Может ли рыбий жир вызвать аллергию. Аллергия на рыбий жир. Терапия иммунных нарушений

Мода на здоровый образ жизни вносит свои коррективы в питание наших сограждан. И наверное, именно поэтому они стали уделять повышенное внимание различным витаминным комплексам и полиненасыщенным жирным кислотам. Что представляют собою , для чего полезно их употребление – вот основные вопросы, которыми задаётся большинство. Польза омега 3 неоспорима, ведь эта категория веществ относится к таковым, что не вырабатываются в нашем организме, а поступают в него с определёнными продуктами питания. Но так ли эти жиры безобидны?

Состав омега 3

Положительные свойства жирных кислот омега 3 заключается в благотворном влиянии на рост и строение клеток, на их обновление и регенерацию. Более того, эти полезные вещества выступают своеобразным барьером от негативного действия окружающей среды. К сожалению, рацион обычного человека чрезвычайно беден этими важными элементами.

Однако преодолеть повальный дефицит этих жирных кислот могут помочь не только специализированные витамины и пищевые добавки, но и некоторые виды пищи. Кислоты омега 3 содержатся как в продуктах растительного, так и животного происхождения. Особо полезны, с этой точки зрения, льняное семя, соевые продукты и морепродукты.

Известны четыре типа кислот омега 3:

• Альфа-линоленовая (ALA). Синтезируется сугубо в продуктах растительного характера.
• Докозапентаеновая (DPA). Эту кислоту можно найти лишь в жирной морской рыбе. Она помогает организму продуцировать иные полезные вещества и вдобавок на её усвоение организм затрачивает минимум энергии.

Эту кислоту можно найти лишь в жирной морской рыбе

• Докозагексаеновая (DHA). Кислоты этого типа невероятно важны для здоровья человека. Зачастую они синтезируются морской рыбой, креветками, а вот в растениях она содержится в мизерных дозах. Этот тип омега 3 невероятно полезен для здоровья беременных женщин, как профилактика токсикоза, а также будет полезен детям, для их нормального роста и развития. К тому же этот вид жирных кислот полезно принимать для предупреждения развития таких заболеваний, как аллергия, диатез, инфаркт, а также хронических болезней внутренних органов.
• Эйкозапентаеновая (EPA). Ею богаты мясные, рыбные и даже растительные продукты. Является отличным профилактическим средством при остеопорозе, используется при гипертонии и менопаузе.

Мало кому в детстве удалось избежать «пыток» рыбьим жиром. Это и неудивительно, ведь зная насколько важны жирные кислоты для организма, и что в рыбьем жире вдобавок содержатся ещё и дополнительные, необходимые малышам витамины, врачи считали своим долгом назначить это средство чуть ли не всем детям в целях профилактики. Но конечно же, они полезны в той же мере и для взрослых женщин и мужчин.

Основная польза омега 3 заключена в их способности укреплять структуру клеточных мембран

Основная польза омега 3 заключена в их способности укреплять структуру клеточных мембран.

Попадая внутрь организма, кислоты улучшают клеточную деятельность, что естественным образом влияет на нормальное функционирование всех органов и систем организма. Насыщение организма жирами омега 3 позволяет достичь следующих результатов:

• значительно улучшается работа мозга, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ;
• нормализуется эмоциональное и психологическое состояние человека, после чего пропадает хроническая усталость, раздражение, депрессия;
• улучшается состояние давления, что сопутствует снижению угрозы возникновения инсульта и криза у гипертоников;
• пропадают болевые ощущения и воспаление при артрозе и ревматизме;
• улучшается половая функция у мужчин;
• понижается уровень холестерина;

Омега 3 понижает уровень холестерина в крови

• укрепляется иммунная система и выравнивается гормональный фон;
• повышается способность организма к регенерации, быстрому заживлению ран и повреждений внутренних органов;
• организм омолаживается естественным образом, повышается тонус и эластичность кожи, укрепляются ногти и волосяные луковицы;
• существенно снижается вероятность развития онкологических заболеваний.

Отдельно следует остановиться на важности подобных жирных кислот для беременных женщин. Богатые подобными веществами продукты настоятельно рекомендуются будущим мамам на втором и третьем триместрах, поскольку они не только способствуют нормальному развитию ребёнка, но и являются профилактическим средством от гистоза (чрезвычайно опасного типа токсикоза).

К тому же полезные свойства омега 3 для беременных женщин на этом не заканчиваются, ведь они вдобавок ещё и снижают риски выкидышей и преждевременных родов. Поэтому даже если у женщин возникают проблемы с рационом из-за токсикоза, им непременно пропитывают рыбий жир, который считается не только основным источником жирных кислот омега 3, но и содержит многие другие полезные витамины.

Хорош этот препарат и для мужчин, поскольку рыбий жир способен заменить все животные жиры, и что особо важно – он не откладывается под кожей. Такие свойства средства делают его незаменимым для спортсменов, но и для обычных представителей мужского пола оно также незаменимо. , способствуют выработке тестостерона, угнетению гормонов стресса, а это делает его незаменимым помощником на сложных работах, связанных с физическим и эмоциональным перенапряжением. К тому же регулярный приём жирных кислот минимизирует риск возникновения у мужчин проблем с предстательной железой.

Вред омега 3

Тем не менее употребление омега 3 сверх нормы может причинить серьёзный вред организму. Как и у любого «лекарства» у ненасыщенных жирных кислот также есть свои побочные эффекты. Именно поэтому важно тщательно контролировать не только дозировку содержащих омега 3 препаратов, но и следить за нормами потребления морепродуктов и растительных масел, что являются источниками жирных кислот.

Основной вред чрезмерного употребления омега 3 заключается в разжижении крови

Основной вред чрезмерного употребления омега 3 заключается в разжижении крови. Поэтому существуют противопоказания для употребления этих ненасыщенных кислот людям, страдающим гемартрозмом (кровоизлияние в суставы). Также побочные действия этих веществ ощущаются и при других сосудистых заболеваниях. Примечательно, что из-за разжижения крови, даже при незначительном порезе и капиллярном кровотечении, вред может быть весьма существенным.

