Как алкоголь действует на сердце. Сердце после алкоголя. Как влияет алкоголь на работу сердца. Спиртное для больного сердца

24.03.2019

Вред алкоголя на сердце уже давно признан врачами всего мира. Медицинская статистика утверждает, что именно любовь к спиртным напиткам становится причиной 35% внезапных смертей.

Действие алкоголя

После приема спиртного алкоголь примерно 5-12 часов продолжает оставаться в крови и циркулирует по всему организму, отравляя все важнейшие системы и органы. Как именно он влияет на сердце?

Этиловый спирт – это яд, разрушающий клетки миокарда и повышающий артериальное давление. Под его воздействием пульс учащается до 100 и даже более ударов в минуту. Алкогольные токсины вызывают спазм сосудов, из-за чего ухудшается питание сердечной мышцы и ее снабжение кислородом.

При длительном приеме спиртного в миокарде скапливается значительное количество жира, вследствие чего сердечная мышца постепенно перерождается и оказывается не в состоянии выполнять свою функцию. Результатом становится развитие тяжелейших заболеваний.

Какие болезни сердца вызывает алкоголь

Как правило,вред алкоголя на сердце начинает проявляться уже через несколько месяцеблизкой «дружбы» со спиртным. Человек начинает испытывать трудности с дыханием, часто жалуется на сердцебиение и боли в груди. Это первые признаки сердечных заболеваний.

Атеросклероз

Коронарная недостаточность

Алкоголь провоцирует резкий подъем уровня адреналина и норадреналина в крови. Известно, что эти гормоны вырабатываются при сильном нервном напряжении, стрессах или психических расстройствах. При увеличении их содержания в крови мышца сердца нуждается в большем количестве кислорода, питательных веществ. Если сердце здоровое, оно способно перенести подобный стресс. Однако у алкоголиков прием даже небольшой порции спиртного может привести к коронарной недостаточности, при которой сосуды оказываются не в состоянии снабжать миокард кислородом и необходимыми веществами.

ИБС

Описанные выше болезни нередко приводят к развитию очень тяжелого заболевания – ишемической болезни сердца (кратко – ИБС), при которой поражаются коронарные артерии и нарушается кровоснабжение миокарда.
ИБС протекает в различных формах, для которых характерны разные клинические проявления. Основные из них:

нарушение сердечного ритма;
сердечная недостаточность;
стенокардия;
кардиосклероз;
внезапная коронарная смерть.

При инфаркте участок миокарда, который в недостаточной мере снабжается кровью, подвергается некрозу.

Кардиомиопатия

Воздействие алкогольных ядов провоцирует увеличение размеров и веса сердца (кардиомегалию). Человек постоянно ощущает усталость, у него фиксируется аритмия. Развиваются отеки ног, одышка и кашель.
Хотя ответ на вопрос, влияет ли алкоголь на сердце, известен уже давно, многие алкоголики надеются, что их подобная участь каким-то образом минует. Однако специалисты предупреждают: воздействие этилового спирта в подавляющем большинстве случаев приводит к опасным необратимым изменениям в этом жизненно важном органе, и каждая капля алкоголя может оказаться последней.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Регулярно употребляемый человеком алкоголь в любом случае воздействует на сосуды. При этом существует достаточно много мнений, даже в профессиональной медицинской среде, по поводу негативного или положительного влияния этанола в данном контексте.

Как влияет алкоголь на сердце и сосуды? Насколько серьезны негативные последствия для организма в целом? Как уменьшить потенциальный вред? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Действие алкоголя на сосуды человека

Любителей спиртных напитков и ярых противников интересует ответ на такой вопрос: алкоголь сужает или расширяет сосуды? Многочисленные исследования зачастую показывают противоречивый результат, в результате чего даже опытные профессионалы далеко не всегда могут четко обозначить границу между потенциальной пользой и вредом употребления спиртных напитков в лечебных либо рекреационных целях.

Как же обстоят дела на самом деле? Истина, как всегда, где-то посередине. Процесс прямого влияния этанола на сосуды зависит в первую очередь от дозы принятого спиртного, индивидуального состояния здоровья человека, а также начального уровня артериального давления в фазе спокойствия.

