Масло грейпфрута применение в косметологии. Масло грейпфрута: свойства и применение. Что такое масло грейпфрута

Грейпфрутовое масло широко известно, как тонизирующее и успокаивающее средство. Особое место продукт занимает в ароматерапии благодаря своему нежному, немного с горчинкой, освежающему запаху. Помимо этого масло имеет богатый витаминизированный состав и насыщено полезными для организма веществами. Его обширно используют в косметических целях, а также для лечения некоторых заболеваний.

Грейпфрут – это цитрусовое дерево, которое было выращено с помощью скрещивания апельсина и экзотического фрукта помело. Эфирное масло из плодов нового вечнозеленого дерева начали добывать на промышленных предприятиях в начале девяностых годов. С тех пор продукт стал очень популярен в парфюмерии, народной медицине, косметологии и ароматерапии.

Особенно ценной является кожура грейпфрута. Именно из нее методом холодного прессования делают эфирное масло. В готовом продукте сохраняются все полезные компоненты присущие свежему фрукту.

Грейпфрутовое масло имеет приятный фруктовый привкус и обладает неповторимым освежающим ароматом, в котором присутствуют сладкие нотки с горьковатым оттенком. На вид оно прозрачное с желтоватым оттенком. По консистенции — однородное.

Добыть эфирное масло из грейпфрута сложней, чем с других цитрусов, так как на половину литра маслянистой жидкости необходимо не менее пятидесяти килограмм кожуры. Это обстоятельство влияет на стоимость продукта. И чтобы приобрести масло грейпфрута высокого качества нужно быть готовым к немалым затратам. Стоимость его в аптеках за двадцать миллиграммов составляет более трехсот рублей. Намного дешевле масла изготовленные способом паровой дистилляции.

Основную часть маслянистого продукта составляет лимонен – углеводород, который является источником стойкого цитрусового запаха. Кроме этого в грейпфрутовом масле содержатся:

• цитраль;
• кадинен;
• мирцен;
• парадизиол;
• спирты — гераниол, линалоол;
• кумарины;
• фурокумарины;
• органические кислоты;
• витамины – A, B2, PP и C;
• кальций;
• калий.

За счет такого богатого состава цитрусовое эфирное масло прекрасно используется в косметологии и медицине.

Полезные качества

Маслянистая жидкость из грейпфрута является хорошим антисептиком. Также продукт обладает многими свойствами полезными для организма человека:

1. психотропное;
2. желчегонное;
3. иммуностимулирующее;
4. гармонизирующее;
5. мочегонное;
6. антицеллюлитное;
7. антимикробное;
8. ветрогонное.

Грейпфрутовое эфирное масло считается хорошим афродизиаком. Оно помогает усилить половое влечение, как у мужчин, так и у женщин.

Этот цитрусовый продукт имеет ряд лечебных действий:

• понижает уровень холестерина в крови;
• уменьшает боли в голове;
• нормализирует работу желчного пузыря и печени;
• укрепляет иммунную защиту организма;
• улучшает функции пищеварительной системы;
• стимулирует обмен веществ;
• повышает активность мышц;
• активизирует работу эндокринной системы.

Масло с успехом применяют в профилактических целях при атеросклерозе. Кроме этого оно благотворно влияет на психоэмоциональные функции:

• поднимает настроение, устраняет депрессии;
• увеличивает умственную активность;
• устраняет бессонницу;
• укрепляет нервную систему.

Также славится маслянистый продукт из грейпфрутовой кожуры своими косметическими свойствами:

1. убирает сыпи на коже и препятствует их появлению;
2. улучшает работу сальных желез;
3. устраняет целлюлит;
4. разглаживает морщины и делает кожу гладкой и эластичной.

Масло грейпфрута – то лучший помощник по уходу за жирными волосами.

