Почему мужчины более возбуждены по утрам. Утренний стояк патология или норма

27.05.2019

У каждого здорового и полноценного мужчины каждое утро наблюдается эрекция, или, как говорят в народе, утренний стояк. И, наверное, любой из них хоть раз задавался вопросом о том, почему это происходит. Впрочем, причинами подобного явления интересуются не только представители сильного пола. Женщины проявляют не меньший интерес, особенно это касается матерей, заметивших подобное у сына. Утренний стояк - это не шоу и не трагедия, а первый признак того, что подросток становится мужчиной. Некоторые начинают даже ругать (!) ребенка за подобные проявления его природы, в то время как делать этого категорически нельзя, хотя бы потому, что контролировать утренний стояк невозможно. Это не в наших силах! Это заложено природой. Поверьте, лучше, чтобы он все-таки был.

Утренний стояк - это что?

Эрекция, в особенности утренняя, - это один из признаков здорового мужского организма. Это явление связано с которые могут быть медленными или быстрыми. Медленная фаза длится час, или даже больше, а быстрая - около двадцати минут. За ночь фазы сменяют друг друга. Во время активности быстрой фазы человек видит сновидения, его давление и температура тела повышаются, и именно в этот период начинает подниматься половой член у мужчины. И самое интересное, что такой тип эрекции невозможно проконтролировать. Именно по этой причине, когда мужчина просыпается, его может находиться в стоячем положении. И абсолютно неважно, был ваш сон эротическим или нет.

Факторы, провоцирующие утренний стояк

Также половой член может подниматься, когда переполнен мочевой пузырь. Поскольку в это время в спинномозговой центр поступают импульсы. Стоит хоть немного возбудиться, незамедлительно процесс эрекции вступает в силу. Когда мужчина спокоен и расслаблен, его половой орган получает мало артериальной крови. И если бы он в таком состоянии пребывал всю ночь, то попросту стал бы испытывать недостаток кислорода.

Клетки не могут долго находиться в таком состоянии, поэтому начинают возбуждаться, что, собственно, и приводит к поднятию. Если же этого не происходит, нужно показаться доктору, так как импотенция может быть не за горами. Эрекция особо полезна тогда, когда человек не ведет

Многие говорят, что эрекция наступает ближе к утру или в ночное время суток. Иными словами, если мужчина проснулся, и у него не стоит половой член, можно сделать вывод о том, что пробуждение наступило непосредственно в момент медленной фазы сна. Также эрекция может возникать вследствие того, что организм проводит биологическую очистку. В общем, эрекция - это явление, когда к детородному органу приливает кровь. Процесс этот может наблюдаться и в дневное время, но чаще всего это бывает с утра.

Что нужно для полноценного мужского здоровья?

Для здоровья необходим полноценный и комфортный сон. Во-первых, он должен быть продолжительным, то есть не менее семи часов. Если мужчина постоянно недосыпает, могут появиться нарушения гормонального баланса, например, резкое прибавление в весе. Необходимо спать в полной темноте и в тишине. Так как раздражающие факторы способствуют беспокойству и повышенной раздражительности. Что, конечно, не может не сказаться на общем состоянии организма, и на эрекции в частности. Кстати, невзирая на всевозможные исследования, до сих пор специалисты не могут понять, зачем нужен утренний стояк у мужчин.

Тем не менее, каждое утро не поднимается половой член только у тех представителей сильного пола, которые страдают импотенцией в силу тех или иных причин. в основном наблюдается не более получаса, но бывают и такие случаи, когда процесс затягивается на 2 часа. Если же напряжение сохраняется в течение более длительного времени, следует обратиться к врачу. Эрекция - это просто чудо инженерного искусства матушки-природы. Такое состояние полового члена наблюдается у мужчин и мальчиков, а иногда проявляется даже у эмбрионов в утробе матери. Интересно, что у животных подобное происходит только во время и перед спариванием. Спонтанная, в том числе и утренняя, эрекция присуща только человеку.

Пропал утренний стояк. Насколько это серьезно?

Такой вопрос задают врачам не так уж и редко. Причины подобного нарушения могут быть разными, но название у патологии одно - эректильная дисфункция. Если утренний стояк пропадает, это вовсе не означает, что мужчину можно записывать в и эректильная дисфункция - понятия не тождественные. Довольно много мужчин в определенные периоды своей жизни испытывают проблемы с достижением и поддержанием эрекции. Этому способствует нервное напряжение, стрессовые ситуации, прием большого количества алкоголя и даже обычное физическое переутомление. нормальный сон и прием витаминов исправят ситуацию. Если же такое продолжается довольно часто и регулярно, тогда речь идет именно об эректильной дисфункции. Здесь одними витаминами и народными средствами не обойтись, а лучше пойти к врачу. Он, как правило, выясняет у пациента, не наблюдается ли эрекция в другое время суток.

Для этого необходимо из простой бумаги сделать кольцо и надеть на половой орган. Если спустя несколько дней кольцо не изменяет своей формы, необходимо обратиться к специалисту незамедлительно, чтобы избежать проблем. Чаще всего патология лечится принятием лекарственных средств, которые повышают потенцию.

Что делать, чтобы вернуть мужскую силу?

Итак, если вы проснулись и утренний стояк не обнаружили, не стоит впадать в панику. Возможно, это единичный случай, вызванный усталостью или переутомлением. Для того чтобы все встало на круги своя, необходимо выспаться и плотно подкрепиться. Не просто так трудоголики страдают импотенцией и эректильной дисфункцией чаще всего.

Причин тому - великое множество. Постоянное недосыпание, ужасное корпоративное некачественное питание, нерегулярная половая жизнь - все это приводит к преждевременному затуханию репродуктивных способностей. Однако это вовсе не означает, что можно открыть холодильник, уничтожить запасы и ждать появления её, родимой...

