Как понизить давление в домашних условиях?

Спасибо

Введение – понятие о разновидностях повышенного давления

Повышение артериального давления на языке научно-медицинской терминологии называется гипертензией . Причем гипертензией называется именно разовый эпизод повышения давления , возникший по различным причинам. Если же у человека развивается стойкое и постоянное повышение давления, то это является хронической патологией, которая называется гипертонической болезнью. Таким образом, разница между гипертензией и гипертонической болезнью весьма существенная.

Любой эпизод повышения давления в современной медицинской науке принято рассматривать с точки зрения возможного развития гипертонической болезни. Это означает, когда человек в первый или второй раз сталкивается с повышением давления, ему необходимо обратиться к врачу-терапевту, который назначит соответствующие обследования с целью установить, какова природа и причины гипертензии. Если гипертензия не является стойкой, а давление в течение суток не "прыгает", то, скорее всего, речь идет об особенностях физиологических реакций организма на различные раздражители. В такой ситуации у человека еще нет гипертонической болезни, но если он не научится справляться со стрессовым выбросом адреналина , который приводит к гипертензии, то через некоторое время она разовьется.

Если же гипертензия является стойкой и обнаруживается на фоне относительно высокого давления или его "скачков" в течение суток, то у человека начальная стадия гипертонической болезни. В такой ситуации следует обязательно обратиться к врачу-терапевту, который выяснит также сопутствующие заболевания и подберет лекарственный препарат, который будет удерживать давление в пределах нормы.

Если у человека выявили начальную стадию гипертонической болезни, не стоит откладывать визит к врачу, думая, что повышение давления еще не сильное, и поэтому можно обойтись без ежедневного приема антигипертензивных таблеток, а вполне достаточно периодического использования лекарств, которыми можно снять сильный и острый приступ гипертензии. Такое мнение является глубоко ошибочным, и чревато более быстрым прогрессированием заболевания, при котором человеку придется "сесть" на сильные и мощные антигипертензивные средства через очень короткий промежуток времени. Поэтому при выявлении гипертензии следует обязательно обратиться к врачу.

Однако каждый человек должен знать, как он может понизить повышенное давление в домашних условиях, когда нет возможности быстро попасть к врачу, а нормализовать состояние необходимо. Ниже приведем методики снижения давления при эпизодах гипертензии, которые можно использовать в домашних условиях. Но все эти методы предназначены для однократного, экстренного использования. После такой ситуации при первой возможности человек должен обязательно обратиться к врачу для обследования и получения необходимого консервативного длительного лечения, которое сможет предупредить эпизоды гипертензии.

Список лекарственных средств, применяемых для быстрого и мощного снижения давления

В настоящее время для того, чтобы быстро нормализовать давление или снизить его до допустимых значений, используются следующие антигипертензивные препараты:

• Клофелин (может выпускаться под наименованием Клонидин);
• Дибазол (Глиофен);
• Арфонад (Триметафан);
• Пентамин;
• Нитропруссид натрия;
• Сульфат магния (Магнезия);
• Фуросемид (Лазикс);
• Урегит (Этакриновая кислота);
• Фентоламин;
• Аминазин (Хлорпромазин);
• Диазоксид (в России не применяется);
• Нифедипин (Адалат, Кордафен, Кордафлекс, Кордипин, Нифедикап, Фенигидин);
• Верапамил (Верогалид, Изоптин, Финоптин);
• Анаприлин (Обзидан).

В списке приведены международные названия лекарственных препаратов, а в скобках торговые наименования, под которыми они могут отпускаться в аптечных сетях стран СНГ.

Все вышеперечисленные препараты обладают способностью быстро и мощно снижать артериальное давление, поэтому их можно использовать для этой цели. Наиболее быстро понижение давления происходит при внутривенном введении лекарственных препаратов, а при приеме внутрь в виде таблеток гипотензивное действие развивается медленнее, однако его выраженность точно такая же. В принципе, эффективность и внутривенного введения лекарств, и приема внутрь в форме таблеток является одинаковой. Отличается только скорость развития действия.

Перечисленные препараты нельзя использовать наобум, поскольку каждый из них имеет свои свойства, которые оптимально подходят для понижения давления при определенном состоянии или заболевании. Это означает, что для каждого конкретного состояния и клинической ситуации следует индивидуально подбирать гипотензивный лекарственный препарат, основываясь на определенном алгоритме.

Правила применения и алгоритм выбора конкретного лекарственного препарата для снижения давления в зависимости от клинической ситуации

Если у человека внезапно повысилось артериальное давление, то следует не хвататься за аптечку, а, в первую очередь, проанализировать собственное состояние и выявить ряд ключевых факторов, играющих роль для правильного выбора лекарственного препарата, который сможет эффективно и безопасно нормализовать давление в данной конкретной ситуации.

Во-первых, необходимо установить, имеются ли у человека какие-либо серьезные хронические заболевания различных органов и систем, например, сердца , сосудов, почек , печени и т.д. Если никаких подобных заболеваний нет, то можно попробовать снизить давление немедикаментозными способами, которые будут подробно описаны в следующем разделе.

Если же у человека имеются любые хронические заболевания, то следует снижать повышенное артериальное давление при помощи медикаментов . В первую очередь необходимо воспользоваться относительно мягкими гипотензивными препаратами, такими, как Нифедипин, Анаприлин, Верапамил, Клофелин или сульфат магния . Наиболее безопасным препаратом является сульфат магния или магнезия. Если магнезии нет, то рекомендуется воспользоваться Нифедипином, Анаприлином или Верапамилом. Если же и данных препаратов нет в наличии, то придется использовать Клофелин.

Для снижения давления необходимо выпить одну таблетку любого приведенного препарата и подождать 30 минут. Нельзя принимать несколько таблеток сразу, поскольку это может спровоцировать критическое снижение давления. Если спустя 30 – 50 минут состояние улучшилось, то есть, давление снизилось, то больше никаких лекарств пить не нужно.

В оставшееся время дня необходимо отказаться от приема алкоголя, курения, кофе , жирных и соленых блюд, а также минимизировать стресс . Для утоления голода рекомендуется салат из свежих овощей или фруктов, а в качестве напитка – негазированная вода . Перед сном рекомендуется совершить не утомительную пешую прогулку на свежем воздухе, после чего принять прохладный душ и лечь спать. Затем при первой возможности необходимо посетить врача, который при необходимости подберет антигипертензивные препараты для постоянного применения или назначит средство, которым можно пользоваться в подобные моменты острого, резкого и неожиданного повышения артериального давления.

Если же после приема Клофелина, Нифедипина, Анаприлина, Верапамила или сульфата магния давление не снизилось через 30 – 40 минут, то можно дополнительно использовать мощное мочегонное средство – Фуросемид или этакриновую кислоту. Для этого необходимо принять две таблетки того или иного лекарства. Эффект должен наступить в течение часа после приема мочегонного препарата. Если давление и после этого не понизилось, то следует вызывать "скорую помощь", поскольку речь может идти о серьезном и опасном для жизни состоянии человека. Однако если "скорая помощь" не доступна, то можно применить Дибазол , приняв 1 – 2 таблетки.

Если у человека с повышенным давлением имеются какие-либо хронические тяжелые заболевания, то следует постараться выяснить, какие именно. Если имеются заболевания сердца и сосудов, то для понижения давления оптимально применить Фентоламин. Однако данный лекарственный препарат вводится внутривенно, поэтому его можно использовать для снижения давления у людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов, при условии, что рядом есть человек, способный произвести внутривенную инъекцию.

Диазоксид можно использовать для снижения артериального давления у людей, не страдающих заболеваниями сердца, поскольку препарат угнетает работу сердечной мышцы, что может быть очень опасно. Диазоксид быстро снижает артериальное давление и обеспечивает длительный эффект до 12 – 18 часов, поэтому препарат можно использовать людям мнительным, эмоциональным и тяжело переживающим любую проблему со здоровьем .

Если артериальное давление не снижается, несмотря на все усилия, то необходимо внутривенно вводить мощные гипотензивные препараты, такие, как нитропруссид натрия, Аминазин , Пентамин или Арфонад. Данные препараты используются только в критических ситуациях, поскольку вызывают большое количество побочных эффектов и снижают давление порой до критического уровня. В принципе, перечисленные лекарственные средства используются только для снижения давления при гипертоническом кризе .