Грейпфрутовое масло относится к группе эфирных маслянистых продуктов с высокой фототоксичностью. Поэтому чтобы не получить ожоги на коже запрещается его применять во время пребывания под солнечными лучами. Кроме этого масло имеет несколько противопоказаний для его использования:

• не рекомендуется употреблять натощак;
• нельзя использовать во время беременности и кормления грудью;
• остерегаться попадания в глаза;
• не принимать при индивидуальной непереносимости продукта;
• не превышать рекомендуемые дозировки при употреблении внутрь.

Эфирное масло – это продукт с высокой с концентрацией, который необходимо разбавлять с подходящими базовыми маслами. Хорошо сочетается грейпфрутовая маслянистая жидкость с оливковым, миндальным, лимонным, лавандовым, кипарисовым и кокосовым маслами.

Способы применения грейпфрутового масла, дозировка

Этот цитрусовый продукт применяют в лечебных целях внутрь. Но употреблять его как самостоятельный пищевой компонент не рекомендуется. Лучше всего его смешивать с вареньем или медом. Также хорошо добавлять его в чай, сок, молоко, йогурт, кефир или просто разбавлять водой.

Для профилактики и лечения недугов используют две три капли масла на стакан жидкости. Можно просто нанести пару капелек на хлеб и съесть. Но следует не забывать, что самолечение очень опасно и проводить любые лечебные действия без врачебной консультации.

Также масло грейпфрута кроме внутреннего использования имеет широкий сектор другого полезного воздействия на организм:

Используют такие водные процедуры при ожирении, целлюлите, неврологических расстройствах. Ванны с грейпфрутом оказывают благотворное влияние на кожный покров и особенно полезны людям с высокой жирностью кожи.

Для приготовления такой ароматической ванны нужно наполнить ёмкость для погружения водой с температурой тридцать восемь градусов и добавить шесть капель эфирного масла смешанного с морской солью. Длительность процедуры не должна превышать тридцати минут. После принятия ванны необходимо насухо вытереться полотенцем, и надеть согревающую одежду.

Для данного терапевтического метода лечения требуется четыре капли масла грейпфрута смешанного с базовым маслом. Для этого хорошо подходит маслянистая жидкость из персика или миндаля. В такую смесь добавляется массажный крем. Готовое средство наносится на необходимый участок тела и проводится сеанс массажа. Процедура очень полезна при головных болях, неврозах, депрессии. Также грейпфрутовое масло предотвращает возникновения растяжек на коже, устраняет целлюлит.

Для снятия болей в области головы или других болевых ощущений используют специальные холодные компрессы из эфирного цитрусового масла. Для этого нужно в ста миллиграммах холодной воды растворить три капли масла грейпфрута. В такой жидкости вымачивается отрез марлевой ткани, немного отжимается и прикладывается к месту, которое беспокоит. Это может быть шея, виски или мышцы на руках или ногах. Процедура выполняется в течение двадцати минут.

Лечение ароматерапией грейпфрутовым маслом проводят для снятия усталости, при невралгических расстройствах, бессоннице и ожирении. Для процедуры необходимо влить в емкость в лампе для жидкости горячую воду и две капли эфирного масла. Вдыхают цитрусовый аромат не более часа. Последующие сеансы проводят с увеличением дозировки масла. Самая максимальная порция эфирного продукта для небольшой комнаты составляет семь капель. Аромат грейпфрута не должен быть насыщенным и невыносимым.

Лёд

Для жирной кожи лица и против угревых сыпей используют лечебный лед. Его готовят с помощью десяти миллиграммов молока, половинки лимонного сока, половины литра минеральной воды и пяти капель эфирного масла грейпфрута. Все компоненты размешиваются и замораживаются в специальных формах. Такими кусочками льда протирают лицо по утрам. Данную процедуру проводят в течение минуты.

Очень хорошо принять ванну с добавлением капли эфирного продукта или провести час в комнате наполненной цитрусовым ароматом в конце тяжелого эмоционального дня или после физических нагрузок.

