Применение масла расторопши в косметологии, медицине. Как делают масло расторопши. Как сделать масло расторопши в домашних условиях. Как принимать масло расторопши для лечения заболеваний Как приготовить масло расторопши в домашних условиях

Расторопша – это целебная трава, которую начали использовать еще в эпоху Средневековья. В то время ею лечили заболевания и желчного пузыря, а также раны от укусов ядовитых змей и пауков. Целебные свойства растения приносят пользу пациентам по сей день, так как лекарства из расторопши очищают организм, предупреждают артриты и артрозы.

Расторопша – двухлетнее растение семейства Астровые. Стебель – длинный, с колючками. Листья – продолговатые, овальные, с молочными пятнышками и небольшими шипами по краям. Цветки – яркие, лиловые или розовые, собранные в корзинку. Родина травы – Средиземноморье, оттуда она «перекочевала» в Европу. В России встречается во всех регионах, кроме северных.

Расторопша хорошо приживается, неприхотлива, выдерживает разные погодные условия, растет как сорняк. Единственное условие, которое недопустимо для растения – холод, при температуре ниже -10 градусов оно погибает.

Эта трава съедобная, из нее делают приправы, добавляют в сушеном виде к основным блюдам и напиткам.

Расторопша используется и в лечебных целях, главное – правильно ее собрать.

Семена заготавливают с середины августа по конец октября, пока коробочка еще не раскрылась. Ориентироваться стоит на верхушку корзинки, она должна быть с белым или желтоватым пухом. Срезаются коробочки секатором.

Корни собираются осенью, когда семена на «парашютиках» уже разлетелись. Их нужно аккуратно выкопать, очистить от земли, промыть, а затем высушить.

Листья заготавливаются в середине октября, когда семена уже созрели. Не срывайте поврежденную вредителями траву. Выбирайте здоровые на вид листья и срезайте.

Химический состав

Знали о целебных действиях расторопши несколько столетий назад. Но научное подтверждение они получили в 1968 году в Мюнхене, когда был раскрыт состав растения.

• флавоноиды;
• флавонолигнаны;
• сапонины;
• алкалоиды;
• белки;
• витамины;
• микро- и макроэлементы;
• жирные кислоты.

Помимо этого, в составе расторопши есть более 200 полезных элементов, благотворно влияющих на все системы органов.

Польза и лечебные свойства

Благодаря открытию немецких ученых растение стало использоваться в традиционной медицине.

Самое сильное действие на организм оказывает совокупность флавонолигнанов – силимарин. Вещество участвует в образовании клеток печени, а также обладает рядом полезных свойств:

• антиоксидантное – препятствует избыточному окислению органических соединений;
• защитное – является противоядием при отравлениях грибами, лекарствами, алкоголем;
• противовоспалительное – снимает воспаление, выводит из организма токсины;
• противоаллергическое;
• восстановительное – регенерирует клетки желчных протоков.

Силимарин содержится во всех частях растения, но в плодах его концентрация наивысшая – до 3%.

Особо актуальным прием лекарств из расторопши будет для людей, в той или иной степени страдающих от отравления. Так, они показаны следующим категориям населения:

• людям, которые работают с опасными веществами на промышленных предприятиях;
• проживающим в мегаполисах, в экологически загрязненных городах и селах;
• людям, занятым в сфере сельского хозяйства – они имеют дело с гербицидами, от них организм нужно очищать;
• тем, кто злоупотребляет употреблением алкогольных напитков.

Помимо производственных и бытовых отравлений травой лечат массу других заболеваний: болезни ЖКТ, дерматологические, ожирение и другие.

Расторопша в аптеке

В аптеке продается много лекарств из расторопши, если нет возможности собрать ее самостоятельно, можно приобрести.

Шрот – это продукт переработки семян растения. Из семечек извлекают масло, после чего остается насыщенная клетчаткой и биологически активными веществами шелуха. Это и есть шрот. От муки он отличается меньшим процентом содержания масел.

В аптеке шрот продается расфасованным в пакеты. Он назначается пациентам для:

• восстановления печени после повреждения, болезни или отравления;
• лечения , желчнокаменной болезни, заболеваний печени и селезенки;
• улучшения пищеварения;
• профилактики и лечения воспаления желчных протоков.

Кроме того, шрот принимают как биологически активную добавку к пище, ведь он является источником витаминов, микро- и макроэлементов.

Взрослым и детям старше 12 лет следует пить 1 чайную ложку сырья в день во время еды. Можно запивать водой. Курс лечения зависит от стадии заболевания, но в основном не превышает 1 месяц.

Срок годности лекарства – 2 года, хранится в сухом месте при температуре не выше 25 градусов.

При выборе шрота обратите внимание на:

• упаковку: лучше, если она будет прозрачной, можно сразу убедиться, что нет никаких лишних примесей;
• цвет: чем он темнее, тем лучше – созревшие семена имеют темно-коричневый окрас, в них самая высокая концентрация важных элементов;
• место расфасовки: лучше, если это будет один из южных регионов России, расторопша – теплолюбивое растение, в естественных условиях оно накапливает больше силимарина.

Не покупайте сырье в больших количествах сразу. Сначала удостоверьтесь в том, что оно не будет вызывать побочных действий. Случаи передозировок не были зафиксированы, но каждый организм по-разному реагирует на растение.

Масло расторопши – одно из самых безопасных из растительных. Оно крайне редко вызывает аллергию, индивидуальная непереносимость тоже практически не встречается.

Масло помогает от:

• заболеваний ЖКТ: , язвы желудка и толстого кишечника, колитов;
• дискинезии желчевыводящих путей;
• цирроза, гепатита;
• жировой дистрофии печени (в том числе вызванной сахарным диабетом);
• болезней сердечно-сосудистой системы: гипертонии, атеросклероза;
• любых повреждений кожи: ожогов, ран, ушибов, трещин на пятках, язв и прочих;
• гинекологических заболеваний: эрозии шейки матки, кольпита;
• стоматологических и ЛОР-болезней.

Для повышения иммунитета и в профилактических целях масло расторопши пьют в чистом виде по чайной ложке три раза в день за 30 минут до приема пищи. Минимальная длительность курса – 1-2 месяца. По желанию можно принимать лекарство на постоянной основе.

При повреждениях кожи следует нанести на больной участок салфетку или бинт, пропитанный маслом на 15 минут. Повторять несколько раз в день до заживления.

Гинекологические заболевания лечатся так: нужно ежедневно вводить во влагалище на 1 час тампон из бинта, пропитанного маслом. Длительность лечения назначает врач.

Капсулы расторопши врачи выписывают пациентам чаще, чем масло или шрот, так как их принимать гораздо удобнее. Также именно такая форма подойдет людям с предрасположенностью к . Шрот обладает легким слабительным эффектом.

Стоит отметить, что капсулы растения – это биологически активная добавка, обычно в составе этого лекарства не только расторопша. Обязательно уточните у врача целесообразность приема такого средства.

Пить капсулы нужно 3 раза в день по 4 штуки за 1 прием. Продолжительность курса – 2 месяца. После 2-недельного перерыва можно продолжить пить добавку.

В аптеке можно купить и семена растения. Завариваются они в зависимости от недуга, который нужно вылечить.

Для улучшения пищеварения готовят чай. Возьмите 1 чайную ложку семян, залейте 200 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Пейте маленькими глотками. Принимайте по стакану чая утром, в обед и вечером за 30 минут до приема пищи.

Очистить печень от токсинов и понизить уровень сахара в крови поможет такой отвар. 30 г семян расторопши измельчите и залейте 500 мл кипятка, поставьте на водяную баню. Томите до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится наполовину, по готовности процедите отвар через марлю, сложенную в несколько слоев. Пить по 1 столовой ложке лекарства каждый час на протяжении 3 недель, затем сделайте 2-недельный перерыв и продолжайте лечение.

Повреждения кожи можно обрабатывать настойкой семян растения. Готовится она по следующему рецепту. Возьмите банку емкостью 0.5 л, засыпьте в нее 50 г семян и залейте водкой до горлышка. Далее плотно закройте крышкой и оставьте на 4 недели в темном прохладном месте, периодически взбалтывайте настойку. Средство можно принимать и внутрь: на 100 мл воды 25 капель.

Детям можно готовить отвар на молоке, он очищает организм и восстанавливает печень. Засыпьте в кастрюлю 1 столовую ложку семян растения, залейте стаканом молока, доведите до кипения и выключите огонь. Оставьте отвар на ночь настаиваться. Наутро еще раз вскипятите жидкость, затем процедите и остудите. Давайте ребенку отвар несколько раз в день по 50 мл до еды, для повышения вкусовых качеств можно добавить столовую ложку меда. Курс лечения определяется врачом.

Экстракт в таблетках

Экстракт расторопши в таблетках обычно врачи советуют при отравлениях и болезнях печени. Пить их нужно как биологически активную добавку, по 1 таблетке в день во время еды.

Детям до 12 лет, беременным и кормящим экстракт в таблетках противопоказан.

Рецепты в домашних условиях

Рассмотрим самые эффективные рецепты из расторопши.

Снять зубную боль поможет такой отвар. Столовую ложку измельченных корней свежего или сухого растения залейте стаканом горячей воды, поварите 5 минут. Затем снимите с огня отвар и оставьте его на 1 час. По истечению времени процедите жидкость и остудите. Из отвара можно делать примочки и прикладывать их к больному зубу, а также использовать для полоскания ротовой полости.