Немедикаментозные способы снижения артериального давления

Если человек не страдает какими-либо тяжелыми хроническими заболеваниями, в том числе гипертонией, то для снижения артериального давления можно попробовать следующие немедикаментозные методы:
1. Развести водой уксусную 9%-ю кислоту в соотношении 1: 1, смочить полученным раствором носки и надеть их на ноги. Затем обернуть сверху носки полиэтиленовыми пакетами или пищевой пленкой, чтобы предотвратить испарение влаги. Носки носить в течение 5 – 6 часов;
2. Взять 20 – 30 г семян гвоздики , залить стаканом кипятка, настоять в течение 5 – 10 минут и выпить небольшими глотками;
3. Налить горячую воду в грелку или любую другую емкость, и приложить ее к икрам ног на 15 – 30 минут. Грелку с горячей водой к икроножным мышцам можно прикладывать периодически в течение дня;
4. Кровопускание – метод очень старый и надежный. Для кровопускания с целью снижения давления необходимо стерилизовать иголку или булавку спиртом или любым другим антисептическим раствором (например, перекисью водорода , Хлоргексидином и т.д.), после чего проколоть кончики пальцев рук. Выдавить из каждого пальца по нескольку капель крови;
5. Пиявки помогают прекрасно снизить давление, если их установить на область спины и шеи;
6. Совершить резкий вдох носом, а затем пассивно выдохнуть воздух через рот. Дышать таким образом можно до снижения давления.

Кроме того, хорошо помогает снизить артериальное давление точечный массаж . Для его выполнения необходимо подушечкой пальца надавливать на определенную точку на теле в течение 4 – 5 минут. Для снижения давления необходимо поочередно массировать следующие точки:

• Область темени, на 2 см ниже области начала роста волос (макушки);
• По средней линии задней части черепа на 2 см выше нижней границы роста волос;
• Согнуть руку, чтобы образовалась складка кожи в области локтя. Прямо у окончания складки на наружной поверхности руки находится необходимая точка;
• Поднять ногу и повернуть ее стопой к себе. Рукой сжать пальцы и предплюснуть стопы, чтобы образовалось небольшое углубление в том месте, где стопа перестает соприкасаться с землей при хождении на цыпочках. Именно в этом углублении и расположена необходимая точка.

Вышеперечисленные точки можно массировать в любом порядке. Можно ограничиться массажем только одной точки, если этого будет достаточно для снижения артериального давления. Наиболее эффективно и быстро снижает давление массаж точки, расположенной на стопе.

8 простых способов понизить давление - видео

Упражнения для снижения повышенного артериального давления - видео

Чай из семечек подсолнуха от высокого давления - видео

Общие правила жизни, которые помогут снизить давление при гипертонической болезни в домашних условиях

Нижеприведенные советы помогут снизить артериальное давление, а также поддерживать его в границах нормальных значений и профилактировать эпизоды гипертонических кризов. Итак, длительное выполнение следующих правил позволит снизить артериальное давление в домашних условиях:
1. Устраните лишний вес, соблюдая сбалансированную диету . Снижение веса на 4 килограмма поможет существенно снизить артериальное давление;
2. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями от 30 до 60 минут каждый день. При этом нагрузка должна быть малоинтенсивной (например, ходьба, слабые силовые упражнения и т.д.). Ежедневные физические упражнения помогут снизить давление примерно на 4 – 9 мм рт.ст. за 2 – 3 недели. Если по каким-либо причинам были пропущены занятия, то не следует в другие дни увеличивать интенсивность нагрузки, поскольку это противопоказано при гипертонии и может спровоцировать еще большее повышение давления;
3. Составьте рациональное и здоровое повседневное меню, в которое включите нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты, орехи, семечки, зелень, бобовые и растительные нерафинированные масла. По возможности исключите любые консервированные продукты, фаст-фуд , жирные сорта мяса и рыбы, сало, маргарин, выпечку из белой муки и др.;
4. Минимизируйте потребление поваренной соли. Для этого возьмите чайную ложки соли без горки и распределите ее на все блюда, которые планируете приготовить и съесть в течение дня. Суточный объем соли не должен превышать чайной ложки. Чтобы придать вкус блюдам, замените соль натуральными пряностями и специями;
5. Откажитесь или ограничьте употребление алкогольных напитков. Максимально допустимое суточное количество алкоголя, которое не приводит к повышению давления, составляет 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл водки, коньяка, виски или другого крепкого напитка;
6. Бросьте курить или минимизируйте количество выкуриваемых сигарет до 5 штук в сутки. Также старайтесь избегать пассивного курения, находясь в одном помещении или в непосредственной близости от курящего человека;
7. Минимизируйте употребление кофеина (кофе, крепкий чай);
8. По возможности избегайте стрессовых ситуаций. Если стресса не избежать, найдите метод, который позволит вам эффективно расслабляться и не допускать сильного нервного переживания. Традиционно хорошо помогает справиться со стрессом йога , дыхательная гимнастика или медитация. При наличии возможности рекомендуется обратиться к профессиональному психологу ;
9. Ежемесячно в плановом порядке посещайте врача, а при возникновении экстренных ситуаций делайте это по мере необходимости;
10. Создайте дома благоприятный эмоциональный фон.

Перечисленные правила помогут снизить давление и поддерживать его на минимально возможном уровне в течение длительного времени.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гипертоническая болезнь требует основательного подхода к лечению. Это не то заболевание, которое полностью проходит после приема курса лекарств. Препараты для снижения давления подразделяются на несколько групп, отличных по принципу действия. Выбор оптимального лекарства зависит от особенностей течения заболевания у пациента, а также возраста и общего состояния здоровья. Как правило, при тяжелой форме болезни (давление выше 160 мм.рт.ст.) моно-терапия неэффективна, поэтому практикуется лечение сразу несколькими лекарствами из различных групп.

Препараты от повышенного давления делятся на несколько групп и различаются по принципу действия. Они либо воздействуют на причины повышения тонуса сосудов (выработка определенных ферментов или гормонов), либо расширяют сосуды или блокируют механизмы, приводящие к повышению артериального давления.

Отдельную группу составляют мочегонные средства. Они выводят лишнюю жидкость из организма, уменьшают нагрузку на сердце, улучшают текучесть крови и нормализуют артериальное давление. Такие препараты избавляют от последствий нарушения работы сердечно-сосудистой системы и помогают предотвратить возможные осложнения.

Выбор препаратов для снижения давления зависит от нескольких факторов:

• точные значения артериального давления;
• возраст пациента;
• наличие симптомов высокого давления;
• степень риска;
• наличие сопутствующих заболеваний.

Препараты для снижения артериального давления работают по-разному, а точно предсказать, какое лекарство подойдет пациенту, может только врач.

На начальной стадии гипертонии стараются обойтись без таблеток. Если давление не превышает 140 мм.рт.ст., и факторы риска прогрессирования болезни отсутствуют, врач подбирает диету, рекомендует скорректировать образ жизни и нормализовать режим сна. Большинству пациентов этого достаточно, чтобы избежать повышения давления и жить полной жизнью.

На начальных стадиях гипертонии вместо приема медикаментов лучше скорректировать образ жизни

Показаниями к назначению препаратов от высокого давления является:

• повышение АД свыше 160 мм.рт.ст.;
• сахарный диабет и атеросклероз сосудов;
• риски для здоровья сердечно-сосудистой системы;
• незначительное повышение артериального давление с наличием отягощающих факторов.

При гипертонии 1 степени препараты могут назначаться только в том случае, если существуют факторы, которые потенциально могут привести к прогрессированию заболевания и угрожают работе сердечно-сосудистой системы. К таким факторам относят лишний вес, эндокринные нарушения, вредные привычки, гиподинамию.

При назначении таблеток учитывается возраст пациента и наличие сопутствующих заболеваний. Некоторые препараты от гипертонии могут спровоцировать развитие побочных эффектов, поэтому задача врача – подобрать лекарство, которое будет эффективно снижать давление, но не вызовет осложнений.

Терапию начинают с приема одного препарата. В течение первых недель регулярно проводятся измерения давления и полное обследование пациента для определения динамики колебаний АД. Если моно-терапия неэффективна, добавляют лекарства другой группы. Иногда на то, чтобы составить оптимальную схему лечения, уходит ни один месяц.

