Вегетососудистая дистония можно пить рибоксин. Лечение ВСД: препараты. Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии

При вегето-сосудистой дистонии пациенты зачастую подвержены страху смерти, . Список медикаментов при ВСД обширен. Любые таблетки можно пить исключительно на основании заключения врача. Он же подскажет, какие из них будут самыми эффективными с учетом того к какому типу ВСД относится состояние пациента (к , или к ). Специалистом же подбирается и необходимая дозировка. Все препараты действуют столько, сколько их принимают.

Похожее на сайте:

Классификация назначаемых медикаментов

При нарушении в вегето-сосудистой системе по смешанному типу для лечения рекомендуют . Смешанному расстройству можно противостоять, сконцентрировав внимание на глубоком и размеренном дыхании. Смешанному состоянию показана работа над укреплением нервной системы. Лучшее, что рекомендуют, страдающему по смешанному расстройству, — заваривать травяные чаи.

При дистонии по гипертоническому типу для лечения применяют седативные сборы. Гипертоническому дистонику противопоказаны соль, кофеин, жиры и алкоголь. Пациентам по гипертоническому типу необходимы физические нагрузки, рефлексотерапия и водные процедуры. Гипертоническому состоянию показаны овощи и фрукты, шоколад.

Пациентам с расстройством по гипотоническому признаку облегчат состояние женьшень, элеутерококк. Гипотоническому больному их не назначают при повышенной возбудимости, бессоннице. Гипотоническому состоянию показаны ванны и души. Гипотоническому дистонику необходимы занятия ЛФК и рефлексотерапия.

Для лечения ВСД назначают препараты:

• антидепрессанты – это группа психотропных веществ. Антидепрессанты повышают настроение, снижают или убирают вовсе подавленность, апатию. Антидепрессанты снимают раздражительность и эмоциональное перенапряжение. Антидепрессанты принимают курсом длительностью не менее полугода. Антидепрессанты начинают действовать через 10-14 дней с начала приема. Какие препараты-антидепрессанты назначить определит только врач;
• нейролептики – это психотропные препараты;
• транквилизаторы призваны снять тревогу, избавить от страха. Лекарства характеризуются седативным, противосудорожным, миорелаксантным и снотворным эффектами;
• седативные препараты.

Самые легкие – седативные препараты, наиболее сильные – антидепрессанты.

Чтобы избавиться от страхов применяют ноотропы. Они положительно влияют на головной мозг – нормализуют его функции, стимулируют приток крови. Ноотропы – это Тенотен, Фенибут, Фезам, Фенотропил, Пантогам и т.д. Анксиолитический эффект дает и метаболическая группа, к которой относится Глицин.

• минеральные комплексы, содержащие магний, цинк и селен;
• энзимные;
• бета-адреноблокаторы (Мексидол, Анаприлин, Пропранол);
• метаболические составы (Актовегин, Рибоксин);
• витамины группы С и В,
• медпрепараты, нормализирующие функционал сердечно-сосудистой системы;
• адаптогены – какие-либо составы, повышающие сопротивляемость к негативному внешнему воздействию.

Фитотерапия

На начальной стадии болезни с ВСД справляются успокаивающими травами: корнем валерианы, боярышником, пустырником, настойкой пиона, душицей, мелиссой, чабрецом.

Действенны и лекарства, приготовленные из травяных сборов промышленным способом, — Новопассит, Негрустин, Персен.

Витамины и гомеопатия

Полезны вне зависимости от того, по какому типу (гипертоническому, гипотоническому или смешанному) развилась болезнь. Пациенту нужны витамины группы В, С. Также необходимы витамины А и Е.

Для достижения общеукрепляющего эффекта назначают не только витамины – в легких случаях хорошо помогает гомеопатия. Курс лечения составляется на основании данных обследования, а также того, по какому типу – гипертоническому, смешанному или гипотоническому – проявляется ВСД у пациента. По тому же принципу определяется дозировка.

Направлена на устранение причин возникновения недуга. При подборе курса лечения для взрослых пациентов учитывают возможность корректировки последствий состояния. Гомеопатия не имеет побочных эффектов.

Равно как и витамины, пациентам нужны иные вспомогательные вещества. При тахикардии чаще назначают схему, включающую и витамины, и составы, содержащие калий. Гомеотаты порекомендуют также Кардио-гран, Пумпан, Неурохель и т.п. Витамины придадут сил, а все прочее – это одновременно и успокоительные, и сосудорасширяющее, и спазмолитики. При внутричерепной гипертензии назначают как витамины, так и мочегонные.

Адаптол

Адаптол — это транквилизаторы. Лекарство способствует увеличению уровня серотонина в тканях головного мозга. Адаптол напрямую воздействует на ЦНС, не затрагивая ее периферические отделы. По результатам воздействия Адаптол напоминает антидепрессанты.

Адаптол отличается специфическим привкусом. С осторожностью Адаптол сочетают с иными медикаментами, оказывающими психотропное и успокаивающее действие, а также с алкоголем. Данное средство усиливает их действие. Адаптол при передозировке затрудняет работу кишечника, приводит к понижению температуры тела и артериального давления.

Наиболее действенен Адаптол на начальных этапах развития вегето-сосудистой дистонии. Лечение им в момент обострения состояния неэффективно. Адаптол применяют на постоянной основе во избежание приступов.

Актовегин

Актовегин – это минералы и жирные кислоты. Актовегин отличается сильнейшим антиоксидантным действием. Актовегин способствует устранению метаболических и сосудистых отклонений в работе головного мозга.

При вегето-сосудистой дистонии Актовегин назначают внутримышечно. Назначаемая форма выпуска, дозировка и длительность курса определяются в зависимости от тяжести состояния.

Актовегин способен вызвать крапивницу и увеличение температуры. Актовегин может спровоцировать анафилактический шок. Актовегин не влияет на внимание.

Анаприлин

Анаприлин – снимает приступы стенокардии. Еще Анаприлин замедляет скорость прохождения нервных импульсов к миокарду. Анаприлин повышает тонус матки и бронхов. Анаприлин нельзя назначать при ВСД по гипотоническому типу, астме, депрессиях, сердечной недостаточности. Противопоказан Анаприлин и при нарушении сердечной проводимости.

Афобазол

Афобазол – это селективный анксиолитик. Миорелаксантными возможностями Афобазол не наделен. При вегето-сосудистой дистонии Афобазол необходим для профилактики и лечения тревожных состояний. Эффект Афобазол дает на 3-4 неделю приема.

Афобазол не вступает во взаимодействие с Тиопенталом или этанолсодержащими составами. Афобазол способен усилить противотревожное действие Диазепама.

Таблетки назначают пациентам с нестабильной психикой, мнительным. Афобазол нельзя принимать беременным, кормящим женщинам, и детям.

Афобазол при передозировке выдает выраженный седативный эффект.

Валокордин

Валокордин, как и Корвалол, содержит барбитураты. Это отличные успокоительные.

Глицин

Глицин – успокоительные, одновременно нормализующие мозговое кровообращение. Глицин – это аминокислоты.

При разовом приеме Глицин неэффективен. Требуется курс. Наибольшую пользу Глицин дает при нарушении работы вегетативной системы по церебральному типу. При дисфункции по гипертоническому или гипотоническому типу действенность терапии будет менее заметна.

Грандаксин

Грандаксин — это миорелаксант, обладающий противосудорожным действием. Грандаксин — это легкие транквилизаторы. Грандаксин снимает абстинентный синдром, избавляет от бессонницы, навязчивых переживаний. Грандаксин принимают курсом, результат его воздействия проявляется через некоторое время.

Грандаксин хорошо сочетается с гормонотерапией. При грамотно подобранной терапевтической схеме Грандаксин не имеет побочных эффектов. Если дозировка превышена, то возможны мышечные спазмы и судороги. Грандаксин способен привести к угнетению дыхательного центра. Грандаксин аллергичен.

Корвалол

Корвалол оказывает на организм комплексное воздействие. Его используют для лечения сердечных патологий. Корвалол оказывает успокаивающее воздействие.

Мексидол

Мексидол облегчает умственную деятельность, активизирует кровоснабжание головного мозга. Мексидол отличается и мембранопротекторными и антиоксидантными возможностями. Мексидол практикуют для лечения неврозов, тревожных расстройств.

Мексидол вводят внутримышечно или внутривенно. Мексидол нельзя принимать при нарушении работы печени или почек. Не назначают Мексидол и детям. Мексидол усиливает воздействие противосудорожных, противопакинсонических и противотревожных составов бензодиазепинового ряда.

Персен

Персен — успокаивающий состав. Персен содержит экстракты:

• корня валерианы;
• мелиссы;
• мяты перечной.

Персен помогает при головных болях и головокружениях. Персен показан и при спазмах сосудов головного мозга. Персен способствует нормализации сна. Персен усиливает воздействие обезболивающих составов.

Пирацетам

Пирацетам обладает широким спектром действия. Пирацетам усиливает гликолитические процессы, облегчает утилизацию глюкозы. Пирацетам повышает интегральную деятельность головного мозга, облегчает обучение. Пирацетам восстанавливает и стабилизирует церебральные функции (сознание, речь, память). Пирацетам ускоряет сикроциркуляцию, не сужая сосуды.

Нельзя назначать Пирацетам при почечной недостаточности, острой стадии геморрагического инсульта, ажатированных депрессиях, хорее Гентингтона.

Пирацетам противопоказан детям до 1 года, беременным, кормящим матерям.

Тенотен

Тенотен — гомеопатический медпрепарат с выраженным противотревожным действием с активационным эффектом. Тенотен активизирует механизмы, способные ограничить стресс. Тенотен не является ни миорелаксантом, ни седативным медпрепаратом. Тенотен применяют для лечения астении и неврозов с тревожной компонентой, а также при вегето-сосудистой дистонии.

Тенотен снимает напряженность, нестабильность психо-эмоционального состояния, головокружения. При интоксикации, а также при гипоксии Тенотен выступает в качестве нейропротектора.

Тенотен совместим с иными медпрепаратами.

Фезам

Благодаря тому, что Фезам содержит Циннаризин, медпрепарат стимулирует кровообращение. Фезам также содержит и Пирацетам.

Фезам – это ноотропы. Также Фезам характеризуется сосудорасширяющим действием.

Фезам назначают при самых разных проблемах с ЦНС. Фезам применяют для профилактики при головной боли. Принимая Фезам, снижают частоту депрессивных состояний.

Фенибут

Фенибут – это ноотропы. Фенибут предназначен для избавления от беспокойства, напряженности. Фенибут уменьшает раздражительность. Фенибут облегчает состояние при головных болях.

Фенибут повышает умственную и физическую работоспособность. Фенибут показан пациентам с астенией.

Фенибут нельзя назначать, если у пациента есть язва, печеночная недостаточность.

Феназепам

Феназепам – это транквилизаторы. Таблетки оказывают расслабляющее воздействие на мышцы. Феназепам снимает тревожность, нивелирует эмоциональное напряжение.

Таблетками облегчают состояние при реактивных психозах, психопатических состояниях, неврозах и вегето-сосудистой дистонии. Феназепам нужен при навязчивых состояниях. При ВСД Феназепам ценен как средство, влияющее на симпатоадреналовые кризы.

Феназепам запрещено принимать во время беременности и кормления малыша. Таблетки Феназепам не назначают детям. Феназепам может дать негативный эффект при органических поражениях головного мозга, почечной и печеночной недостаточности.

Форма выпуска – таблетки либо раствор. Феназепам нельзя сочетать с этанолсодержащими продуктами.

Фенотропил

Фенотропил отличается характерным антиамнестическим воздействием. Фенотропил активизирует интегративную деятельность головного мозга. Фенотропил облегчает обучение. Фенотропил ускоряет обмен информацией полушариями головного мозга. Фенотропил повышает физическую и умственную работоспособность. Фенотропил повышает стрессоустойчивость и болевой порог. Фенотропил не вызывает привыкания.

Циннаризин

Циннаризин – это не антидепрессанты, и не транквилизаторы. Это общеукрепляющее. Циннаризин показан для нормализации функционирования вестибулярного аппарата. То есть Циннаризин помогает при укачивании. Циннаризин назначают и детям при задержке развития.

Циннаризин в схеме лечения вегето-сосудистой дистонии является вспомогательным медпрепаратом. Циннаризин нормализует кровообращение. Циннаризин назначается исключительно специалистами.

Элтацин

Элтацин – трехкомпонентный состав. Он содержит Глицин, Цистин и Глутаминовую кислоту. Образуя Элтацин, они способствуют тому, что организм самостоятельно начинает вырабатывать глутатион.

Каждый компонент, входящий в Элтацин, — Глицин, Цистин и Глутаминовая кислота – работает как самодостаточное средство. Элтацин содержит указанные компоненты в оптимальной пропорции. В Элтацин также введен Глицин, нормализующий функционирование нервной системы.

Элтацин достойно справляется с вегетативной дисфункцией. Элтацин имеет одно противопоказание – гиперчувствительность к его отдельным составляющим. Чаще Элтацин назначают подросткам.

Эффективность терапии

Препараты: эффективность согласно отзывам пациентов в интернете.

Лекарства	Эффективность при ВСД
Адаптол	69%
Актовегин	72%
Анаприлин	89%
Афобазол	54%
Глицин	69%
Грандаксин	72%
Корвалол	87%
Мексидол	80%
Пирацетам	79%
Тенотен	68%
Фезам	76%
Феназепам	95%
Фенибут	86%
Фенотропил	82%
Циннаризин	75%
Элтацин	68%

Дата публикации статьи: 08.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: какие лекарства от ВСД применяют, насколько они эффективны.

ВСД или вегетососудистая дистония – симптомокомплекс, объединяющий различные признаки нарушений работы внутренних органов, при котором стандартными диагностическими методами не выявляется какая-то патология.

Диагноз вегетососудистой дистонии существует только в отечественной медицине, его нет в западных странах, он не входит в МКБ-10 (международную классификацию болезней).

Отсутствие заболевания означает и отсутствие лечения. Нет «волшебного» препарата, который поможет пациенту с ВСД.