Лечить эрозию шейки матки можно таким составом. Смешайте 50 мл масла расторопши и 0.5 ложки масла чайного дерева в стеклянной таре. Это лекарство используется для спринцеваний. Возьмите шприц без иглы, наберите 3 мл состава и введите во влагалище, согните ноги и приподнимите бедра, побудьте в такой позе 10 минут. Процедура делается 1 раз в день на протяжении 12 дней.

Также расторопша эффективна при похудении и для чистки печени. Далее общие рекомендации и полезные рецепты, которые помогут проводить процедуры с максимальной пользой.

Расторопша при похудении, отзывы

Среди преимуществ растения – возможность ликвидировать отложившийся жир. Расторопша часто применяется для похудения. Используются и семена, и шрот, и средства из травы: настои, отвары, чаи.

Основное условие похудения – употребление 250-450 мг растения в день (в любом виде). Далее несколько полезных советов.

1. Шрот можно добавлять как приправу к любому блюду: каше, супу, картошке.
2. Эффективность расторопши повышается, если пить ее в совокупности с одуванчиков. Возьмите 1 столовую ложку смеси этих трав, залейте 0.5 л воды и кипятите 10 минут. Пейте несколько раз в день по 1 стакану отвара.
3. Можно приготовить чай из расторопши: 1 столовую ложку семян залейте 3 стаканами кипятка и настаивайте 20 минут. Выпейте весь объем, равномерно распределив на несколько приемов.
4. Можно употреблять семена в чистом виде. За 1 прием кушайте столовую ложку, запивая водой.

Во время похудения полезны умеренные физические нагрузки и правильное питание. Исключите из меню жирную пищу, а также сладкое и мучное.

Масло расторопши готовят из соцветий растения, широко применяют в косметологической сфере, терапии и профилактики многих болезней. Однако, неумелое использование масла может быть вредным для организма, привести к ухудшению состояния кожи.

Только умелое использование масла приведет к положительному эффекту

Состав масла расторопши

В натуральном масле чертополоха содержатся:

В химическом составе средства содержится 60% линолевой кислоты, 20% олеиновой, 8% пальмитиновой кислоты, 5% стеариновой, по 2% бегеновой и арахиновой кислот.

Польза растопроши

Лечебные свойства растения:

• понижение холестерина и нормализация показателя глюкозы в крови;
• улучшение эластичности сосудов;
• нормализация функционирования сердца и кислородного обмена, понижение артериального давления;
• стабилизация работы иммунной, мочеполовой, нервной и эндокринной систем, улучшение функционирования головного мозга;
• очищение организма ядовитых, шлаковых и токсических веществ;
• восстановление клеток печени, выведение камней, улучшение оттока жёлчи, устранение воспалительных процессов;
• стабилизация обмена веществ;
• снижение риска развития болезней онкологического типа.

Правильное применение продукта на основе лекарственного растения оказывает регенерирующее действие на клеточном уровне, снижает риск инсульта и инфаркта.

Приобретая готовое средство, обращайте внимание на способ приготовления масла – только приготовление с применением метода холодного отжима сохраняет все целебные свойства чертополоха.

Польза использования в косметологии:

• ускоряет процесс заживления ранок;
• избавляет от морщин;
• замедляет увядание кожи и делает её более упругой;
• оказывает питательное воздействие;
• устраняет покраснения, угри и прыщи.

Масло расторопши благоприятно влияет на кожу

Также показаниями к применению масла расторопши пятнистой в сфере косметологии являются:

• ослабленные волосы;
• перхоть;
• посеченные кончики.
• тонкие и ломкие ногти;
• воспаление кутикул, надрывы кожи в их области и заусенцы.

Польза для женщин

В гинекологии практикуют расторопшевое масло для предупреждения болезней репродуктивной системы у женщин:

• стабилизировать гормональный фон;
• ускорить терапию вагинита и эрозии шейки матки;
• улучшить самочувствие женщины во время токсикоза при беременности;
• повысить выработку грудного молока;
• устранить сухость слизистой влагалища.

Масло способно повысить выработку грудного молока

Средство за короткий промежуток времени улучшает психоэмоциональное состояние женщины при стрессовых ситуациях или из-за послеродовой депрессии.

Польза для мужчин

Нормализация эрекции, терапия простатита и устранение нарушений потенции – основная польза для мужчин от приёма лечебной продукции.

Польза для детей

Полезные свойства для ребенка:

• улучшение метаболизма и естественной бактериальной флоры;
• повышение защитных функций организма;
• устранение симптомов дерматоза;
• нормализация работы пищеварения.

Масло оказывает положительный эффект при дерматозе

Как приготовить натуральное масло в домашних условиях?

Приготовить из семян растения масло в домашних условиях не составит труда. Измельчите до порошкообразного состояния в кофемолке 50–60 г семян и соедините с 500 мл кукурузного, растительного или льняного масла. На протяжении 15 минут кипятите смесь на водяной бане. Далее охладите состав, процедите и оставьте на сутки в тёмное месте.

Можно купить следующие готовые препараты на основе масла расторопши:

Способ применения масла расторопши

Средство используют как наружно, так и принимают внутрь – способ напрямую зависит от имеющейся проблемы.

В медицине

Как применять лечебный продукт:

В медицине расторопшу часто применяют при болезнях печени и некоторых патологиях ЖКТ

Болезни печени и желудка.

Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день одновременно с приёмом пищи или добавлять в таком же объеме в салаты. Длительность беспрерывного приёма составляет 1–2 месяца, после чего сделайте перерыв 2–3 месяца.

1. Эрозия шейки матки. За полчаса до сна вводите тампон, предварительно пропитанный маслом, во влагалище. Длительность лечения зависит от тяжести состояния, но продолжается не меньше 10 дней. Для спринцевания соедините масло расторопши и чайного дерева в соотношении 5:1. Перед сном вводите по 3 мл полученной смеси, используя шприц без иголки. После окончания процедуры полежите на спине 10–20 минут. Средняя длительность лечения – 14 дней.
2. Ухудшение работы сердца и сосудов, язва, гепатит, цирроз печени. Пить по 1 ч. л. за 30 минут до завтрака и ужина. Продолжайте терапию 1 месяц, после чего отдохните 10 дней и повторите лечение.
3. Поражения кожных покровов, экзема. Пропитайте средством марлю и делайте компрессы 2 раза в сутки до устранения проблемы.
4. Избыток веса. Выпивайте по 1 ч. л. масла натощак с утра за полчаса до приёма пищи в течение месяца. Частота повторений лечебной терапии не должна превышать 3 раз за год.
5. Соедините 6 капель масла чайного дерева с 1 ч. л. расторопши, наносите полученную смесь 3 раза в день на поражённые участки кожи.
6. Псориаз. Употребляйте за полчаса до еды по 1 ч. л. препарата 3 раза в сутки на протяжении месяца. Разогретое средство наносите на места проявления заболевания утром и вечером. Его нужно оставлять на коже 30 минут, после чего остатки смываются тёплой водой.
7. Панкреатит. Смешайте 200 мл масло расторопши, 100 мл масла тыквенных семян и 5 капель мятного эфирного масла. Употребляйте 3–4 раза в день по 1 ст. л. за 30 минут до еды на протяжении 1 месяца.
8. Воспаление поджелудочной железы. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за час до основных приёмов пищи.
9. Простатит. Смешайте в равных пропорциях масло тыквы и расторопши, пейте по 1 ч. л. 2–3 раза в день. Длительность приёма лекарства – 1–2 месяца.

В косметологии

Использования в косметологической сфере:

В косметологии применяется для укрепления ногтей

1. Укрепление ногтевой пластины. Смазывайте их до 3 раз в день немного подогретым маслом. Наносите средство на заранее очищенные руки.
2. Маска для лица. Соединить расторопшу и лаванду в пропорции 2:1, пропитанный в составе спонжик накладывать утром и вечером на 30 минут.
3. Укрепление волос. Перед мытьём головы втереть средство в кожу головы, оставить на 30 минут, после чего смыть. Чтобы вылечить волосы после покраски или химиотерапии смешайте 1 ст. л. желатина с водой. В полученную густую массу добавьте 1 яичный желток, 1 ст. л. масла расторопши и 1 ч. л. бальзама для волос. Нанесите маску на корни волос и протяните по длине, оставьте на час, после чего помойте голову.

Наносите масло расторопши на лицо за час до выхода на улицу, чтобы защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей, обветривания и омоложения.

Побочные эффекты

Первые дни применения возможно появление чувства дискомфорта и слабых болезненных ощущений – если симптоматика не пройдёт через 3 дня, замените средство.

Приём растительного препарата сверх рекомендованной дозировки не усилит терапевтический эффект, а, наоборот, нанесёт вред организму. При появлении зуда, аллергических высыпаний на коже, мигрени и ухудшении работы пищеварительного тракта, прекратите приём и пройдите обследование.

Противопоказания

Противопоказания к приёму лекарства:

• заболевания ЖКТ, сердца, сосудов в обострённой и хронической форме;
• болезни онкологического типа и психологические отклонения;
• возраст младше 2 лет;
• эпилепсия.

Противопоказано детям до 2 лет

Применять масло в последний триместр вынашивания ребёнка, при грудном вскармливании, бронхиальной астме и ярко выраженной одышке можно с согласования врача.