Стоит отметить один любопытный факт. Несмотря на то, что многие люди считают отдельные виды алкогольной продукции более полезными для сосудов, на самом деле это не так.

Естественно, качественный и натуральный продукт, например, хорошее красное вино или дорогая водка в данном контексте более предпочтительны, нежели слабоалкогольные напитки сомнительного качества, которые могут содержать в себе различные красители, некачественный технический спирт, консерванты и прочие малоизвестные компоненты.

Однако после перорального приема любого спиртного напитка в кровь попадает чистый этанол. Именно он воздействует на системный кровоток, проникает в мягкие ткани и головной мозг. Остальные же ингредиенты продолжают обрабатываться желудком и метаболизируются печенью, почками, а также выводится в неизменном виде.

Что же говорит наука о взаимной зависимости спиртного и тонуса сосудов? Конкретное влияние алкоголя на сердце и сосуды человека происходит следующим образом. Сразу после попадания этанола в кровь сосуды на время переходят в расширенное состояние, преимущественно артерии и артериол. Общая длительность эффекта подобного рода варьируется в достаточно широких рамках и длится от пары минут до нескольких часов, поскольку зависит от огромного количества факторов, в том числе внешних погодных условий.

После прохождения частичного метаболизма алкоголя, сердечно-сосудистая система организма запускает процессы саморегуляции , направленные на возобновление первичного нормального уровня давления и пульса. В этой ситуации формируется так называемый рефлекторный спазм, представляющий собой достаточно быстрое сужение сосудов. В большинстве случаев процесс обратной связи более выражен, нежели первичное расширение под воздействием этанола.

Чем же может быть полезен алкоголь для сосудов? Многочисленные мировые исследования в контексте влияние этанола на организм человека в целом, указывают на то, что употребление строго ограниченных небольших доз продукции может выступать дополнительным компонентом комплексной профилактики атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Каковы же граничные нормы? Современные медики в целом согласовали, что оптимальная доза равна один миллилитр чистого этанола на килограмм массы тела взрослого человека. Исходя из этих данных, можно более-менее четко определить относительно безопасные нормы потребления алкогольной продукции.

Вреда организму не будет, если пить раз в несколько дней 50 мл водки, 330 мл пива, один бокал красного сухого вина, или же 30 мл чистого 90 процентного спирта (не вместе, а какой-либо из предложенных напитков).

Как видно, вышеупомянутые нормы весьма скромны и в подавляющем большинстве случаев люди превышают рекомендуемые дозировки иногда в десятки раз.

Что происходит с сосудами при постоянном употреблении алкоголя: последствия и осложнения

Частое сверхнормированное употребление любой спиртной продукции может вызывать ряд патологических последствий для организма, как краткосрочных, так и долгосрочных. Наиболее часто встречающиеся проблемы:

Увеличение частоты сердечных сокращений. Неумеренное потребление алкоголя становится главной причиной развития тахикардии, которая в свою очередь может стать опасным факторам потенциального развития инфаркта миокарда либо инсульта;

Это
полезно
знать!

Патологическое повышение артериального давления. Общеизвестно, что при употреблении спиртных напитков сосуды сначала расширяется, потом резко сужаются. В случае хронического алкоголизма подобные колебания оказывают явное негативное влияние на сердце и сосуды в целом. Так у некоторых пациентов наблюдается постоянно повышенный уровень АД, а также развивается гипертония;
Нарушение сердечной ритмики. Токсическое поражение периферических сосудов может переходить и на основные вены с артериями. Параллельно с данным процессом происходит формирование патологии основной сердечной мышцы с развитием фибрилляции предсердий, застойных процессов и существенного повышения риска тромбоэмболии.

Вас заинтересует...

Комплексный патологический процесс развития проблем с сосудами, как было сказано выше, начинается с периферийной кровеносной системы, однако постепенно затрагивает крупные кровеносные сосуды. Часто микротромбозы сосудистой сетки снижают тонус мышц и нарушают иннервацию, что в свою очередь приводит к уменьшению гибкости кровеносной системы в целом, также её способности реагировать на изменение различных условий, в том числе внешних.

Как уменьшить вред от спиртных напитков?