Противопоказания на приём омега 3 распространяются на следующих лиц:

• людей, склонных к аллергии на любой вид морепродуктов;
• побочные эффекты могут проявиться и в первом триместре беременности, а также в период лактации;
• противопоказания действуют и для детей, до достижения ими семилетнего возраста;
• пострадавших, с тяжёлыми травмами и существенной кровопотерей;
• проявляются побочные свойства кислот и в послеоперационный период;

В послеоперационный период нельзя принимать омега3

• страдающим геморроем, а также болезнями желчевыводящих путей, почек и печени, жирные кислоты однозначно причинят вред;
• также противопоказания актуальны при активной форме туберкулёза и некоторых заболеваниях щитовидной железы;
• побочные эффекты кислот становятся очевидными и на фоне острых и хронических заболеваний внутренних органов.

Но обычными последствиями, с которыми могут столкнуться здоровые люди при переизбытке омега 3 в организме – это тошнота, диарея и другие проблемы с ЖКТ. Если были обнаружены негативные последствия приёма жирных кислот, то чтобы минимизировать вред, сразу же следует прекратить приём содержащих их средств, ограничить употребление богатых омега 3 продуктов и обратится за помощью к врачу. Следует помнить, что всё это касается и детей. Поэтому важно знать, с какого возраста им можно принимать препараты с омега 3. Однако обычно их дозировка назначается педиатром и тут лучше обходится без самодеятельности.

Рыбий жир, это полезно. Об этом знают с детства. Родители стараются насытить организм ребенка максимальным количеством витаминов. Но даже самые полезные вещества могут спровоцировать аллергическую реакцию. Обычно от такого вида аллергии страдают люди, которые живут рядом с морем и другими водоемами. Частое употребление продукта может спровоцировать недуг. Рыбий жир в капсулах не является исключением.

Аллергия на рыбий жир может возникнуть у любого человека. Аллерген воспринимается организмом как чужеродное вещество. Такое может случиться от переизбытка. Даже если раньше аллергии на продукт не отмечалось. Дополняющим фактором может стать ослабленный иммунитет. В процентном отношении рыбий жир занимает не первое место среди аллергенов, но исключать реакцию нельзя.

Аллергия на рыбий жир в капсулах

Аллергия на рыбий жир в капсулах может появиться у взрослых и детей при неправильном приеме. Пациентам свойственно самостоятельно назначать прием витаминов. Но перед тем как пить витамины нужно проверить их количество в организме. Именно по этой причине у человека может появиться аллергия на рыбий жир в капсулах. Если витаминов недостаточно, а недуг все равно появился, значит, была нарушена дозировка. Нельзя пропивать несколько курсов подряд и увеличивать количество капсул без совета врача.

Симптомы аллергии на рыбий жир

Аллергия на рыбий жир может выражаться в кожной сыпи и проблемах с пищеварением. Если все эти симптомы сопровождаются приемом рыбьего жира в капсулах, то определить аллерген будет нетрудно. А если аллергия возникла из-за обильного употребления рыбы, то разобраться будет нелегко.

Кожные высыпания будут похожи на крапивницу. Сбой в работе пищеварения может проявляться в запорах или диарее. Сыпь может чесаться и при этом на коже могут появиться волдыри.

При аллергии на рыбий жир кожные покровы могут опухать. Реакция на рыбий жир может накапливаться или проявляться сразу же.

Иногда недуг может проявляться в виде затрудненного дыхания и сухости слизистых оболочек носоглотки. Если количество аллергена в крови достигает максимальной концентрации, у пациента может произойти отек Квинке. Это осложнение, которое может закончиться летальным исходом, если вовремя не оказать помощь. Если аллерген накапливается в крови, а пациент продолжает употреблять рыбу, то со временем реакция перерастает в хроническую форму. В этом случае к основным симптомам может добавиться перепад артериального давления и постоянная одышка.

Можно ли рыбий жир детям при аллергии?

Если у ребенка возникла аллергическая реакция на рыбий жир, то это не повод для паники. На время лечения врач подберет для малыша другие альтернативные витаминные добавки. Лечение будет направлено на выведение провокатора из организма. Поэтому употребление рыбы нужно будет прекратить.

Комплексный подход и соблюдение всех рекомендаций поможет избавиться от аллергии полностью. В будущем понадобится контроль над количеством рыбы и правильный выбор комплексных витаминных добавок. Потому что рыбий жир в капсулах может не подойти ребенку по концентрации действующего вещества.

Даже самые полезные продукты и вещества могут нанести вред организму при неправильном употреблении. Нельзя злоупотреблять количеством рыбы, мяса или любого другого продукта. Врачи любят повторять фразу: все хорошо в меру. И в случае с аллергией, это правило действительно работает.

Рыбий жир может применяться, как профилактика аллергии. Это связано с тем, что в его состав входит витамин А, который способствует укреплению оболочек клеток. При развитии аллергии важна чувствительность клеток эпителия к гистамину. Как только к этому или другим биологически активным веществам повышается чувствительность клеток, любое даже маленькое действие раздражающего химического вещества способно вызвать аллергическую реакцию. Вот поэтому рыбий жир при склонности к аллергии незаменим.Рыбий жир полезен не только для здоровья, но и для красоты. Он улучшает состояние кожи и волос. Причем на волосы рыбий жир может воздействовать не только снаружи, но и изнутри. Его можно использовать в масках для волос. Например, при секущихся кончиках поможет теплый компресс из рыбьего жира и растительного масла (репейное, жожоба, сасанква).
Своими свойствами рыбий жир обязан не только полиненасыщенным жирным кислотам 0мега-3, но и витаминам А и D. Витамин А оказывает положительное воздействие на кожу и слизистые оболочки.

