Как понять что застудил почки. Признаки и профилактика простуды почек. Когда можно начать волноваться
Под термином «простуда почек» подразумеваются различные воспалительные заболевания, имеющие сходные симптомы с простудными заболеваниями: головная боль, слабость, недомогание, повышение температуры тела и озноб. К тому же они часто возникают на фоне вирусных респираторных инфекций или через некоторое время после перенесенного заболевания.
При заболеваниях связанных с застуженными почками симптомы вирусной инфекции дополняются появлением болей в области поясницы, учащенными позывами на мочеиспускание с резким уменьшением количества мочи выделяемой за сутки. А также признаки простуды почек — это наличие дискомфорта и чувства жжения при мочеиспускании, мутной мочи, с наличием в ней крови, песка или мелких камней.
Наиболее часто воспалительный процесс (воспаление почечных лоханок, чашечек и паренхимы почек) возникает в результате переохлаждений, вирусов проникающих в кровь и активирующих патогенную микрофлору – стафилококки, стрептококки, протея или кишечную палочку, а также вследствие бактериальной инфекции (перенесенная ангина, скарлатина, ревматические заболевания).
Застужение: симптомы
Болезнетворные бактерии вызывают в тканях воспалительный процесс – пиелонефрит, пиелит или гломерулонефрит. Эти заболевания и известны как воспаление почек. Воспалительный процесс может быть односторонним или затронуть обе почки.
Острый пиелонефрит – инфекционный воспалительный процесс, поражающий почечную паренхиму (собственно ткань органа), лоханку и чашечки. Симптомы застужения почек — это внезапное повышение температуры до 39-40 С, озноб, проливной пот, головная боль и выраженная с присоединением тошноты, рвоты и нарастанием головной боли. А также признаки застуженных почек проявляются в виде ухудшения общего самочувствия (нарастающей слабости и недомогания), жажды, нарушения мочеиспускания (в связи с воспалением и отеком мочеточников) и появление мутной мочи, с наличием в ней крови, солей и песка.
Наиболее часто острый пиелонефрит возникает на фоне или после перенесенных острых гнойных процессов (ангины, эндокардита или гнойных гинекологических заболеваний) или при наличии хронических заболеваний (хронический тонзиллит, аденоидит, подострый септический эндокардит и эндометрит, аднексит).
Хронический пиелонефрит может возникать как следствие неизлеченного острого пиелонефрита или при полном отсутствии лечения (первично-хронический пиелонефрит), особенно если это остро застуженные почки и симптомы протекали на фоне вирусной или бактериальной инфекции, а в дальнейшем проявлялись только периодами необъяснимой лихорадки при обострении болезни. В данном случае диагноз заболевания нередко представляет большие трудности и выявляется только при полном комплексном обследовании пациента.
Гломерулонефрит – это сложный воспалительный процесс с преимущественным поражением сосудов клубочков. Наиболее часто это заболевание возникает после ангин, тонзиллитов, скарлатины или инфекций верхних дыхательных путей (пневмоний, гнойных бронхитов), а также после переохлаждения организма во влажной среде так называемый «окопный» нефрит.
При гломерулонефрите симптомы простуды почек проявляются в виде появления отеков на лице, на фоне выраженной бледности кожных покровов (лицо «нефритика»), появлением крови в моче и повышение артериального давления. Если простужены почки, то симптомы при гломерулонефрите у лиц молодого возраста могут проявляться признаками сердечной недостаточности (одышка при физической нагрузке, боли в сердце), нарушениями на ЭКГ, появлением крови и белка в моче.
Что делать?
При признаках наличия воспалительного процесса следует обратиться к врачу-урологу для диагностики заболевания. Необходимо помнить, что простуда почек не просто сезонное заболевание, а воспалительный процесс, который требует уточнения диагноза и основательного . Поэтому, если застудил почки – как лечить решает только врач на основании лабораторных и инструментальных методов исследования.
Лабораторные анализы мочи и крови больного могут указать на наличие воспалительного процесса. Если на ранней стадии диагностирована простуда почек, лечение окажется более эффективным. Анализ мочи, и ее бактериальные посевы определяют возбудителя, который вызвал воспаление и облегчит подбор соответствующего антибактериального препарата, биохимический анализ крови покажет функциональную способность почек. А при помощи рентгенологического и ультразвукового обследования можно установить состояние почек и мочеточников, наличие или отсутствие воспалительного процесса, камней или песка.
У мужчин, которые застудили почки, нарушается мочеиспускание, появляется боль и отечность, изменяется окрас урины и повышается температура тела. Зачастую развиваются такие заболевания, как пиелонефрит либо гломерулонефрит. Только после постановки точного диагноза врач сможет подобрать соответствующие препараты для лечения в домашних условиях и порекомендовать народные средства для усиления эффективности терапии.
Основные причины
Застуженные почки – общее понятие, которое предполагает воспалительные процессы в тканях органа. Болезни имеют бактериальное происхождение, реже – вирусное. Организм пациента ослаблен и не может полноценно противостоять инфекции. В дальнейшем велика вероятность развития цистита (воспаление мочевого пузыря) и уретрита (поражение мочевыводящего канала).
Простуда почек провоцирует и распространение грибка рода кандида. В результате, пациент может страдать от молочницы. Довольно часто причиной являются венерические заболевания (возбудители таких патологий попадают в мочевыводящие каналы).
Выделяют следующие предрасполагающие факторы:
- резкое переохлаждение (например, купание в холодной воде);
- наличие в организме взрослого человека или ребенка очагов хронических инфекций (ткани почек могут воспалиться на фоне ангины, пневмонии, ОРВИ);
- чрезмерные физические нагрузки;
- стрессы, эмоциональное перенапряжение;
- ослабленная иммунная система.