Диета при эректильной дисфункции

Несмотря на то, что сегодня широко рекламируют препараты для улучшения потенции, без совета врача принимать их нельзя. Обнаружив, что нету утреннего стояка, постарайтесь сперва определить причины этого нерадостного события. Конечно, лучше всего это поможет сделать врач, но наши мужчины не очень-то жалуют походы по поликлиникам, они не любят обсуждать неприятности с посторонними людьми, тем более если эти проблемы носят сексуальный характер. Если вы твердо уверены, что утренний стояк пропадает из-за стресса и несбалансированного питания, увеличьте в рационе количество молока, творога, морепродуктов и сухофруктов. В них содержатся все необходимые минералы и микроэлементы, которые нужны для нормальной эрекции.

Многие мужчины замечают по утрам проявление эрекции. Некоторые считают это нормой, другие отклонением. Бытует мнение, что эрекция утром - реакция на сновидения, увиденные ночью. В действительности такое проявление зачастую никак не связано с тем, что мужчине снится. Эрекция - закономерное явление, которое связано со строением организма, а также работой репродуктивной системы у мужчин. Она позволяет увеличить объем пениса в три-четыре раза. В итоге половой орган становится твердым и горячим.

Нервные импульсы приводят к расширению и расслаблению стенок артерий пениса, а кровь заполняет пещеристые тела. Принимают участие в этом процессе и мышцы. Они способствуют сжатию корня пениса. В итоге кровь остается в половом органе, ее отток замедляется или затрудняется, твердость органа повышается.

Самое распространенное объяснение

Основная версия базируется на том, что мочевой пузырь в ночное время заполняется, а его стенки посылают в спинномозговой центр определенные импульсы. В итоге состояние возбуждения переходит на центр эрекции, расположенный поблизости. Как результат - напряжение полового органа. Но если эрекция вызвана переполнением мочевого пузыря, она не будет длительной и сильной, как при сексуальном возбуждении.

Гормональная активность

Есть версия, что причиной утренней эрекции может стать гормональная активность. Так, с пяти до девяти утра уровень тестостерона в крови максимальный. Этот мужской гормон играет немаловажную роль при половом возбуждении. Он заставляет кровь активнее поступать к пенису. Это абсолютно нормальное явление. Оно сигнализирует о том, что у представителя сильного пола в плане мужского здоровья все в порядке.

Тестирование репродуктивной системы

Эрекция после сна может сигнализировать о том, что организм попросту тестирует все органы и системы, оценивает их функционирование. Это касается и пениса. Такое предложение научно обосновано. Поэтому в настоящее время врачи рассматривают отсутствие утренней эрекции как нарушение или отклонение от нормы.

Обновление крови

При нормальных условиях артериальная кровь периодически обновляется. Это обусловлено особенностями строения организма. Так кровь поступает в пенис при эрекции. Если обновление не произойдет, то возникнет кислородное голодание, что чревато нарушением потенции. Утреннее возбуждение актуально, если мужчина временно не ведет регулярной и полноценной сексуальной жизни.

Эротические сны

Представители сильного пола порой видят эротические сны. Разумеется, организм на них реагирует возбуждением. Это предположение обосновано, хотя подобные сны снятся далеко не всем.

Повышенная чувствительность пениса

Активные движения во время сна или чрезмерно тесное нижнее белье тоже сказываются на возбуждении. Так, если чувствительность мужского пениса повышена, он может реагировать даже на незначительные механические воздействия. Во сне человек не контролирует своих движений, иногда активно ворочается. В процессе переворотов с бока на бок на пенис может быть оказано определенное воздействие. Это приведет к возбуждению и увеличению пениса в размерах. То же самое происходит, когда мужчина носит тесное белье.

Мозговая активность

Эрекция может возникать как утром, так и в ночное время, причем неоднократно. Это обусловлено фазами сна. При быстрой фазе активно сокращаются мышцы, движутся глазные яблоки. В такие моменты увеличивается активность некоторых участков мозга. Это запускает целую цепочку реакций, которые затрагивают пенис и приводят его к эрегированному состоянию.

Спонтанная эрекция

У мальчиков даже до подросткового возраста может утром возникать эрекция, которая не связана с сексуальным возбуждением. К такому явлению нужно отнестись спокойно. Исключением станет лишь тот случай, когда ребенок пытается искусственно задержать мочеиспускание, чтобы неосознанно продлить эрекцию. С ранних лет нужно приучить мальчика ходить в туалет с пробуждением. Тогда возбуждение мочеиспускательного центра пройдет, и эрекция пропадет.

Впрочем, пенис может по утрам быть эрегирован и без всякой причины. У подростков - это норма полового развития. Самопроизвольная эрекция - признак хорошего мужского здоровья.

Утренняя эрекция – физиологическая реакция и важный показатель мужского полового здоровья. Встречается у зрелых мужчин, мальчиков и даже эмбрионов соответствующего пола, находящихся в материнской утробе. Если член стоит по утрам – это вполне нормально, волноваться нужно, когда он откажется стоять. Тогда ищите эректильную дисфункцию. Пропала эрекция по утрам – совсем импотент или не стоит волноваться?

Физиология

Многие дамы заблуждаются, если считают, что пенис у мужчин наполняется кровью только при половом возбуждении. В состоянии «боевой» готовности мужской «инструмент» может быть по утрам, когда его хозяин еще не проснулся. Продолжается такой «стояк» от 30 минут до двух часов и объясняется подобный феномен обычной физиологией.