Такие люди вынуждены ходить по различным специалистам: терапевтам, кардиологам, эндокринологам, невропатологам, но часто не находят адекватной помощи.

Что такое ВСД, и какие препараты нужны для лечения

В настоящее время (2010-е годы) сложилась парадоксальная ситуация: часть врачей (чаще старшего поколения) продолжают выставлять несуществующий диагноз и назначать лечение, другая часть (обычно молодых докторов) – не замечают жалоб пациентов и считают их «мнимыми больными». Ни тот, ни другой подход не помогает человеку с проявлениями вегетососудистой дистонии.

Причина данного расстройства – нарушение нервной регуляции работы внутренних органов. Нормальное функционирование их обеспечивает вегетативная нервная система, которая состоит из симпатической и парасимпатической частей. Дисфункция какого-либо звена приводит к клиническим проявлениям.

Нажмите на фото для увеличения

По сути, вегетососудистая дистония – это невроз, вызванный хроническим стрессом, переутомлением, инфекциями (особенно вирусными), эндокринологическими нарушениями.

Обратите внимание, ВСД – это диагноз исключения. Это означает, что терапевт или семейный врач сначала проводит тщательное обследование всех систем организма. И только когда не выявлена никакая органическая патология, может быть поставлен диагноз вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии (это одно и то же).

В зависимости от преобладания изменений того или иного участка нервной системы – от головного мозга до периферических нервов – проявляются жалобы пациентов.

Симптомы, характерные для ВСД, в отечественной медицине объединены в обособленные типы.

При любом типе вегетососудистой дистонии характерно резкое появление симптомов – вегетативный криз, протекающий приступообразно. Приступы часто сопровождаются чувством страха, паники. В тяжелых случаях развиваются панические атаки, постоянный страх смерти.

Как мы видим, клиническая картина ВСД многообразна, а причина одна – невроз. И лечится он у психиатров и психотерапевтов. Медикаментозное лечение лишь дополняет психологическую коррекцию, быстро устраняя какие-либо проявления, но не оказывая существенного влияния на выздоровление пациента.

Медикаментозная помощь подразделяется на экстренную – при кризе, и постоянную – с лечебной целью.

Первая медикаментозная помощь при вегетососудистом приступе

Если у вас развился сосудистый криз, надо быстро принять меры:

• держите недалеко, на заранее отведенном месте (чтобы не тратить время на поиски) пузырек Валокордина или Корвалола, выпейте 20 капель лекарства – это будет хорошее средство от ВСД в данном случае;
• при резком повышении артериального давления и сердцебиении примите 1 таблетку пропранолола (Анаприлина) 40 мг;
• паническую атаку поможет преодолеть Диазепам (Реланиум) – положите 1 таблетку под язык и медленно рассосите;
• при тахипноэ (учащенном дыхании) возьмите бумажный пакет и резко вдохните-выдохните в него несколько раз – это нормализует частоту дыхания.

Знание этих методов быстрой помощи при вегетососудистом кризе и умение ими пользоваться способствует уверенности и спокойствию пациента, тем самым снижается частота и продолжительность вегетативных приступов.

Девять групп лекарств от вегетососудистой дистонии для постоянного применения

Терапевтическое воздействие определяется ведущими симптомами, доставляющими наибольшее беспокойство пациенту. Назначение препаратов для лечения ВСД всегда является дополнительным методом терапии.

1. Седативные (успокаивающие) средства на основе растительного сырья

Эта группа обладает также слабым снотворным действием и анксиолитическим (противотревожным). Препараты снимают повышенную напряженность, расслабляют, уравновешивают нервную систему. К ним относятся:

• Ново-Пассит,
• Персен,
• Негрустин.

2. Препараты калия и магния

Это важные микроэлементы организма, дефицит которых часто встречается у жителей мегаполисов. Восполнение их дефицита снимает чувство тревоги, раздражительности, повышает работоспособность и переносимость физических нагрузок. Магний благоприятно воздействуют на нервные волокна, улучшают нервную проводимость, оказывает снотворное действие. Особенно показаны магний и кальций при дыхательном типе ВСД, так как предотвращают ощущение кома в горле, удушья.

Медикаменты, содержащие магний и калий:

• Магне-В6 – магний в сочетании с витамином В6;
• Магнелис;
• Аспаркам;
• Магнерот.

3. Ноотропные средства

Это препараты, обладающие психотропным действием. Лечебный эффект реализуется через воздействие на головной мозг, что приводит к активации высших мозговых функций. В результате приема лекарств этой группы повышается устойчивость организма человека к неблагоприятным внешним факторам, усиливается кровообращение, активируются обменные процессы в вегетативной системе. Ноотропы улучшают память и познавательную деятельность, повышают устойчивость организма к инфекциям.

Представители группы ноотропов:

• Ноотропил;
• Фенотропил;
• Пирацетам;
• Фенибут.

4. Транквилизаторы с анксиолитическим эффектом (анксиолитики, малые транквилизаторы)

Эти лекарства оказывают выраженное успокаивающее воздействие на нервную систему, снотворное действие, расслабляют мышцы. Также препараты этой группы снимают чувство страха, тревожности, снижают плаксивость. Из-за выраженного психотропного эффекта применяются только по назначению врача и отпускаются по рецепту.

Среди транквилизаторов – как препараты при ВСД часто используются:

• Феназепам;
• Диазепам;
• Валиум.

5. Антидепрессанты

Антидепрессанты выражено улучшают настроение и психологическое состояние пациента. Эффект реализуется за счет регулирования обмена нейромедиаторов в неровной системе. Снимают панические атаки при длительном применении.

К ним относятся:

• Прозак;
• Мапротилин;
• Зибан.

6. Витаминно-минеральные комплексы

Данные средства восполняют дефицит микроэлементов и витаминов, усиливают устойчивость к инфекциям, повышают иммунитет. Комплексные препараты стимулируют физическую и умственную активность.

Среди них:

• Супрадин;
• Пиктовит;
• Компливит.

7. Витамины группы В

Данные витамины благоприятно воздействуют на нервно-мышечную проводимость, оказывают противотревожный и слабый снотворный эффект.

Препараты этой группы: Пентавит, Нейромультивит.

8. Адаптогены

Адаптогены – это вещества растительного происхождения, обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием, повышают иммунитет, улучшают настроение. Могут сочетаться с витаминами и микроэлементами. Препараты незначительно повышают артериальное давление, поэтому не рекомендуются пациентам с изначально высоким АД.

Часто используются в практической деятельности:

• Антистресс формула;
• Доппельгерц Женьшень;
• Пантокрин.

Описанные выше препараты могут назначаться при различных типах ВСД, в зависимости от индивидуальной реакции организма.

9. Другие медикаменты

При некоторых формах ВСД используют специфические медикаментозные средства, воздействующие на ведущий признак патологии.

• При гипертоническом типе показан дополнительный прием антигипертензивных препаратов. Лучшим выбором при ВСД являются бета-адреноблокаторы: Эналаприл, Атенолол, Метопроналол.
• При кардиалгическом типе эффективно снимают боли в области сердца Корвалол, Валидол, Валокордин.
• При висцеральном и цисталгическом – положительное действие могут оказать спазмолитики: Но-шпа, Баралгин.
• При изолированном висцеральном также показаны препараты, снижающие газообразование и усиленную перистальтику кишечника: Эспумизан, Мотилиум.
• Тахикардиальный тип в редких случаях может потребовать назначение : Ритмонорм, Аллапинин.

Лекарства при ВСД относятся к разным фармакологическим группам и назначаются индивидуально каждому пациенту. Универсальных рецептов при этой патологии нет.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста

Вегето-сосудистая дистония – это симптомокомплекс, который включает множество различных симптомов самой различной этиологии. Самыми распространенными синонимами этого заболевания является вегетоневроз, нейроциркуляторная дистония и синдром вегетативной дисфункции. В клинической картине вегето-сосудистой дистонии насчитывается более ста различных симптомов, основной причиной которых лежит дисфункция вегетативной нервной системы.

Синдром вегето-сосудистой дистонии является очень распространенной патологией. Его диагностируют в 60 – 70 процентах случаев у взрослого населения и в 10 – 15 процентах у детей и подростков. В 98 процентах пациенты предъявляют жалобы на боль в области сердца и сердцебиение, в 96 – на слабость и недомогание, в 90 процентах на головную боль. Кроме телесных симптомов наблюдаются и невротические расстройства, такие как беспокойство и тревога (85 – 90 процентов ), снижение настроения (90 – 95 процентов ). Также отмечаются расстройства сна в 80 процентах и дыхательные расстройства в 85 процентах. Каждый второй человек предъявляет жалобы на холодные конечности и зябкость в них, каждый третий на боли в животе и каждый четвертый на приливы жара. У 30 процентов мужчин отмечается снижение либидо, не связанное с каким-либо органическим поражением.

Интересные факты о вегето-сосудистой дистонии

Такой диагноз как вегето-сосудистая дистония существует, в основном, только на территории стран СНГ. В настоящее время этот диагноз имеет статус «мифа», поскольку не признается многими специалистами и не существует в международной классификации болезней.

Диагноз вегетоневроза является универсальным - под него «подходит» множество симптомов и синдромов. Так, на сегодняшний день описано 150 симптомов и 40 синдромов этого заболевания. Это объясняет тот факт, что вегето-сосудистая дистония носит черты очень многих болезней. Именно поэтому этот диагноз ставится в переизбытке. Иной раз у пациента болит буквально «все», что делает синдром вегетоневроза особенно «удобным» в таких случаях. Также очень часто эта патология ставится тогда, когда не были найдены другие причины жалоб пациента.

В то же время, несмотря на обилие симптомов, не существует единых критериев этого диагноза, как и единого мнения по поводу механизма его причин. Академик Вейн считал, что причиной дистонии является острый или хронический стресс . Подтверждением тому является высокая эффективность психотерапевтического подхода в лечении этого заболевания.

В странах запада этот синдром чаще является частью соматоформной (телесной ) дисфункции сердца или психовегетативного синдрома. Этот синдром наблюдается при панических расстройствах, неврозах, фобиях и посттравматических расстройствах.

Что такое вегетативная нервная система?

Вегетативная нервная система является той структурой, которая регулирует большинство процессов в организме. Главной задачей вегетативной нервной системы является регуляция процессов жизнедеятельности органов. С помощью этой системы работа органов согласуется между собой и адаптируется к потребностям организма. Так, например, с ее помощью регулируются теплообмен организма, частота сердечных сокращения и дыхания при повышении или понижении температуры. Как и центральная нервная система, вегетативная состоит из огромного количества нейронов. Нейроном называется сложная по структуре и функциям клетка, в которой различают тело и отростки. Отростки нейрона (аксон и дендриты ) образуют нервные волокна, которые на периферии после выхода из мозга заканчиваются нервными окончаниями.

Практически нет таких патологий, в развитии которых бы не принимала участия вегетативная нервная система. В свою очередь, в ней выделяют симпатический и парасимпатический отдел.

Симпатический отдел нервной системы

Симпатический отдел представлен совокупностью нейронов, которые расположены в грудном и поясничном отделе спинного мозга, а также парным симпатическим нервным стволом.

Отростки нейронов, которые расположены в спинном мозге, идут к симпатическому нервному стволу, который находится по обеим сторонам от позвоночника . Он, являясь важной структурой этого отдела, состоит из 23 узлов, среди которых 3 шейных узла, 12 грудных, 4 брюшных и 4 тазовых. Прерываясь в узлах ствола, волокна нейронов выходят из него и идут к тем органам и тканям, которые впоследствии иннервируют. Так, волокна, которые прервались в шейных узлах, иннервируют ткани шеи и лица, а те, что в грудных узлах, идут к сердцу, легким и другим органам грудной полости. Из брюшных узлов волокна подходят к почкам и кишечнику , а из тазовых – к органам таза (мочевому пузырю, прямой кишке ). Помимо органов, волокна симпатической нервной системы иннервируют сосуды, потовые и сальные железы, кожу .

Таким образом, вегетативная нервная система прямым или косвенным образом осуществляет регуляцию всех внутренних органов.

Эффекты симпатической нервной системы на иннервируемые ею органы

Органы и системы	Эффекты
Глаза
блеск	усилен
зрачки	расширены
слезоотделение	не выраженное
цвет кожи	бледный
потоотделение	уменьшено либо увеличена секреция вязкого пота
температура тела	снижена
переносимость тепла	непереносимость жары и духоты
переносимость холода	удовлетворительная
температура конечностей	снижена, руки холодные
секреция кожного сала	нормальная
Сердечно-сосудистая система
	повышена (тахикардия )
артериальное давление	повышено
	чувство сдавливания в груди, ощущение давления
Дыхательная система
частота дыхания	повышена
объем дыхания	увеличен
дыхательная мускулатура	расслаблена
Желудочно-кишечный тракт
слюноотделение	уменьшено
состав слюны	густая
	нормальная или понижена
перистальтика кишечника	понижена, и как следствие развиваются запоры
тошнота	не характерна
Мочеполовая система
мочеиспускание	частое и обильное
эрекция	в норме
субъективные жалобы пациента	повышение либидо
Сон
засыпание	позднее
пробуждение	ранее
качество сна	сон короткий, беспокойный
Личностные характеристики
эмоциональный фон	повышен, изменчив, раздражителен; наблюдаются перепады настроения
психическая активность	преобладает рассеянность, неусидчивость, быстрая смена мыслей
физическая активность	повышена

Важная функция симпатической нервной системы заключается в поддержании тонуса сосудов. Симпатический отдел нервной системы оказывает влияние на мелкие и средние сосуды, таким образом, создавая сосудистое сопротивление. Также этот отдел вегетативной нервной системы взаимодействует с надпочечниками и их гормонами.

Парасимпатическая нервная система

Этот отдел также является частью вегетативной нервной системы, который работает совместно с симпатической нервной системой. Эффекты парасимпатической нервной системы полностью противоположны симпатической системе.