Лекарственные препараты для снижения давления, назначающиеся при гипертонии, делятся на следующие основные группы:

• ингибиторы АПФ;
• блокаторы рецепторов ангиотензина II;
• бета-адреноблокаторы;
• блокаторы кальциевых каналов;
• диуретики;
• комбинированные лекарства.

Терапия может проводится как одним препаратом из перечисленных групп, так и несколькими различными лекарствами. Наиболее эффективными считаются комбинированные лекарства, которые обеспечивают круглосуточный контроль давления и достаточно хорошо переносятся пациентами. Особенность таких таблеток заключается в том, что их достаточно принимать всего один раз в сутки, а это значительно упрощает лечение.

К альтернативным средствам лечения гипертонии относятся растительные препараты для снижения давления, сердечные капли и БАДы. Их нельзя назвать действительно эффективными и революционными средствами, однако многие пациенты отдают свое предпочтение именно этим лекарствам. В первую очередь, это обусловлено малым количеством побочных эффектов и натуральным составом.

Список препаратов от снижения давления очень велик. Растеряться в многообразии различных лекарств обычному человеку очень просто, поэтому рекомендуется оставить выбор средства от гипертонии лечащему врачу.

Каждый из препаратов имеет свои особенности и противопоказания, поэтому самостоятельно назначать себе медикаменты нельзя

Ингибиторы АПФ

Препараты этой группы воздействуют на ангиотензинпревращающий фермент. Это уменьшает приток крови к сердцу, расслабляет сосуды и нормализует давление.

Препараты этой группы действуют в двух направлениях. Они уменьшают синтез ренина, активность которого приводит к выделению ангиотензина, что в свою очередь запускает сложную цепочку выделения и преобразования различных гормонов, включая альдостерон и норадреналин. Снижение синтеза ренина предотвращает повышение сосудистого тонуса из-за действия этих гормонов.

Второе направление работы лекарств этой группы – это улучшение восприимчивости к диуретикам и стимуляция выведения лишней жидкости из организма.

Терапия ингибиторами АПФ способствует:

• нормализации артериального давления;
• предотвращению развития отеков;
• уменьшению нагрузки на миокард;
• снижению тонуса периферических сосудов.

Средства группы ингибиторов АПФ считаются наиболее востребованными и эффективными лекарствами от гипертонии. Эти препараты подходят практически любому человеку, в том числе и для снижения давления у пожилых людей.

Список лекарств группы ингибиторов АПФ

Список препаратов для снижения давления, которые влияют на ангиотензинпревращающий фермент, насчитывает несколько десятков наименований, так как эти препараты очень востребованы. Эти препараты делятся на три группы – сульфгидрильную, карбоксильную и фосфинильную.

К лекарствам сульфгидрильной группы относятся следующие действующие вещества:

• каптоприл (препараты Каптоприл, Бокордил, Капотен);
• беназеприл (Лотензин);
• зофеноприл (Зокардис).

Показания и противопоказания для всех ингибиторов АПФ сульфгидрильной группы одинаковы. Каптоприл чаще всего назначают для купирования гипертонического криза. Это лекарство действует быстро, однако противопоказано для приема пожилым пациентам с прогрессирующим атеросклерозом сосудов.

Беназеприл не назначают при тяжелой почечной недостаточности, так как метаболизм препарата происходит в почках, что негативно влияет на их работу.

Зофеноприл разрешен к применению при умеренно выраженных заболеваниях почек, но при атеросклерозе его не рекомендуют. Несмотря на высокую эффективность лекарств сульфгидрильной группы, их не назначают для длительной терапии, принимая по мере необходимости короткими курсами. Это обусловлено большим перечнем побочных эффектов, среди которых:

• почечная недостаточность;
• отек Квинке;
• отек легких;
• тахикардия;
• сухой кашель;
• гипогликемия.

Из-за риска развития гипогликемии лекарства этого типа не назначают пациентам с сахарным диабетом, отдавая предпочтение средствам, которые не влияют на обмен веществ.

Таким образом, несмотря на то что Каптоприл – это препарат скорой помощи при высоком давлении, прежде чем начинать длительную терапию подобными лекарствами, следует исключить риск развития побочных эффектов.

Каптоприл имеет множество побочных эффектов, поэтому используется только в экстренных случаях

Широкой популярностью пользуются препараты карбоксильной группы. Их главные особенности – это отсутствие негативного воздействия на почки и пролонгированное действие. Препараты этой группы:

• эналаприл (Эдит, Ренитек, Берлиприл);
• периндоприл (Престариум);
• лизиноприл (Диротон, Лизонорм).

По мнению пациентов и врачей, наиболее эффективные препараты для снижения давления – это таблетки с эналаприлом. Самые распространенные побочные эффекты – заложенность носа и сухой кашель, симптомы гипотонии в первые дни терапии, головокружение и сонливость.

Фосфинильную группу ингибиторов АПФ представляет препарат Фозиноприл. Он назначается больным гипертонией 2 и 3 степени для предотвращения скачков артериального давления после сна.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II

Новые препараты от давления, повышенного в результате сердечно-сосудистых патологий – это лекарства группы блокаторов рецепторов ангиотензина. В отличие от ингибиторов АПФ, эти препараты угнетают активность рецепторов, чувствительных к ангиотензину II. Это приводит к снижению синтеза альдостерона и норадреналина, которые регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы и почек.

Преимущества лекарств этой группы:

• хорошая переносимость;
• отсутствие влияния на почки;
• пролонгированное действие;
• возможность длительного приема.

Лекарства этой группы не влияют на обмен веществ, поэтому могут назначаться больным с сахарным диабетом. Среди показаний к назначению таких лекарств – гипертония, сердечная недостаточность, профилактика инсульта.

Препараты этой группы подходят для лечения пожилых людей без корректировки дозировки. Именно блокаторы рецепторов ангиотензина II назначаются для лечения сердечной недостаточности у лиц старше 65 лет, благодаря хорошей переносимости и пролонгированному действию.

Блокаторы рецепторов ангиотензина можно принимать при сахарном диабете и пожилом возрасте

Список блокаторов рецепторов ангиотензина II

К препаратам этой группы относятся:

• Лозап, Лозартран, Блоктран (действующее вещество – лозартан);
• Вальсакор, Диован (в составе валсартан);
• Теветен;
• Микардис, Твинста (телмисартан в составе).

Чаще всего назначают лекарства на основе лозартана. Наиболее распространенный и востребованный препарат с этим веществом в составе – это таблетки Лозап.

Особенность лекарств этой группы – пролонгированное действие. Таблетки принимают всего один раз в сутки, чтобы обеспечить круглосуточный контроль артериального давления. Дозировка лекарственного средства зависит от возраста пациента. Препараты группы блокаторов рецепторов ангиотензина принимают длительным курсом, выраженное терапевтическое действие наступает спустя 20-25 дней после начала приема лекарства.

Чаще всего пациенты сталкиваются с побочными явлениями, связанными с резким снижением артериального давления – головокружение, упадок сил, сонливость, брадикардия. Как правило, эти симптомы не требую лечения и проходят спустя несколько дней, после того как организм привыкнет к действию препарата.

При хорошей переносимости, лекарства этой группы могут быть назначены для пожизненного приема как пациентам с тяжелой гипертонией, так и больным с сердечной недостаточностью.

Препараты этой группы не только лечат гипертонию, но и помогают понизить частоту сердечных сокращений для быстрого снижения давления при тахикардии. Это защищает миокард от нагрузок, предотвращает развитие сердечного приступа. Пациентам пожилого возраста ингибиторы рецепторов ангиотензина часто назначаются для профилактики инсульта.

Лозап – самый популярный представитель группы

Бета-адреноблокаторы

Какие препараты следует принимать и какие лекарства чаще всего пьют при повышенном давлении – это зависит от сопутствующих заболеваний и факторов риска. Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, часто назначают бета-блокаторы.

Преимущества этих лекарств:

• купируют стенокардию;
• нормализуют сердечный ритм;
• снижают артериальное давление;
• предотвращают развитие инфаркта.

Лекарства этой группы воздействуют на продукцию ренина и блокируют бета-рецепторы, расположенные в сосудах и артериях. Такие препараты для снижения давления защищают артерии, уменьшают напор крови на их стенки, и при этом нормализуют работу миокарда.