  • Переполненный мочевой пузырь: его стенки посылают импульс центру мочеиспускания в спинном мозгу, который, сильно возбудившись, посылает нервный импульс на соседний участок, отвечающий за эрекцию.
  • «Взрыв» тестостерона: утром, с 5 до 9 часов утра, максимальная концентрация его в крови. Если сон здоровый, а мужчина молодой, утренняя эрекция – признак хорошей выработки полового гормона и мужской силы.
  • Потребность пениса в кислороде: артериальная кровь, богатая кислородом, поступает в него только с наступлением напряжения. Вялое состояние фаллоса в течение длительного периода предполагает гипоксию. Если бы непроизвольного возбуждения не было и отсутствовала бы половая жизнь, мужчина очень скоро мог бы стать импотентом.
  • Эротические сны: непроизвольное возбуждение бывает в быструю фазу сна, во время которой наблюдаются быстрые движения глаз. Активация участков мозга в этот период является причиной появления сновидений, которые не во всех случаях связаны с эротикой. Не всегда утренний «стояк» у сильного пола связан с половым возбуждением.

Была и пропала

Отсутствие утренней эрекцииеще не импотенция, но уже эректильная дисфункция, которая должна лечиться. Чтобы разобраться, в чем причина, проверяется эрекция в иное время суток. Чтобы убедиться, что по утрам не стоит член, на пенис на ночь надевается кольцо из тонкой бумаги. Если оно остается целым в течение нескольких ночей, интимные проблемы скорее присутствуют.

При длительном отсутствии утренней эрекции возможно потребуется обследование

Если отсутствует утренняя эрекция, а в другое время суток с нею все в порядке, паниковать не стоит. Пропадать на время она может по причине физической или эмоциональной усталости, длительного стресса и потрясений. При устранении неблагоприятного фактора, как правило, все восстанавливается. Если этого не произошло и наблюдаются дальнейшее снижение потенции и слабая эрекция, стоит обследоваться.

Более веские причины отсутствия утренней эрекции:

  1. Почтенный возраст.
  2. Некоторые заболевания.
  3. Вредные привычки, неправильный образ жизни.
  4. Прием лекарственных препаратов.

После 50 лет выработка тестостерона планомерно снижается. Если при этом присутствуют хронические болезни половых органов, то становится понятно, почему нет утренней эрекции. У семидесятилетних мужчин она может пропадать и в другое время. Отсутствие эрекции у стариков – обычное явление.

От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит кровенаполнение пениса. Если присутствуют гипертония, ишемическая болезнь сердца или атеросклероз, чисто теоретически хорошего кровенаполнения пениса по утрам быть не должно. Хотя бывают исключения.

Утреннее возбуждение пениса часто отсутствует при хроническом простатите, аденоме простаты и зппп (заболеваниях, передающихся половым путем).

Не стоит член, как нужно, у «злоупотребляющих» мужчин, имеющих пристрастие к алкоголю, наркотикам и никотину.

Пропадает «стояк» по утрам после длительного приема лекарственных препаратов из группы антидепрессантов, транквилизаторов и мочегонных. В большинстве случаев прекращение их приема сопровождается полным восстановлением эректильной функции.

Как вернуть утренний «стояк»

Если пропала утренняя эрекция, о причинах этого задумается скорее мужчина активного сексуального возраста. Если нет других жалоб и в другое время суток с возбуждением все в порядке и сохранена потенция, вероятнее, причина в банальной усталости. Придерживаясь некоторых правил, реально восстановить «стоячее» положение пениса:

  • Сон не менее 8 часов.
  • Рациональное питание.
  • Контроль массы тела.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • Отказ от алкоголя и сигарет.
  • Избегать стрессов и переутомлений.

Не всегда подобную эректильную дисфункцию удается решить общими рекомендациями. Пропасть утренняя эрекция может и по более веским причинам. В ряде случаев необходимы консультация специалиста, полное обследование и лечение. Если исчезновение возбуждения по утрам у сексуально здорового пациента связывают с приемом определенных фармакологических средств, по возможности их заменяют.

Лечение основного заболевания, вследствие которого стала пропадать утренняя эрекция, впоследствии решает проблему. Чтобы член стоял по утрам, нужно «пролечить» уретрит, простатит, аденому или везикулит.

Избегайте стрессовых ситуаций и негативных эмоций: злость, страх, обида, зависть и ожидание трудностей способствуют импотенции.

При длительной депрессии эрекция может пропасть надолго. Наоборот, хорошая потенция наблюдается у позитивно настроенных любовников. Вернуть утренний «стояк» помогут утренняя гимнастика и комплекс упражнений хатха йоги, которую легко выполнять в домашних условиях.

2 Виды мужского возбуждения

Либидо у сильной половины человечества проявляется в нескольких видах. Эрекция может быть спонтанной либо адекватной. Первый вариант представляет собой непроизвольное возбуждение, которое возникает практически без причины. Подобная ситуация возникает даже в атмосфере, далекой от эротической. Спонтанная эрекция может появляться в то время, когда мужчина спит либо только проснулся. Некоторые представители сильного пола отмечают состояние возбуждения в дневное время даже в условиях большого скопления людей.

Либидо проявляется во сне, как правило, в подростковом возрасте. Причиной возникновения эрекции у парней в этот период может послужить эротическая фантазия, воплощенная во сне. Возбуждение может возникать при длительном воздержании либо быть последствием излишнего количества гормонов. Специалисты уверяют, что в подростковом возрасте спонтанная мужская реакция является вполне нормальной. Не стоит волноваться по этому поводу, так как подобная реакция не считается сбоем в работе организма человека.

Каждому мужчине известно, что такое утреннее проявление либидо. Это нормальное явление, которое говорит о том, что в организме человека все в норме. При этом речь идет не только о физическом, но и о психологическом мужском здоровье.

Длительность утренней либо ночной эрекции может колебаться от нескольких минут до получаса. Возбуждение затихает самопроизвольно, как правило, без определенных причин. Специалисты рекомендуют внимательно следить за состоянием своего организма. Если утренняя эрекция отсутствует, это может свидетельствовать о развитии какого-либо заболевания.