Нейроны парасимпатической нервной системы расположены в спинном мозге на уровне крестца (периферический отдел системы ) и в головном мозге (центральный отдел ). На уровне головного мозга нейроны сгруппированы в так называемые вегетативные ядра. Эти ядра либо входят в состав других черепно-мозговых ядер, либо существуют по отдельности. Волокна от ядер парасимпатической нервной системы идут в составе черепно-мозговых нервов к различным органам. Так, волокна от ядра Эдингера-Вестфаля идут в составе глазодвигательного нерва к мышцам глазного яблока и зрачку, в составе лицевого нерва - к слюнным железам, в составе блуждающего нерва - к внутренним органам.

Эффекты парасимпатической нервной системы на иннервируемые ею органы

Органы и системы	Эффекты
Глаза
блеск	нормальный либо тусклый
зрачки	сужены
слезоотделение	выраженное
Кожные покровы и терморегуляция
цвет кожи	склонность к покраснению
потоотделение	повышено, при этом выделяется жидкий пот
температура тела	повышена
переносимость тепла	удовлетворительная
переносимость холода	плохая
температура конечностей	кисти рук теплые, часто влажные
секреция кожного сала	повышенная
Сердечно-сосудистая система
частота сердечных сокращений	снижена (брадикардия ), часто меняется
артериальное давление	нормальное либо пониженное
субъективные жалобы пациента	чувство стеснения в груди, особенно по ночам
Дыхательная система
частота дыхания	дыхание медленное, но глубокое
объем дыхания	снижен
дыхательная мускулатура	в повышенном тонусе
Желудочно-кишечный тракт
слюноотделение	увеличено
состав слюны	жидкая
кислотность желудочного сока	повышена
перистальтика кишечника	усиленная, тонус кишечника повышен
тошнота	часто наблюдается
Мочеполовая система
мочеиспускание	характерны позывы к мочеиспусканию, моча при этом концентрированная в небольшом объеме
эрекция	усилена
субъективные жалобы пациента	часто наблюдается преждевременная эякуляция
Сон
засыпание	нормальное
пробуждение	замедленное, повышенная сонливость
качество сна	сон глубокий и продолжительный
Личностные характеристики
эмоциональный фон	адекватный либо снижен и угнетен,
психическая активность	наблюдается апатия и ипохондрия, отсутствие инициативы
физическая активность	снижена

Основные эффекты парасимпатического отдела сказываются на деятельности сердечной мышцы. Он уменьшает возбудимость и сократимость сердца, снижая частоту его сердечных сокращений особенно ночью, так как наиболее активен в это время суток.

В естественном состоянии отделы вегетативной нервной системы находятся в постоянном напряжении, именуемом «тонусом». Преобладание парасимпатического тонуса называется ваготонией, в то время как доминирование симпатических эффектов именуется симпатикотонией. Исходя из этого, всех людей условно можно разделить на ваготоников и симпатотоников.

Несмотря на противоположные эффекты этих отделов нервной системы, в норме они находятся в «сбалансированном» состоянии. При необходимости организм активирует тот или иной механизм. Так, возбуждение и страх сопровождается активацией симпатической нервной системы с дальнейшим повышением артериального давления , выбросом гормонов стресса, выработкой холодного, вязкого пота. При вегето-сосудистой дистонии нарушается синхронность работы этих отделов нервной системы. Работа вегетативной нервной системы (будь то симпатическая или парасимпатическая ) выходит из-под контроля и начинает работать вне зависимости от нужд организма. Так, повышенное потоотделение может наблюдаться практически постоянно вне зависимости от наличия стресса или повышенной температуры воздуха.

В клинической картине вегето-сосудистой дистонии может наблюдаться преобладание парасимпатической или симпатической системы. Но, в то же время, могут наблюдаться комбинированные синдромы.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Термин «дистония» обозначает отсутствие баланса в работе симпатической и парасимпатической нервной системы. Существует множество причин этого дисбаланса, среди которых хронические инфекции , гормональный дисбаланс в организме, умственное напряжение и другие. Однако многие специалисты считают, что основной причиной сбоя в работе этих систем является эмоциональный стресс.

Причинами развития вегето-сосудистой дистонии являются:

• наследственная предрасположенность;
• острый или хронический стресс;
• смена климата;
• неврологические и соматические (телесные ) патологии;
• гормональные перестройки организма;
• психические заболевания.

Наследственная предрасположенность

При наследственной предрасположенности к вегето-сосудистой дистонии учитываются не столько определенные гены, сколько определенный темперамент человека. Если родитель с определенной эмоциональной конституцией страдает вегетоневрозом, то существует большая вероятность того, что ребенок, унаследовав те же черты характера, также будет страдать вегето-сосудистой дистонией. Поэтому дети с лабильной психикой, у которых процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, находятся в зоне риска.

Однако, кроме определенных черт характера, который наследует индивидуум, большую роль играет атмосфера в семье, воспитание и окружение. Ребенок, находясь в постоянном напряжении, даже без наследственной предрасположенности может уже с юных лет проявлять симптомы вегетоневроза.

Некоторые специалисты выделяют даже вегето-сосудистую дистонию наследственно-конституционального характера. Этот тип дистонии проявляется в юношеском возрасте и характеризуется нестабильными вегетативными параметрами.

Острый или хронический стресс

Активация вегетативной нервной системы в ответ на стрессовую ситуацию является адекватной физиологической реакцией организма. Так, в ответ на «угрозу» симпатическая нервная система активирует выброс гормонов стресса (адреналина и норадреналина ), которые стимулируют сердечную систему. Однако неадекватная и длительная реакция со стороны вегетативной нервной системы на фоне напряжения составляет основу симптомов дистонии. При этом физиологическая реакция вегетативной системы как бы затягивается и гипертрофируется. Симптомы периода стресса наблюдаются постоянно и в избытке. Например, стрессовый гипергидроз (холодный липкий пот во время стресса ) может наблюдаться неизменно у пациента. Непрерывная стимуляция надпочечников и, как следствие, высвобождение адреналина приводит к повышению тонуса симпатической нервной системы. Пациенты при этом эмоционально лабильные, вспыльчивы и раздражительны. Все это приводит к истощению организма. Если же преобладает парасимпатическая активация, то пациенты ипохондричны, эмоционально нестабильны.

Смена климата

Смену климата также можно отнести к категории стрессовых причин. Но, в то же время, помимо эмоционального стресса, организм также претерпевает изменения. Эти изменения связаны с адаптацией организма. Так, вегетативная нервная система начинает адаптировать работу органов под новую температуру, влажность. На фоне стресса перестройка организма приобретает выраженные черты, в результате чего регуляция вегетативной нервной системы расстраивается.

Неврологические и соматические (телесные ) патологии

При многих неврологических и телесных (чаще всего это патологии сердца ) заболеваниях формируются так называемые психовегетативные синдромы. Название синдрома отражает его суть - активация вегетативных эффектов (увеличение потоотделения, слюноотделения, сердцебиения ) в данном случае сопряжена с психической нагрузкой.

Условием для развития психовегетативного синдрома является наличие болевого синдрома при какой-либо патологии. Так, боль в сердце, возникшая единожды, фиксируется человеком и интерпретируется организмом как угроза. В ответ на это в организме активируются стрессовые механизмы, за которые отвечает симпатическая система. Дальнейшая фиксация переживаний пациента по поводу своей болезни и ее исхода ведет к перенапряжению вегетативной нервной системы. Нарушение баланса между обеими частями вегетативной нервной системы приводит к развитию дистонии. Также могут наблюдаться комбинированные варианты, при которых ваготония может сменяться резкой симпатикотонией.

Гормональные перестройки организма

К перестройкам организма, способным вызвать вегето-сосудистую дистонию, относят период полового созревания и климакс . В период полового созревания вследствие изменения гормонального фона формируются новые взаимоотношения между вегетативной системой и гормональной. Эти изменения приспосабливают органы и системы органов к новым перестройкам организма. Так, вегетативная система адаптирует сердечно-сосудистую к новым параметрам организма, а именно к росту и прибавке в весе. Таким образом, создается разрыв между прежним сосудистым обеспечением и новыми физическими параметрами. Из-за этого в период пубертата наблюдается колебание артериального давления, обморочные состояния и другие проявления дистонии.

Вегетативные изменения в период климакса также обусловлены изменением гормонального фона. Снижение уровня эстрогенов сопровождается приливами жара, колебанием артериального давления.

Психические заболевания

Чаще всего вегето-сосудистая дистония наблюдается при невротических расстройствах. Она может быть в составе таких заболеваний как неврозы, тревожные и ипохондрические расстройства (включая панические атаки ). Симптомы вегето-сосудистой дистонии составляют клиническую картину различных форм депрессий .

Под действием стрессовых факторов вегето-сосудистая дистония может возникнуть даже у гармоничных и эмоционально стабильных личностей. Однако чаще всего возникает у акцентуированных личностей. Как правило, это тревожные и возбудимые типы личности.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

В клинике вегето-сосудистой дистонии насчитывается огромное количество симптомов. В зависимости от системы, в которой они проявляются, их делят на синдромы.

Синдромами симптомами вегето-сосудистой дистония являются:

• синдром нарушения сердечной деятельности;
• респираторный синдром;
• астенический синдром (или же истощение );
• расстройства терморегуляции;
• обморочные состояния;
• расстройства невротического характера.

Синдром нарушения сердечной деятельности

Является самым часто встречаемым синдромом при вегето-сосудистой дистонии. Чаще всего проявляется болями в области сердца, перебоями в его деятельности и колебанием артериального давления. Все эти симптомы, как правило, появляются на пике тревожности, стресса или переутомления. Их выраженность очень индивидуальна. Боли могут носить умеренный характер либо же «невыносимый». Они могут быть колющими, ноющими, режущими или сжимающими. Болевой синдром при этом может имитировать стенокардию или острый инфаркт миокарда .

Кроме болей у пациентов с вегето-сосудистой дистонией могут наблюдаться колебания артериального давления. При этом у человека резко может подняться давление и также резко упасть. Это явление носит название вегетативного криза. Его происхождение связано с резкой и кратковременной активацией симпатической нервной системы. Она, стимулируя рецепторы сосудов, вызывает их резкий спазм.

Очень часто это явление сопровождается выделением холодного, липкого пота (вегетативный гипергидроз ). Поскольку потовые железы иннервируются симпатической нервной системой, то ее активация приводит к повышению их секреции.

Респираторный синдром

Этот синдром включает частое и поверхностное дыхание, чувство затрудненного вдоха и нехватки воздуха. Эти симптомы, как и все при вегетоневрозе, наблюдаются на высоте волнения. У людей с истерическим типом личности они могут достигать степени удушья и сопровождаются чувством «комка в горле». При менее выраженных формах дыхательные расстройства приобретают характер легкого дискомфорта и сопровождаются судорожными («тоскливыми» ) вздохами. Пациенты постоянно ощущают потребность в воздухе, так сказать, в «дополнительном глотке». Из-за неудовлетворенности своим вдохом они держат окна постоянно открытыми, испытывают потребность постоянно находиться на свежем воздухе.

Астенический синдром

Этот синдром характеризуется физическим и эмоциональным истощением. Он наблюдается практически у всех больных. Проявляется слабостью, быстрой утомляемостью, слабой продуктивностью. Постоянная усталость является причиной сниженного настроения.

У детей и подростков наблюдается снижение интеллектуальных функций. При этом снижение успеваемости в учебе происходит не из-за каких-либо поражений мозга, а из-за неспособности сконцентрироваться и рассеянности. Дети при этом вспыльчивы, раздражительны, плохо переносят нагрузки.

Расстройства терморегуляции

Характер расстройств терморегуляции зависит от типа вегето-сосудистой дистонии. При преобладании влияния симпатической нервной системы больные очень плохо переносят тепло, но удовлетворительно переносят холод. Конечности при этом у них всегда холодные, но не влажные. При преобладании парасимпатического тонуса пациенты, наоборот, удовлетворительно переносят жару и плохо – холод. Руки у них теплые, влажные. Также наблюдается обильная секреция кожного сала. Они постоянно мерзнут и зябнут, предпочитают одеваться теплее.

Очень часто у пациентов с вегето-сосудистой дистонией наблюдается субфебрильная температура (37 градусов Цельсия ). При этом также наблюдаются колебания температуры тела от 36,7 до 37,1 градуса Цельсия. Важно отметить, что эта температура не реагирует на противовоспалительные средства, антибиотики и другие препараты.

Обморочные состояния

Обморочные состояния больше всего характерны для подростков - как для юношей, так и для девушек. Чаще всего эти состояния развиваются при смене положения тела, а именно при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Это явление носит название ортостатической гипотензии. Связанно он с замедленным перераспределением сосудистого кровотока в нижние конечности. Давление при этом резко падает, и пациент на кратковременный период теряет сознание. Также, обмороки могут наблюдаться при резком испуге, сильных эмоциях.

Расстройства невротического характера

Исследования показывают, что у каждого второго пациента с вегето-сосудистой дистонией наблюдаются те или иные невротические расстройства. Как правило, это тревожные или депрессивные расстройства. В первом случае у пациентов отмечаются приступы паники, которые сопровождаются страхом и беспокойством. Возникает страх умереть, задохнуться, не проснуться. Если эти приступы повторяются часто, то развивается тревожное расстройство. При этом пациенты всегда тревожны, мнительны, беспокойны. Они плохо спят по ночам, часто просыпаются среди ночи и с трудом засыпают.

В одной четвертой случаев вегето-сосудистая дистония осложняется развитием депрессии. Это может быть тревожная или ипохондрическая депрессия. У пациентов на первый план выступают сниженное настроение и его колебания в течение суток. При ипохондрическом расстройстве пациент постоянно занят своим здоровьем. Его одолевают страхи по поводу исхода заболевания. Как правило, люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, постоянно посещают врачей, одолевая их каждый раз новыми жалобами. Они постоянно измеряют температуру, давление, пульс, а также ищут новые способы лечения.

Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии в основном сводится к нормализации эмоционального фона. Особое внимание уделяется психическому статусу пациента. Если в клинике доминируют депрессивные состояния, то назначаются антидепрессанты , если тревожные – то противотревожные средства. Параллельно проводится устранение симптомов дистонии. Если ярко выражено артериальная гипертензия – то назначаются антигипертензивные средства, если бессонница – то снотворные , если развиваются вегетативные кризы – то стабилизаторы сосудистого тонуса и ганглиоблокаторы.


Группы препаратов, применяемые при вегето-сосудистой дистонии:

• седативные средства;
• медикаменты, влияющие на сердечно-сосудистую систему;
• противотревожные средства и антидепрессанты.

Препараты, применяемые в лечении вегето-сосудистой дистонии

Название препарата	Механизм действия	Способ применения
Ново-пассит	Препарат растительного происхождения оказывает выраженное седативное действие, помогает в борьбе со страхами и тревогой.	Взрослые должны принимать по 1 драже или по 5 миллилитров лекарства трижды в день. Употреблять лекарство нужно перед приемами пищи. Также выпускается в виде сиропа.
Персен	Обладает успокаивающим и расслабляющим действием.	Употреблять по 1 – 2 капсулы от 2 до 3 раз в сутки.
Валокормид	Оказывает спазмолитический, расслабляющий и кардиотонический (снижающий нагрузку на сердце ) эффект. Корректирует возбудимость нервной системы.	Пить по 10 – 20 капель с систематичностью 2 – 3 раза в день.
Корвалол	Успокаивает организм, способствует нормализации сна. Также обладает легким расслабляющим эффектом.	Назначается по 1 – 2 драже дважды в сутки. Принимать препарат нужно до еды, вместе с обильным количеством воды.
Норматенс	Средство, борющееся с гипертензией. Также лекарство вызывает расширение сосудов, минимизирует общее сопротивление периферических сосудов. Делает физиологический сон более глубоким.	Начальная доза равна 1 таблетке 1 раз в сутки. Дальнейшее количество препарата определяется врачом индивидуально. Таблетки нужно проглатывать, не раскусывая, и с небольшим количеством воды.
Винпоцетин	Лекарство, которое улучшает мозговое кровообращение. Производит сосудорасширяющий эффект.	Прием препарата начинается с 5 – 10 миллиграмм три раза в сутки. По мере завершения курса доза лекарства снижается.
Азафен	Устраняет тревогу, повышает настроение, устраняет тоскливость.	Дозировка колеблется от 25 до 50 миллиграмм, которые принимаются в два приема (утром и в обед ).
Седуксен	Препарат является транквилизатором и оказывает тормозное влияние на мозговые процессы.	Средняя доза для взрослого человека, которую нужно употребить в сутки, варьирует от 5 до 20 миллиграмм, которые распределяются на несколько приемов. Следует учитывать, что разовая доза не должна превышать 10 миллиграмм.

Санаторно-курортное лечение вегето-сосудистой дистонии

Помощь пациентам с вегето-сосудистой дистонией при санаторно-курортном лечении осуществляется на основе комплексного применения природных лечебных ресурсов, физиотерапевтических и медикаментозных методов. Наиболее эффективным пребывание в санаториях является в период ремиссии (ослабления симптомов ) болезни. При данном заболевании благоприятным является посещение санаториев и курортов, расположенных в пределах той климатической зоны, в которой пациент проживает постоянно, потому что резкая смена климата и природных условий может вызвать стресс и обострение болезни. Установлено, что при смене часового пояса более чем на 3 часа в организме развивается десинхроноз (нарушение суточного биоритма ). Проявляется это состояние расстройством сна и общим ухудшением самочувствия пациента. Также негативное воздействие на человека оказывает резкая инверсивная (обратная ) смена времен года. Так, выбирая осенью санаторий в южной стране с летними условиями, пациент рискует вызвать обострение заболевания.

• климатические;
• бальнеологические;
• грязелечебные.

Климатические курорты

Биологическое воздействие климата успокаивает нервную систему и нормализует функции жизненно важных систем организма. Наиболее полезными видами климатических курортов при вегето-сосудистой дистонии являются те, которые расположены в прибрежных и горных зонах.

Санаторно-курортное лечение в приморских зонах
Оздоровительный эффект при посещении лечебно-профилактических учреждений, расположенных в приморских зонах, заключается в целебном воздействии на организм морских воды и воздуха.

Морской воздух не содержит пыли и насыщен большим количеством полезных элементов. Под влиянием воздуха ускоряется обмен веществ и активизируется работа органов кровообращения. Входящий в большом количестве в состав морского воздуха бром укрепляет нервную систему организма и способствует нормализации эмоционального фона. Морская вода представляет собой источник элементов, которые оказывают оздоровительное воздействие на пациентов с вегето-сосудистой дистонией.

Веществами, которые входят в состав морской воды и помогают излечить данное заболевание, являются:

• кальций – нормализует сон и помогает бороться с депрессией;
• магний – помогает бороться с раздражительностью и нервозностью;
• бром – оказывает благоприятное воздействие на нервную систему;
• марганец – укрепляет иммунитет ;
• селен – улучшает работу сердца и кровеносных сосудов;
• йод – нормализует работу мозга и иммунной системы.

Воздействиями, которые оказывает на организм купание в морской воде, являются:

• химическое – полезные элементы способствуют достижению оздоровительного эффекта;
• механическое – давление большой массы воды при купании представляет собой гидромассаж, который способствует улучшению кровообращения;
• физиологическое – разница температур между морской водой и телом человека способствует увеличению теплоотдачи, благодаря чему в организме усиливаются обменные процессы;
• психотерапевтическое – волны и легкое покачивание воды оказывают успокаивающее воздействие на человека.

Лечение климатом в горных санаториях
Горный климат отличается чистым воздухом с пониженным содержанием кислорода. Попадая в организм, такой воздух улучшает функциональность системы кровообращения. Положительное действие горных воздушных масс обусловлено также большим количеством отрицательных ионов в их составе. Климат в горах способствует улучшению состава крови и активизации обмена веществ, что дает положительные результаты при лечении данной патологии. Пребывание на открытом воздухе успокаивает нервную систему и благотворно воздействует на иммунитет организма.

Процедуры, проводимые на климатических курортах
В основе лечения, осуществляемого на климатических курортах, лежит дозированное воздействие на организм климатических факторов и специальных процедур.

Основными методами климатотерапии являются:

• гелиотерапия – солнечные ванны;
• гипокситерапия – лечение горным воздухом;
• аэротерапия – воздействие свежего воздуха на обнаженное (полностью или парциально ) тело;
• спелеотерапия – посещение карстовых пещер, гротов, соляных копей и рудников;
• талассотерапия – лечебные процедуры с использованием водорослей, воды и других морских продуктов.

Бальнеологические курорты

Бальнеотерапия представляет собой совокупность различных водных процедур на основе лечебных минеральных вод. Механизм действия лечебных процедур базируется на благоприятном воздействии находящихся в воде солей, газов и натуральных экстрактов. Различные полезные элементы в составе минеральных вод способствуют нормализации работы системы кровообращения и улучшению функциональности нервной системы. Выбираются минеральные ванны с учетом особенностей заболевания.

Методами бальнеотерапии при вегето-сосудистой дистонии являются:

• души (веерный, циркулярный, подводный, душ Шарко ) – способствуют стабилизации сосудистого тонуса;
• общие и индивидуальные ванны (азотные, хвойные, жемчужные, кислородные ) – оказывают успокаивающее действие;
• контрастные минеральные ванны – улучшают кровообращение.

Правилами выбора вод для проведения процедур являются:

• при гипертензивном и кардиальном типах заболевания показаны радоновые, сероводородные, йодобромные воды;
• при гипотензивной вегето-сосудистой дистонии рекомендованы процедуры с использованием йодобромных вод;
• при вазомоторном синдроме пациенту показаны сероводородные и углекислые ванны;
• при нервном возбуждении помогают радоновые и азотные ванны;
• при истощении назначаются углекислые ванны;
• при симпатикотонии полезно лечение на базе сульфамидных вод.

Грязелечебные курорты

Грязелечение включает в себя процедуры с использованием лечебных грязей. Оздоровительный эффект такого лечения достигается за счет теплового воздействия и особенностей химического состава грязей. Биологически активные вещества, входящие в их состав, обладают повышенной проникающей способностью и попадая в организм через кожу способствуют нормальной функциональности всех жизненно важных систем.

• грязевые ванны;
• местные аппликации с грязями;
• грязевые обертывания;
• совокупное воздействие грязи и электрического тока (электрофорез грязи ).

Восстановительное лечение

Многие санаторно-курортные учреждения, кроме профильных методов лечения, предлагают дополнительные процедуры для борьбы с этим вегетативным расстройством.

К методам санаторного лечения относятся:

• массаж (общий и точечный );
• рефлексотерапия;
• физиолечение;
• психотерапия;
• лечебная физкультура;

Массаж
Массаж при вегетоневрозе следует проводить в соответствии с типом заболевания. При гипертензивном типе рекомендован массаж воротниковой зоны, ног, живота. Ударные приемы вместе с поколачиванием должны быть исключены. При гипотензивной вегето-сосудистой дистонии делают точечный и общий массаж, используя такие элементы как поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Массаж помогает нормализовать функциональность нервной системы, устранить головные боли, наладить сон пациента.

Рефлексотерапия
Рефлексотерапия представляет собой воздействие при помощи игл, магнитного поля, лазера или электрического импульса на активные точки организма, расположенные на поверхности кожи. Стимуляция рефлекторных зон оказывает благоприятное воздействие на нервную систему и в сочетании с другими методами дает положительные результаты при лечении вегето-сосудистой дистонии.

Физиотерапия
Методы физиотерапевтического лечения помогают укрепить сосудистый тонус, нормализуют процесс кровообращения и активизируют обменные процессы организма.

К наиболее распространенным физиопроцедурам относятся:

• электрофорез (введение лекарственных препаратов через кожу с использованием электрического тока );
• электросон (воздействие слабых электрических импульсов на головной мозг );
• магнитотерапия (лечение с использованием магнитного поля );
• лазерная терапия (процедуры с применением специальных физиотерапевтических лазеров ).

Принципы психотерапии при лечении вегето-сосудистой дистонии
При данном вегетативном нарушении соматические (телесные ) нарушения в организме в большинстве случаев сочетаются с эмоциональными расстройствами. Поэтому санаторно-курортное лечение данного заболевания не является эффективным без помощи психолога или психотерапевта. Специалисты помогают пациентам развивать устойчивость к стрессу, меняя их отношение к негативным происшествиям. Также психотерапевтическая помощь подразумевает освоение методик по релаксации и управлению дыханием, которые помогают избавляться от тревожных состояний и контролировать эмоции.

Лечебная физкультура
Лечебная физкультура включает в себя комплексы упражнений и физических нагрузок, целью которых является укрепление и повышение сопротивляемости организма. Занятия спортом помогают нормализовать артериальное давление, способствуют эмоциональной разрядке и улучшают работу системы кровообращения.

• аэробика в воде;
• плавание;
• спортивная ходьба на свежем воздухе;
• катание на лыжах, коньках.

При выборе тренажеров следует избегать того оборудования, которое предполагает положение тела вниз головой и выполнение упражнений вверх ногами. Оптимальным решением является беговая дорожка, гребной тренажер, велоэргометр.
Занимаясь спортом при вегето-сосудистой дистонии нужно исключать виды нагрузок с большой амплитудой движения головы и тела. Не рекомендуются быстровыполняемые упражнения и те занятия, которые предполагают длительные статические усилия.

Видами спортивных занятий, которые не рекомендуются при данном заболевании, являются:

• силовая гимнастика;
• бодибилдинг;
• высокие прыжки;
• сальто;
• кувырки;
• восточные единоборства.

Занятия лечебной физкультурой следует начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их темп.

Диета
Сбалансированный рацион питания в санаториях позволяет пациентам достигать положительных результатов в лечении вегетоневроза. В меню таких учреждений включаются блюда, в состав которых входит достаточное количество витаминов и других полезных элементов, которые помогают организму бороться с данным заболеванием.

Продуктами, на которые делается акцент при санаторно-курортном лечении, являются:

• свежие овощи и фрукты;
• каши (преимущественно гречневая и овсяная );
• молочные и кисломолочные продукты;
• рыба и морепродукты.

Пища готовится с минимальным содержанием соли и специй, исключаются жирные сорта мяса и животные жиры.

Длительность санаторно-курортного лечения

Длительность лечения в санатории при данной патологии вегетативной системы определяется индивидуально в зависимости от особенностей заболевания и возможностей пациента. Минимальный срок пребывания в санатории для достижения оздоровительного эффекта равен 12 дням. Оптимальной вариантом является посещение санаториев каждый год.

Начиная санаторно-курортное лечение многие пациенты сталкиваются с таким фактором как акклиматизация (адаптация ). Проявляется этот феномен кратковременным снижением интенсивности работы всех систем организма и объясняется сменой привычного образа жизни. Во время адаптационного периода следует избегать сильнодействующих лечебных процедур. Также необходимо придерживаться режима, который способствует перенастройке организма. При несоблюдении данных правил состояние здоровья пациента может ухудшиться до такой степени, что санаторно-курортное лечение станет невозможным.

Физиопроцедуры при лечении вегето-сосудистой дистонии

Физиотерапия при лечении вегето-сосудистой дистонии направлена на регуляцию сосудистого тонуса, нормализацию обмена веществ и устранение болевых ощущений. Характер, систематичность и интенсивность процедур подбираются врачом в соответствии с особенностями заболевания.

К методам физиотерапевтического лечения этого вегетативного расстройства относятся:

• электросон;
• электрофорез;
• дарсонвализация;
• гальванизация;
• лазерная терапия;
• магнитная терапия;
• индуктотермия;
• аэроионотерапия.

Также физиотерапевтические методы лечения этого вегетативного расстройства назначаются в зависимости от действия, которое они оказывают на организм.