Эфирный цитрусовый продукт обладает не только приятным расслабляющим ароматом. С его помощью можно вернуть поврежденным волосам здоровый блеск, силу и красоту. Также мало из грейпфрутовой кожуры избавляет от перхоти и предотвращает ее появление.

Для того чтобы исцелить волосы нужно добавить несколько капели эфирной маслянистой жидкости в шампунь или бальзам для волос и регулярно мыть таким средством голову. Кроме этого часто используют массажное расчесывание волос с добавлением масла, которое наносится предварительно на расческу.

Маслянистый продукт из кожуры цитрусового фрукта помогает при некоторых проблемах с волосами:

• перхоть;
• посеченные кончики;
• жирность волос;
• выпадение;
• сухость пядей.

Чтобы сделать волосы послушными, наполнить их блеском и придать здоровый вид рекомендуют использовать маски. Их делают из разнообразных полезных компонентов с добавлением грейпфрутового масла. Наиболее популярными являются несколько таких масок:

1. Для укрепления волос. Три капли маслянистого грейпфрутового продукта смешивают с таким же количеством масла шалфея, розмарина и винограда. Наносится смесь на волосы, и при помощи массажных действий втирается корни. Голова покрывается утепляющим материалом на час. После чего средство нужно смыть, а волосы помыть шампунем.
2. Питательная маска. Ложку меда смешать с яичным желтком. К этой смеси прибавить три капли грейпфрутового и ложку касторового масла. Ингредиенты маски слегка растапливаются на водяной бане. Теплая жидкость втирается в корни и распределяется по всей длине волос. Для усиления эффекта сверху голову следует укрыть полотенцем на полчаса. Маску смывают при помощи шампуней и воды.

Результат от этих средств достигается уже после нескольких применений.

Грейпфрут хорошо помогает бороться с целлюлитом на коже. Особенно эффективно способствуют устранению таких проявлений на кожном покрове ванны, массаж, обертывания с применением смеси грейпфрутового маслянистого продукта с базовыми эфирными маслами.

Соотношение эфирных веществ не должно превышать соотношение – пятнадцать миллиграммов масла из кожуры грейпфрута и тридцать миллиграммов базового элемента. Для соединения продуктов используют стеклянную емкость. Рекомендуется первым капать масло, которого используется в меньших количествах.

Лучшей процедурой против целлюлита являются обертывания. Их можно выполнять с применением таких смесей:

1. Три капли масла грейпфрута смешивают с базовой основой из розмарина и мяты. К такому маслянистому раствору добавляют десять миллиграммов яблочного уксуса и столько же воды. Раствор наносится на тело и обертывается на час.
2. Три больших ложки меда соединяют со стаканом какао-порошка. В эту смесь прибавляют пять капель грейпфрутового масла и ложку оливкового. Наносится маска на тело и покрывается пленкой и теплой тканью. Процедура выполняется сорок минут.
3. Черная глина разводится в воде. В раствор вносится пять капель масла грейпфрута и десять капель маслянистого продукта из персика. Все компоненты перемешиваются и используются для обертывания, которое проводится тридцать пять минут.

Прекрасно восстанавливает упругость кожи и устраняет целлюлитные образования массаж с грейпфрутового масла смешанного с базовым маслянистым веществом. Для этого берут рукавичку для массажа, капают на смеси масел и растирают круговыми движениями проблемные участки кожи. Процедуру проводят в течение сорока минут. Двадцать первых минут нужно делать движения по кругу в одну сторону. А последующие двадцать — в другую.

Решив воспользоваться полезными свойствами масла грейпфрута, вы обязаны знать, что эфирное масло грейпфрута будет стоить на порядок выше других масел. Действительно, добывать это масло тяжелее и затратнее, чем из других цитрусовых. Из грейпфрута получается 1 литр из 100 кг кожуры, но это намного меньше, чем с прародителей апельсина и помело. Цена же продукта оправдывает ожидания, масло действительно имеет очень много полезных свойств, которые используются не только в ароматерапии, но и удовлетворяют многим запросам, для исцеления и поддержания красоты.