Целебное масло расторопши

Расторопша пятнистая - бесценный дар природы для нашей печени. Абсолютно все части растения можно использовать для приготовления вытяжек настоев и отваров. В зависимости от заболевания и тяжести состояния назначают разные лекарственные формы из цветов, семян, листьев и стеблей расторопши. Особенно ценным препаратом из расторопши является ее масло, так как в нем сосредоточились наиболее действенные компоненты этого лекарственного растения. Применять масло расторопши можно, как внутрь, так и наружно. Основной ценностью расторопшевого масла является наличие в нем полного комплекса жирорастворимых веществ. Это целый ряд кислот: олеиновая, пальметиновая, стеариновая, арахиновая, линолевая. Есть еще вещества, называемые токоферолами. В их составе содержится витамин Е, А, бета-каротин. А наличие в масле флаволигнанов способствует прямому восстановлению клеток печени. Масло расторопши ставят в один ряд с лучшим оливковым, кунжутным и соевым маслом.Лучше всего покупать масло в аптечной сети, где оно сертифицировано. В промышленных условиях его изготовляют методом холодного отжима, так масло сохраняет все свои целебные свойства.

Если вдруг у вас нет возможности приобрести масло расторопши в аптеке или супермаркете, не беда. Его можно приготовить и в домашних условиях. Достаточно запастись хорошим рафинированным кукурузным маслом. Или хотя бы подсолнечным. Сухие семена расторопши надо промыть и опять высушить. Потом перемолоть их в кофемолке. На поллитра растительного масла взять пять чайных ложек молотых семян расторопши. Сделать водяную баню и кипятить на ней эту смесь 10-15 минут. За это время основная часть полезных веществ перейдет из семян в горячее растительное масло. Когда вытяжка остынет, надо процедить через мелкое ситечко и хранить ее в холодильнике.

Самое первое, где может вам пригодится масло расторопши - это нечаянный ожог. Неважно, как вы обожглись, открытым огнем или кипятком - целебная сила расторопши ускорит заживление в десятки раз. Опытным путем установлено, что расторопшевое масло показало лучший результат, чем облепиховое. Его широко используют в гинекологии, так как противоэрозийные свойства уже доказаны. Для лечения обострения и профилактики и язвы желудка масло расторопши давно уже нашло достойное применение в официальной медицине. Благотворное влияние препаратов из расторопши на липидный обмен в организме способствует регуляции содержания холестерина в крови. А в сочетании с маслом чайного дерева масло расторопши широко применяют при лечении уха, горла, носа и в косметологии. К 50 г расторопшевого масла добавляют 2,5 г масла чайного дерева, хорошо взбалтывают и применяют по назначению. Им закапывают нос и уши, делают массаж при воспалительных процессах, смазывают больное горло.

Вот несколько примерных рецептов лечения маслом расторопши. При ранах и любых ожогах на обработанную антисептиком рану накладывают марлевую салфетку, обильно смоченную маслом расторопши и фиксируют ее повязкой на 2-3 дня. При гнойных поражениях перевязку делают каждый день.

При атеросклерозе, болезнях печени и желчного пузыря, 12-перстной кишки масло расторопши принимают внутрь по 1 чайной ложке за сорок минут до еды два раза в день. Курс лечения 30 дней.

При экземе и других поражениях кожи масло расторопши надо втирать в больные участки каждый день, а в более сложных случаях прикладывать повязки с маслом на ночь в течении одного месяца. Одновременно с этим можно принимать масло расторопши и внутрь, по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой.

Расторопшу многие считают обычным сорняком, безжалостно убирая растение со своего участка. При правильном использовании масла, приготовленного из стебля, цветком и колючек расторопши, можно избавиться от косметических проблем, а также устранить или же снизить симптомы многих заболеваний.

Полезные свойства продукта

Полезные свойства масла чертополоха определяются его составов. Регулярное использование продукта позволяет повысить иммунитет и улучшить состояние органов. К достоинствам использования расторопши относятся:

• повышение эластичности кожи;
• устранение проблем с кровяным давлением;
• налаживание работы эндокринной системы;
• снижение уровня холестерина;
• нормализация гормонального уровня;
• избавление от кожных заболеваний;
• укрепление ЖКТ, сердца и;
• нормализация работы печени;
• вывод токсинов и шлаков;
• заживление язв и гастритов;
• и ускорение их роста;
• улучшение обмена веществ;
• укрепление костей и сухожилий;
• избавление от и острого кашля.

Пищевая ценность и калорийность

Масло чертополоха, второе название растения, является довольно калорийным продуктом. В 100 г вещества находится 899 калорий, но от этого оно не становится менее полезным. Пищевая ценность чертополоха обеспечивается большим количеством полезных микроэлементов и витаминов, среди которых выделяются следующие.

Полисахариды . Они отвечают за бесперебойное функционирование желудочно-кишечного тракта, а также за состояние слизистой.

Силимарин . Это уникальное вещество способно помочь печени избавиться от вредных токсинов, а также защитить ее от разрушения, помогая возобновлять умершие клетки.

Микроэлементы . Просто невозможно перечислить все полезные микроэлементы, входящие в состав расторопши. В ней есть кальций, калий, фосфор, магний, фтор, ванадий, фтор, хром и другие не менее полезные вещества. Вместе они поднимают иммунитет человека, выстраивая его природную защиту и предотвращают появление любых патологий в работе систем органов.

Витамины . В состав лекарственного средства входя витамины групп A, B, C, D и E. Благодаря их сочетанию значительно улучшается цвет кожи, повышается ее эластичность, продлевается молодость и разглаживаются морщины.

Кислоты типа Омега . Они необычайно полезны для организма женщины. Омега-6 и Омега-9 позволяют быстро восстановить гормональный баланс, нормализовать работу половой системы.

Хлоровилл и каратиноиды . Значительно повышают иммунитет, выстраивая барьер для проникновения вредоносных бактерий в организм.

Вред и противопоказания к применению

Существенных противопоказаний к использованию масла расторопши не существует. Следует с осторожностью применять продукт в перечисленных случаях:

• при наличии пищевой аллергии на какое-нибудь масло;
• при обострении хронических болезней, включая проблемы с ЖКТ;
• острая форма холецистита;
• острая форма желчекаменной болезни;
• во время беременности и кормления грудью масло принимается только с разрешения врача;
• детский возраст также требует перед использованием разрешения педиатра.

Рецепты народной медицины

Маска для жирной кожи

Использование масла расторопши поможет избавиться от жирного блеска и прыщей, часто поражающих жирную кожу. Для приготовления косметического средства необходимо взять две чайные ложки расторопши и добавить к ним одну чайную ложку масла черного тмина.

Тщательно перемешайте ингредиенты и смочите в этой смеси стерильную марлю. Ее стоит наложить на все лицо минимум на 15 минут. По истечение этого времени промойте лицо прохладной водой. Делать такую маску лучше вечером два раза в неделю.

Капли от ринита

Чтобы помочь себе при обострении ринита и сильного отека носоглотки, можно приготовить эффективные капли с чертополохом и чайным деревом. Возьмите по одной капле двух масел и закапайте в каждую ноздрю.

Применять лекарственный препарат стоит три раза в день, пока полностью не уйдут все симптомы. Если у вас нет масла чайного дерева, можете капать две капли расторопши.

При сильных ожогах и ранах

Чтобы приготовить компресс, стоит взять масло расторопши и смочить им стерильную марлевую повязку или пластырь. Повязку следует закрепить при помощи бинта или любой другой тканью.

При заболеваниях печени

При приеме антибиотиков или при наличии заболеваний печени важно помочь своему организму избавляться от токсинов. Для этого необходимо в стакане теплой воды развести 15 мл масла и принимать по пол стакана утром и вечером.

Через неделю приема у вас заметно улучшится цвет лица и пройдут болевые ощущения в области печени.

При болезнях половой системы у женщины

Для лечения потребуется взять 100 г масла чертополоха и добавить в него две трети чайной ложки масла чайного дерева. Этой смеси должно хватить на три недели спринцевания.

При помощи стерильного медицинского шприца наберите 3 мл получившегося раствора и вспрысните во влагалище. При этом обязательно предварительно вымыть половые органы и вытереть их.

Если во время использования продукта, у вас появятся не зарегистрированные ранее симптомы и заболевания, стоит прекратить прием расторопши и обратиться за помощью к лечащему врачу.

Если же никаких проблем у вас нет, растение можно использовать просто в качестве профилактики, принимая по 5 мл масла дважды в сутки в течение 10 дней. Это избавит вас от многих болезней и подарит молодость и долголетие.

Расторопша пятнистая является наиболее изученным лекарственным растением, применяемым в гепатологии. Очищение печени расторопшей – действительно эффективная и проверенная методика, заслужившая доверие не только у специалистов традиционной и народной медицины, но и у больных.

Полезные свойства расторопши были замечены еще в античные времена, уже тогда она применялась для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, а также использовалась при различных отравлениях (грибами, алкоголем, змеиным ядом).

Но действительно научный прорыв, связанный с изучением полезных свойств этого растения, сделанный относительно недавно – в середине ХХ века.

Расторопшу называют природным гепатопротектором за ее свойства:

• защищать печень от вредного внешнего воздействия;
• повышать устойчивость к неблагоприятным факторам;
• восстанавливать структуру оболочек гепатоцитов.

Растение успешно применяется в современной гепатологии. Фармацевтические фирмы используют его как основу для производства лекарственных средств. Так, действующая составляющая всем известного аптечного гепатопротектора Карсила (аналоги Легалон, Силегон, Силимар и др.) одновременно является биологически активным веществом расторопши. Речь идет о силимарине – собирательном названии всех флаволигнанов, среди которых силибинин, силикристин, силидианин и изосилибин. Флаволигнаны определяют свойства расторопши. Они содержатся во всех частях растения, но в плодах (семенах) их концентрация наивысшая.

