Рецепт корица с медом от холестерина. Снижение холестерина при помощи очищающего коктейля с корицей. Цветная капуста, тушенная с томатами и корицей

Народная медицина знает множество рецептов для снижения высоких показателей . Популярностью пользуются мед и корица, на основе которых изготавливают различные средства для приема внутрь. Во время лечения важно правильно соблюдать пропорции и правила использования.

В составе крови находится множество различных веществ и клеток, каждые из которых выполняют свою функцию. На основе многолетних исследований специалисты выделили определенные нормы их содержания, в соответствии с полом и возрастом. Одним из подобных веществ является .

Он участвует в определенных процессах организма человека. В медицине его разделяют на две категории: с низкой и высокой плотностью.

Особую опасность для человека представляет большое содержание вещества с низкой плотностью. Это обусловлено тем, что холестерин склонен оседать на стенках сосудов, формируя холестериновые бляшки. С течением времени они начинают сужать просвет сосудов, постепенно их перекрывая. Таким образом нарушается кровообращения в различных органах, в том числе и в . В результате возникают такие заболевания как тромбоз, атеросклероз сосудов.

Причинами повышения холестерина могут стать:

1. Неправильное питание, когда в рационе человека присутствует большое количество жирной или жареной пищи, фаст-фуда и полуфабрикатов.
2. Частое переедание, особенно в вечернее время суток.
3. Стрессы.
4. Недостаточное количество витаминов и минеральных веществ.
5. Большое количество употребляемых хлебобулочных и сдобных изделий.
6. Недостаточное количество пектина.
7. Нарушение работы желчного пузыря.

Сформированный бляшками тромб представляет наибольшую опасность для человека, так как может оторваться от стенки сосудов и стать причиной остановки сердечной мышцы.

Полезные свойства меда и корицы

Мед и корица используются не только для улучшения вкусовых качеств. Они пользуются популярностью и в народной медицине. Мед, как и другие продукты пчеловодства, известен своими уникальными свойствами, которые позволяют использовать его при многих заболеваниях.

В первую очередь он отличается антибактериальным действием и считается натуральным антибиотиком. Также к полезным свойствам продукта относятся:

• Позволяет ускорить процесс регенерации тканей.
• Тонизирует стенки сосудов, что позволяет использовать его при .
• Сжигает природные жиры.
• Регулирует обмен липидных веществ в организме. Благодаря данному свойству мед применяется при повышенном холестерине.
• Регулирует вес. Продукт пчеловодства не запрещен при определенных диетах.
• Омолаживает. Мед позволяет продлить молодость кожи и волос. Он используется и косметологии, входит в состав скрабов, масок, применяется в обертываниях.

Корица в первую очередь известна своим приятным ароматом, благодаря чему получила широкое применение в кулинарии. Пряность добавляют в десерты и сдобу. Но восточные целители используют корицу для лечения определенных заболеваний, так как она имеет в своем составе множество полезных веществ:

• Витамины. Корица богата витаминами А, В, РР, С. Она позволяет не только укрепить иммунитет, но и поддержать его в сезон гриппа и простуд.
• Минеральные вещества. В состав входят железо, цинк, фосфор, калий, кальций и магний.

Как они действуют на холестерин?

По отдельности корица и мед положительно воздействуют на организм. В сочетании они показывают хорошие результаты в снижении холестерина. Кроме этого, благодаря своим свойствам, корица с медом способствуют очищению сосудов от шлаков, токсинов. Это помогает исключить развитие .

Больше народных рецептов для чистки сосудов можно узнать из видео:

Для снижения повышенных показателей холестерина специалисты часто назначают лекарственные препараты. Но они оказывают негативное воздействие на желудок, печень и почки. Справиться с высоким содержанием холестерина и снизить риск развития тромбоза помогут мед и корица.

Лечебный эффект достигается благодаря способности меда расщеплять жиры. Корица положительно влияет на работу мозга. По данным исследований было установлено, что за несколько дней приема средств на основе меда и корицы удается снизить количество холестерина в крови на 10%.

