Сравнение витаминов солгар. Как принимать витамин Д3 Солгар

Я уже очень много писала о пользе рыбьего жира. Если кому-то будет интересно, то можете прочитать об этом в моих предыдущих отзывах. Я пробовала пить рыбий жир многих других марок, но сегодня я хотела бы рассказать конкретно о рыбьем жире от Solgar.

Почему выбор пал на SOLGAR?

На данный момент они считаются одними из лучших витаминных комплексов (а может просто самыми распиаренными?) и я давно хотела попробовать именно Solgar. Чтобы, так сказать, убедиться воочию.

Наименование: Omega-3 Fish Oil Concentrate

Производитель: Solgar, США

Стоимость: 650 рублей

Количество капсул: 60 штук (есть упаковка 120 штук и 240 штук)

Банка из темного стекла с широким горлышком и золотистой железной откручивающейся крышкой. Мне очень понравилось оформление биологически-активных добавок от Solgar. Золотистые этикетки со всей необходимой информацией на лицевой и оборотной стороне (конечно же, только на английском) черным читабельным шрифтом.

Взяла в онлайн-аптеке банку 60 капсул за 650 рублей. А в местной аптеке увидела цену в 800 рублей на эту же банку с 60-ю капсулами.

Насчет цены сразу бы хотела сказать, не переплачивайте. У меня был рыбий жир от Doppelherz , от Pureprotein , от Миролла и теперь есть от Solgar. Особой разницы не заметила, разве что дозировка и размер капсул - разный. Дозировка - это как раз единственное, на что действительно стоит обращать внимание перед покупкой омега-3.

Прочитав отзывы в этой ветке, я удивилась что кто-то отдал более 1200 рублей за этот БАД. Ну не стоит он таких денег, поверьте!

Капсулы громадные, очень похожи на вот эти , один в один. Ярко-желтого цвета.

С глотанием проблем не возникло, но от себя хочу добавить, что их следует запивать достаточным количеством воды.

Меня дозировка не смутила, поэтому я пила и пью 1 капсулу утром во время завтрака, 1 капсулу вечером во время ужина. Моя знакомая пьёт всего 1 капсулу в день, т.к. считает что дозировка омега-3 в этом препарате конская и он не усваивается полностью в таком количестве. Пью обязательно во время еды, т.к. когда-то давно прочитала, что омега-3 лучше усваивается с пищей, нежели на голодный желудок.

А теперь ВНИМАНИЕ , на всеми известном сайте IHerb вообще рекомендуют принимать по 2 капсулы 3(!!!) раза в день, итого 6 капсул в день. Вот где конская дозировка!

Вот это, мне кажется, действительно слишком. Если у вас нет показаний от врача к применению омега-3 в таком количестве, если вы здоровы, то не стоит злоупотреблять.

О действии омега-3 на мой организм:

1. Повышение работоспособности. Это очень заметно на тренировках: могу взять бОльший вес и сделать бОльшее количество повторов;
2. Улучшение самочувствия. Легче вставать по утрам, легче выполнять работу, легче переносятся какие-то лишения/трудности и т.д.
3. Прилив сил и бодрости. Если раньше я и за 8 часов могла не выспаться. то сейчас 7-ми часов хватает для того, чтобы чувствовать себя полной сил и энергии.

Хотелось бы отдельно поговорить о том, что омега-3 ускоряет обмен веществ. Я его по этому. собственно, и начала принимать.

Во время приема заметила, что если я не могу сдержать свой жор и объедаюсь (преимущественно вечером), но при этом принимаю капсулу, то утром вес НЕ МЕНЯЕТСЯ. Т.е. раньше после такого на весах была прибавка, а сейчас - нет.

Конечно, это не повод наедаться каждый вечер, но если срыва не избежать, главное не забыть принять омега-3.

Из минусов конкретно препарата Solgar можно выделить высокую цену (но это же Россия, черт возьми), ибо на IHerb сейчас можно купить этот же БАД в 240 капсул всего за 1049 рублей и упаковку. Откручивающаяся крышка не всегда нормально закручивается обратно, она просто не хочет садиться в резьбу и ее каждый раз приходится силой впихивать и закручивать (а это бесит).

Несмотря на то, что в целом омега-3 полезен для здоровья человека, и рекомендован к приему практически каждому человеку, у него есть ряд противопоказаний:

нарушения в работе щитовидки, наличие камней в желчном и мочевом пузыре, почечная недостаточность , и даже обычная аллергия (т.е. непереносимость рыбьего жира) и т.д.

Я не призываю вас бездумно принимать все "полезные" препараты, следует принимать то, что необходимо именно вашему организму. Омега-3 отлично мне подошел, оказал положительное влияние на мою работоспособность и выносливость, общее самочувствие и даже вес.

