Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Спасибо

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется ниацином , витамином РР или В 3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название "три Д", поскольку его основными проявлениями являются дерматит , диарея и деменция .

Действие никотиновой кислоты

Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень холестерина в крови.

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов , тестостерона , прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина .

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

• Сосудорасширяющий;
• Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
• Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).

Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу . Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда , регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

• Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
• Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
• Высокая концентрация липопротеина в крови;
• Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.

Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии , тревожности , сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении . При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем. Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:

• Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
• Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
• Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
• Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
• Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
• Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
• Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
• Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
• Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
• Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.

Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:

• Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
• Проживание в условиях крайнего Севера;
• Работа в жарком климате;
• Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
• Периоды беременности и кормления грудью ;
• Тяжелая физическая работа;
• Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.

Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:

• Белый гриб;
• Грецкий орех;
• Дрожжи;
• Картофель;
• Кайенский перец;
• Корень лопуха ;
• Куриное мясо;
• Курага;
• Листья малины ;
• Листья одуванчика ;
• Овсянка;
• Перечная мята ;
• Плоды шиповника ;
• Проростки пшеницы ;
• Продукты, изготовленные из цельных злаков;
• Печень говяжья;
• Рыба;
• Свинина;
• Семена подсолнечника ;
• Семена фенхеля ;
• Сердце;
• Фисташки;
• Фундук;
• Чернослив;
• Шампиньоны;
• Яйца;
• Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В 3 , витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови - видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические симптомы , являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

• Вялость;
• Апатия;
• Сильная утомляемость ;
• Головокружение;
• Головная боль;
• Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
• Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра , проявляющаяся следующими симптомами:

• Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию , но не содержащий примесей крови или слизи);
• Ощущение тяжести в области желудка;
• Изжога и отрыжка;
• Ощущение жжения во рту;
• Повышенная чувствительность десен;
• Слюнотечение;
• Покраснение слизистых оболочек;
• Отечность губ;
• Трещины на губах и коже;
• Многочисленные воспаления на коже;
• Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
• Глубокие трещины на языке;
• Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
• Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
• Слабость в мышцах;
• Головные боли;
• Ощущение онемения и боли в конечностях;
• Ощущение ползания "мурашек";
• Шаткая походка;
• Повышенное артериальное давление;
• Деменция (слабоумие);
• Депрессия;
• Язвы.

В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки , зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) - симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В 3) - видео

Препараты никотиновой кислоты

Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием "препараты никотиновой кислоты".

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

• Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
• Никонацид;
• Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.

Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:

• Апелагрин;
• Ниацин;
• Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
• Никотиновая кислота;
• Никотиновая кислота буфус;
• Никотиновая кислота-Виал;
• Эндурацин.

Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.

Никотиновая кислота – показания к применению

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:

• Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
• Лечение пеллагры;
• Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
• Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
• Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
• Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите , болезни Рейно , мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
• Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
• Стенокардия стабильная и нестабильная;
• Атеросклеротический кардиосклероз ;
• Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
• Болезнь Хартнупа;
• Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
• Неврит лицевого нерва;
• Интоксикации;
• Длительно незаживающие раны ;
• Язвы на коже и слизистых;
• Частые или длительно текущие инфекционные заболевания ;
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
• Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций. Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

• Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
• При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.

Никотиновая кислота в таблетках

Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (водой , морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области желудка , тошнота и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

• Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
• Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
• При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
• При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
• Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
• При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
• При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника , и может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени , производя определение уровней липидов , глюкозы и мочевой кислоты , а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

• Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Повышение уровня глюкозы крови;
• Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры ;
• Увеличение частоты приступов аритмии ;
• Акантоз (коричневые пятна на коже);
• Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения .

Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального давления , Аспирином и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа , Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении остеохондроза . Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Применение в различных сферах

Никотиновая кислота для волос

Витамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать , начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

• Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
• Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
• Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.

Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в кожу , а также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица , которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похудения

Диетологи и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают диету и занимаются физическими упражнениями.

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Побочные эффекты

Сразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:

• Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
• Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
• Ощущение прилива крови к голове;
• Снижение артериального давления ;
• Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
• Снижение толерантности к глюкозе;
• Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
• Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
• Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:

• Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
• Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
• Подагра;
• Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
• Тяжелое течение гипертонической болезни;
• Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).

Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:

• Гастрит с повышенной кислотностью;
• Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Сахарный диабет;
• Период беременности и грудного вскармливания ;
• Геморрагии;

Если вы мечтаете о густых волосах и страдаете от чрезмерного выпадения локонов, то в этом случае попробуйте никотиновую кислоту для волос. Насколько она эффективна, какие домашние маски можно приготавливать на ее основе? Об этом вы узнаете из статьи.