3 Причины отсутствия спонтанного проявления либидо

Если у мужчины в молодом возрасте произошел сбой и отсутствует спонтанная эрекция. это может быть последствием психологических недугов. В этом случае стоит запастись поддержкой партнерши и отправляться на прием к психологу. Если найти действительно хорошего специалиста, можно быстро решить сложный вопрос. Нередко причиной слабого либо и вовсе отсутствующего либидо у мужчин становится сильный стресс или же депрессия. В современном мире подобные проблемы не редкость. Тяжелая работа, отсутствие взаимопонимания в семье и многое другое приводят к тому, что у мужчины появляются проблемы в постели.

Эрекция может исчезнуть и по причине ряда серьезных заболеваний, к ним относится атеросклероз, повышенное давление, болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, а также нарушение гормонального фона.

В группе риска находятся и те молодые люди, которые злоупотребляют алкоголем и принимают наркотические вещества. К слову, некоторые лекарственные препараты способны негативно влиять на мужское либидо. Доктора обязаны предупреждать пациентов о возможных побочных эффектах при назначении лекарственных средств. Что касается нарушения гормонального фона, то тут большую роль играет количество тестостерона в организме мужчины.

4 Адекватная эрекция

При появлении в поле зрения мужчины конкретного объекта, способного вызвать у него возбуждение, может возникнуть адекватная эрекция. Это нормально для здорового представителя сильной половины человечества.

Этот вид проявления мужского либидо, как и спонтанный, может отсутствовать, что является последствием некоторых проблем в организме. В первую очередь тут стоит заметить психологическое состояние человека, стрессы и депрессию. Все это может быть причиной не только полного отсутствия эрекции, но и ее внезапного затихания во время полового акта. К слову, слишком длительная эрекция может привести к перенапряжению полового члена, что тоже способствует внезапному исчезновению возбуждения.

5 Болезненные ощущения

В то время, когда происходит возбуждение полового органа, мужчина может испытывать дискомфорт и даже болезненные ощущения. В случае, когда отмечаются подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту. Причиной проблемы может стать начало серьезного заболевания. Доктора рекомендуют в первую очередь обратить внимание на выделения, которые могут послужить сигналом значительной проблемы.

Болезненные ощущения во время возбуждения могут быть спровоцированы травмой полового члена, частой мастурбацией, фимозом, заболеванием Пейрони, приапизмом и различными венерологическими недугами. По этой причине подобные симптомы нельзя игнорировать, так как они могут быть явным сигналом серьезной болезни.

Если мужчина слишком часто сталкивается с такой проблемой, как болезненная эрекция, это может негативно сказаться на дальнейшей половой жизни, так как возбуждение будет ассоциироваться с болью. Подобная ситуация может нарушить психологическое состояние человека.

Специалисты рекомендуют мужчинам внимательно относиться к своему половому органу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Обратившись к опытному специалисту, можно не только успешно вылечить недуг, но и понять причину его возникновения, чтобы не допустить подобного в будущем. Особенно важно вовремя обратиться к врачу при появлении нехарактерных выделений.

6 Лечебные мероприятия

Для повышения мужского либидо стоит для начала проконсультироваться с доктором. После того как будут проведены все анализы, станет возможным установить причину, из-за которой произошло нарушение эрекции. На основе данных обследования специалист назначит подходящее лечение. Это может быть гормональная терапия, лекарственные препараты либо сеансы психотерапии.

Некоторые мужчины при проблемах с потенцией стараются использовать больше народных средств. Среди наиболее эффективных решений можно выделить правильное питание, то есть употребление большого количества орехов, яиц, молока, а также иных продуктов, которые считаются помощниками в восстановлении «мужской силы».

Доктора не отрицают благоприятного воздействия некоторых народных средств на мужской организм. К примеру, можно сочетать лекарственные препараты, назначенные доктором, с различными отварами и настойками.

При проблемах с эрекцией будет полезен корень женьшеня. Многие считают, что он обладает просто чудодейственной силой, но на самом деле женьшень лишь хорошо стимулирует приток крови к половому органу, чем улучшает эрекцию.

Крапива в народной медицине считается отличным заменителем Виагры. Отвар из этого растения рекомендуется в экстренных случаях, так как его действие становится заметным очень быстро. Чабрец тоже помогает для повышения либидо. Отвар из этой травы необходимо принимать систематически дважды в день. Каждое из этих растений в высушенном и измельченном виде необходимо залить кипятком и настаивать от нескольких часов до 3 суток. Крапиву можно использовать уже после получаса заваривания. Ее принимают по 2 ст. л. перед интимной близостью.

Мужчинам, желающим повысить свое либидо, стоит обратить внимание на клюкву, которую лучше употреблять в сочетании со сметаной, на тыквенные семечки, корень имбиря, также на сухофрукты, а именно на курагу, изюм и чернослив.

Хорошим дополнением к правильному питанию станут и физические упражнения. К ним относится бег на месте с высоко поднятыми коленями, одновременное сгибание коленей и поднятие тела на носочках. Ну а наибольший положительный эффект дают приседания. Это упражнение рекомендуется делать каждое утро по 100 раз. Тем, кто ведет здоровый образ жизни, можно не беспокоиться о своем либидо.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА. Читать статью…

Почему член встает

При сексуальном возбуждении пещеристые тела полового члена заполняются кровью, член становится упругим, что облегчает его введение во влагалище.

Почему член встает утром

В процессе сна выделяют две основные фазы: медленный сон и быстрый сон. Фаза медленного сна длится примерно 70 минут, затем идет 20 минут быстрого сна, потом опять медленный, и так они чередуются всю ночь. Во время быстрого сна люди видят сновидения, дыхание их становится неровным, температура тела возрастает, происходят движения глаз (при сомкнутых веках) и эрекция .

Двадцатиминутки быстрого сна повторяются за ночь 4-5 раз - следовательно, столько же раз происходит эрекция. Если мужчина проснется во время стадии быстрого сна (или сразу же после нее - как раз в это время сон самый неглубокий) - то он проснется со стоящим членом. (Мужчина - в смысле особь мужского пола; ночная и утренняя эрекция имеется уже у грудных младенцев.)