Один из крупнейших в мире производителей витаминов и биологически активных добавок, американская компания "Солгар" (Solgar) начала свое триумфальное шествие с 1947 года, когда, будучи еще скромной фармацевтической фирмой из Ист-Сайда на Манхэттене, представила свою первую продукцию - комплекс витаминов и минералов Naturevite.

С первых своих шагов компания следовала принципу разрабатывать и производить максимально полезные, чистые и эффективные компоненты, призванные давать людям красоту и бодрость здоровья. "Солгар" выпускает несколько сотен видов витаминов, БАДов, аминокислот и пробиотиков, которые помогают человеку поддерживать иммунитет, красоту, подвижность и позитив как в бытовой обстановке, так и при значительных спортивных и физических нагрузках. В этой статье рассмотрим препарат "Омега-3" («Солгар»).

Сертификация препаратов "Солгар"

Наш российский покупатель, к сожалению, не избалован качественными продуктами и медикаментами. Благодаря десятилетиям социалистического наследия, когда страна жила за глухим "железным занавесом" в отрыве от западной системы контроля качества товаров, широкомасштабной коррупции в здравоохранении и достаточно высокому уровню здоровья населения в целом, россияне не привыкли полагаться на громкие слова, написанные на красивых этикетках, а все пробуют на собственных организмах, на свой страх и риск.

Западные потребители давно привыкли доверять ряду сертификаций, стабильно поддерживающих высокий уровень качества продукции и его производства. Одним из таких является сертификат Good Manufacturing Practice (GMP), который был разработан в 1963 году в США для определения качества продуктов питания, косметических средств и медикаментов. В дальнейшем с 1969 года по предписаниям ВОЗ положения GMP действуют по всему миру. В регламенте прописаны жесткие требования, предъявляемые к производителю медикаментов и других продуктов для здоровья.

Они касаются не только полного соответствия состава товара декларируемой формуле, упаковке и маркировке соответствующим образом и сохранения свойств и качества товара до конца указанного срока. Сертификатом предъявляются определенные требования ко всему циклу производства - экологичности производственных помещений, составу воздуха в цехах и спецодежде сотрудников, уровню заработной платы персонала, полноте оформляемой документации. Сертификация периодически подтверждается по решению специальных выездных комиссий.

Полиненасыщенные жирные кислоты

"Омега-3" («Солгар»), как и все препараты, выпускаемые компанией, соответствует стандарту GMP и представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот. Свое название эти органические кислоты получили благодаря особому строению цепочки атомов углерода в химической формуле, по обратной нумерации "от омега к альфа". Выпускаются в компании «Солгар» "Омега" 3-6-9, по этим номерам и различают виды полиненасыщенных кислот (ПНЖК). В организме человека и животных жирные кислоты могут получаться путем преобразования одного вида в другой, но не создаются из более простых компонентов и должны поступать в организм извне вместе с пищей.

Показания к применению ПНЖК

Полиненасыщенные жирные кислоты выполняют ряд функций, от которых зависит обмен веществ:

• участвуют в синтезе клеток организма и полезных бактерий;
• катализируют образование гормонов;
• поддерживают необходимый цикл жирового обмена;
• способствуют синтезированию нервных, костных, мышечных и слизистых тканей;
• замедляют процессы старения клеток;
• нормализуют свертываемость крови;
• стабилизируют кровяное давление и сердечную деятельность.

Все эти функции выполняет выпускаемый компанией «Солгар» "Омега-3" концентрат.

Больше всего ПНЖК содержится в богатой жирами растительной пище - орехах, сое, семенах льна и подсолнечника, кокосе, авокадо, также богата жирными кислотами разная рыба, в особенности сельдь и сардина, в небольших количествах они присутствуют в свином сале. Изучение физиологии северных поморских народов, у которых рыба составляет большую часть рациона, показало, что у них совершенно отсутствуют признаки таких симптомов и заболеваний, как повышенный холестерин, гипертония и инфаркты. С этим легко справится препарат, производимый компанией "Солгар", - "Омега 3". Отзывы это подтверждают.

Недостаточно изучено влияние полиненасыщенных кислот на нервную систему и связанные с ней заболевания, однако положительная динамика при употреблении "Омега-3-6-9" отмечается у людей, страдающих депрессиями, расстройством когнитивных функций, болезнью Альцгеймера. Регулярный прием "Омега-3" («Солгар») стимулирует выработку серотонина, активизирует мозговую деятельность, улучшает остроту зрения и показатели репродуктивных функций.

Состав препаратов из серии "Омега-3"

Компания "Солгар" выпускает несколько видов препаратов, содержащих Омега-3. Это «Двойная Омега-3 700 мг ЭПК и ДГК» и «Тройная Омега-3 950 мг ЭПГ и ДГК», названия которым даны в соответствии с рекомендуемой дневной дозой приема.