Клинические исследования подтвердили, что на фоне применения расторопши пятнистой:

• улучшаются обменные процессы в печени и желчном пузыре;
• останавливается разрушение клеточных структур;
• активизируются ферментативные системы печени;
• ускоряется регенерация поврежденных гепатоцитов;
• снижается токсичность имеющихся в печени биологических ядов;
• тормозится проникновение в клетки токсических веществ;
• ускоряется процесс образования и выведения желчи.

В народной медицине расторопшу пятнистую (больше известную под названием чертополох молочный) стоит принимать для лечения различных патологий печени и желчного пузыря: от легких нарушений, связанных с неправильным питанием, до серьезных заболеваний наподобие гепатита и цирроза.

Расторопшу пятнистую в разных лекарственных формах (масло, шрот, настой) можно приобрести в любой аптеке. Любители собирать лекарственные травы легко найдут расторопшу самостоятельно. Обычно она обитает в сорных местах: оказывается, это целебное растение – обычный сорняк с пурпурными цветками и колючими листочками.

Рецепты очищения печени расторопшей

Чистка печени расторопшей пятнистой полезна в любых лекарственных формах. С очистительной целью в домашних условиях чаще всего применяются: настои, чай, масло и шрот (порошок) из семян растения. Важно понимать, что на быстрые результаты подобных чисток надеяться не стоит. Как и при любом другом травяном очищении, длительность курса оздоровления организма расторопшей определяется месяцами. Людям, желающим восстановить функцию печени за несколько дней, такие очистительные методики однозначно не подходят.

Шрот из расторопши

Порошок из семян расторопши как и чай можно сделать в домашних условиях (размолоть в кофемолке семена до состояния муки), но проще приобрести в аптеке. Аптечное средство доступно по цене и обладает необходимым уровнем экологичности.
Шрот принимают по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки за полчаса до приема пищи; запивают водой. Средство обеспечивает желчегонный эффект. Вместе с застоявшейся желчью из печени и желчного пузыря выходят биологические яды, избыточные гормоны, соли тяжелых металлов и другие токсические отложения. Продолжительность курса терапии зависит от степени зашлакованности печени и обычно составляет 1-2 месяца. В течение года курсы повторяют 3-4 раза.

Масло из семян расторопши

Масло из семян молочного чертополоха помогает печени справиться со своей детоксикационной функцией путем повышения уровня антитоксической защиты. Масло обладает желчевыводящими и болеутоляющими свойствами. Оно богато полиненасыщенными кислотами и витаминами, среди которых в больших количествах витамин Е – главный антиоксидант.

Масло расторопши можно сделать в домашних условиях. Для этого нужно:

1. Взять 0,5 л оливкового масла и 5 чайных ложек семян расторопши.
2. Смешать и варить на водяной бане 10 минут.
3. После остывания процедить через сито или марлю.
4. Принимать по 3 чайные ложки на протяжении 1-2 месяцев за 30 минут до еды; курс приема повторять несколько раз в год.

Чтобы сэкономить время и избежать возможных ошибок в приготовлении средства, масло из семян расторопши можно приобрести в аптеке. Оно производится в жидком виде и, для удобства применения, в лекарственной форме капсул. Взрослые принимают аптечное масло по 1 чайной ложке (или по 4 капсулы) 3 раза в день непосредственно во время приема пищи. Очистительный курс составляет 1-2 месяца.

Чаи и отвар из расторопши

Оптимальное очистительно средство – чай из расторопши. Для его приготовления:

1. Берут 1 чайную ложку семян, заливают 250 мл кипятка.
2. Процеживают, настаивают 15-20 минут.
3. Пьют небольшими глотками: один раз утром после пробуждения, второй раз днем за полчаса до еды и третий раз вечером перед сном.

Чистка печени расторопшей не менее успешно можно выполнять в домашних условиях с помощью целебного отвара. Его готовят по следующей схеме:

1. Семена расторопши (1 столовая ложка) измельчают в кофемолке.
2. Берут 500 мл воды, заливают измельченное сырье и помещают на небольшой огонь.
3. Варят до тех пор, пока объем первоначально взятой жидкости уменьшится в два раза.
4. После остывания чай процеживают, пьют по 1 столовой ложке 10-12 раз в день. Курс очищения неизменный и составляет 1-2 месяца.

Чай (Фиточай алтай №8) на основе расторопши в фильтратах наиболее удобный способ применения не только в домашних условиях, но и вне его.

Расторопша – это целебная трава, которую начали использовать еще в эпоху Средневековья. В то время ею лечили заболевания и желчного пузыря, а также раны от укусов ядовитых змей и пауков. Целебные свойства растения приносят пользу пациентам по сей день, так как лекарства из расторопши очищают организм, предупреждают артриты и артрозы.

Расторопша – двухлетнее растение семейства Астровые. Стебель – длинный, с колючками. Листья – продолговатые, овальные, с молочными пятнышками и небольшими шипами по краям. Цветки – яркие, лиловые или розовые, собранные в корзинку. Родина травы – Средиземноморье, оттуда она «перекочевала» в Европу. В России встречается во всех регионах, кроме северных.

Расторопша хорошо приживается, неприхотлива, выдерживает разные погодные условия, растет как сорняк. Единственное условие, которое недопустимо для растения – холод, при температуре ниже -10 градусов оно погибает.

Эта трава съедобная, из нее делают приправы, добавляют в сушеном виде к основным блюдам и напиткам.

Расторопша используется и в лечебных целях, главное – правильно ее собрать.

Семена заготавливают с середины августа по конец октября, пока коробочка еще не раскрылась. Ориентироваться стоит на верхушку корзинки, она должна быть с белым или желтоватым пухом. Срезаются коробочки секатором.

Корни собираются осенью, когда семена на «парашютиках» уже разлетелись. Их нужно аккуратно выкопать, очистить от земли, промыть, а затем высушить.

Листья заготавливаются в середине октября, когда семена уже созрели. Не срывайте поврежденную вредителями траву. Выбирайте здоровые на вид листья и срезайте.

Химический состав

Знали о целебных действиях расторопши несколько столетий назад. Но научное подтверждение они получили в 1968 году в Мюнхене, когда был раскрыт состав растения.

• флавоноиды;
• флавонолигнаны;
• сапонины;
• алкалоиды;
• белки;
• витамины;
• микро- и макроэлементы;
• жирные кислоты.

Помимо этого, в составе расторопши есть более 200 полезных элементов, благотворно влияющих на все системы органов.

Польза и лечебные свойства

Благодаря открытию немецких ученых растение стало использоваться в традиционной медицине.

Самое сильное действие на организм оказывает совокупность флавонолигнанов – силимарин. Вещество участвует в образовании клеток печени, а также обладает рядом полезных свойств:

• антиоксидантное – препятствует избыточному окислению органических соединений;
• защитное – является противоядием при отравлениях грибами, лекарствами, алкоголем;
• противовоспалительное – снимает воспаление, выводит из организма токсины;
• противоаллергическое;
• восстановительное – регенерирует клетки желчных протоков.

Силимарин содержится во всех частях растения, но в плодах его концентрация наивысшая – до 3%.

Особо актуальным прием лекарств из расторопши будет для людей, в той или иной степени страдающих от отравления. Так, они показаны следующим категориям населения:

• людям, которые работают с опасными веществами на промышленных предприятиях;
• проживающим в мегаполисах, в экологически загрязненных городах и селах;
• людям, занятым в сфере сельского хозяйства – они имеют дело с гербицидами, от них организм нужно очищать;
• тем, кто злоупотребляет употреблением алкогольных напитков.

Помимо производственных и бытовых отравлений травой лечат массу других заболеваний: болезни ЖКТ, дерматологические, ожирение и другие.

Расторопша в аптеке

В аптеке продается много лекарств из расторопши, если нет возможности собрать ее самостоятельно, можно приобрести.

Шрот – это продукт переработки семян растения. Из семечек извлекают масло, после чего остается насыщенная клетчаткой и биологически активными веществами шелуха. Это и есть шрот. От муки он отличается меньшим процентом содержания масел.

В аптеке шрот продается расфасованным в пакеты. Он назначается пациентам для:

• восстановления печени после повреждения, болезни или отравления;
• лечения, желчнокаменной болезни, заболеваний печени и селезенки;
• улучшения пищеварения;
• профилактики и лечения воспаления желчных протоков.

Кроме того, шрот принимают как биологически активную добавку к пище, ведь он является источником витаминов, микро- и макроэлементов.

Взрослым и детям старше 12 лет следует пить 1 чайную ложку сырья в день во время еды. Можно запивать водой. Курс лечения зависит от стадии заболевания, но в основном не превышает 1 месяц.

Срок годности лекарства – 2 года, хранится в сухом месте при температуре не выше 25 градусов.

При выборе шрота обратите внимание на:

• упаковку: лучше, если она будет прозрачной, можно сразу убедиться, что нет никаких лишних примесей;
• цвет: чем он темнее, тем лучше – созревшие семена имеют темно-коричневый окрас, в них самая высокая концентрация важных элементов;
• место расфасовки: лучше, если это будет один из южных регионов России, расторопша – теплолюбивое растение, в естественных условиях оно накапливает больше силимарина.

Не покупайте сырье в больших количествах сразу. Сначала удостоверьтесь в том, что оно не будет вызывать побочных действий. Случаи передозировок не были зафиксированы, но каждый организм по-разному реагирует на растение.

Масло расторопши – одно из самых безопасных из растительных. Оно крайне редко вызывает аллергию, индивидуальная непереносимость тоже практически не встречается.