агодаря этому витамину человек может хорошо видеть в сумерках и различать цветовую гамму. Если в организме наблюдается нехватка витамина А, то кожа и слизистые оболочки становятся сухими, а волосы и ногти хрупкими и ломкими.
Витамин D незаменим тем, что благодаря ему усваиваются минералы кальций и фосфор, он способствует росту костей. Именно поэтому витамин D незаменим для маленьких детей.
Рыбий жирПолиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются незаменимыми для организма человека, потому что благодаря им вырабатываются простагландины, которые оказывают противовоспалительное действие. Жирные кислоты Омега-3, как было сказано выше, помогают жиру правильно усваиваться, способствует расширению кровеносных сосудов, уменьшению риска образования тромбов. Самое главное — жирные кислоты Омега-3 не синтезируются организмом, а только поступают с пищей.
Стоит отметить, что своими уникальными свойствами рыбий жир обладает как раз из-за сочетания этих трех элементов.
Нельзя принимать рыбий жир длительное время. Прием должен проходить курсами. Примерно 3 курса в год по 1 месяцу. Не рекомендуется принимать рыбий жир на голодный желудок, потому что в этом случае велика вероятность расстройства пищеварения.

kronportal.ru

Причины аллергии

1. Этиология заболевания на сегодняшний день до конца не изучена, но существует определенная взаимосвязь между местом проживания и частотой аллергических проявлений. Пациенты, которые ежедневно употребляют морепродукты, рыбий жир и рыбу чаще всего подвержены аллергии. Иначе говоря, они перенасыщают организм чужеродным белком и организм негативно на это реагирует. В детском возрасте такая реакция связана с незрелостью иммунной системы.


2. Важно наличие наследственной предрасположенности, когда заболевание передается от родителей к детям.

1. Кроме того, хронические заболевания, которые присутствуют у пациента, резко ослабляют защитные функции организма, что делает его уязвимым к внешнему и внутреннему воздействию аллергенов.

Как правило, острый аллергический приступ протекает с характерной симптоматикой и не составляет затруднений для уточнения диагноза, но ряд диагностических обследований провести все-таки необходимо.

Диагностика заболевания

• В первую очередь, пациентам, склонным к аллергиям, рекомендуется вести специальный дневник, куда записываются все продукты, которые были съедены в течение дня с отметкой реакции на их прием.
• После визуального осмотра и сбора анамнеза аллерголог может назначить кожное тестирование, когда на коже больного скарификатором делается небольшая насечка, а затем в ранку наносится предполагаемый раствор аллергена. При появлении высыпаний или гиперемии можно с уверенностью утверждать, что аллергия на рыбий жир и рыбные продукты действительно присутствует у пациента.

Противопоказания для употребления рыбьего жира

Рыбий жир по праву считается очень полезным продуктом с богатым содержанием омега-жиров и витаминов. Для большинства людей он безопасен, но при его приеме, как здоровыми людьми, так и предрасположенными к аллергии, существует ряд ограничений и противопоказаний, которые необходимо учитывать.

Основными противопоказаниями являются:

• не рекомендуется прием рыбьего жира (в том числе и в капсулах) натощак, так как это способно спровоцировать нарушение пищеварительной функции в виде неукротимой диареи и кишечных спазмов;
• рыбий жир оказывает гипотоническое действие, поэтому пациентам с низким артериальным давлением прием этого продукта противопоказан;

• в рыбопродуктах и рыбьем жире(Омега-3) содержится большое количество витаминов, но, несмотря на это жир обладает способностью к снижению всасывания витаминов группы Е;
• продолжительное употребление этого продукта может спровоцировать недостаток в организме токоферола;
• кроме того, рыбий жир незначительно влияет на свертываемость крови. Это способно привести к различным кровотечениям;
• употребление жира для диабетиков не желательно, так как до конца не изучена способность этого продукта понижать и повышать сахар в крови;
• перед совместным приемом рыбьего жира и лекарственных препаратов необходима консультация лечащего врача, что позволить избежать лекарственной несовместимости;

• важно помнить, что в рыбном жире присутствует большое количество витамина D. Он обладает способностью к накоплению. Это сопровождается гипервитаминозом, что имеет такую же опасность, как гиповитаминозы. Кроме того, очень осторожно продукт принимается пациентами с гиперкальциемией.

Кроме того, рыбий жир не следует употреблять больным, страдающим гипертиреозом (повышенной функциональностью щитовидной железы). При этом употребление жира может ухудшить состояние больного. В любом из этих случаев требуется консультация аллерголога и терапевта.

Симптомы аллергии на рыбий жир

Аллергия способна выражаться различной симптоматикой, среди которой чаще всего встречаются:

• высыпания на кожных покровах, сопровождающиеся сильным покраснением и нестерпимым зудом;

• отмечаются проблемы с пищеварением и дыхательной функцией;
• достаточно часто при пероральном приеме возможно появление тошноты, кишечных колик, диареи, болезненности в области желудка;
• у маленького ребенка аллергическая реакция зачастую сопровождается тошнотой и рвотой;
• при контактной форме заболевания отмечается покраснение в области глаз и аллергический ринит. Достаточно часто симптомы напоминают сенную лихорадку;
• у ребенка аллергическая реакция способна сопровождаться кожными высыпаниями в виде крапивницы, экзем, диатезов и атопических дерматитов. Нередко такая сыпь может быть на лице;
• достаточно часто воздействие аллергенов на дыхательные органы сопровождается бронхоспазмами, что в дальнейшем способно привести к астматическим заболеваниям.

Наиболее опасными осложнениями, которые могут возникнуть на употребление рыбы и рыбьего жира являются анафилаксия и отек Квинке. Симптомы отека Квинке напоминают крапивницу. Отек Квинке и анафилаксия сопровождаются нарушением дыхательной деятельности и при неквалифицированном и несвоевременном оказании помощи пациент может погибнуть от дыхательной недостаточности.

allergiyanet.ru

Причины

Рыбий жир - средство, хорошо зарекомендовавшее себя в медицинской практике; наиболее полезным его качеством считается возможность восполнить дефицит витамина D при регулярном приеме. Хотя наука движется вперед, изобретены и доступны синтетические аналоги витаминов, многие люди продолжают пить рыбий жир самостоятельно и давать его своим детям. Насколько это безопасно для здоровья? Может ли быть аллергия, связанная с употреблением жира тресковых рыб?

Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит обратиться к классификации аллергенов, которой пользуются врачи. Жиры различного происхождения, в том числе рыбьи, действительно способны провоцировать неблагоприятные симптомы. При развитии аллергии в организме появляются антитела - особые белковые соединения, отвечающие за наличие чувствительности. Первое употребление жира проходит без последствий, но в дальнейшем иммунитет немедленно «замечает» аллерген, реагируя на его употребление даже в минимальном объеме. Такую аллергию называют истинной, выявляют достаточно редко.