• Двойная «Омега-3» содержит 700 мг рыбьего жира, в котором докозагексаеновой кислоты (ДГК) - 240 мг, эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) - 360 мг. Все это подтверждает к препарату «Омега-3» («Солгар») инструкция. Принимается по 1 капсуле 2 раза в день после еды.
• Тройная «Омега-3» содержит жира 950 мг, в котором ДГК - 378 мг, ЭПК - 504 мг. Препарат показан при острой нехватке ПНЖК и людям пожилого возраста. Принимается 3 раза в день.
• Также Омега-3 присутствует в комплексах "Концентрат рыбьего жира Омега-3" и "Комплекс жирных кислот 1300 мг" («Солгар», "Омега-3-6-9").

Все препараты выполнены в виде желатиновых капсул, которые не имеют специфического запаха, так что их хорошо пьют даже дети, стекло и картон упаковки сделаны по специальным экологичным технологиям, поэтому быстро утилизируются естественным способом. Каких-либо серьезных противопоказаний у препаратов нет, так как они являются чистой формой кислот, участвующих в обменных процессах организма.

Однако может иметь место индивидуальная непереносимость к Омега-3, полученным промышленным способом. Также без предварительной консультации со специалистом не следует начинать прием препарата в период беременности и лактации, несмотря на то, что лекарством препарат не является.

Преимущества «Омега-3» («Солгар») перед другими производителями

Поскольку получают Омега-3 из морской рыбы, которая обитает в холодных водах, недостатка или сложностей в добыче сырья для извлечения необходимых компонентов нет, ассортимент подобных препаратов с Омега-комплексом очень широкий и представлен большим количеством разных производителей.

Однако основная сложность заключается в том, что мясо рыбы из-за высокой загрязненности мирового океана содержит достаточно много солей ртути, свинца и других тяжелых металлов, крайне негативно влияющих на здоровье человека. По этой причине в 80-х годах в СССР ввели запрет на употребление рыбьего жира, получившего в свое время очень широкую популярность и значительное потребление. Именно применяемые технологии очистки исходного сырья (морской рыбы) определяют качество будущих препаратов.

Особенности производства "Солгар"

В производстве «Омега-3» в "Солгар" используется уникальная система молекулярной фильтрации воды методом обратного осмоса, когда вода для очистки рыбы под давлением проходит через синтетические фильтры настолько мелкой наноструктуры, что задерживает крупные молекулы вредных примесей.

Таким образом получаются вытяжки Омега-3, свободные от тяжелых металлов, однако дорогостоящая технология существенно поднимает себестоимость продукта, поэтому линия "Солгар" является достаточно дорогой по сравнению с продукцией конкурентов.

В последнее время производители осваивают добычу и переработку антарктического криля, который содержит гораздо меньше опасных для человека веществ, чем распространенные сорта морской рыбы.

Положительные отзывы о препаратах "Солгар"

Почти 99% всех покупателей, оставляющих свои отзывы о препаратах с Омега-3 компании "Солгар", дают очень позитивную оценку эффекту, который продукт оказывает при регулярном рекомендуемом приеме. Отмечается, что заметно улучшается состояние кожи - устраняется сухость, разглаживаются морщинки, кожа приобретает более молодой и здоровый вид. Очень много пишут восторженных отзывов об изменении состояния волос - волосы становятся более крепкими, густыми, меньше выпадают, приобретают блеск, упругость, начинают быстрее расти. Все это делает рыбий жир. «Омега-3» («Солгар») пользуется популярностью у женщин.

Также в лучшую сторону изменяется состояние ногтей и зубов. Имеются отзывы о положительной динамике сердечнососудистых заболеваний, снимаются периодически боли и покалывания в области груди, которые возникали на фоне нормального общего самочувствия, заметно сокращается количество таких частых отклонений, как тахикардия, аритмия, несколько стабилизируется давление. Многие отмечают ощутимые улучшения памяти и зрения.

Отрицательные отзывы

Из отрицательных моментов можно отметить жалобы на большой размер капсул, которые создают дискомфорт при глотании.

Также практически все люди, приобретающие препараты "Солгар", не забывают напомнить об их высокой стоимости по сравнению с аналогами от других производителей. Действительно, цены в аптеках и на специализированных сайтах по продаже медикаментов и БАДов отличаются в разы, что обусловлено большими сроками доставки препаратов из США. Через сайт можно купить значительно дешевле, если запастись терпением и подождать 2-3 недели.

Некоторый процент отзывов говорит о настороженности по поводу сертификации GMP, о которой на этикетках и всех официальных сайтах размещена конкретная информация, однако копий, на которых можно было бы прочитать всю необходимую информацию и убедиться в реальности сертификата, компания не предоставляет.