Масло помогает от:

• заболеваний ЖКТ: , язвы желудка и толстого кишечника, колитов;
• дискинезии желчевыводящих путей;
• цирроза, гепатита;
• жировой дистрофии печени (в том числе вызванной сахарным диабетом);
• болезней сердечно-сосудистой системы: гипертонии, атеросклероза;
• любых повреждений кожи: ожогов, ран, ушибов, трещин на пятках, язв и прочих;
• гинекологических заболеваний: эрозии шейки матки, кольпита;
• стоматологических и ЛОР-болезней.

Для повышения иммунитета и в профилактических целях масло расторопши пьют в чистом виде по чайной ложке три раза в день за 30 минут до приема пищи. Минимальная длительность курса – 1-2 месяца. По желанию можно принимать лекарство на постоянной основе.

При повреждениях кожи следует нанести на больной участок салфетку или бинт, пропитанный маслом на 15 минут. Повторять несколько раз в день до заживления.

Гинекологические заболевания лечатся так: нужно ежедневно вводить во влагалище на 1 час тампон из бинта, пропитанного маслом. Длительность лечения назначает врач.

Капсулы расторопши врачи выписывают пациентам чаще, чем масло или шрот, так как их принимать гораздо удобнее. Также именно такая форма подойдет людям с предрасположенностью к. Шрот обладает легким слабительным эффектом.

Стоит отметить, что капсулы растения – это биологически активная добавка, обычно в составе этого лекарства не только расторопша. Обязательно уточните у врача целесообразность приема такого средства.

Пить капсулы нужно 3 раза в день по 4 штуки за 1 прием. Продолжительность курса – 2 месяца. После 2-недельного перерыва можно продолжить пить добавку.

В аптеке можно купить и семена растения. Завариваются они в зависимости от недуга, который нужно вылечить.

Для улучшения пищеварения готовят чай. Возьмите 1 чайную ложку семян, залейте 200 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Пейте маленькими глотками. Принимайте по стакану чая утром, в обед и вечером за 30 минут до приема пищи.

Очистить печень от токсинов и понизить уровень сахара в крови поможет такой отвар. 30 г семян расторопши измельчите и залейте 500 мл кипятка, поставьте на водяную баню. Томите до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится наполовину, по готовности процедите отвар через марлю, сложенную в несколько слоев. Пить по 1 столовой ложке лекарства каждый час на протяжении 3 недель, затем сделайте 2-недельный перерыв и продолжайте лечение.

Повреждения кожи можно обрабатывать настойкой семян растения. Готовится она по следующему рецепту. Возьмите банку емкостью 0.5 л, засыпьте в нее 50 г семян и залейте водкой до горлышка. Далее плотно закройте крышкой и оставьте на 4 недели в темном прохладном месте, периодически взбалтывайте настойку. Средство можно принимать и внутрь: на 100 мл воды 25 капель.

Детям можно готовить отвар на молоке, он очищает организм и восстанавливает печень. Засыпьте в кастрюлю 1 столовую ложку семян растения, залейте стаканом молока, доведите до кипения и выключите огонь. Оставьте отвар на ночь настаиваться. Наутро еще раз вскипятите жидкость, затем процедите и остудите. Давайте ребенку отвар несколько раз в день по 50 мл до еды, для повышения вкусовых качеств можно добавить столовую ложку меда. Курс лечения определяется врачом.

Экстракт в таблетках

Экстракт расторопши в таблетках обычно врачи советуют при отравлениях и болезнях печени. Пить их нужно как биологически активную добавку, по 1 таблетке в день во время еды.

Детям до 12 лет, беременным и кормящим экстракт в таблетках противопоказан.

Рецепты в домашних условиях

Рассмотрим самые эффективные рецепты из расторопши.

Снять зубную боль поможет такой отвар. Столовую ложку измельченных корней свежего или сухого растения залейте стаканом горячей воды, поварите 5 минут. Затем снимите с огня отвар и оставьте его на 1 час. По истечению времени процедите жидкость и остудите. Из отвара можно делать примочки и прикладывать их к больному зубу, а также использовать для полоскания ротовой полости.

Лечить эрозию шейки матки можно таким составом. Смешайте 50 мл масла расторопши и 0.5 ложки масла чайного дерева в стеклянной таре. Это лекарство используется для спринцеваний. Возьмите шприц без иглы, наберите 3 мл состава и введите во влагалище, согните ноги и приподнимите бедра, побудьте в такой позе 10 минут. Процедура делается 1 раз в день на протяжении 12 дней.

Также расторопша эффективна при похудении и для чистки печени. Далее общие рекомендации и полезные рецепты, которые помогут проводить процедуры с максимальной пользой.

Расторопша при похудении, отзывы

Среди преимуществ растения – возможность ликвидировать отложившийся жир. Расторопша часто применяется для похудения. Используются и семена, и шрот, и средства из травы: настои, отвары, чаи.

Основное условие похудения – употребление 250-450 мг растения в день (в любом виде). Далее несколько полезных советов.

1. Шрот можно добавлять как приправу к любому блюду: каше, супу, картошке.
2. Эффективность расторопши повышается, если пить ее в совокупности с одуванчиков. Возьмите 1 столовую ложку смеси этих трав, залейте 0.5 л воды и кипятите 10 минут. Пейте несколько раз в день по 1 стакану отвара.
3. Можно приготовить чай из расторопши: 1 столовую ложку семян залейте 3 стаканами кипятка и настаивайте 20 минут. Выпейте весь объем, равномерно распределив на несколько приемов.
4. Можно употреблять семена в чистом виде. За 1 прием кушайте столовую ложку, запивая водой.

Во время похудения полезны умеренные физические нагрузки и правильное питание. Исключите из меню жирную пищу, а также сладкое и мучное.

Масло чертополоха содержит много ценных веществ, которые помогают быть нам здоровыми людьми. Масло расторопши защищает печень и почки, восстанавливает и удаляет токсины из тела. Это масло помогает в профилактике сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Мы расскажем вам о целебных свойствах, которые делают масло расторопши популярным и как его принимать.

Молочный чертополох — это растение, известное, ценное и используемое с древних времён. Оно происходит из регионов, расположенных на Средиземном море, но распространяется почти на весь мир. Оно растёт диким, поэтому считается сорняком.

Достигает высоты до 2 м, имеет толстый стебель, покрыта шипами, а на верхушке растения — фиолетовые цветы. Масло расторопши, используемое регулярно, оказывает лечебное воздействие, например, на функцию печени.

Семена расторопши и, следовательно, масло расторопши содержат ценные целебные вещества, которые включают:

• силимарин,
• органические кислоты,
• фитостерины,
• дубильные вещества,
• линолевая кислота,
• минеральные соли,
• витамин K и C.

Однако не только силимарин определяет целебные свойства расторопши. Масло семян расторопши также является богатым источником незаменимых жирных кислот: полиненасыщенная линолевая кислота (омега-6 — 59%) и мононенасыщенная олеиновая кислота (омега-9 — около 21%).

Около 10% — это насыщенная пальмитиновая кислота. Масло чертополоха также содержит стеариновую (3-5%), арахиновую (1-2%) и бегеновую (1-1,7%) кислоты (насыщенные жирные).

Из-за присутствия силимарина расторопша обладает противовоспалительным, антиоксидантным, диастолическим, желчегонным, а также детоксикационными эффектами. Большинство лекарственных веществ встречаются в семенах расторопши. Вы можете купить их в цельной или смолотой форме, в таблетках или в масле.

Масло расторопши помогает в защите от рака, используется против внутреннего кровотечения, а также когда месячные кровотечения слишком тяжёлые. Оно определённо улучшает состояние печени, терапевтически используется при алкогольном заболевании, циррозе печени, инфекционной желтухе, снимает мигрень и головные боли.

Лечение маслом расторопши.

Расторопша была оценена фармацевтической промышленностью в основном из-за присутствия силимарина, который обладает антиоксидантной, противовоспалительной, противораковой и холагогической активностью.

Благодаря содержанию вышеуказанных компонентов масло чертополоха можно использовать в следующих ситуациях:

• Лечение и поддержка желчных протоков и печени. Силимарин — вещество, обнаруженное в чертополохе, накапливает ценные флавоноиды. Благодаря этому масло расторопши очищает печень от токсинов и вредных метаболических продуктов и эффективно защищает их.
• Масло расторопши рекомендуют для лечения заболеваний, вызванных чрезмерным потреблением алкоголя и длительным потреблением лекарств, для лечения гепатита А, В и С, цирроза печени, ожирения и других желчных нарушений.
• Нормализация пищеварительной системы из-за присутствия органических кислот.
• Снижение уровня холестерина благодаря содержанию фитостеролов.
• Стимулирование мозговой деятельности. Масло устраняет нежелательные эффекты, вызванные действием свободных радикалов на клетки организма, включая клетки мозга. Благодаря этому улучшаются процессы концентрации и запоминания.
• Профилактика рака и заболеваний системы кровообращения из-за содержания линолевой кислоты.
• Масло оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Силимарин, который есть масле, облегчает симптомы стоматита, гингивита, горла и ларингита.
• Масло расторопши нашло применение снаружи для ожогов, для лечения трудноизлечимых ран, экземы, эритемы, гиперкератоза, подавления гнойных процессов, симптомов атопической и контактной аллергии.
• Лечение диабета. Регулярное использование экстракта расторопши приводит к снижению количества в крови глюкозы.
• Потребление масла расторопши положительно влияет на зрение и даёт силы иммунной системе.

Масло расторопши защищает, лечит и восстанавливает печень.