Данный вопрос волнует многих людей, кто не может по каким-либо причинам отказаться полностью от употребления алкоголя, однако понимает всю опасность его в отношении сердечно-сосудистой системы в целом. Главный совет звучит банально, но достаточно просто и внятно. Надо меньше пить.

В любом начинании должна быть мера и в особенности это касается регулярного употребления алкогольных напитков. Оптимальным, естественно, было бы распитие спиртных напитков в рамках установленных рекомендуемых норм, однако с практической точки зрения сделать это практически невозможно. В любом случае старайтесь ограничивать количество алкоголя, который вливаете в собственный организм.

Желательно выбирать максимально качественную продукцию, без содержания посторонних примесей, спирта неизвестного происхождения, а лучше всего приобретайте продукты всего с одним компонентом, например водку, вино, коньяк, притом максимально высокого качества.

Не забывайте хорошо закусывать и в особенности не употребляйте спиртные напитки одновременно с лекарственными веществами и иными компонентами, которые могут усиливать токсическое влияние этанола на органы и системы человека (внимательно читайте инструкции и этикетки к купленной продукции).

Чрезмерное употребление алкоголя – это большая проблема для многих индустриально развитых стран. О его вреде впервые стало известно ещё в древние времена. Многие правители запрещали употреблять спиртные напитки, однако борьба с пьянством не увенчалась успехом.

Алкоголизм – это актуальная проблема и в современное время. Согласно статистическим данным, более 15% взрослых жителей СНГ страдает от данного недуга. В группу риска входят женщины и подростки, среди которых резко увеличился процент алкоголиков.

Регулярное употребление алкоголя очень опасно, так как этанол нарушает работу всего организма. Вследствие систематического пьянства повышается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Воздействие алкоголя на сердце и сосуды

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему губительно. После употребления этиловый спирт проникает в кровоток и находится в сосудах около 6–7 часов. На протяжении этого времени проявляются различные нарушения в работе сердца. Даже если человек выпил вино или пиво, его пульс учащается, кровь медленнее транспортирует кислород и питательные вещества к органам и тканям.

Алкоголь нарушает функциональность сердечно-сосудистой системы

Как утверждают медики, спиртные напитки негативно воздействуют на сердечную систему человека. Согласно медицинским исследованиям, именно алкоголь в 5–20% случаев провоцирует артериальную гипертензию, которая не связана с другими факторами (избыточный вес, курение, возраст и т.д.). Например, французские официанты чаще страдают от гипертонии, чем мужчины такого же возраста других профессий. Это объясняется тем, что они выпивают более 2 л вина ежедневно.

Сосудистая система страдает от алкоголя, который действует на неё двухфазно:

Первая фаза – этанол расширяет сосуды.
Вторая фаза – возникает стеноз кровеносных сосудов.

Первая фаза проявляется характерным симптомом – кожные покровы на носу и щеках приобретают синевато-красный оттенок. Это происходит из-за потемнения крови. Во второй фазе из-за спазма сосудов повышается артериальное давление. Гипертония может привести к нарушению функциональности сосудов, что проявляется мозговым или сердечным кризом.

Влияние этанола на миокард

Спиртные напитки не вызывают временные нарушения деятельности сердца. Вследствие регулярного принятия алкоголя в сердце скапливается чрезмерное количество жира, как следствие, ткани становятся дряблыми. Из-за этого нарушается работа миокарда, который со временем перестаёт справляться со своими функциями, повышается вероятность гипертонии, атеросклероза.

Алкоголь провоцирует артериальную гипертензию и атеросклероз

Вследствие систематического употребления алкогольных напитков в течение 2 лет возникают следующие симптомы:

болезненное и учащённое сердцебиение;
затруднённое дыхание;
боли в сердце.

Согласно статистическим данным, около 30% алкоголиков внезапно умирают из-за того, что их сердце не выдерживает нагрузки.

Реакция сердца на разные виды спиртного отличается. Например, после употребления газированных напитков человек быстрее пьянеет, так как газ ускоряет всасывание этанола в кровь. Как следствие, сосуды переполняются, и нагрузка на миокард увеличивается. Если объём крови у взрослого человека составляет 4 л, то после того, как он выпьет пиво или слабоалкогольные напитки, это значение возрастает до 5–6 л. Если человек часто пьёт алкогольные газированные напитки, то сердце находится в постоянном напряжении.