Лучшие народные рецепты

Перед применением рецептов народной медицины на основе корицы и меда необходимо проконсультироваться с врачом, так как возможно развитие побочных эффектов. Также необходимо тщательно соблюдать все дозировки и правила приема средств.

Для приготовления настоев или напитков нужно правильно выбрать ингредиенты. Корица должна быть палочками. Мед следует использовать непастеризованный, цветочный.

Пряность можно перемолоть в кофемолке непосредственно перед приготовлением средства. Хранить порошок длительное время не рекомендуется, так как корица утрачивает все свои полезные свойства.

Рецепты «лекарственных» средств:

• Паста из меда и корицы. Порошок корицы в количестве 15 г разбавляют в воде, температура которой не должна быть менее 40 градусов. Затем добавить 40 г меда и тщательно перемешать. Готовую смесь настаивать на протяжении 2-3 часов. Хранить средство нужно в холодильнике. Принимать пасту по чайной ложке перед приемом пищи в течение 10 суток. Затем надо сделать перерыв на 7 дней и повторить курс терапии.
• Настойка из корицы и меда. Порошок корицы в количестве 25 г засыпать в кастрюлю небольшого размера и залить двумя стаканами кипятка. После того, как смесь остынет до 40 градусов, добавить 50 г меда и тщательно перемешать. Настаивать средство следует в темном месте на протяжении получаса. Настойку принимают по полстакана утром и вечером. Продолжительность терапии составляет месяц, после чего нужно сделать перерыв на 3 месяца и повторить курс.
• Лимонно-медовый напиток с корицей. Для приготовления целебного напитка следует взять 5 больших лимонов, 500 мл воды, 30 г чеснока и 15 г корицы. С цитрусовых необходимо предварительно снять кожицу. Очищенные лимоны и чеснок смешивают в блендере, после чего добавляют мед и корицу. Коктейль нужно настаивать в течение недели, затем процедить. Хранить при температуре не более 25 градусов. Коктейль пьют по 20 мл раз в сутки. Продолжительность использования средства составляет 2 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 3 месяца. Затем его принимают 14 суток и снова делают перерыв. Лечение подразумевает 6 курсов.

Также можно воспользоваться одним из самых простых рецептов при повышенном холестерине. В течение месяца на завтрак кушать хлеб, смазанный медом и посыпанный корицей. Подобный завтрак помогает не только нормализовать уровень холестерина и снизить голод.

Противопоказания к применению

Мед с корицей полезны при повышенном холестерине. Но в определенных случаях могут стать причиной возникновения неприятных симптомов или ухудшения состояния.

Противопоказаниями к применению средств являются:

• Повышенная чувствительность к входящим в состав компонентам средств.
• Наличие злокачественных образований.
• Дерматологические заболевания.
• Период беременности и грудного вскармливания.
• Повышенная температура тела.
• Инфекционные поражения.
• Психические нарушения.
• Заболевания щитовидной железы.
• Болезни почек и печени тяжелой формы.

Перед использованием средств народной медицины на основе корицы и меда надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Мед и корица являются одними из лучших средств не только для снижения показателей холестерина в крови, но и очищения сосудов. Важно правильно приготовить лечебное средство, соблюдая все пропорции. При появлении аллергической реакции и других нежелательных последствий прием средства нужно прекратить и обратиться к специалисту.

Согласно статистическим данным повышенный уровень холестерина встречается у мужчин уже после 35 лет, тогда как большинство женщин сохраняют данный показатель в норме до наступления менопаузы. Опасность увеличения в крови данного органического соединения заключается в его неоднозначном влиянии на стенки сосудов.

Высокомолекулярные холестериновые связи называют «хорошим» холестерином, который выполняет защитные функции, обеспечивая эластичность и нормализуя проницаемость вен и артерий.

«Плохой» холестерин представляет собой образования низкой плотности, обладающие свойством кристаллизоваться и выпадать в осадок, что приводит к появлению холестериновых бляшек. Именно последние считаются основной причиной развития атеросклероза.