Если мужчина застудил почки, то необходимо обратиться к врачу, чтобы специалист определил заболевание и подобрал соответствующую терапию. В дальнейшем, чтобы не страдать от симптомов патологии, рекомендуется проводить профилактику:
- надевать теплую одежду в сырую и холодную погоду;
- не допускать, чтобы промокали ноги;
- беречь спину (особенно поясницу) от сквозняка;
- не посещать холодные общественные туалеты;
- правильно питаться;
- следить за питьевым режимом;
- соблюдать правила гигиены;
- принимать чаще теплые ванны;
- употреблять витаминно-минеральные комплексы для укрепления иммунитета.
Если заболевание перейдет в хроническую форму, то обострение будет возникать каждый раз при очередном переохлаждении, и лечить патологию станет сложнее.
Симптомы
При застуженных почках проявляются определенные признаки:
- нарушение диуреза (позывы к опорожнению мочевого пузыря появляются либо чаще, либо реже обычного, а количество урины становится меньше привычного объема);
- боли в пояснице (как тянущие, так и резкие);
- озноб (особенно в вечернее время либо если продуло сквозняком);
- головные боли, сонливость, вялость (мужчина быстро устает даже при минимальных нагрузках);
- изменение внешнего вида урины (она может стать мутной, потемнеть, появляется осадок, кровяные сгустки и слизь);
- отечность век, ног, рук (особенно сильно это заметно утром после сна, так как в течение ночи в организме аккумулируется избыток влаги – почки не функционируют полноценно);
- повышение кровеносного давления, появление боли в сердце;
- сыпь на коже (редко);
- тошнота, приступы рвоты;
- неприятный аммиачный запах изо рта.
Воспалительные процессы постепенно вызывают отечность, нарушения клубочковой фильтрации почек. П ри застуженных органах в дальнейшем развиваются заболевания мочевыделительной и половой систем:
- острая форма пиелонефрита (со временем – и хроническая);
- гломерулонефрит;
- острая форма цистита;
- гидронефроз;
- мочекаменное заболевание;
- почечная недостаточность в хронической форме.
Когда инфекция проникает в мочевыводящие и половые пути, она быстро распространяется по системам организма. Поэтому у мужчин повышается и риск развития патологий предстательной железы.
Лечение
Если застужены почки, то рекомендуется не заниматься самолечением дома. Обязательно нужно обратиться в поликлинику. Врач назначит диагностику для выявления причин и постановки полного диагноза. Обычно лечение проводится амбулаторно, но если развиваются серьезные последствия, то пациента госпитализируют.
Чтобы вылечить больные почки в домашних условиях, нужно выполнить следующие задачи:
- купировать воспалительные процессы;
- уничтожить вирусную, бактериальную либо грибковую инфекцию;
- стабилизировать температуру тела, убрать озноб и жар;
- привести в норму мочеиспускание;
- ликвидировать застойные процессы с мочой;
- убрать боль, спазмы;
- нормализовать кровеносное давление.
Длительность терапии зависит от самочувствия больного и степени тяжести заболевания.
До приезда доктора необходимо ограничить любую активность – требуется постельный режим. Разрешается принять таблетки для устранения боли (спазмолитики либо анальгетики). Также допускаются лекарства для снятия жара и озноба. Полезно употреблять больше теплой жидкости (клюквенный морс, зеленый и черный чай, отвар из ягод шиповника).
Прогревание поясницы делать не рекомендуется. Местное повышение температуры эффективно устраняет спазмы, улучшает кровоток и избавляет от боли. Но если речь идет о бактериальной инфекции, то из-за процедуры очаг воспаления только увеличится.
Определить, вызвано ли состояние больного микробами, можно по повышенной температуре тела. В таком случае не следует прикладывать грелку к спине. Более безопасной альтернативой является обматывание тела шарфом.
Основным методом лечения застуженных почек является медикаментозная терапия. Обычно применяют следующие препараты:
- 1. Антибиотики (норфлоксацин, цефиксим, цефуроксим, офлоксацин, ампициллин, амикацин, Пициллин, Пипрацил). Доктор назначает подходящие средства после бакпосева и определения устойчивости микробов к препарату. Такой способ позволяет подобрать самый эффективный медикамент.
- 2. Противовоспалительные препараты нестероидного и стероидного типа.
- 3. Спазмолитики и анальгетики (Но-шпа, Баралгин, дротаверин).
- 4. Мочегонные средства.
- 5. Антигистаминные препараты, чтобы купировать аллергические проявления.
- 6. Поливитаминные комплексы, биостимуляторы.
Некоторым пациентам дополнительно назначают физиотерапию, чтобы минимизировать риск появления рецидива и ускорить выздоровление.
Если нет никаких осложнений, и по результатам анализов видно, что отсутствует инфекция, можно воспользоваться следующими средствами:
- 1. Уролесан. Средство устраняет воспаление, ускоряет регенерацию почечной ткани, обладает мочегонными свойствами.
- 2. Фитолизин. Препарат помогает не только при болезнях почек, но и цистите, патологиях половых органов с гнойными и инфекционными процессами.
- 3. Почечный чай. Способствует очищению организма от токсичных веществ, снимает отек.
Народные средства
В качестве дополнения к традиционному лечению, когда простужены почки, можно воспользоваться народными средствами:
Растительный компонент | Рецепт | Применение |
| Пить до 6 раз в сутки как обычный чай |
|
| Пить как можно чаще в течение дня |
|
Шиповник |
| Употреблять в течение дня, заменяя напитком обычный чай (можно добавить меда) |
| Средство употреблять трижды в день (разрешается добавлять немного вина и меда) |
|
| Кушать кашу в качестве завтрака. Соль и сахар не добавлять |
|
| Принимать жидкость по стакану по 2-3 раза в день |
Данные средства оказывают следующий спектр лечебных действий:
- избавляют от симптомов;
- нормализуют работу почек;
- устраняют спазмы;
- помогают естественным путем вывести камни из организма;
- уничтожают инфекции.
Рацион
Важным элементом терапии при застуженных почках является диета. Она снизит нагрузку на больные органы, предотвратит избыточное накапливание жидкости в организме.