Более распространенным вариантом является пищевая непереносимость жира рыб. Чем она отличается от аллергии? Симптоматика совпадает, однако так называемая ложная аллергическая реакция не сопровождается выработкой антител, тяжесть течения нередко зависит от количества употребленного продукта. Ее развитие может быть связано:

• с наличием токсинов в печени трески;
• с дисфункцией пищеварительной системы, обусловленной избыточным потреблением продукта;
• с добавлением в жир консервантов, красителей и других дополнительных веществ.

Стоит заметить, что добавки в рыбьем жире, улучшающие вкус или цвет, могут провоцировать не только непереносимость, но также истинную аллергию. Дисфункция пищеварения объясняется недостаточной продукцией ферментов, хроническими заболеваниями желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени, наблюдается в периоде восстановления после острых кишечных инфекций. Токсины, в зависимости от дозы и чувствительности организма, могут вызывать различные симптомы - как кожную сыпь, так и расстройство стула.

Маленькие дети могут плохо переносить жир рыб, поскольку их пищеварительная система все еще формируется и не готова к избыточной нагрузке. Специалисты в области педиатрии советуют при нехватке витамина D использовать специальные лекарственные препараты, а жир давать только тогда, когда альтернатива недоступна. Дозировать его требуется капельно, под наблюдением врача.

К аллергии на рыбий жир наиболее предрасположены люди, чувствительные к треске, сельди, морепродуктам.

Раздумывая о необходимости приема жира как пищевой добавки, стоит всегда учитывать наличие аллергической непереносимости белка рыбы. Этот вариант чувствительности является чрезвычайно стойким, в большинстве случаев сохраняется в течение всей жизни. Если пациент страдает аллергией на морепродукты, применение жира может угрожать его здоровью и даже жизни.

Проявления

Какими признаками может сопровождаться аллергия на рыбий жир? Симптомы схожи вне зависимости от первичной причины - истинная иммунная реакция, интоксикация при употреблении некачественного продукта или чувствительность к добавкам. Они могут включать:

1. Пищеварительные нарушения.
2. Кожные изменения.
3. Общие реакции.

Пищеварительные нарушения

Являются преобладающей формой проявлений как у взрослых, так и у детей различного возраста. Среди них можно назвать следующие симптомы:

• отсутствие аппетита;
• горечь во рту;
• тошноту;
• рвоту;
• диарею;
• боль в животе;
• метеоризм.

Перечисленные нарушения развиваются, как правило, в течение нескольких часов с момента приема жира.

подозревая об аллергии, крайне трудно выяснить истинную причину ухудшения состояния, поскольку совокупность признаков напоминает картину кишечной инфекции или интоксикации. При легкой форме наблюдается лишь умеренная спастическая боль в животе, метеоризм, тошнота, при тяжелом течении - многократная рвота, частое опорожнение кишечника. Нарушения пищеварения во всех случаях доставляют больному значительный дискомфорт и несут в себе угрозу обезвоживания.

Кожные изменения

Это вторая по значимости форма течения, которая отмечается при непереносимости рыбьего жира. Наблюдаются такие симптомы как:

• Сыпь на коже.
• Кожный зуд, побуждающий к расчесам пораженной поверхности.
• Сухость и шелушение, покраснение и отек кожи.

Не всегда можно видеть сразу все названные признаки. Нередко пациентов, особенно если это дети, беспокоит лишь сыпь в виде пузырьков, узелков или пятен в сочетании с зудом.

Сухость, шелушение, утолщение кожи характерны для дерматита, вызванного регулярным приемом рыбьего жира.

При аллергической реакции немедленного типа возможно развитие крапивницы - отека кожных покровов в комбинации с появлением волдырей, сильного зуда и лихорадки (повышение температуры тела до 37,1-39 °C).

Общие реакции

Характерны для разных форм течения, зачастую сопровождают и пищеварительные нарушения, и кожные изменения.

Кроме упомянутой в предыдущем пункте лихорадки, могут включать:

• общую слабость;
• быструю утомляемость;
• снижение способности к концентрации внимания;
• головную боль, головокружение;
• снижение артериального давления.

Поскольку симптомы не специфичны, то есть, свойственны не только аллергическим реакциям, они требуют тщательного анализа. Если пациент принимает рыбий жир в течение длительного времени, на фоне непереносимости могли сформироваться вторичные патологии - например, анемия. Это состояние также сопровождается всеми указанными в перечне проявлениями.

Лечение

Как действовать, если появились симптомы аллергии на жир, полученный из печени рыб? Существует простой алгоритм:

При выявлении чувствительности к жиру рыб стоит проверить, нет ли аллергической реакции на морепродукты.

Для этого используется способ ведения пищевого дневника, в котором описывается самочувствие после завтрака, обеда, ужина и перекусов в течение дня. Прояснить диагноз могут помочь также лабораторные исследования, специальные пробы с аллергенами.

Диагностика проводится не самостоятельно, а под руководством квалифицированного врача. Если непереносимость подтверждена, то придется избегать не только жира (в том числе наружного нанесения на кожу и слизистые оболочки), но также рыбных блюд.

Чем заменить рыбий жир? Все зависит от того, с какой целью это средство принималось изначально. Детям и взрослым врач может подобрать подходящие витаминные комплексы, а также спланирует диету, в составе которой достаточно питательных блюд. Это поможет не допустить дефицита полезных веществ, создать условия для роста и развития ребенка, улучшения состояния здоровья пациента старшего возраста.

Лекарственные средства выбираются в зависимости от показаний. Могут быть назначены:

• антигистаминные (Цетиризин, Дезлоратадин).
• прокинетики (Мотилиум).
• энтеросорбенты (Смекта).
• глюкокортикостероиды для местного применения (мазь Элоком).

Антигистаминные помогают справиться с зудом и отеком, глюкокортикостероиды нужны при стойком дерматите, который не поддается лечению предыдущей группой средств. Прокинетики и энтеросорбенты требуются тем больным, у которых наблюдаются пищеварительные нарушения. При многократной рвоте и диарее показаны внутривенные вливания солевых растворов, препятствующих развитию тяжелого обезвоживания.

Вне зависимости от возраста пациента лекарства подбирает только врач. Стоит понимать, что ни одно из них не может избавить от аллергии. Поэтому залогом хорошего самочувствия даже после приема препаратов служит осознанный отказ от использования рыбьего жира.

proallergen.ru

Как принимать «Омега-3»?