Из-за того что левый желудочек, который выталкивает кровь в аорту, постоянно напряжён, повышается давление и развивается артериальная гипертензия. Если человек продолжает регулярно употреблять пиво и слабоалкогольные напитки (по 500 мл 2–3 раза за неделю), то повышается вероятность атеросклероза (отложение холестерина на стенках сосуда) и ишемии сердца (нарушение кровоснабжения сердца).

Нарушение функциональности сердца

Избежать атеросклероза не получится, даже если человек умеренно употребляет алкоголь. Любые дозы спирта провоцируют функциональные нарушения миокарда:

Этанол в водной среде растворяет жиры, провоцирует слипание красных кровяных клеток (эритроцитов) и закупоривание капилляров. После приёма алкоголя в печени и сердце усиленно откладываются жиры.
Действие этилового спирта на сердце губительно, он способствует развитию аритмии, кардиомиопатии (первичное поражение миокарда). Эти патологии провоцуют боли в области сердца, а иногда и его остановку.
19 г чистого алкоголя за день способствует развитию гипертонии. Чем выше суточная доза, тем опаснее последствия.

Даже малые дозы алкоголя, при условии регулярного применения, провоцируют нарушения работы миокарда

Порог вредного действия алкоголя – 150 мл сухого вина или 60 мл крепких спиртных напитков (например, водки).

Алкогольное поражение сердца

Далеко не все люди, которые регулярно употребляют спиртные напитки, слышали термин «алкогольное сердце». Это заболевание, которое медики называют алкогольная кардиомиопатия, развивается при регулярном употреблении спиртных напитков сверх нормы. Этиловый спирт постепенно повреждает ткани среднего шара миокарда.

Алкогольная кардиомиопатия – это диффузное поражение миокарда вследствие систематического употребления алкоголя

Кроме того, на развитие алкогольной кардиомиопатии влияют следующие факторы:

частые стрессовые состояния;
генетическая предрасположенность;
неправильное питание;
перенесённые инфекционные заболевания.

На поздней стадии заболевания человек даже может умереть на фоне застойного или прогрессирующего нарушения функциональности сердца.

Алкогольная кардиомиопатия может развиться даже при употреблении небольших доз алкоголя.

Алкогольное сердце – это опасная патология, которая проявляется следующими симптомами:

На I стадии, через 1–2 года регулярного употребления спиртного недуг проявляется учащением и затруднением дыхания или нарушением сердечного ритма.
Симптомы II стадии можно выявить во время прослушивания сердца, недуг проявляется глухими тонами.
Для III стадии характерна отёчность, выраженная одышка, ощущение недостатка воздуха. На данном этапе процессы в сердечной мышце необратимы.

Важно выявить заболевание на первой стадии и провести лечение, обязательное условие – полный отказ от алкоголя.

Боли в сердце после употребления алкогольных напитков

Многие люди, которые регулярно употребляют спиртные напитки, жалуются на боли в сердце после алкоголя. Тогда они начинают искать ответ на вопрос: «Почему возникают болезненные ощущения после бокала вина или рюмки водки?». Тяжесть, покалывание в левой части груди и сзади между лопатками свидетельствует о необратимых процессах в сердце вследствие приёма спиртных напитков.

Боли в сердце после алкоголя – это признак необратимых процессов в сердце

Этиловый спирт меняет тонус коронарных артерий, как следствие, в тканях сердца неправильно распределяется калий и магний, из-за этого человек ощущает боль в сердце.

Болезненные ощущения могут возникнуть и на второй день после употребления спиртных напитков. Тогда пациенты сталкиваются с перебоями в работе сердца (сердце как будто замирает, а потом вновь быстро стучит), одышкой, избыточным выделением пота, головокружением и страхом перед смертью. У заядлых пьяниц часто отекают ноги и присутствует одышка даже в спокойном состоянии.

Если после алкоголя болит сердце, следует обратиться к врачу, так может проявляться стенокардия или инфаркт сердечной мышцы. Характерные симптомы – ноющая или режущая боль в области сердца, которая длиться около 1 часа.