Масло расторопши оказалось очень эффективным натуральным лекарством при заболеваниях печени. Может поддерживать лечение печени даже в тяжёлом болезненном состоянии, включая цирроз печени.

Регулярное использование масла расторопши регенерирует клетки и ткани печени, защищая их от повреждений. Оно поддерживает функцию печени и улучшает секрецию ферментов, продуцируемых в печени.

Масло чертополоха защищает почки и печень от воздействия ядов, токсинов, алкоголя и ускоряет выведение вредных веществ из организма.

Молочный чертополох — это источник силимарина. Важнейшим активным ингредиентом масла расторопши является силимарин, который отвечает за регенерацию клеток печени. Он защищает ткань печени от повреждений, вызванных свободными радикалами и токсинами.

Силимарин является основным компонентом печёночных препаратов, но гораздо лучше потреблять его в натуральном виде (целые или молотые семена расторопши). Семена содержат до 5% силимарина.

При заболеваниях почек или печени и для предотвращения этих заболеваний взрослым следует пить по 1 ч.л. масла расторопши 2-4 раза в день до трапезы. Вы также можете добавить его к еде, например, применять с салатом или с сыром.

Силимарин помогает восстановить повреждённую клеточную мембрану печени и предотвращает поглощение токсинов из воздуха, воды и пищи. Из-за активной поддержки печени рекомендуется применять препараты из расторопши для проблем с пищеварением и алкоголизмом.

Исследования подтверждают, что лечение препаратами расторопши улучшает состояние печени. Благодаря своим свойствам масло расторопши поддерживает лечение гепатита, цирроза, алкогольного и безалкогольного стеатоза печени.

Молочный чертополох снижает вредное воздействие пестицидов, тяжёлых металлов, наркотиков, алкоголя и радиоактивных веществ, а также помогает при токсикологическом отравлении.

Следует помнить, что человеческому организму приходится иметь дело с токсинами, производимыми выхлопами автомобилей, а также с теми, которые содержатся в стимуляторах (сигареты, алкоголь) и пище.

Масло оказывает детоксифицирующее действие. Оно имеет противовоспалительное действие, очищает организм от токсинов и смягчает негативные эффекты фармакотерапии.

Силимарин очищает организм от метаболических токсинов, поэтому масло расторопши может противодействовать образованию отложений (камней) в желчных протоках и почках.

Следует также учитывать, что печень взаимодействует с другими органами пищеварительной системы, и её плохое состояние может быть подвержено неблагоприятному воздействию.

Таким образом, употребление масла расторопши для регенерации печени может помочь функционированию поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника.

Люди, которые включают масло расторопши в свои рационы, также могут рассчитывать на облегчение дискомфорта в желудке и улучшение пищеварения. Стоит использовать масло с тенденцией к изжоге, метеоризму и отсутствию аппетита, а также в случае желудочной недостаточности.

Масло расторопши имеет противовоспалительные свойства.

Другим свойством силимарина является способность блокировать воспаление, вызванное такими соединениями, как простагландин, простагландинсинтетаза и липоксигеназа. Поэтому потребление масла расторопши может препятствовать активности этих соединений и тем самым противодействовать развитию воспаления в организме.

По этой причине его целесообразно использовать для профилактики хронического и вирусного гепатита, а также при воспалении желчи. Масло расторопши может лечить воспаления полости рта, дёсен и гортани.

Масло расторопши — это источник антиоксидантов.

Благодаря содержанию силимарина и токоферола (витамина Е) масло имеет антиоксидантные свойства. Оно устраняет свободные радикалы из организма, которые чрезмерно вызывают дегенерацию ДНК в клетках и способствуют развитию заболеваний, включая раковые заболевания, а также ускоряют процесс старения.

Свободные радикалы присутствуют в каждом организме. Многие факторы способствуют их формированию, например, курение сигарет, стресс, загорание или загрязнение воздуха. В настоящее время трудно защититься от свободных радикалов. Поэтому важно получать антиоксиданты извне.

Масло расторопши поддерживает профилактику и лечение диабета.

Согласно американскому исследованию, проведённому у пациентов с резистентностью к инсулину, силимарин снижает содержание глюкозы в крови. Через четыре недели пациенты, получавшие силимарин, получали лучшие результаты по глюкозе и инсулину по сравнению с контрольной группой.

Нарушения функции печени и заболевания этого органа (например, жирность) являются причиной диабета II типа. Такой диабет характеризуется высокой концентрацией глюкозы и резистентностью к инсулину.

Из-за гепато-защитных свойств, обусловленных содержанием силимарина, масло расторопши может иметь потенциальную пользу в профилактике и борьбе с диабетом.

Масло расторопши останавливает кровотечение.

В натуральной медицине экстракт молочного чертополоха давно используется для уменьшения кровотечения с обильными менструациями и лечением кровотечений из толстой кишки и при геморрое.

Масло расторопши помогает справляться с тенденциями внутреннего кровотечения, проявляющимися при ненормальном кровотечении из половых путей или нижних отделов желудочно-кишечного тракта, а также от кровотечений из носа.

Патологические кровотечения требуют консультации с врачом, чтобы уйти от серьёзных заболеваний, включая рак.

Масло расторопши поддерживает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Масло расторопши усиливает иммунную систему и уменьшает воспаление и, следовательно, может снизить риск миокардита. Миокардит — это заболевание, вызванные инфекциями, особенно вирусной (вирус гриппа, например).

Благотворное действие расторопши на систему сердца и сосудов также обусловлено способностью очищать кровь, и не допускать повреждение артерий из-за окислительного стресса.

Расторопша предотвращает образование атеросклеротических бляшек. Исследования подтвердили способность силимарина для снижения содержания плохого холестерина и триглицеридов у больных сахарным диабетом.

Одним из многих последствий аномальной функции печени является отложение жира в организме. Когда печень перегружается токсинами или болеет, она перестаёт переваривать и вытеснять жир.

Для лечения ожирения стоит сначала позаботиться о здоровье печени. Силимарин активно поддерживает и защищает печень от токсинов, а потому может также помочь избавиться телу от излишних килограммов.

Расторопша успешно применяется давно. Применяются для уменьшения веса следующие препараты на основе масла: мука из семян, шрот, сироп, отвар, экстракт и настойка. Лечиться надо по 1-1,5 месяца не менее 2 раз в год.

Является правильно подобранная диета и регулярная физическая активность.

Масло расторопши защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

Опыты, проведённые на мышах, показали, что экстракт расторопши уменьшает повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения. Эта способность обусловлена ​​содержанием сильных антиоксидантов, которые убивают свободные радикалы и защищают от окислительного стресса.

Способствуют образованию свободных радикалов и кожных заболеваний, включая меланому. Поэтому масло расторопши должно доходить до людей, которые работают на открытом воздушном пространстве или часто загорают.

С точки зрения косметологии наиболее ценным является масло, полученное из расторопши. Оно содержит 59% линоленовой кислоты, а также небольшое количество силимарина. Масло можно использовать внутрь и непосредственно на коже. Оно может быть компонентом кремов, бальзамов или масок.

Масло расторопши содержит много витамина Е и обладает антиоксидантными свойствами, замедляя процесс старения. Это масло также защищает кожу от свободных радикалов, успокаивает покраснение и облегчает кожу, стимулирует процессы регенерации и оказывает антибактериальное и противогрибковое действие.

Масло расторопши содержит полиненасыщенную линолевую кислоту (около 59%), которая увлажняет и регенерирует кожу, а также нормализует секрецию кожного сала и уменьшает обесцвечивание.

Как потребление масла, так и его использование в виде сыворотки, бальзама, обёртывания или мази для втирания оказывают благотворное действие на красоту.

Расторопша снимает воспаление, способствует избавлению от дерматитов, угрей, ожогов, псориаза и экземы. Она омолаживает, улучшает цвет лица, увлажняет кожу и разглаживает морщинки.

Чтобы снять воспаление кожи сделайте компресс из тёпленького масла чертополоха. Для этого смочите мягкую ткань или марлю в масле и положите на лицо на 10 мин. Можете также смазывать лицо тёплым маслом, а затем смыть тёплой водой через 30 мин.

Масло расторопши превосходно подходит для лечения повреждений кожи. Оно может действовать как естественная косметика, которая предотвращает пересушивание и стимулирует регенерацию кожи. Масло будет полезно для облегчения ожогов, ран, раздражений, экземы, мозолистой кожи, симптомов аллергии кожи, псориаза, эритемы и гнойных поражений.

Масло расторопши может использоваться снаружи, когда кожа раздражена, сухая или склонна к морщинам. Это масло уменьшает покраснение, улучшает кожу и улучшает регенерацию кожи.

Масло расторопши используется в средствах против морщин: маски для лица, кремы, лосьоны для тела и лицевые сыворотки. Вы можете купить масло расторопши.

Каждое утро несколько капель масла втирайте в слегка влажную кожу лица. Его можно смешивать со сливками, обогащая его целебные свойства. Масло чертополоха лучше всего использовать для кожи вокруг глаз, шеи, лица, рук, декольте. Эффективно задерживайте образование первых морщин, и предотвращайте обесцвечивание и возрастные пятна.

После умывания вечером рекомендуем делать массаж шеи с маслом чертополоха. Масло на ночь не смывайте. Для защиты кожи от обветривания, негативного воздействия солнца и обморожения старайтесь смазывать кожу лица маслом чертополоха прежде чем выйти на улицу. Можете наносить масло и на губы, чтобы они были более упругими, гладкими и здоровыми.

