейшей характеристикой, позволяющей дать оценку общему состоянию здоровья и функциональности сердечно-сосудистой системы. Величина артериального давления непостоянно и меняется, в зависимости от изменяющихся условий. Кратковременные колебания артериального давления (АД) неопасны, но устойчивое повышение или понижение этого показателя свидетельствует о сбое в работе организма.

Показать всё

Нормальное давление для человека

Норма для человека - это 120 на 80 мм рт. ст. Эта величина является усредненным значением, незначительные отклонения на 10 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону - это вариант физиологической нормы для конкретного человека. По статистике, давление у мужчин в среднем на 5 мм рт. ст. выше, чем у женщин.

При измерении артериального давления тонометр показывает две цифры. Первое число - это систолическое АД, также называемое верхним. Эта цифра описывает силу, с которой кровь давит на стенки артерий, в момент сокращения сердечной мышцы. Второе значение - это диастолическое, или нижнее давление, которое характеризует напор крови в момент расслабления сердца. Разница между этими показателями - это пульсовое давление, в норме оно колеблется от 30 до 50.

Таблица значений артериального давления по возрасту

Артериальное давление у одного и того же человека меняется в течение жизни. У детей и подростков АД ниже, чем у взрослого человека. В старшем возрасте оно повышается из-за возрастных изменений. Колебания АД у женщин напрямую связаны с изменением гормонального фона, поэтому во время менструации, в конце и начале цикла, значения могут отличаться.

Данные, приведенные в таблице, не являются точными, так как это усредненный показатель. К примеру, в старшем возрасте кардиологи считают нормой давление до 140 мм рт. ст., но из-за особенностей старения организма у многих людей АД выше нормы. Для определения нормального значения для каждого конкретного человека пользуются простым правилом: если такое давление наблюдалось всегда и какой-либо дискомфорт полностью отсутствует, такое АД можно считать вариантом нормы.

Внимания требует внезапное изменение артериального давления, что сопровождается появлением специфических симптомов.

Норма для детей и подростков

У детей давление значительно ниже нормального значения для взрослого человека. Ребенок рождается с низким АД, что обусловлено высокой эластичностью стенок сосудов и широким просветом между ними. Дети рождаются с АД в пределах 60-90 на 40-50. Оно постепенно возрастает, по мере повышения сосудистого тонуса, и уже к двум месяцем значение АД у ребенка может достигать 110 мм рт. ст. До пяти-шести лет показатели одинаковы и у мальчиков, и у девочек, однако со временем мальчики «выбиваются вперед» и их давление выше в среднем на 5 мм рт. ст., чем у девочек.

Давление у детей

Нормальным АД у подростков принято считать показатели в диапазоне 110-136 на 70-86 мм рт. ст. На фоне гормональных изменений, подростковых неврозов и стрессов АД повышается или понижается. О нарушении говорят только в том случае, когда колебания артериального давления сопровождаются специфическими симптомами. Низкое давление в подростковом возрасте (ниже 100 на 60) обусловлено нарушением работы нервной системы (вегетососудистая, или нейроциркуляторная, дистония). Для определения причины скачков давления следует проконсультироваться с кардиологом, терапевтом, неврологом и эндокринологом, однако следует понимать, что отклонения показателей на 10-15 мм рт. ст. - это вариант физиологической нормы для конкретного человека.

Причины колебаний АД

Кратковременные скачки артериального давления происходят временами у каждого человека. Причины таких колебаний:

психоэмоциональное перевозбуждение;
недостаток сна;
стресс;
употребление плотной пищи;
прием алкоголя или напитков с кофеином.

Во время интенсивных занятий спортом сосуды сужаются и АД повышается. Такое явление обусловлено выбросом адреналина, этот же механизм приводит к повышению АД при стрессе и недосыпе. Плотный обед или ужин, обилие соленой и острой пищи - все это вызывает кратковременный скачок АД. Давление нормализуется самостоятельно, спустя максимум несколько часов. Давление повышают некоторые напитки - кофе, крепкий чай, любое крепкое спиртное. Когда организм мерзнет, происходит незначительное повышение сосудистого тонуса и скачок артериального давления.

Снижение давления обусловлено:

ослаблением организма;
высокой температурой воздуха;
недостатком питательных веществ;
истощением нервной системы.

Кратковременное снижение АД наблюдается во время простудных заболеваний и гриппа. Ослабление организма в результате длительного голодания, строгой монодиеты или дефицита витаминов приводит к уменьшению этого показателя.

Кратковременное колебание АД вследствие воздействия внешних факторов неопасно и не требует лечения.

Что такое гипертония?

Устойчивое повышение артериального давления называет гипертонией. Это заболевание диагностируется преимущественно у людей пожилого возраста. Диагноз ставится при повышении АД свыше 140 на 100, если есть специфические симптомы.

Артериальная гипертония или гипертензия может быть как первичной (эссенциальной) и вторичной. Причины развития эссенциальной артериальной гипертензии достоверно неизвестны. Вторичная гипертония развивается вследствие:

атеросклероза сосудов;
сахарного диабета;
гипертиреоза;
ожирения;
почечной недостаточности;
большого стажа курения;
хронического стресса.

Заболевание сопровождается рядом специфических симптомов, указывающих на повышение давления. Пациенты жалуются на одышку, чувство тревоги, учащение пульса и покраснение кожи лица.

Артериальной гипертензии в большей мере подвержены мужчины старше 50 лет. Это обусловлено невнимательным отношением к собственному здоровью и вредными привычками, которым больше подвержены мужчины, а не женщины. Женщины до 50 лет находятся под защитой собственного гормонального фона, с гипертонией представительницы слабого пола сталкиваются после наступления менопаузы.

Артериальная гипертония - это бич XXI века. Заболевание быстро прогрессирует, приводит к ранней потере трудоспособности. Повышение артериального давления свыше 160 мм рт.ст. опасно риском поражения важнейших органов - почек, сердца, головного мозга. Осложнения гипертонии:

ангиопатия сетчатки;
почечная недостаточность;
ишемическая болезнь сердца;
инфаркт миокарда;
инсульт.

Заболевание требует тщательного контроля показателей АД, изменения образа жизни и медикаментозного лечения. Препараты, контролирующие артериальное давление и предотвращающие его резкие скачки, иногда необходимо принимать пожизненно.

Что такое гипотония?

Низкое артериальное давление, ниже 100 на 60 - это гипотония. Нарушение редко выступает самостоятельным заболеванием и выступает вторичным симптомом следующих патологий:

анемия;
нейроциркуляторная дистония;
неврологические нарушения;
иммунодефицит;
гипотиреоз.

Понижение АД наблюдается на фоне патологий позвоночника. При шейном остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, что влечет за собой понижение тонуса сосудов.

Гипотония характеризуется упадком сил, сонливостью, головокружением. Это состояние сопровождается мигренью, дезориентацией. Сильное снижение АД приводит к развитию предобморочного состояния - вплоть до кратковременной потери сознания.

Устойчивое снижение АД опасно риском развития гипоксии вследствие недостаточного количества кислорода, поступающего с током крови к головному мозгу.

Методы лечения

Выяснить, что означают колебания АД, может только специалист.

Врачи, к которым необходимо обратиться, - это терапевт, кардиолог, эндокринолог и невролог.

От причины отклонения АД от нормы зависит дальнейшая схема лечения. При гипертонии важнейшей составляющей терапии выступает изменение рациона, нормализация режима дня и гипотензивная терапия. Если нарушение обусловлено какими-либо патологиями и хроническими болезнями обязательно проводится комплексное лечение основного заболевания.

Причиной пониженного АД часто выступает нарушение работы нервной системы - нейроциркуляторная дистония (или ВСД), неврозы, депрессивные состояния, астенический синдром. Лечение основано на нормализации работы нервной системы и применении тонизирующих препаратов для нормализации АД.

Высокое артериальное давление человек может не всегда ощущать, поэтому многие люди на протяжении длительного времени не догадываются о присутствующем нарушении здоровья.

Если не лечить заболевание, гипертензия нередко вызывает серьезные болезни, которые выявляются, когда начинают проявляться первые симптомы.

Наличие гипертонии можно вовремя обнаружить, если регулярно контролировать показатели артериального давления.

Измерение лучше всего проводить на протяжении суток в домашних условиях, в спокойной обстановке, в положении стоя, сидя или лежа на кровати. Это позволит получить более точные данные и выяснить, существует ли угроза развития серьезных болезней.

Артериальное давление: изменение на протяжении суток

Многие пациенты задаются вопросом, почему результаты измерения получаются разными, если измерять артериальное давление несколько раз в день стоя, сидя или лежа.

Биение сердца у человека может меняться постоянно на протяжении суток, поэтому во время проведения измерения артериальное давление в определенный момент может быть ниже или выше прежних показателей.

Чтобы получить точные данные, нужно пользоваться тонометром каждый день в одно и то же время, при этом окружающая обстановка не должна меняться. Дело в том, что человеческий организм зависим от ежедневных биоритмов, которые похожи, когда артериальное давление измеряется в одинаковых окружающих условиях.

В частности, артериальное давление на протяжении суток меняется при определенных обстоятельствах:

Артериальное давление становится выше в утреннее время, когда человек находится в лежачем положении.
Днем показатели становятся ниже.
В вечернее время артериальное давление вновь повышается.
Самое низкое артериальное давление наблюдается в ночное время, когда человек находится в положении лежа и крепко спит.

Таким образом, если имеется цель получить точные данные, нужно проводить измерение давления каждый день в одно и то же время. Данные же, полученные в утреннее и вечернее время, сравнивать не имеет никакого смысла.

Нередко пациенты задумываются, почему артериальное давление меняется, становится выше, если измерения проводит врач в поликлинике. Не секрет, что проводить измерения при помощи тонометра нужно, когда человек находится в положении сидя, стоя или лежа.

Также исследования показывают, что пациенты, находясь во врачебном кабинете, часто испытывают так называемый синдром белого халата. Подобное состояние не является болезнью, однако у человека наблюдается непроизвольное повышение кровяного давления из-за стрессовой ситуации и нервозности, которую испытывает больной при посещении врача.

Между тем такие симптомы, полученные в положении лежа, сидя или стоя, могут стать первым сигналом к необходимости проведения обследования человека. Это позволит избежать развития серьезных болезней и всевозможных осложнений.

Если показатели тонометра часто отличаются

Показатели артериального давления не являются постоянными, они зависят от физического и умственного состояния человека в определенные моменты жизни, времени суток и условия проведения измерений. По этой причине использовать тонометр нужно при одних и тех же условиях и в определенное время. Также важно отдохнуть за пять минут до проведения исследования.

Через две минуты после исследования в лежачем положении рекомендуется дополнительно измерить давление в положении стоя, чтобы выявить резкое снижение давления. Так называемая ортостатическая гипотензия чаще всего обнаруживается в пожилом возрасте, а также у людей с сахарным диабетом или принимающих сосудорасширяющие препараты.

Бывают случаи, что результаты измерений становятся постоянно то выше, то ниже, несмотря на отдых и соблюдение всех необходимых рекомендаций. В этом случае тонометр используют не менее трех раз с интервалом в одну минуту. После этого подсчитывается среднее значение из полученных данных. Также рекомендуется занимать положение лежа, стоя и сидя.

Если же скачки наблюдаются постоянно, при этом данные заметно выше или ниже нормы, рекомендуется протестировать измерительный прибор в Метрологической лаборатории или местном отделении РосТеста.

Как получить более точные результаты

Чтобы внешние факторы не смогли повлиять на результаты измерения, следует придерживаться определенных правил.

Перед тем, как проводить измерение, минимум за час нельзя курить, употреблять алкогольные напитки, а также пить кофе.
Накануне исследования необходимо опорожнить мочевой пузырь, так как при полном мочевом пузыре показания давления становятся выше на 10 мм рт. ст.
Нельзя проводить измерение, когда человек подвергается страху, стрессу или боли. Подобное состояние также делает результаты выше.

Важно убедиться, что манжета находиться в правильном положении. Если она располагается в области плеча, расстояние до локтевого сгиба должно составлять 2,5 см. Если измерение проводится в области запястья, манжета располагается на 1 см выше запястного сгиба.