Что такое никотиновая кислота

Никотиновая кислота (ее также называют ниацин) — витаминное средство, более известное как витамин РР (или В3). Участвует в метаболических процессах клеток живых организмов — регулирует кислородный обмен внутри клеток, участвует в синтезе белков, жиров и аминокислот. Кроме этого, обладает дезинтоксикационными и противопеллагрическим свойствами.

Ниацин нередко добавляют в лечебные и косметические средства для волос. Он, проникая в корни волос, расширяет мелкие сосуды волосяных луковиц, повышает циркуляцию крови и обмен веществ в волосяном мешочке. За счет этого,увеличивается скорость развития корня волоса, находящегося в активной фазе роста. Как результат — волосы растут заметно быстрее.

Польза никотиновой кислоты для волос:

• омоложение, питание, активация “спящих” волосяных фолликул;
• уменьшение выпадения локонов;
• помощь при облысении;
• укрепление кровеносных сосудов дермы головы;
• регулирование работы сальных желез;
• препятствие появления ранней седины.

Как использовать в ампулах и в таблетках

Ниацин продается в таблетках и в ампулах в виде 1% раствора. Стоимость витаминного средства зависит от формы выпуска и производителя и составляет 30-180 рублей.

Лечение выпадения волос

Лечить выпадение волос лучше в комплексе — наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы или добавлять его в маски и принимать никотиновую кислоту внутрь. Однако, принимая внутрь витаминный препарат нужно помнить о следующих правилах:

• Не употребляйте никотиновую кислоту при отсутствии явных признаков ее дефицита в организме — шелушение и раздражение кожи, активная потеря волос.
• Никотиновая кислота в таблетках — это в первую очередь лекарственное средство. Перед применением обязательно получите консультацию врача.
• При сбалансированном питании и употреблении продуктов, содержащих витамин РР нет необходимости принимать витаминный препарат.
• Необходимо избегать гипервитаминоза. Если появились признаки интоксикации — аллергические реакции и расстройство ЖКТ, немедленно прекратите прием таблеток.
• Внимательно изучите противопоказания и список побочных эффектов перед применением никотиновой кислоты внутрь.
• Если целью приема витаминного препарата является исключительно ускорение роста волос без явных признаков облысения, то лучше использовать для этих целей только наружное лечение с использованием масок с никотиновой кислотой.

Стимулирование роста волос

Для ускорения роста волос никотиновую кислоту втирают в кожу головы. Если причинами истончения волос и снижения их роста являются стресс или гормональный сбой в организме, то одного воздействия на них ниацина будет недостаточно или вовсе бесполезно.

Особенности использования никотиновой кислоты:

• Ниацин окисляется и распадается в воздушной среде, поэтому не храните препарат в открытой ампуле.
• Нет необходимости растворять никотиновую кислоту в воде, т.к. в ампулах уже содержится водный раствор витамина.
• Перед втиранием препарата в кожу хорошо вымойте голову шампунем или сделайте легкий пилинг. Так никотиновая кислота поступит к корням волос быстрее.
• Использование никотиновой кислоты в некоторых случаях провоцирует слабое жжение, ощущение тепла и небольшое покраснение кожи головы. Это нормальная реакция на препарат.

Как часто можно применять

Обычно курс лечения никотиновой кислотой в виде втираний в кожу головы составляет от 20 до 30 дней при ежедневном использовании препарата. Повторный курс следует проходить не ранее чем через 1-1,5 месяца.

Курс приема препарата внутрь по 1-2 таблетки в день составляет от 2 недель до месяца. Однако грамотное и безопасное лечение никотиновой кислотой и периодичность ее приема внутрь может назначить только врач.

Противопоказания

Основные противопоказания для приема внутрь — гипервитаминоз витамина РР и индивидуальная непереносимость препарата. Ниацин следует с осторожностью принимать при:

• повышенном артериальном давлении;
• язвенных болезнях ЖКТ;
• геморрагии (высокая проницаемость и хрупкость сосудов);
• сахарном диабете;
• болезнях печени.

При беременности и лактации — только под наблюдением врача и в качестве профилактики недостатка витамина РР в организме.

Не следует использовать наружно в виде втираний и масок при:

• риске возникновения кожной аллергии;
• вегето-сосудистой дистонии;
• болезнях кожи;
• инсульт в анамнезе.

Рецепты масок

Использовать раствор никотиновой кислоты в ампулах можно в чистом виде или добавлять к нему различные питательные и укрепляющие средства для волос.

Классическая маска с ниацином

Компоненты: Никотиновая кислота (1% раствор в ампулах) — 1-2 шт.

Приготовление: Аккуратно вскройте ампулу и наберите раствор в стерильный шприц без иглы.

Применение: Содержимое ампулы равномерно распределите по влажной дерме головы, используя для этого шприц. В это же время втирайте никотинку свободной рукой в корни волос. Сначала наносите средство на лобную и височную области головы постепенно продвигаясь к макушке. Затылок обрабатывается в последнюю очередь. Маску не смывайте.