Регулировать уровень холестерина в организме человека помимо специализированных медикаментозных препаратов помогают также народные средства. Одним из самых действенных и эффективных рецептов нетрадиционной медицины является сочетание меда и корицы.

Полезные свойства меда и корицы

Натуральный мед использовался нашими предками еще с давних времен. Он содержит большое количество нужных человеку витаминов и микроэлементов и обладает высокой калорийностью, благодаря чему его применяют в следующих целях:

Кроме того, использование сладкого продукта пчелиного производства в ежедневном рационе питания создает благоприятные условия для снижения холестерина в крови и оказывает положительное влияние на общее состояние сосудов. Его применяют при народном лечении атеросклероза, гипертонии и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При широком наборе практически всех существующих веществ в своем составе мед совершенно не содержит холестерина, а наличие природных антиоксидантов (особенно, в темных сортах) активно помогает выводить «плохое» соединение из организма.

В вопросах нетрадиционной медицины замечательной спутницей для меда является корица. Эта пряная специя из семейства Лавровых помимо ярких ароматических качеств богата такими составляющими, как эфирные масла, дубильные вещества, витаминный и минеральный комплекс.

Широко известны ее лечебные свойства, а именно:

Как и мед, корица успешно борется с холестериновыми бляшками и ломкостью сосудов. Насыщая ткани калиево-магниевым витаминным составом, восточная пряность обладает способностью положительно влиять на гипертоническую болезнь и атеросклеротические проявления.

Таким образом, неудивительно, что среди народных целителей эти два продукта пользуются большой популярностью как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Причем данный тандем обладает не только вкусовой совместимостью. Мед и корица от холестерина – это природная чистка сосудов.

Отзыв нашей читательницы - Ольги Остаповой

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: перестало беспокоить сердце, начала лучше себя чувствовать, появились силы и энергия. Анализы показали снижение ХОЛЕСТЕРИНА до НОРМЫ. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Мед и корица: рецепты для очищения сосудов и их противопоказания

Существует несколько вариаций приготовления медово-коричного целебного напитка, который поможет очистить сосуды от «плохого» холестерина и укрепить их. Главное условие – не допускать нагревания меда больше 40-50 градусов, так как при этом все его полезные свойства разрушаются под действием высокой температуры. Рассмотрим следующие рецепты:

Однако народная терапия сочетанием меда и корицы имеет свои возможные противопоказания и ограничения к употреблению:

Несмотря на достаточно большой список противопоказаний, мед и корица по праву считаются одним из лучших народных средств для чистки сосудов, в том числе от излишков вредного холестерина. Они восстанавливают гибкость сосудистых стенок и проходимость вен и артерий, препятствуя образованию бляшек и тромбов. А в качестве профилактического лекарства медово-коричная смесь поможет надолго сохранить здоровье внутренних органов и укрепить иммунную систему организма.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО?

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки - борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

При сахарном диабете у человека нарушается обмен веществ и накапливаются вредные элементы в организме. В результате повышенного содержания холестерина в кровеносных сосудах образуются атеросклеротические бляшки, которые затрудняют движение крови и не позволяют пациенту получать жизненно важные полезные вещества.

Чтобы почистить засоренную сердечно-сосудистую систему, рекомендуется не только принимать медикаментозные лекарства, но и использовать проверенные народные методы. Такой вариант терапии более деликатно воздействует на пораженный организм, практически не вызывает побочных эффектов, поэтому имеет весьма положительные отзывы.

Очень часто для очищения кровеносных сосудов применяется мед и корица от холестерина. Данное средство эффективно избавляет от вредных веществ, нормализует общее состояние пациента и может понижать высокий холестерол. Но перед тем, как начать лечение, важно убедиться в отсутствии противопоказаний и проконсультироваться с лечащим врачом.