Аналогично для получения точных результатов требуется проверить, насколько плотно или свободно надета манжета. Правильным натяжением считается, если под манжету можно просунуть два пальца. При плотном же облегании показатели окажутся намного выше реальных.

Место измерения в области запястья или плеча должно находиться на уровне сердца. При смещении положения хотя бы на 1,5 см результаты становятся выше на 1 мм рт. ст.

Процедура должна проводиться в положении лежа, стоя или сидя. Мышцы рук при этом должны быть расслаблены. В противном случае давление повышается на 10 мм рт. ст. Также нельзя разговаривать, так как лишнее напряжение вызывает повышение на 7 мм рт. ст.

Необходимо следить, чтобы верхняя часть руки в области плеча не пережималась одеждой. Во время процедуры рекомендуется снимать облегающие вещи, все это в простой инструкции, как правильно мерить давление.

Перед тем, как провести повторное измерение, нужно отдохнуть хотя бы одну минуту. Также важно не забывать о суточных биоритмах и проводить исследование в одно и то же время суток.

Артериальное давление измеряется следующим образом:

Пациент находится в положении стоя или усаживается на стул. Корпус расслаблен и опирается на спинку.
Рука освобождается от одежды и кладется на столешницу. Манжета надевается таким образом, чтобы баллон находился на уровне сердца и над плечевой артерией. Нижний край располагается на 2 см выше локтевой ямки.
Стетоскоп плотно прижимается без чрезмерного усилия к локтевому сгибу, где наблюдается наибольшая пульсация. Важно, чтобы головка прибора не соприкасалась с манжетой и трубкой.
Нужно убедиться, что стрелка на манометре стоит на отметке 0, вентиль груши перекрывается и быстро накачивается воздух в манжету, пока не исчезнет пульс. Повторно нагнетать воздух в манжету при этом нельзя. Далее вентиль груши медленно открывается, давление воздуха постепенно снижается.
Нужно дождаться первого тона в стетоскопе. Первый показатель стрелки тонометра укажет на верхнее систолическое давление. Продолжая спускать воздух, требуется зафиксировать показатель, когда полностью исчезнут тоны, данная цифра указывает на нижнее диастолическое давление.

Лучше всего делать измерение минимум два раза с небольшим перерывом, после чего получить средний результат.

При измерении в положении стоя используют специальную стойку с регулируемой высотой и поддерживающей поверхностью для руки и измерительного прибора.

Высота стойки выбирается таким образом, чтобы середина манжеты располагалась на уровне сердца.

Мониторинг показателей

Также врач имеет возможность выявить заболевание у людей, которые благодаря однократным измерениям считают, что у них нормальное артериальное давление.

Для проведения мониторинга используют специальные современные приборы, умеющие сохранять в памяти более 100 измерений давления и частоты сердечных сокращений с указанием даты и времени исследования.

После того, как проведены измерения стоя, сидя или лежа, данные передаются на компьютер, где при помощи специальной компьютерной программы обрабатываются результаты.

Как правильно интерпретировать показания монометра расскажут гости Елены Малышевой в видео в этой статье.

на

Кофе повышает или понижает артериальное давление?

Кофе повышает или понижает давление? Этот вопрос вызывает противоречивые мнения, особенно у тех людей, которые никак не связаны с медициной. Кофеин, содержащийся в этом напитке, способен повышать внимание, бодрость, производительность труда. Надо понимать, что кофе - стимулятор кратковременного действия, а потому высокой эффективности просто не добиться.

Врачи говорят о том, что «кофе может дать бодрость в кредит, а потом все возвращает с большими процентами». После яркого всплеска высокой активности наступает период вялости и сонливости.

Конечно же, те, кто пили этот напиток, знают, о чем идет речь. Можно ли гипертоникам пить такой эликсир? Как может измениться артериальное давление? Есть ли побочные эффекты?

Суть проблемы

По мнению многих пациентов, влияние кофе только отрицательно, а потому употреблять его при сердечно-сосудистых заболеваниях и болезнях почек недопустимо. Влияет кофе и на нервную систему, возбуждая ее и повышая частоту сердечных сокращений. Так ли это?

Вопрос о том, кофе повышает или понижает давление, является спорным, поскольку проведенные исследования в США и Великобритании доказали, что умеренные порции напитка (до 6 чашек в день) оказывают только минимальное воздействие на организм. Кофеин может повышать столбик тонометра, но только не на много и на короткий промежуток времени. От этого здоровье никак не страдает, и бояться этого не стоит.

Кому же верить?

Надо понимать, что кофе на артериальное давление действует по-разному.

Все будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и текущего состояния здоровья. Многие люди панически боятся напитка, поскольку после употребления даже одной чашки начинают ощущать неприятную симптоматику высокого давления. По мнению другого лагеря пациентов, кофе на давление никак не влияет, а потому его можно употреблять в неограниченных количествах.

Кофеин производит мягкий мочегонный эффект, который приводит к постепенному удалению жидкости из организма. В таком случае субстанция снижает артериальное давление (АД). На самом деле, такой эффект после употребления встречается крайне редко. Как правило, выпитый напиток или никак не отражается на самочувствии пациента, или повышает показатель АД.

Все будет зависеть от того, насколько много человек выпьет чашек кофе. Этот напиток может вызвать привыкание, потому у людей, которые привыкли к большим дозам кофеина, скачки АД не наблюдаются. Чем меньше человек пьет кофе, тем более чувствительным он становится к каждому выпитому грамму. Врачи настоятельно рекомендуют не злоупотреблять с этим напитком.

Повышает ли кофе АД? Скорее да, чем нет, но отказываться от любимого напитка тоже не стоит. Надо проанализировать изменения своего состояния после выпитой чашки. Если никаких отрицательных явлений нет, то можно смело начинать утро с ароматного напитка. Лучший вариант контроля - тонометр, на котором можно пронаблюдать изменения давления до и после употребления. Повторные измерения можно делать через 30 минут после приема «кофеиновой дозы».

Кофе при гипертонии - тема отдельной дискуссии. Пациенты должны пересмотреть свои вкусовые привычки и попробовать перейти на другие, более щадящие напитки: капучино, мокко, латте и др. Врачи не рекомендуют гипертоникам пить кофе больше одной чашки в день. Утреннего заряда должно хватить на все сутки. Кофе может повысить давление утром незначительно, и все пройдет без вреда для организма. Дело в том, что утреннее давление, как правило, низкое, потому в такой ситуации можно не беспокоиться.

Большую роль играет вид кофе. В народе бытует мнение, что концентрация кофеина в молотом порошке несколько меньше, чем в растворимом. Растворимый кофе используют многие только для того, чтобы взбодриться и проснуться, можно сказать, что это «скорая помощь» для мозга. Молотый кофе используется в других целях - им наслаждаются. Такой напиток оказывает мягкое воздействие на организм.
Если лечащий врач запрещает употреблять напитки, содержащие кофеин, то от них надо отказываться в обязательном порядке. Есть простые, но не менее вкусные заменители: кофе без кофеина, напиток, приготовленный на основе цикория или ячменя. Конечно же, вкус будет не таким ярко выраженным, а иногда и странным, но что не сделаешь ради своего здоровья! Можно ли пить кофе или лучше заменить его чаем? Врачи также не рекомендуют зеленый чай, поскольку концентрации кофеина в нем бывают даже выше нормы.

Кофе - универсальный напиток, который помогает предотвратить развитие различных заболеваний. Он повышает или понижает давление в зависимости от ситуации. Утреннее время - повышение будет даже полезным, человек сможет быстро взбодриться и начать работать. В течение дня лучше не злоупотреблять напитком, поскольку после бодрости наступит вялость и утомление.

Нормальный пульс у взрослого человека и здорового ребенка: средние значения и возможные отклонения

О чем говорит частота сердцебиения в минуту

Сокращаясь, сердце толкает кровь по артериям, которая затем наполняет каждый сосуд и вену, обеспечивая тем самым правильную работу органов.

Самой крупной артерией в человеческом теле является аорта. В нее кровь врезается с такой силой, что «ударная волна» проходит по всем кровотокам. Ее можно почувствовать, если зажать стенку артерии в правильном месте. Именно этот мощный толчок и принято называть пульсом.

Помимо тревоги, стимулирующим фактом также являются физические нагрузки, сильные эмоции, лекарственные средства и многое другое.

Измерения необходимо проводить всем подросткам, которые занимаются в спортивных секциях.

В этом возрасте организм претерпевает самые значительные изменения, поэтому слишком высокий показатель может являться первой весточкой о том, что данный вид спорта человеку не подходит.

Подобное обследование является каждодневной обязанностью и для профессиональных спортсменов. Однако в их случае это связано с подбором программы тренировки, именно ее эффективность, а также то, подходит она спортсмену или нет, покажет пульс.

Если вы регулярно посещаете спортивный зал, то, наверняка, знаете о том, что многие программы, будь то тренировка для набора мышечной массы, похудения или простая разминка, рассчитаны на определенный диапазон сердцебиения человека. Измерения в данном случае расскажут о том, добросовестно ли вы выполняете программу или же недостаточно стараетесь.

Кроме того, подобные измерения проводят врачи скорой помощи при сердечном приступе, обмороке, а также сильном кровотечении. Однако пульс расскажет о проблемах со здоровьем задолго до того, как случится неотвратимое. Нужно лишь уметь понимать то, что говорит вам организм.

Пошаговый алгоритм измерения: как проводить подсчет ударов сердца

Самый простой способ – зажать артерию двумя пальцами в месте определения пульса у человека. Это можно сделать возле запястья руки, на висках или внутренней стороне стопы.

Если вы проводите измерения у маленького ребенка, лучше это сделать на висках. Для самостоятельной процедуры лучше всего подойдет лучевая артерия, находящая рядом с кистью руки.

Аккуратно прижмите артерию двумя пальцами, однако учтите, что сила воздействия должна быть минимальной.
Отсчитайте толчки, которые будете чувствовать в течение 60 секунд.
Получившаяся цифра и будет вашим показателем.

Помимо уже описанного способа, провести исследование можно с помощью специального прибора. Внешне он напоминает небольшой счетчик и манжету, которая плотно закрепляется возле кисти руки. Прибор будет считать пульс в течение 1 минуты. Этот способ является более точным, чем пальпаторный.

Норма по возрастам у мужчин, женщин, подростков и малышей

Надо сказать, что у детей цифра гораздо выше, чем у взрослых, в особенности это касается новорожденных. Какой пульс в норме должен быть у новорожденного ребенка?

Многие мамы пугаются, если у их маленьких детей измерение показало выше 100, однако это нормально. В идеале пульс новорожденного должен быть 140 ударов в минуту, но возможны и другие показатели в этом диапазоне. Главное, чтобы цифра не была меньше 110 ударов и больше 170.

С первого месяца жизни и до года показатель обычно изменяется несильно. Нормой являются данные от 102 и до 162 ударов в минуту, а лучше всего, если будет 132.

От 1 года и до 6 лет малыш активно растет и развивается, а его физическая активность зашкаливает, поэтому нормальный пульс у здорового ребенка должен находиться в диапазоне от 90 и до 150.

В возрасте от 6 и до 12 лет, когда ребенок начинает учиться в школе, сказывается уменьшение физической активности и на состоянии организма. Нормой является показатель от 75 и до 115.

В подростковом возрасте (12-15 лет) пульс значительно замедляется, а потому должен находиться в диапазоне от 55 и до 95.

Средние показатели пульса здорового взрослого человека (с 15 лет и вплоть до 50 лет) – это 70 ударов в минуту, но 60-80 ударов также являются нормальными.

В 50-60 лет снова происходит повышение, поэтому ежедневные измерения необходимы. В норме частота пульса у пожилых людей варьируется от 74 и до 79 ударов в минуту — это считается нормальным, хоть и больше других значений.

Учащенное сердцебиение является нормальным во время физических нагрузок. Кроме того, пульс ускоряется, если вы волнуетесь или испытываете какие-то сильные эмоции. Именно про это состояние говорят: «сердце выпрыгивает из груди».

Замедление обычно наблюдается в том случае, если вы оказываетесь в жарком тропическом климате. Отдых в странах Юго-Восточной Азии противопоказан людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, поскольку климат там подразумевает не только жару, но и сильную влажность. Неподготовленный организм подвержен перегреву, что отрицательно сказывается на состоянии сердца.