Необходимо ограничить употребление соли и исключить из рациона:
- копчености;
- специи;
- острое;
- жареное;
- маринады, консервации;
- газированные и спиртные напитки.
В рацион нужно включить нежирные молочные продукты, овощи, вегетарианские супы, фрукты и ягоды.
Все любят кататься на лыжах, санках, велосипедах или роликах. Плавать в реке с проточной водой, прыгать в прорубь и, порой, не задумываться, что это влечет такие тяжелые последствия, как застуженные почки. Симптомы изначально могут не вызывать сильных неприятных ощущений, но если на это не обратить должного внимания, последствия могут быть очень серьезными.
Почки - парные паринхиматозные органы, на которые возложен вывод жидкой части продуктов метаболизма нашего организма. Но это не единственная их важная функция, поэтому так опасны застуженные почки, симптомы заболевания которых могут быть очень тяжелы, т.к. почки участвуют в поддержании гомеостаза в организме.
Чаще воспалительный процесс в почках начинается остро и имеет бактериально-инфекционную природу. Пусковым механизмом при этом является переохлаждение или ослабление иммунитета, вследствие чего другой хронический очаг в организме может спровоцировать заболевание (даже кариозные зубы либо хронический тонзиллит).
Признаки застуженных почек проявляются характерной местной симптоматикой: боли в области поясницы, часто тянущие и отдающие боли в ногу, а также по ходу мочеточника, учащенное и болезненное мочеиспускание, резкий подъем температуры до 40°С.
Из общих симптомов: выраженная слабость, апатия, тошнота, озноб, Нехарактерным, но частым симптомом является ломота в теле и боль в суставах. Но застуженные почки симптомы могут иметь и совершенно другие. При хроническом течении процесса воспаления симптоматика имеет стертый или невыраженный характер. При этом часто пациенты жалуются на повышенную утомляемость, низкую работоспособность, общую слабость.
Если в анамнезе нет ссылок на острую инфекцию, то только лабораторная диагностика поможет выявить хроническую инфекцию, которая по своему протеканию бывает латентной, то есть имеет скрытое течение, или носит рецидивирующий характер, то есть на фоне полного благополучия проходит обострение (аналог острой инфекции). Только своевременное лечение острой инфекции не дает перейти застужению почек в хронический процесс, это является одним из серьезных осложнений, потому что в будущем симптоматика может и нарастать, что приведет к более тяжелым последствиям, например, почечной недостаточности.
Для достоверной диагностики воспалительного процесса сдают общий анализ крови и мочи, а также биохимический анализ на содержание креатинина, по которому и определяется работа почек. В общем анализе крови при таком заболевании и наблюдается лейкоцитоз, что говорит о наличии воспалительного процесса в организме. В общем анализе мочи тоже наблюдаются лейкоциты, могут быть даже эритроциты, увеличивается количество эпителиальных клеток, понижается относительная плотность мочи, что в совокупности отражает нарушение в функции почек. При тяжелом течении процесса воспаления дополнительно назначают урографию.
Лечение острых инфекций всегда подразумевает мощную атаку антибактериальными препаратами ("Доксициклин", "Ампициллин"). Хороший эффект дает комбинирование с сульфаниламидами длительного действия ("Сульфадиметоксин"). Показано также назначение нитрофуранов ("Нитроксалин", "5-НОК"). В период же рецидива лечение направлено на профилактику. Чтобы застуженные почки (симптомы) не давали о себе знать, рекомендуется прием отваров и настоев толокнянки и медвежьих ушек, брусничного листа.
Также актуальным вопросом стоит закаливание организма, лечение хронических очагов инфекции, предупреждение переохлаждения, вызываюего застужение почек, и других стрессирующих организм факторов. В острый период необходимо соблюдать и диету, которая облегчает нагрузку на почки, при этом идет ограничение употребляемой поваренной соли, которая имеет свойство задерживать жидкость. Важно соблюдение усиленного питьевого режима, чтобы не допустить обезвоживание организма.
Любое переохлаждение приводит к проблемам со здоровьем. И если насморк появляются практически сразу, то заболевания почек могут некоторое время протекать бессимптомно, что чревато серьезными последствиями.Главной задачей этих парных органов является выведение жидкой части продуктов метаболизма и поддержание гомеостаза в организме, поэтому застуживать почки крайне нежелательно. Если же это произошло, они дадут о себе знать болями в пояснице и рядом других признаков:
- частые или позывы к мочеиспусканию;
- изменение цвета мочи;
- появление в моче кровяных примесей;
- постоянная жажда;
- отечность;
- специфические высыпания на коже.
Сидячая работа может стать причиной застойных явлений в организме, в том числе и в . Людям, относящимся к этой категории работников, рекомендуется частые перерывы, которые заключаются в передвижении по помещению.
Кроме того, симптомом застужения почек может выступать изменение вкуса и запах , исходящий изо рта. Человек жалуется на повышенную утомляемость, ухудшение зрения, потерю аппетита, тошноту, рвоту, снижение веса.
Диагностика почечных заболеваний
При наличии перечисленных симптомов необходимо сдать общий , мочи и биохимический анализ на , результаты которого дают понять, насколько правильно функционируют почки.При наличии воспалительного процесса в определяется (СОЭ) и лейкоцитоз. Увеличение количества эпителиальных клеток в моче и ее относительная плотность подтверждают нарушение функциональности почек. Процедуры УЗИ и урография показаны для диагностики тяжелых состояний.
Как можно быстро улучшить самочувствие, пока не назначено медикаментозное лечение?
При появлении первых симптомов застуженных почек облегчить состояние поможет почечный сбор, который продается в аптеке. Его приготовлением занимаются согласно инструкции. Одновременно оказывая и , и противовоспалительный эффект, он укрепляет организм и повышает его защитные силы.
Для поддержания почек в здоровом состоянии следует ограничить употребление продуктов с содержанием кофеина. Этот компонент, оказывающий мочегонное действие, содержится в кофе и в некоторых безалкогольных напитках.