Курс — месяц. Проводить процедуру ежедневно.

Эффект: Повышение скорости роста волос на 3-5 см за курс. Сокращение выпадения волос.

Маска с прополисом и никотинкой

Компоненты:

• настойка прополиса — 20 мл;
• витамин В3 — 1 ампула.

Приготовление: Соедините компоненты в неметаллической посуде.

Использование: Нанесите маску на кожу головы и аккуратно помассируйте, чтобы она впиталась в корни волос. Через час смойте. Курс применения — 10 процедур: 1 одна процедура каждые два-три дня.

Эффект: Сочетание препаратов укрепляет волосяные луковицы и активизирует рост новых здоровых волос. Помимо этого прополис помогает бороться с перхотью и оказывает антибактериальное действие.

Маска с репейным маслом и никотиновой кислотой

Компоненты:

• репейное масло — 15 мл;
• никотиновая кислота — 1 ампула.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в пластиковой миске.

Использование: Равномерными и массирующими движениями вотрите маску в кожу головы. Спустя два часа смойте теплой водой. Для того, чтобы убрать излишнюю жирность после репейного масла вымойте голову с применением смеси ржаной муки и воды в соотношении 1 к 1. Курс применения такой маски — один раз в неделю в течение 60-90 дней.

Эффект: Уменьшение выпадения волос, увлажнение и укрепление поврежденных локонов.

Маска с алоэ и никотиновой кислотой

Компоненты:

• сок алоэ — 1 ст.л.;
• ниацин — 1 ампула на 30 см длины волос.

Приготовление: Соедините ингредиенты в пластиковой емкости.

Использование: Нанесите маску на влажные волосы и кожу головы. Помассируйте, чтобы средство лучше проникло в корни. Расчешите локоны расческой с частыми зубчиками для распределения состава по волосам. Через 40 минут смойте состав теплой водой. Курс — два раза в неделю в течение месяца.

Эффект: Увлажнение и уменьшение сальности локонов, избавление от себореи, активация роста волос.

Витаминно-никотиновая маска

Компоненты:

• витамины Е и А в капсулах — 3 шт.;
• ниацин — 1 ампула.

Приготовление: Соедините витамины с ниацином в пластиковой миске.

Использование: Обработайте средством корни волос и легкими массажными движениями вотрите в кожу. Спустя 20 минут смойте маску теплой водой. Курс — до пяти процедур: одна процедура каждые три дня.

Эффект: Омоложение и укрепление волосяных луковиц.

Восстанавливающая маска

Ингредиенты:

• витамин РР - 1 ампула;
• сок алоэ - 1 ст.л;
• настойка прополиса - 1 ст.л.

Приготовление: Смешайте все компоненты.

Использование: Нанесите состав на кожу головы, смойте спустя 1-1,5 часа. Курс - 10 процедур.

Эффект: Восстановление структуры локонов и их ускоренный рост.

Маска для роста

Ингредиенты:

• витамин В3 - 1 ампула;
• витамин Е - 10 мл;
• яйцо - 1 шт;
• льняное масло - 3 ч.л.

Приготовление: Соедините и перемешайте компоненты.

Использование: Нанесите состав на чистые локоны. Спустя час смойте маску слегка подкисленной водой. Делайте такую маску от трех раз за 7 дней.

Эффект: Ускорение роста локонов в четыре раза за 2 процедуры. Укрепление и восстановление структуры волос.

Маска для всех типов волос

Компоненты:

• масло жожоба - 1 ст.л;
• витамин В3 - 1 ампула;
• яйцо - 1 шт;
• мед - 1 ст.л;
• витамин Е - 10 мл.

Приготовление: Нагрейте мед, чтобы он стал жидким. Добавьте в него яичный желток и остальные составляющие.

Использование: Полученный состав нанесите на чистые и сухие волосы. Через 50 минут смойте теплой водой, в которую предварительно добавьте сок лимона.

Эффект: Уменьшение сальности прядей, увлажнение. Активный рост локонов за короткий промежуток времени.

Результаты

Чтобы окончательно развеять ваши сомнения о том, стоит ли применять никотиновую кислоту для волос, мы ознакомим вас с результатами. Регулярное применение ниацина способствует:

• свести к минимуму выпадение локонов уже через несколько применений средства;
• спустя 30 дней применения никотинки вы заметите, как на голове появился заметный подшерсток, означающий пробуждение волосяных луковиц;
• скорость роста волос увеличивается с 1 см в месяц до 4 см.

Первые результаты использования никотинки вы сможете увидеть уже спустя 14 дней.

Никотиновая кислота для волос - фото

Ниже на фото представлены результаты после применения никотиновой кислоты.