Почему член встает без причины

Причиной эрекции, кроме сексуального возбуждения и быстрого сна, может быть:

  • сильное волнение;
  • механическое возбуждение полового члена и мошонки;
  • механическое возбуждение прямой кишки и области вокруг анального отверстия;
  • растяжение мочевого пузыря (оно считается второй по важности причиной утренней эрекции).

Кроме того, может быть, вы слышали, что мы используем только 5% своего мозга? - Так вот, это враньё: мозг работает на все 100%, но вот осознаётся из этих ста действительно лишь немногое. Наш организм - огромная сложная биологическая машина, и наш мозг - а кто же еще? - непрерывно ею управляет, решает вопросы, дает указания печени, почкам, сердцу, да всем. Сознание же (заявляющее, что член встает «без причины») похоже на 12-летнего короля, за которого, естественно, управляют его министры - и вот мальчик искренне удивляется, почему без его ведома, скажем, построили мельницу в городе Бобруйске-на-Оби. - Да почти всё в государстве пока что происходит без его ведома! Пускай подрастет сначала.

Почему член встает на кошку (мужчину, ребенка, кулинарную передачу, шерстяной носок)

1) Возможно, член встает не на кошку, а из-за механического возбуждения, растяжения мочевого пузыря или волнения (о том, что не дай бог сейчас он встанет).

2) Возможно, причина находится в подсознании. Какое-нибудь детское воспоминание, давно уже забытое, лениво ворочается в темных глубинах мозга… Для таких случаев существуют психоаналитики, которые, взяв с вас кучу денег, вскроют истинную причину происходящего и избавят вас от этого ужаса.

3) …Стоп, от какого ужаса? - Член встает? - И вы на это жалуетесь? - Ах, не на то встает? - Ну хорошо, тогда у меня встречный вопрос:

  • На женщину член встает?
  • Удовольствие от секса с женщиной получаете?

Если ваши ответы «да/да9raquo;, то я настоятельно советую вам расслабиться: фетишизм, на самом деле, достаточно широко распространен и в большинстве случаев является приемлемым с социальной и медицинской точек зрения.

Если «нет9raquo;, то попробуйте для начала почитать здесь («Почему член не встаёт»).

Почему у парней по утрам «стоит» и с чем это связано?

Эрекция (в просторечии «стояк9raquo;) - явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление - реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.

Самое распространенное объяснение

Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.

Ночная профилактика

Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк9raquo;. Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.

Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.

За ночь эрекций бывает в среднем 4 - 7. Каждая из них длится по 15 - 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.

Вспышка тестостерона

Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк9raquo; вспышкой тестостерона - мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.

Утренняя эрекция у мальчиков

Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.

У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.

Но что делать, если утренней эрекции нет?

Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой - успокоиться, выспаться, подождать.

Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать9raquo; себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.

Причины эрекции или почему встает член?

Простыми словами и с научной точки зрения

На сегодняшний день секс является важным и даже ключевым моментов гармоничных взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Перед каждым интимным соитием партнеров оба нуждаются в полноценном возбуждении, у мужчин при этом важна крепкая и стабильная эрекция. Если вдруг что-то пошло не так, проблемы с эрекцией требуют поиска причин нарушений. А для этого уже нужно разбираться, почему происходит эрекция, какие факторы на нее влияют.

Еще одним не менее волнующий вопрос звучит следующим образом — почему утром встает член, так как утренний «стояк» ощущает на протяжении всей жизни каждый мужчина. На самом деле эректильная функция предполагает ряд анатомических особенностей, благодаря которым она срабатывает в нужное время. И чем крепче и мужчины здоровье и физическая сила, тем дольше у него будет сохраняться крепкая эректильная функция.

Немножко анатомии

Несмотря на важность половых органов для мужчины и его партнерши, главным органом все же остается головной мозг. Именно он контролирует большинство процессов в организме, в том числе и эрекцию. И если все волнующие вопросы не тревожат мозговую деятельность, головной мозг целенаправленно фокусируется на объекте вожделения мужчины. В основе эректильной функции лежит процесс раздражения органов чувств, порой нескольких сразу.

Сигналы раздражения поступают в головной мозг, оттуда идет позыв к выработке тестостерона к яичкам, надпочечникам и простате мужского организма. Единая транспортная система занимается отгрузкой этого тестостерона, речь идет о крови. И только после поступления гормона в кровь начинаются все процессы эрекции. Гормоны и мозг способствуют приливу крови к половым органам, под воздействием чего половой член наращивает размеры.

Почему встает член: простыми словами и с научной точки зрения

В целом, ответить однозначно, от чего встает член сложно, так как этот процесс подразумевает задействование различных функций и систем. Это и гормональная система, и системы кровообращения, обменные процессы, а также многое другое. Бережное отношение к половым органам и эрекции поможет мужчине предупредить развитие расстройств, а именно:

  • отказ от переутомления;
  • усталость;
  • нарушение сна;
  • вредные привычки;
  • лишний вес.

По качеству эрекции можно судить не только о физиологическом, но и психическом состоянии всего организма. От головного мозга к спинному поступают определенные импульсы вследствие реакции на раздражителей. Губчатые и пещеристые тела полового члена становятся мягче, в состоянии покоя они остаются пустыми. Но при возбуждении к ним приливает большое количество крови, что приводит к эрекции.

После прилива крови на очередь приходит другой процесс — сокращение седалищно-пещеристых мышц, которые у мужчины расположены у основания пениса. Эти мышцы не позволяют крови какое-то время отливать обратно от члена, сохраняя тем самым его крепость и размеры.

Научно мужскую эрекцию делят на три вида:

  • спонтанная, которая проявляется чаще по утрам или ночью без веских причин;
  • психогенная из-за влияния на органы чувств;
  • рефлекторная вследствие воздействия на эрогенные участки тела, а также нормальной выработке тестостерона.