Как действует «Омега-3»?

• Поддерживает функции органов зрения, мозга, нервной и иммунной системы. Недостаток Омега-3 в организме вызывает депрессию, мышечную атрофию, разные виды слабоумия, синдром гиперактивности и дефицита внимания у детей, а также вызывает трудности в обучении.
• Снижает уровень триглицеридов и „плохого“ холестерина. Препятствует развитию атеросклеротических явлений (сужение сосудов), нормализует кровяное давление. Т.е. предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
• Снимает воспаление и купирует воспалительные процессы мышц, кожи и суставов. Облегчает состояние при псориазе, экземе, артрите, а также при синдроме раздраженного кишечника.

Почему так важно принимать жирные кислоты ряда Омега-3?

Омега-3 — это необходимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые не вырабатываются в организме человека, потому, их необходимо получать с пищей. Кислоты Омега-3 улучшают работу сердечнососудистой системы (снижают давление, понижают уровень холестерина в крови, снижают риск инсульта и инфаркта) и нервной системы (улучшают память и работу головного мозга), оказывают положительное влияние на органы зрения, кровообращение, суставы, репродуктивную систему, а также иммунную системы (снижают проявления аллергических реакций). Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 оказывают противовоспалительное действие (помогают при остеоартрите). Не маловажно, что именно Омега-3 способствует улучшению внешнего вида кожи.

Жирные кислоты Омега-3 являются строительными камешками для мембран клеток и способствуют сохранению в них влаги и силы. Также, полиненасыщенные жирные кислоты стимулируют выработку коллагена и эластина, что позволяет коже выглядеть более молодой и сияющей. Вместе с витаминами D, A и Е, кислоты Омега-3 защищают кожу подростков от образования акне и воспалений.

Какова суточная норма потребления Омега-3 кислот и какое их количество содержится в двух капсулах, входящих в состав «Вэлнэс Пэк»?

Для жирных кислот Омега-3 установлено несколько вариантов суточной нормы потребления. Это связано с тем, что одни нормы учитывают все жирные кислоты ряда Омега-3 (ЭПК, АЛК и ДГК), а другие — только длинноцепные жирные кислоты, обладающие кардиопротекторными свойствами (ДГК и ЭПК), которые добывают из рыбы. Департамент сельского хозяйства США (USDA) установил норму потребления Омега-3 женщинам 1,1 г в день, а мужчинам — 1,6 г (данные Национальной Академии Наук, Институт Медицины, Совет по продовольствию и питанию ), не разделяя жирные кислоты на ЭПК, АЛК и ДГК. Диетологи из Швеции также не разделяют жирные кислоты, но рекомендуют принимать минимум 2-3 г Омега-3 в день.

Некоторые страны, такие как Великобритания, Канада, Япония и Австралия рекомендуют потреблять 0,3-0,5 г жирных кислот ДГК и ЭГК в день (данные Американской Кардиологической Ассоциации, 2002). В Евросоюзе установленная доза ЭПК и ДГК кислот составляет 0,25 г в день.

Две капсулы Омега-3 от Wellness, которые входят в состав «Вэлнэс Пэк» содержат 274 мг жирных кислот ЭПК и ДГК.

Рыбий жир может содержать токсичные составляющие. Что в связи с этим можно сказать о продукте «Омега-3» от Wellness?

Токсичные составляющие, в частности тяжелые металлы, которые содержатся в рыбе, связываются протеинами, потому, употребление очищенного рыбьего жира гораздо безопаснее, чем свежей рыбы. Рыбий жир для комплекса «Омега-3» от Wellness производят из возобновляемого сырья глубоководных океанских рыб (анчоусов и сардин). А также в процессе изготовления, рыбий жир проходит очистку и молекулярную дистилляцию, поэтому он защищен от окисления.

Можно ли принимать «Омега-3» от Wellness людям с аллергией на рыбу?

Аллергия на рыбу — это ни что иное, как индивидуальная реакция организма на белок рыб. В комплексе «Омега-3» от Wellness содержится минимальное его количество, но, к сожалению, этого может быть достаточно, чтобы вызвать неприятную аллергическую реакцию. Поэтому эксперты не советуют принимать средства, содержащие рыбий жир людям, с аллергией на рыбу.

Можно ли детям принимать «Омега-3» от Wellness?

Продукты Вэлнэс разработаны для взрослых. Витаминно-минеральный баланс рассчитан на потребности взрослого человека. Потому, не рекомендуется принимать комплекс «Омега-3» детям до 14 лет. Для детей, в возрасте от 3 до 14 лет есть специальная серия Wellness Kids, в которой также есть специальный рыбий жир для детей.

Жирные кислоты Омега-3 очень важны для растущего организма: улучшают зрение, работу мозга, память, повышают концентрацию внимания, а также благоприятно влияют на формирование навыка чтения. Также полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 оказывают противовоспалительное действие, защищают суставы, кости и мышцы ребенка.

Почему капсулы «Омега-3» содержат рыбий жир, а не растительное масло?

В составе рыбьего жира и растительного масла содержатся жирные кислоты Омега-3. Но разного типа. Так, рыбий жир содержит длинноцепные эйкозапентаеновые (ЭПК) и декозагексаеновые (ДГК) кислоты, а в растительном масле — короткоцепная альфа-линопоевая кислота (АЛК), которая уже непосредственно в нашем организме превращаются в ЭПК и ДГК.

Для нашего организма более важны ЭПК и ДГК, которые оказывают благотворное действие на состояние сердечнососудистой и нервной систем. Также кислоты ЭПК и ДГК обладают антивоспалительными свойствами. Именно из-за положительного воздействия длинноцепных жирных кислот на организм человека, комплекс Омега-3 от Wellness основан на рыбьем жире, а не на растительном масле.

Я беременна. Правда ли, что рыбий жир полезен для внутриутробного развития ребенка?