Если у вас нет болезней сердечно-сосудистой системы, то небольшое понижение показателя является нормальным, однако «сердечникам» стоит внимательно наблюдать за своим здоровьем, находясь в жаркой стране.

Узнайте больше о том, какой пульс у здорового взрослого человека (как у мужчин, так и у женщин) считается нормой, сколько сердечных ударов должно быть в минуту в спокойном состоянии, и в каких случаях стоит заволноваться из-за отклонения от нормального ЧСС:

Причины учащенного ЧСС

Учащенное сердцебиение (тахикардия), которое и является причиной ускоренного пульса, может быть первым звоночком таких серьезных проблем, как:

Инфекция. В таком состоянии наблюдается также незначительное повышение температуры.
Неправильная работа сердца. Любые поражения сердечной мышцы и недостаточное кровообращение также ведут к увеличению показателя.
Кровотечения, обмороки и любые другие шоковые состояния. Такой коллапс вызывает понижение давление и приводит к незамедлительной, острой реакции всего организма.
Злоупотребление кофеином и алкоголем. О вреде обоих веществ для сердца сказано уже немало. Любые излишества в употреблении алкоголя и кофеина сразу сказываются на работе сердца и пульсе.

При наличии такой проблемы, следует в первую очередь постараться успокоиться. Лягте на спину и исключите все раздражающие факторы, будь то яркий свет или шум. Дышите глубоко. Поначалу это может быть трудным, но уже через несколько таких вдохов и выдохов сердцебиение начнет замедляться.

Если у вас нет возможности прилечь, то достаточно будет несколько раз ополоснуть лицо холодной водой. Это вызовет «нырятельный рефлекс», и естественным образом произойдет замедление.

О том, как еще можно успокоить свое сердцебиение, рассказано в этом видео:

Почему замедляется и что с этим делать

Редким считается пульс, при котором в минуту происходит меньше 60 ударов. Такое состояние называется «брадикардия», и оно может быть сопутствующим фактором следующих заболеваний:

Заболевания щитовидной железы;
Отек мозга, наличие опухоли, кровоизлияние в мозг, менингит;
Отравление лекарственными препаратами или химическими веществами;
Прием бета-блокаторов;
Инфекционные заболевания.

Однако, помимо таких серьезных проблем, замедленный пульс возможен из-за длительного нахождения на холоде или пониженного давления.

Прийти к норме в данном случае помогут небольшие физические нагрузки, например, прогулка на свежем воздухе в течение 20 минут, плавание, бег.

Можно прибегнуть к кофеиносодержащим веществам, однако, если у вас есть заболевания сердца, то злоупотреблять таким методом не стоит. Повысить пульс поможет принятие горячей ванны.

Какие обследования может назначить врач

При тахикардии и брадикардии врачи назначают следующие обследования и анализы:

УЗИ сердца. Чаще всего назначается людям с хроническими или наследственными заболеваниями, будь то гипертония, ишемическая болезнь, а также порок сердца. Необходимо для анализа состояния самого органа и его клапанов.
ЭКГ. Благодаря измерению электрических пульсов, врач имеет полное представление о частоте и ритмичности сокращения органа, работе желудочков сердца, а также малейших проявлениях серьезных заболеваний.
Общий анализ крови. Показывает количество кровяных телец, а в случае их недостатка, является основанием для проведения дополнительных обследований на наличие таких заболеваний, как лейкемия или малокровие (анемия).
Анализ крови на гормоны щитовидной железы и анализ мочи являются обязательными при ускоренном пульсе, поскольку нередко причиной являются именно проблемы в эндокринной системе.

Однако, если показатель далек от нормы и сопровождается тошнотой и головокружением, то после принятия необходимых мер по его нормализации, необходимо обратиться к врачу. Возможно, причин для беспокойства не будет, но лучше заниматься профилактикой, чем лечением запущенных заболеваний.

Об особенностях диагностики людей с нарушениями ЧСС рассказано в этом видео:

Изменение этого показателя зависит от времени суток, психологического состояния больного и возраста, поэтому если при измерении показатели высоки, возможно, это произошло под влиянием внешних факторов, а не из-за болезни.

Как меняется артериальное давление у человека на протяжении 24-х часов?

Человек не всегда ощущает, что значение АД завышено, не догадываясь о формировании отклонения. Гипертензия при отсутствии должного лечения вызывает сопутствующие хронические заболевания, когда симптомы проявляются активнее. Гипертонию диагностируют на ранних стадиях, если периодически контролировать значения давления. Показатели артериального давления в течение суток зависят множества факторов: положения тела во время замера, состояния человека и времени дня. Для того чтобы замеры были максимально точны, их производят в одно и то же время суток, в привычной обстановке. Если условия каждый день похожи, биоритмы организма под них подстраиваются.

Артериальное давление меняется из-за ряда факторов:

значение повышается утром, когда пациент в горизонтальном положении;
днем давление падает;
вечером значения возрастают;
ночью, когда человек спокойно отдыхает, падает давление.

Это объясняет, почему замеры необходимо производить в одно и то же время, а сравнивать утренние и вечерние цифры бессмысленно. Иногда наблюдается повышение давления при замерах в больнице или поликлинике. Это объясняется нервозностью, страхом или стрессом перед «белыми халатами», и как результат - давление незначительно поднимается.

Причины сильных скачков АД

Причины перепадов АД у человека в течение дня:

чрезмерное употребление кофе, чая, алкоголя;
вегето-сосудистая дистония;
переутомление, стрессы;
эндокринные нарушения;
смена климата или погоды;
патологии позвонков шейного отдела.

Стресс, усталость, недосыпание, переживания и чрезмерные нагрузки на работе - частые причины перепадов АД и гипертонических кризов. Это характерно для женщин - более эмоциональных и неустойчивых по сравнению с мужчинами. Хронические стрессы, постоянные скачки давления со временем провоцируют развитие первичной формы гипертонии, которая требует медикаментозного лечения.

Изменения со стороны эндокринной системы также вызывают перепады АД. Особенно этому подвержены женщины перед климаксом или менструацией. Во второй части цикла жидкость в организме задерживается, а излишняя эмоциональность, характерная в этот период также способствует росту давления. Нестабильное давление возникает вследствие патологических изменений в надпочечниках.

Влиять на показатели может волнение, нетерпение, запор или замер в положении стоя. Показания увеличиваются, если человеку необходимо помочиться или когда в помещении холодно. Часто значение искажается под воздействием электромагнитных полей, поэтому не рекомендуется держать телефон возле тонометра. Давление должно стабилизироваться, если перед замером человек делает несколько глубоких вдохов.

К вечеру показатели растут, а ночью давление понижается. Это следует учитывать как при замере, так и при приеме гипотензивных лекарств.

Измерения и мониторинг показателей

Для получения точных значений АД, необходимо придерживаться определенных правил замера. АД колеблется в течение дня, а у гипертоников эти перепады значительно выше. При необходимости АД контролируют в спокойном состоянии, в движении, после физических или эмоциональных нагрузок. Измерение артериального давления в спокойном состоянии позволяет оценить влияние на АД лекарственных препаратов. АД лучше контролировать на обеих руках, так как значения разнятся. Лучше проводить замер на той руке, где показатели выше.

Условия, необходимые для получения максимально точных результатов:

За полчаса до замера не есть, не курить, не подвергаться переохлаждению и не заниматься спортом.
Замер производить сидя или лежа, предварительно расслабившись на протяжении 5-ти минут.
В положении сидя опереться на спинку стула, так как самостоятельное удержание спины приводит к небольшому повышению АД.
Если человек лежит, рука располагается вдоль тела, то под локоть подкладывают валик для того, чтобы рука была на уровне грудного отдела.
Выполняя замеры нельзя говорить и шевелиться.
При серии замеров делать паузу между измерениями от 15 секунд и дольше, оптимально - 1 минута.
Между замерами манжету немного ослабляют.

рука выше сердца;
спина без опоры;
манжет перетянут.

рука ниже сердца.

замер через одежду.

аритмия.

Изменения давления с возрастом

Чем старше человек, тем выше АД. Оно определяется по двум цифрам. Верхнее или систолическое АД определяет силу сокращения сердечной мышцы. Нижнее (диастолическое) показывает как сопротивляются стенки сосудов кровотоку. Упругость стенок со временем падает из-за нарушения питания сосудов или развития атеросклероза. Это вызывает усиление сердечных сокращений.

Причинами возрастных изменений значений являются:

загущение крови из-за сформировавшегося диабета или эндокринных нарушений;
ослабление сердечной мышцы;
развитие болезней, влияющих на состояние сосудистых стенок (атеросклероз, холестериновые бляшки и т. д.).

Показатели давления - важнейшие показатели биологического возраста человека, определяющие состояние важнейших органов - сердца, сосудов, кровообращения. Чем эластичнее сосуды, тем моложе пациент. Если показатели выше 140/90 мм ртутного столба, значит человек страдает от гипертонии. Если показатели ниже 100/60, то имеет место гипотония. Каждое из отклонений подлежит постоянному контролю и лечению.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

ad-norma .ru

Артериальное давление утром

Динамика артериального давления в течение суток

Работа нашего сердца подчинена определенному суточному ритму. Соответственно, колеблется в течение суток и артериальное давление. Эти колебания давления называются циркадным ритмом. Управляют им наши биологические часы. Ритм двухфазный. Давление выше днем, когда человек активен, и ниже ночью, когда он спит. Отмечается два пика повышения уровня давления. Один приходится на шесть-семь часов вечера. Затем происходит неуклонное снижение. Заметнее всего давление падает в первую половину ночи, когда сон особенно глубок. С четырех часов начинается постепенное повышение давления. Второй пик подъема наблюдается утром, в девять-одиннадцать часов. Повышение артериального давления утром – это естественная реакция организма на переход от неактивного состояния к активному. В это время активизируется симпатическая нервная система, сосуды сужаются, сердце сокращается чаще.

На характер суточных колебаний давления влияют разные факторы, в том числе возраст, характер работы и даже расовая принадлежность. Снижение давления во время сна может отсутствовать у пожилых людей и афроамериканцев.

Почему утром повышается артериальное давление

Утреннее повышение давления – нормальное явление. Относитесь к этому спокойно. Но если уровень утреннего артериального давления превышает ночной уровень более, чем на 20%, если по утрам кружится и болит голова, слышится шум в ушах, то дело не только в суточных колебаниях. Значит, есть и другие причины. Обращение к врачу поможет обнаружить эти причины и своевременно их устранить.

Может быть, вы неправильно встаете после пробуждения. Не надо вскакивать. Резкий переход из горизонтального положения в вертикальное способен вызвать скачок давления. Проснувшись, потянитесь. Потом медленно и плавно вставайте. Во время сна трудно контролировать положение своего тела, но все же старайтесь не принимать неудобных, затрудняющих кровообращение, поз.

Давление может утром подскочить, если вечером вы ели жирную или чересчур соленую пищу. От жирной пищи повышается уровень холестерина в крови. От избытка соли задерживается жидкость в организме. И то, и другое поднимает давление.

Предрасположены к утреннему повышению давления люди пожилого возраста

Конечно, еще одной причиной, самой нежелательной, может быть гипертония. Именно страдающие этим недугом наиболее болезненно переносят повышение артериального давления утром. В таком случае надо бороться, насколько это в ваших силах, с факторами, вызывающими гипертонию.

К ним относятся:

Чрезмерное потребление соли

Физические и эмоциональные перегрузки

Перепады атмосферного давления

Нарушение гормонального фона

Могут помочь народные средства. Вот эти растения снижают давление:

1.Клюква. Пить надо настой из ягод и листьев клюквы или клюквенный сок, смешанный в равной пропорции с соком свекольным.

2.Калина. Помогает настой из калины. Чтобы его приготовить, надо растереть плоды и залить кипятком (стакан кипятка на две столовые ложки ягод). Полезен и сок.

3.Крапива. Можно употреблять как ее сок, так и настой из корней и листьев.

Следите за состоянием вашего артериального давления. Почаще измеряйте его тонометром. Измерения нужно проводить на обеих руках. Если разница между ночным и утренним давлениями составляет не более 20%, то причин для беспокойства нет. Воспринимайте повышение артериального давления утром как естественный физиологический процесс. Если цифры выше – надо принимать меры.