Эффектами, которые производят физиопроцедуры на пациента с вегетоневрозом, являются:

• успокаивающий – электросон, электрофорез препаратов седативного действия, аэроионотерапия;
• тонизирующий – магнитная и лазерная терапия, индуктотермия;
• сосудорасширяющий – гальванизация, местная дарсонвализация;
• сосудосуживающий – электрофорез адреналина и других адреномиметических средств (лекарства, стимулирующие адренорецепторы );
• антиаритмический – электрофорез хлорида калия, лидокаина.

Электросон
Процедура электросна представляет собой лечебный сон, который возникает по причине влияния импульсов электрического тока на мозг пациента. Процедура проводится в специальном помещении ежедневно или через день. Курс лечения включает в себя от 12 до 15 воздействий. К голове пациента крепятся электроды. Частота импульсов зависит от характера расстройств, которые беспокоят пациента. При невротических нарушениях, а также кардиалгическом, гипертензивном и аритмическом синдромах частота импульсного тока варьирует от 5 до 20 Герц.

При гипотензивном характере заболевания частота импульсов колеблется от 10 до 40 Герц. Начинают курс лечения с минимальных значений, впоследствии увеличивая их. При любом типе вегетоневроза длительность первой процедуры составят 30 – 40 минут, а спустя 2 – 3 сеанса время увеличивают на 5 минут.

Электрофорез
Лекарственный электрофорез представляет собой метод введения препаратов через кожу или слизистую организма, используя электрический ток. При проведении процедуры специальную прокладку, смоченную раствором лекарства, помещают на тело пациента. Сверху фиксируется защитный гидрофильный слой, на который устанавливается электрод. Назначается электрофорез в соответствии с типом вегето-сосудистой дистонии.

Электрофорез при гипертензивном типе вегетоневроза
При гипертензивном синдроме процедуру проводят по методу общего воздействия или на воротниковую зону. Сила тока составляет от 10 до 15 миллиампер, длительность воздействия – 15 – 20 минут.

Лекарствами, которые используются для проведения электрофореза при данном виде расстройства, являются:

• раствор натрия (5 – 10 процентов );
• бромид калия (5 – 10 процентов );
• сульфат магния (5 процентов );
• раствор эуфиллина (1 процент );
• папаверин (2 процента );
• дибазол (1 процент );
• анаприлин (40 миллиграмм ).

Электрофорез при гипотензивной вегето-сосудистой дистонии
При данном типе вегетативного нарушения рекомендуется проводить электрофорез с использованием кофеина. Длительность процедуры колеблется от 10 до 20 минут при силе тока от 5 до 7 миллиампер. Систематичность лечения – 15 сеансов, которые проводятся через день. Также при этом типе заболевания может быть назначен электрофорез на базе мезатона. Если пациент страдает бессонницей и выраженными невротическими расстройствами, ему рекомендован электрофорез брома на воротниковую зону. При проявлениях выраженной астенизации больному проводят электрофорез с использованием гальванического анодного воротника по Щербаку.

Электрофорез при дистонии сердечного типа
При вегетативном расстройстве кардиалгического типа назначается проведение электрофореза с использованием раствора новокаина (5 – 10 процентов ) и никотиновой кислоты. Проводятся процедуры по принципу общего воздействия или по кардиальному методу. Второй способ подразумевает размещение электродов в области сердца и между лопатками.
Если у пациента наблюдается аритмический синдром, то ему назначают электрофорез с использованием панангина (2 процента ) или анаприлина по кардиальному методу.

Местная дарсонвализация
Дарсонвализация представляет собой лечебную процедуру, при которой на отдельные участки тела пациента оказывается воздействие импульсным переменным током, характеристиками которого являются низкая частота, высокое напряжение и слабая сила. Данная процедура оказывает сосудорасширяющее и стимулирующее действие на организм.
При кардиальной форме заболевания назначается дарсонвализация в области сердца. При предрасположенности к спазмам сосудов головного мозга воздействие током проводят на область шейного отдела. Курс лечения составляет от 6 до 10 сеансов, которые проводятся каждый день.

Гальванизация
При гальванизации на организм оказывается воздействие постоянным током, который обладает невысоким напряжением и малой силой. К телу больного прикладываются металлические пластины, к которым подается ток от аппарата при помощи провода. Чтобы избежать повреждений, между электродом и кожей фиксируется защитная прокладка из материала, который впитывает воду. При включении оборудования силу тока начинают увеличивать, а к завершению сеанса – уменьшать. Продолжительность процедуры зависит от специфики заболевания и может составлять от 10 до 30 минут.

Эффектами гальванизации при лечении вегетоневроза являются:

• усиление кровообращения;
• повышение проницаемости сосудов;
• стимуляция нервной системы;
• улучшение обмена веществ.

Лазерная терапия
В основе лазеротерапии лежит влияние на тело пациента направленного светового потока. Под воздействием лазера расширяются капилляры, уменьшается вязкость и улучшается микроциркуляция крови. Данный физиотерапевтический метод способствует активизации иммунных функций организма и оказывает благоприятное воздействие на общий тонус больного. Одним из свойств лазерной терапии является повышение чувствительности организма к медицинским препаратам. Это позволяет добиться положительных результатов лечения в короткий срок с использованием минимальных доз лекарств.

Магнитная терапия
Магнитная терапия при лечении вегето-сосудистой дистонии представляет собой способ физического воздействия на организм человека магнитным полем постоянного или переменного характера. Магнитное поле воспринимается всеми системами организма, но наибольшей чувствительностью к нему обладает нервная система. Действие данных процедур проявляется в стабилизации эмоционального фона пациентов, улучшении сна, уменьшении уровня нервного напряжения. Также магнитное поле оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, что выражается в снижении артериального давления и нормализации пульса.

Эффектами магнитной терапии при лечении данного вегетативного расстройства, являются:

• активизация обмена веществ;
• повышение тонуса периферических сосудов;
• улучшение кровообращения.

Индуктотермия
Индуктотермия представляет собой метод лечения, при котором на организм пациента оказывается тепловое воздействие. Определенные зоны на теле нагреваются при помощи специального аппарата, который работает на базе переменного электромагнитного поля. За счет вихревых токов происходит равномерный прогрев тканей до глубины 6 – 8 сантиметров. Следует отметить, что кожа и подкожная клетчатка нагреваются меньше, чем ткани и жидкости, расположенные на большей глубине. Под влиянием данного метода лечения в организме пациента улучшается кровообращение, уменьшается нервная возбудимость, активизируется деятельность иммунных функций.

Аэроионотерапия
Аэроионотерапия представляет собой способ лечения, при котором пациент вдыхает воздух, насыщенный отрицательными ионами. Для проведения процедур используются специальные приборы аэроионизаторы индивидуального или коллективного применения. Больной располагается на расстоянии метра от оборудования и на протяжении 20 – 30 минут вдыхает воздух. При прохождении курса лечения, длительность которого составляет 12 – 14 сеансов, у пациентов отмечается снижение артериального давления, уменьшение количества сердечных сокращений, нормализация сна. Кроме того, после данного метода физиотерапии снижается интенсивность головных болей, исчезает слабость и активизируются иммунные процессы организма.

Противопоказания для физиопроцедур

Целесообразность проведения физиотерапии определяется лечащим врачом и зависит от клинической картины заболевания и общего состояния пациента. Существует перечень патологий, при которых проведение физиопроцедур не является возможным вне зависимости от характера вегетоневроза и других факторов.

Абсолютными противопоказаниями для всех видов физиотерапевтических процедур являются:

• заболевания сердечно-сосудистой системы в острой стадии;
• новообразования злокачественного типа;
• психические заболевания;
• тяжелые болезни крови;
• туберкулез в активно стадии;
• атеросклероз головного мозга;
• гипертония (3 стадия );
• температура тела от 38 градусов и выше.

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии

При лечении вегето-сосудистой дистонии народными методами препараты необходимо выбирать в соответствии с характером патологии.

• средства для лечения дистонии гипертензивного типа;
• лекарства, предназначенные для заболевания гипотензивного характера;
• препараты для лечения вегетативного расстройства сердечного типа;
• народные рецепты для всех видов этого вегетативного заболевания;

Лечение народными рецептами дистонии гипертензивного типа

В борьбе с этой вегетативной дисфункцией гипертонического характера необходимо использовать средства, оказывающие успокаивающий эффект и снижающие уровень артериального давления.

• боярышник;
• магнолия;
• мята;
• валериана;
• черноплодная рябина;
• барбарис;
• калина.

Настой из ягод боярышника
Для приготовления этого лекарства нужно взять 10 грамм сухого боярышника и залить водой. Поместить сосуд с сырьем на паровую баню и нагревать 15 минут. Следует следить, чтобы вода не кипела, потому что таким образом отвар теряет свои оздоровительные свойства. Принимать настой боярышника при вегетоневрозе необходимо по 15 грамм средства трижды в день.

Средство из ягод и цветков боярышника
Компонентами, которые необходимы для изготовления отвара, являются:

• сухие цветки боярышника – половина столовой ложки;
• сухие ягоды боярышника – половина столовой ложки;
• вода – 250 миллилитров (1 стакан ).

Измельченное растительное сырье надо запарить кипятком. Готовность отвара наступит через пару часов. Выпить настой рекомендуется в течение дня.

Настойка с магнолией
Для настойки используются листья магнолии, приобретать которые нужно в специализированных фитомагазинах. Измельченное свежее растение следует залить спиртом (96 градусов ) из расчета один к одному и выдержать две недели, защитив сосуд от солнечных лучей. Процеженную настойку нужно принимать по 20 капель ежедневно, размешав их с 50 миллилитрами воды. Средство способствует выравниванию артериального давления, а также положительно сказывается на функциональности иммунных систем организма.

Медовый настой с валерианой и семенами укропа
Это средство народной медицины способствует облегчению состояния больного при вегетативной патологии гипертензивного характера.

Продуктами, которые требуется приобрести для настоя, являются:

• валериановый корень – 2 столовые ложки;
• семена укропа – 1 стакан;
• натуральный мед – половина стакана (150 грамм );
• вода – 2 стакана (половина литра ).

Сухие семена и корень валерианы нужно залить кипятком и оставить на 15 – 20 часов. Более эффективным средство получается, если настаивать его в термосе. Спустя 24 часа отвар очистить от жмыха и смешать с медом. Пить медовый настой следует по три раза в день, равномерно распределяя количество получившегося напитка на 6 приемов.

Сок калины при вегетоневрозе гипертонического типа
Сок из ягод калины не только нормализует артериальное давление, но и активизирует защитные функции организма, помогая больному эффективнее бороться с заболеванием. Чтобы выжать сок из калины, ягоды следует обдать кипятком и слегка помять их руками. Помятые ягоды поместить в марлю, сложенную в несколько раз и поставить под гнет или сильно сдавить ладонями, чтобы вытек сок. Свежеприготовленный продукт следует смешать с майским медом в соотношении одна столовая ложка на сто миллилитров сока.

Сбор из трав для лечения дистонии гипертонического типа
Покупать компоненты для этого народного средства нужно в аптеке. В готовом виде отвар трав обладает небольшим сроком хранения, который не превышает 1 – 2 дней. Поэтому запаривать растения стоит ежедневно, а в течение дня хранить напиток в холодильнике.

Растительными ингредиентами сбора являются:

• корень валерианы – 20 грамм;
• цветки ландыша – 10 грамм;
• цветки боярышника – 20 грамм;
• мята перечная – 15 грамм;
• фенхель – 15 грамм.

Для более удобного использования сухие травы, коренья и цветки нужно измельчить и хранить в закрывающейся емкости. Чтобы приготовить суточную порцию напитка нужно стаканом горячей воды залить столовую ложку сырья. При помощи медленного огня довести состав до кипения, после чего удалить растения и принимать по одной трети стакана перед приемами пищи.

Комбинированный травяной чай
При данном вегетативном расстройстве необходимо уменьшить количество употребляемого чая и кофе. Заменить эти напитки можно травяным чаем, компоненты которого способствуют снижению давления и обладают мягким седативным эффектом.

Ингредиентами, которые необходимы для заваривания чая, являются:

• черноплодная рябина;
• барбарис;
• черная смородина;
• черника.

Сухие компоненты нужно смешать в равных количествах и хранить в таре из стекла. Плоды можно использовать вместо заварки для чая, заваривая столовую ложку заварки стаканом кипятка.

Народные средства для лечения вегетоневроза гипотензивного типа

При патологии такого характера необходимо принимать препараты, способствующие поднятию общего тонуса организма и повышающие давление.

Растениями, которыми лечится дистония гипотонического типа, являются:

• женьшень;
• элеутерококк;
• зверобой;
• родиола розовая;
• бессмертник;
• можжевельник;
• одуванчик;
• крапива двудомная;
• китайский лимонник.

Настойка корня женьшеня
Принимая по 25 капель настойки женьшеня три раза в день, можно добиться облегчения симптомов при данном типе вегетативного расстройства. Средство покупается в виде, готовом к употреблению, в аптеке или готовиться в домашних условиях. Чтобы сделать самостоятельно настойку нужно залить сухое измельченное растение водкой в соотношении один к одному. На протяжении 10 – 14 дней настаивать состав, энергично встряхивая емкость 2 – 3 раза в день.

Настойка родиолы розовой
Чтобы приготовить настойку необходимо приобрести в аптеке корень родиолы розовой. Следует учитывать, что листья этого растения понижают давление, поэтому для настойки необходимо подземная часть цветка. Необходимо измельчить сухое корневище в количестве 100 грамм и залить его водкой или разбавленным до 40 градусов спиртом. Поставить тару с составом в место, куда не проникает солнечный свет, и на протяжении недели периодически взбалтывать. Перед употреблением настойку необходимо сделать менее концентрированной, добавив воды в пропорции 1 к 5.

Травяной чай из зверобоя
Это народное средство отличается приятным вкусом, хорошо бодрит и не имеет ограничений по применению. Чтобы приготовить смесь для чая следует поместить в герметично закрывающуюся огнеупорную емкость 10 частей зверобоя и 1 часть дягиля. Травы нужно использовать в свежем виде. Сосуд с сырьем поставить в духовой шкаф и продержать на небольшом огне 3 часа. Пропаренное сырье измельчить и использовать вместо заварки. Чтобы продлить срок использования растительного сырья его можно разделить на порции и заморозить.