Ниацин или витамин РР – это все названия никотиновой кислоты. Она относится к лекарствам, активирует ферменты, отвечающие за выработку энергии из жиров и углеводов в клетках. Роль вещества в организме:

• поддерживает работу всех органов и тканей, особенно сердца, сосудов;
• активирует ферменты, отвечающие за выработку половых гормонов (эстрогена, прогестерона, тестостерона), инсулина, тироксина, кортизола;
• расширяет сосуды, снижает уровень атерогенных липидов и холестерина;
• улучшает микроциркуляцию в органах и тканях, особенно в головном мозге;
• уменьшает склонность к тромбообразованию;
• повышает процент выживаемости после инфаркта миокарда;
• снижает выраженность боли при остеоартрите, улучшает подвижность суставов;
• успокаивает, повышает эффективность лекарств для терапии тревожности, депрессии, сниженного внимания, шизофрении, алкоголизма;
• выводит токсины из организма;
• служит профилактикой приступов мигрени, облегчает их течение.

Никотиновая кислота в лекарствах содержится в виде витамина РР и никотинамида. Обе формы активны, одинаковы по фармакокинетике, терапевтическому действию. На рынке можно встретить следующие препараты:

Показания к применению

Никотиновая кислота в таблетках имеет следующие показания к применению:

• профилактика и лечение пеллагры, дефицита витамина РР;
• гиперлипидемия;
• спазм периферических сосудов;
• энцефалопатия;
• стабильная или нестабильная стенокардия;
• комплексная реабилитация после инсульта, инфаркта;
• атеросклеротический кардиосклероз;
• факторы риска ишемии на фоне гиперлипидемии;
• гиперкоагуляция;
• болезнь Хартнупа;
• интоксикации;
• неврит лицевого нерва;
• язвы на слизистых оболочках, коже;
• длительно незаживающие раны;
• частые, длительные инфекции;
• артериальная гипертензия;
• гастрит с пониженной кислотностью;
• цирроз, хронический гепатит.

Способ применения

Препараты никотиновой кислоты таблетированной формы принимаются после еды, запиваются прохладной водой, компотом или морсом. Если употреблять средства до приема пищи, то могут развиться неприятные ощущения в виде жжения, тошноты. Таблетки проглатываются целиком, но при необходимости измельчаются. Дозировка зависит от заболеваний и тяжести состояний пациентов:

Заболевание		Кратность приема, раз в день	Продолжительность терапии, дней
Профилактика пеллагры	12,5-25 взрослым и 5-25 детям
Лечение пеллагры у взрослых
Лечение дефицита витамина РР у детей
Атеросклероз			Постоянно
Гиперлипидемия			2,5-3 месяца, затем месячный перерыв и повтор курса
Повышение концентрации липопротеинов высокой плотности
Риск развития сердечно-сосудистых патологий приливы крови к голове, головокружение; снижение давления, ортостатическая гипотензия, аритмия; повышение выработки желудочного сока; зуд, крапивница; отрыжка, метеоризм, изжога, понос, анорексия, рвота; астения; парестезии; гиперурикемия, гипергликемия; раздражение, изъязвление слизистой желудка. Видео

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ и расширяет сосуды. К тому же она является отличным средством для ускорения роста локонов. Витамин PP применяется для улучшения зрения, похудения, профилактики рака, и является прекрасным увлажняющим и укрепляющим средством для прядей. Никотиновая кислота применяется для приготовления различных масок для волос. При регулярном использовании они помогают вылечить перхоть, ускоряют рост локонов, а также препятствуют их чрезмерной потери. Можно найти множество рецептов эффективных масок, каждая из которых подойдёт при определённых проблемах прядей и кожи головы.

Польза витамина PP для волос

Никотинка является недорогим лекарственным препаратом, который можно купить без рецепта. Для внешнего применения используется никотиновая кислота в ампулах, представляющая собой прозрачную жидкость без запаха. Это вещество обладает уникальными свойствами, и способно подарить локонам красоту и здоровье. Полезные свойства для лечения и восстановления волос:

1. Улучшения кровообращение. Благодаря этому, повышается поступление полезных веществ в волосяные луковицы. Поэтому активизируется рост волос, а прядям возвращается здоровый блеск и сила.
2. Обновление клеток. Использование кислоты способствует обновлению клеток кожи головы и волос, что положительным образом сказывается на структуре и внешнем виде прядей.
3. Увлажнение. Витамин никотиновая кислота обеспечивает качественное увлажнение кожи головы и прядей, поэтому пропадает ломкость и тусклость. Кроме того, данный эффект позволяет избавиться от перхоти.
4. Укрепление корней. Основной причиной выпадения является слабость корней и различные заболевания кожи головы. Никотиновая кислота восстанавливает повреждённые луковицы и укрепляет корни.
5. Выработка пигментов. Волосы после никотиновой кислоты становятся блестящими, восстанавливается цвет и предотвращается появление седины. Это происходит благодаря выработке особых пигментов.

