Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами. Что делать, чтобы избежать прогрессирования остоартроза? Компресс из лопуха

Для того, чтобы понять насколько неприятно иметь такое заболевание, нужно уточнить, что само по себе заболевание под названием артроз – это изменение в хрящевой в поверхности в суставе. Потрескавшись, хрящ не выполняет свою функцию амортизации и начинается следующая стадия начала изменения кости (костной ткани). Это не только неприятно, но и больно. Именно в этот момент человек начинается задумываться, как вылечить остеоартроз коленного сустава народными средствами и средствами традиционной медициной.

Последние, конечно же, назначает врач, а вот народные средства лечения остеоартроза коленного сустава вы сможете подготовить сами и помочь себе в этой ситуации.

2. Что можно предпринять со стороны пациента в такой стадии или как лечить остеоартроз коленного сустава народными средствами?

Изменения, произошедшие уже на стадии разрушения, ведут за собой нарушения состояния мышц. К тому же вовлечены в процесс сустав, капсула и связки с дистрофическими нарушениями в них. Все это ведет за собой не только дискомфорт, нарушение функции движения, и самое главное сигнал о такой серьезной проблеме – боль. Именно от нее необходимо избавиться вначале лечения народными средствами при остеоартрозе коленных суставов, и вместе с тем добиваться усиления трофики на местном уровне. Это уместно на любой стадии болезни, которая может быть первой, второй и третьей.

Начинающееся состояние дистрофического изменения в зоне соединения костей является комплексной проблемой, которая может быть решена с помощью внутреннего и наружного применения при остеоартрозе коленного сустава народных средств. А это значит, что предстоит нелегкий путь к достижению результата.

Чтобы достичь положительного результата потребуются:

• мази, настойки и компрессы с составом натуральных веществ.

С действием:

• противовоспалительным;
• обезболивающим;
• и согревающим.

Только так можно будет достичь результата восстановления нарушенных процессов местного питания, и соответственно снижения болевых ощущений.

3. Рецепты, которые можно приготовить при остеоартрозе колена для лечения народными средствами

• Шляпки одуванчиков используются в виде спиртовой заготовки. Настойка готовится из 20 цветков, промытых под проточной водой. Залитые 0,5л водки или спирта стоят в течение одного месяца в прохладном месте, в котором нет прямого попадания солнечного света. Готовой настойкой во время лечения остеоартроза коленного сустава народными средствами пропитывают марлю и приматывают ее к месту боли на ночь. Эту процедуру проводят один месяц. И даже, если у вас пройдут боли, не стоит прекращать делать компрессы.
• Масло из чистотела. Действие при остеоартрозе коленного сустава в лечении народным средством такого целебного растения поможет приостановить болезнь. Учитывая, что это растение при передозировке, даже втирая в кожу, может вызывать нежелательную реакцию, поэтому необходимо соблюдать пропорцию. Для этого потребуется несколько сорванных веток с 3-4 кустов чистотела. На кустах не должно быть на листиках никаких пятен или сухих отростков, чтобы внутренний сок имел неизменный состав. Сорванные кусты измельчаются. Полученная масса в количестве 3ст.л. помещается в литровую емкость или банку и заливается маслом, желательно наилучшего качества. После перемешивания жидкость оставить в темном месте на 3 недели. После жидкость фильтруют и втирают перед сном в колено в течение 20 минут. Процедура проводится месяц.

• Компресс из тертого хрена. В доведенную до кипения воду на водяной бане помещается натертый на мелкой терке хрен и томится на очень медленном огне несколько минут. Вода после того, как вы опустите туда, хрен не должна кипеть, иначе все активные вещества улетучатся. Остудив массу до 37-38°С, ее прикладывают в виде компресса на колено, с закреплением теплой тканью. Если нет под рукой свежих зеленых частей чистотела, можно использовать корень в высушенном виде.
• Эффективная настойка из камфары и бодяги при деформирующем остеоартрозе коленного сустава в лечении народными средствами. В затемненной емкости соединяются такие компоненты: 1сл.л. спирта нашатырного, 100мл 96% спирта, 1ст.л. скипидара, 1ст.л. масла (растительного), 1ст.л. уксуса, 10гр бодяги, 1ст.л. камфары. Оставить смесь на два дня, периодически взбалтывая ее. На ночь наносить состав на кожу, после чего можно примотать ногу теплой тканью для согревающего эффекта на месте боли.