Да, это правда. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3,в частности ДГК, оказывают благотворное влияние на формирование и развитие нервной системы ребенка. Особенно важно употреблять ДГК в третьем триместре беременности, а также в первые полгода жизни ребенка. Но, если потребность в витаминах и минералах в период беременности немного отличается от обычной, перед употреблением комплекса Омега-3 от Wellness необходимо проконсультироваться с врачом.

krasotaibalans.com.ua

Свойства рыбьего жира

Аллергия на рыбий жир достаточно распространенная проблема, несмотря на то, что вещество очень полезно, особенно для растущего детского организма. По сути это важнейший элемент для полноценного развития практически всех органов и систем. Многие слышали о пользе полиненасыщенных жиров Омега 3.

Но некоторые даже не представляют, что элемент, незаменимый для человека может нанести вред. В большинстве случаев это объясняется неблагоприятной экологической обстановкой. Ведь жир получают из печени рыб. Орган является своеобразным фильтром. Поэтому в нем накапливается достаточное количество вредных веществ.

Аллергия на жир проявляется значительно реже, если Омега получена не из печени, а из мышечной ткани морского или океанского существа. Считается, что рыба из холодных водоемов значительно полезнее и меньше вызывает аллергических реакций. Возможно, поэтому Японцы считаются самой здоровой нацией в мире. Аллергии у них практически не бывает.

Каждое заболевание имеет свои провоцирующие факторы. Что касается пищевой аллергии, то в большинстве ее провоцирует белок в составе продукта.

Причины аллергии

Провокаторы данного заболевания на сегодня досконально не изучены. Но отмечен факт – люди употребляющие рыбу постоянно, больше подвержены аллергическим реакциям. То есть человек, кушающий рыбные блюда каждый день попросту перенасыщает свой организм. В результате чего он начинает сопротивляться.

Иммунная система начинает воспринимать молекулу белка рыбы как опасный элемент, способный нанести вред. В некоторых случаях это обусловлено незрелостью работы иммунитета. У человека есть проблемы с защитными силами организма, если он так реагирует на полезное для себя вещество.

Проблема в данном случае характеризуется ярко выраженной симптоматикой, впрочем, как и любые другие аллергические проявления.

Симптомы заболевания

Признаки заболевания могут быть абсолютно разными, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Сложность недуга также имеет влияние на симптоматику.

К основным симптомам относятся:

• боль и рези в области глаз;
• насморк (ринит);
• приступы астмы;
• экзема аллергического характера;
• тошнота, рвота;
• диарея;
• реакция анафилактического типа (очень опасное состояние, способное спровоцировать смерть пациента).

У ребенка может повышаться температура тела, наблюдаться повышенное газообразование, общая слабость. Признаки заболевания в основном появляются сразу после употребления рыбы. В некоторых случаях реакция может быть замедленной.

Случается это довольно редко, но бывает. Поэтому если через некоторое время после приема морепродуктов была замечена отрицательная реакция, надо срочно обратиться к специалистам. Только они могут установить точный диагноз и определить истинную причину.

Диагностика аллергии на жир водных обитателей

Недаром врачи рекомендуют вести дневник питания людям, склонным к аллергии. Таким образом, можно установить предварительный диагноз и выявить причину проблемы. После следует обратиться к специалисту аллергологу, который назначит обследование.

Самым распространенным способом выявления аллергии являются кожные пробы. Благодаря им есть возможность точно определить вещество вызывающее аллергию. Но данное мероприятие не совсем безопасно, поэтому сегодня все чаще прибегают к забору крови. Это делается для определения уровня иммуноглобулина Е.

На свое усмотрение врач может назначить и другие исследования. Если по каким-то причинам результаты основных мероприятий не смогут прояснить ситуацию. Каждый человек индивидуален, именно поэтому в отдельных случаях требуются разные методы диагностики.

Лечение болезни

Первое, с чего начинается процесс реабилитации – исключение рыбы из рациона. Если малыш находится на грудном вскармливании, то маме придется отказаться от этого вкусного и полезного продукта. Это могут быть временные меры.

Врач назначает основное лечение в зависимости от формы и сложности заболевания. В большинстве случаев назначаются антигистаминные препараты общего действия. Рекомендован прием медикаментов для снятия симптомов аллергии.

Если признаки заболевания наблюдаются со стороны кожных покровов, назначают противоаллергические мази. В случае аллергического насморка пациенту выписывают специальные капли для носа. При проявлениях болезни в области глаз рекомендованы глазные капли.

Есть пациенты с тяжелой формой пищевой аллергии, им необходимо очень внимательно относиться к своему питанию. Кроме того, с собой надо постоянно иметь препарат, назначенный доктором. В таком случае можно самостоятельно помочь себе или своим близким до приезда скорой помощи.

Аллергия на рыбий жир не такое уж и безобидное явление, как может показаться на первый взгляд. Заниматься самолечением настоятельно не рекомендуется, так как такой подход зачастую приводит к плачевным последствиям. Если пациент доверяет средствам народной медицины, то перед началом лечения он в обязательном порядке должен проконсультироваться у своего аллерголога.

Не все витамины и полезные вещества, поступающие в организм, бывают для него полезны. Рыбий жир является одним из таких лекарственных средств, который как положительно влияет на ребенка, так и может вызвать аллергическую реакцию.

Рыбий жир: описание и применение

Употребление в пищу полезной добавки известно давно. Раньше в детских садиках применяли практику введения в рацион детей ежедневно по ложечке эссенции (выпускался в жидком виде в затемненном флаконе). На сегодняшний день такие мероприятия, к сожалению, отменили.

Омега 3 – изготавливается из печени рыб. Чаще всего поставщиком полезных витаминов является треска. На вкус ингредиент не вызывает восхищенных откликов. Производители приняли единственно правильное решение заточить полезную жидкость в твердую прозрачную упаковку. Капсулу глотать удобнее – она небольшого округлого размера. При попадании в желудок растворяется.

Состав Омеги 3 достаточно насыщенный:

• Богата витаминами А, Е, D
• Имеет незаменимые жирные кислоты
• Микроэлементы и питательные вещества (железо, магний, бром, кальций, фосфор, магний).

Польза от применения питательного вещества велика. Положительно влияет на головной мозг. Сосуды мозга расширяются, улучшается кровоток. Такие моменты эффективно влияют на умственную деятельность ребенка. Активные малыши становятся спокойнее, усидчивее и внимательнее. У деток младшего возраста быстрее происходит развитие мелкой моторики рук, воздействующей на речь.