Польза этого средства невероятна, а его положительное воздействие на локоны становится видно уже после первого применения. Однако чтобы эффект от использования был постоянным, необходимо пройти целый курс лечения.

В 2017 году на рынке парафармацевтики появился новый продукт Никотиновая кислота для волос от компании Renewal. Данная Никотиновая кислота специально адаптирована для использования в качестве косметического средства, в отличие от инъекционной формы:

• используется безопасная упаковка Bufus в виде полимерных ампул с удобной системой вскрытия;
• большой объем действующего вещества (10 тюбик-капельниц по 5мл в упаковке) по выгодной цене;
• уже имеется инструкция по применению в качестве средства, укрепляющего волосы.

Приобрести Никотиновую кислоту для волос Renewal можно в аптеках. Уточняйте наличие в ближайших аптечных точках или сделайте заказ через одну из интернет-аптек. Узнать подробнее о Никотиновой кислоте для волос Renewal можно на сайте myniacin.com .

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Противопоказания

Стеклянные инъекционные ампулы или таблетки никотиновой кислоты являются лекарственным препаратом, поэтому перед использованием рекомендуется консультация врача. Несмотря на видимую пользу применения для волос, существуют и противопоказания. Никотиновая кислота редко вызывает побочные эффекты, однако может вызвать аллергическую реакцию или другие негативные эффекты при индивидуальной непереносимости.

Никотиновая кислота может принести вред в таких случаях:

• Вещество не рекомендуется использовать в период менструации или за несколько дней до неё.
• Повышенная отёчность.
• При лечении выпадения, которое вызвано заболеваниями внутренних органов.
• При повышенном давлении и заболевания сердца.
• Повреждения кожи головы в виде сыпи, прыщей или ран.
• Беременность и период лактации.
• Возраст до 12 лет.

Также никотиновая кислота должна использоваться аккуратно при жирных волосах. Дело в том, что никотинка активизирует деятельность сальных желез, поэтому голова будет загрязняться ещё быстрее, локоны будут выглядеть сальными и неаккуратными.

Однако если правильно использовать данное вещество, оно способно подарить локонам красоту, здоровье и ухоженный внешний вид. Поэтому важно соблюдать инструкцию по применению.

Способы использования никотинки

Никотиновая кислота улучшает состояние локонов и кожи головы. Применение никотиновой кислоты может быть разнообразным. Помимо употребления внутрь, можно втирать её в кожу головы, добавлять в шампунь и другие косметические средства, а также использовать в качестве основного компоненты домашних масок для прядей и кожи головы. Курс лечения данным средством составляет 7–10 дней. После чего рекомендуется делать перерыв как минимум месяц. В огромном количестве методов и способов использования этого средства каждый сможет найти для себя оптимальный рецепт.

Массаж кожи головы

Чтобы усилить рост волос, никотиновую кислоту можно втирать непосредственно в кожу головы. Это наиболее простой способ применения данного средства.

Однако важно соблюдать все этапы лечения:

1. Для начала необходимо вымыть локоны с шампунем. Если этого не сделать, чешуйки не раскроются. К тому же с никотиновой кислотой в фолликул волос могут попасть частички грязи.
2. Открыть ампулу с кислотой и достать содержимое при помощи шприца.
3. Вылить вещество со шприца в удобную ёмкость.
4. Расчесать и разделить их на несколько частей, чтобы упростить нанесения вещества.
5. Нанесите средство по проборам. Лучше начать с висков и двигаться постепенно к затылку. Наносить средство рекомендуется руками, макая мочки пальцев в никотиновую кислоту. Также для этих целей можно воспользоваться пипеткой.
6. Помассируйте кожу головы, чтобы повысить проницаемость средства.
7. После втирания кислоты не рекомендуется сутки мыть голову.
8. Процедуру выполняться дважды в неделю на протяжении месяца. После чего нужно сделать перерыв как минимум месяц.

Уход за волосами при помощи втирания никотиновой кислоты принесёт максимум пользы, если придерживаться определённых рекомендаций:

• При первом сеансе рекомендуется нанести лишь небольшое количество никотиновой кислоты. Если на протяжении суток не появится сыпи или других побочных эффектов, в следующий раз можно использовать полноценное количество.
• При ежедневном использовании никотиновая кислота может вызвать головную боль и снижение давления. Поэтому следует использовать её не чаще 2–3 раз в неделю.
• Если после нескольких сеансов массажа головы никотиновой кислотой появилась перхоть, рекомендуется отказаться от использования этого средства.
• Используйте средства сразу же после открытия ампулы. Всего несколько минут контакта с воздухом, и оно теряет практически все свои целебные свойства.
• Чтобы массаж головы оказал положительное влияние на причёску, сделайте масляный компресс. Для этого после втирания средства, оберните голову тёплым полотенцем.
• Если никотинку применять в ампулах для массажа головы, может возникнуть ощущение теплоты и жжения. Это абсолютно нормальное явление. Но если жжение стало сильным, немедленно смойте вещество. После чего вымойте голову шампунем.