Масло чертополоха лучше использовать ежедневно, если смешать его с миндальным, оливковым и другим растительным маслом. Масло успокаивает кожу и задерживает появление угрей.

Масло чертополоха не даёт развиваться варикозу. Оно задерживает развитие целлюлита и часто применяется при антицеллюлитном массаже.

Масло расторопши для волос.

Слишком небольшое количество линолевой кислоты в организме может повредить причёску. Волосы становятся хрупкими, грубыми и сухими. Употребляя масло расторопши, вы можете эффективно предотвратить недостатки линолевой кислоты и обеспечить хорошее состояние волос.

Нанесение масла в виде маски на локоны делает волосы правильно увлажнёнными, гладкими и блестящими. Также стоит попробовать применять масло при расщеплении концов волос и при ущербе, нанесённым солнцем или косметическими процедурами.

Также за пару часов до мытья головы подогретое масло расторопши втирайте в корни волос, чтобы убрать их выпадение и облысение. Процедуру проводите через 1 день сроком 1 месяц.

Масло расторопши помогает укрепить ногти (втирайте в ногтевые валики и ногти), волосы и способствует их росту. Проблемы с ногтями, волосами и кожей появляются из-за внутренних проблем в теле. Поэтому рекомендуем наружное и внутреннее использование масла делать одновременно.

Для здоровья и роста волос добавляйте 10 мл масла чертополоха в 100 мл бальзама или шампуня. Нанесите на мокрые волосы такой бальзам, оставьте на несколько минут (5-10) и ополосните тёпленькой водой.

Масло расторопши, безусловно, должны принимать те, у кого есть проблемы с пищеварением, и кто страдает от заболевания печени. Известно, что при больной печени наблюдается снижение аппетита, нехватка энергии, слабость, снижение либидо и лихорадка.

Масло расторопши должно быть в аптечке или на кухне у всех, кто не избегает жирных блюд и алкоголя или принимает сильные лекарства. Это эффективная «метла» для токсинов, чрезвычайно полезная не только в специальной диете для чистки, но и для ежедневной профилактики заболеваний.

Из-за антиоксидантных свойств жира из семян расторопши рекомендуется употреблять масло особенно тем людям, кто подвергается постоянному стрессу, курильщикам, любителям солнечных ванн и людям, которые интенсивно тренируются.

Люди, которые болеют и регулярно принимают лекарства, включая контрацепцию, должны проконсультироваться с врачом о желании потреблять масло из расторопши.

Беременным женщинам, детям в возрасте до 12 лет и кормящим матерям следует воздерживаться от приёма препаратов расторопши из-за отсутствия исследований, подтверждающих безопасность использования в вышеупомянутых случаях.

Можно при желании приготовить масло расторопши самим дома из собранных вами семян. Для этого можно применить несколько вариантов.

Вариант №1

Измельчите семена расторопши и 6 ч.л. порошка смешайте с 0,5 л масла оливкового. Затем на водяной бане вскипятите масло (15 мин.) и укутайте на полчаса. Остаётся только процедить.

Вариант №2

Семена измельчите в измельчителе и залейте подсолнечным маслом 1:2. Настаивайте 2-3 недели при температуре комнатной, помешивая периодически. Остаётся только процедить.

Вариант №3

Семена измельчите в измельчителе, засыпьте в термос и залейте (1:2) маслом подсолнечным, подогретым до 60 0 С. Сутки настаивайте. Остаётся только процедить. Точно также можете приготовить масло из плодов шиповника, облепихи и семян амаранта.

Масло из расторопши должно быть получено холодным прессованием (до 40 0 C). Всегда старайтесь покупать маслице из надёжных источников.

Масло расторопши всегда должно быть в темной бутылке, храниться в холодильнике и не попадать под солнечный свет. Лучше, если масло не очищено, находится в маленькой стеклянной бутылке и плотно закрыто.

Как использовать масло расторопши?

Масло расторопши должно употребляться холодным. Не нагревайте его. В повседневном питании вы можете приправить маслом овощные салаты и употребить его с сэндвич-пастой, йогуртом или белым сыром. Чтобы сохранить полезные свойства масла, храните его при температуре ниже 20°C вдали от света.

Дневная норма (при комплексной терапии): 1 ч.л. (не полная) за полчаса до приёма продуктов 2-3 раза сроком 1 месяц. Затем уходите на перерывчик на неделю и курс возобновляйте. Масло чертополоха можно добавлять в блюда. Из-за травяного аромата и орехового привкуса оно будет немного ощутимым по вкусу.

Дневная норма (для профилактики): 1 ч.л. за 30 мин. до трапезы 1 раз в течение месяца.

Употребление масла в соответствии с вышеуказанными рекомендациями не вызовет осложнений. Расторопша нетоксична, не вызывает сенсибилизации и не даёт вредного влияния на организм.

Существуют незначительные противопоказания к применению масла. Масло расторопши не должны принимать:

• люди, которые страдают от обструкции желчных путей (масло может вызывать повышенную секрецию желчи).
• люди, принимающие анксиолитики, контрацептивы, антикоагулянты или лекарства, снижающие содержание холестерина.
• беременные женщины и во время лактации (нет подтверждённых исследований влияния от употребления масла женщинами во время беременности и лактации. Поэтому для безопасности лучше не принимать масло расторопши в любой форме в это время).

Масло чертополоха можно использовать профилактически каждый день, принимая 1-2 ч.л. внутрь. В случае вышеупомянутых жалоб или заболеваний, а также тяжёлого отравления, стоит сходить к врачу. Масло также подходит как дополнение к сладким и солёным блюдам.

Расторопша. Применение. (ссылка на видео)

Масло из расторопши также является предложением для всех, кто хочет сохранить молодость и заботиться о здоровье всего организма. Консультируйтесь с врачом и диетологом, если у вас появились расстройства кишечника или побочные эффекты после применения масла.

Не болейте и будьте здоровы всегда!

На семенах стоить остановиться более подробно, так как это основной ингредиент при приготовлении шрота. Важно, чтобы они были собраны в экологически чистом районе. Если будете , выбирайте место вдали от автодорог, заводов и т.д. Идеальным местом будет любая российская деревенька в глуши где растет расторопша.

Если будете покупать, то рекомендую обратить внимание на интернет – магазин Алтайвита (в верхнем меню сайта есть кнопка – купить расторопшу. Семена, которые продает Алтайвита идеально подходят для лечения, приготовления настоек и шрота. Собирают их исключительно на Алтае, который по праву считается самым экологически чистым российским регионом.

100 % качественный продукт!!!

Недорогие семена расторопши для лечения!

Высококачественные семена расторопши собранные в экологически чистых районах Алтая. Идеально подходят для использования в лечебных целях. Можно использовать для приготовления отвара, настоя, порошка, шрота и т.д.

Купили сегодня

Рецепт приготовления шрота в домашних условиях

Вся технология приготовления шрота делится на 2 этапа:

1. Вытяжка из семян масла расторопши
2. Получение шрота путем перемалывания жмыха, оставшегося после масла

Расписываю всю технологию пошагово.

Отмеряем нужное количество семян и заливаем их оливковым маслом так, чтобы оно покрывало их сантиметра на 2-3. Настаивать их следует в стеклянной банке или бутылке из темного стекла, в темном месте, ровно 21 день. Далее полученное масло следует слить в отдельную посуду, хорошенько отжав через марлю. Это расторопшевое масло, его можно использовать в лечебных целях.

То что останется – это жмых. Именно он нам и нужен для приготовления домашнего шрота. Жмых нужно еще раз отжать, высушить и перемолоть в кофемолке. Все, на выходе мы получаем высококачественный шрот расторопши, который вы не купите ни в одной аптеке. Изготовив таким образом нужное количество шрота можно приступать к лечению.

Приготовленный по такому рецепту шрот очень богат клетчаткой, является отличным энтеросорбентом, прекрасно чистит стенки кишечника и стимулирует его работу. В чем то, он схож с отрубями, которые широко используют при похудении, но только шрот еще необычайно богат теми же полезными веществами, что и . Все это позволяет использовать его в лечебных целях.

Как и где хранить шрот

Шрот, как домашний, так и аптечный имеет достаточно большой срок годности – 2 года. Поэтому не бойтесь изготавливать его про запас. Если соблюсти все правила хранения, то он не потеряет своих целебных свойств в течении 24 месяцев.

Идеальной тарой для хранения будет стеклянная банка, с плотной винтовой крышкой. Важно, чтобы в шрот не проникала влага, так как он быстро впитывает и запахи и влагу. Хранят его при температуре не выше 25 градусов, вдали от солнца.

Люди у нас очень любят хранить все лекарства в холодильнике. Сразу скажу, для шрота такой вариант не подойдет. Лучше уберите банку куда нибудь в шкафчик на кухне.

Предлагаю поговорить сегодня о полезных свойствах и противопоказаниях к применению масла расторопши для здоровья организма. Мало кто может подумать, что из обычного сорняка изготавливается продукт, способный приносить пользу организму. Еще древние греки, римляне и жители Балкан, облюбовали его и использовали в изготовлении масла, употребляли в пищу и для лечения некоторых заболеваний. По сей день продукт славится уникальными целебными качествами.

Но особую популярность растение приобрело после того, как в 1968 году ученые изучили состав расторопши и убедились в его лечебном действии.

Применение масла расторопши имеет настолько широкий спектр, что в организме человека вряд ли найдется орган, которому оно не сможет оказать помощь.

«Марьиной колючкой» и «Молоком Богоматери» до сих пор называют масло жители Средиземноморья и уверены, что это одно из древнейших лекарственных средств. О молоке, видимо, речь идет из-за того, что при надламывании из ствола растения выделяется белая жидкость.