Они применяются как самостоятельное средство для моно-терапии, так и в составе комплексного лечения гипертонической болезни. Бета-блокаторы подходят для приема пожилыми людьми. Терапия начинается с применения бета-блокаторов в течение месяца с последующим введением других лекарств. Лучше всего бета-блокаторы работают с диуретиками и антагонистами кальция.

Список бета-блокаторов

Перечень лекарств, блокирующих бета-адренорецепторы в сосудах, очень велик и насчитывает более 40 наименований. Наиболее распространены следующие лекарственные средства:

• Бисопролол;
• Конкор;
• Кординорм;
• Рекардиум;
• Карведилол;
• Кариол.

При высоком давлении таблетку назначенного врачом препарата следует принимать дважды в день. Также практикуется лечения одной дозой лекарственного средства в сутки. Точная схема приема препаратов зависит от особенностей течения гипертонической болезни у конкретного пациента.

Бета-блокаторы не назначают при декомпенсированной сердечной недостаточности, тяжелых заболеваниях печени, астме. Лекарственные средства этой группы с осторожностью назначаются больным сахарным диабетом, а также пациентам старше 65 лет.

Возможные побочные эффекты – это симптомы резкого снижения артериального давления, брадикардия и расстройства пищеварения. Лекарства этой группы не предназначены для постоянного приема, лечение проводится курсами. При отмене препарата возможно стремительное повышение артериального давления и развитие гипертонического криза, поэтому лечение бета-блокаторами прекращают путем постепенного уменьшения дозировки.

Нельзя резко бросать прием этих препаратов – это чревато гипертоническим кризом

Блокаторы кальциевых каналов

Препараты, идеально подходящие для снижения давления у пожилых людей старше 70 лет – это блокаторы кальциевых каналов или антагонисты кальция. Они блокируют поступление ионов кальция в клетки сосудов, благодаря чему снижается их тонус и нормализуется артериальное давление.

Лекарства этой группы назначают для лечения:

• гипертонии;
• атеросклероза сосудов;
• стенокардии;
• нарушений сердечного ритма.

Антагонисты кальция улучшают переносимость физических нагрузок и повышают качество жизни, помогая надолго сохранить гипертоникам нормальную работоспособность.

Лекарственные средства этой группы достаточно хорошо сочетаются с бета-блокаторами и ингибиторами АПФ. Нередко комбинацию этих лекарственных средств назначают пациентам, которые по какой-либо причине не могут принимать диуретики.

Наименования антагонистов ионов кальция

Чаще всего в терапии гипертонической болезни применяют следующие лекарства:

• Амлодипин;
• Тенокс;
• Кардилопин;
• Нифедипин;
• Коринфар;
• Кардил;
• Верапамил.

Препараты этой группы позволяют быстро снизить артериальное давление, однако требует точного соблюдения дозировок и времени приема. Для обеспечения наиболее полного контроля показателей АД рекомендуется принимать комбинированные лекарства с антагонистами кальция.

Дозировку и схему приема этих средств определяет врач. Несмотря на то что блокаторы кальциевых каналов выступают в роли кардиопротекторов, их нельзя принимать при инфаркте. Эти средства применяются как часть комплексной восстановительной терапии, но не раньше, чем через месяц после перенесенного сердечного приступа.

Среди побочных эффектов выделяют тахикардию, сонливость, головную боль и головокружение. В большинстве случае блокаторы кальциевых каналов переносятся хорошо, а побочные эффекты проходят спустя несколько дней после начала терапии.

Препараты этой группы – лучший вариант для пожилых пациентов

Диуретики

Мочегонные препараты – это важная часть комплексной терапии гипертонии. При незначительном повышении артериального давления и гипертонии 1 степени эти лекарства являются основной линией выбора, в отличие от других препаратов гипотензивного действия.

Такие препараты помогают снизить высокое давление, выводят лишнюю воду из организма, предупреждают развитие отеков и улучшают текучесть крови. Особенности действия диуретиков:

• уменьшение отека сосудистых стенок;
• увеличение просвета сосудов;
• постепенное снижение артериального давления.

Лекарства этой группы применяют как самостоятельное средство лишь на начальной стадии гипертонической болезни. При повышении давления свыше 150 мм.рт.ст. лечение продолжается диуретиками в комбинации с другими таблетками гипотензивного действия.

Чаще всего назначают:

• Гидрохлортиазид;
• Индопамид;
• Равел;
• Гипотиазид.

Диуретики противопоказаны при нарушении водно-электролитного баланса, тяжелой почечной и печеночной недостаточности, анурии. При декомпенсированном сахарном диабете препараты этой группы принимают осторожно и только по назначению врача.

Некоторые лекарственные средства этой группы при длительном приеме могут приводить к снижению калия в организме.

Диуретики назначают на всех стадиях гипертонии

Комбинированные препараты

По мнению пациентов, лучшие препараты для снижения давления – это комбинированные лекарства. Такие препараты часто называют средствами нового поколения, так как они помогают добиться устойчивого снижения давления на протяжении нескольких часов. Лекарственные средства отличаются пролонгированным действием, что обеспечивает простоту применения – всего одна таблетка в сутки.

Какие препараты принимать при высоком давлении должен определить врач. Комбинированные лекарства чаще всего содержат диуретик с ингибитором АПФ (Каптопрес, Аккузид), блокаторы рецепторов ангиотензина II с диуретиком (Лозап Плюс, Микардис Плюс), антагонист кальция с бета-блокатором (Амлонг-А, Амлодак-АТ).

Побочные явления и противопоказания зависят от типа препарата и представляют собой совокупность побочных реакций, которые могут возникнуть в ответ на прием каждого отдельного компонента лекарственного средства.

Комбинированные лекарства не применяются при непереносимости одного из действующих веществ. В большинстве случаев врачи назначают препараты с диуретиком в составе, так как мочегонные средства являются первой линией выбора при гипертонической болезни.

Другие лекарственные средства

Широкой популярность среди пациентов пользуются лекарства с растительным составом и биологически активные добавки. Главное преимущество таких препаратов – это снижение давления без побочных эффектов.

Тем не менее эти лекарства недостаточно эффективны как самостоятельное средство для лечения гипертонии и должны применяться для профилактики, но не для снижения высокого давления. При гипертоническом кризе лекарства этой группы применять нельзя.

Среди таких препаратов:

• гомеопатические капли Кристалл;
• средство Норматен;
• препарат Нормалайф.

Эти препараты не могут уменьшить высокое давление, однако улучшают работу сердечно-сосудистой системы и оказывают общеукрепляющее действие. Благодаря полностью натуральному составу перечисленных средств, у них практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.

Применять их следует осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Распространенная ошибка многих гипертоников – это прекращение приема рекомендованных кардиологом лекарств и переход на БАДы и гомеопатию. Нередко самовольное изменение схемы лечения приводит к прогрессированию заболевания и развитию гипертонического криза, так как растительные препараты не могут в полной мере контролировать артериальное давление.

Препараты для экстренного снижения давления

Гипертоники могут сталкиваться с внезапным повышением артериального давления до опасных значений. Такое состояние называется гипертоническим кризом и требует срочных мер.

Среди лекарств скорой помощи врачи рекомендуют обратить внимание на капли Нифедипин и таблетки Каптоприл. Нифедипин относится к группе антагонистов кальция и помогает быстро снизить артериальное давление. Благодаря форме выпуска, капли действуют через 5-10 минут после приема. Единственный минус – это краткосрочное действие нифедипина, в связи с чем для постоянного приема это лекарство не назначается.

Каптоприл относится к ингибиторам АПФ. Это лекарственное средство имеет большой перечень противопоказаний и побочных эффектов, а также негативно влияет на функцию почек и обмен веществ. Тем не менее при гипертоническом кризе Каптоприл быстро нормализует артериальное давление и улучшает самочувствие.

При выборе лекарства от высокого давления следует помнить, что все препараты небезопасны и могут вызвать ряд негативных реакций организма. Хороший препарат от давления – это тот, который подобран врачом, с учетом индивидуальных особенностей организма и течения гипертонии у конкретного пациента.

Проблема повышенного АД ранее беспокоила только пожилых людей, но болезнь «молодеет» и симптомы гипертонии начинают проявятся все раньше. Следует заранее узнать, что снижает давление быстро в домашних условиях, это поможет избежать неприятных последствий при первом проявлении гипертензии. В зависимости от первопричины роста АД используются разные средства: домашние рецепты, таблетки, специальные упражнения и дыхательная гимнастика.