При подозрении на развитие аллергических реакций на определенные компоненты этого сбора рекомендуется при первом приготовлении уменьшить дозировку в 10 раз. При отсутствии негативных последствий почечный сбор можно пить полными дозами, но без их превышения.
Прогреть застуженные почки поможет теплая сидячая ванночка с добавлением отвара . В воде, температура которой не должна превышать 40 градусов, необходимо сидеть около 15 минут. Перед сном можно положить под поясницу электрическую грелку (на полчаса).
Несмотря на улучшение, самостоятельно отменять врачебные назначения не стоит, поскольку патологический процесс может принять хроническую форму. По мере окончания курса лечения необходимо повторно сдать все анализы, чтобы окончательно убедиться в том, что застуженные почки вылечены.
Источники:
- Признаки воспаления почек
Пиелонефрит – воспалительный процесс, поражающий чашечно-лоханочную систему почек. Как правило, заболевание вызывают бактерии. Пиелонефрит (особенно его острая форма) имеет достаточно яркую клиническую картину, которая позволяет легко диагностировать воспалительный процесс.
Инструкция
Пиелонефрит характеризуется острым началом. Температура тела повышается до 39-40оС. Появляется озноб, выраженная слабость, снижается аппетит и работоспособность. Человек испытывает ноющую или тупую боль в поясничной области. Небольшое постукивание по пояснице вызывает усиление болевого синдрома. При закрытии мочеточника камнем боль становится очень интенсивной и приступообразной. Больной может испытывать частые позывы к мочеиспусканию.
Подтвердить диагноз помогают лабораторные методы исследования. В общем анализе крови отмечается повышение уровня лейкоцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличение палочкоядерных лейкоцитов), ускорение СОЭ. В биохимическом анализе крови могут повышаться АЛТ и АСТ, а при развитии почечной недостаточности возрастает уровень креатинина, мочевины.
В общем анализе мочи отмечается выраженное повышение количества лейкоцитов. Если пиелонефрит был вызван мочекаменной болезнью или заболеванию сопутствует воспаление мочевого пузыря, в анализе присутствуют эритроциты в большом количестве. Обнаружение бактерий – еще один основной признак пиелонефрита. При этом важно правильно собрать мочу. Перед сдачей анализа необходимо подмыться с мылом и собрать среднюю порцию мочи. Как правило, обнаруживается кишечная, синегнойная палочка или стафилококки.
Полное собрание и описание: чем лечить застуженные почки таблетки и другая информация для лечения человека.
Если человек подозревает, что у него простуда почек, лучше обратиться в медицинское учреждение к специалисту-нефрологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить соответственное медикаментозное лечение. Что делать, если застудил почки, какое лечение показано в этом случае, и какие домашние методы помогут быстро избавиться от заболевания?
Причины застуженных почек
Застужение почек - обобщенное понятие, которое включает в себя развитие воспаления почечных тканей и присоединение бактериального осложнения. Основные причины патологии - переохлаждение и проникновение в организм чужеродных вирусов и микроорганизмов. Болезнь беспокоит и людей с ослабленным иммунитетом, которые недавно переболели такими тяжелыми инфекционными заболеваниями, как ангина, пневмония, скарлатина. При первых признаках патологии важно вовремя начать лечить застуженные почки, так как высок риск развития тяжелых осложнений, которые могут стоить человеку жизни.
Вернуться к оглавлению
Симптомы у мужчин и женщин
Простуда почек проявляется симптомами, которые возникают и при других болезнях органов мочевыделительной системы, поэтому важно сдать лабораторные анализы и идентифицировать проблему. Симптомы простуды почек у женщин и мужчин схожи, но самые основные - это:
- болезненные ощущения в поясничном отделе, которые, то усиливаются, то затихают;
- проблемы при попытках опорожнить мочевик;
- частое мочеиспускание;
- рези и жжение на внешних половых органах;
- при сильном воспалении в урине видны кровяные и гнойные включения;
- при воспалении почечных тканей возникает сильная отечность, повышается артериальное давление, беспокоят головные боли;
- повышается температура, лихорадит, берет озноб;
- развивается почечная недостаточность.
Вернуться к оглавлению
Тянущая болезненность
Стимулирующии процедуры могут привести к ухудшению состояния.
Типичные признаки застуженных почек - тянущие резкие боли, которые то усиливаются, то ослабевают. Многих интересует вопрос, можно ли греть почки при воспалении? Обратите внимание на то, что тянущие боли в почках нельзя лечить горячими ваннами и прогреванием и прочими стимулирующими процедурами. В некоторых случаях это приводит к ухудшению состояния, поэтому такие мероприятия можно проводить только по согласованию с врачом.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
На приеме у нефролога нужно детально рассказать о своем состоянии, когда возникли первые симптомы, какие еще признаки беспокоят. После этого врач проведет пальпацию органов брюшной полости, оценит размер почек, их месторасположения относительно других органов. Далее пациент направляется на сдачу анализов мочи, крови и бакпосева, которые при болезни почек у мужчин и женщин будут показывать существенное отклонение от нормы.
На УЗИ-исследовании врач оценивает состояние почечных тканей, структуру, степень воспаленности. Можно увидеть наличие новообразования, папиллом и других патологических наростов, которые могут нарушить функционирование почек и вызвать воспаление. Для более детальной диагностики и подтверждения диагноза больного направляют на КТ и МРТ-диагностирование. После того, как будет подтвержден диагноз, назначается комплексное медикаментозное лечение.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозное лечение
Антибиотики
Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.
Вернуться к оглавлению
Чем лечить еще?
Спазмолитики блокируют болевой симптом, но не влияют на причину заболевания.
Лечение застуженных почек не обходится без мочегонного и спазмолитического лекарства. Мочегонное лекарство назначается в случае, когда простыли почки и присоединилась бактериальная инфекция. Такой препарат помогает выводить лишнюю жидкость, а вместе с ней естественным путем организм избавляется от патогенных микроорганизмов. Налаживается работа почек, что предотвращает образование застойных процессов и осложнений.