Польза витаминов в наше время очевидна. В условиях агрессивной городской среды, всевозможных добавок в продуктах питания, пестицидов в овощах и фруктах, некачественной еды на прилавках магазинов, трудно говорить о том, что все необходимые организму вещества мы получаем естественным путем.

Однако, не все витаминные комплексы одинаково полезны. Некоторые из них воздействуют на жизненно важные системы и органы в целом, другие имеют узконаправленный спектр действия. При определенных хронических заболеваниях может быть противопоказан тот или иной препарат. Некоторые пациенты испытывают аллергию на вкусовые добавки, использованные в составе препарата.

Особое внимание нужно уделить цене витаминных добавок. Препараты невысокой ценовой категории будут содержать те же витамины, что и дорогостоящие линейки, но добавки и вспомогательные вещества, входящие в их состав, могут быть неважного качества. В лучшем случае это скажется на процессе усвоения витаминов, в худшем вместо пользы ваш организм получит нежелательные побочные эффекты и реакции.

Описание препарата Solgar

Комплекс витаминов “Solgar skin nails hair” – это препарат, специально разработанный для улучшения структуры ногтей, волос и кожи. В первую очередь он позволяет восполнить в организме уровень коллагена – белка, который составляет основу соединительных тканей в организме (кости, сухожилия, кожа).

«Солгар кожа волосы и ногти» не содержит молочные продукты и глютен (самые распространенные аллергены). Он подходит для тех, кто строго соблюдает религиозные каноны, поскольку официально признан халяльной и кошерной пищей.

Разные партии витаминов могут немного отличаться по запаху и цвету, так как Солгар использует только натуральные компоненты при производстве своей продукции. Растения, которые перерабатываются в качестве сырья для витаминов, имеют свои особенности в зависимости от сезона, региона произрастания, климатических условий и состава почвы. Компания Сольгар не использует в производстве искусственные красители и химические добавки.

Состав витаминов “Solgar skin nails hair”

В состав витаминного комплекса «Сольгар МСМ таблетки для кожи, ногтей и волос» входят следующие компоненты:

Компонент	Количество	Описание
Витамин C	120 мг на одну таблетку Solgar	Витамин C (или аскорбиновая кислота) стимулирует работу эндокринной системы, укрепляет сосуды, обогащает кровь, успокаивает нервную систему. Обладает иммуномодулирующим действием, участвует в выработке коллагена, энергообразовании, помогает выводить свободные радикалы из организма и предотвращает развитие воспалений. Человеческий организм неспособен вырабатывать витамин C самостоятельно, поэтому восполнить его ресурс можно только через прием витамина с пищей.
Цинк	15 мг на одну таблетку Solgar	Цинк способствует обновлению кожи, регулирует количество жира в порах, тем самым снижая образование угрей и возникновение воспалительных процессов в дерме. Эффективно помогает подавлять вирусы и вредоносные бактерии. При недостатке цинка в организме ногти становятся ломкими, покрываются белыми пятнами и легко слоятся. Помогает стимулировать работу головного мозга, улучшает память, повышает концентрацию внимания. Оказывает большое влияние на гормональную систему, способствует выработке серотонина – гормона, отвечающего за позитивный эмоциональный фон. Предотвращает глазные болезни и регулирует выработку инсулина. Сухая и бледная кожа также может быть признаком дефицита цинка.
Медь	2 мг на одну таблетку Solgar	Медь играет важнейшую роль в преобразовании железа в гемоглобин в клетках организма. Препятствует вымыванию минералов из костной ткани, обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Нормализует пищеварение, улучшает работоспособность и повышает общий тонус организма. Эффективно снижает распространение инфекций, снижает преждевременное старение кожи.
MSM (метилсульфонилметан)	1000 мг на одну таблетку Solgar	Метилсульфонилметан – эта сложная формула скрывает под собой обычную серу. По степени важности для здоровья человека сера стоит на четвертом месте после воды, кислорода и соли. Наибольшее ее количество содержится в мышцах, волосах, ногтях и головном мозге. Сера защищает наш организм от агрессивного воздействия внешней среды (выхлопные газы, радиация, смог и пары отравляющих веществ). Нормализует работу дыхательной системы, восстанавливает эластичность клеток кожи, регулирует углеводный баланс организма и активно способствует синтезу коллагена.
Кремний		Кремний присутствует в капсулах Solgar в виде экстракта из красных водорослей, которые активно применяются в косметологии и входят в состав многих средств по уходу за кожей, волосами и ногтями. Красные водоросли наиболее активно стимулируют в организме выработку антител, устойчивых к вирусным возбудителям различного рода. Они обогащают организм Йодом и железом; за счет высокого содержания желатина способствуют восполнению коллагена в организме. Красные водоросли стимулируют лимфоотток в подкожных слоях, способствуя уменьшению отеков и разглаживанию складок.
L-пролин	50 мг на одну таблетку Solgar	Пролин – это аминокислота, которая вырабатывается в нашем организме под воздействием белковой пищи. L-пролин является ее искусственным медицинским аналогом. Ценность пролина для здоровья определяется в первую очередь его ролью в образовании коллагена. Искусственный пролин рекомендуется употреблять вместе с аскорбиновой кислотой, поскольку именно в такой комбинации он лучше всего усваивается организмом. Помимо прочего, пролин улучшает работу эндокринной системы, стимулирует иммунитет и предотвращает сердечные заболевания.
L-лизин	50 мг на одну таблетку Solgar	Лизин – еще один важнейший вид аминокислот. При нехватке лизина в организме страдает детородная функция, выпадают волосы, снижается сопротивляемость вирусам и инфекциям. Также недостаток лизина приводит к быстрой умственной и физической усталости, снижению интеллектуальной деятельности, неконтролируемой потере веса и недостатку железа (анемии). Лизин является превосходным средством от вируса герпеса человека – одного из самых коварных и трудноизлечимых заболеваний.
Вспомогательные добавки		Стеариновая кислота, магниевая соль, глицерин, микрокристаллическая целлюлоза, кремнезем.

Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном, 60 таблеток

Хрупкие слоящиеся ногти;

Снижение иммунитета;

Анемия, нарушения в работе печени;

Фурункулез, склонность организма к нагноениям и воспалениям.

Инструкция по применению препарата Solgar «Кожа, волосы, ногти»

«Solgar-витамины для кожи, волос и ногтей» принимают вместе с основной пищей в первой половине дня. Стандартная доза для взрослого человека составляет 2 капсулы за одни прием.

Инструкция рекомендует хранить витамины Солгар в темном месте при обычной комнатной температуре. Препарат противопоказан для детей, следует позаботиться об их безопасности. Срок годности препарата составляет 3 года с момента выпуска.

Минимальный курс приема препарата « Solgar-витамины для волос, ногтей и кожи» рассчитан 2 месяца, поэтому выгоднее купить упаковку, содержащую 120 капсул. Однако препарат можно пить круглогодично, поскольку содержание каждого препарата в капсуле не превышает его суточной нормы, установленной для взрослого организма.

Витаминный комплекс Сольгар противопоказан детям до 18 лет, беременным и кормящим грудью женщинам. Возможна индивидуальная непереносимость отдельных составляющих препарата, перед приемом необходима консультация врача.

Желая избавиться от лишних килограммов и стать стройнее, многие женщины и девушки прибегают к помощи строгих диет и физнагрузок. Подобные способы похудения весьма эффективны, но их можно дополнить и иногда даже заменить приемом специальных витаминно-минеральных комплексов.

Многие производители фармацевтической продукции занимаются разработкой и выпуском витаминов, позволяющих стабилизировать вес, к их числу относится и известная компания Solgar.

Препараты для снижения веса от данной компании имеют свои особенности применения, показания и противопоказания. Об основных нюансах продукции Солгар можно узнать из нижеприведенного материала.

О компании

Американский фармацевтический концерн Solgar активно развиваться начал еще в 1947 году. На сегодня это один из самых старейших производителей биодобавок, витаминно-минеральных комплексов для людей всех возрастов, пробиотиков и аминокислот. Вся продукция компании относится к премиум классу.

Компания располагает собственной научно-исследовательской лабораторией, что позволяет производить безопасные товары самого высокого качества. Эффективность биодобавок Солгар подтверждается не только отзывами от реальных покупателей, но и тем, что продукция компании получила признание экспертов.

К основным преимуществам продукции компании относят:

• Соответствие международному стандарту производства безопасной продукции GMP;
• Жесткий контроль над производством биодобавок, начиная от анализа используемого сырья и заканчивая оценкой качества уже готовых средств. При производстве каждого БАДа или витамино-минерального комплекса используется около 130 различных тестов контроля, позволяющих оценить безопасность и эффективность средства;
• Использование новейших технологических разработок, позволяющих очистить исходное сырье так, чтобы в нем сохранилось максимально возможное количество полезных веществ;
• Изготовление витамино-минеральных комплексов и БАДов Солгар происходит только из натурального и качественного сырья, закупка которого производится по всему миру;
• Отсутствие в продукции ГМО, искусственных ароматизаторов и красителей, глютена, молочных компонентов, сахара, соли, аллергенов;
• Безрадиационная стерилизация товара;
• Сохранение всех полезных свойств продукции за счет флаконов из темного стекла, предохраняющих содержимое от негативного воздействия окружающей среды;
• Возможность использования вегетарианцами, так как в состав БАДов для похудения входят только растительное сырье;
• Продукция от данного производителя имеет сертификат KOSHER, некоторые БАДы и витамино-минеральные комплексы получили сертификат HALAL.