Отвар с бессмертником
Бессмертник песчаный борется с усталостью, апатией и повышает артериальное давление. Столовую ложку свежей травы нужно залить стаканом воды, температура которой равна 70 – 80 градусам. Если используется сухое сырье, то его нужно запаривать кипятком. Употребить отвар нужно в течение дня, разделив количество средства на 3 приема.

Отвар лимонника китайского
Чтобы приготовить отвар из китайского лимонника плоды растения в количестве 2 столовых ложек следует залить стаканом воды. Поставить тару на огонь, дождаться кипения и выдержать 5 минут. Употребить получившееся количество настоя нужно в течение дня, распределив его на 3 приема.

Плоды можжевельника при лечении вегетоневроза гипотонического типа
Активные действующие вещества, которые входят в состав можжевеловых плодов помогают нормализовать артериальное давление и хорошо борются с общей слабостью организма. Ягоды можно добавлять в качестве приправ при приготовлении блюд из свинины, говядины, курицы. Благоприятное действие оказывает и отдельное употребление ягод можжевельника. Начинать следует с 1 штуки, ежедневно увеличивая их количество еще на 1 ягоду. После 3 – 4 недель лечения необходимо прекратить.

Комбинированный сбор для борьбы с дистонией гипотензивного вида
Составляющими элементами этого народного средства являются:

• корень родиолы розовой – 20 грамм;
• цветки эхинацеи – 20 грамм;
• шишки хмеля – 10 грамм;
• майский мед – 2 чайные ложки;
• вода – 250 миллилитров.

Свежие или сухие растительные компоненты следует соединить со стаканом кипятка. Спустя час средство процедить и добавить мед. Употребить количество получившегося средства нужно в течение дня. Пить отвар необходимо перед едой на протяжении месяца, после чего следует сделать паузу в лечении.

Травяной сбор при лечении дистонии при пониженном давлении
Составляющими этого препарата являются:

• одуванчик (листья ) – 10 грамм;
• ежевика сизая (листья ) – 20 грамм;
• крапива двудомная (листья ) – 20 грамм;
• вода – 250 миллилитров (1 стакан ).

Использовать растительное сырье для изготовления травяного настоя нужно после предварительного измельчения. Это позволит сократить время, требуемое для настаивания отвара. Готовить напиток нужно ежедневно, так как на следующий день он портится. Для этого стоит довести воду до кипения и запарить кипятком сухие растения. Укутать сосуд с составом и оставить на один час. После этого настой нужно отфильтровать и пить по 30 миллилитров (2 столовые ложки ) 3 раза в день.

Народные рецепты для лечения дистонии сердечного типа

Борьба с вегетоневрозом сердечного типа подразумевает использование средств, в состав которых входят лекарственные растения и другие продукты, способствующие нормализации работы сердечной мышцы.

Компонентами, на базе которых может строиться лечение дистонии с кардиалгическим синдромом, являются:

• изюм;
• мята;
• шиповник;
• розмарин;
• валериана.

Средство из изюма
В состав изюма входит большее количество глюкозы, которая оказывает благотворное влияние на функциональность сердечной мышцы и нормализует ее сократительную деятельность. Данный курс лечения рекомендован к повторению два раза в год. Выбирать изюм необходимо тот, который не содержит в себе косточек. Два килограмма сушеных ягод следует тщательно промыть в теплой, а после этого в холодной воде. Далее изюм нужно просушить естественным образом, выложив его на чистой ткани. После того как сухофрукты подсохнут, надо разделить общее количество на две части. Принимать изюм следует по 40 ягод каждый день, употребляя их за полчаса до завтрака. После того как первая половина сушеного винограда будет закончена, необходимо приступать ко второй части. Второй килограмм изюма начинать с 40 ягод каждый день, уменьшая количество ягод на 1 штуку.

Целебный сбор для укрепления сердечной мышцы
Данное народное средство помогает бороться с сердечными болями, которые характерны для этого типа патологии.

Компонентами травяного сбора для лечения дистонии сердечного типа, являются:

• мята;
• хмель;
• розмарин;
• валериана;
• боярышник;
• зверобой.

Все составляющие сбора нужно использовать в сухом виде. Равные части каждого компонента нужно насыпать в емкость из стекла или мешочек, сшитый из натуральных тканей. Таким образом растительное сырье для приготовления напитка может храниться на протяжении нескольких лет. Для отвара нужно запарить в термосе на ночь 2 столовых ложки травяного сбора половиной литра горячей воды. График приема – по одной трети стакана три раза в день. Хранить отвар можно не более 2 – 3 дней, и стоит учитывать этот факт при приготовлении напитка. Курс лечения равен 1 – 2 месям, после чего необходимо сделать перерыв на 4 недели.

Травяной чай для лечения вегетоневроза кардиалгического типа
В состав этого народного средства входят растения, которые способствуют нормальной функциональности сердца. Также этот чай содержит большое количество витаминов и полезных элементов, которые помогают укрепить защитные функции организма.

Составляющими компонентами чая являются:

• валериана;
• боярышник;
• шиповник;
• малина (зелень );
• мать-и-мачеха.

Равные порции указанных ингредиентов следует пересыпать в тару, удобную для хранения. Чтобы заварить чай нужно взять столовую ложку травяного сбора и запарить в термосе 2 стаканами кипятка. На следующий день требуется выпить напиток, распределив его между завтраком, обедом и ужином. После 1 – 2 месяцев употребления этого травяного чая необходим перерыв на 20 – 30 дней.

Средство для лечения вегетоневроза с сердечным синдромом
Приготовленный на основе семян укропа, полыни, мяты, и липы отвар обладает мягким успокаивающим действием и помогает снизить болевые ощущения у пациентов с данной патологией. Высушенные и измельченные растения следует соединить в равных пропорциях. Чтобы приготовить напиток, 2 столовые ложки трав нужно залить водой и довести на плите до кипения. Остудив отвар, его надо подвергнуть фильтрации и принимать по одной трети стакана 3 раза в день.

Смесь настоек для нормализации сердечной деятельности при дистонии
Это средство способствует улучшению состояния пациента при вегетативном расстройстве сердечного типа, потому что укрепляет сосуды и налаживает функциональность сердца. Изготавливается данный народный препарат из настоек, покупать которые необходимо в готовом виде в аптеке.

Компонентами комбинированной настойки для лечения данной патологии, являются:

• настойка пиона – 100 миллилитров;
• настойка боярышника – 100 миллилитров;
• настойка валерианы – 100 миллилитров;
• настойка пустырника – 100 миллилитров;
• настойка эвкалипта – 50 миллилитров;
• настойка мяты – 25 миллилитров;
• зерна корицы – 10 штук.

Все ингредиенты нужно смешать в стеклянной банке и оставить на 10 – 14 дней в месте, куда не проникает солнечный свет. Спустя указанное время следует переходить к лечению, которое должно продолжаться не больше месяца. Принимать средство нужно по 25 капель перед едой, которые нужно смешивать со столовой ложкой воды.

Народные препараты общего спектра действия при дистонии

При данном заболевании вегетативные расстройства сочетаются с нарушениями эмоционального фона. Поэтому полноценное лечение должно включать в себя средства для борьбы с беспокойством, плохим настроением и расстроенным сном. Также следует принимать лечение, которое способствует подавлению апатии и улучшению работоспособности.

• средства для нормализации сна и стабилизации эмоционального фона;
• препараты, способствующие устранению повышенной утомляемости

Средства для коррекции эмоционального состояния
Лечение от бессонницы народными средствами строится на базе лекарственных растений, которые способствуют релаксации организма.

К травам, которые обладают седативным эффектом, относят:

• лаванда;
• мелисса;
• мята перечная;
• фиалка;
• ромашка.

Травяной сбор для релаксации
Ингредиентами этого народного средства являются:

• лаванда (цветки ) – 50 грамм;
• мята перечная (листья ) – 50 грамм;
• ромашка (цветки ) – 75 грамм;
• валериана (корень ) – 75 грамм.

Сухие растения необходимо растолочь и пересыпать в банку. При бессоннице принимать стакан отвара в день, заваривать который нужно в пропорции две столовые ложки сбора на 250 миллилитров воды.

Комбинированный вечерний чай
Лекарственными растениями, из которых готовится чай для лечения этого вегетативного расстройства, являются:

• вероника лекарственная (трава );
• фиалка (трава );
• лаванда (цветки );
• барбарис (ягоды );
• мелисса (листья ).

Сбор составляется из равных порций каждого компонента. Заваренный на одной столовой ложке сырья и стакане воды отвар следует принимать за 2 – 3 часа перед отходом ко сну.

Травяной сбор с успокаивающим действием
Это народное средство не только успокаивает нервную систему, но и приводит в действие защитные функции организма.

Компонентами сбора являются:

• зверобой продырявленный;
• мята перечная;
• мелисса;
• валериана;
• шишки хмеля обыкновенного.

Смешать в равных частях все ингредиенты. Стакан отвара, приготовленный из столовой ложки трав и стакана кипятка, выпить небольшими глотками в течение дня.

Успокаивающие ванны при лечении дистонии
Ванны с использованием травяных экстрактов помогают расслабиться, снять мышечное напряжение и нормализовать сон.

Правилами проведения ванн для хорошего сна являются:

• приглушенный свет в ванной комнате;
• вода должна быть не горячей, а теплой (35 – 37 градусов );
• пребывание в ванне не должно превышать 15 минут;
• после ванны нужно принять теплый душ.

Ванны с травяными настоями
Чтобы приготовить травяной настой для успокаивающей ванны следует запарить двумя стаканами кипятка 100 грамм сырья, настоять и добавить в воду.

Растениями, которые можно использовать для водных процедур при вегетоневрозе, являются:

• мелиса;
• валериана;
• лаванда;
• душица.

Применяются эти травы как самостоятельно, так и в виде смесей.

Успокаивающие ванны с эфирными маслами
Действенным эффектом обладают ванны с добавлением в воду эфирных масел. Чтобы избежать раздражения кожи, эфирное масло, перед тем как добавлять в воду, можно смешать с медом или молоком. Дозировка эфирного масла составляет 3 – 4 капли на целую ванну.

Растениями, эфирные масла которых способствуют хорошему сну, являются:

• жасмин;
• лаванда;
• нероли;
• сладкий майоран.

Препараты народной медицины против усталости
Лечение, направленное на восстановление сил, должно включать в себя компоненты, способствующие поднятию общего тонуса организма и нормализации физической и умственной деятельности пациента.

Средство общеукрепляющего действия с гранатом
Биологически активные компоненты, входящие в состав этого средства для лечения вегетативной дисфункции, помогают восстановить физическую и умственную форму пациента. Также данный рецепт нормализует функциональность системы кровообращения, благодаря соку граната.

Составляющими напитка являются:

• листья березы (свежие ) – 100 грамм;
• листья каланхоэ – 150 грамм;
• гранатовый сок – 125 миллилитров;
• вода – 250 миллилитров.

Листья березы и каланхоэ следует залить водой, поставить на паровую баню и дождаться кипения. Через десять минут снять сосуд с огня, процедить и смешать с соком граната. Курс лечения составляет 10 дней, дозировка – 125 миллилитров напитка (половина стакана ).

Настойка заманихи
Заманиха высокая – растение, которое оказывает действенный положительный эффект при умственном и физическом истощении. Приобретенную в аптеке настойку следует употреблять в количестве 30 – 40 капель дважды в день за тридцать минут до еды. Людям, которые страдают расстройством сна, следует отказаться от данного средства.

Напиток из шиповника
Шиповник содержит большое количество активных элементов, которые помогают бороться с переутомлением. Чтобы приготовить настой необходимо 20 грамм плодов (сухих или свежих ) запарить двумя стаканами кипятка в термосе. На следующий день в настоявшийся шиповник добавить сахар или мед и принимать по половине стакана 3 раза в день.

Средство с красным вином при упадке сил
Для приготовления этого народного средства нужно красное десертное вино (например, кагор ). Вино в количестве 350 миллилитров нужно смешать со 150 миллилитрами свежего сока алоэ и 250 граммами майского меда. Чтобы польза от алоэ была максимальной, перед тем как срезать нижние листья, растение нужно не поливать несколько дней. Алоэ нужно промыть, измельчить, добавить вино с медом и настаивать в течение 7 – 10 дней. Температура в месте, в котором хранится тара, не должна превышать 8 градусов. После того как настой будет готов, его следует отфильтровать и принимать по столовой ложке трижды в день.

Апатия в пожилом возрасте может свидетельствовать о проблемах головного мозга

Вегето-сосудистая дистония известна разнообразием возникающих симптомов. Человек, страдающий от этого заболевания, испытывает опасения за собственную жизнь, перерастающие в панические атаки, страдает от головной и мышечной боли, депрессий, нарушений нормальных показателей артериального давления. Для облегчения состояния, доктора прописывают таким пациентам различные медикаменты, каждый из которых направлен на устранение тех или иных симптомов.

Применение седативных средств

Практически всегда при наличии ВСД применяют лекарственные средства с седативным, успокоительным эффектом. Такие препараты оказывают на организм следующее влияние:

• блокируют патологическую активность ЦНС;
• снимают беспокойство;
• устраняют излишнее возбуждение;
• ускоряют и облегчают процесс засыпания.

Важно! Для терапии ВСД чаще применяются седативные препараты, созданные на основе барбитуратов, брома, солей магния или растительных составляющих.

Седативные таблетки, которые произведены из растительных компонентов, отличаются высокой безопасностью и эффективностью. Они редко вызывают возникновение побочных эффектов, показаны для приёма даже у женщин, беременных и кормящих, а также маленьких детей.

Нажмите для увеличения

Наиболее эффективными считают такие препараты:

• содержащие валериану: Ново-Пассит, Персен, Дормиплант;
• с несколькими компонентами в составе: настойки на пустырнике, пионе, валериане, страстоцвете;
• с содержанием зверобоя: Деприм, Негрустин;
• с боярышником: Кратал, Фитосед.