Если сильно болят почки при простуде, показано принимать спазмолитики, которые блокируют болевой синдром и помогают человеку легче перенести острую стадию заболевания. Безопасным и обезболивающим эффектом обладают таблетки «Но-Шпа», «Папаверин». Однако не стоит самому регулярно пользоваться такими препаратами. Они лишь временно устраняют болевой симптом, но никак не влияют на первопричину проблемы.
Вернуться к оглавлению
Как лечить в домашних условиях?
Когда в почках при простуде возникает бактериальное осложнение, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях. Это может вызывать серьезные осложнения, которые будут стоять человеку здоровья и жизни. Поэтому прежде чем лечить простуженные почки в домашних условиях. Нужно сначала обратиться за консультацией, а потом приступать к лечению.
- Простуда почек хорошо лечиться отварами аптечных трав, которые не хуже справляются с симптомами воспаления, помогая почкам наладить нормальную работу, снять болевые спазмы, вывести из организма естественным путем патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности.
- Полезным, насыщенным витаминами считается отвар плодов шиповника, который легко приготовить, засыпав в эмалированную емкость горсть-две высушенных ягод, после чего залить кипятком и проварить 5-10 минут. В охлажденное питье добавляют ложечку меда и пьют в течение дня как обычный напиток.
- Снять симптомы воспаления помогает и ромашковый настой. Для его приготовления берут 2,5-3 ст. л. высушенных соцветий, засыпают в термос и заливают кипятком. Дать настояться 1,5-2 часа, пить с добавлением меда не меньше 5-6 раз в день.
- Клюквенный настой или свежеприготовленный морс помогут наладить водный баланс в организме, снять жар, избавить от жажды. Для приготовления питья берут спелые плоды клюквы, засыпают сахаром и заливают 3-мя литрами кипяченой воды. Дать настояться 1,5 часа и пить в течение дня как можно чаще.
Вернуться к оглавлению
Важность соблюдения режима питья
Обильное питье вымывает патогенные микроорганизмы из почечных тканей.
Любое простудное заболевание хорошо лечить обильным питьем комфортной температуры. Для этого подойдет минеральная вода, которую нужно выбрать, посоветовавшись с доктором. Если застужены почки и поднялась температура, то обильное питье помогает естественным путем снизить жар и облегчить состояние. Благодаря регулярному приему жидкости и частому мочеиспусканию патогенные микроорганизмы «вымываются» из почечных тканей, ускоряя выздоровление и облегчая симптомы.
Вернуться к оглавлению
Если часто мерзнут ноги
Если у человека мерзнут ноги частые мочеиспускания беспокоят постоянно, поможет разогревающий массаж ступней, который наладит кровообращение и поможет согреться. Массаж можно делать самому - начиная от кончиков пальцев, постепенно перемещаясь к пятке. Сначала массируется большой палец и меридиан ступни до пятки, то же самое сделать и с другими пальцами поочередно, пока нога не нагреется. Надеть теплый носок и проделать те же самые манипуляции со второй ступней. При регулярном массаже ноги всегда будут теплыми независимо от температуры окружающей среды.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Если продуло почки, и проводилась антибактериальная терапия, в дальнейшем важно постоянно следить за своим здоровьем, избегать переохлаждения и поддерживать иммунитет на высоком уровне. Застудить почки можно при холодной и сырой погоде, особенно когда нижняя часть тела слабо одета. Поэтому в холодную пору года нужно тепло одеваться, носить удобную обувь и одежду, которая не сдавливает брюшную полость. Если же вышло так, что замерзли ноги, нужно постараться их скорее согреть, и находиться в тепле.
Чтобы болезнь не рецидивировала или не перетекла в хроническую форму, нужно соблюдать схему антибактериальной терапии и доводить лечение до конца, пока результаты анализов не станут чистыми. В противном случае активность патогенной микрофлоры удастся притормозить, однако при малейшем сбое в работе иммунной системы болезнь рецидивирует, но уже такую форму лечить намного труднее. Поэтому лучше предотвратить опасный недуг, чем потом долго от него излечиваться.
Для поддержания иммунной системы нужно правильно питаться, есть достаточно овощей и фруктов, принимать витаминные комплексы по рекомендации врача. Поможет и закалывание, а чтобы понять принципы и правильно войти в систему, лучше обратиться за помощью к специалисту, который обратит внимание на тонкости, что поможет избежать ошибок.
Очень часто при переохлаждении организма, если промокли ноги в сырую и холодную погоду, возникает вопрос: «Как лечить застуженные почки?», потому что наряду с общими признаками и симптомами простуды или респираторного заболевания, пациенты жалуются на боли в поясничной области, слабость, недомогание, озноб и повышение температуры до высоких цифр.
Кроме того, наблюдается ломота в теле, боли в суставах. Больные жалуются на частое мочеиспускание, которое может сопровождаться резями, чувством дискомфорта. Несмотря на частые позывы, мочеиспускание, как правило, бывает малыми порциями.
В моче отмечается повышение лейкоцитов, что происходит вследствие воспалительного состояния органов мочевыделения. Также может быть гематурия, моча бывает мутной и иметь осадок в виде песка. В осадке может отмечаться содержание солей (оксалатов, уратов или фосфатов). Может появляться белок (протеинурия).
Что делать, если продуло почки
Если продуло почки, то необходимо сразу же принять соответствующие меры, направленные на предупреждение дальнейшего развития заболевания и появления осложнений. В первую очередь необходимо согреть организм. Если нет высокой температуры, то можно попарить ноги в горячей воде с горчичным порошком, после чего надеть теплые шерстяные носки и лечь в постель, тепло укрывшись.
