Холодная голова что означает. Заповеди родителей. Холодная голова – открытое, любящее сердце. Высокая температура у ребенка и холодные конечности

Находящаяся в ней жидкость снижает активность того лобного участка мозга, который обычно не дает покоя людям, страдающим от бессонницы. В ходе экспериментов с охлаждением ученым удалось подавлять его деятельность и обеспечивать полноценный сон без разрушающих здоровье и психику снотворных.

Добровольцам с диагнозом “бессонница” надевали шапочки за час до сна и снимали через час после того, как люди засыпали.

Сканирование выявило, что охлаждение головы значительно снижало метаболические...

Процесс воспитания ребенка – это в первую очередь школа для родителей. Воспитание – это практически ежедневные, не стандартные ситуации, в отношениях с ребенком. Ребенок это личность и общаться с ним необходимо как с равным.

И это должно проявляться как в его правах, так и в его обязанностях.Только общаясь с ребенком как с равным, можно стать ему другом, стать для него более опытным товарищем, который может дать совет или дать ответ на вопрос. Главная задача родителей, стать авторитетом для...

Основы для холодных супов столь разнообразны, что порой закрадываются сомнения: а можно ли это назвать супом? То есть, сохранит это такая пища статус первого блюда? Например, основа молочного супа с дыней – жидкий заварной желтково-ванильный крем (в него добавляются кусочки свежей и обязательно пахучей дыни).

У ревеневого супа с манными клецками основа – ревеневый кисель (клецки делают из густой и сладкой манной каши). Самые настоящие десерты! А немецкий пивной суп с ржаным хлебом? Это...

Или закусочный стол, буфетный стол, шведский стол. Означает применение таких блюд и изделий, которые подаются в холодном виде и, более того, проявляют свое наивысшее гастрономическое качество именно в холодном виде, а не в горячем.

Холодный стол совершенно исключает супы, в том числе и холодные. Блюда холодного стола делятся на два крупных разряда: готовые (копченые, соленые, квашеные, маринованные) изделия, являющиеся самостоятельными продуктами, прошедшие специфические формы обработки и...

Астрономы обнаружили рекордно холодный коричневый карлик - объект, который представляет собой нечто среднее между звездой и планетой-гигантом, расположенный на очень близком расстоянии от Солнечной системы.

Обнаружили этот объект, получивший обозначение UGPS 0722-05, с помощью британского инфракрасного телескопа UKIRT, в обсерватории Мауна-Кеа на Гавайях.

Коричневые...

Все знают, что холодный душ и другие закаливающие процедуры полезны для здоровья, но что именно происходит в процессе закаливания, знают не многие.

Холодный душ увеличивает уровень глутатиона - одного из самых сильных антиоксидантов организма.

Фактически, многие из потребляемых нами антиоксидантов помогают в производстве глутатиона.

Организм может производить глутатион из других питательных веществ, но когда мы принимаем глутатион в таблетках, тело просто не может его усвоить в полной...

Некоторые родители часто паникуют, когда у их маленьких детей, несмотря на то, что их держат в тепле (и даже чересчур в тепле), постоянно холодные кисти рук и ног. И сами родители, и многочисленные советчики в лице бабушек, дедушек, родственников и знакомых считают, что из-за этого ребенок может заболеть.

На самом же деле у детей до года механизм терморегуляции плохо отла- ; жен, поэтому нет абсолютно ничего страшного в том, что у ребенка постоянно холодные; кисти рук и ноги. А вот тогда...

Американские ученые утверждают, что плавание в холодной воде не только не помогает сбросить лишние килограммы, но и приводит к увеличению массы тела.

Доцент Лесли Вайт из медицинского колледжа университета Флориды в США обнаружил странную, на первый взгляд, взаимосвязь между плаванием в холодной воде и увеличением веса.

По мнению специалиста, его открытие поможет объяснить, почему некоторым людям интенсивные занятия плаванием не помогают сбросить лишние килограммы.

Ученый вместе со...

Долгое время в головных болях в холодное время года винили сосуды. Но, оказывается, истинная причина – в коже. О новых способах избавления от таких проблем рассказывает доктор медицинских наук, заведующий Центром нейротерапии и лабораторией восстановления сенсорных систем в Санкт-Петербурге Леонид Семенович Чутко.

Капризные рецепторы
Сегодня специалисты уверены, что холодовые боли вызываются излишним раздражением температурных рецепторов, которые находятся в коже. Поэтому перед выходом на улицу ее нужно «тренировать».
Начинать надо с вечера. Необходимо хорошо проветрить спальню и лечь спать в прохладной комнате. Утром, сразу после пробуждения, принять прохладный душ или умыться холодной водой. Это снизит чувствительность температурных рецепторов.
А вот холодная еда окажет прямо противоположное действие. Поэтому за завтраком все должно быть горячим или теплым, иначе при выходе на улицу голова будет болеть ещё сильнее, чем обычно.