Рынок сбыта компании огромен – на сегодня это более 60 стран. Пищевые добавки Солгар производятся минимальными партиями, что гарантирует свежесть продукции. Реализуется товар преимущественно через интернет.

Продукция компании, способствующая похудению

Фармконцерн биодобавки, помогающие уменьшить вес и приобрести красивую, подтянутую фигуру, выпускает уже на протяжении нескольких десятилетий.

Одних из них нормализуют обменные процессы и ускоряют метаболизм, другие снижают тягу к постоянному употреблению сладостей и мучной пищи. При склонности к накоплению жидкости можно выбрать витамины Солгар, убирающие отечность.

Таблетки «Липотропный фактор» содержат в составе инозитол, холин, метионин. Под их влиянием расщепляются и выводятся жиры и токсины из тканей печени. При похудении Lipotropic Factors наиболее эффективен, если скопление жировой прослойки происходит в области талии.

Результативность приема биодобавки повышается, если одновременно усилить физическую нагрузку и придерживаться принципов диетического питания.

Таблетки Lipotropic Factors от Солгар противопоказаны при беременности и в лактационный период, при непереносимости отдельных составляющих комплекса.

Липотропный фактор назначается взрослым во время еды по таблетке трижды в день.

Судя по отзывам Lipotropic Factors видимых результатов снижения веса не дает, но препарат полезен для очищения печени, что может улучшить протекание обменных процессов в организме.

Использование Пиколинат хрома от Солгар во время похудения предотвращает потерю тонуса мышц, что часто происходит в связи со снижением калорийности питания.

Биодобавку необходимо принимать по капсуле во время еды каждый день. Противопоказан препарат в период беременности и во время кормления ребенка грудью, нельзя его использовать, если имеется индивидуальная гиперчувствительность к хрому.

ПО ОТЗЫВАМ . В первую неделю курса необходимо строго контролировать свое питание, так как в это время организм только привыкает к биодобавке и поэтому уменьшения тяги к углеводистой пище не ощущается.

Если этот период выдержать, то можно будет без труда ограничивать себя в привычных до приема Пиколината хрома сладостей. В результате вес начнет снижаться и повысится общий тонус организма.

Псиллиум, пищевые волокна

Основной компонент – измельченный лист подорожника. Клетчатка – это натуральный сорбент, попадая в желудок, она увеличивается в объеме и создает ощущение сытости, таким образом, потребление калорий снижается.

Псилиум от Солгар не только уменьшает чувство голода, но и улучшает моторную функцию, что позволяет очистить кишечник от скопившегося содержимого.

ПО ОТЗЫВАМ . Похудение на БАДе возможно только при ограничении в питании. Разбухающая в желудке клетчатка позволяет насыщаться небольшими по объему блюдами, что положительно сказывается на снижение веса. Псилиум особенно полезен тем, кто испытывает проблемы с опорожнением кишечника.

Спирулина – это сине-зеленая водоросль, богатая на бета-каротин, биотин, витамины из группы В, токоферол и ретинол, аминокислоты и минеральные вещества. Биодобавка Spirulina от Солгар обладает очищающими, тонизирующими и нормализующими обменные процессы свойствами.

Прием Spirulina нужно временно отложить при наступлении беременности и в лактационный период. Абсолютное противопоказание – индивидуальная непереносимость составляющих таблеток.

Дозировка для взрослых – 2 таблетки дважды в день во время еды.

ПО ОТЗЫВАМ . Биодобавка помогает сбросить 2-3 килограмма и без соблюдения диет. Достигается это за счет эффективного и бережного очищения кишечника. Одновременно улучшается состояние кожного покрова – исчезают высыпания, лицо становится свежим.

Многие использующие Спирулину покупатели отмечают повышение жизненного тонуса и усиление роста волос.

Биодобавка Термогенный комплекс от Солгар в своем составе содержит 8 растительных компонентов.

Экстракт зеленого чая и стручкового перца активизируют процесс расщепления жиров, кофе помогает контролировать аппетит, холин и инозитол ускоряют биохимические реакции, метионин выводит продукты распада жиров.

При похудении Термогенный комплекс необходимо пить дважды в день во время употребления пищи по одной капсуле. Противопоказаны таблетки при гиперчувствительности к компонентам, во время беременности и в период кормления грудью.

ПО ОТЗЫВАМ . Курсовой прием Термогенного комплекса в сочетании с диетой и спортивными тренировками помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и делает фигуру стройной и рельефной. Использование биодобавки снижает и потребность организма в пище.