Можно сделать горячую сидячую ванночку. Полезно будет, если добавить в ванну отвары лекарственных трав (ромашку, шалфей). Обязательно нужно тепло укутать поясничную область теплым шерстяным платком, не допускать действия сквозняков и переохлаждения.
Как нужно лечить почки
На время лечения лучше воздержаться от прогулок в холодную пору, стараться избегать нахождения на ветру и под дождем. Известно, что «почки любят тепло», поэтому следует максимально стараться не допустить переохлаждения организма, не мыться в холодной воде, не сидеть на холодных, сырых поверхностях, не ходить босиком по холодному полу.
Очень часто после перенесенных простудных и респираторных заболеваний, ангины, гриппа возникает такое заболевание, как пиелонефрит. Характеризуется оно воспалением паренхимы почки, т.е. её ткани. Бывает, что к простудному заболеванию присоединяется патогенная микрофлора, при этом возникает инфекционное воспаление органа. Возбудителями являются стафилококки, стрептококки.
Как нужно лечить почки
В таких случаях лечение заболевания не обойдется без назначения антибиотиков и сульфаниламидных препаратов. Назначить их должен только врач, по медицинским показателям. Кроме антибактериальной терапии назначаются следующие средства:
- мочегонные (лазикс, фуросемид);
- противовоспалительные (тантум-верде);
- обезболивающие и спазмолитические препараты (но-шпа, баралгин);
- противомикробные;
- симптоматическая терапия (жаропонижающие, антигистаминные и др. - парацетамол, тавегил, супрастин).
Также, могут назначаться средства, укрепляющие иммунитет и повышающие защитные силы организма, биостимуляторы и витамины (апилак, дуовит).
Широко используются целебные свойства лекарственных трав, листьев и корней. Их можно принимать по отдельности, заваривая в виде чая, а можно смешивать, получая лечебные сборы. Такие сборы также можно приобретать в аптеках. При воспалительных заболеваниях почек применяются:
- зверобой;
- толокнянка;
- кукурузные рыльца;
- медвежьи ушки;
- спорыш;
- полевой хвощ;
- ромашка;
- березовые почки и др.
- Уролесан.
- Канефрон.
- Фитолизин.
- Почечный чай.
Признаки заболевания почек
- Боли в пояснице.
- Повышение температуры.
Легче предупредить, чем лечить
Важную роль в предупреждении появления воспаления почек вследствие простуды или переохлаждения, играет профилактика. Зная, как можно застудить почки, нетрудно постараться принять все необходимые меры для предупреждения возникновения заболевания. Нужно стараться избегать:
- находиться на сквозняках;
- сидения на сырых и холодных поверхностях;
- одеваться легко в сырую, холодную и ветреную погоду;
- держать ноги в сырости и холоде.
Также следует помнить о том, что любые симптомы простудных заболеваний нельзя игнорировать и полагаться на то, что болезнь «пройдет» самостоятельно! Это опасное заблуждение может привести к возникновению осложнений и существенно затрудняет лечение в дальнейшем.
Очень хорошо помогает отвар шиповника, который обладает мочегонным действием и содержит витамин С. Можно добавлять в отвар немного меда, принимать 3−4 раза в день.
Среди растительных препаратов широко распространены также:
- Уролесан.
- Канефрон.
- Фитолизин.
- Почечный чай.
Эти препараты оказывают выраженное противовоспалительное, спазмолитическое, мочегонное и антимикробное действие. Также, эти лекарства способствуют растворению и выведению песка и камней.
Признаки заболевания почек
Часто возникают вопросы о том, можно ли застудить почки тем или иным способом. Для того, чтобы утвердительно заявить о том, что имеются признаки воспаления почек вследствие простуды и переохлаждения, нужно знать признаки застуженных почек:
- Боли в пояснице.
- Частое, болезненное мочеиспускание, иногда - с резями в мочевом пузыре и почках.
- Повышение температуры.
- Кровь, белок, лейкоциты в моче.
- Отеки и явления артериальной гипертензии (не всегда!)
Если не лечить острое воспаление почек, то болезнь может приобрести хроническое течение. Как правило, хронические пиелонефриты, нефриты обостряются в периоды простудных воспалительных заболеваний, а также имеют склонность к сезонным обострениям, осенью, зимой, в сырую и холодную погоду.
Важно помнить о том, что органы мочевыделительной системы тесно связаны с половыми органами. Поэтому при воспалении почек и других мочевыводящих органов воспалительный процесс может задействовать и половые органы. Особенно это опасно в том случае, когда присоединяется бактериальная или вирусная инфекция к имеющемуся воспалительному процессу.
Если болезнь запустить, то может пострадать репродуктивная функция организма, что может привести к плачевному результату в виде бесплодия. Также могут развиться хронические заболевания мочеполовой системы.
Чтобы не болеть, нужно стараться вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки, стараться находиться чаще на свежем воздухе. Немаловажное значение в укреплении защитных сил организма играют закаливающие процедуры и рациональное, сбалансированное питание, содержащее необходимое количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минеральных веществ.
Пациентам, страдающим заболеваниями почек, следует быть особенно внимательными к своему здоровью, не допускать переохлаждения, регулярно посещать врача для профилактических медосмотров, лабораторных и инструментальных методов исследований.
В летнее время весьма полезно осуществлять санаторно - курортное лечение, преимущественно в странах с теплым и мягким климатическим климатом. Полезно также посещение курортов минеральных вод и термальных источников в профилактических и лечебных целях.
Сильное переохлаждение организма, как правило, приводит к проблемам с почками. Если вовремя не начать лечение, может развиться хроническое воспаление.
Как и чем лечить застуженные почки в домашних условиях?
Не заметить проблему сложно, поскольку она практически сразу проявляется рядом ярко выраженных симптомов.Причины
Под термином «застуженные почки» принято понимать различные воспалительные заболевание органа, по симптоматике схожее с простудой. Одна из частых причин развития воспаления в почках - это переохлаждение. Однако врачи также отмечают, что нередко такая проблема возникает фоне вирусных респираторных заболеваний спустя некоторое время после выздоровления. Попадая в кровь, вирусы активируют патогенные микроорганизмы - стафилококки и стрептококки, кишечную палочку и другие.