На вопрос, почему утром встает член, медики говорят о естественном процессе у мужчин всех возрастов, который может повторяться до 6 раз в сутки . Такое явление считается природным, предупреждающим развитие гипоксии. Для нормальной эрекции должны быть соблюдены следующие условия:

  • бесперебойная работа сердечно-сосудистой системы;
  • отсутствие нарушений головного мозга и периферической нервной системы;
  • своевременное сокращение седалищно-пещеристых мышц;
  • возможность гладких мышц члена расслабляться и пропускать кровоток.

Если хотя бы одна деталь механизма эректильной функции дает сбой и расстраивается по разным причинам, мужчина страдает от эректильной дисфункции и проблем с потенцией.

Что вызывает проблемы с эрекцией?

Помимо вопросов, почему происходит эрекция у мужчины, немаловажной животрепещущей темой являются вопросы, почему у парней и мужчин старше наблюдаются нарушения эрекции.

На эректильную функцию негативно могут воздействовать многочисленные раздражители и факторы:

  • вредные привычки — курение, употребление спиртных напитков, наркотические пристрастия;
  • сбой в работе спинного мозга;
  • травматизация периферических нервов после оперативного вмешательства;
  • болезни сердца и сосудов, щитовидной железы и нервной системы (диабет, нарушение артериального давления, склеротические изменения);
  • прием медикаментозных препаратов (снотворные, антидепрессанты, сердечные средства и др.);
  • тревога и стресс;
  • нехватка тестостерона;
  • психологические расстройства.

Самыми распространенными проблемами эректильной функции считаются быстрая эрекция, нестабильная и прерванная, а также слабая эрекция.

Be the first to comment

Leave a Reply Отменить ответ

Что делать, если не стоит член или плохо стоит?

Почему не стоит член? Какие причины? Этими вопросами задаются многие мужчины. Ведь практически каждый представитель сильной половины человечества хотя бы раз в жизни сталкивался с подобной проблемой. Грозит она даже молодым парням, что уж говорить о старших джентльменах. Мужчина хочет вступить в половой контакт с партнершей, однако вообще не встает или очень плохо стоит член. О фееричном сексе можно забыть. Когда возникает подобная проблема, можно делать некоторые выводы о состоянии мужского здоровья.

Механизм возникновения эрекции и что приводит к ее слабости?

Нарушение эректильной функции встречается у современных мужчин достаточно часто. Проявляется данное нарушение в виде отсутствия эрекции (мужской член абсолютно не реагирует на стимуляцию), слабой эрекции (пенис вялый, недостаточно напряжен, плохо наполнен кровью), некачественной эректильной реакцией (эрекция наступает, но пенис «активен» не очень долго, он расслабляется до окончания полового акта).

Эрекция происходит по мере наполнения артериальной кровью кавернозных тел пениса. При этом венозный отток сокращением мускулов блокируется. Чем обусловлен этот процесс?

В мозг поступает соответствующий сигнал при надлежащей интимной стимуляции, запускается сложный механизм передачи нервных импульсов. Пенис наполняется кровью, увеличивается в своих размерах, твердеет – возникает эректильная реакция.

Если у мужчины не встает в ответ на стимулирование его половой орган, проблему связывают с одним из нарушений:

  1. Сосудистая патология.
  2. Дефект мускулатуры полового органа.
  3. Аномалии проводимости нервных сигналов.

У всех мужчин причины нарушения эректильной способности (пенис плохо стоит) разные. Проблема может быть следствием разнообразных психологических патологий, физиологических (сосудистых, неврологических, эндокринных) нарушений, влияния медикаментов или других негативных факторов. Причины бывают и весьма банальными, как, например, духота в помещении, спешка и др.

Эндокринные патологии, снижающие потенцию

Огромное значение имеет здоровье эндокринной системы. Если наблюдаются нарушения работы желез, мужчина будет испытывать половое расстройство.

За половую активность (потенцию) мужчины отвечает гормон тестостерон, недостаточность которого проявляется:

  • плохой эрекцией;
  • изменением голосового тембра;
  • невыраженной волосатостью или ее отсутствием;
  • жировыми отложениями по «женскому» типу (на ягодицах, бедрах, груди).

Дефицит данного гормона наблюдается чаще в возрасте после сорока лет и старше. Однако и у молодых парней бывают проблемы с выработкой тестостерона, из-за чего они страдают половой слабостью, пенис у них плохо стоит.

Также на эректильную состоятельность влияет еще один гормон – пролактин – противоположный тестостерону. Если его продуцирование чрезмерно усиливается (по причине различных аномалий в организме), эрекция нарушается. Не встает мужской орган в ответ на стимуляцию, если есть проблемы с гипофизом. Ослабляется потенция при тяжелой форме сахарного диабета, ведь организм недополучает нужные порции инсулина.

На мужской силе негативно отражается аденома (доброкачественная гиперплазия) предстательной железы, простатит. Опухоль или воспаление приводят к нарушению функций железистого органа – простаты. Она не справляется со своей работой, возникает гормональный дисбаланс.

Проблемы психологического характера

Зачастую плохая эрекция не связана с органическими поражениями организма.

Психогенные факторы имеют место в пятой части всех случаев эректильной слабости:

  • ежедневный стресс, длительное эмоциональное напряжение – депрессия;

  • психическая травма (часто родом из детства), неудачный первый сексуальный опыт;
  • неправильное сексуальное воспитание мальчика;
  • неуверенность в себе, закомплексованность;
  • несовместимость с партнершей, конфликты;
  • фобии – например, боязнь заразиться венерической инфекцией;
  • повышенная тревожность.

Нервные перегрузки истощают организм. В состоянии стресса мужчина может вполне оправдано испытывать страх перед интимной близостью. Если ребенку с детства родители внушали, что секс является грехом, делом постыдным, то вполне возможно, что когда мальчик подрастет, он будет стыдиться своего сексуального желания, зажиматься.