Состав эфирного масла грейпфрута

Основными химическими компонентами эфирного масла грейпфрута являются гераниол, лимонен, линалол, миоцен, пинен, цитраль.

Грейпфрутовое масло богато витаминами С, В 2 , РР, провитамином А (каротином), калием, кальцием, органическими кислотами.

Эфирное масло грейпфрута желтоватого цвета, легкой и тягучей консистенции.

Аромат масла свежий, холодноватый, с нежной легкой горечью.

Полезные свойства масла грейпфрута

Присущи маслу дезинфицирующие, антисептическое, тонизирующее, лимфатическое действие.

Обладает противовоспалительным, обезболивающим и противовирусным свойствами.

Масло грейпфрута хорошо подходит для жирной кожи лица и для ухода за жирными волосами.

Масло нормализует работу сальных желез и повышает тонус волосяных фолликул.

Сужает поры на коже и нормализует работу сальных желез.

Эфирное масло препятствует образованию угрей и камедонов, тонизирует кожу.

Масло грейпфрута очищает и отбеливает кожу лица.

Повышает эластичность и упругость кожи.

Борется с первыми признаками старения.

Кроме того, эфирное масло грейпфрута повышает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.

Применяют это масло в "программе снижения веса".

Масло нормализует жировой обмен в организме. Масло грейпфрута очищает кожу от шлаков и токсинов.

Масло стимулирует обменные процессы в клетках кожи, улучшается кровообращение.

Маски для лица с эфирным маслом грейпфрута

Маска чтобы осветлить кожу лица

Осветлить кожу лица и предотвратить появление акне поможет масло грейпфрута в смешении с облепиховым. Соединив по несколько капель каждого, нанесите жидкость с помощью ватного диска на кожу лица, смывать не требуется. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном, она не только оздоровит вас, но и поможет уснуть.

Косметический лед

Освежить уставшую кожу, убрать мешки под глазами после недосыпания поможет косметический лед, приготовленный из натуральных ингредиентов с добавлением грейпфрутового масла. Понадобится 1 чайная ложка меда и 5 капель масла, которые растворяют в стакане воды, эту смесь ставят в морозильную камеру и образовавшимися кубиками льда протирают лицо, зону декольте и шею.

Маска для сухой кожи лица

Возьмите 20 граммов сока грейпфрута и смешайте их с 1 чайной ложкой меда. К этой смеси добавьте 1 яичный желток (предварительно взбитый). Такую маску нужно нанести на лицо на 20 минут. После того как пройдет время, необходимо смыть маску простой теплой водой.

Маска с грейпфрутовым маслом против угрей

Вы наверняка уже знаете, что эфирные масла нельзя использовать в чистом виде. Но как всегда есть исключения из правил. И одно из них это то, что масло грейпфрута можно использовать в чистом виде при борьбе с акне - а именно использовать его точечно.

Для приготовления маски против угрей возьмите:

30 - 35 г зеленой глины;

3 столовых ложки сока алоэ вера;

1 чайную ложку сока апельсина;

2 капли эфирного масла лаванды;

1 каплю масла чайного дерева;

1 каплю эфирного масла грейпфрута.

Питательная маска

Потребуется:

Мед - 1 столовая ложка,

Молоко - 1 чайная ложка,

Масло грейпфрута - 2 капли,

Масло розмарина - 2 капли.

Мед растапливаем на водяной бане, добавляем молоко и эфирные масла. Перед нанесением маски, лицо необходимо распарить. Наносим маску на 10 минут, смываем теплой водой.

Крем для лица

В целях экономии времени эфирное масло грейпфрута ради лица позволительно добавить в обыкновенный увлажняющий дневной крем. Довольно пяти-шести капель для полной баночке. Основное, после скрупулезно все-таки перемешать. Использовать такое способ дозволено повседневно, беспричинно, так как насыщенность масла довольно мала, и это не приведет к излишней сухости. Только в таком случае придется отказаться от масок с маслом грейпфрута, либо учинять их не чаще раза в неделю.