Полезные свойства меда и корицы

Если уровень холестерина выше нормы на 80 мг/дл, пора предпринимать меры, чтобы не допустить появление атеросклеротических бляшек. Мед и корица для снижения холестерина считаются весьма эффективным и безопасным средством. Связано это с наличием в данных продуктах всевозможных полезных веществ.

В частности, корица богата железом, цинком, фосфором, кальцием, магнием, клетчаткой, витаминами А, В, С, эфирными маслами. Эта пряность обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, положительно воздействует на печень, выводит лишнюю желчь и удаляет избыток жидкости из организма.

Дополнительно выводятся вредные элементы.

1. Мед также очень полезен для диабетиков, он служит отличной заменой сахару рафинаду, когда требуется подсластить блюдо.
2. Этот продукт способен помогать в восстановлении сил, придавать дополнительные силы и повышать тонус.
3. Также мед регенерирует пораженные ткани, снимает воспалительный процесс, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет.
4. Подобное народное лекарство расщепляет жиры и выводит вредные вещества, поэтому его нужно использовать при болезнях желудочно-кишечного тракта.
5. Очистка при помощи меда избавляет от анемии, выводит лишний холестерин, очищает кровеносные сосуды.

Таким образом, смесь из меда с корицей оказывает особенный лечебный эффект, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, лечит панкреатит, стимулирует липидный обмен, усиливает иммунную систему, ускоряет обменные процессы, снижает артериальное давление, улучшает аппетит, положительно воздействует на процесс кровообращения, очищает организм от холестерина и других вредных веществ.

Наличие противопоказаний

Уровень сахара

Нужно понимать, что народное средство может подойти не всем, так как мед относится к сильнейшим аллергенам. Иногда развивается аллергическая реакция и на корицу.

Поэтому, чтобы не допустить развитие осложнений, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

От терапии народным лекарством придется отказаться при наличии беременности, гипертермии, онкологических заболеваний, инфекционных болезней, гепатита и иных нарушений работы печени, болезни суставов, непереносимости входящих в состав компонентов.

Но при появлении побочных реакций на использование народного средства в виде зуда, сыпи, покраснения на кожных покровах необходимо остановить лечение и проконсультироваться с лечащим врачом.

При кормлении ребенка грудью женщина может заметить аллергию на мед у малыша, в этом случае от терапии нужно отказаться.

Как очистить кровь от холестерина

Существует множество эффективных рецептов выведения лишнего холестерина из крови и нормализации состояния сердечно-сосудистой системы. Важно помнить, что народные методики помогают на начальной стадии болезни, в тяжелых случаях врач назначает сильные медицинские препараты (Аторвастатин, Крестор, Аторис).

Для приготовления целебной пасты используется 20 г корицы и 200 г меда. Ингредиенты выкладываются в емкость и тщательно перемешиваются. Употреблять полученное лекарство нужно дважды в день по 5 г, при этом средство запивают большим количеством воды.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек, берут стакан горячей воды, 5 г корицы и 20 г меда.

• Корица заливается водой и настаивается в течение 30 минут. Далее жидкость смешивается в медом.
• Для обогащения витаминами в лекарство кладется клюква, изюм или небольшая долька лимона.
• Лекарство следует пить в утреннее и вечернее время на голодный желудок. Для получения нужного эффекта курс терапии составляет не менее 30 дней.

Очень полезен для диабетиков очищающий чай, который не только обладает приятным вкусом, но и способствует успокоению нервной системы. Для его приготовления используют одну чайную ложку корицы, стакан горячей воды, мятный лист, столовую ложку меда. Целебный напиток пьют в теплом виде два раза в сутки по утрам и вечерам.

В том числе можно заварить лекарственное средство из литра зеленого чая, 35 г меда и 15 г корицы. Ингредиенты смешиваются, народное средство употребляется три раза в день до приема пищи.

Для улучшения метаболизма, повышения иммунитета и снижения веса в чай добавляют небольшое количество имбиря. Для этого 5 г корицы разводят в стакане кипятка и настаивают в течение 15 минут. В смесь добавляют имбирный сок и мед, готовое лекарство принимают два раза в сутки по одному стакану.