У взрослых препарат восстанавливает холестерин до нормального состояния, снижает уровень сахара, понижает артериальное давление, омолаживает весь организм в целом.

Принимая внутрь рыбий жир, следует тщательно рассчитать дозировку, так как большое количество может спровоцировать негативную реакцию организма – аллергию.

Таким образом, все полезные микроэлементы в одно мгновение могут стать опасными для организма. Не следует создавать переизбыток витаминов.

Подробная информация о рыбьем жире находится

Симптомы аллергии на рыбий жир

Аллергия на рыбий жир может возникнуть от поступления в организм не только капсул с ценной жидкостью, но и от частого употребления блюд из рыбы (супы, жареная рыба). Такая реакция происходит в результате того, что повышается чувствительность к белкам, входящих в состав рыбы. Питательные элементы перестают восприниматься организмом как источник сил и энергии.

Причины возникновения выделяют следующие:

• Индивидуальная особенность ребенка
• Непереносимость рыбы в целом
• Появление заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Аллергическая реакция бывает острой или слабовыраженной медленно протекающей. Первые признаки обуславливаются появлением симптомов:

• Тошнота, вздутие живота, боли, кишечные колики, диарея
• Покраснение и припухлость глаз, конъюнктивит
• Аллергический ринит
• Кожная сыпь
• Влияет на дыхательную систему, может спровоцировать развитие астмы.

Если не пытаться вылечить организм и оградить его от раздражителей, то заболевание не отступится и самостоятельно не пройдет. Прикрепляются более серьезные осложнения – скачки артериального давления, головные боли, появление вторичной инфекции.

Реакция при аллергии на рыбий жир

Дети при поступлении раздражителя внутрь организма в большинстве случаев сразу же реагируют обильной рвотой. Этот процесс происходит путем возникновения негативных изменений в работе желудочно-кишечного тракта. Кроме рвоты может присутствовать жидкий стул.

Аллергия проявляется в виде затрудненного дыхания, сухости в носу. Присутствует жжение и зуд на слизистых оболочках носоглотки. У детей наблюдается повышение температуры тела, усиленное газообразование, общая слабость. Появляется атопический ринит и мокрый кашель. Самым опасным проявлением является воспаление гортани (отек Квинке), результатом которого может быть удушье.

Вместе с ринитом происходит покраснение глаз, отек век. Присутствует чувство «песка в глазах», жжение и сухость глазного яблока, появляется обильное слезотечение.

Чаще всего у детей реакция на раздражителя проявляется в виде кожного высыпания. На коже лица и других нежных участках тела распространяется крапивница, диатез, экзема, разные вид дерматита, гиперемия. Иногда образуется уплотнение и отек на пораженных участках кожи. Бывает, что воспаление протекает на отдельных участках в виде волдыриков, мелких пузырьков или папул, наполненных жидкостью.

Диагностика

При появлении симптомов рекомендуется срочно обратиться к специалисту. Есть возможность поставить диагноз самостоятельно. Для этого рекомендуется вести дневник пищи, где будет записываться режим питания и какие продукты были использованы для еды. Следует также отмечать любую реакцию на съеденный ингредиент. На основании этого метода можно вычислить воздействие рыбьего жира на организм.

Для консультации и выяснения точного диагноза требуется обратиться к аллергологу. Прием начинается с записывания жалоб в историю болезни, опроса пациента, а также осмотра доктором кожных покровов. После врач отправляет на сдачу анализов в лабораторию. Рекомендуется провести исследования на наличие в крови аллергена путем сдачи общего анализа крови. Кроме этого проводятся кожные пробы.

На основании полученных результатов ставится точный диагноз и назначается эффективное лечение. Терапия в первую очередь направлена на уменьшение симптомов и повышение иммунитета.

Лечение аллергической реакции

Для излечения применяется комплексный подход: медицинские лекарства, физиотерапия, использование народной медицины. Чтобы негативный выброс воспаленных папул не повторился, следует точно выполнять назначения лечащего врача.

Для лечения аллергии на рыбий жир советуют на некоторое время отказаться от употребления в пищу питательных витаминов, а проведение рыбных дней. Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует воздержаться от употребления препарата.

Назначаются следующие лекарственные медикаменты:

• Антигистаминные препараты: Супрастин, Ломилан, Тавегил, Кларидол
• При кожных воспалениях целесообразнее применять противоаллергические мази: , гидрокортизоновую мазь, крем , Лоринден С
• При рините выписываются капли в нос: , Тизин, спрей
• При появлении глазных заболеваний: Кромогексал, Лекролин, Дексаметазон
• Рвотные массы следует останавливать сорбентами: Энтеросгель.

Выполняя несложные правила лечения и профилактики, есть возможность избежать рецидивов возникновения аллергии на рыбий жир. Кроме этого, правильная дозировка и не злоупотребление пищей из рыбных блюд приведут к отсутствию раздражителей.

21.07.2017

Аллергия – это одно из наиболее встречаемых заболеваний. Выделяют несколько типов аллергии, но самая популярная – это пищевая аллергическая реакция. Причем, реакция возникает даже на продукты, приносящие человеческому организму сплошную пользу. Одним из таких полезных, но аллергенных продуктов, является рыбий жир.

Аллергия на рыбий жир – это один из наиболее встречаемых типов пищевой аллергии. Данная патология чаще всего возникает у людей, проживающих возле водоемов. Это связано с тем, что в их рацион питания входит большое количество рыбных блюд. Также, аллергеном является не только рыба, а и аптечный рыбий жир в капсулах. Поэтому, перед употреблением данного продукта нужно знать, что из себя представляет аллергия на рыбий жир и как ее лечить.

Особенности употребления рыбьего жира

Рыбий жир – это очень ценный элемент, необходимый для развития всех органов и систем человеческого организма

Рыбий жир (Омега 3) – это полезная добавка, которая особенно ценная в детском возрасте. Еще с давних времен в детских садиках каждый день давали по ложечке рыбьей эссенции, но сегодня такое мероприятие, к сожалению, не проводится. Рыбий жир – это очень ценный элемент, необходимый для развития всех органов и систем человеческого организма. Он производится из печени жирной рыбы, в частности трески. Существует 3 вида данного лекарственного препарата, а именно: бурый, белый и желтый.