В состав Тоналин КЛК входит конъюгированная линолевая кислота и сафлоровое масло. БАД ускоряет расщепление жиров и уменьшает их запасы в организме. Одновременно Тоналин липидные отложения перераспределяет в мышечную ткань.

Взрослым необходимо во время употребления пищи принимать по одной капсуле ежедневно.

Противопоказан Тоналин® 1300 мг КЛК от Солгар беременным и кормящим грудью женщинам, при индивидуальной непереносимости составляющих биодобавки.

ПО ОТЗЫВАМ . Эффективность Тоналина при похудении доказана, только если его прием сопровождается соблюдением правильного питания. За полтора-два месяца использования вес можно снизить на 7-10 кг.

В составе капсул – экстракт, полученный из листьев Centella asiatica (готу Кола). Основное действие – укрепление сосудистых стенок и улучшение лимфоотока.

За счет этого Экстракт Готу Кола от Солгар оказывает антицеллюлитный эффект и одновременно улучшает поступление кислорода и питательных веществ в клетки головного мозга.

Дозировка для взрослых – 1 капсула трижды в день. Ограничения к использованию – период беременности и лактации, повышенная чувствительность к компонентам.

Дорогие витамины, обычный результат

Оценка: 2

Заказывала витамины от производителя Солгар "Omega-3 EPA/DHA". В упаковке 100 капсул. Принимала в течение месяца. Ожидала получить выраженный эффект, выражающийся в улучшении общего самочувствия, оздоровлении организма, улучшении состояния волос, кожи, ногтей.
Это обычная биологически активная добавка Омега-3, не дающая какого-то выраженного эффекта от приема. Стоимость продукта немалая. Мне 1 упаковка обошлась со скидкой около 2 000 рублей. Для себя решила, что продукт не стоит своих денег. Проще заказать более дешевый аналог, который даст тот же результат.

Есть более доступные аналоги

Оценка: 2

Витамины SOLGAR хорошего качества. Покупал рыбий жир Омега-3, банка большая, в ней 240 капсул, хватило на долгий курс. Повторно эту марку не купил из-за высокой цены, нашел в аптеке более доступный отечественный аналог, они сейчас есть и качество отличное.
Посмотрел всю линейку этих дорогих витаминов - ничего оригинального, чего не было в более доступном варианте у других марок. Эта марка самая дорогая, дешевле ее можно купить только за рубежом или выписать в американских интернет-магазинах, но доставку придется ждать долго, и заказ может по пути потеряться.

Трудно правильно выбрать

Оценка: 2

Мой опыт использования витаминов SOLGAR сложный. Стильная упаковка манит, но информации очень мало на упаковках, можно ошибиться с выбором. Купила Omega 3-6-9 и препарат железа Gentle Iron. Как потом оказалось, препарат железа не имеет в составе нужных для его усвоения витаминов, их нужно докупать. Легче было сразу купить комплексный препарат железа, они есть в более доступных марках.
Препарат Omega 3-6-9 мне запретил принимать врач, потому что у меня повышен плохой холестерин, о чем тоже не пишут на препарате. В итоге оба дорогих средства не использую.

Отличный ассортимент

Оценка: 5

Купила сразу 2 упаковки витаминов Солгар. Одна с Омега-3 и какими-то кислотами, а другая с гиалуроновой кислотой. По цене первая упаковка 100 капсул за 1 500 рублей, вторая 30 капсул за 1 тысячу. Цена высоковатая, но полученный эффект того стоит. Пила их вместе: Омега-3 3 раза в день по одной капсуле, а гиалуроновую по 1 капсуле в день. Вместе эти витамины очень даже сочетаются и дополняют друг друга.
Капсулы в мягкой желатиновой оболочке. По размеру средние. Я не очень легко их глотаю, только с запиванием воды. После курса приема получила отличный результат для кожи. Через 2 недели приема уже поняла, что витамины принесли результат. Все сухие участки (локти, колени, стопы) перестали быть грубыми и шелушиться. Это я заметила в первую очередь.
Через месяц приема кожа на лице стала заметно мягче и светлее. Я довольна результатом очень. Сейчас сделаю паузу и приобрету еще какой-нибудь витаминный состав этой фирмы. Ассортимент впечатляет. Есть различные витамины с разными составляющими. Для детишек неплохой выбор. Состав вызывает доверие, как и производитель, опыт которого в производстве витаминов более 60 лет. Но, главное, это большой выбор добавок, которые можно друг с другом отлично сочетать.