Алкоголь сужает коронарные сосуды и нарушает работу сердца

Последствия алкогольной зависимости

Чрезмерное или регулярное употребление спиртных напитков чревато тяжёлыми последствиями:

У представителей сильного пола отекает лицо, руки, ноги, повышается вероятность закупорки кровеносных сосудов, брадикардии (замедление сердцебиения).
Последствия алкогольной зависимости для беременной достаточно опасны. Если будущая мать регулярно употребляет спиртные напитки, то нарушается внутриутробное развитие плода. Кроме того, существует риск рождения ребёнка с алкогольным синдромом, который проявляется различными психофизическими отклонениями, внешне это проявляется шарообразными глазами, неправильной формой черепа, недоразвитостью челюстей и т.д.
У подростков алкогольная зависимость возникает через 2–3 месяца после регулярного потребления. Как следствие, возникают сердечные и сосудистые заболевания. Кроме того, происходит разрушение неокрепших органов и замедление умственного развития.
Вследствие регулярного употребления пива нарушается умственное и половое развитие, повреждается мозг, печень и желудочно-кишечный тракт.

Алкогольная зависимость грозит опасными заболеваниями, которые тяжело вылечить.

Профилактика алкоголизма

Многие люди, которые пытаются бороться с проблемой, задаются вопросом о том, что делать, если не удаётся избавиться от пагубной привычки. Также этот вопрос волнует тех, кто желает предотвратить зависимость и связанные с ней заболевания.

Лечение и профилактика алкоголизма должны проводиться под руководством квалифицированного специалиста

Профилактику алкоголизма делят на 3 этапа:

Первичный . У пациентов в возрасте младше среднего формируют антиалкогольные установки. Им рассказывают о вредных свойствах алкоголя, возможных последствиях зависимости, чтобы у человека сформировалась альтернатива тому стилю жизни, который включает употребление спиртных напитков.
Вторичный . Этот этап подходит для людей, которые уже потребляют алкоголь. Пациенту предлагают широкую психологическую помощь: беседы с ним и его близкими, встречи с бывшими алкоголиками, консультации нарколога и психолога.
Третичный . Речь идёт о профессиональной помощи людям, которые страдают от алкоголизма.

Таким образом, алкоголь разрушительно влияет не только на сердце, но и на все остальные органы человека. В результате регулярного употребления даже малых доз спиртного повышается вероятность атеросклероза, инфаркта, сердечной недостаточности и других опасных заболеваний. Только ранняя профилактика предотвратит опасные патологии. Именно поэтому так важно сформировать установку на здоровый образ жизни ещё в подростковом возрасте.

Так какие болезни сердца при алкоголизме бывают и как их своевременно распознать должен знать каждый человек. В данной статье мы подробно остановимся на этом вопросе и подскажем, что делать в ситуации, когда у Вашего родного или близкого человека возникли проблемы с «мотором»!

Практически нет на планете человека, который бы не употреблял спиртное хоть раз в жизни. При этом, злоупотребление горячительными напитками может привести к серьезным последствиям и нарушениям в работе внутренних органов и систем. Этиловый спирт оказывает разрушительное воздействие на мозг, печень, почки, желудочно-кишечный тракт, психику, центральную нервную систему и «мотор». В общем, негативное влияние спиртного на «мотор» и формирующиеся из-за этого проблемы, принято называть болезни сердца при алкоголизме .

Этиловый спирт, содержащийся в любом виде спиртного, является токсичным веществом, при этом ядовит не конкретно этанол, а продукты его распада – уксусная кислота, сивушные масла и прочие токсины. Появляясь после расщепления этанола, эти компоненты разрушают внутренние органы на клеточном уровне:

При рассмотрении реакции миокарда — главной сокращающейся мышцы сердца — можно увидеть, что кардиомиоциты преобразуются и прекращают накапливать полезные вещества и быстро расходуют имеющиеся.
Нарушение клеточной мембраны не позволяет в необходимом количестве извлекать питательные компоненты из крови, насыщаться тканям кислородом, и передавать нервные импульсы.
Расстройства обменных процессов приводит к изменениям структуры миокарда , волокна растягиваются, теряют свойства сокращаться.

В итоге развиваются болезни сердца при алкоголизме, сопровождаемые одышкой, отечностью и прочими неприятными и опасными симптомами.

Ищете эффективное средство от алкоголизма?