Добавление в шампунь

Использовать никотиновую кислоту можно и при обычном мытье головы. Для этого средство необходимо добавить в шампунь или другое средство для ухода за волосами, например, бальзам или маску для волос. Однако сделать этого нужно непосредственно перед мытьём головы. Если вы добавите никотинку в банку шампуня, то полезные вещества быстро теряет свою целебную силу. Поэтому рекомендуется смешать компоненты непосредственно перед нанесением. Это самый простой способ восстановления локонов никотинкой в домашних условиях.

Применение внутрь

Никотиновая кислота выпускается не только в виде прозрачной жидкости, но и таблеток. Таблетки предназначены для внутреннего применения. Однако лечение данным средством может назначить только врач после тщательного обследования. Оптимальным вариантом станет приём таблеток, который будет сочетаться с наружными методами восстановления локонов.

Домашние рецепты никотиновых масок для волос

Маски для волос с витамином PP – оптимальное средство для решения практически любых проблем состояния прядей. В зависимости от входящих в неё ингредиентов, маска поможет увлажнить сухие локоны, избавиться от перхоти, стимулировать рост и решить проблемы облысения. Поэтому наилучших результатов можно добиться, если применяется маска для волос с никотиновой кислотой с прочими активными ингредиентами.

Маска для роста волос с никотиновой кислотой

Применение кислоты для роста волос заключается в смеси никотинки, сока алоэ и красного перца. Данный рецепт пробудить спящие луковицы, улучшить кровообращение и принесёт прядям густоту и силу.

Ингредиенты:

• Никотинка – 1 ампула.
• Сок алоэ – 10 мл.
• Настой красного перца – 20 капель.
• Растительное масло – 40 мл.

Соединить указанные ингредиенты, используя при этом свежевыжатый сок алоэ. Оливковое масло является основой рецепта, поэтому может использоваться и в большем количестве при длинных и густых локонах. Полученную смесь необходимо массажными движениями втирать в кожу головы. Если маска осталась, её можно нанести и на сами волосы, не только в том случае, если нет секущихся кончиков. Но делать это необязательно. Основное воздействие она оказывает на кожу и корни.

Интересное видео: Применение никотиновой кислоты для роста волос

Маска от выпадения волос с никотиновой кислотой

Компоненты:

• Имбирь – 10 г.
• Никотинка – 1 ампула.
• Оливковое масло – 20 мл.
• Витамин А – 10 капель.

Соедините компоненты, нанесите исключительно на кожу головы. Может возникнуть лёгкое жжение. Смыть спустя 15 минут.

Однако дорогие косметические препараты и модные салонные процедуры чаще всего не оправдывают ожиданий. Многим женщинам жилось бы проще, если бы они знали, что есть никотиновая кислота для волос в ампулах. Данный препарат стоит копейки, но эффект от него превосходный. Применять это вещество очень полезно и просто, о чем говорят отзывы покупательниц.

Состав и свойства никотиновой кислоты

В медицине никотиновая кислота применяется для лечения многих заболеваний. Это гепатиты, колиты, пеллагра, гиповитаминоз, проблемы с артериальным давлением и прочее. В косметологии этот препарат помогает справиться с перхотью, укрепить локоны и усилить их рост. Это объясняется тем, что очень хорошо стимулируют циркуляцию крови на голове ампулы никотиновой кислоты.

Какие витамины для волос есть в этом препарате? Сама по себе «никотинка» является ниацином, никотинамидом. Проще говоря, это витамин РР или В3. Когда организму не хватает этого вещества, нарушается липидный обмен и ухудшается строение тканей, в том числе волос. Этот витамин частично синтезируется клетками тела, но его большая часть поступает с питанием и препаратами. Поэтому необходимо принимать внутрь никотиновую кислоту в виде таблеток. Дозировку сможет подсказать только лечащий врач. Также витамин ВЗ можно втирать в кожу головы для большей эффективности.

Польза никотиновой кислоты для волос

Как уже говорилось, ниацин в жидком виде при втирании в кожу голову усиливает кровообращение. Благодаря этому капилляры насыщаются кислородом, что, в свою очередь, делает их стенки более эластичными. Такое действие благоприятно сказывается на шевелюре. Никотиновая кислота в хороша тем, что питает все фолликулы. Поэтому предотвращается преждевременное облысение, а пряди увеличиваются в густоте. Локоны перестают сечься, становятся крепкими и блестящими. Кроме того, предупреждается появление седины, поскольку красящий пигмент начинает вырабатываться естественным путем.