Что касается средств с содержанием барбитуратов, то их используют строго по назначению специалиста. Применениеподобных сосудорасширяющих препаратов показано при болях в сердце, нарушениях сердечного ритма и спазмировании сосудов.

При ВСД назначают такие барбитураты:

• Фенобарбитал;
• Барбамил;
• Нембутал;
• Бутизол;
• Репозал.

• Бромкамфора;
• натрия бромид;
• Бром адонис.

Препараты, содержащие калий и магний, показаны при комплексной терапии дистонии. Эти элементы оказывают поддерживающую функцию для сердца и сосудистых тканей. Употребление подобных средств позволяет избавиться от страхов без причины, нормализовать настроение, устранить раздражительность и решить проблемы со сном.

Врачи часто назначают такие препараты калия:

• Кардиомагнил;
• Панангин;
• Аспаркам;
• Магнерот;
• Магне В6;
• Доппельгерц Актив.

Применение сосудорасширяющих средств

Следующее важное лекарство при всд – сосудорасширяющее. Выделяют 3 группы таких препаратов:

1. Вазодилататоры
2. Антагонисты кальция
3. Средства с растительными экстрактами.

Препараты такого рода эффективны при проблемах с кровообращением и нарушениях мозгового кровотока. При ВСД назначают такие их разновидности:

• Винпоцетин;
• Панангин;
• Атенолол.

Грамотное употребление таких препаратов укрепляет состояние сердечно сосудистой системы, позволяет вести борьбу с болезнями сердца и приводит в норму артериальное давление.

Применение антидепрессантов

Применение антидепрессантов является необходимостью, при наличии таких показаний:

• плохое настроение;
• беспокойство;
• тревожность;
• страх и фобии.

Употребление антидепрессантов показано только по рецепту врача, при наличии дистонии в стадии обострения. Пить такие препараты разрешено только людям, достигшим совершеннолетия.

Мнения врачей по поводу необходимости употребления антидепрессантов разнятся. Некоторые доказывают их высокую эффективность для избавления от ряда симптомов при ВСД, другие придерживаются мнения о большом количестве побочных эффектов от препаратов этого рода.

Врачи часто назначают такие средства:

• Пиразидол;
• Азафен;
• Пароксетин;
• Амитриптилин;
• Прозак.

нажмите чтобы увеличить

Адекватный приём этих препаратов позволяет:

• избавиться от проявлений депрессии;
• улучшить настроение;
• изменить психологическое состояния человека;
• отрегулировать работу ЦНС;
• убрать панические атаки.

Применение ноотропов

Вегетативная дисфункция требует терапии лучшими таблетками. Ноотропы – лидеры среди таблеток, назначаемых при ВСД. Подобные препараты оказывают точечное воздействие на отдельные части головного мозга, регулируя их работу.

Польза ноотропов очевидна, они:

• способствуют улучшению способности к запоминанию;
• устраняют чувство усталости и апатии;
• придают силы;
• повышают умственные способности;
• усиливают ясность сознания;
• снимают заторможенность психомоторного типа;
• нормализуют сон;
• стабилизирует эмоциональный фон;
• ликвидируют приступы необоснованной тревожности.

Как правило, ноотропы, хорошо переносятся пациентами. Они практически не вызывают появления побочных реакций и привыкания. Но для достижения видимого эффекта, требуется пропить их минимум в течение 1 месяца.

Пациентам с дистонией чаще всего назначают такие ноотропы:

• Ноотропил;
• Пирацетам;
• Фенибут;
• Фезам;
• Кортексин.

Нормализация кровообращения

Нарушения кровообращения, возникающие из-за проблем с сосудами – частая проблема людей, страдающих от вегето сосудистой дистонии. Характерными симптомами всд, которые появляются по этой причине, называют:

• головокружение;
• тошноту;
• появление перед глазами мелькающих чёрных точек;
• затуманивание зрения;
• головную боль;
• слабость;
• постоянную усталость;
• ухудшение памяти.

Нажмите для увеличения

Для облегчения таких симптомов, специалисты прописывают препараты, обладающие сосудорасширяющим влиянием:

• Стугерон;
• Оксибрал;
• Кавинтон;
• Циннаризин;
• Фезам.

Значительному улучшению кровотока способствует регулярный приём этих медикаментов в течение 1-2 месяцев. Препараты способствуют улучшению кровообращения, благодаря чему быстро устраняют проблему головных болей.

Нормализация АД

Повышенное или пониженное давление, нередко возникающее при дистонии, оказывает пагубное воздействие на нервные окончания. Для поддержания функций сердца и укрепления сосудов, показан приём следующих препаратов:

1. При повышенных цифрах АД: Метопролол, Анаприлин, Метопролол, Биоспролол.
2. При пониженных показателях: Мезатон, настойка родиолы розовой, Кофеин.

Помимо перечисленных выше, врачи часто прописывают другие препараты. Милдронат, который оказывает благотворноевоздействие на состояние сердечнососудистой системы, избавляя от головной боли и чувства жжения в области сердца. Рибоксин, оказывающий укрепляющее воздействие на сердце.

Отдельного внимания заслуживает Валидол, который используется для терапии высокого давления и различных нарушений сердечного ритма.

Помимо препаратов традиционной медицины, после консультации со специалистом, можно принимать отвары и настойки пустырника, боярышника (для снижения давления) или элеутерококка, женьшеня (для поднятия показателей).

Для избавления от сильного, явно ощутимого сердцебиения употребляют Рибоксин, Конкор, Корвалол.

Применение укрепляющих средств

С целью повышения сопротивляемости организма инфекциям, обогащения его полезными витаминами и минералами, которые поддержат здоровую работу всех органов и систем, показано употребление укрепляющих препаратов. Причем они применяются не только у обычных людей, их назначение показано даже беременным и кормящим женщинам, страдающим от ВСД,

Специалисты обычно назначают:

• Актовегин;
• Рибоксин;
• витамин С;
• витамины группы В;
• Супрадин;
• Компливит.

Такие препараты помогают снять дефицит витаминов, повысить устойчивость организма к вторжению инфекций, а также простимулировать умственную активность.

Применение снотворных средств

Одним из типичных признаков вегетососудистой дистонии являются различные нарушения сна. Для избавления от этой проблемы, врачи рекомендуют снотворные препараты, которые эффективно избавляют от подобных проблем.

При наличии проблем со сном применяют:

• Дормикум;
• Барбовал;
• Золпидем;
• Донормил.

Эти препараты можно сочетать с природными снотворными, однако они способны вызывать нарушения сердечного ритма. Поэтому их прием должен быть осторожным, в точном соответствии с рекомендациями врача.

Прием фитопрепаратов

Сырье растительного происхождения включают в свой состав многие препараты при всд. Эти медикаменты чаще всего применяются у тех людей, которые по каким-либо причинам не могут принимать традиционные лекарственные средства (беременные женщины, подростки, маленькие дети).

Для терапии дистонии используют такие фитопрепараты:

• пион;
• женьшень;
• боярышник;
• мелисса;
• пион;
• чабрец;
• пустырник.

Помимо травяных настоек, хорошо снимают неприятные симптомы беспокойства и раздражительности, комплексы, имеющие в своем составе растительное сырье (Персен, Ново-пассит, Негрустин).

Прием каждого препарата должен осуществляться только после консультации со специалистом. Несмотря на свою видимую безобидность, фитопрепараты способны нанести организму вред не меньший, нежели другие традиционные медикаменты.

Кроме настоек, при дистонии, показано употребление чаев, отличающихся по своим свойствам:

• стимулирующие;
• нормализующие сон;
• устраняющие утомляемость;
• повышающие тонус организма;
• снижающие или повышающие показатели артериального давления.

Наиболее эффективны такие чаи, приготавливаемые на растительной основе:

1. Запарить в 0,5 л кипятка 3 ст. л. соцветий ромашки, 2 ст. л. валерианы и 5 ст. л. тмина. Спустя 30 минут, отвар процедить и принимать утром и вечером после еды.
2. В термос налить 1 л воды, добавить в него 1 ст. л. мелиссы, 5 ст. л. тысячелистника, 1,5 ст. л. валерианы. Спустя 1 час, отвар можно принимать по 150 мл 2 раза в день.
3. Смешать 5 ст. л. сосновых игл (предварительно высушенных) с 2,5 ст. л. луковой шелухи. Добавить к смеси 700 мл только что закипяченой воды и настоять не менее 10-12 часов. Пить на протяжении суток маленькими глотками.

Гомеопатические средства

Для терапии вегето сосудистой дистонии используют и другие лекарственные средства. Неплохой эффект даёт использование гомеопатических препаратов.

Назначение таких средств требует участия лечащего врача, который диагностирует вид дистонии (гипертонический, гипотонический или смешанный). Только специалист сможет грамотно подобрать вид и дозировку гомеопатического средства, ориентируясь на жалобы и индивидуальные особенности пациента.

В целом, гомеопатия не оказывает на организм каких-либо побочных эффектов, наоборот, она позволяет восстановить соединительные ткани, поврежденные в виде патологических процессов. Помимо этого, подобные препараты в значительной степени улучшают состояние человека, главное подвергать назначенный курс корректировке (под наблюдением и с консультацией специалиста).

Положительный эффект, наблюдающийся при употреблении средств гомеопатии, не должен становиться причиной отмены приема препаратов. В противном случае, велика вероятность быстрого выражения неприятных симптомов дистонии.

Лучшими гомеопатическим средствами для борьбы с ВСД считают:

• Неурохель;
• Кардио-гран;
• Пумпан.

Применение витаминов

При возникновении проявлений всд показан прием витаминно-минеральных комплексов, которые помогут поддержать ослабленный организм и обогатить полезными минералами его органы и системы.

Подбор поливитаминных комплексов должен осуществляться врачом после диагностирования вида дистонии. Каждая разновидность заболевания требует использования разных препаратов.

Витамины, назначаемые при наличии ВСД:

• витамин Е: обладает общеукрепляющим воздействием на организм;
• калий и магний: улучшают состояние сосудов и укрепляют сердечную мышцу;
• тиамин (витамины группы b): регулирует функционирование кровеносной системы, является антиоксидантом и улучшает мозговую функцию;
• витамин А: нормализует зрительную функцию, повышает сопротивляемость организма инфекциям;
• рибофлавин: ускоряет и регулирует обменные процессы, нормализует работу ЦНС;
• пантотеновая кислота: отвечает за работу наиболее важных отделов головного мозга и нервной системы;
• пиридоксин: участвует в производстве красных телец в крови, поставляет глюкозу к ЦНС;
• аскорбиновая кислота: регулирует способность капилляров продвигать кровь и кислород, синтезирует ряд гормонов (к примеру, адреналин).

С целью получения наилучшего результата показано соединение приёма гомеопатических препаратов с употреблением витаминно-минеральных комплексов.

Для помощи пациентам, страдающим от вегето сосудистой дистонии, показано употребление таких витаминных комплексов:

• Комбилипен;
• Нейровитан;
• Неуробекс;
• Нерорубин;
• Пентавит;
• Ретинол;
• Глицерофосфат кальция.

Использование нейролептиков

Лекарства, относящиеся к нейролептикам, специалисты назначают с целью откорректировать работу вегетативной части ЦНС. К этой мере врачи обращаются в случаях, когда транквилизаторы не оказали должного воздействия на пациента.

При дистонии показано употребление атипичной разновидности нейролептиков, которые в дополнении к своей основной функции, дополнительно оказывают мягкий седатирующий эффект на пациента.

Основной целью назначения нейролептиков называют:

• нормализацию кровяного давления;
• устранение проявлений расстройств нервно-психического характера;
• лечение головных болей;
• решение проблем ЖКТ.

Употребление нейролептиков дает ожидаемый эффект при условии соблюдения рекомендуемого курса их приема – 14 дней.

При наличии у человека ВСД назначают такие нейролептики:

• Сульпидир;
• Нейриспин;
• Ридазин;
• Сонапакс.

В том случае, когда нейролептики не дают видимого эффекта, врачи назначают пациентам приём антидепрессантов.

Использование миотропных спазмолитиков

Для того чтобы снизить высокие показатели артериального давления, возникающего в периоды обострения вегето сосудистой дистонии, назначают спазмолитики миотропного вида. Препараты, которые принимаются внутрь, купируют синдромы висцерального и абдоминального типов.

К таким препаратам принято относить медикаменты, обладающие способностью снимать спазмы и расширять сосуды. Чаще всего применяют:

• Бендазол;
• Миноксидил;
• Папаверин.

Важно! Подобные препараты показано употреблять пациентам с гипертоническим видом ВСД. В противном случае велика вероятность резкого уменьшения показателей артериального давления и ухудшения состояния пациента.

Для снятия болевых синдромов разной локализации и улучшения кровообращения, показан прием таких миотропных препаратов (только после проведения соответствующего обследования пациентов):

1. Мидокалм: снимает напряжение с мышц, расширяет сосудистый просвет и улучшает состояние крови и лимфы.
2. Милдронат: нормализует нарушенный ритм сердца, поднимает тонус капилляров и повышает устойчивость организма к нагрузкам любого рода.
3. Магнезия: требует инъекционного введения, снимает проявления аритмии и судорожный синдром.
4. Мексиприм: ослабляет тревожность и другие симптомы ВСД.
5. Ноотропил: улучшает кровообращение в головном мозге.

О чем необходимо помнить

Страдая от вегето сосудистой дистонии, следует помнить о том, что возникновение криза чаще всего связано с большим количеством выброшенного в кровь адреналина, гормона который образуется в организме человека при возникновении стрессовой ситуации. Помимо этого, адреналин продуцируется некоторыми медикаментами, принимать которые следует только после консультации со специалистом.

Поэтому так важно не принимать бесконтрольно препараты, которые, на первый взгляд, эффективно избавляют от неприятных признаков ВСД. Но параллельно вызывают проявление других, не менее опасных, признаков: напряжение сосудов головного мозга, ускоренную передачу нервных импульсов в разных отделах ЦНС.