Кроме того воспаление почек может возникнуть на фоне перенесенных бактериальных инфекций (скарлатина, ангина и т.д.). Как правило, воспалительный процесс в почках начинает остро. Пусковым механизмом в его развитии становится переохлаждение или ослабленный иммунитет, вследствие чего очаг бактериально- инфекционной микрофлоры активизируется. Если своевременно не решить вопрос, как лечить застуженные почки, заболевание может обрасти рядом осложнений.
Симптомы
Симптоматика застуженных почек выражена очень ярко и доставляет больным сильный дискомфорт, что и вынуждает их спустя несколько дней после начала воспалительного процесса обратиться за помощью к врачу. Как правило, болезнь начинается с проявлений простуды или ОРЗ: пациенты жалуются на слабость и недомогание, озноб и значительное повышение температуры. Вместе с этим может наблюдаться ломота в суставах и мышцах. Чуть позже, а иногда и сразу, возникают более характерные для застуженных почек симптомы:
- Боли в пояснице;
- Тошнота и рвота;
- Нарастающие головные боли;
- Частые позывы к мочеиспусканию;
- Рези и жжение в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
- Небольшое выделение мочи, чувство неполного опорожнения;
- Помутнение мочи, появление осадка в виде песка.
При детальном рассмотрении анализа мочи в ее составе отмечается повышение уровня лейкоцитов, наличие оксалатных, уратных или фосфатных солей, а также белка. В случае хронизации воспалительного процесса симптомы имеют слабо выраженный характер, а в некоторых случаях болезнь и вовсе протекает скрыто.
Способы лечения
Если у вас продуло почки, то необходимо как можно скорее предпринять меры по предупреждению дальнейшего распространения воспалительного процесса. Консультируя пациентов по вопросу, чем лечить застуженные почки, медики рекомендуют воздействовать на больной орган при помощи тепла. При отсутствии высокой температуры можно воспользоваться следующими согревающими процедурами:
- Сидячие ванны. Налейте в ванну теплую воду и добавьте отвар из ромашки или шалфея. Длительность приема ванны - 15-20 минут;
- Ножные ванны. Налейте в тазик горячую воду и добавьте несколько столовых ложек сухого горчичного порошка или морской соли. Попарьте в растворе ноги 10-15 минут;
- Прогревание грелкой. Перед сном лягте в постель и положите под поясницу грелку на 1-1,5 часа.
После выполнения согревающих процедур необходимо надеть теплую пижаму и шерстяные носки и сразу же лечь в постель под теплое одеяло. Регулярные процедуры прогревания способствуют быстрому снятию болей и воспаления в почках. На время лечения больным следует воздержаться от прогулок на улице, стараться избегать переохлаждений и сквозняков, по возможности соблюдая постельный режим.
Препараты
Чем лечить застуженные почки в случае инфекционного воспаления? В ситуации, когда отмечаются признаки присоединения бактериальной микрофлоры, следует сдать анализу на определение типа патогенных бактерий. На основании бактериологического исследования врач подберет наиболее эффективные антибиотики. Вместе с этим лечить застуженные почки медики предлагают при помощи следующих препаратов:
- Мочегонные средства;
- Противовоспалительные препараты;
- Обезболивающие и спазмолитики;
- Жаропонижающие средства.
Также в целях укрепления иммунитета лечащий врач может назначить прием поливитаминов. Сегодня в решении вопроса, как лечить застуженные почки, медики все чаще прибегают к применению растительных препаратов. При легких формах воспаления они оказываются не менее эффективными, чем другие противовоспалительные средства, однако в отличие от последних более безопасны, особенно для детей и беременных женщин. Среди препаратов, в состав которых входят растительные компоненты, широко используются уролесан, канефрон, почечный чай и фитолизин. Эти препараты не только оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающие действие, но и помогают вывести из почек песок и камни.
Профилактика
Лечить застуженные почки не так просто, как может показаться. Поэтому лучше всячески стараться предотвратить эту проблему, чем потом пытаться вылечить ее при помощи лекарств и народных средств. В качестве профилактики развития воспаления в почках медики рекомендуют:
- Избегать сквозняков;
- Не держать ноги в сырости и холоде;
- Тепло одеваться в холодную, влажную и ветреную погоду;
- Не сидеть на холодных и мокрых поверхностях.
Простуда почек – это собирательное понятие, включающее в себя воспалительно-инфекционные процессы в тканях почек, которые возникли вследствие общего или местного переохлаждения организма.
Чаще всего заподозрить то, что человек застудил почки можно, если он находился в помещении с высокой влажностью и низкой температурой, на сквозняке (продуло почки), при сильном охлаждении ног, а также поясничной области или органов малого таза (сидение на холодных поверхностях).
Какие заболевания скрываются за простудой почек
Можно ли застудить почки? Ответ на этот вопрос, конечно, положительный.
Низкая температура окружающей среды приводит к замедлению кровотока и сужению кровеносных сосудов, что служит причиной снижения иммунного ответа организма, а также застойных явлений (особенно в капиллярах почек). Такое состояние благоприятствует размножению и жизнедеятельности даже условно-патогенных бактерий, постоянно присутствующих в организме человека в малой концентрации (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк и т.д.).
Даже банальное ОРВИ может закончиться воспалением почечных тканей
При этом точный диагноз застуженных почек может звучать так:
- острый пиелонефрит;
- гломерулонефрит;
- тубулоинтерстициальный нефрит.
При каждом из этих заболеваний воспалительный процесс затрагивает разные участки почек. Так, при пиелонефрите, он присутствует в тканях лоханки и чашечки, иногда распространяясь на всю поверхность органа, а гломерулонефрит характеризуется поражением кровеносных сосудов клубочковой зоны. Тубулоинтерстициальный нефрит затрагивает лишь ткань, окружающую фильтрующие клубочки, вызывая ее сильный отек. Вот как можно простудить почки.