Что такое давление

Каждый удар сердца выталкивает кровь в артерии, создавая давления на стенки сосудов. Это и принято называть в медицине артериальным давлением (АД). При сокращении отмечается максимальный показатель, а при расслаблении – минимальный. Гипертония является распространенной патологией, особенно часто встречается у женщин после 40 лет. Из-за внешних и внутренних факторов заболевание все чаще диагностируется и у молодых людей вне зависимости от пола.

Повышается АД с разной скоростью, оно может развиваться постепенно и человек испытывает быструю утомляемость, головокружение, что при водит к бессоннице или низкому качеству сна ночью. Дополнительным симптомом становится онемение рук или жжение в области затылка из-за прилива крови к этой области. Гипертония приводит к нарушению кровообращения, что провоцирует развитие патологий сердца и заболеваний почек. При отсутствии лечения у человека может сучится инфаркт, который часто приводит к смертельному исходу.

Как понизить давление

Игнорировать повышение АД нельзя и его следует сразу же сбить. Действия при резком скачке и плавном повышении разные. В зависимости от ситуации и первопричины роста можно выбрать один или несколько направлений снижения артериального давления:

• народные средства;
• медикаменты;
• массаж и специальные упражнения;
• напитки и продукты питания.

Как понизить давление в домашних условиях

При росте систолического или диастолического показателя, необходимо сразу же выполнить следующие действия:

1. Вызовите скорую помощь, медлить при скачке АД нельзя.
2. Пациент должен занять полусидячее положение, под голову положить подушку.
3. Расстегните одежду. Если она сжимает грудную клетку.
4. Ноги укройте, на икроножную мышцу положите грелку.
5. Больной должен находится в состоянии покоя, его нельзя нервировать и нужно обязательно успокоить человека, если он начал паниковать. Можно дать успокоительное, к примеру, настойка пустырника, валерианы, глицин под язык.
6. Если ощущается боль в области сердца, необходимо выпить таблетку нитроглицерина.

Таблетки

Медикаментозные средства используются, если народные рецепты и физиотерапия не дают положительного результата. Препараты для быстрого снижения артериального давления могут выпускаться в форме каплей, растворов для инъекций, таблеток. Выделят несколько групп, которые обеспечивают эффект снижения АД:

• (мочегонные);
• альфа-адреноблокаторы;
• антагонисты кальция;
• блокаторы рецепторов ангиотензина II.

Блокаторы кальциевых каналов

Эти таблетки для снижения давления создают преграду для проникновения в ткани сосудов кальцию, что приводит к расширению и расслаблению артерий и вен. Препараты группы БКК имеют длительное действие, эффективно понижают давление, сокращают ЧСС. Для лечения гипертензии (кратковременного и не хронического роста АД) не используют. Популярными медикаментами, которые помогут сбавить повышенное давление, являются:

• Дилтиазем (Кардил, Дилрен, Дилзем);
• (Финоптин, Лекоптин, Изоптин);
• (Кордипин-ретард, Кордафлекс, Адалат, Коринфар);
• (Норваск, нормодипин, Амловас, Стамло, Амло);
• Фелодипин (Плендил, Фелодип);
• Лацидипин­(Лацидип);
• Нитрендипин (Байпресс, Унипресс);
• Лерканидипин (Леркамен).

Диуретики

Второе название этой группы медикаментов – мочегонные средства. Они имеют невысокую стоимость и обладают сильным эффектом, быстро снижают АД. Действие препаратов направлено на выведение из организма солей, лишней воды, чтобы кровеносное давление в сосудах снизилось, уменьшилась нагрузка на сердце, что помогает нормализовать диастолическое и систолическое давление. Сначала врач назначает малые дозы диуретиков. При отсутствии положительного результата на протяжении 2 месяцев доктора добавляет еще одно гипотензивное средство.

Существует несколько групп диуретиков, но самыми популярными и востребованными стали тиазидные мочегонные. Из препаратов врачи часто назначают следующие варианты:

• Хлорталидон;
• Клопамид;
• Индапамид;
• Дихлотиазид.

Продукты

При незначительно росте нижнего или верхнего показателя можно использовать народные средства для понижения давления. Некоторые продукты положительно влияют на состояние человека, поэтому их используют, когда снижают АД в домашних условиях. Обратить внимание следует на следующие продукты:

1. Чеснок . Кушать его нужно будет каждый день, он помогает укрепить иммунитет, привести в норму артериальное давление. Обусловлен положительный эффект возможностью чеснока расширять и расслаблять сосуды.
2. Имбирь . Корень этого растения обладает полезными свойствам. Помогает расслабить околососудистые мышцы, что обеспечивает нормализацию АД.
3. Лимон . Продукт богат микроэлементами и витаминами. Определенные вещества в составе лимона помогают улучшить состояние сосудов, повышают их эластичность, снижают риск развития атеросклероза. Рекомендуется для профилактики каждый день съедать 1 дольку.
4. Корица снижает АД за счет расслабления, расширения сосудов. Добавляют пряность в мясо, десерты, напитки. Нельзя злоупотреблять специей, на одни сутки нужно не более 1 чайной ложки.

Пациента при лечении гипертонии в общем комплексе всегда назначают диету. Общие принципы питания при риске гипертензии следующие:

1. Кушать нужно небольшими порциями, за сутки около 5-6 приемов.
2. Увеличьте потребление чистой воды.
3. Сократить употребление соли до 5 г за сутки.
4. Соотношение белков, углеводов, жиров должно быть на уровне 15:55:30.
5. Нужно больше свежих овощей.
6. Еду рекомендуется запекать, тушить, варить, готовить на пару.

Человек должен отказаться не только от курения, злоупотребления алкоголем, но и от некоторых продуктов. Ниже приведена таблица полезной еды и вредной:

Что можно есть	Отчего нужно отказаться
Молоко, молочные продукты	Сдоба, кондитерские изделия.
Нежирную рыбу, мясо.	Сладкие газированные напитки.
	Жирные продукты.
Бобовые, крупы.	Соленое, жареное, копченое, острое.
Свежие фрукты, овощи.
Мед, повидло, варенье.	Крепкий чай, кофе.

Чудодейственная свекла

Это продукт хорошо зарекомендовал себя при лечении повышенного АД. Максимально эффективно снижает давление свекла в сочетании с медом. Смешиваются ингредиенты равных пропорциях, принимается средство на протяжении трех недель по 3 раза за день. Пить сок из свеклы сразу же после отжима нельзя. Он очень концентрированный и может навредить вашим сосудам. Настаивать фреш (свежий сок) нужно не менее 1 суток, за день больному можно пить не боле 100 г сока. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Лечим давление гранатом и цитрусовыми

Эти фрукты обладают положительным влиянием на сосуды и снижают АД. Необходимо измельчить вместе с цедрой лимон или апельсин. Полученный состав нужно принимать по 1 чайной ложке перед едой. Средство поможет нормализовать АД, наполнить организм витаминным комплексом. Снижают давление цитрусовые в течение 20-30 минут после приема. Рекомендуется мешать ложку меда, половинку лимона и 200 мл минеральной воды.

Гранат помогает гипертоникам, защищая сердце и кровеносные сосуды. Необходимо перемолоть фрукт и сделать из него сок, 1 стакан разводят напополам с водой. Напиток быстро снижает на несколько пунктов показатель АД. Без воды пить средство не стоит потому что в чистом виде сок разрушающе действует на слизистую желудка и зубную эмаль. Принимать напиток можно до тех пор, пока не наступит улучшение состояния.

Арбузные семечки

Это еще один вариант сбросить показатель АД без лекарств. Необходимо высушить арбузные семечки, затем перемолоть их в порошок и глотать по половине чайной ложки за сутки. Средство помогает нормализовать диастолическое и систолическое давление за месяц. Еще один вариант приготовления предлагает 2 чайные ложки семян залить кипятком, настоять и процедить. Пить настой как чай 3 раз за день перед едой. Эффект от лекарства будет заметен через 2-3 дня после начала приема.