Противопоказания

Витамин ВЗ является лекарственным средством. Прежде чем начинать его применение, следует убедиться, что к нему нет противопоказаний. Для препарата в ампулах они следующие:

• Непереносимость витаминов группы В. Она является основной причиной побочных эффектов. Проявляется в виде покраснения, сыпи или зуда.
• Кожные заболевания. Если на коже головы есть ранки, воспаления или высыпания, то усиление кровообращения может только осложнить проблему.
• Пониженное или повышенное артериальное давление. Вещество отлично расширяет сосуды, а это может стать источником головных болей и других недомоганий.
• Заболевания печени. Никотиновая кислота в ампулах для волос очень полезна. Однако ее чрезмерное количество в крови увеличивает нагрузку на печень.
• Язвенная болезнь. Ниацин на слизистые оболочки воздействует крайне раздражающе, что может усугубить состояние.
• Беременность. Врачи назначают «никотинку» многим будущим мамам, поскольку она положительно сказывается на развитии плода. Однако бесконтрольное применение препарата может негативно повлиять на протекание беременности.
• Грудное вскармливание. При нем тоже следует воздержаться от процедур с никотиновой кислотой. Вещество может проникнуть через кровь в молоко и нанести вред младенцу.

В любом случае перед применением витамина для роста волос стоит проконсультироваться у специалиста.

Ожидаемые результаты

Как показывают отзывы, никотиновая кислота в ампулах для роста волос становится настоящей находкой! С ее помощью можно не только увеличить длину локонов, но и подлечить их. Каких же результатов поможет добиться витамин В3?

За счет усиления кровообращения останавливается потеря волос. Поврежденные луковицы укрепляются, а новые активизируются. Клетки головы обновляются, поэтому кожного покрова значительно улучшается. Вырабатывается пигмент, пряди начинают блестеть и приобретать более глубокий оттенок. Это позволяет отсрочить появление седины. При регулярном использовании уменьшается жирность волос. Локоны дольше остаются свежими, поэтому отпадает необходимость каждодневного мытья головы.

Стоит отметить, что не нужно ожидать умопомрачительного и мгновенного эффекта сразу же после первого применения. Явные видимые результаты будут заметны после первого курса. А вот здоровый блеск и прикорневой объем появятся уже через несколько сеансов.

Продолжительность курса

Продолжительность применения никотиновой кислоты в ампулах для волос напрямую зависит от их состояния. Втирать витамин в кожу головы можно десять, двадцать или тридцать дней. За сутки рекомендуется использовать не больше трех ампул. Причем важно это делать каждый день и не пропускать процедуры. После полного месячного курса необходимо сделать перерыв примерно на пятьдесят дней. Только после этого можно снова использовать никотиновую кислоту.

Тест на аллергию

Если даже у вас нет каких-либо заболеваний и вы физически здоровы, необходимо попробовать средство на переносимость. Это поможет исключить возникновение аллергической реакции при использовании никотиновой кислоты для волос в ампулах.

Обычно рекомендуют нанести немного вещества на кожу запястья или на область за ухом и выждать примерно пятнадцать минут. Если через это время на этих нежных участках не появятся высыпания или зуд, то «никотинку» можно смело применять. Однако для начала следует ограничиться только половиной ампулы. Если процедура пройдет успешно, то в следующий раз ее можно использовать уже целиком.

Применение ниацина как самостоятельного средства

Никотиновую кислоту нужно наносить только на чистую голову. Даже незначительные сальные выделения могут помешать проникновению полезных веществ. Поэтому сначала лучше вымыть волосы и подсушить их полотенцем. Шампунь нужно выбирать максимально натуральный, поскольку силиконы образуют на коже пленку, которая затрудняет проникновение средства. Когда локоны будут подсушены, можно переходить к самому процессу. Как использовать ампулы никотиновой кислоты для волос? Все очень просто.

Вскройте одну ампулу и извлеките все содержимое. Вытряхивать жидкость в отдельную емкость неудобно. К тому же велика вероятность порезаться острыми краями. Поэтому девушки рекомендуют вытягивать средство из ампулы при помощи шприца. После этого иголочку нужно обязательно снять. Теперь можно выдавливать необходимое количество витамина прямо на кожу голову или сначала на пальчики. Так процедура будет проходить более безопасно и комфортно.