При помощи следующего рецепта можно избавиться от холестериновых бляшек и уменьшить артериальное давление, даже если болезнь имеет хроническую форму.

1. Пять лимонов и 30 г чеснока перемалываются в блендере, к ним добавляется смесь из корицы и столовой ложки меда.
2. Полученная консистенция настаивается на протяжении семи дней, далее процеживается.
3. Целебный сок пьют каждый день по одной столовой ложке на протяжении двух месяцев, после чего делается трехмесячный перерыв, и процедура повторяется.

В профилактических целях народное средство в небольших количествах добавляется в горячий чай, лечение проводится в течение 14 дней.

Можно обойтись и самым простым способом – каждый день по утрам ржаной хлеб мазать медом и посыпать корицей. Если в течение месяца есть такое блюдо, можно снизить уровень . Подобный завтрак не только приносит пользу, но и утоляет голод.

Как вариант, корицу добавляют в утреннюю кашу. Для улучшения обмена веществ смешивают стакан кефира, 0.5 чайной ложки корицы, такое же количество молотого имбиря. Для снижения уровня сахара и очистки кровеносных сосудов отлично подходит теплый чай, в который добавляется куркума, мед, тертый имбирь.

Чтобы лечение прошло успешно, нужно обязательно пересмотреть рацион своего питания. При помощи разумной диеты и корректировки употребляемых блюд можно улучшить общее состояние и избавиться от многих болезней.

О лечебных свойствах меда и корицы рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Последние обсуждения.

Повышенный холестерин – одно из частых патологий сердечно-сосудистой системы. Анализы крови показывают сам состав крови, возможные отклонения и воспаления. Если уровень холестерина в организме повышен, это может привести к развитию атеросклероза, а в дальнейшем – к тромбозу. В таких случаях хорошо помогает корица от холестерина, которую часто назначают врачи.

Корица – это известная всему миру пряность . Помимо того, что ее используют в кулинарии, пряность коричного дерева обладает многими лечебными свойствами, нередко заменяя медикаменты и благоприятно воздействуя на организм человека.

В состав данного продукта входит большое количество эфирных масел, которые имеют лечебные свойства. В маслах есть витамины А, Е, B, С, РР, К, а также микроэлементы, особенно кальций, железо, марганец, что нередко требуются для лечения систем организма:

• сердечно-сосудистой;
• дыхательной;
• центральной нервной;
• репродуктивной;
• эндокринной;
• лимфатической;
• иммунной и других.

При повышенном уровне холестерина могут образоваться холестериновые бляшки. Пряность коричного дерева напрямую воздействует на холестерин, снижает уровень его на 12-20% . Повысить свойства корицы помогают компоненты меда. Они укрепляют иммунную систему организма и улучшают метаболизм. Мед с корицей от холестерина – это механическая безболезненная чистка сосудов .

Также пряность борется с диареей, когда другие средства могут быть неэффективны или не рекомендованы. Корица при регулярном приеме очищает желудок, кишечник, также создает защитную пленку диетическими волокнами. При высоком холестерине продукт еще полезен тем, что избавляет организм от лишней жидкости. Рекомендуют добавлять пряность к пище также при диабете, так как она понижает уровень сахара.

Корица с медом для чистки сосудов и снижения холестерина

При наличии сердечно сосудистых заболеваний нередко применяются народные средства для чистки сосудов. Они очищают кровь, нормализируют кровообращение, а вместе с ним многие функции организма. При повышенном холестерине врачи рекомендуют добавлять к рациону пряность коричного дерева с медом.

Перед лечением холестерина народным средством, конечно, сначала лучше проконсультироваться со специалистом . Чтобы лечебные свойства меда и корицы оказались действующими, нужно применять только натуральные продукты без добавок.

С помощью корицы с медом очищение крови от холестерина происходит довольно быстро. Паста с этими продуктами связывает холестерин, выводит его из сосудов. Со временем холестериновые бляшки рассасываются , кровь становится чище, качественней, особенно за счет тех полезных витаминов и минералов, которые содержаться в коре коричного дерева и меде.