Либидо в таком случае очень снижается, вследствие чего ухудшается эрекция, член у молодого, здорового физически мужчины не встает, когда дело доходит до постельных утех.

У мужчины, как правило, сохраняется ночная и утренняя эрекция, однако во время сношения с партнершей член напряжен, эрекция может быть прерывчатой. Она напрямую зависит от колебаний эмоционального фона человека. Обычно нарушения подобной этиологии носят периодический характер.

Выделяют специфическую разновидность эректильной неспособности – «селективную». Проблема возникает только с одной из женщин. Если мужчина вступает в интимные контакты с другими партнершами, дисфункции нет.

Другие факторы, ослабляющие эрекцию

Длительное злоупотребление спиртными напитками, употребление наркотических веществ, табакокурение могут быть причинами того, что пенис не реагирует на интимную стимуляцию.

Какие еще причины вызывают половую слабость:

  • Хронические системные заболевания. Накопление сопутствующих недугов, особенно, у возрастных мужчин, отрицательным образом сказывается на половой силе. Атеросклероз, варикоз, аневризма, гипертония, геморрой, болезни сердца – частые причины сексуальной слабости. Нарушается приток крови к пенису вследствие сосудистых патологий, эрекция либо не стойкая, либо отсутствует совершенно.
  • Гиподинамия – малоподвижный (сидячий) образ жизни. Физическая неактивность провоцирует застойные явления в малом тазу, создает благоприятные условия для развития воспалений в мочеполовой системе.

  • Органические поражения ЦНС (опухоли, кисты мозга), сопровождающиеся нарушением проводимости нервных импульсов.
  • Ожирение. Избыточный вес приводит к гормональным сбоям.
  • Травмы позвоночника и таза. Особо негативно отражается на потенции повреждение поясничного отдела;
  • Синдром хронической усталости, постоянный недосып.

Иногда встает плохо мужской член из-за воздействия медикаментозных препаратов, например, антиандрогенов. Назначение этих лекарств требуется в ряде патологических состояний организма. Также ухудшают силу эрекции антигистаминные препараты (димедрол), лекарства, угнетающие определенные мозговые функции, снижающие проводимость нервных импульсов.

Пути решения проблемы

Что же делать, если появилось нарушение эрекции? Обратиться за помощью лучше всего к профильному специалисту. Лечат половую дисфункцию в зависимости от ее истинных причин врачи сексопатологи, эндокринологи, психотерапевты, неврологи, андрологи, урологи.

Помимо устранения (по возможности) прямых причин, по которым не встает мужской член (а потому отсутствует возможность проведения качественного полового контакта), помимо лечения сопутствующих патологий, применяются такие способы коррекции отклонений, устранения половой дисфункции:

  1. Медикаментозная терапия – применение фармакологических препаратов, благодаря которым восстанавливается половая сила мужчины во время сексуального контакта, гормонотерапия. Делать самостоятельно себе назначение запрещено. Требуется консультация специалиста.
  2. Нетрадиционные методы – проверенные временем секреты народной мудрости. Хорошо повышают потенцию такие целебные растения: клевер и зверобой, бессмертник и шиповник, аир и сельдерей, лимонник. Из трав можно делать чаи, отвары, настои. Применяют их по схеме, обычно курс продолжительный.
  3. Специальное диетическое питание для улучшения эректильной способности пениса. Стоит пенис ночью долго, если в ужин мужа жена добавляет морепродукты, разные виды орешков, петрушку, кинзу, имбирь, нежирное мясо или рыбу.
  4. Лечебная гимнастика. Рекомендуется регулярно делать упражнения, тренирующие мускулатуру тазового дна. Чтобы избавиться от застойных явлений, нужно ежедневно делать простую гимнастику. Делать упражнения можно в положении стоя, сидя, лежа. Нужно поочередно сжимать и расслаблять мышцы промежности, постепенно увеличивая количество подходов. Делать такие упражнения можно даже за рулем автомобиля, во время просмотра телевизора и т. д.
  5. Психотерапия.

Пациенту рекомендуют наладить режим дня (нормализовать соотношение сон/бодрствование, отдых/работа), делать утреннюю зарядку, избавиться от пагубных привычек. Достигнуть положительного результата возможно в случае комплексного подхода к лечению.

Медикаментозная терапия

Чаще всего действие препаратов для повышения потенции базируется на увеличении притока крови к кавернозным телам члена.

Это Сиалис, Виагра, Левитра, а также их дженерики. Они имеют большой список противопоказаний, игнорировать которые ни в коем случае нельзя, и целый ряд побочных эффектов. Не со всеми другими лекарствами можно комбинировать такие препараты. Например, строго запрещено сочетать с нитратами. Применять такие средства для улучшения эректильной способности можно только по назначению врача. На фоне употребления таких препаратов наблюдается стойкая, продолжительная эрекция, усиливаются эмоциональные ощущения от секса. Если причиной того, что не встает вовремя член, являются психогенные факторы, то медикаментозные продукты типа Виагры не окажут полноценного эффекта.

Современные аптеки предлагают также альтернативу выше упомянутым медикаментам – множество пищевых добавок, улучшающих потенцию, на растительной основе. В их составе обычно содержится женьшень, аралия, элеутерококк, карликовая пальма и другие. Качественные БАДы не только улучшают потенцию, но и оздоровляют мужской организм в целом. Их применение в каждом индивидуальном случае тоже должен одобрить врач.

В устранении деликатной мужской проблемы важную роль играет сексуальная партнерша. Если женщина морально поддерживает мужа, справиться с его сексуальной дисфункцией можно гораздо быстрее. Своевременное лечение воспалений мочеполовой системы, регулярная половая жизнь, здоровый активный образ жизни помогают предотвратить ухудшение потенции.

Почему отсутствует утренняя эрекция?