4. Другие средства

1. Не успели подготовиться, чтобы устранить боль при остеоартрозе коленного сустава в лечении, лечение народными средствами можно проводить самым простым способом, сорвав лист лопуха или найдя у себя дома капустный лист. Немного размяв его руками просто приложить на ногу минимум на 2-3часа. Такой простой способ снизит боль и воспалительную реакцию.
2. К народным средствам от остеоартроза коленного сустава относится и чай из имбиря, который усиливает доставку элементов питания к пораженной зоне, благодаря улучшению обмена веществ. Его эфирные масла помогут снять воспаление в колене. К тому же растение находится на одном из первых мест среди иммуностимулирующих активных веществ.
3. Лимон с чесноком и сельдереем измельчают на обычной мясорубке. Подойдет 3 штуки цитрусовых с кожурой, 120гр чеснока и 250гр сельдерея (корневой части). Смесь заливают крутым кипятком в 3-литровой банке. Через 12 часов состав готов к употреблению по 3 раза в сутки до еды. Состав хранится в холодильнике и принимается 3 месяца, если существует воспаление и боль. Это простой, но действенный состав при остеоартрозе коленей в лечении народными средствами.
4. Подходят и медовые обертывания, когда заболевание перешло на вторую стадию. Такое народное средство лечения остеоартроза коленного сустава также очень простое, но одновременно действенное на любой стадии. Подогретый на бане мед соединяют с 0,5 стаканом сока редьки, 1ст.л. соли, 0,5 стаканом сухого красного вина. Это один из способов, как лечить остеоартроз коленных суставов народными средствами, когда постоянно присутствует боль. Состав наносится на 30 минут и приматывается теплой тканью.

5. Сборы из трав

• №1 . Цветы календулы, березовые листья, бузина, ягоды можжевельника, листья крапивы, кора ивы, крушины и полевой хвощ берутся в одинаковом количестве. Настояв все компоненты, состав принимается внутрь 2 месяца.
• №2. Ромашка, бессмертник, кукурузные рыльца, тысячелистник, бессмертник используются как народные средства при остеоартрозе коленного сустава в сухом виде в равных количествах. Измельченные компоненты заливаются кипятком (1стакан) и настаиваются два часа. Употребляется сбор по 0,5 стакана перед приемом пищи.

С заболеваниями коленей сталкиваются достаточно многие люди, имеющие избыточный вес и находящиеся в возрастной категории старше 60 лет. Остеоартроз коленного сустав – это заболевание, при котором поражаются все части сустава, что приводит к его постепенной деформации и дальнейшему разрушению. Из-за этого при отсутствии лечения колено со временем полностью теряет свою подвижность, значительно усложняя жизнь человека. Только при своевременном лечении можно рассчитывать на сохранение здоровья.

Причины, провоцирующие остеоартроз колена

Само по себе заболевание не начинает развиваться, толчок ему дает одна из перечисленных ниже причин:

• избыточный вес более 25 килограммов;
• возрастные изменения в суставах;
• атеросклероз сосудов;
• многочисленные беременности;
• нарушения обмена веществ;
• травмы колена;
• операции на коленном суставе;
• дефекты в строении сустава;
• наследственная предрасположенность к болезням коленных суставов;
• чрезмерно большие нагрузки на колени;
• малоактивный образ жизни;
• неправильное питание длительное время.

Все, кто может отнести к себе хотя бы одну причину для развития болезни, должны с особым вниманием относиться к своему здоровью; так как чем раньше будет начато лечение остеоартроза колена, тем больше шансов на выздоровление без хирургического вмешательства.

Стадии болезни и их симптомы

Так как болезнь является прогрессирующей, то врачи выделяют три ее стадии.

Первая стадия

На этом этапе достаточно редко человек обращается за медицинской помощью, из-за чего лечение болезни значительно усложняется. Если приступить к борьбе с остеоартрозом уже на начальном этапе, результат будет куда лучше. Начало болезни сопровождают следующие признаки:

• неприятные (не болевые) ощущения в коленном суставе после длительной ходьбы и стояния;
• болезненность при максимальном разгибании колена;
• боль при максимальном сгибании колена;
• повышенная утомляемость ног при обычной нагрузке;
• определяемое на рентгеновском снимке незначительное сужение суставной щели.

Вторая стадия

При таком состоянии болезни от медицинской помощи отказываются только самые стойкие и терпеливые, халатно относящиеся к своему здоровью люди. Не заметить патологических изменений в суставе уже просто невозможно. На этой стадии отмечаются:

• постоянный болевой синдром, усиливающийся утром и вечером;
• сохранение боли даже в состоянии покоя;
• нарушение подвижности коленного сустава;
• хруст в колене при движении;
• болезненность при ощупывании сустава;
• визуально заметная деформация сустава;
• возникновение отеков;
• при рентгене определяется значительное сужение суставной щели и деформация костей.

Лечить болезнь в этом состоянии намного сложнее, так как разрушение сустава уже очень значительное.