Пряность вместе с медом усиливают действия друг друга, так как экстракт цветочной пыльцы хорошо расщепляет жиры что хорошо не только при сердечно сосудистых, холестерине, но также при других заболеваниях. Вместе они предотвращают развитие атеросклероза, так как после курса лечения холестерин в крови полностью нормализируется, снимают воспаление, понижают давление.

Рецепты на основе корицы и меда

Повышенный холестерин требует немедленного лечения, чтобы предотвратить возможный атеросклероз. Эффективным и безвредным способом лечения будут народные методы. Но для того, чтобы снизить холестерин в крови диета также важна. Без сбалансированного питания, двигательной активности холестерол сжигаться не будет.

Зависимо от уровня холестерина в крови лечащим врачом подбирается несколько эффективных рецептов. Мед с корицей помогают быстро нормализировать уровень холестерина в крови, но для этого нужно знать, как принимать их правильно. Поэтому рецепты приготовления народных средств подбираются каждому индивидуально.

Чай с корицей и медом

Такой чай можно приготовить несколькими способами. Надо взять два стакана воды, вскипятить их. Большую ложку пряности залить кипятком, дать ей остыть и настояться. Потом к напитку добавить две столовых ложки меда. Пить по стакану два раза в день на протяжении двух недель.

Второй напиток готовится с теплой водою. В стакане теплой воды нужно растворить две столовых ложки корицы с медом, перемешать. Такое лекарство способно разжижать кровь и предотвращать образование холестериновых бляшек. Курс лечения составляет три недели, пить по ложке ежедневно три раза на день.

Лечебный напиток с корицей, лимоном, медом и чесноком

Приготовление данного лечебного средства достаточно просто, но при этом эффективно в использовании. Нужно взять пять лимонов, пол литровую банку меда, головку чеснока и один пакетик молотой пряности коричного дерева. Для начала лимоны нужно очистить от кожуры, снять тонкую пленочку, убрать косточки. Мякоть лимона добавить в блендер.

К лимону нужно высыпать очищенный чеснок и мед. Все ингредиенты надо взбить до однородной массы, потом добавить пряности коричного дерева. Готовую массу необходимо поместить в стеклянную посудину, плотно закрыть крышкой, оставить настаиваться на неделю. Спустя 7 дней, лекарство нужно процедить. Принимать по столовой ложке на день, курс длится 2 месяца, с перерывом три месяца. Можно принимать напиток и для профилактики, употребляя его с чаем по столовой ложке.

Настойка корицы с медом

Для приготовления нужны три столовых ложки меда, столовая ложка корицы, пол литра воды. Пряность высыпают в емкость, заливают кипятком. Когда вода остынет, добавляют мед и настаивают в темном месте до получаса. Настой нужно принимать два раза на день: утром и вечером на протяжении месяца. Лекарство способно не только снизить уровень холестерина, но также повысить иммунную систему.

Корица и мед в чистом виде

Также рецепты народной медицины включают в себя не только использование смесей, но еще прием продуктов в чистом виде. К примеру, взять стакан меда, добавить к нему большую ложку пряности, перемешать. Пасту надо поставить на полчаса в холодильник, после хранить там.

Лекарство принимается натощак за 30 минут до еды, потом нужно запить его стаканом воды. После приема лекарства необходимо хорошо поесть. Можно употреблять такую пасту, намазывая ее на черный или злаковый хлеб, а можно кушать ее с чаем в виде десерта.

Противопоказания

Корица от холестерина весьма эффективное средство, благодаря которому можно быстро добиться желаемого результата. Как правило, люди не обращаются к врачу при использовании народных средств, считая их достаточно безопасными. Но это неправильно, так как существует ряд противопоказаний, из-за которых прием народных методов лечения разрешается только после консультации с врачом.