Чем пытались вылечить зависимость ранее?

Наиболее эффективное средство в вашем случае

Алкобарьер

1980 руб. 1 руб.

Заказать

Помните, что только полный отказ от спиртного остановит развивающиеся нарушения в сердце и работе всего организма в целом.

Симптомы и признаки болезней сердца при алкоголизме

Если после приема спиртного на следующий день человека беспокоят боли в сердце или между лопатками, то стоит серьезно обеспокоиться. Такой сигнал является признаком развития опасного состояния и нарушения работы в жизненно важном органе. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает дефицит калия, а также витаминов группы В в клетках тканей органа. Острая, ноющая боль, как правило, длится непродолжительный период , не более 2-3 часов. После чего состояние нормализуется (скорее всего).

Помимо этого спиртное может вызвать иные симптомы , указывающие на проблему с «мотором» всего организма:

Стенокардия характерна чувством сдавленности в области сердца , с миграцией неприятных ощущений в левую сторону – плечо или руку. Приступ длится не более 30-40 минут.
Инфаркт миокарда вызывает похожую на стенокардию боль , с постепенным нарастанием и длительностью более нескольких часов.
Сердечная недостаточность может сопровождаться аритмией , одышкой, головокружением, давящими болями в груди.

Чаще всего люди, злоупотребляющие спиртным более трех лет, жалуются на подобные симптомы при алкоголизме. При отказе от спиртного и проведения восстанавливающей терапии можно восстановить свое здоровье и исключить риск развития серьезных осложнений и патологических изменений.

Сердечная недостаточность от алкоголя

Одной из распространенных проблем при алкоголизме является сердечная недостаточность, о которой мы поговорим чуть подробнее. Под этим диагнозом понимают состояние, при котором поражается сердечная мышца . Миокард ослабевает и не в состоянии выполнять возложенные на него функции насоса по перекачке крови в организме. Как результат наступает дефицит кислорода и питательных веществ во всех тканях и органах.

Проблема подобной недостаточности является следствием и ишемической болезни, или перенесенного инфаркта и стенокардии. К факторам, провоцирующим болезнь , также относятся:

Артериальная гипертензия;
Порок сердца;
Кардиомиопатия.

Главными симптомами, указывающим на развитие проблемы, считают одышку и общую слабость . Эти признаки проявляются не с самого начала развития болезни органа, а через некоторое время (речь все ещё об алкоголизме). Симптоматика имеет постепенную и нарастающую динамику. Сердечная недостаточность, спровоцированная задержкой воды в организме, вызывает отечность, которая сначала формируется в области лодыжек и затем распространяется по всей конечности.

Дата публикации статьи: 14.05.2017

Дата обновления статьи: 21.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: положительное влияние алкоголя на сердце – это миф или правда, какие сердечно-сосудистые заболевания связаны со злоупотреблением спиртными напитками, какое максимальное количество алкоголесодержащих продуктов разрешается выпивать женщинам и мужчинам.

Многие годы существует мнение, что употребление алкоголя благоприятно влияет на сердце. Оно служит оправданием многим людям, которые пьют спиртное в больших количествах.

Научные данные говорят, что этанол действительно обладает определенными полезными для сердечно-сосудистой системы свойствами. Однако обязательным условием возникновения и сохранения этих положительных свойств является умеренность в употреблении спиртных напитков. Если же пить их постоянно и в больших количествах, это может стать причиной многих сердечных заболеваний.

Поэтому людям, которые не пьют спиртного, начинать его употреблять для того, чтобы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, врачи категорически не рекомендуют.

О том, как алкоголь влияет на сердце, можно проконсультироваться с кардиологом или наркологом.

Какое количество алкоголя можно безопасно употреблять

Под стандартной дозой подразумевают то количество спиртного напитка, в котором содержится 14 грамм чистого этилового спирта. Это количество содержится в:

360 мл светлого пива, имеющего крепость 5%;
150 мл вина, имеющего крепость 12%;
45 мл водки, имеющей крепость 40%.

Как алкоголь вредит сердечно-сосудистой системе

Алкоголь может нанести вред сердцу и кровеносным сосудом. В момент употребления возможно временное повышение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериального давления (АД). Хроническое злоупотребление спиртными напитками может привести к постоянной тахикардии, гипертонии, нарушению сердечного ритма и ослаблению сердечной мышцы. Все эти последствия употребления повышают риск инфаркта и инсульта.