Помимо времени, такой способ сэкономит и денежные средства. В крем масла надобно поменьше, чем в маски, а грейпфрутовое масло - услада не недорогое.

Противопоказания

Противопоказания у эфирного масла грейпфрута довольно стандартные: это аллергия и индивидуальная непереносимость.

Поэтому обязательно попробуйте перед употреблением капельку масла на внутреннем сгибе локтя. Но не перепутайте аллергию с естественной реакцией! Чистое масло грейпфрута при контакте с кожей всегда дает незначительное жжение, которое само проходит через пару минут.

С осторожностью стоит принимать масло грейпфрута внутрь: только после еды, не более 3 капель в сутки и обязательно растворенным в меде.

Также не стоит наносить масло грейпфрута на кожу перед выходом на улицу под солнечные лучи: грейпфрут фототоксичен.

Приятным цитрусовым запахом обладает эфирное масло грейпфрута. Масло получают из кожуры грейпфрута при помощи холодного отжима. Оно имеет характерную желто-зелёную жидкость. Такой экзотический фрукт как грейпфрут прекрасно подходит для использования его сока для жирной кожи лица. Сок грейпфрута обладает прекрасным тонизирующим средством.

В уходе за кожей лица, масло грейпфрута должно является не отменной составляющей вашей жизни, так как это прекрасное средство при расширенных порах. Аромат масла грейпфрута имеет одновременно лимонно — апельсиновый аромат. Также применяя грейпфрутовое масло можно предотвратить появление прыщей и черных точек (комедонов) на коже лица.

Кроме того масло грейпфрута обладает очищающим и противовоспалительным эффектом, оно так же помогает нашей коже быть всегда в тонусе, и выглядеть молодой. Наш организм вырабатывает такое вещество, как коллаген, оно отвечает за эластичность кожи лица, как в целом и всего организма. Уменьшение его в организме приводит к сухости коже, а, следовательно, и к появлению первых мелких морщинок.

В особенности масло грейпфрута отвечает за сохранность влаги в коже лица. Что необходимо для того чтоб кожа лица не пересыхала. Но очень главным свойством, которым обладает грейпфрутовое масло, является отбеливающий эффект.

Применение масел грейпфрута для кожи лица

Как при любой жирной коже её неотъемлемой частью являются различные воспалительные процессы. Применение грейпфрутовых масел оказывает прекрасное воздействие на проблемные участки, и также хорошо помогает против старения кожи.

Обычно эфирные масла используются вместе с растительными маслами, но при необходимости масло можно добавить и во всевозможные маски или, же кремы.

Точно также как описывается применение масла из мяты можно использовать и грейпфрутовое масло. При наличии различных воспалительных процессов или прыщей на лице, наносить масло нужно именно на прыщи по возможности не трогать кожу вокруг него.

А для того чтоб осветлить кожу лица необходимо добавить в облепиховое масло (на 1 ст.л. облепихи) несколько капель грейпфрута. Наносить на кожу лица необходимо вместо крема, удалять её не нужно.

Но если добавить несколько капель грейпфрутового масла в домашние маски, но получится прекрасное средство для осветления веснушек.

Это важно знать: Перед выходом на улицу в солнечную погоду наносить грейпфрутовое масло не рекомендуется, так как увеличивается чувствительность кожи к ультрафиолету.

Грейпфрут относится к семейству рутовых и содержит большое количество клетчатки, витамины В и витамин С, провитамин А и полезные кислоты.

Не менее ценно эфирное масло грейпфрута, которое получают методом холодного прессования, оно наделено свежим и легким ароматом. Грейпфрутовое масло имеет в составе множество органических кислот, солей минералов, пектиновых веществ, витаминов A, D, Р, С, группы В и обладает свежим, холодноватым запахом с легкой горчинкой.