Комментарии (0)

Написать комментарий

Разделы

Облако тегов

Разделы сайта

Полезная информация о кровяном давлении

Артериальное давление - это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) артериальное давление - это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление - это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Почему необходимо знать величину артериального давления?

Повышение давления на каждые 10 мм рт. ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражение сосудов ног. Именно с измерения артериального давления необходимо начинать поиск причины таких частых проявлений дискомфорта, как головная боль, слабость, головокружение. Во многих случаях за давлением необходим постоянный контроль, и измерения следует проводить по нескольку раз в день.

Какими методами измеряется артериальное давление?

Для измерения артериального давления в настоящее время широко используются 2 метода:

Этот метод, разработанный русским хирургом Н.С. Коротковым в 1905 году, предусматривает для измерения артериального давления очень простой тонометр, состоящий из механического манометра, манжеты с грушей и фонендоскопа. Метод основан на полном пережатии манжетой плечевой артерии и выслушивании тонов, возникающих при медленном выпускании воздуха из манжеты.

признан официальным эталоном неинвазивного измерения артериального давления для диагностических целей и при проведении верификации автоматических измерителей артериального давления; высокая устойчивость к движениям руки.

зависит от индивидуальных особенностей человека, производящего измерение (хорошее зрение, слух, координация системы «руки-зрение-слух»);

чувствителен к шумам в помещении, точности расположения головки фонендоскопа

требует непосредственного контакта манжеты и головки микрофона с кожей пациента;

технически сложен (повышается вероятность ошибочных показателей при измерении)

и требует специального обучения.

Это метод, при котором используются электронные тонометры. Он основан на регистрации тонометром пульсаций давления воздуха, возникающих в манжете при прохождении крови через сдавленный участок артерии.

не зависит от индивидуальных особенностей человека, производящего измерение (хорошее зрение, слух, координация системы «руки-зрение-слух»); устойчивость к шумовым нагрузкам;

позволяет производить определение артериального давления при выраженном «аускультативном провале», «бесконечном тоне», слабых тонах Короткова;

позволяет производить измерения без потери точности через тонкую ткань одежды;

не требуется специального обучения.

при измерении рука должна быть неподвижна.

Какие тонометры используются для измерения артериального давления?

Для измерения артериального давления в настоящее время применяются механические (анероидные) и электронные измерители.

Механические измерители, основанные на использовании метода Короткова, в основном применяются в профессиональной медицине, так как без специального обучения допускаются погрешности в показателях.

Для домашнего использования наиболее подходят полуавтоматические и автоматические электронные тонометры. Их применение не требует никакого предварительного обучения и, при соблюдении простых методических рекомендаций, позволяет получить точные данные артериального давления путем нажатия одной кнопки.

Как оценить уровень артериального давления?

Артериальное давление - один из важнейших показателей функционирования организма, поэтому каждому человеку необходимо знать его величину. Чем выше уровень артериального давления, тем

выше риск развития таких опасных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, почечная недостаточность.

Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.

Систолическое(верхнее) артериальное давление мм рт. ст.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.

3 степень (тяжелая)

Изолированная систолическая гипертония

Если систолическое и диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория. ** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности

Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного. В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней. Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.

ПРАВИЛЬНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Уровень артериального давления не является постоянной величиной - он непрерывно колеблется в зависимости от воздействия различных факторов. Колебания артериального давления у больных артериальной гипертонией значительно выше, чем у лиц, не имеющих этого заболевания.

Одним из основных факторов, влияющих на уровень артериального давления, является состояние человека.

Измерение артериального давления может проводиться как в состоянии покоя, так и во время действия физических или психоэмоциональных нагрузок, а также в интервалах между различными видами активности.

Измерения в состоянии покоя позволяют оценить приблизительный уровень артериального давления в определенные промежутки времени, связанные, например, с приемом лекарств или с другими моментами жизнедеятельности.

Артериальное давление чаще всего измеряется в положении сидя, но в некоторых случаях возникает необходимость его измерения в положении лежа или стоя.

Для выполнения измерений в состоянии покоя необходимо обеспечить комфортные условия для обследуемого и выполнить следующие требования:

за 30 минут перед измерением необходимо исключить прием пищи, курение, физическое напряжение и воздействие холода;

перед измерением давления необходимо спокойно посидеть или полежать (в зависимости от выбранного положения тела, при котором будет производиться измерение) и расслабиться;

измерение начинается через 5 минут после отдыха в вышеуказанном положении;

при измерении давления в положении сидя спина должна иметь опору, т. к. любые формы изометрических упражнений вызывают немедленное повышение артериального давления. Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца (4-е межреберье);

в положении лёжа рука должна располагаться вдоль тела и быть слегка поднятой до уровня, соответствующего середине груди (под плечо и локоть можно подложить небольшую подушечку);

во время измерения нельзя разговаривать и делать резкие движения;

В паузах между измерениями желательно ослабить манжету.

Особенности измерения артериального давления электронными тонометрами с манжетой на запястье

снимите с запястья, на котором будет проводиться измерение, часы или браслеты, расстегните и слегка отогните рукав одежды; расположите тонометр на запястье дисплеем вверх на расстоянии 1 см от кисти, положите руку, на которой будет выполняться измерение, на противоположное плечо ладонью вниз;

Нажмите кнопку START другой рукой и переместите эту руку в положение, поддерживающее под локоть руку с тонометром (рис. 3); находитесь в таком положении до полного окончания измерения - автоматического выпускания оставшегося воздуха из манжеты. ; Измерители артериального давления на запястье не всегда рекомендуется использовать людям с выраженными изменениями стенок сосудов и нарушениями периферического кровоснабжения (атеросклероз, диабет и т. д.). В этих случаях перед использованием тонометра с манжетой на запястье необходимо выполнить контрольное измерение тонометром с манжетой на плечо и убедиться в отсутствии большой разницы в показаниях.

Когда можно проводить повторное измерение артериального давления?

Интервал времени между измерениями артериального давления зависит от поставленных задач, возраста пациента, наличия аритмии и других факторов.

При необходимости выполнения серии из 2-3 повторных измерений интервал времени между ними должен составлять не менее 15 секунд. В этом случае регистрируется средняя величина этих измерений.

На какой руке лучше измерять давление?

Разница в давлении на руках может быть весьма существенной, поэтому рекомендуется проводить измерение на руке с более высокими значениями артериального давления.

Почему результаты врачебных измерений могут отличаться от результатов самостоятельных измерений?

Нередко при измерении артериального давления врачом у пациентов регистрируются более высокие значения артериального давления (на 30-40 мм рт. ст. выше), чем при самостоятельном измерении дома, что объясняют «эффектом белого халата» (white-coat), то есть, стрессовой ситуацией, связанной с врачебным осмотром. У некоторых пациентов нечто подобное возникает даже при самостоятельном измерении (гипертензивная реакция на процедуру измерения); поэтому при домашнем самоконтроле артериального давления считается правильным повторять измерения 2-3 раза подряд и за истинный уровень давления принимать среднюю величину этих измерений.

ОСОБЫЕ СЛУЧАИ ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Измерение артериального давления у детей

Для контроля артериального давления у детей необходимо получить подробную консультацию у врача-педиатра, который определит время измерения, предельный уровень нагнетания воздуха в манжету и допустимые интервалы значений артериального давления у ребенка.

Для измерения артериального давления у детей в основном используются анероидные или полуавтоматические измерители со специальной детской манжетой.

Перед измерением артериального давления у детей проконсультируйтесь у врача-педиатра!

Измерение артериального давления у пожилых людей

У пожилых людей наблюдается тенденция к большой нестабильности артериального давления (из-за; прогрессирующего по мере старения человека понижения эластичности стенок сосудов, атеросклероза и нарушений в работе систем регуляции кровотока), поэтому для них особенно важно выполнять несколько последовательных измерений и регистрировать их среднее значение. Эту нестабильность необходимо учитывать перед постановкой диагноза или применением терапевтического лечения. Пожилым людям настоятельно рекомендуется избегать эпизодов внезапного падения артериального давления.

Поскольку у пожилых людей часто наблюдается постуральная гипотензия (резкое падение давления при переходе из состояния «лежа» в состояния «сидя» или «стоя»), им необходимо выполнять измерения как сидя, так и стоя (особенно для тех, кто считается гипотоником или получает антигипертензивную терапию).

Измерение артериального давления у людей с кардиоаритмией

Кардиоаритмия проявляется в нарушениях частоты, ритмичности и последовательности сокращений отделов сердца. У людей с кардиоаритмией систолическое давление может широко варьироваться от удара к удару.

Для оценки уровня артериального давления необходимо выполнить несколько измерений, отбросить очевидно неверные результаты (измерения с систолическим давлением менее 40 мм рт. ст., диастоли-ческим давлением менее 30 мм рт. ст., с разницей между систолическим и диастолическим давлениями менее 15 мм рт. ст.), а затем вычислить среднее значение оставшихся измерений. При использовании механического измерителя выпускать воздух из манжеты следует более медленно.

Измерение артериального давления у людей с большой окружностью плеча

При наличии у человека большой окружности плеча (ожирение, хорошо развитая мускулатура) или руки конической формы не всегда удается добиться нормального положения манжеты, что затрудняет или делает невозможным точное измерение артериального давления.

Измерение артериального давления у беременных

Артериальное давление, от которого зависит общее и маточное кровообращение, является одним из важных показателей, характеризующих благополучность протекания беременности. К сожалению, успешному родоразрешению нередко препятствует имеющееся у женщины повышенное артериальное давление или одна из форм гипертонии, которая уже имелась до беременности или развилась во время беременности. Современные методы контроля артериального давления, включающие обязательные (и неоднократные за время беременности) измерения и обучение навыкам самоконтроля артериального давления, позволяют приблизиться к идеальной нормализации этого показателя на фоне лечения, а значит максимально снизить вероятность серьезных осложнений у матери и ребенка.

Давление у беременных необходимо измерять в положении полулежа. При получении высоких значений (особенно при превышении диастолического давления более 90 мм рт. ст.) или слишком низких значений необходимо срочно проинформировать об этом лечащего врача. При получении высоких цифр артериального давления на приеме у врача домашние самостоятельные измерения в отдельных случаях помогут выявить наличие у женщины «эффекта белого халата» (эмоциональная реакция на врачебные измерения, выражающаяся в резком повышении давления при измерении его врачом, наблюдается у 30% беременных) и избежать ненужного лечения. Регулярно проверяйте уровень артериального давления во время беременности!

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Гипертония и ее осложнения

Гипертония (артериальная гипертензия) - стойкое повышенное давление крови в крупных артериях, для систолического (верхнего) давления более 140 мм рт. ст.. для диастолического (нижнего) давле- ния более 90 мм рт. ст.

У любого, даже абсолютно здорового человека, артериальное давление не бывает постоянно нормальным. Давление может повышаться, когда человек бежит, выполняет какую-нибудь физическую работу, эмоционально реагирует на различные жизненные ситуации и т. д. Но как только прекращается действие того или иного фактора, который послужил причиной повышения давления, оно приходит в норму в течение 5-10 минут. Если же давление снижается медленно или не снижается вообще это может быть признаком развития гипертонической болезни. в России гипертонией страдают 39% мужчин и 41% женщин.

По данным Государственного комитета по статистике РФ, артериальная гипертония и ее осложнения становятся причиной смерти более 100 тысяч человек в год. Повышенное артериальное давление - основной фактор риска развития сосудистых заболеваний мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, поражений глаз. У многих людей это приводит к ухудшению памяти, потере речи, параличу, иногда - к тяжелой инвалидности и преждевременной смерти.

Внимательно следите за уровнем своего артериального давления. Если оно остается повышенным продолжительное время, сообщите об этом лечащему врачу!

Оптимальные уровни снижения повышенного артериального давления

Оптимальным считается такой уровень как систолического, так и диастолического артериального давления, при котором уменьшается риск осложнений и не ухудшается кровоснабжение мозга, сердца и почек.

Основная цель при лечении гипертонии - не сбивать, а постепенно снижать давление, стремясь к достижению уровня 120-130/80 мм рт. ст. (на ранних стадиях гипертонической болезни).

Больным пожилого возраста допустимо снижать давление до более высоких значений: 140/85-90 мм рт. ст.