Напитки, понижающие давление

Это один из способов снижения АД, который не требует прием аптечных медикаментов. Способность бороться с гипертензией приписывают алкоголю, но реальный лечебный эффект оказывают только маленькие дозы спиртного. Они могут расширить давление и облегчить течение патологии, но злоупотребление может вызывать обратный эффект – разрушение стенок сосудов и всего организма. Употребление алкоголя относится к вредным привычкам, и врачи их рекомендуют искоренить. Лучше для этих целей подходит свежевыжатый сок из фруктов и овощей, чаи и настойки. Снижают давление следующие напитки:

1. Зеленый чай . Нельзя заваривать крепкий напиток. Обладает чай большим набором полезных свойств, выводит токсины из организма, повышает эластичность стенок сосудов, облегчает симптомы гипертонии.
2. Каркаде . Еще один сорт чая, который поможет избежать приступов гипертензии, необходимо пить по 1 чашке в день этот чай.
3. Какао . Положительно виляет этот напиток на всю сердечно-сосудистую систему. Оказывает расслабляющее, успокаивающее действие. Какао провоцирует выброс эндорфинов, которые поднимают настроение, снижают эмоциональную нагрузку, улучшают общее самочувствие человека.
4. Свекольный сок . Снижает АД, симптомы гипертонии, но пить его нужно только через сутки после отжатия и разбавленным в воде. В чистом виде сразу после переработки он может навредить здоровью человека. Рекомендуется сочетать сок из моркови и свеклы.

Массаж

Этот метод терапии используется для устранения приступа гипертензии в домашних условиях, выступает одним из методов профилактики будущих кризов. Проводить массаж должен человек, который знает правильный алгоритм действий. Сначала нужно аккуратно, мягко растереть шею, воротниковую зоны. Все прикосновения должны быть мягкими, но при этом интенсивными, чтобы разогреть кожу и подготовить к дальнейшим действиям.

Далее проводится массаж только шеи, выполняется осторожный и аккуратный нажим. Они не должны доставлять дискомфорта или болезненных ощущений (даже слабых). После разминания воротниковой зоны, шеи нужно переходить к грудной клетке (верхняя часть). Сначала проводится растирание, затем поглаживание кожи. В завершении массажист прорабатывает затылочную область головы легкими нажатиями кончиков пальцем. Нажимать сильно на это место нельзя и строго запрещается. На каждый участок тела нужно уделить по 2-4 минуты.

Упражнения

Физическая нагрузка положительно влияет на эластичность сосудов, поэтому спортсмены редко страдают от скачков кровяного давления. Лечебная физкультура является частью комплексной терапии, выполнение разрешено только при согласовании с врачом. Он поможет определить необходимую нагрузку, чтобы не усугубить состояние больного. Комнату перед началом занятий обязательно нужно проветрить.

Занятие всегда начинают с разминки, для этого можно выполнять ходьбы на месте или бег в легком темпе. Важно соблюдать правильное дыхания во время тренировки, глубокие и ровные вдохи. Динамические нагрузки при правильном выполнении снижают показатели на 10-12 мм рт. ст. Предусмотрены упражнения для выполнения в разном положении, к примеру, лежа на спине:

1. В горизонтальном положении примите подбородок к шее, затем приподнимите таз и выполняйте легкие потрясывания.
2. Согните в коленях ноги, положите вдоль туловища руки. Двигайте плавно колени к голове, не опускайте ноги полностью на пол при обратном движении.
3. Лежа на полу с вытянутыми ногами, выполняйте вибрирующие движения всем телом.

Варианты упражнений в положении лежа на животе:

1. Руки положите под подбородок, поочередно поднимайте левую и правую ногу.
2. Совершайте движения тазом, затем повторите это же, но уже лицом вверх.

Варианты упражнений в положении сидя:

1. Выполняется на полу. Поочередно напрягайте левую, правую ягодичную мышцу.
2. Возьмите высокий стул, чтобы свисали ноги свободно, руки поставьте на колени. Выполняйте поочередные движения ногами (вперед и назад) на протяжении минуты.

Упражнения для положения стоя:

1. Ноги расставьте на ширину плеч. Положите на грудь правую руку, а на живот левую. Выпятите живот и вдохните, затем втяните его и выдохните.
2. Руки вытяните вдоль тела, ноги на ширине плеч. На раз согните правую руку в локте, на два – левую, на счет три поднимите правую руку над головой, на четыре – левую, затем на счет пять согните в локте правую, на шесть – левую, на семь опустите правую, на восемь – левую. Сначала выполняйте все движения в среднем темпе, а потом постарайтесь его ускорить.

Как снизить давление с помощью дыхания

При гипертензии снижает показатели АД глубокое дыхание животом. Выполнять упражнение нужно на протяжении 1-2 минуты, если делать это дольше, то может начать кружится голова. Выполняется по следующем алгоритму техника дыхания:

• на вдохе пациент выпячивает живот;
• на выдохе втягивает;
• выполняется задержка дыхания, затем упражнение снова повторяется.

Как быстро снизить давление перед медкомиссией

Существуют способы, как срочно снизить показатель АД. Это может понадобится в стрессовых ситуациях, но при повторении приступов гипертензии следует обратиться к врачу за медицинской помощью. Экстренно понизить показатели помогут следующие действия и средства:

1. Компресс с яблочным уксусом. Развести его нужно с водой, салфетку смочите в растворе и приложите к ступням. Держите компресс 10 минут.
2. Быстрый эффект получится, если смешать настойку боярышника, пустырника, валерьяны с валокордином. Необходимо выпить всего 1 чайную ложку этого средства.
3. Холодная вода эффективно снижает показатели АД. Нужно умыть лицо, подержать в ней руки, поместить в тазик с ней ноги на некоторое время.

Как понизить давление при беременности

Лечение гипертонии у будущих мам усложняется тем, что часть препаратов в этот период нельзя принимать из-за противопоказаний. Сосуды головного мозга и всей кровеносной системы испытывают дополнительную нагрузку во время вынашивания ребенка. Беременная девушка может использовать следующие варианты, которые снижают АД:

1. Возьмите негазированную минеральную воду, сок лимона, добавьте в стакан меда и хорошо перемешайте средство.
2. Массаж мочек ушей снижает показатели АД. В течение нескольких минут нужно их тереть, чтобы покраснели раковины.
3. Смешайте уксус с водой, смочите в растворе марлю и обмотайте ступни ног. Примите горизонтальное положение.

Народные средства

При желании понизить давление без таблеток люди обращаются к домашним рецептам, которые включают использование определенный еды, трав и ингредиентов. Высокой эффективностью обладают отвары и настои из лекарственных растений. Главное преимущество такого лечения заключается в минимальном количестве побочных эффектов. Использовать народные рецепты могут люди, которым противопоказан прием таблеток. Можно использовать следующие варианты домашних средств:

1. Пустырник . Благотворно влияет на нервную систему, помогает снять стресс, успокоиться, расслабляет стенки сосудов. Эффективно снижает высокое АД настойка пустырника. Если взять высушенную траву. То можно заварить из нее напиток, чай понижает АД.
2. Мята . В растении содержится много ментола, он снижает тонус сосудов, нервную возбудимость и предотвращает скачки давления. Мята используется в качестве успокоительного средства для беременных.
3. Если для больного употребление кофе становится зависимость, то можно заменить его на цикорий . Он снижает показатели (в отличие от кофе), обладает напиток тонизирующими свойствами.

Травы для снижения давления

Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом. Одновременно использование таблеток и трав может привести к слишком резкому снижению и человек будет снова плохо себя чувствовать. Самыми популярными и простыми вариантами растений, которые снижают АД являются: пустырник, боярышник, шиповник, семена льна, стевия, валериана. Пример применения лекарственных трав:

1. Трава пустырника . Используется в виде экстракта или настоя на первых этапах гипертензии. Растение оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Для приготовления средства возьмите 2 ст. л. пустырника, 1 стакана кипятка и смешайте их. Дайте настоятся пол часа, процедите и отожмите. За день надо принимать по 1 ст. л. лекарства 3-4 раза. Настойки нужно взять 30 капель и размешать в воде.
2. Боярышник . Подходят для приготовления цветы, ягоды растения. Они помогают укрепить сосуды, купировать приступ гипертензии. Для приготовления понадобится 1 стакан кипятка и 1 ст. л. растения. Дайте настояться лекарству, процедите, пейте по 0.5 стакана 2 раза за сутки.
3. Можно смешать настойку валерианы, пустырника, боярышника . Разводите 1 ст. л. смеси в стакане кипяченой воды.