Следует отметить, что это дорогостоящее масло. Грейпфрут - сырье не из дешевых, потому что требует огромного количества отходов, которые идут на изготовление масла. Для приготовления литра последнего нужно сто килограмм кожуры или косточек.

Масло грейпфрута в своем составе имеет много органических кислот, минералов, витаминов

Польза эфирного масла грейпфрута

Влияние на эмоциональную сферу

При проблемах в эмоциональной сфере очень часто используется именно это масло, грейпфрут - прекрасный адаптоген и афродизиак, его довольно часто применяют в ароматерапии. Это отличное тонизирующее, иммуностимулирующее, антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное, обезболивающее средство. Оно помогает восстановить душевное равновесие, подавить депрессию, успокоиться, избавиться от головной боли.

Некоторые астрологи даже утверждают, что масло грейпфрута подвержено влиянию Солнца, поэтому его использование избавляет от чувства страха, тревоги и депрессии. Запах грейпфрута делает ауру чище. Также целители уверяют, что оно помогает обрести уверенность в себе.

Запах грейпфрута делает ауру чище и помогает обрести уверенность в себе

Лечебные свойства

Это масло используется при расстройстве лимфатической и пищеварительной систем, проблемах с желчным пузырем и печенью, при частых инфекциях и простудных заболеваниях, после операций, для поднятия аппетита. Его также можно использовать как дополнительное средство для очищения лимфы и крови от токсинов, лишней жидкости и шлаков. Масло помогает настроить органы и клетки на правильную деятельность.

В целом, следует отметить, что это очень целебное масло. Грейпфрут приводит в норму процесс переваривания, усваивания пищи при недостатке ферментов. Помогает выводить отходы из кишечника при различных кишечных расстройствах, устраняя неприятные ощущения после приема обильного количества пищи. Обеспечивает стабильное функционирование печени, желчного пузыря, понижает уровень холестерина, выводит токсические вещества. Его желчегонное и мочегонное действие препятствуют накоплению камней в желчном пузыре и почках.

Масло грейпфрута полезно при аритмии, гепатите, гипертонии, легочной недостаточности, артрите, астеническом синдроме, также оно способствует выведению молочной кислоты.

Убрать заложенность носа, унять боль в горле можно при помощи ингаляций с этим средством. Массаж с маслом грейпфрута снимет спазмы, утихомирит боль, напряженность в мышцах. Оно помогает бороться с токсикозом беременным женщинам.

Ингаляции с маслом грейпфрута помогают убрать заложенность носа

Наружное применение

Людям, борющимся с лишним весом, оно также отлично подойдет, так как состав грейпфрутового масла способствует нормализации жирового обмена и эффективной борьбе с целлюлитом. Его можно использовать как массажное масло. В комплексе с разными эфирными маслами, такими как апельсиновое, лимонное, лавандовое, розмариновое, пачули, бергамота и другими, оно дает невероятный эффект от антицеллюлитного массажа.

Применение в косметологии

Эфирное масло данного растения применяют и в косметологии, в частности, для ухода за жирной и лоснящейся кожей лица, за жирными волосами. Его состав способствует нормализации работы сальных желез, сужению пор, лечению от прыщей, отбеливанию кожи лица и тела. Предотвращает выпадение волос. При регулярном добавлении в шампунь, кондиционер или маску волосы дольше сохраняются в чистоте, выглядят блестящими и здоровыми.

Средство предотвращает ломкость ногтей, увлажняет и питает их. Масло для ногтей из грейпфрута, состав которого богат витаминами, придает им блеск и отбеливает их. Можно принимать с ним ванну - достаточно нескольких капель добавить в воду. Если во время приема ванны или массажа появится чувство покалывания в области живота, бедер, плеч, пугаться не следует - это естественная реакция.