Опасный шарф
Тренировка рецепторов, как правило, приносит очень хорошие результаты. Исключением могут быть «критические дни», когда чувствительность к погоде достигает своего пика. В это время готовиться к выходу на улицу надо особенно тщательно. Необходимо оставить как можно меньше открытых участков тела. Руки, шея, голова – все должно быть защищено чем-то теплым. Можно натянуть повыше шарф и закрыть нижнюю половину лица – это тоже уменьшит вероятность появления головной боли. Но есть один важный нюанс, касающийся шарфов и воротников «под горло»: они не должны очень плотно обтягивать шею. Иначе можно пережать сосуды, и тогда нарушится поступление крови к головному мозгу. Это, в свою очередь, может спровоцировать головную боль.
Выбирайте только те шапки, которые не оставляют следов на коже.

Скорая помощь
Что делать, если все приготовления не возымели должного эффекта и боль все-таки появилась?
В этом случае необходимо растереть виски и щеки руками и как можно скорее попасть в теплое помещение: магазин, кафе, общественный транспорт. Не надо торопиться на улицу, даже если вам стало лучше. Обычно это происходит достаточно быстро – уже через 5–7 минут, проведенных в тепле. Спустя 10–15 минут головная боль, как правило, исчезает совсем. Но она появляется вновь, если хорошенько не отогреться. Поэтому в помещении лучше пробыть не менее получаса.
Оптимальный вариант – кафе. Здесь есть возможность быстро согреться. Дело не только в тепле, но и в возможности выпить какой-нибудь горячий напиток. Оптимальным считается горячий чай с одной-двумя чайными ложками коньяка. Такая смесь поможет снять холодовую головную боль всего за несколько минут. А вот алкогольные напитки в чистом виде, например тот же коньяк или ликер, лишь усугубят ситуацию.
То же самое можно сказать и о курении. После него бывает гораздо хуже, боли становятся сильнее и держатся дольше. Поэтому о сигаретах надо забыть.

Тревожный сигнал
Любые головные боли – это повод посетить врача. Чтобы разобраться, людям с холодовыми болями надо регулярно измерять давление. Если оно повышено, то нужно лечить гипертонию, снижать давление, и тогда прогулки по морозным улицам не вызовут никакого дискомфорта. Если давление нормальное, то, вероятнее всего, дело в повышенной чувствительности рецепторов. В этом случае наши советы придутся как нельзя более кстати.

Многие заболевания сопровождаются головной болью, и в этом нет ничего необычного. Но бывает так, что вместо такого симптома человек ощущает в голове холод. Подобное состояние нельзя назвать здоровым, а потому следует обязательно изучить причины, которые спровоцировали такой приступ. Это позволит своевременно принять меры и предотвратить последствия.

Человек может ощущать холод в разных частях головы в зависимости от того, чем он был вызван. Например, перенапряжение шейных мышц приводит к сдавливанию позвоночной артерии и возникновению неприятного чувства в области темени, а невроз затылочного нерва отзовется холодом в затылке.

Одновременно с этим в голове могут ощущаться стянутость и онемение. Иногда человеку кажется, будто на него дует холодный ветер.

Основные причины неприятных ощущений

Часто подобный приступ имеет неврологическое происхождение, поэтому он может свидетельствовать о наличии у человека ВСД (вегетососудистой дистонии).

Нарушается кровоснабжение разных областей головного мозга, что вызвано снижением тонуса сосудов и низким артериальным давлением. Интенсивность симптомов усиливается при частых стрессовых состояниях.

Другая нередкая причина недуга – дефицит витамина B12. Это вещество является одним из наиболее важных элементов, участвующих в обменных процессах внутри нервных тканей.

Ощущение холода в голове также может быть спровоцировано:

1. Невралгией (воспалением) тройничного, затылочного и других нервов.
2. Неправильным соединением между черепом и шейным отделом позвоночника (подобную патологию может выявить остеопат).
3. Остеохондрозом .
4. Менопаузой.
5. Неврозом (психическим расстройством, обусловленным сильным стрессом).

В каждом отдельном случае степень поражения организма и терапевтический комплекс будут различаться.

Диагностика и лечение

Если голова начала регулярно холодеть, необходимо обратиться к невропатологу. Специалист назначит МРТ мозга и шеи, чтобы убедиться в наличии или отсутствии органических патологий нервной системы. Кроме того, может быть предписано проведение некоторых других исследований:

• КТ (компьютерной томографии);
• нейросонографии (УЗИ сосудов мозга);
• электронейросонографии;
• рентгена головы и шеи.

Если выяснится, что расстройство имеет невротический характер, для лечения будут использоваться:

• специальная диета, включающая все необходимые для работы нервной системы витамины и микроэлементы;
• физиотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• иглорефлексотерапия и другие методы укрепления психики и здоровья в целом.