Чрезмерное снижение давления и ночная гипотензия опасны для больных артериальной гипертензией с гипертрофией левого желудочка сердца, ишемической болезнью и патологией сосудов головного мозга, так как при этом ухудшается кровоснабжение мозга и сердца.

При резком снижении артериального давления ухудшается переносимость антигипертензивной терапии, а у больных с тяжелыми формами гипертонии и выраженной недостаточностью кровоснабжения мозга могут развиться мозговые осложнения, в том числе и самое тяжелое из них - инсульт. Необходимость резкого снижения высокого артериального давления возникает, если развиваются такие опасные состояния, как острая сердечная недостаточность или инфаркт миокарда. Тем не менее даже в таких случаях давление следует снижать не более чем на 20% от исходного уровня.

Артериальное давление в утренние часы

>По статистике наибольшее количество мозговых инсультов и инфарктов миокарда, многие из которых заканчиваются летальным исходом, происходит с 6.00 до 10.00 утра. На проведение утренних измерений следует обратить особое внимание, так как полученные утром значения артериального давления оказывают неоценимую помощь в постановке диагноза и выработке правильной тактики лечения.

Кроме того, нередко данные утренних измерений можно сопоставить с ночной величиной артериального давления, которая имеет чрезвычайно важное значение для диагностики. Регулярно проверяйте уровень артериального давления в утренние часы!

Под гипертоническим кризом понимают резкое повышение (на 50% и более) систолического и диастолического артериального давления. Это состояние вызывает сильную головную боль, рвоту, тошноту,

нарушение зрения, а кроме того, грозит опасными осложнениями (инсультом, инфарктом миокарда, отеком легких). Внезапные перепады давления приводят к нарушению деятельности жизненно важных органов и вызывают их повреждение чаще, чем постоянно высокое давление. Особо следует обратить внимание на кризы, которые являются проявлением не гипертонической болезни, а невроза или вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу. Они могут проявляться даже у молодых людей.

При современном разнообразии гипотензивных препаратов практически любой криз может быть купирован, однако не следует забывать о его вероятных последствиях и опасных осложнениях. Поэтому одной из важнейших задач лечения служит профилактика и недопущение гипертонических кризов.

Регулярное лечение и постоянный контроль уровня артериального давления эффективно

предотвращают развитие гипертонических кризов!

Атеросклероз - распространенное хроническое заболевание, характеризующееся ухудшением структуры стенок артерий и образованием фиброзных бляшек, суживающих просвет артерий и нарушающих их физиологические функции, что вызывает нарушение кровообращения.

К атеросклерозу приводит нарушение липидного обмена, при котором в крови повышается содержание холестерина и триглицеридов. Излишки холестерина откладываются на стенках сосудов и образуют бляшки, которые закупоривают просвет сосудов.

Повышенное давление и атеросклероз взаимосвязаны. Атеросклероз вызывает повышение артериального давления, а оно в свою очередь ускоряет развитие атеросклероза.

Повышение уровня холестерина и триглицеридов нельзя почувствовать, его можно измерить только при исследовании крови. Нормальными показателями считаются: холестерин - менее 5,0 ммоль, триглицериды - менее 1,3 мг/мл. При снижении уровня холестерина снижается риск опасных заболеваний сердца и сосудов. Регулярно контролируйте уровень холестерина в крови и добивайтесь его снижения!

МОНИТОРИРОВАНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Что такое мониторирование артериального давления?

Мониторирование артериального давления - многократное (как правило через равные промежутки времени) измерение артериального давления в течение определенного временного интервала (день, неделя, месяц и т.д.)

В чем преимущества монитооирования по сравнению с разовыми измерениями?

Традиционно принятые разовые измерения артериального давления не всегда отражают истинные его величины, не дают представления о его изменении с течением времени; поэтому затрудняется диагностика, подбор препаратов, оценка их эффективности (особенно при однократном применении) и адекватность лечения. Мониторирование артериального давления в условиях обычной жизнедеятельности человека помогает исключить этот эффект, улучшить качество диагностики и правильно определить необходимость и тактику лечения. Кроме того, мониторирование артериального давления помогает выявлять ложноотрица-тельные случаи. Как правило, люди,у которых при разовых измерениях артериальное давление определяется как нормальное, считаются нормотониками. Но при проведении монтиторирования обнаруживается, что в течение дня величина артериального давления становится выше нормы.

Разовые измерения не дают представления о суточных колебаниях артериального давления; « не позволяют подобрать и адекватно оценить эффективность назначенных препаратов. При разовом измерении, проводимом врачом, может наблюдаться «эффект белого халата» (при этом давление может быть выше на 30-40 мм. рт. ст.). Установлено, что у некоторых людей показатели артериального давления при измерении в медицинском учреждении могут превышать значения, полученные дома.

Как данные мониторирования используются при подборе лекарственной терапии?

При современных подходах к лечению гипертонической болезни требуется подбирать лекарственные средства, способные обеспечить поддержание адекватного уровня артериального давления на протяжении 24 часов. При этом важность мониторирования артериального давления как метода оценки качества антигипертензивной терапии трудно переоценить.

Проведение мониторирования артериального давления человеку, получающему медикаментозное лечение, дает возможность оценить адекватность терапии с учетом следующих критериев: нормализация среднесуточных значений артериального давления; и нормализация показателей вариабельности артериального давления уменьшение показателей нагрузки давлением адекватный контроль артериального давления в ранние утренние часы;

Недопустимость существенного нарастания гипотензивной нагрузки и появления длительных эпизодов гипотензии, опасность которых при передозировке препаратов особенно велика на пике действия препаратов, а также в ночные и ранние утренние часы.

Какие тонометры применяются для мониторирования артериального давления?

Для мониторирования применяются специальные тонометры (мониторы), которые сохраняют в памяти данные большого количества измерений (более 100) артериального давления и частоты сердечных сокращений, а также их дату и время. После проведения процедуры мониторирования тонометр передает собранные данные в персональный компьютер, который обрабатывает их специальной программой, входящей в комплект монитора.

НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ ИЗМЕРЕНИИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ УСТРАНЕНИЮ

На точность измерения артериального давления может оказывать влияние множество различных факторов. Основные источники ошибок можно условно разделить на следующие группы: 1) Методические ошибки

Эти ошибки не зависят от типа и модели тонометра, применяемого для измерения артериального давления.

Наиболее распространенные причины ошибок

Рука находится ниже уровня сердца

Рука находится выше уровня сердца

Измените положение так, чтобы середина плеча находилась на уровне сердца

Нет опоры для спины

Результат измерения завышается

Измените положение, добавив опору для спины

Результаты измерений постоянно меняются

Сделайте несколько измерений и вычислите среднее значение

Манжета надета слишком туго

Результат измерения завышается

Наденьте манжету плотно, но не туго

Манжета надета поверх одежды

Большая погрешность измерения

2) Ошибки при измерении артериального давления методом Короткова

Несмотря на простоту и большую распространенность измерения артериального давления методом

Короткова, выполнить точное измерение этим методом даже квалифицированному медицинскому

персоналу не всегда просто.

Требования к персоналу, измеряющему артериальное давление методом Короткова:

сконцентрироваться на задаче;

иметь хорошее зрение, слух, а также координацию системы «руки-зрение-слух»; слышать тоны Короткова, отличая их от посторонних шумов;

делать заметки и запоминать уровень давления при первом появлении, затухании (фаза 4) и исчезновении (фаза 5) тонов Короткова, продолжая при этом снижать давление в манжете; запоминать и записывать систолическое и диастолическое давление (фаза 4-5) с точностью до 2 мм рт. ст.

Наиболее распространенные причины ошибок при измерении артериального давления методом Короткова

Склонен к округлению результата до 0 или 5 мм рт.ст.

Склонен к занижению результата

Результат измерения занижается

Округляйте результат до ближайших 2 мм рт. ст.

Субъективная настроенность на определенный результат

Округляйте результат до ближайших 2 мм рт. ст.

Усталость и плохая память

Записывайте результат немедленно

Манометр находится ниже уровня глаз

Результат измерения занижается

Манометр находится выше уровня глаз

Результат измерения завышается

Поместите манометр на уровне глаз

В состоянии покоя стрелка не устанавливается на 0

Большая погрешность измерения

Проведите поверку и калибровку манометра

Плохой контакт фонендоскопа с кожей

Правильно разместите головку

Головка фонендоскопа прижата слишком сильно

Занижается диастолическое давление

Правильно разместите головку

Головка фонендоскопа размещена не над артерией

Тоны прослушиваются плохо

Разместите головку над пальп-мой артерией

Головка фонендоскопа касается трубки или манжеты

Правильно разместите головку

Недостаточный уровень накачки манжеты

Занижается систолическое давление

Накачайте манжету до уровня, превыш-го уровень давления, полученный методом пальпации, на 30 мм рт. ст.

Скорость накачки манжеты слишком низкая

Завышается диастолическое давление

Скорость накачки манжеты слишком высокая

Занижается систолическое давление, завышается диастолическое давление

Манжета надета поверх одежды

Большая погрешность измерения

Снимите одежду или поднимите (не закатывая) рукав

3) Ошибки при измерении артериального давления электронными измерителями

Измерения артериального давления электронными тонометрами более точные, так как данные измерений не зависят от множества субъективных факторов, приведенных в предыдущей таблице. Наиболее распространенные причины ошибок

Движения во время измерения

Не двигайтесь во время измерения

Разговор во время измерения

Не разговаривайте во время измерения

Измерение, проведенное сразу после физических нагрузок

Слишком высокие значения артериального давления

Перед проведением измерения сядьте на стул, примите удобное положение и расслабьтесь в течение 5 минут

КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ

ПРИ ИЗМЕРЕНИИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

· Давление крови может сильно изменяться, если вы находитесь в состоянии стресса, поэтому производите измерение в состоянии умственного и физического покоя.

Артериальное давление может повыситься, если Вы хотите спать, страдаете запором, взволнованы, испытываете нетерпение или если Вы недавно поели или выполнили физические упражнения.

Желательно измерять артериальное давление, когда Вы находитесь в расслабленном состоянии, через 1-2 часа после еды.

Если Вы приняли ванну или душ, а также выпили алкогольный напиток, Ваше артериальное давление изменится.

Артериальное давление повышается перед мочеиспусканием, поэтому производите измерения через несколько минут после мочеиспускания.

Артериальное давление повышается, когда в помещении холодно. Для измерения давления поддерживайте в помещении температуру около 20 °С.

На измерение могут влиять электромагнитные поля. Не держите мобильный телефон вблизи тонометра во время измерения давления.

Артериальное давление слегка повышается сразу после того, как Вы выпили кофе или чай или покурили.

Артериальное давление стабилизируется после 5-6 глубоких вдохов перед измерением. Не производите измерение, пока Ваше дыхание не нормализуется.

Не производите измерения непрерывно в течение длительного времени.

Не повышайте свое брюшное давление. Результаты измерения артериального давления могут оказаться выше, если Вы сгибаете спину (например, Вы сидите на диване и пользуетесь для измерения низким столом), сидите, положив ногу на ногу на стуле или поджав ноги по-турецки на ковре. В этом случае результаты измерения артериального давления не будут соответствовать его нормальной величине.

Измерение артериального давления в положении лежа. Лучше всего производить измерения сидя, однако, если Вы хотите измерить артериальное давление лежа, учтите, что результаты измерения могут отличаться от полученных при измерении в сидячем положении. Если Вы измеряете давление лежа, положите руку, на которую надета манжета, вдоль тела.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ОТНОСИТЕЛЬНО ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Почему результаты измерений артериального давления в больнице и на дому отличаются?

Величина артериального давления сильно зависит от Вашего психологического состояния во время измерения. Если давление измеряется врачом или медсестрой в больнице, то полученные показания часто оказываются выше, поскольку Вы находитесь в состоянии стресса (систолическое давление может подняться намм. рт. ст. и даже на 50 мм. рт. ст.). Дома, где Вы можете расслабиться, результаты измерения артериального давления могут стабильно быть близки к естественной величине Вашего давления.

Почему каждый раз, когда Вы измеряете артериальное давление, результаты измерения оказываются разными?