Видео

Артериальная гипертензия или гипертония – это один из самых распространенных недугов нашего времени. Чаще всего давление повышается из-за стрессов, неправильного питания, вредных привычек.

Нормальные показатели такие: 100 на 60, 110 на 70, 120 на 90 мм ртутного столба. Превышение показателей в 140 на 90 мм рт. ст. указывает на развитие гипертонии, внезапное повышение давления в 180 на 130 грозит гипертоническим кризом.

Как быстро понизить давление, чтобы избежать серьезных последствий? Какие лекарства принимать, чтобы не усугубить свое состояние? Об этом пойдет речь далее.

Симптоматика

Первые признаки повышенного артериального давления – это резкое утомление, кожа лица приобретает красный оттенок, болит голова, звенит в ушах, нарушения зрения в виде мушек, точек. В более тяжелых случаях у больного кружится голова, он теряет сознание.

Вторичные признаки гипертонии:

Человек ощущает даже минимальные сердечные сбои, может пойти кровь из носа.

Первая помощь при внезапном повышении давления

Высокое артериальное давление грозит почечной недостаточностью, инфарктом, инсультом сердца, стенокардией, нарушением памяти, окклюзионными поражениями сосудов рук или ног. А поэтому необходимо знать, как быстро сбить давление своими силами.

Действия при внезапном повышении артериального давления:

Препараты для лечения в домашних условиях

Принимать таблетки можно только после полного осмотра у врача. Самолечение опасно для здоровья!

Для быстрого снижения давления нужно принимать таблетки, которые ускоряют вывод жидкости и белков из организма.

Список препаратов для лечения в домашних условиях:

Препараты для лечения в больнице

Гипотензивные медпрепараты, разрешенные беременным

Перед тем, как принимать таблетки беременная женщина должна пройти все необходимые анализы (кровь, моча). Также важно проконсультироваться с кардиологом, сделать ЭКГ, сонографию сердца. Только после этого врач подберет необходимые препараты.

При легком повышении давления можно принимать Папазол – это самые безопасные для беременных таблетки. Курс лечения составляет 9 дней. В качестве вспомогательного средства можно использовать настой пустырника или валерьяны.

Помогают снизить давление препараты группы ɑ-2 блокаторы рецепторов, например, Метилдоп.

Если артериальное давление слишком высокое врач назначает медикаменты группы антагонистов кальция, например, Нифедипин.

Диуретики улучшают медикаментозный эффект.

Питание в борьбе с повышением АТ

Нормализовать артериальное давление можно с помощью правильного питания. Употребляйте цельнозерновые каши, мюсли, хлебцы. Фрукты, овощи, кисломолочные продукты с низким процентом жирности – это залог здоровья. Избегайте жирного мяса, яиц, жирных молочных продуктов.

Подобные действия помогут снизить давление на 15 мм ртутного столба. Важно постоянно измерять уровень давления, чтобы вовремя оказать больному помощь. Молоко с низким процентом жирности богато на калий, кальций, элемент D, которые снижают высокое давление. Пейте не менее 1 л чая из цветов гибискуса (каркадэ) или клюквенного сока за день. В их составе много полисахаридов, антиоксидантов, флаваноидов, антоцианов.

Они способствуют очищению от токсинов, укреплению сосудов, улучшению кровотока.

При высоком давлении на помощь приходят фрукты, овощи, ягоды:

Это отличные источники калия, которые нормализуют давление. К тому же эти продукты богаты антиоксидантами, аминокислотами, клетчаткой.

Отдельное внимание стоит уделить соевым продуктам, например, тофу с изофлавонами в составе.

Это фитоэстрогены, которые помогают снизить давление на 6 мм рт. ст. Зеленый чай и арахис – источники изофлавонов.

Лицам с высоким кровяным давлением можно употреблять черный горький шоколад. Флаванолы в их составе расширяют сосуды, снижают показатели давления.

Народные рецепты

Сегодня в аптеках существует большой выбор лекарств, обладающих гипотензивными свойствами. Самостоятельно разобраться и купить подходящий препарат невозможно. Доктор назначит правильное лечение и пропишет таблетки от высокого давления быстрого действия. Многие не понимают всей сложности ситуации. Когда артериальный показатель поднимается свыше 150/80 мм рт. ст. человеку нужна срочная помощь. Если не принять меры вовремя, состояния грозит перерасти в тяжелое, возникает большой риск развития инсульта, инфаркта или гипертонического криза. Важно знать, чем снизить давление, таблетки быстрого действия помогут нормализовать уровень тонометра.

Список препаратов, которые способны в короткие сроки оказать гипотензивное действие, велик, но нельзя принимать их наугад, надо советоваться с врачом по этому поводу. Не только у гипертоников бывают случаи, когда нужно быстро сбить высокое давление, подобные состояния нередко возникают у здоровых людей. Провоцирующих такую патологию факторов существует несколько. Сильный стресс или чрезмерная физическая нагрузка могут увеличить показания тонометра.

Таблица видов препаратов

Лекарства	Действие	Название препарата
	Препятствуют синтезу некоторых видов гормонов, оказывающих воздействие на тонус стенок артерий, за счет этого снижают давление.	«Каптоприл», «Эналаприл», «Лизоноприл» и другие.
	Замедляют поглощение кальция клетками, расположенными в тканях артерий. В результате сосуды расслабляются, уменьшая нажим крови на свои стенки. Снять высокое давление с помощью таких препаратов можно довольно быстро.	«Нифедипен», «Верапамил» и другие.
Бета-адреноблокаторы	Лекарства, уменьшающие скорость сокращений сердца. Вследствие этого процесса общий объем крови, циркулирующий в артериях, становится меньше. Поэтому быстро сбить давление получается после приема медикаментов этой группы.	«Бисопролол», «Анаприлин».
Мочегонные препараты	Интенсивное выведение из организма соли и хлора позволяет добиться гипотензивного действия. Только диуретики тиазидного типа могут справиться с подобной задачей быстро. Такое лекарство снижает артериальный показатель в короткие сроки.	«Фуросемид», «Гидрохлортиазид».
Симпатолитики	Медикаменты, действующие непосредственно на центральную нервную систему. После приема происходит угнетение области, отвечающей за движение сосудистых стенок. Такие препараты способны быстро понизить давление.	«Клофелин», Клонидин».

Нередко врачи прописывают пациентам миотропные спазмолитики, способствующие уменьшению показателей тонометра в короткие сроки. Прием таких средств ведет к расширению просвета сосудов, что понижает артериальный уровень. Ранее медики рекомендовали больным лекарства разновидности альфа-адреноблокаторов, но сегодня подобные средства не считаются первостепенными в терапии гипертензии, так как увеличивают риск развития инсульта, а также инфаркта. Перед тем как быстро снизить давление таблетками, нужно принять во внимание тот факт, что такие методы могут привести к серьезным последствиям. Резкое уменьшение показателей тонометра способно спровоцировать потерю сознания, если сила кровотока становится слабее.

Список лекарств, представляющих группу ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, обширен. Все подобные препараты назначаются при гипертонии, воздействуют на организм определенным образом и могут быстро снизить артериальное давление. Несмотря на многообразие таких средств, действие у них одинаковое – блокировка выработки вещества, которое способствует синтезу активного ангиотензина. Этот фермент может вызвать гипертензию стойкого течения.

Данная группа медикаментов обладает широким спектром возможностей, она влияет на многие процессы жизнедеятельности тела, за счет чего заболевание можно контролировать.

Полезные действия:

1. улучшение деятельности почек;
2. нормализация углеводного и липидного обмена;
3. усиление циркуляции крови в коронарных артериях, сосудах почечного отдела;
4. не оказывает негативного воздействия на людей с сахарным диабетом;
5. обеспечивает быстрое снижение артериального уровня;
6. уменьшает вероятность развития аритмии.

Немаловажным показателем является возможность назначения таких лекарств больным преклонного возраста. У пожилых лиц уже диагностируется множество патологий внутренних органов, которые не считаются противопоказанием к приему препаратов группы ингибиторов АПФ.

Механизм действия подобных таблеток включает в себя защиту миокарда. Таким образом, появление гипертрофии мышцы сердца предотвращается, а если патология уже наблюдается, то после курса лечения этих средств можно ожидать обратного эффекта. Кроме того, данные медикаменты не дают камерам сердца растягиваться, что считается профилактикой сердечной недостаточности, а также развития прогрессирующего фиброза.