Негативные эффекты алкоголя на сердце:

Увеличение ЧСС

Спиртное может вызвать вариабельность сердечного ритма, то есть изменяет время между сокращениями сердечной мышцы. Научные исследования обнаружили, что регулярное злоупотребление спиртными напитками может стать причиной тахикардии. С регулярными эпизодами повышения ЧСС могут быть связаны различные осложнения – например, образование тромбов, которые опасны развитием инфаркта миокарда или инсульта.

Повышение АД

Эпизодическое употребление спиртного может привести к временному увеличению АД, а регулярное злоупотребление вызывает постоянную гипертонию. Алкогольный продукт повышает АД с помощью многих механизмов, а научные данные показывают, что прекращение употребления спиртных напитков может снизить его уровень. Повышенное АД может вызвать уплотнение и утолщение стенок артерий, а также является фактором риска инфаркта миокарда и инсульта. Научные исследования обнаружили, что употребление более двух стандартных доз спиртного вызывает немедленное повышение АД.

Ослабление сердечной мышцы

Злоупотребление спиртными напитками может стать причиной кардиомиопатии – повреждения сердечной мышцы. Чаще всего у алкоголиков развивается дилатационная кардиомиопатия, при которой все камеры сердца увеличиваются в размерах, а его стенки истончаются. Это заболевание приводит к застойной сердечной недостаточности, при которой орган не может эффективно перекачивать кровь по организму.

Нарушения сердечного ритма

Спиртное может вызывать острые нарушения сердечного ритма, чаще всего – фибрилляцию предсердий (ФП). При ФП миокард верхних камер сердца (предсердия) сокращается нескоординировано. Алкоголь вызывает нарушения сердечного ритма вследствие как острого, так и хронического влияния на сердце. При ФП возникает застой крови в левом предсердии, что может привести к образованию в полости органа тромбов. Это увеличивает риск тромбоэмболических осложнений, к которым принадлежит, например, ишемический инсульт.

Кроме негативного влияния непосредственно на сердце, злоупотребление спиртными напитками может стать причиной других последствий, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы:

Повышение количества жиров в крови.
Увеличение риска развития сахарного диабета, который затем поражает сердце и кровеносные сосуды.

Полезное влияние алкогольных напитков на сердце

Существуют научные данные, что умеренное количество алкоголя может быть полезным для сердечно-сосудистой системы. Например, употребление 2 стандартных доз в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. Считается, что самым полезным является красное вино.

Основные положительные эффекты:

Повышение уровня полезного холестерина в крови и уменьшение атеросклеротических бляшек в артериях.
Алкоголь может действовать в качестве антикоагулянта, то есть он разжижает кровь. Благодаря этому действию уменьшается вероятность инфаркта миокарда.
Спиртное уменьшает спазм коронарных артерий, возникший во время стресса.
Алкоголь может уменьшать уровни инсулина и повышать уровни эстрогена в крови.
Спиртное усиливает кровоток по коронарным артериям.

Однако врачи не рекомендуют начинать пить спиртные напитки для того, чтобы получить их положительное влияние на сердце. Этих же эффектов можно достичь с помощью здорового питания, физической активности, нормализации веса и других изменений в образе жизни. Более того, отрицательное влияние алкоголя на другие органы перевешивает его положительное действие на сердечно-сосудистую систему.

Как избежать отрицательного влияния спиртных напитков на сердце

Если человек желает избежать негативных эффектов спиртного на сердце, ему нужно помнить следующие советы:

Пейте алкоголь только в рекомендуемых безопасных количествах.
Если у вас когда-то были проблемы с употреблением спиртных напитков, начинать пить вам категорически запрещено.
Если у вас есть повышенное АД, к алкогольным продуктам следует относиться с особой осторожностью. Врачи рекомендуют полностью отказаться от их употребления, пока АД не будет нормализовано.
Если вы заметили, что не можете вовремя остановиться при употреблении спиртных напитков, вам следует полностью отказаться от них.
Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует помнить, что для них алкоголь и сердце – несовместимы.