Величина артериального давления постоянно колеблется. Она меняется с каждым ударом сердца в соответствии с его движением. Вы можете думать, что величина Вашего артериального давления постоянна, потому что Вы ее не ощущаете, однако она постоянно меняется. Результаты измерения, полученные утром и вечером, будут разными; показания будут зависеть также от времени года и температуры воздуха. Кроме факторов окружающей среды на величину артериального давления влияет также Ваше психологическое состояние, то есть возбуждение и стресс. Поэтому пусть у Вас не вызывает беспокойства, если измерения будут временно показывать повышенное или пониженное артериальное давление; производите измерения в одно и то же время каждый день и записывайте полученные результаты, чтобы определить тенденцию изменения величины давления в течение дня. Рекомендуем Вам обратиться к врачу, чтобы он дал окончательную оценку записанным Вами данным.

Почему нужно следить за величиной артериального давления в домашних условиях?

Для постановки правильного диагноза врачу очень важно знать, какое самое высокое и самое низкое давление показали измерения, производившиеся в течение дня, а также каково в это время было Ваше физическое и психологическое состояние и состояние окружающей среды. Рекомендуем ежедневно записывать результаты измерения величины артериального давления, указывая при этом погодные условия, события, происходящие в Вашей жизни, что Вас беспокоит, а также какие лекарства Вы принимаете (например, успокоительные средства).

Если во время эксплуатации тонометра возникнет какое-либо отклонение от нормы, прежде всего воспользуйтесь приведенными ниже рекомендациями.

КОРОТКО ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление - это давление, оказываемое на стенки артерии, когда по ней течет кровь. Давление, оказываемое на стенки артерии в момент сокращения сердечной мышцы, называется систолическим (верхним) артериальным давлением. Давление, оказываемое в момент расширения сердца, когда в него

поступает кровь, называется диастолическим (нижним) артериальным давлением.

Нормальное давление, оказываемое при сокращении сердечной мышцы, чтобы заставить кровь двигаться по сосудам тела, составляет 120 мм рт. ст., тогда как давление крови, поступающей обратно в сердце, равно примерно 80 мм рт. ст. Разница в давлении заставляет кровь циркулировать по телу. Давление, вызывающее циркуляцию крови, постепенно понижается, однако больше всего оно меняется в мелких артериях. Давление крови в Вашей руке от плеча до локтя такое же, как и в аорте, по которой кровь выходит из сердца.

Артериальное давление и здоровье

Среди множества проблем со здоровьем, возникающих у современного человека, чаще всего он сталкивается с проблемами, связанными с артериальным давлением. Широко известно, что повышенное артериальное давление вызывает такие заболевания, как кровоизлияние в мозг или болезни сердца. Отклонения величины артериального давления от нормы вызывают многочисленные заболевания и осложнения.

Повышенное и пониженное артериальное давление

Существует две разновидности повышенного (пониженного) артериального давления - истинное повышенное артериальное давление, которое имеет место даже без конкретной причины, например, другого заболевания и т.п., и симптоматическое повышенное артериальное давление, которое является следствием таких заболеваний, как болезни почек, нарушения обмена веществ и т.п. Истинное повышенное артериальное давление является причиной более 90 % проблем, связанных с гипертензией, и вызвано, в частности, врожденной предрасположенностью.

Если имеет место симптоматическое повышенное артериальное давление, необходимо лечиться от болезни, которая его вызвала.

В ряду факторов, вызывающих повышенное артериальное давление, находятся употребление слишком большого количества соли, переедание, злоупотребление спиртными напитками, курение, недостаток физических упражнений, ожирение, переутомление и стресс.

Важно заботиться о своем здоровье, регулярно измеряя артериальное давление и следуя приведенным выше рекомендациям.

Повышенное давление, вызванное нервным напряжением

Вполне возможно, что результаты измерения величины артериального давления на дому будут значительно отличаться от полученных в присутствии врача. Артериальное давление может стать выше, чем обычно, если Вы находитесь в состоянии нервного напряжения или испытываете чувство неловкости, особенно в присутствии врача. Страдающим от этого следует ежедневно следить за изменением величины своего артериального давления в течение дня и обратиться за советом к врачу.

Колебания величины артериального давления

Артериальное давление постоянно меняется - Вас не должны слишком беспокоить или радовать показания, полученные в результате одного или двух измерений.

Артериальное давление меняется как в течение дня, так и в течение месяца; на него влияет время года и температура. Если Вы хотите правильно измерять артериальное давление, то следует знать, что оно вместе с атмосферным меняется даже у здоровых людей как в течение суток, так и на протяжении коротких промежутков времени в зависимости от физической нагрузки, эмоциональной возбудимости, от режима питания, не говоря уже о влиянии принимаемых лекарств, курении и употреблении спиртных напитков. Например, у многих давление может измениться из-за волнения, связанного с самой процедурой его измерения. Разница в показаниях у здоровых людей колеблется при изменении «верхнего» (систолического) давления в пределах до 30 мм рт. ст. и «нижнего» (диастолического) в пределах до 10 мм рт. ст.

Пожалуйста, постарайтесь составить ясное представление о своем артериальном давлении. Для этого нужно регулярно производить измерения в течение дня и вести четкие записи полученных результатов.

Измерение артериального давления и контроль за состоянием здоровья

Артериальное давление человека значительно изменяется в течение дня в зависимости от его эмоционального и физического состояния.

Если измерение показало, что артериальное давление повышено, это не обязательно указывает на то, что человек болен.

Очень опасно беспокоиться или делать заключения о состоянии здоровья человека, не имея необходимой информации и располагая лишь результатами одного или двух измерений.

Следите за изменением артериального давления, когда в Вашей повседневной жизни происходят какие-либо события, и постарайтесь узнать, когда у Вас поднимается и/или понижается артериальное давление. Это гораздо важнее, чем знать Ваше базовое артериальное давление. Покажите записи врачу и проконсультируйтесь с ним. Нет ничего удивительного в том, что таким образом Вы сможете ежедневно следить за своим психическим и физическим состоянием.

КЛАССИФИКАЦИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ,

ПРИНЯТАЯ ВСЕМИРНОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Классификация артериального давления разработана Всемирной организацией здравоохранения и Международной Лигой Гипертонии.

В основу этой классификации положены результаты измерения артериального давления у пациентов амбулаторных отделений больниц. Давление пациентам измерялось в положении сидя.

Подготовка к проведению измерений

При проведении измерений артериального давления необходимо учесть следующее:

Перед измерением следует успокоиться и отдохнутьминут. Физическая нагрузка и эмоциональный стресс искажают результаты измерения.

· Переполненный мочевой пузырь повышает артериальное давление.

· Недосыпание и запоры повышают артериальное давление.

· Холодная погода вызывает повышение давления крови. Следует проводить измерения при комнатной температуре (20-25 градусов Цельсия).

· Употребление содержащих кофеин напитков таких, как кофе, чай, кола, а также курение могут увеличить Ваше артериальное давление.

· Движения (шевеление) или разговор при измерении могут привести к ошибке в результатах.

· Для получения правильных результатов следите за тем, чтобы положение тела, время суток и рука, на которой проводятся измерение артериального давления всегда были одними и теми же.

· Повторное измерение артериального давления следует проводить не менее, чем через 5 минут. Это необходимо для восстановления нормального кровообращения,

Если на вас надета толстая рубашка или свитер, то снимите их. Манжету рекомендуется надевать на обнаженную руку.

· При закатывании рукава рубашки не позволяйте ему сдавливать Вашу руку, так как при этом нарушается нормальное кровообращение в сосудах руки.

· При измерении сидите ровно, не наклоняйтесь, это сдавливает брюшную полость, что может привести к повышению артериального давления.

Если при накачивании или измерении манжета слишком сильно передавила руку, нажмите кнопку Включения/Выключения. Накачивание прекратится, и воздух быстро выйдет

Как меняется артериальное давление у человека на протяжении 24-х часов?

Человек не всегда ощущает, что значение АД завышено, не догадываясь о формировании отклонения. Гипертензия при отсутствии должного лечения вызывает сопутствующие хронические заболевания, когда симптомы проявляются активнее. Гипертонию диагностируют на ранних стадиях, если периодически контролировать значения давления. Показатели артериального давления в течение суток зависят множества факторов: положения тела во время замера, состояния человека и времени дня. Для того чтобы замеры были максимально точны, их производят в одно и то же время суток, в привычной обстановке. Если условия каждый день похожи, биоритмы организма под них подстраиваются.

Артериальное давление меняется из-за ряда факторов:

значение повышается утром, когда пациент в горизонтальном положении;
днем давление падает;
вечером значения возрастают;
ночью, когда человек спокойно отдыхает, падает давление.

Причины сильных скачков АД

Причины перепадов АД у человека в течение дня:

чрезмерное употребление кофе, чая, алкоголя;
вегето-сосудистая дистония;
переутомление, стрессы;
эндокринные нарушения;
смена климата или погоды;
патологии позвонков шейного отдела.

Измерения и мониторинг показателей

Условия, необходимые для получения максимально точных результатов:

Причины скачков артериального давления

Гипертония - самый мощный фактор риска развития сердечно - сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Артериальное давление в течение всего дня может меняться. Это считается нормальным, но резкие перепады могут указывать на заболевания и сбои в организме. Большинство людей каких-либо симптомов колеблющегося кровяного давления не замечают, что делает сложным его обнаружение.

Чтобы получить точную оценку давления крови, его надо измерять в разное время суток в течение нескольких дней. Какое давление считать нормальным?

Значение 120/80 мм.рт.ст. считается идеальным кровяным давлением. 130 // 90 – нормальным, 140 // 100 – умеренно высоким, 160/100 и выше – слишком высоким.

В чем же причина скачков давления?

Наиболее частые причины плавающего кровяного давления

1.Пищевые продукты и потребление кофеина

Изменение кровяного давления может быть в некоторых случаях из-за чувствительности к определенной пище. Это особенно характерно для любителей очень соленых блюд.

Кофеин. Кофе приводит к временному повышению давления. Три - четыре чашки могут увеличить его от 4 до 13 мм ртутного столба. Те, кто не регулярно употребляют кофе, могут заметить более значительные колебания, постоянные потребители этого напитка не заметят вообще. Эксперты не знают причины повышения кровяного давления кофеином, но предполагают, что связано с сужением кровеносных сосудов.

2.Стресс и лекарственные препараты

Во время стресса артерии сужаются, сердцу работать становится тяжелее. Это повышает кровяное давление, уровень сахара в крови и частоту сердечных сокращений. Если вы живете в ситуации хронического стресса, то постоянная нагрузка на сердце может привести к повреждению артерии и увеличить риск развития сердечно - сосудистых заболеваний.

Лекарственные препараты. Некоторые лекарства, например, противоотечные и противовоспалительные средства, наркотики могут временно повысить кровяное давление.

Диабет повреждает нервы, вызывает частое мочеиспускание. Когда тело обезвоживается из-за частого мочеиспускания и нервная система повреждается из-за чрезмерного количества глюкозы в крови, регулирование артериального давления не может быть оптимальным.

Обезвоживание может также привести к колебаниям давления с резким спадом. Чтобы поднять кровяное давление за счет увеличения объема крови надо восстановить задержку воды. При обезвоживании тело теряет свой химический баланс электролита. Это может привести к слабости и колебаниям давления.

4. Отложение кальция или холестерина в артериях

Кальций и отложения холестерина в артериях делают их более узкими, жесткими, не эластичным, не способными расслабляться, что вызывает гипертонию. Наиболее распространено это явление среди лиц среднего и старшего возрастов.

5.Проблемы с сердцем и заболевания нервной системы

Проблемы с сердцем: такие как низкая частота сердечных сокращений, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда, могут привести к колебаниям артериального давления.

Заболевания нервной системы:стволовая атрофия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и амилоидоз (нарушение белкового обмена) может повредить нормальную систему регуляции крови.

Это может стать причиной многих расстройств, в том числе и неспособность организма регулировать кровяное давление.

Кроме того к скачкам давления может привести:

лихорадка (ускоряет частоту сердечных сокращений);
усталость надпочечников;
климакс;
предрасположенность человека к колеблющемуся давлению;
беременность;
воздействие тепла;
возраст.

В некоторых случаях эксперты связывают колебания артериального давления с более высоким риском развития инсульта.