Показания к приему:

• Симптоматическая и эссенциальная гипертензия.
• При сочетании регулярного повышения давления с диабетическим нефросклерозом, а также сахарным диабетом любого типа.
• Гипертония, вызванная сердечной недостаточностью.
• Патологии почек, провоцирующие увеличение артериальных показателей.
• Некоторый период после инсульта.
• Инфаркт миокарда острого течения.
• Недостаточность сердца, при которой происходит сниженный выброс крови из области левого желудочка.

Следует учитывать, что курс терапии такими лекарствами должен быть длительным, только тогда можно достичь хорошего лечебного эффекта. Существуют противопоказания, запрещающие людям пить подобные таблетки.

Когда нельзя употреблять:

1. стеноз артерий почек с двух сторон;
2. чрезмерное количество калия в организме;
3. почечная недостаточность тяжелой степени;
4. аллергия на компоненты препарата;
5. детский возраст;
6. гипотония.

Больные гепатитом или циррозом, когда случается период обострения, должны воздержаться от приема лекарств группы ингибиторов АПФ. Список подобных таблеток велик, но только врач подберет правильную и безопасную форму медикамента. Если возникла необходимость быстро снять давление, то такие препараты окажут помощь.

В список медикаментов от гипертонии входят таблетки этой группы. Врачи давно установили, что нередко причиной развития такой болезни является расстройство равновесия кальция в плазме крови, вследствие чего возникает необходимость принять препараты, снижающие артериальное давление. Показания тонометра в таком состоянии могут быть очень высоки, самочувствие человека становится хуже, повышается риск возникновения инсульта и инфаркта.

Антагонисты кальция представляют собой группу медикаментов, воздействие которых основано на торможении проникновения элементов кальция в ткани сосудов и сердца. Это вещество принимает участие в передаче импульсов от клеток нервной системы к внутриклеточным рецепторам, что провоцирует сокращение и напряжение. У больных гипертензией обычно всегда наблюдается снижение уровня кальция в клетках, а в крови – повышение. По причине такого патологического процесса усиливается реакция организма на действие гормонов, отвечающих за тонус артерий, показатели тонометра увеличиваются, и человеку нужно срочно принять таблетки от повышенного давления.

Показания к приему:

1. стенокардия вазоспастического характера;
2. гипертония;
3. стенокардия напряжения;
4. синдром Рейно;
5. тахикардия суправентикулярного течения.

Подобные препараты переносятся пациентами легко, что делает их популярными в терапии артериальной гипертензии. Включая такие таблетки в комплексный курс лечения, медики добиваются максимального эффекта снижения активности недуга. Это лекарство снижает давление в короткие сроки, особенно при длительном употреблении.

Когда нельзя употреблять:

• аортальный стеноз в критические моменты;
• синдром слабости угла синусового;

• период беременности и лактации;
• некоторые формы сердечной недостаточности;
• определенные нарушения в работе сердца.

Назначение препарата должно производиться только врачом. Нельзя покупать самостоятельно лекарство в аптеке и пить без разрешения доктора. Перед тем как быстро сбить давление любыми таблетками, нужно подумать о противопоказаниях к их приему.

Бета-адреноблокаторы

Данные медикаменты являются особой группой, помогающей бороться с гипертонией. Механизм действия этих препаратов основан на блокировке адренорецепторов, которые располагаются в артериях сердца и кровеносных сосудах. Эти чувствительные зоны реагируют на воздействие норадреналина и адреналина, что провоцирует резкий скачок артериального уровня. При таком патологическом процессе происходят многие изменения, которые и приводят к повышению показаний тонометра. Требуется выпить препараты, быстро снижающие давление.

Показания к приему:

1. кардиомиопатия;
2. инфаркт миокарда и определенный период после него;
3. глаукома;
4. гипертония;
5. тиреотоксикоз;
6. аритмии сердца нескольких разновидностей;
7. сердечная недостаточность хронического течения;
8. стенокардия напряжения.

Список подобных лекарств большой, но серьезного различия в их составе и действии нет, такие таблетки хорошо сбивают давление и практически не оказывают побочных влияний на тело. Пожилым людям бета-адреноблокаторы назначаются с осторожностью.

Когда нельзя употреблять:

• бронхиальная астма;
• обструктивная болезнь легких хронического течения;
• сахарный диабет;
• атеросклероз облитерирующего течения.

Курс терапии бета-адреноблокаторов вместе с антагонистами кальция возможен не всегда. Есть определенные правила совместного употребления таких средств. Снижение давления происходит быстро, если знать, какие таблетки нужно пить в первую очередь.

Мочегонные препараты

Среди медикаментов, входящих в комплекс терапии гипертензии, всегда присутствуют диуретики. С помощью таких лекарств люди сбивают давление до пониженного, когда применяют их неправильно.
В случае резкого скачка артериального уровня можно принять таблетку «Фуросемида», что позволит за максимально короткий промежуток времени уменьшить показания тонометра. Нужно быть осторожным с подобными препаратами, так как они довольно сильно воздействуют на организм, а при регулярном применении кальций выводится из тела большими объемами, что очень опасно.

Влияя на петлю Гентле, находящуюся в почках, обеспечивается сильный мочегонный эффект. За счет этого действия подобные таблетки понижают общий уровень крови в организме, поэтому диуретики являются лекарствами, которые снижают давление.

Показания к приему:

1. отечность тканей, произошедшая по различным причинам;
2. сердечная недостаточность 2 и 3 стадии;
3. цирроз печени;
4. гипертензия;
5. отек легких и головного мозга;
6. сердечная астма;
7. гиперкальциемия.

Данные препараты способны оказывать большое количество побочных действий, поэтому следует пить их с осторожностью и в редких случаях. Противопоказания к приему тоже есть, нужно внимательно относиться к соблюдению всех рекомендаций врача.

Когда нельзя употреблять:

• почечная недостаточность хронического течения;
• гломерулонефрит острой формы;
• подагра;
• обструктивная кардиомиопатия;
• гипотензия;
• индивидуальная непереносимость составляющих средства;
• панкреатит;
• инфаркт миокарда в острой стадии и другие.

Чтобы снизить давление быстро, нужно пить более безопасные лекарства, так как диуретики сильного действия вредят организму и применяются только в исключительных случаях.

Симпатолитики

Препараты этой группы снижают артериальный уровень быстро, но сегодня применяются крайне редко, только при тяжелом течении гипертонии, когда показания тонометра резко и высоко поднимаются. Альфа-стимуляторы головного мозга воздействуют на полушария органа, вследствие чего понижается возбуждение центральной нервной системы. Некоторые врачи предполагают, что длительный прием таких медикаментов способствует развитию болезни Альцгеймера.

Показания к приему:

1. аритмии;
2. лечение людей с психическими недугами;
3. открытоугольная глаукома;
4. артериальная гипертензия.

Обычно пить такие таблетки нужно не курсом, а только при скачках давления, но при тяжелом течении гипертонии иногда прописывают небольшие дозы симпатолитиков, которые принимают длительно. Нередко подобные медикаменты назначают в сочетании с другими гипотензивными лекарствами, чаще с мочегонными.

Когда нельзя употреблять:

• болезни сердечно-сосудистой системы тяжелого течения;
• патологии почек с серьезным расстройством их функции;
• язвенная болезнь 12-типерстной кишки и желудка.

Какой именно препарат этой группы выбрать – назначит врач, а без его рецепта купить средство в аптеке не получится.

Следует отметить, что быстрого действия медикаментов можно добиться, только если таблетку не проглатывать, запивая водой, а класть под язык. Есть лекарства, предназначенные для такого приема. Зачастую доктор назначает принимать сразу несколько препаратов одновременно, чаще это мочегонные и ингибиторы АПФ. Есть средства группы сартанов, они заслужили популярность благодаря эффективности, но действие их накопительное, поэтому в экстренных случаях подобные лекарства не помогут.

Назначение врача при гипертонии всегда комплексное. Больным необходимо принимать сразу несколько видов медикаментов. Нельзя самостоятельно корректировать такую терапию, это может негативно отразиться на здоровье.

Многих волнует вопрос о том, чем снизить давление, какие таблетки оказывают быстрое действие. С помощью подобных препаратов состояние гипертоника нормализуется, но лечение должно быть полноценным и длительным, чтобы болезнь отступила.