Возможно также назначение медикаментов, таких как антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

Итог

Если в голове часто ощущается холод, а длительность подобных приступов составляет не менее часа, то это весомый повод обратиться к врачу. Скорее всего, понадобится невропатолог, хотя не исключено, что для уточнения диагноза придется посетить еще нескольких специалистов. Единственное, чего нельзя делать человеку, который чувствует холод в голове, – игнорировать свое состояние. Ни к чему хорошему это не приведет.

В ночь с 17 на 18 февраля в индийском ашраме [духовном центре] Аммы, Амритапури, с энтузиазмом и преданностью отмечался праздник Шиваратри*. Около полуночи Амма начала вместе со всеми петь проникновенные бхаджаны , посвященные Шиве**. В завершение Амма попросила всех встать и, забыв обо всем, танцевать под песню «Боло боло саб мил боло», которую она исполняла. После бхаджанов Амма провела прекрасную визуализацию и медитацию во имя мира во всем мире. Она попросила каждого молиться о мире и благополучии во всем мире с предельной искренностью, не скрывая слез, которые могут возникнуть во время молитвы.

В своем послании по случаю Шиваратри Амма сказала: «Для тех, кто погружен в мириады мирских мыслей, все священные дни – это повод вспомнить о Боге, о Всевышнем, и углубить осознание высшей цели жизни. Когда многие тысячи человек с сосредоточением обращают мысли к Богу и совершают действия, посвященные Богу, включая священные обряды, тогда очищается сама атмосфера. В результате другим тоже становится легче памятовать о Боге.

У Шиваратри есть одна особенность по сравнению с другими праздниками, важнейшей составляющей которых является молитва и поклонение Богу. Шиваратри подчеркивает важность самопожертвования и аскезы. Этот праздник также является поводом напомнить себе о цели жизни и определить, насколько мы продвинулись вперед по духовному пути. Сейчас многие из нас придают большое значение еде и сну. Послание Шиваратри состоит в том, что необходимо перестать уделять чрезмерное внимание таким вещам и утвердить в своем сердце Бога. Если мы сможем хотя бы один день в году уделять Богу первостепенное внимание, расценивая это как священный обет, то сформировавшаяся в результате этого самскара [впечатление], несомненно, поможет нам сделать жизнь более устремленной к Богу.

Праздник Шиваратри, отмечаемый в конце зимы, указывает на приход весны. В этом есть глубинный смысл. Когда свет и тепло знания растапливают ум, онемевший от инертности и неведения, распускаются цветы радости и мира. Для внешнего мира характерна смена времен года. Однако, если мы приложим усилия, то сможем контролировать нашу внутреннюю погоду и даже сделать ее неизменной. Для этого необходимо духовное знание.

Когда мы погружены в горести и радости этого мира, мы не думаем о Господе Вселенной, который является для нас источником всего. Когда мы воспринимаем творение, мы не помним о Творце. Мы зачарованы майей [вводящей в заблуждение силой] творения. В результате мы упускаем возможность наслаждаться высшим блаженством. Человеку, в котором преобладает тамас [апатия] или раджас [деятельное начало] трудно найти божественный принцип, сокрытый в творении. Такой человек воспринимает мир как неиссякаемый источник материалистических удовольствий. Внимание же человека, в котором преобладает саттва [спокойствие], обращается к Богу. Соблюдая обеты, связанные с Шиваратри, мы развиваем саттвические качества.

Господь Шива – это Гангадхара [«несущий реку Гангу»]. Он вечно держит на голове Гангу, природа которой – бессмертие. Ганга является синонимом освежающей прохлады. Какой бы неспокойной ни была ситуация, голова Господа и всё внутри Него пребывает в покое. Хотя голова прохладна, сердце всегда горячо от сострадания к миру. Чтобы спасти мир от негативного воздействия всеразрушающего яда калакута , Парамашива [Всевышний] выпил его. Шива показывает собственным примером, что нам необходима холодная голова и горячее сердце. Но в сегодняшнем мире мы наблюдаем обратную ситуацию: у большинства людей горячая голова и холодное сердце. Голова нагревается от мирских мыслей, а сердце леденеет от эгоизма. Если у нас будет холодная голова, мы сможем сохранять спокойствие даже в самой неблагоприятной ситуации и обратить ее себе на пользу.

Давайте будем напоминать себе не только в день Махашиваратри, а каждый день, что “Я не это ограниченное эфемерное тело. Я – Шива. Моя истинная природа – Высшее Сознание”. Давайте наслаждаться этой мыслью и этим переживанием. Подобно исчезновению мира двойственности ночью, да сможем мы превзойти мысли и ум и воспринять повсюду Господа Шиву, или Шива-Таттву [принцип Шивы], или истинное “Я”. Пусть свет знания рассеет тьму неведения. Да смогут мои дети видеть всё в себе и себя во всем. Это истинное послание Шиваратри. Да будет у моих детей сила и милость Божья, чтобы познать это. Амма возносит эту молитву Параматману [Всевышнему].

——————————-

* Духовный праздник, во время которого принято воздерживаться от пищи и бодрствовать ночью, чтобы сосредоточиться на Божественном.

**Один из аспектов единого Бога.