Высокая колючка с пушистыми цветками сиреневого и малинового цвета – это расторопша, ценное по химическому составу растение. Наверняка, вы видели её, и не раз.
Ученые не обходят вниманием растение, активно изучая, постоянно дополняют новые факты в копилку её полезностей.

Масло расторопши – полезные свойства и противопоказания

Польза и вред продукта из расторопши напрямую связаны с химическим составом, имеющим более 400 природных компонентов.

Витамины А и F, весьма эффективно работающие в связке. В паре они укрепляют иммунитет, снимают воспалительные процессы, благотворно влияют на органы зрения и прекрасно очищают организм. Витамин Д обогащает растение полезным действием и позволяет полноценно усваиваться фосфору и кальцию. Это хорошая защита сердцу, щитовидной железе. Сердцу растение помогает не хуже популярного боярышника.

Витамин К принимает участие в процессе кроветворения, защищает от кровотечений, связанных с нарушением свертываемости крови, помогает почкам.

Наиболее важным и полезным считается химическое соединение силимарин. С его помощью вы окажете огромную помощь печени при заболевании циррозом. Масло расторопши помогает регенерировать и восстанавливать клетки печени, способствует детоксикации организма, устраняет воспалительные процессы.

Возможно поэтому, продукт с большой эффективностью применяют в лечении отравления грибами – считается одним из лучших противоядий.

Средство регулирует работу многих органов, мягко очищает кишечник, повышает иммунитет. Комплекс минералов, присутствующих в масле способствует выработке инсулина, приносят пользу репродуктивной системе, улучшают метаболизм - польза организму от расторопши огромна.

Продукт имеет заживляющее, противовоспалительное, бактерицидное, укрепляющее, противоаллергическое, желчегонное, антисклеротическое и омолаживающее действие.

В отсутствие противопоказаний, масло показано при следующих заболеваниях:

• Гипертония, атеросклероз, геморрой, варикозное расширение вен.
• Желчнокаменная болезнь, заболевание желчевыводящих путей, холецистит.
• Малокровие.
• Гепатит, цирроз печени, панкреатит.
• Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколит, колит, гастродуоденит.
• Уретрит, кольпит, вагинит, эрозия шейки матки.
• Язвы, ожоги, трудно заживающие раны.
• Кератоз, экзема, лишай, псориаз, угревая сыпь и дерматит.
• Запоры.

Противопоказаний к применению целебного масла совсем не много, это вполне безобидное натуральное средство лечения множества заболеваний. Подробнее о вреде продукта здоровью читайте ниже.

Как принимать масло

В народной медицине полезные свойства, присущие маслу расторопши, используются часто и имеют большой спектр применения.

Масло имеет приятный вкус, напоминающий подсолнечное. Заправляйте им салаты, добавляйте в соус. Но имейте ввиду, что готовить на нем не стоит, при термической переработке продукт теряет ценные свойства.

В лечении удобно употреблять средство в капсулах. Начинайте с 1–4 капсулы в день, затем, если не проявится никаких побочных эффектов, дозу увеличьте.

• Эрозия шейки матки, кольпит. Добавьте к чайной ложке масла чайного дерева 100 мл. масла расторопши. Помогут ежедневное спринцевание с помощью шприца.
• Раны и ожоги. Чтобы раны и ожоги быстрее заживали, делайте компрессы из масла на ночь. Компрессы, сделанные днем, меняйте каждые 6–8 часов.
• Заболевания сердца и сосудов. Рекомендуется принимать натощак утром чайную ложку масла, и столько же накануне каждого приема пищи.
• В снижении веса. Если принимать два раза в день до еды по большой ложке средства, то снижение веса вам обеспечено. Курс рассчитан на 20 дней. Дольше употреблять масло в таких дозах вредно для организма.

Масло для красоты кожи и волос

Полезные свойства выжимки из растения широко используются для улучшения красоты женщины. Сегодня в составах различных средств по уходу за кожей и волосами, достаточно часто встречается масло расторопши. С его помощью происходит оздоровление кожи, ногтей, волос, потому его справедливо называют маслом красоты.

Совершенно не обязательно знать особый рецепт, достаточно ежедневно, перед едой, употреблять по 1-2 ложечки масла внутрь. Применять средство можно не дольше месяца, затем обязательно необходимо сделать перерыв недельки на две.

Смазывайте маслом проблемные места перед сном. Если масло не впитается до конца, снимите его остатки салфеткой.

Хотите самостоятельно изготовить домашнюю косметику, держите несколько хороших рецептов на основе полезного масла. Сделайте и будьте красивыми!

1. Угревая сыпь – акне. Ежедневно перед сном наносите на предварительно очищенную кожу немного масла. Сделайте на 15–20 минут маску, пропитав маслом ткань.
2. Для волос. Добавьте ложечку масла в обычный бальзам для волос. Нанесите средство, одновременно делая легкий массаж кожи, и подержите маску пятнадцать минут. Пользу масло расторопши принесет огромную - волосы станут крепкими, блестящими и красивыми.
3. Для укрепления ногтей. Сделайте ванночку с добавлением чайной ложечки средства. Ногти станут крепкими, а ручки мягкими.

Применение для печени

Целебные свойства масла расторопши для поддержания здоровья печени поистине бесценны! Считается, это основное показание к применению растения, и в народной медицине при заболевании важного человеку органа, расторопша – одна из наиболее часто используемых.

Растение – сильный гепатопротектор природного, растительного происхождения, восстанавливающий клетки органа. Подробнее я рассказываю в другой статье, здесь поясню вкратце.

• Дискинезия желчевыводящих путей.
• Гепатит, острый и хроническая форма.
• Холецистит.
• Токсическое поражение алкоголем, растительным ядом, отравление тяжелыми металлами.
• После длительного приема некоторых лекарственных средств.
• Для профилактики различных заболеваний и улучшения функционирования органа.

Как принимать масло для печени

Главное – система. В зависимости от заболевания дозировка варьируется.

1. Профилактическое средство. Пейте по чайной ложечке сразу после еды. Заправьте продуктом салатик, добавляйте в другие блюда. Курс при отсутствии противопоказаний – 1–2 месяца.
2. Для чистки и лечения печени принимайте примерно за 30 минут до приема пищи по чайной ложке, трижды за день. Обратите внимание, что масло действует послабляюще. Если это произойдет, немного снизьте дозу. Курс – 1 месяц, после которого необходимо сделать небольшой, в неделю, перерыв. Желательно лечение проводить дважды в год, в период обострения заболеваний – осенью и весной.

Вред и противопоказания

К огромному сожалению, практически все лекарственные препараты, даже растительного происхождения, имеют не только достоинства, но и недостатки. Масло из травы расторопши – не исключение, помимо пользы, имеются противопоказания к его применению.

К счастью, их несколько, поскольку это одно из немногих растений, не имеющих отрицательных характеристик.

• Аллергия. При индивидуальной непереносимости может возникнуть диарея, аллергические высыпания на коже.
• Женщины, ожидающие ребенка (принимать с разрешения врача).
• Эпилепсия.
• Обострение желчнокаменной болезни, холецистит.

Соблюдайте меру, регулярно принимая масло, при передозировке может возникнуть головная боль, тошнота, вздутие живота.

Как приготовить в домашних условиях из семян расторопши

Масло расторопши можно сделать в домашних условиях, и по своему составу оно мало будет отличаться от покупного, аптечного продукта, а ценные полезные качества будут наиболее выраженными.

1. Соберите и высушите семена растения (перед сушкой промойте). Измельчите в кофемолке и залейте обычным подсолнечным, кукурузным маслом. На литр подсолнечного масла нужно взять примерно 5–6 столовых ложек семян.
2. Настаивайте продукт 2–3 недели, желательно в темном месте, время от времени помешивая.
3. Ускорить процесс приготовления можно, выдержав продукт на водяной бане 15 минут. Основная часть полезных веществ перейдет в масло, и вы получите полноценный целебный продукт.
4. Не забудьте процедить продукт при любом способе приготовления, и поставить в прохладное место на хранение.

Выбираем и храним масло

Сейчас приобрести препарат из расторопши не представляет никаких проблем. Продается оно в крупных супермаркетах и аптеках.

При выборе обязательно посмотрите на способ изготовления масла – оно должно быть холодного прессования, в данном случае вы получите полноценную пользу от продукта.
Цвет светлый и желто–зеленый. Не покупайте масло, у которого на дне осадок.

Как принимать для похудения

Конкретно от применения масла расторопши похудеть нельзя. Но как вспомогательное средство в борьбе с большим весом оно прекрасно подходит, благодаря полезному свойству масла бороться с зашлакованностью организма, избавлять от лишней жидкости и выводить токсичные вещества. В растении содержится удивительное вещество силимарин, именно оно и выполнит работу.

Вдобавок, расторопша богата витамином F, а это хороший сжигатель жира и средство для снижения аппетита.

Сочетайте прием масла с диетой и посильными физическими нагрузками. Для похудения принимайте по чайной ложечке продукта незадолго до еды.

Масло расторопши, о полезных свойствах и противопоказаниях которого я рассказала, станет союзником в лечении многих заболеваний, его можно принимать и с профилактической целью.

Подобрала интересное видео, вы узнаете, как приготовить из растения не только масло, но и салатик.
Употребляя салат, я уверена, вы похудеть сможете точно. А заодно и здоровье поправить. Но еще больше я восхитилась, узнав, что можно испечь хлеб из муки удивительного растения.