Как справиться с нестабильностью давления

Что делать, столкнувшись с нестабильным давлением, как бороться с ним? Верный способ его урегулировать: улучшить эластичность артерий, укрепить надпочечники, и держать под контролем стресс. Дать конкретные рекомендации здесь может только врач.

Помогут справиться с колеблющимся давлением, контроль за своим весом с помощью диеты и физических упражнений, отказ от курения, глубокие дыхательные упражнения, снижение потребления соли, алкоголя.

Снизить давление быстро поможет следующая процедура.

Смочите 5-6%-м обычным столовым или яблочным уксусом салфетку или кусочек ткани и приложите к ступням наминут

Народные средства лечения скачков давления

Отвар овса

Промойте стакан овса, залейте его литром профильтрованной, а лучше дистиллированной воды комнатной температуры и настаивайте 10 часов. После чего кипятите на слабом огне полчаса. Сняв с огня, укутайте и настаивайте еще 12 часов. Процедите и долейте до 1 литра кипяченой водой.

Принимайте в течение полутора месяцев по 100 мл ежедневно трижды в день. После окончания сделайте месячный перерыв и курс повторите. И так нужно делать в течение года. Кроме того, это средство очень эффективно при язве желудка и 12-перстной кишки и хроническом панкреатите.

Чеснок

Это давнее испытанное средство. Очистите головку чеснока, протрите их, сложите в банку и залейте стаканом нерафинированного подсолнечного или оливкового масла. Настаивайте сутки, время от времени встряхивая (через 4-6 часов). Влейте сок одного лимона и размешайте. Настаивайте в прохладном месте неделю, встряхивая через день. Принимайте по 1 ч. ложке за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения 2 месяца, Затем перерыв месяц и снова лечение повторить.

Мумие

Важно! Очень осторожно следует подходить к приему снижающих давление препаратов в период гипотонического состояния. Давление может либо резко снизится, либо при отказе от приема средств, снижающих давление, оно может резко нарастать и случится криз. То есть решение этого вопроса надо решать методом индивидуального поиска и обязательно с участием врача.

Следует иметь в виду, что препараты на основе зверобоя, пустырника, валерианы, крапивы (в том числе и валокордин) при скачках давления принимать не следует(!) - они повышают вязкость крови и склонность ее к тромбообразованию, ухудшают кровоток по артериям и, следовательно, повышают давление.

Натуральные средства от высокого давления

Сельдерей. Соединения, найденные в масле сельдерея, помогают расслабиться и растянуть мышцы, которые выстилают артерии. Это способствует урегулированию кровяного давления.
Калий в рационе питания. Богатые калием продукты (например, бананы, апельсины, шпинат, и цуккини) понижают кровяное давление ВНИМАНИЕ: эти продукты могут оказаться вредными для больных почек - рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Виноградный сок - хорошее средство для поддержания давления в норме.
Масло черного тмина: Его активные ингредиенты снизят уровень холестерина и помогут контролировать давление. Достаточно употреблять одну чайную ложку такого масла ежедневно (можно смешать с фруктовым соком или чаем)
Гинкго Билоба. Лекарственная трава увеличивает циркуляцию крови в организме, расширяя кровеносные сосуды.
печеный картофель является также эффективным средством для лечения гипертонии.
Семена пажитника следует принимать два раза в день, на голодный желудок.
Арбуз - еще одно хорошее средство для предотвращения высокого давления. Также чайная ложка сушеных семян арбуза, смолотых в пудру на пустой желудок два раза в день с водой, помогает предотвратить повышение давления.
Базилика (1-2 листочка) листья на голодный желудок, избавят от повышенного кровяного давления.
Свежая папайя натощак в течение 15 до 20 дней помогает в лечении гипертонии.

Артериальное давление. Гипертония. Тонометры.

Как правильно выбрать тонометр? Какой тонометр лучше?

Тонометр – это прибор, который необходим каждому человеку. Современный темп жизни все меньше оставляет нам времени на самих себя и еще меньше на наше здоровье, поддерживать которое в хорошей форме становится все сложнее. И тонометр один из немногих приборов, который не просто помогает следить за давлением, но и подает нам сигналы, когда необходимо обратиться к врачу.

Мерцательная аритмия…Опаснее, чем мы могли представить

Десятки миллионов людей по всему миру пострадали от мерцательной аритмии – не всегда диагностируемого и потенциально опасного для жизни состояния, характеризующегося нарушением ритма сердечных сокращений. Вследствие нерегулярного сердцебиения при МА кровь застаивается, что может привести к образованию тромбов – тромбы могут попасть в мозг и, препятствуя поступлению кислорода, вызвать обширный инсульт, часто с летальным исходом.

Международные награды Microlife - залог качества и точности

Точность, удобство использования, надежность прибора – вот ключевые факторы, которые определяют и рекомендации фармацевта, и выбор покупателя, и оценку международных экспертов. Международные исследовательские организации предъявляют к медицинской технике жесткие требования и подходят к экспертизе приборов чрезвычайно серьезно.

PАД-технология в первичной диагностике аритмии при измерении артериального давления

Техника измерения артериального давления осциллометрическим методом основана на точном анализе пульсации артерии. В тонометрах Микролайф с PAD-технологией пульсация и образовывающиеся при этом промежутки подвергаются дальнейшему анализу.

Артериальное давление+аритмия: Решение от Микролайф!

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует для определения артериального давления выполнять с помощью тонометра не менее двух измерений. При разнице? 5 мм рт.ст. необходимо 1 дополнительное измерение и вычисление среднего из двух последних значений.

Тонометр, определяющий аритмию

Диагностика аритмии пульса при измерении артериального давления тонометром Microlife PAD-технологией является методом медицинского наблюдения. Этот метод не заменяет кардиологического обследования, но заблаговременно предупреждает пациентов о необходимости обратиться за консультацией к врачу сразу, как только PAD технология распознала симптом – первые проявления аритмии.

Технологии для здоровья от B.Well

Современные электронные тонометры обладают технологиями, которые позволяют измерить давление людям без специальных навыков и получить точный результат даже при наличии болезней сердца.

Аппарат для измерения артериального давления должен быть в каждой семье, а научиться измерять давление следует каждому взрослому человеку.

Говоря о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, мы прежде всего имеем в виду здоровый образ жизни. Люди, которые следуют всего лишь 7 простым правилам, существенно реже умирают от сердечных приступов, чем те, кто их игнорирует.

Тест: Относитесь ли Вы к группе риска сердечно-сосудистых заболеваний?

Пройдите тест и узнайте, относитесь ли Вы к группе риска сердечно-сосудистых заболеваний?

Забота о сердце - задача каждого!

Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире: они ежегодно уносят 17 миллионов человеческих жизней. Правило даже для здорового человека: проводите «техосмотр» вашего пламенного мотора, начиная с 35 лет!

Тонометр для домашней аптечки

Домашний контроль давления необходим каждому человеку. По статистике, порядка 40 процентов россиян страдают гипертонией и только 10 процентов осведомлены о ней. За этой болезнью необходимо внимательно наблюдать. Гипертония может привести человека в группу риска многих серьезных заболеваний: сердца, почек, неврологических и других. После того, как человек узнает о повышенном давлении, он должен держат его под контролем.

Точное измерения артериального давления тонометром на запястье

Для пациентов с полными плечами измерение артериального давления тонометром на запястье менее проблематично, так как в этом случае между манжетой и артерией меньше мягких тканей, чем при измерении артериального давления тонометром на плече.

Давление под контролем!

А Вы знаете, что более 40% россиян страдают гипертонией, причем половина из них не знают о болезни, которая в конечном итоге может привести к инфаркту или инсульту. Современный темп жизни не позволяет нам расслабиться ни на минуту. Ежедневные нагрузки, стрессы напрямую влияют на стояние нашего здоровья. И тонометр один из немногих приборов, который не просто помогает следить за давлением, но и подает нам сигналы, когда необходимо обратиться к врачу.

Контроль давления – ключ к здоровью и долголетию!

Артериальная Гипертензия - повышение артериального давления - одно из самых распространенных сердечнососудистых заболеваний.

Диагностическая точность тонометров для домашнего использования в обнаружении фибрилляции предсердий

Данное исследование показывает, что тонометр Microlife A110 Afib для использования в домашних условиях с интегрированным алгоритмом для диагностики ФП является прибором, имеющим хорошую диагностическую точность, которая может даже превосходить точность диагностики, сделанной практикующими врачами.

Техника измерения артериального давления тонометром

При первичном осмотре пациента следует измерить давление на обеих руках, в дальнейшем измерения проводят на той руке, где результаты показанные тонометром были выше.

Доступный контроль артериального давления

Пожилым людям необходимы надежные, простые в управлении, доступные по цене автоматические тонометры. Пример такого тонометра - B.Well WA-33. Этот прибор точен и очень прост в использовании. Для того чтобы измерить давление достаточно правильно надеть манжету и нажать одну кнопку.

Выбираем дачный тонометр

Тонометр необходим в любой аптечке, дачной – в том числе. Микролайф BP A50 – пожалуй, самый компактный полуавтоматический тонометр на плечо. Он с легкостью помещается и удерживается в одной ладони. Микролайф W100 с ПАД-технологией – модель, ориентированная на более молодых и активных людей. Прибор, напоминающий по форме часы, без проблем поместится в бардачке автомобиля или аптечке.

Женские тонометры

На рынке товаров для здоровья появились тонометры для женщин. Что это – рекламный ход или действительно теперь есть приборы для измерения давления, созданные с учетом женских особенностей гипертонии? Чем такие приборы для женщин отличаются от обычных прокомметнировала доктор медицинских наук, председатель рабочей группы Всероссийского научного общества кардиологов по высокому артериальному давлению при беременности Ольга Николаевна Ткачева.

Самоконтроль артериального давления тонометром

Европейское общество по гипертонии издало Рекомендации по самостоятельному измерению артериального давления. Первым требованием к самостоятельному измерению давления является, что измерение должно проводиться прибором, прошедшим клинические испытания и рекомендованным ведущими гипертоническими институтами. Предпочтение следует отдавать тонометрам для измерения артериального давления на плече.

Компактный тонометр необходим в любой аптечки

Каждый «продвинутый» турист знает – наличие аптечки в дороге избавит от множества хлопот. За границей даже покупка лекарств в аптеке вызывает затруднения, не говоря уже о вызове врача по всем требованиям страховой компании. Крылатая фраза «все свое ношу с собой» в этом случае особенно актуальна.

Коротко об артериальном давлении

Мониторирование артериального давления тонометром

Преимущества мониторирования по сравнению с разовыми измерениями. Какие тонометры применяются для мониторирования артериального давления. Как данные мониторирования используются при подборе лекарственной терапии. Примеры использования мониторирования артериального давления.

Артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания

Повышенное артериальное давление - основной фактор риска развития сосудистых заболеваний мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, поражений глаз. Внимательно следите за уровнем своего артериального давления с помощью тонометра.

Особые случаи измерения артериального давления

Измерение артериального давления тонометром у детей. Артериальное давление у пожилых людей. Артериальное давление у людей с кардиоаритмией. Измерение артериального давления тонометром у людей с большой окружностью плеча. Измерение артериального давления у беременных.

Информация о артериальном давлении и измерении его тонометрами

Для измерения артериального давления в настоящее время применяются механические тонометры и электронные тонометры. Для домашнего использования наиболее подходят полуавтоматические тонометры и автоматические электронные тонометры.

Подходы к обследованию больных артериальной гипертонией

Обследование больного артериальной гипертонией направлено в том числе на выявление дополнительных факторов риска, признаков артериальной гипертонии вторичного характера и органных поражений.

Правильное измерение артериального давления

Меры предосторожности при измерении артериального давления тонометром

Артериальное давление может сильно изменяться, если вы находитесь в состоянии стресса, поэтому производите измерение давления крови только с помощью качественного тонометра и в состоянии умственного и физического покоя.

Подготовка к проведению измерений артериального давления

Перед измерением артериального давления следует успокоиться и отдохнутьминут. Физическая нагрузка и эмоциональный стресс искажают результаты измерения тонометром. Холодная погода вызывает повышение кровяного давления.

Вопросы и ответы по техническому обслуживанию тонометров

Почему в моём тонометре быстро разряжаются элементы питания? Почему некоторым людям тонометры, измеряющие артериальное давление на запястье, не подходят? Почему у механического тонометра стрелка на манометре не стоит на месте при полностью закрытом "кранике" на груше?