Утренняя эрекция является спонтанным состоянием, возникающим непроизвольно, без воздействия визуальных, слуховых или тактильных раздражителей. У мужчины, который не жалуется на здоровье, подобная ситуация случается по три – пять раз за ночь. Изучение этого вопроса показало, что достижение пенисом эрегированного состояния наблюдается в так называемую фазу быстрого сна. В это время значительно повышается мозговая активность, человек видит сны и можно заметить, как его глаза двигаются под сомкнутыми веками. Усиливается работа внутренних систем организма, в результате чего гладкомышечные волокна стенок кровеносных сосудов сокращаются что, в сочетании с ускорением кровотока, приводит к возникновению эрекции. Эрекция сохраняется около пятнадцати – двадцати минут и никоим образом не зависит от того, что мужчина видит во сне. Чаще всего при этом человеку снится что-то, не имеющее никакого отношения к романтике и сексу.

Утренняя эрекция у мужчин наблюдается не только во взрослом возрасте. Этот процесс может происходить еще до наступления периода полового созревания, у совсем маленьких мальчиков. Обнаружив утром эрегированный пенис сына, не осведомленные в вопросах анатомии и физиологии мамаши впадают в панику и начинают отчитывать малолетнего отпрыска за неприличное поведение. Последствия такой агрессивной тактики воспитания не несут ничего хорошего: ребенок с опаской относится к собственному телу, неадекватно воспринимает все, касающееся секса, у него формируется множество психологических комплексов.

Вопрос, почему у парней стоит по утрам, уже давно заинтересовал специалистов-медиков. В результате многостороннего изучения процесса удалось точно выяснить, что это явление абсолютно нормально и свидетельствует о здоровье половой системы и психики. Причины же, приводящие к регулярной эрекции в это время суток, до сих пор являются предметом обсуждения. Выдвинуто несколько теорий, на которых мы остановимся подробнее.

Почему так бывает?

Утренняя эрекция может быть обусловлена такими причинами:

  • Переполнение мочевого пузыря - до сегодняшнего дня это одна из самых популярных теорий. Основывается на процессе передачи сигнала о скоплении в мочевике большого количества урины в ответственный за опорожнение органа спинномозговой нервный центр. В непосредственной близости от него расположен центр полового возбуждения, также реагирующий на импульсы, сигнализирующие о состоянии мочевого пузыря. Еще одним фактором является оказание давления переполненным мочевиком на мускулатуру предстательной железы.
  • При проведении УЗИ на последних месяцах беременности бывали случаи, когда у ребенка наблюдалось эрегированное состояние пениса. Непроизвольные эрекции могут возникать у мальчиков, не достигших пятилетнего возраста.
  • Высокая гормональная активность - в период с пяти до восьми часов утра в крови определяется максимальная концентрация тестостерона. Поскольку этот гормон отвечает за либидо и потенцию, под его воздействием происходит усиление притока крови к наружным половым органам, эрекция и семяизвержение.
  • Возрастание уровня мозговой активности - при протекании фазы быстрого сна в ночное время и сразу после пробуждения увеличивается активность расположенного в головном мозге варолиева моста, ответственного за возникновение эрекции.
  • Обновление крови - для нормального функционирования пенису необходимо поступление обогащенной кислородом и питательными соединениями крови. Эрегированное состояние обусловлено усиленным кровоснабжением органа, поэтому сексуальное возбуждение по утрам служит эффективной естественной профилактикой дефицита кислорода, возникновения застойных явлений и эректильной дисфункции.
  • Полная релаксация - по мнению специалистов, когда тело человека расслаблено, заметно усиливается кровоток в репродуктивных органах.
  • Проверка исправности организма - согласно этой теории, после пробуждения происходит своеобразное тестирование внутренних органов и систем. Проверка работоспособности половой системы как раз и заключается в напряжении пениса.
  • Сновидения эротического содержания - подобная версия того, почему с утра стояк, преисполнена романтики, но не особо похожа на правду. Наблюдающиеся ночью непроизвольные эрекции не зависят от того, что мужчине снится - сексапильные красотки в соблазнительных позах или скандал с шефом на работе. Да и постоянные эротические сны свидетельствуют о проблемах в интимной сфере.

О чем говорит отсутствие утренней эрекции

Чаще всего исчезновение возбуждения утром - не более чем временные неполадки. Тем более, это и не должно повторяться ежедневно. Если на протяжении недели вы замечаете, что член по утрам вялый, не стоит паниковать, но, когда такая ситуация продолжается долго, следует обратиться за медицинской консультацией.

Выделяют такие причины того, что нет утренней эрекции:

  • Переутомление, чрезмерные физические нагрузки.
  • Психоэмоциональные расстройства - повышенная раздражительность, депрессии, эмоциональная лабильность.
  • Нарушения сна, бессонница.
  • Инфекционно-воспалительные заболевания органов мочеполовой системы.
  • Гиподинамия.
  • Изменения гормонального фона.
  • Длительное применение ряда медикаментозных препаратов - мочегонных лекарств, антидепрессантов, седативных средств.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Эндокринные расстройства.

Эрекция по утрам может быть вызвана длительным половым воздержанием, состоявшимся накануне неудачным или прерванным сексуальным контактом. Также к этому приводит надевание на ночь тесного нижнего белья.

Что делать, чтобы вернуть эрекцию?

Если ее отсутствие вызвано действием перечисленных негативных внешних факторов, нужно позаботиться о том, чтобы их устранить. Для этого нужно наладить режим дня, побольше отдыхать, не засиживаться до поздней ночи. Нужно по возможности избегать стрессовых ситуаций, постараться сохранять бодрость и позитивный настрой. Когда утренней эрекции уже давно не было, а видимых причин вы найти не можете, поскорее отправляйтесь к урологу или андрологу. Не стоит забывать о том, что такая ситуация может быть признаком серьезного заболевания.



© dagexpo.ru, 2024
Стоматологический сайт