При помощи меда и корицы можно вылечить массу заболеваний, но есть люди, которым эти продукты запрещены из-за наличия аллергической реакции, что является первым противопоказанием. Также противопоказаниями будут:

• онкологические заболевания;
• повышенная температура;
• инфекции;
• период беременности;
• острые формы сосудистых заболеваний, например, инфаркт.

Корица помогает от холестерина, но на период беременности такое средство для чистки сосудов особенно опасно, так как может привести к выкидышу. Не рекомендуется к приему такие лекарства и людям с гастритом или язвенной болезнью.

Холестерин – полезное вещество, которое вырабатывается в печени и поступает в организм из еды, употребляемой человеком. Однако при большом количестве холестерина в организме, существует опасность развития тромбов и холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. Чтобы снизить количество этого вещества до оптимального уровня, медики рекомендуют употреблять в день небольшую порцию корицы. Чем же обусловлена связь такого сочетания, как корица и холестерин, и как необходимо принимать в пищу корицу, расскажет эта статья.

Кумарин в составе корицы способствует уменьшению уровня холестерина

Корица – это кора коричного дерева, которая используется с давних пор. Упоминание об этом полезном средстве относятся еще к третьему веку до нашей эры. Тогда она была на вес золота, только очень богатые люди могли себе позволить такую роскошь – приобрести корицу!

Это говорит о множестве полезных свойств такой приправы, которая на сегодняшний день стоит совсем недорого. К тому же сейчас существуют случаи подделки этой пряности. Например, коричный экстракт – современный запатентованный заменитель корицы. Или вполне может быть, что к приобретенной на рынке корице, были подмешаны некоторые вещества, не всегда полезные, кстати.

Намного безопаснее приобретать корицу в виде палочек, а не в перемолотом виде. Так больше шансов получить натуральную пряность, без добавок. Лучше всего покупать ту корицу, которая была изготовлена в странах, где она растет.

Есть несколько видов корицы:

• Цейлонская;
• Малабарская;
• Китайская;
• Циннамон.

Что же такого полезного содержится в составе корицы?
В состав такой полезной пряности, как корица, входят:

• пищевые волокна;
• клетчатка;
• различные дубильные вещества;
• полифенол;
• минеральные вещества;
• кумарин;
• витамин А, В2, В3, Е, К;
• смола;
• крахмал;
• слизь;
• эфирные масла.

Энергетическая ценность корицы составляет 24 килокалория, в ней содержится 0,12 граммов жиров, 8 граммов углеводов и 0,4 грамма белка.

Полезные свойства корицы

Известная пряность обладает целым списком полезных веществ. Еще в древние времена людей лечили корицей от таких болезней, как артрит, кашель и вирусных заболеваний. Также пряность оказывает положительное влияние на пищеварение, помогает от диареи и при повышенном холестерине. Корицу принимают как противовоспалительное, обезболивающее, антибактериальное и мочегонное средство.

Пряность положительно влияет на работу почек и печени, помогает в обеспечении правильного функционирования всех органов человека. Корица имеет воздействие на клетки мозга – благодаря этой специи, мозг насыщается кислородом, улучшается память и внимание. Она снижает стресс и нервное напряжение.

С давних пор корицу использовали как лечебное средство при простудах. С этой целью ее добавляли в ванну. Также ее клали в теплое молоко и выпивали средство трижды в день. После этого проходили симптомы простуды: заложенность носа, боли в мышцах, мигрень и т.д.

Масло этой пряности используют как болеутоляющее. Также его назначают при лечении многих заболеваний, одними из которых являются метеоризм, грипп, угревые воспаления, колит и др.

Не секрет также, что эта фантастически полезная пряность помогает при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Также ей лечатся различные язвы и болячки.

Корица участвует в процессе нормализации обмена веществ, среди излечившихся людей были принимавшие эту полезную пряность. Кроме того она повышает иммунитет, а также очищает организм от вредных веществ.

При воспалении мочевого пузыря корица просто незаменима, а также она укрепляет сердечную мышцу и препятствует возникновению инфаркта.