Вопросы и ответы по эксплуатации тонометров.

Почему при измерении артериального давления на разных тонометрах могут получаться разные результаты? Можно ли измерять артериальное давление тонометрами у ребёнка? Являются ли более дорогие модели тонометров более качественными?

Гипертензия у беременных

Необходимость самоконтроля артериального давления при беременности / Новые исследования, проведенные в соответствии с протоколом Британского Гипертонического Общества, доказали точность автоматических тонометров Микролайф / Возможность использования манжет различного размера увеличивает надежность измерений

Памятка гипертоника

Артериальное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). При измерении его регистрируют в виде двух цифр. Первая обозначает величину систолического артериального давления, а вторая – диастолического, например 130/80 мм рт.ст.

Рецензия на тонометры фирмы «МICROLIFE».

Отделением хирургии корня аорты НЦССХ им. Бакулева была проведена клиническая апробация 3-х аппаратов для измерения артериального давления компании «Микролайф»: автоматический тонометр с функцией диагностики аритмии BP A100, автоматический тонометр BP 3AC-1 и полуавтоматический тонометр BP 3AS1-2.

Почему так важно будущей матери иметь специальный тонометр?

Причина в гормональной и физиологической перестройке организма, которая происходит во время беременности, особенно во втором и третьем триместрах. В частности, даже совершенно здоровые женщины страдают гипертонией. Это может повлечь за собой серьезные осложнения не только для матери, но и для будущего малыша – вплоть до гибели обоих.

Больше, чем тонометр

Современный тонометр способен при измерении артериального давления указать на признаки не только артериальной гипертонии, но и других заболеваний. Например, некоторые технологии, применяемые в тонометрах, позволяют выявить первые симптомы аритмии, а также точно измерить артериальное давление людям с нестабильным сердцебиением.

Применение МАМ технологии при измерении артериального давления в повседневной практике врача

Определение артериального давления жестко регламентировано, что предъявляет определенные требования, как к условиям его измерения, так и к самим регистрирующим приборам, что стало выполнимым с увеличением производства и технических возможностей электронных тонометров для измерения артериального давления.

Гипертония. Кровяное давление. Артериальное давление.

Кровяное давление - давление внутри кровеносных сосудов (внутри артерий - артериальное давление, внутри капилляров - капиллярное и внутри вен - венозное). Оно обеспечивает возможность продвижения крови по кровеносной системе, в результате чего осуществляются обменные процессы в тканях организма.

Точные измерения артериального давления тонометрами Microlife

Артериальное давление каждого человека подвергается значительным изменениям. На него влияют физическая активность, время суток и настроение. В стрессовых ситуациях и при чрезмерном напряжении отклонения до 30 мм ртутного столба в течение нескольких минут считаются нормальными.

Корректность осциллометрического метода измерения артериального давления тонометром с медицинской точки зрения

Повышенное артериальное давление относится к наиболее распространенным заболеваниям в мире. Длительная артериальная гипертензия неизбежно приводит к артеросклерозу, в результате чего возникает риск развития инфаркта миокарда или инсульта головного мозга. Эти так называемые "сосудистые катастрофы", стали, к сожалению, обычным явлением в современном обществе

Контроль гипертонии при измерении артериального давления

Уровень артериального давления определяется в особом участке мозга, так называемом вазомоторном центре, и адаптируется к существующей ситуации. Регуляция уровня артериального давления происходит с помощью сигналов, передаваемых по нервной системе. Для поддержания нормального артериального давления изменяется сила и частота (пульс) сердечного удара и диаметр кровеносных сосудов

Факторы риска повышенного артериального давления

Существует целый ряд условий, оказывающих влияние на возникновение и развитие повышенного артериального давления. Около шестидесяти процентов взрослых людей имеет те или иные факторы риска гипертонии..

Самостоятельное измерение артериального давления c помощью тонометра: необходимы повторные измерения

Результаты измерения артериального давления автоматическим прибором часто подвергаются существенному влиянию различных факторов. Это неприемлемо, особенно если пациент проходит курс гипотензивной терапии, основой для которого служат результаты самостоятельных измерений артериального давления.

5 вещей, которые необходимо знать о гипертонии

Что такое артериального давление? Как измерять артериальное давление? Что такое гипертония? В чем причины повышенного артериального давления? Каковы последствия повышенного артериального давления?

Симптомы гипертонии

Неприятные ощущения, связанные с повышением артериального давления, - шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни - во многом совпадают с признаками обычного переутомления

Нарушение артериального давления у детей

Нарушение артериального давления принято считать “взрослым” заболеванием. Но довольно часто оно встречается и у детей. Поэтому очень важно вовремя обнаружить симптомы нарушения артериального давления и провести необходимое лечение.

Гипертония — самый мощный фактор риска развития сердечно — сосудистых заболеваний, включая инсульт, ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, хронические заболевания почек и аорты, периферические заболеваний артерий.

Чтобы получить , его надо измерять в разное время суток в течение нескольких дней. Какое давление считать нормальным?

Значение 120/80 мм.рт.ст. считается идеальным кровяным давлением. 130 / 80-140 / 90 – нормальным, 140 / 90-160 / 100 – умеренно высоким, 160/100 и выше – слишком высоким.

В чем же причина скачков давления?

Наиболее частые причины плавающего кровяного давления

Кофеин. Кофе приводит к временному повышению давления. Три — четыре чашки могут увеличить его от 4 до 13 мм ртутного столба. Те, кто не регулярно употребляют кофе, могут заметить более значительные колебания, постоянные потребители этого напитка не заметят вообще. Эксперты не знают причины повышения кровяного давления кофеином, но предполагают, что связано с сужением кровеносных сосудов.

2.Стресс и лекарственные препараты

3.Диабет и обезвоживание

Диабет повреждает нервы, вызывает частое мочеиспускание. Когда тело обезвоживается из-за частого мочеиспускания и нервная система повреждается из-за чрезмерного количества глюкозы в крови, регулирование артериального давления не может быть оптимальным.

Обезвоживание может также привести к колебаниям давления с резким спадом. Чтобы поднять кровяное давление за счет увеличения объема крови надо восстановить задержку воды. При обезвоживании тело теряет свой химический баланс электролита. Это может привести к слабости и колебаниям давления.

4. Отложение кальция или холестерина в артериях

5.Проблемы с сердцем и заболевания нервной системы

Проблемы с сердцем: такие как низкая частота сердечных сокращений, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда, могут привести к колебаниям артериального давления.

Заболевания нервной системы: стволовая атрофия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и амилоидоз (нарушение белкового обмена) может повредить нормальную систему регуляции крови.

Кроме того к скачкам давления может привести:

лихорадка (ускоряет частоту сердечных сокращений);
усталость надпочечников;
климакс;
предрасположенность человека к колеблющемуся давлению;
беременность;
воздействие тепла;
возраст.

Как справиться с нестабильностью давления

Что делать, столкнувшись с нестабильным как бороться с ним? Верный способ его урегулировать: улучшить эластичность артерий, укрепить надпочечники, и держать под контролем стресс. Дать конкретные рекомендации здесь может только врач.

Снизить давление быстро поможет следующая процедура.

Смочите 5-6%-м обычным столовым или яблочным уксусом салфетку или кусочек ткани и приложите к ступням на 5- 10 минут

Народные средства лечения скачков давления

Отвар овса

Чеснок

Мумие

Ежедневно натощак (утром) принимайте по 1 таблетке (0,2г) мумие на протяжении 10 дней запивая 3 глотками молока. Сделайте перерыв на неделю и курс повторите. Лучше провести не меньше 4 таких курсов.

Важно! Очень осторожно следует подходить к приему снижающих давление препаратов в период гипотонического состояния. Давление может либо резко снизится, либо при отказе от приема средств, снижающих давление, оно может резко нарастать и случится криз. То есть решение этого вопроса надо решать методом индивидуального поиска и обязательно с участием врача.

Натуральные средства от высокого давления

Сельдерей. Соединения, найденные в масле сельдерея, помогают расслабиться и растянуть мышцы, которые выстилают артерии. Это способствует урегулированию кровяного давления.
Калий в рационе питания. Богатые калием продукты (например, бананы, апельсины, шпинат, и цуккини) понижают кровяное давление ВНИМАНИЕ: эти продукты могут оказаться вредными для больных почек — рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Виноградный сок — хорошее средство для поддержания давления в норме.
Масло черного тмина: Его активные ингредиенты снизят уровень холестерина и помогут контролировать давление. Достаточно употреблять одну чайную ложку такого масла ежедневно (можно смешать с фруктовым соком или чаем)
Гинкго Билоба. Лекарственная трава увеличивает циркуляцию крови в организме, расширяя кровеносные сосуды.
печеный картофель является также эффективным средством для лечения гипертонии.
Семена пажитника следует принимать два раза в день, на голодный желудок.
Арбуз — еще одно хорошее средство для предотвращения высокого давления. Также чайная ложка сушеных семян арбуза, смолотых в пудру на пустой желудок два раза в день с водой, помогает предотвратить повышение давления.
Базилика (1-2 листочка) листья на голодный желудок, избавят от повышенного кровяного давления.
Свежая папайя натощак в течение 15 до 20 дней помогает в лечении гипертонии.

Нормальное давление для человека

Норма для детей и подростков

Причины колебаний АД

Что такое гипертония?

Что такое гипотония?

Методы лечения

Артериальное давление: изменение на протяжении суток

Если показатели тонометра часто отличаются

Как получить более точные результаты

Мониторинг показателей

Кофе повышает или понижает артериальное давление?

Суть проблемы

Нормальный пульс у взрослого человека и здорового ребенка: средние значения и возможные отклонения

О чем говорит частота сердцебиения в минуту

Пошаговый алгоритм измерения: как проводить подсчет ударов сердца

Норма по возрастам у мужчин, женщин, подростков и малышей

Причины учащенного ЧСС

Почему замедляется и что с этим делать

Какие обследования может назначить врач

Как меняется артериальное давление у человека на протяжении 24-х часов?

Причины сильных скачков АД

Измерения и мониторинг показателей

Изменения давления с возрастом

ad-norma .ru

Артериальное давление утром

Динамика артериального давления в течение суток

Почему утром повышается артериальное давление

Предрасположены к утреннему повышению давления люди пожилого возраста

Комментарии (0)

Написать комментарий

Популярное

Разделы

Облако тегов

Разделы сайта

Подписка

Последние новости

Цитрамон понижает или повышает артериальное давление

Эналаприл - инструкция по применению, показания, аналоги, противопоказания

Низкое давление и высокий пульс

Лекарства для сосудов головного мозга

Восстановление после инсульта

Давление при инсульте

Полезная информация о кровяном давлении

Как меняется артериальное давление у человека на протяжении 24-х часов?

Причины сильных скачков АД

Измерения и мониторинг показателей

Причины скачков артериального давления

Наиболее частые причины плавающего кровяного давления

Как справиться с нестабильностью давления

Народные средства лечения скачков давления

Отвар овса

Чеснок

Мумие

Натуральные средства от высокого давления

Артериальное давление. Гипертония. Тонометры.

Как правильно выбрать тонометр? Какой тонометр лучше?

Мерцательная аритмия…Опаснее, чем мы могли представить

Международные награды Microlife - залог качества и точности

PАД-технология в первичной диагностике аритмии при измерении артериального давления

Артериальное давление+аритмия: Решение от Микролайф!

Тонометр, определяющий аритмию

Технологии для здоровья от B.Well

Тест: Относитесь ли Вы к группе риска сердечно-сосудистых заболеваний?

Забота о сердце - задача каждого!

Тонометр для домашней аптечки

Точное измерения артериального давления тонометром на запястье

Давление под контролем!

Контроль давления – ключ к здоровью и долголетию!

Диагностическая точность тонометров для домашнего использования в обнаружении фибрилляции предсердий

Техника измерения артериального давления тонометром

Доступный контроль артериального давления

Выбираем дачный тонометр

Женские тонометры

Самоконтроль артериального давления тонометром

Компактный тонометр необходим в любой аптечки

Коротко об артериальном давлении

Мониторирование артериального давления тонометром

Артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания

Особые случаи измерения артериального давления

Информация о артериальном давлении и измерении его тонометрами