Симптомы и лечение всех проявлений простуды почек имеют как общие, так и специфичные для каждой отдельной болезни черты.
Первые признаки
Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.
Острый пиелонефрит
Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:
- повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
- тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
- симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
- малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
- боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
- помутнение мочи;
- жажда.
Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.
У женщины значительно возрастает риск возникновения пиелонефрита, если она первоначально простудила мочевой пузырь или яичники.
У мужчин это заболевание чаще выявляется на фоне воспаления предстательной железы
Гломерулонефрит
Воспаление в кровеносных сосудах клубочков возникает из-за сбоя иммунной реакции в ответ на наличие инфекции. Это приводит к нарушению функции фильтрации крови и усиливает проницательную способность стенок почечных сосудов.
При гломерулонефрите пациент может заметить у себя:
- уменьшение суточного объема выделяемой мочи;
- устойчивую бледность кожных покровов;
- боль ноющего характера (чаще всего сразу с двух сторон поясницы);
- наличие кровяных вкраплений или сгустков крови в моче;
- повышение уровня артериального давления;
- отеки конечностей и лица;
- повышение температуры тела (наблюдается не всегда).
Заболевание может вызывать серьезные функциональные нарушения в работе почек, вплоть до острой почечной недостаточности
Тубулоинтерстициальный нефрит
Такой вид воспаления диагностируется преимущественно у детей и подростков и является осложнением таких перенесенных заболеваний, как дифтерит, ангина, тонзиллит, ОРВИ. При этом у ребенка, когда он простудился идет ослабление иммунного ответа, и инфекция через кровоток попадает в почки из первоначального очага воспаления в носоглотке.
Симптомы простуды почек при этом виде нефрита:
- небольшое повышение температуры тела (37,5- 38 градусов);
- отсутствие аппетита;
- чувство жажды;
- отечность тканей;
- снижение объема мочи;
- боль в области поясницы;
- наличие включений крови в моче.
Заболевание чаще всего возникает при переохлаждении организма на фоне респираторных инфекций.
Диагностика
Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.
К лабораторным способам диагностики относятся:
- анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;
- бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
- анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).
Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.
УЗИ почек проводят на ранних стадиях и при легком течении болезни для определения размеров и положения почек, а также степени поражения тканей
Но при подозрении на возникновение почечной недостаточности из-за того, что человек застудил почки или при переходе инфекции в мочеточник, будет целесообразно использование методов КТ и урографии с контрастом.
Лечение
В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.
Поэтому лечебная терапия включает в себя:
- антибактериальные препараты, чувствительность к компонентам которых доказана антибиотикограммой мочи;
- противовоспалительные средства. Могут использоваться как препараты общего действия (в таблетках), так и местного (в мазях и гелях);
- спазмолитики (для снятия рефлекторного сужения мочеточника с целью более безболезненного и эффективного вывода мочи);
- уросептики (обычно это препараты с компонентами растительного происхождения). Они предупреждают распространение инфекции на другие отделы мочевыделительной системы;
- специальные травяные сборы и составы для улучшения функционирования почек;
- витаминные комплексы (только по согласованию с врачом, так как в некоторых случаях это может служить излишней нагрузкой на работу почек).
Специфика течения гломерулонефрита также предусматривает назначение препаратов, способствующих разжижению крови для снижения риска тромбообразования, а также иммунодепрессантов для уменьшения скопления иммунных комплексов в сосудах.
Терапия гломерулонефрита проводится только в стационаре
При пиелонефрите показано сочетание повышенного потребления жидкости в комплексе с приемом мочегонных препаратов, в то время, как при гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите такие препараты используются только при выраженных отеках.
Когда простыли почки, курс лечения антибиотиками в среднем занимает 5-10 дней, но при таких возбудителях, как стафилококк может понадобиться и более длительное время (до 14 дней). В целом же лечение простуды почек составляет 21-30 дней.
Лечить простуженные почки можно как в стационарных, так и в домашних условиях, если будут соблюдены все рекомендации лечащего врача.
Диета и режим питья
Помимо лекарственных средств, при простуде почек немаловажную роль играет соблюдение некоторых правил питания и режима питья.
Так, из ежедневного меню на время лечения и в период восстановления стоит исключить:
- специи, особенно острые;
- жирные мясные блюда, в том числе и бульоны;
- консервы;
- шоколад;
- кофе;
- алкоголь;
- ограничить употребление соли.
В острую фазу болезни рацион должен состоять преимущественно из вегетарианских блюд, приготовленных на пару
Разрешается добавлять в меню яичный белок и не более 1 столовой ложки сливочного масла в день. Это поможет восполнить недостаток белка из-за временного отказа от мяса.
Количество жидкости должно составлять около 2 л в день. При этом немаловажно, что общий объем необходимо разделить на примерно одинаковые порции и выпивать их в течение всего дня.
При гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите диета несколько строже. К основному списку запрещенных продуктов добавляются сыр, крупы (кроме риса), хлеб, минеральная вода, мороженое, макаронные изделия (кроме безбелковых), рыба. При этих заболеваниях рекомендуемый объем жидкости оговаривается с врачом (чаще всего запрещается выпивать много воды, так как это приводит к отекам и создаёт излишнюю нагрузку на поврежденные почечные клубочки).
После окончательного выздоровления, рекомендуется соблюдать меры профилактики для исключения случаев рецидива (избегать переохлаждения, носить нижнее белье только из натуральных тканей, если простужены, то вовремя ликвидировать очаг воспаления и т.д.). Ведь предупредить болезнь проще, чем лечить.
Что делать, если застудили почки, должен решать только врач. Лечение в домашних условиях может закончиться возникновением осложнений, таких как абсцесс, сепсис, карбункул или острая почечная недостаточность. Большинство из этих состояний являются опасными для жизни пациента.