Противопоказания

Часто происходит, что из-за приятного вкуса люди злоупотребляют корицей, однако, это только несет вред организму, а не помогает ему. У этой пряности множество противопоказаний и побочных эффектов. Наличие в составе корицы кумарина способствует не только уменьшению холестерина, но и развитию головных болей, мигрени, а также вредит общему состоянии печени.

Людям с повышенной нервной возбудимостью следует отказаться от употребления этой специи.

Особый запрет на применение корицы относят к беременным на третьем триместре. В противном случае возможен тонус матки, который может привести к преждевременным родам. Следует помнить, что беременным любые пряности, не только корица, будут опасны.

При наличии кровотечений, внутренних или внешних, необходимо отказаться от употребления корицы, так как в обратном случае кровотечение только начнется сильнее. Если человек обладает таким редким заболеванием, как гемофилия, то корица строго противопоказана. Дело в том, что эта пряность способна понизить свертываемость крови, что плохо скажется на самочувствии раненого человека.

При употреблении каких-либо лекарственных препаратов, следует ограничить в рационе корицу. Медикаментозные препараты плохо взаимодействуют с этой пряностью, эффект от применения лекарств снижается до минимума.

Аллергия также является серьезным противопоказанием к употреблению корицы. Также нельзя использовать специю в еде, если у человека существует индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в ее состав.

Рецепты с корицей

Кефир с корицей очищает сосуды и снижает холестерин

Существует множество рецептов с этой пряностью, практически все медики положительно оценивают такое лечение, как корица против холестерина. Необходимо посоветоваться со специалистом перед тем, как употребить эту пряность в качестве лекарства. Рецепты корицы от холестерина очень действенны, необходимо лишь следовать указанным нормам в рецепте. Народные средства лечения корицей очень распространены, и, судя по отзывам, помогают в лечении от большого содержания холестерина в крови.

Мед и корица

Одним из самых распространенных рецептов от холестерина, является сочетание меда и корицы. Его очень легко принимать – утром натощак можно съесть хлеб, на котором будет намазан мед с добавлением этой пряности.

Также можно приготовить специальный коктейль с медом и пряностью. Сначала нужно приобрести порошок корицы или самостоятельно измельчить специю. На одну дозу приходится половина чайной ложки корицы и целую чайную ложку меда. Все это необходимо положить в стакан и залить кипятком. Затем следует подождать 30 минут, после чего половину содержимого в стакане нужно выпить перед тем, как лечь спать, а вторую выпить утром, строго на голодный желудок. Принимать лекарство нужно каждый вечер и утро в течение двух или трех недель.

Чай с корицей и медом

Чай с корицей снижает вязкость крови и улучшает кровоток

Также можно приготовить чай с добавлением меда и корицы. Желательно пить зеленый чай, так как черный может увеличить уровень холестерина в организме человека. На кружку чая достаточно половины чайной ложки пряности. Этот чай также помогает избавиться от лишнего веса. Приготовляется он с вечера, настаивается полчаса. Затем добавляется чайная ложка меда и корица. Перемешивается, выпивается половина кружки. Остальную часть надо убрать на холод и выпить с утра строго на голодный желудок.

Овсяная каша с корицей

Весьма полезными могут быть каши со смесью меда и корицы. Более полезной будет каша из овсяных хлопьев. Необходимо, чтобы хлопья были без добавок и ароматизаторов. Это блюдо помогает очистить сосуды от бляшек. В готовую кашу надо положить чайную ложку меда и щепотку корицы для снижения холестерина.

Кефир с корицей

Кефир с корицей следует принимать сроком не менее 10 дней. 200 грамм кефира утром необходимо выпить с чайной ложкой корицы, добавленной в напиток. Также в стакан с кефиром и корицей можно добавить чайную ложку овсяных хлопьев. Также хорошо выпить напиток со специей и на ужин. Это средство используется для чистки сосудов и понижения уровня холестерина в крови.

Главное – не превышать положенную дозировку и тогда лечение пойдет на пользу. И конечно, перед применением любого способа с корицей надо посоветоваться с лечащим врачом.