Раньше рыбий жир выпускался преимущественно в жидком виде, но из-за своих не слишком приятных вкусовых качеств, его начали выпускать в капсулах. Благодаря их прозрачной оболочке, жир проникает в организм и только в желудке растворяется, высвобождая содержимое. Вкус при этом нейтральный. А благодаря множественным полезным свойствам, средство пользуется популярностью и по сей день. И это не удивительно, ведь в состав Омеги 3 входят следующие элементы:

• витамины D, E, A;
• важные жирные кислоты;
• микроэлементы;
• прочие полезные вещества.

Благодаря такому богатому составу, рыбий жир имеет массу полезных свойств:

• оказывает положительное влияние на головной мозг. Сосуды мозга становятся шире, кровоток лучше, в результате чего умственная деятельность улучшается;
• у активных малышей после приема жира отмечается усидчивость, внимательность, спокойствие;
• у маленьких детей намного быстрее развивается мелкая моторика рук, влияющая на речь;
• у взрослых людей Омега 3 стабилизирует уровень холестерина, понижается сахар и артериальное давление;
• способствует омоложению организма.

Благодаря своим полезным свойствам, рыбий жир можно принимать детям, беременным женщинам и людям с различными заболеваниями. Но, так как данный продукт преимущественно изготавливается из печени рыб, то есть органа, являющего своеобразным фильтром, Омега 3 может принести не только пользу, а и вред, в виде аллергической реакции. Аллергия встречается гораздо реже, если рыбий жир изготавливается не из печени, а из мышечной ткани морской или океанской рыбы, проживающей в холодных водоемах.

Причины развития аллергии на рыбий жир

Основным фактором развития аллергии является генетическая предрасположенность

Факторы, провоцирующие развитие аллергической реакции, окончательно не изучены. Но многие врачи установили связь между местом обитания и частотой возникновения аллергических реакций. Так, люди, которые употребляют рыбу каждый день, перенасыщают свой организм, в результате чего иммунитет начинает сопротивляться и негативно реагировать на проникающие в него белки рыбы, в результате чего проявляются первые симптомы заболевания.

Также существует еще несколько причин возникновения аллергии на рыбий жир:

• незрелость иммунитета. Именно по этой причине чаще всего развивается аллергия в детском возрасте;
• генетическая предрасположенность. Если родители имеют склонность к аллергическим реакциям любого типа, то и у ребенка появляется большая вероятность появления данной проблемы;
• наличие хронических заболеваний, ослабляющих иммунную систему;
• у ребенка может развиться аллергия на рыбий жир, если мать во время беременности или кормления грудью злоупотребляла данным продуктом;
• индивидуальная непереносимость рыбы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания к использованию Омега 3

Рыбий жир – это весьма полезный продукт, который приносит множество пользы. Но применять его в неограниченных количествах тоже нельзя, так как у него также имеется ряд противопоказаний и ограничений, о которых нужно знать, перед тем, как принять препарат. К таким противопоказаниям относятся:

• не рекомендуется принимать рыбий жир в любом виде на голодный желудок, так как это может привести к нарушениям работы пищеварительного тракта;
• нельзя использовать средство людям, у которых имеется пониженное артериальное давление, так как рыбий жир оказывает гипотоническое действие;
• прием жира в большом количестве снижает всасывание витаминов Е;
• после длительного приема Омега 3, в организме может возникнуть недостаток токоферола;
• людям, страдающим от сахарного диабета, рекомендуется употреблять жир, поскольку его воздействие на сахар еще не изучено;
• нужно проконсультироваться с врачом, если вы уже принимаете какие-нибудь медикаменты;
• не нужно употреблять продукт людям, имеющим повышенную функциональность щитовидной железы;
• может провоцировать кровотечение, поэтому не рекомендуется принимать жир во время месячных или тем, кто имеет плохую свертываемость крови.

Симптомы аллергии на рыбий жир

Симптомы: сыпь и покраснения кожи

Аллергические симптомы могут быть разнообразными, но все они очень явно выражены. Сразу после употребления аллергенного продукта начинается поражение желудка и кишечника, в результате чего наблюдается:

• тошнота и рвота;
• сильные боли в желудке, колики;
• диарея;
• изменение стула.

Уже через несколько часов начинается поражение кожи и органов дыхания, в результате чего возникают следующие симптомы:

• нестерпимый зуд;
• аллергический насморк, чихание;
• красные пятна, волдыри;
• отечность губ, языка, гортани;
• приступы сухого кашля;
• затруднение дыхания;
• ухудшение самочувствия.

Вышеперечисленные симптомы представляют угрозу для здоровья и жизни больного. И если ему не оказать срочную медицинскую помощь, то может наступить анафилактический шок или отек Квинке, что нередко приводит к летальному исходу.

Диагностика и лечение аллергии на рыбий жир

Для очищения желудка от вредных веществ при помощи сорбентов — очень подходит активированный уголь

Сразу после того, как появились первые симптомы, нужно обратиться за медицинской помощью. Определить какой продукт послужил развитию аллергии, и поставить точный диагноз может только врач-аллерголог. Первым делом врач изучает анамнез пациента, опрашивает его и осматривает. Также, чтобы выявить причину нарушений в организме, понадобится сдать анализ крови и пройти ряд обследований.

Неотъемлемой частью диагностики аллергии является проведение кожного теста, суть которого заключается в употреблении пациентом утром натощак небольшого количества рыбьего жира, после чего врач наблюдает за состоянием больного в течение суток. Если реакция оказалась негативной, то тест проводится повторно через день, но уже с большим количеством препарата.

После того, как причина выявлена, а диагноз утвержден, назначается лечение, которое состоит из нескольких моментов:

• исключение аллергенного продукта, то есть моркови, из рациона питания;
• соблюдение гипоаллергенной диеты
• очищение желудка от вредных веществ при помощи сорбентов, например, активированного угля;
• купирование симптомов с помощью антигистаминных и гормональных препаратов;
• избавление от сыпи на коже при помощи мазей и растворов наружного применения (Зиртек, Супрастин);
• избавление от насморка и конъюнктивита специальными каплями или спреями.

Лечение и диету составить может только профессиональный аллерголог, самолечение не принесет положительных результатов, а только усугубит состояние больного.