Для того чтобы снизить количество адреналина в крови следует:

• организовать разумную физическую нагрузку;
• поддерживать правильное питание;
• соблюдать режим сна и, особенно, отдыха;
• принимать травяные отвары, приготовленные с добавлением натуральных трав: шалфея, мелиссы, валерианы и мяты.

Поддержать оптимальное состояние сердца и сосудов, позволяющее им правильно функционировать, без особого напряжения и работы на износ, несложно. Если совмещать лекарственную терапию с грамотно составленной диетой, то признаки вегето сосудистой дистонии можно будет держать под контролем, не допуская наступления периодов их обострения.

Пациенты, имеющие ВСД, должны полностью отказаться от:

• копченостей;
• жареных продуктов;
• жирного мяса и рыбы;
• свиного сала;
• острых блюд;
• кофе и крепкого чая;
• консервированных продуктов.

Отказ от сигарет и минимально возможное употребление спиртных напитков могут в значительной степени облегчить жизнь человека с дистонией.

Если придерживаться принципов правильного питания, можно без особых проблем привести в порядок показатели давления и пульс.

Принципы питания:

• каждодневное включение в рацион фруктов и овощей (сезонных, в свежем виде), компотов, морсов и свежеотжатых соков;
• поддержание в норме электролитного баланса, для чего требуется выпивать за день не менее 2 литров воды (обезвоживание подрывает силы организма и вызывает общую усталость и опустошенность);
• употреблять настойки и отвары, приготовленные из натуральных компонентов растительного происхождения (по предварительному согласованию с лечащим врачом): такие настои могут, как понижать, так и повышать показатели артериального давления (по необходимости);
• ежедневно включать в рацион продукты молочной и кисломолочной направленности (для поддержания здоровья сосудов посредством содержащихся в них кальция): творог, кефир, цельное молоко, сыры, йогурты, ряженку и другие;
• введение в состав меню блюд, приготовленных из свежей курятины, морепродуктов (в том числе, крабов, креветок, не жирных сортов рыбы);
• готовка каш, приготовленных, как на молоке, так и на воде из разных круп (гречка, овсянка);
• употребление в пищу большого количества зелени и кураги, богатых солями калия и магния, без которых невозможна правильная работа ЦНС, а также нормальное функционирование сердечнососудистой системы;
• включение в рацион орехов, апельсинов и лимонов, бобовых культур и орехов, шиповника и изюма – продуктов, которые положительным образом влияют на стенки сосудов, укрепляя их и придавая им эластичность.

Большое влияние на составление рациона, оказывает вид вегето-сосудистой дистонии, который определяет доктор после проведения комплекса диагностических процедур.

Нажмите для увеличения

Гипотонический тип дистонии характеризуется низкими цифрами АД, общей слабостью и головокружениями. Чаще возникает у людей, которые мало двигаются.

Пациентам с дистонией такого рода показано употребление: молока с добавлением мёда, чаев зелёных сортов, горького шоколада с высоким содержанием какао, кураги и грецких орехов, цитрусовых фруктов, красного перца и картофеля.

Гипотония в совокупности с дистонией зачастую приводит к снижению уровня гемоглобина, поэтому таким пациентам показан ежедневный прием гречки, почек, блюд, приготовленных из печени.

Гипертонический тип дистонии характеризуется высокими цифрами АД с головными болями и слабостью.

Пациентам с таким заболеванием следует чаще употреблять: фасоль и другие бобовые культуры, морковь и капусту, творог, кокосовые орехи, смородину и бруснику, напитки из рябины, мелиссы и калины. Следует максимально ограничить принятие в пищу соли, как в неизменном виде, так и в готовых блюдах.

Лучшим способом безопасного снижения высоких цифр артериального давления является ежедневное употребление в пищу небольшого количества сухофруктов.

Смешанный тип дистонии отличается постоянными изменениями цифр кровяного давления, сопровождающимися предобморочным состоянием и болями в сердце.

Таким людям показано употребление: овощей, рыбы, фасоли, фруктов, цветочной пыльцы вместе с мёдом. Для нормализации сна не помешает выпить перед отдыхом половину стакана кипятка, в котором запарена 1 ст. л. семян укропа.

Для нормализации состояния пациентов с ВСД показано:

• придерживаться активного образа жизни;
• чаще гулять и находиться на свежем воздухе;
• отказаться от вредных привычек;
• проводить физиопроцедуры;
• научиться расслабляться с помощью релаксации и специальных дыхательных техник;
• работать с психологом или психотерапевтом;
• избегать нахождения в стрессовых ситуациях.

Грамотно составленная программа терапии, включающая прием медикаментов, назначенных врачом и поддержание диеты, позволит быстро избавиться от неприятных симптомов ВСД.

Аббревиатуру ВСД знаю все. Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, от которого страдает нервная система. В организме такого больного происходит сбой в работе симпатического и парасимпатического участков.

Многие медики отказываются ставить такой диагноз, а состояние называют «хамелеоном». Ведь под симптоматику одновременно подходит невероятно много недугов. Хотя официальное название у ВСД – .

Заболевание уже начало напоминать эпидемию. Только вдумайтесь, 80% детей, живущих в городе, имеют такой диагноз. Чаще всего под удар попадают девочки, и со временем у них недуг никуда не уходит.

А что такое симпатическая и парасимпатическая часть нервной системы? Первая отвечает за активность в светлое время суток, адекватную реакцию на стресс. Парасимпатическая помогает нам расслабиться, уснуть. Обе части работают попеременно, что гарантирует высокую работоспособность и быструю регенерацию сил. Развитие вегето сосудистой дистонии нарушает этот механизм. И тогда без медикаментозной помощи не обойтись.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является заболеванием, при котором происходит дисбаланс в работе вегетативной нервной системы

Антидепрессанты

Для коррекции состояния и нормальной работоспособности подходят разные лекарства. Самой эффективной, но далеко не безопасной группой являются антидепрессанты. Такие таблетки от вегетососудистой дистонии уже в первые дни приема:

• убирают тошноту и ;
• нормализуют сон и повышают работоспособность.

Но медики констатируют, что препарат назначают только на поздних и сложных стадиях недуга. А бежать в аптеку и покупать антидепрессанты сразу после постановки диагноза и по самостоятельной инициативе опасно.

Почему помогает такая таблетка? Ученые до конца не могут объяснить феномен. Ведь заболевание – это система симптомов, которые указывают на нарушение механизмов высшей нервной деятельности. В дозированных количествах и при рекомендации врача антидепрессанты убирают проявления недуга.

Избавиться от вегето-сосудистой дистонии реально с помощью таких видов лекарств:

• трициклических;
• тетрациклических;
• селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.

Чтобы симптомы ВСД больше не беспокоили, нужно обратиться к грамотному специалисту – терапевту

Всд лечение чаще всего включает «Амитриптилин», «Тепертин», «Венлафаксин». При четком соблюдении рекомендаций врача, эти антидепрессанты дают хороший результат без побочных эффектов. Вегето-сосудистую дистонию часто сопровождают депрессии, апатии, потеря работоспособности и мотивации. В заграничных изданиях недуг на подсознательном уровне связывают со страхом смерти. И препараты убирают эту причину.

С антидепрессантами необходима аккуратность. Иначе вегетососудистая дистония останется, но к ней дополнительно присоединится снижение памяти, нарушение функций печени и пищеварительной системы, интоксикация, проблемы с кожей и волосами. Поэтому применение антидепрессантов должно быть только по рекомендации врача и строго по рецепту.

Эффективные лекарства

Сразу после постановки диагноза возникает вопрос: как лечить нарушения нервной системы? Для этого проводят медикаментозную коррекцию с использованием:

• «Валидола». Он применяется для лечения повышенного артериального давления и нарушения сердечного ритма, что часто случается у больных с ВСД. Больные с подобным нарушением жалуются на колющую боль в районе грудной клетки, сопровождающуюся периодическим тремором конечностей и нарушением сна у пациентов разного возраста;

Чтобы улучшить процессы запоминания, снизить возбудимость нервной системы, целесообразно принимать глицин

• «Глицина». Его часто используют для лечения расстройств нервной системы. Он оперативно приводит сосуды в тонус. Лекарство имеет натуральный состав. Целлюлоза устраняет интоксикацию конечными продуктами метаболизма. Магний регенерирует нервную ткань. В тандеме они благотворно воздействуют на человека, избавляют от симптомов недуга;
• «Циннаризина» – общеукрепляющего средства. Он налаживает кровообращение в головном мозге и периферических участках нервной системы. Поэтому применяется при патологиях и травмах позвоночника. Терапевты и невропатологи часто его назначают при нарушениях работы вестибулярного аппарата. Стоит напомнить, что «Циннаризин» – это только укрепляющее средство, а не панацея от ВСД. Его натуральный состав и щадящее воздействие на организм высоко ценят врачи. Поэтому лекарственное средство применяют для терапии детей, отстающих в умственном развитии. Терапия и восстановительные мероприятия дают в таких случаях поразительный эффект.

Классика терапии

Какие таблетки эффективно, а главное безопасно убирают симптоматику этого нервного недуга? Терапевты подобрали список самых популярных средств:

• «Актовегин». Он состоит из ненасыщенных жирных кислот, минералов и витаминных комплексов. Таблетки имеют выраженный антиоксидантный эффект, поэтому дополнительно защищают нервную ткань человека от возрастных дегенеративных изменений. Терапия качественно выводит шлаки, устраняет последствия интоксикации. Лекарство выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций. Спектр применения средства широк. Лечение таблетками даёт положительные результаты и как профилактика кожных недугов;

Фезам является ноотропным медикаментом, который устраняет беспокойство, разные страхи, беспричинную тревогу, напряжение

• «Панагрин». Он не только устраняет последствия болезни высшей нервной системы, но и налаживает работу сердечной мышцы, которая часто страдает при ВСД. Лекарство нормализует сердечный ритм, убирает проявления тахикардии. Основа препарата – калий и магний. Регулярный прием средства защищает от атеросклероза и гипертонии;
• «Фезам». У пациентов с ВСД лекарство налаживает мозговое кровообращение. Лекарство имеет ноотропный и сосудорасширяющий эффект. Основа препарата – «Циннаризин». «Фезам» используют не только для терапии ВСД, но и для медикаментозной коррекции мигреней, ликвидации депрессивных состояний. В состав лекарства входит «Пирацетам». Он положительно воздействует на клетки головного мозга. «Фезам» прельщает пациентов широким спектром применения и эффективностью, отсутствием побочных эффектов. Но от терапии этим лекарством отказываются беременные и кормящие женщины. Курс терапии длится 3 месяца, потом врачи советуют сделать 2-месячный перерыв.

Классические варианты

Новые исследования показали, что расстройство работы симпатической и парасимпатической нервной системы возникает из-за:

• черепно-мозговых травм врожденного или приобретенного характера;

В качестве общестимулирующих средств для лечения проявлений вегето-сосудистой дистонии можно использовать препараты ламинарии, спирулины, трифоли, фенхеля, одуванчика, тимьяна, золототысячника, крапивы

• хронических стрессов и недосыпания;
• остеохондроза позвоночника;
• хронического чувства подавленности и апатии;
• врожденной предрасположенности. Если родные страдали от ВСД, то высока вероятность подобного недуга и у вас.

От вегето-сосудистого нарушения помогают разные препараты. Если вы приверженец натуральной терапии, то обратите внимание на настои пустырника. Он имеет положительные отзывы. Для удобства пациентов экстракт пустырника выпускается в двух фармакологических формах: таблетки и капли.

Растение деликатно успокаивает нервную систему, налаживает нормальную передачу импульсов по синапсам, налаживает сон. От вегето-сосудистой дистонии дополнительно принимают мяту перечную и боярышник. Они усиливают иммуномодулирующие свойства пустырника. Экстракты растения не рекомендуется пить беременным, кормящим мамам и гипотоникам.

В комплексе с пустырником часто применяют психолептики. Лекарственная основа – экстракты целебных трав. Они успокаивают нервную систему, снимают физическое и эмоциональное напряжение. При этом лекарства не обладают снотворным эффектом и не ухудшают работоспособности.

К психолептикам относят:

Если при ВСД имеет место тахиаритмия, то показан прием препаратов калия, барбовал, корвалол, корвалдин

• препараты на основе боярышника и корня валерианы («Ново-Пасит», «Персен»);
• средства с барбитуратами (« », «Барбовал»);
• лекарства на основе растительных экстрактов пиона и корня женьшеня.

Психолептики «не любят» самодеятельности, поэтому терапию с их применением должен назначать только невропатолог или терапевт. Пациентам не стоит также экспериментировать с дозировкой препаратов или длительностью курса их применения.

Эффективное решение

При вегето-сосудистой дистонии довольно часто применяют набор препаратов:

• «Церебролизин». Это ноотроп пептидной природы. Он положительно воздействует на периферическую нервную систему и на головной мозг. Его добывают из головного мозга свиньи. Невероятная гистологическая схожесть нервной ткани это животного и человека позволяет эффективно корректировать любые неврологические недуги. Ярко выраженный положительный эффект больные получают с когнитивными функциями и разными видами памяти. «Церебролизин» безопасен настолько, что его применяют для лечения при всд у пациентов разного возраста, даже в качестве помощи детям при физических и умственных перенапряжениях. Больные с синдромом Альцгеймера также замечают положительные изменения;

• витаминные комплексы. При всд без них не обойтись. Водо- и жирорастворимые вещества налаживают кровообращение, координируют работу симпатического и парасимпатического отдела, повышают стрессоустойчивость и работоспособность. Сосудистая дистония и её симптомы быстро отступают от применения сочетаний витаминов А, Е, группы В. Расскажем о них более подробно. Первые два («Ретинол» и «Токоферол») – жирорастворимые адаптогены. Про них невероятно много написано в специализированной литературе. Нервная ткань больше чем наполовину состоит из липидов различного рода. А значит, для нормальной работы и передачи сигналов между симпатическим и парасимпатическим отделами эти витамины необходимы. Специальные таблетки для здоровья помимо «Ретинола» и «Токоферола» содержат минеральные элементы: селен, цинк, магний. Их, а также витамины группы В принимают не только в периоды обострения ВСД, но и с профилактической целью.