Если кожа головы сухая, предварительно разбавьте водой раствор для инъекций в соотношении один к одному. Это позволит легко и равномерно распределить вещество по всей площади. Наносите никотиновую кислоту на кожу, слегка втирая ее подушечками пальцев. Старайтесь наносить совсем немного средства, чтобы его хватило на всю голову. Вторую ампулу вскрывать не стоит, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Сушите волосы естественным путем, без применения фена. В противном случае высокие температуры нейтрализуют воздействие витамина. Если без фена совсем никак, то используйте только режим холодного воздуха.

Никотиновая кислота в составе шампуня

Некоторым женщинам удобнее всего пользоваться никотиновой кислотой для волос в ампулах, смешивая ее с шампунем. Для этого непосредственно перед мытьем головы моющее средство нужно соединить с одной ампулой в отдельной емкости. Лучше взять пластиковую чашечку. Шампунь опять же должен быть максимально натуральным. Иначе химические компоненты сведут на нет все действие витамина.

Распределите шампунь с никотиновой кислотой по голове и хорошо вспеньте. Подержите состав на волосах от трех до пяти минут и тщательно смойте водой. Уже через четыре недели таких процедур можно значительно улучшить состояние локонов.

Маски для роста волос

Для комплексного восстановления и лечения поврежденных прядей рекомендуется совмещать с другими питательными продуктами никотиновую кислоту в ампулах. Для волос это будет очень полезно.

Только не нужно ежедневно наносить на локоны различные маски. Наоборот, от переизбытка питательных веществ это может привести к противоположному результату. Лучше делать маски периодически. Двух-трех раз в неделю будет вполне достаточно. В домашних условиях приготовить полезные составы совсем несложно. Воспользуйтесь следующими рецептами.

Витаминная маска

Возьмите ампулу никотиновой кислоты, по половине чайной ложки жидких витаминов А и Е, столовую ложку льняного масла и яичный желток. Тщательно смешайте в стакане все ингредиенты, чтобы получилась довольно густая масса. Полученную смесь втирайте в корни волос. Если что-то останется, то распределите по всей длине локонов. Это можно делать руками, но удобнее всего - расческой с зубцами. Через полтора часа смойте маску теплой водой. В результате применения никотиновой кислоты для волос в ампулах с другими витаминами вы получите гладкую и шелковистую шевелюру, сияющую здоровым блеском.

Маска с алоэ и прополисом

Для приготовления данного состава потребуется ампула никотиновой кислоты, двадцать миллилитров настойки прополиса и пятнадцать миллилитров сока алоэ. Тщательно смешайте ингредиенты в отдельной емкости. Маску равномерно нанести на чистую и увлажненную кожу головы, а после распределите по всем волосам расческой с зубчиками. Через час можно смывать состав травяным отваром, но можно это сделать обычной теплой водой.

Многокомпонентная маска

Данный рецепт с никотиновой кислотой в очень хорош. Но также он эффективен и при других проблемах за счет множества компонентов в составе. Потребуется ампула «никотинки», яичный желток, мед размером в горошину, десять миллилитров жидкого витамина Е, столько же масла оливы и пятнадцать миллилитров масла жожоба. В небольшую чашу выложите мед. Если он засахарился, то растопите его на паровой бане. После этого поочередно добавляйте к нему остальные компоненты, постоянно помешивая.

Перед нанесением маски рекомендуется вымыть голову с шампунем, но не высушивать ее. Вотрите состав в корни и обильно смажьте им все локоны. Оставьте питательную маску примерно на сорок-пятьдесят минут. Тем временем подготовьте теплую воду с добавлением небольшого количества лимонного сока. Если с первого раза не удается смыть состав, то повторно прополощите волосы с добавлением шампуня.

Витамин РР в скрабе

Обязательно попробуйте скраб с добавлением никотиновой кислоты в ампулах. Для волос это будет настоящим спасением, если они страдают от перхоти или повышенной жирности. Готовится он из одной ампулы «никотинки», пары капель любого цитрусового эфирного масла и столовой ложки мелкой соли. Смешайте все компоненты и нанесите на влажную кожу головы. Аккуратно массируйте в течение трех-пяти минут. После тщательно промойте волосы прохладной водой.

Никотиновый спрей

Очень удобно применять никотиновую кислоту в виде спрея. Для этого нужно подготовить флакончик с распылителем примерно на сто миллилитров. Налейте в него треть стакана негазированной минеральной или очищенной воды. Добавьте содержимое ампулы и при желании по капле эфирных масел сосны, розмарина, тимьяна и шалфея. Используйте спрей после каждого мытья головы, распыляя его на корни волом. Хранить такое средство можно в течение трех дней на нижней полке холодильника.

Стоимость витамина для волос

Цена ампулы никотиновой кислоты зависит от региона. В среднем она составляет восемь рублей. Никотиновую кислоту продают упаковками по десять ампул. Стоимость варьируется от пятидесяти до ста рублей. Купить витамин можно абсолютно в любой аптеке без рецепта врача.