Биотин для волос вся польза

Оценка: 5

Давно покупаю Биотин от Солгар. Меня очень радует, что несмотря на долгую доставку и перелет, мне присылают с Айхерб всегда в стеклянных баночках. Производитель верен себе. Пластик, даже из темного стекла не может так защитить все полезные компоненты.
Биотин принимаю на постоянной основе, так как только благодаря этому я могу похвастаться длинной копной волос ниже лопаток, при этом выглядят волосы живыми, даже просто после мыться и сушки волос, без укладки. Биотин очень важен, так как благодаря его наличию в организме тканям: волосам, коже, ногтям есть откуда взять строительный материал.
Сами витамины очень удобно принимать, нужно всего 1 таблетка в сутки, желательно принимать с едой, так организму проще освоить все полезные компоненты из витаминов. Бренд очень классный, проверенный и мной лично, и временем. По качеству претензий нет, так что могу смело посоветовать всем, у кого есть проблемы с волосами.

Давно покупаю и всем довольна

Оценка: 5

Начинала с самого распространенного варианта - Solgar Multi, он укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Пропиваю курсами уже который раз, и думать забыла о простудах. Курс длится месяц, как раз 1 банка уходит, а эффекта хватает надолго. Полгода после не болею, хорошо сплю и меньше нервничаю.
Solgar Selenium мне пригодился, когда начались проблемы с волосами, они стали ломкими и тусклыми, сильно выпадали. За 2 месяца регулярного приема витаминов, волосы восстановились, перестали выпадать, снова стали блестящими. Заодно улучшилось состояние ногтей и кожи. Селен замедляет старение организма и поддерживает здоровое состояние щитовидки, поэтому стала покупать его регулярно. Он достаточно дешевый по сравнению с Мульти, в банке 100 таблеток, можно себе позволить.
Еще один препарат из линейки Solgar - гиалуроновую кислоту, открыла для себя недавно. Она замедляет процессы старения, это не тот случай, когда результат появится быстро, но после 30 капсул кожа стала менее сухой и мелкие морщинки не так бросаются в глаза. Какой из видов Solgar ни покупала, всегда он себя хорошо проявлял, помогал и не оказывал побочных эффектов. И не так уж дорого они стоят, здоровье все равно дороже.

Очень полезные витамины

Оценка: 5

Принимаю витамины SOLGAR примерно 1,5 месяца. Результат очень радует, например, практически полностью прошли застарелые прыщи на коже. Да и ее цвет стал более естественным и натуральным. Причем сначала я принимала по 1 таблетке в день, так как экономила витамины. Но после появления первых улучшений самочувствия решила действовать уже по инструкции и пройти хотя бы начатый курс до конца. Кстати, эти витамины еще положительно влияют на ногти. До их приема у меня они были тонкие и ломкие, однако сейчас я заметила, что ногти перестали ломаться, нормально гнутся и даже быстрее отрастают. То есть их толщина полностью восстановилась, теперь они действительно крепкие и сильные. Также сейчас перестали сохнуть губы по вечерам и непосредственно на морозе.
В общем, витамины работают, каких-то побочных не дают совсем, да и зверского аппетита тоже. Хотя и эффект они дают не сразу, поэтому ждать от их приема моментального улучшения самочувствия или внешнего вида бессмысленно. Но уже на 3-4 день начинают понемногу помогать, и это становится уже заметно. Только останавливаться на этом не нужно, иначе результат не сохранится надолго.

Оздоровление организма

Оценка: 5

Заказываю витамины "Solgar" только через сайт iHerb. Выбрала именно их, так как вижу эффект и уверена в качестве. После курса стабилизируется самочувствие, улучшается состояние кожи, волос, меньше болею. Выбираю каждый раз новые комплексы и пропиваю их в течение месяца. Считаю месячный курс оптимальным для эффективного воздействия. Производитель предлагает также растительные и минеральные комплексы, которые направлены на общее оздоровление организма. Витамины не вызывают побочных эффектов, прекрасно переносятся моим организмом.

Брать со скидкой можно

Оценка: 4

Марка биодобавок и витаминов Солгар - американская, у нас очень известная. Для себя выбрала витамины с названием - Омега 3-6-9. На мой взгляд, они более универсальные. Когда сравнила цены, то оказалось, что очень выгодно купить упаковку из 120 капсул. Ее хватит на 2 месяца применения. Этот комплекс хорошо воздействует на состояние кожи, сердечной мышцы и улучшает работу суставов. Флакончик тяжелый. Помимо верхней защитной крышки на горлышке была бумажно-пленочная мембрана, которую я смогла удалить, только обрезав внутри по диаметру.
Капсулы внушительных размеров, просто так не проглотишь, нужен стакан воды, не меньше. Запах от флакона - медицинский, не очень приятный. Но в остальном у меня никаких претензий. Наоборот, положительное впечатление от использования.
Принимали одновременно с мужем - нам упаковки хватило на полный месяц приема вдвоем. У меня кожа стала более упругой, повысилась работоспособность. Муж контролирует холестерин по указанию врача - так вот показатели стали лучше. Хорошая поддержка для сердца и всего организма в целом.