С особой осторожностью советуют использовать на открытом солнце средства, содержащие это эфирное масло - грейпфрут коварен в этом плане. В состав его входят терпены, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению и могут вызвать появление пигментных пятен, ожогов и даже вызвать фототоксическую реакцию у человека с чувствительной кожей лица и тела.

Несколько капель масла грейпфрута можно добавить в воду при приеме ванны

Эфирное масло грейпфрута – очень ценный продукт. Он имеет необычайно свежий и тонизирующий аромат, обладает бодрящим эффектом и помогает решить массу разнообразных проблем. Его используют в уходе за волосами, лицом и телом, добавляют в смеси для ингаляций, кремы и аромаванны. Больше о полезных свойствах масла грейпфрута и способах его применения – читайте дальше.

Полезные свойства эфирного масла из грейпфрута

Этот фармацевтический продукт обладает очень широким спектром действия, начиная от косметологических и заканчивая лечебными свойствами. Его приятный аромат стимулирует организм, поднимает настроение, а содержащиеся в нём полезные вещества лечат целый комплекс заболеваний.

Грейпфрутовое масло можно использовать для решения следующих проблем:

• В качестве одного из элементов комплексной терапии при лечении заболеваний желчевыводящих и мочевыводящих путей.
• Для избавления от стрессов и депрессивных состояний.
• Для стимуляции иммунной системы.
• Для борьбы с целлюлитом.
• Для восстановления волос.
• В уходе за кожей и телом.
• В борьбе с лишним весом.

Лечение заболеваний с помощью грейпфрутового масла

Благодаря противовоспалительным и спазмолитическим свойствам это эфирное масло весьма эффективно в лечении болезней печени, желчевыводящих путей. Для лечения желчного пузыря 1-2 капли масла капаем в чайную ложку жидкого меда, перемешиваем и принимаем дважды в день перед едой. В случае с больной печенью очень эффективны тёплые компрессы с грейпфрутовым маслом. Для этого 5-7 капель масла смешиваем со столовой ложкой любого растительного масла (подсолнечного или оливкового), подогреваем, пропитываем марлевую или льняную салфетку. Компресс накладываем в области правого подреберья, накрываем полиэтиленовой плёнкой и утепляем.

Масло грейпфрута в борьбе с целлюлитом и лишним весом

Для избавления от пресловутой «апельсиновой корки» и лишних сантиметров на талии и бёдрах можно использовать массажи, ванны или обёртывания с эфирным маслом грейпфрута:

• В первом случае массажный крем перед проведением процедуры смешиваем с маслом в соотношении 3:1 (3 части крема и 1 часть масла).
• Для обёртываний можно использовать голубую глину с добавлением грейпфрутового масла. На 100 г глины берём 15 г эфирного масла. Глиняный порошок сначала разбавляем теплой водой до сметанообразного состояния, после чего добавляем в неё аромамасло. Наносим смесь на проблемные места с целлюлитом и оборачиваем плёнкой. Смываем через 20-30 минут.
• Для приготовления ароматической и лечебной ванны берём стакан молока, размешиваем в нём ложку меда и 5 капель масла грейпфрута. Получившийся коктейль выливаем в ванну с тёплой водой. Длительность такой процедуры – не более 15-20 минут.

Уход за кожей и волосами

Наиболее эффективно грейпфрутовое масло используют для борьбы с повышенной жирностью волос и кожи. Также оно помогает восстановить повреждённые волосы и придать им блеск и упругость. Для получения косметического эффекта масло добавляют в привычные препараты – крема, лосьоны и шампуни.

При этом допустимы следующие дозировки:

• на пятидесятиграммовую баночку крема для лица оптимальная доза – 15-16 капель масла;
• в шампунь эфирное масло добавляют из расчёта 5 капель на 15 грамм моющего средства.

Используя масло грейпфрута в лечении и ароматерапии, следует строго придерживаться дозировок, поскольку кроме прочего, оно обладает и психотропными свойствами. Поэтому, если рецепт предусматривает прием препарата внутрь, перед началом применения лучше посоветоваться с врачом.