Третья стадия

На последней стадии болезнь уже становится причиной инвалидности. Обойтись без врачебной помощи больной просто не может. Симптомами этого процесса являются:

• постоянные сильные боли;
• серьезные затруднения при ходьбе по лестнице;
• хруст раздается при каждом движении сустава и слышан не только больному;
• внешне сустав деформирован очень сильно;
• движения очень ограниченны или даже невозможны;
• мышцы, окружающие коленный сустав, атрофированные;
• значительное увеличение размера колена;
• визуально заметное искривление ног;
• на рентгене определяется замена хрящевых тканей соединительными.

В этом состоянии больному может помочь только операция по замене пораженного сустава на имплантат, который возьмет на себя его функции. Для того чтобы не доводить дело до хирургического вмешательства, следует как можно раньше начать борьбу с недугом.

Лечение в традиционной медицине

При своевременном обращении больного за медицинской помощью необходимости в установке искусственного сустава нет. Для избавления от остеоартроза больным прописывают:

• обезболивающие препараты;
• нестероидные средства для снятия воспаления;
• лекарства, активирующие процесс восстановления хрящевых тканей.

Кроме этого, после снятия обострения проводит курс массажа и физиотерапии. Операция назначается только в крайнем случае, когда другого средства помочь больному просто не остается.

Народные способы лечения

Народные способы лечения очень помогают в борьбе с остеоартрозом. Однако прежде чем начать их активное использование следует уведомить своего лечащего врача, так как не всегда можно сочетать те или иные препараты традиционной и народной медицины. Для того чтобы получить от лечения максимум пользы, все целительные средства должны взаимно усиливать действия друг друга.

Полезна в лечение недуга голубая глина. Глина продается в порошкообразном стоянии, и потому ее необходимо растворить в воде по такой степени, чтобы получилась консистенция густой сметаны. После этого жидкую массу следует разложить толстым слоем на плотной хлопчатобумажной ткани и приложить к больному суставу. Плотно прижав глину к колену, ее следует зафиксировать при помощи бинта и утеплить сверху шерстяным шарфом. Оставляют этот компресс на 4 часа. Применять глину повторно запрещено. Лечение проводят ежедневно на протяжении 30 дней. В том случае если уже после половины курса пропали какие-либо проявления болезни, его можно прекратить.

Цветы одуванчика оказывают положительное действие на суставы, в том числе и коленные. Для того чтобы улучшить свое состояние, в период цветения растения надо ежедневно съедать в сыром виде 6 цветков. Очень важно хорошо их пережевать. Проводят такую терапию на протяжении всего периода цветения.

Хрен – еще один природный лекарь, спасающий от остеоартроза коленного сустава. Для того чтобы приготовить лекарство необходимо натереть 1 корень растения на максимально мелкой терке и прогреть его на огне, но не допуская закипания сока. После остывания хрен выкладывают на плотную хлопчатую ткань, которая накладывается но больное место. Сверху компресс накрывают полиэтиленом и фиксируют при помощи бинта. Дополнительно утеплять компресс не требуется. Длительность одной процедуры – 4 часа. Курс лечения составляет 20 дней.

При сильной боли для ее облегчения рекомендовано использовать сок капусты. Для получения сока средний кочан нарезают и немного разминают жесткие места. Затем капусту пропускают через соковыжималку. В соке смачивают сложенный вчетверо бинт и прикладывают его к пораженному суставу. Сверху бинт прикрывают целлофаном и закрепляют повязкой. Накладывается этот компресс на всю ночь. Хранить сок можно только трое суток. Курс лечения – 1 неделя.

Можно использовать и листья капусты. Для этого крупные мясистые листья отделяются от кочана, их внутренняя сторона смазывается медом, и этой стороной они накладываются на больные колени. Сверху листья накрывают полиэтиленом и фиксируют повязкой. Процедуру проводят в течение всей ночи. Длительность курса – 1 месяц.

Поможет улучшить состояние больного и компресс с овсяной кашей. Для проведения процедуры овсяные хлопья необходимо проварить 10 минут до получения вязкой массы. Затем, немного остудив кашу, ее выкладывают на кусочек хлопчатобумажной ткани и, накрыв сверху еще одним кусочком ткани, прикладывают к колену. Сверху накладывают полиэтилен и завязывают теплый шарф. Продолжаться процедура должна целую ночь. Курс применения таких компрессов составляет 2 недели.

Полезно применить для лечения и кефирный компресс. Для него требуется взять кефир и всыпать в него растертую до порошка скорлупу свежего сырого яйца. Ее должно быть столько, чтобы в результате консистенция состава получилась, как у густой сметаны. Эту массу заворачивают в сложенный дважды бинт и накладывают на колено. Длительность процедуры составляет 2 часа 30 минут. Улучшение в состоянии больной начинает ощущать уже на третий день лечения, весь курс которого составляет 14 дней.

Листья лопуха – проверенное средство от болезней суставов. Для того чтобы снять боль и уменьшить воспаление требуется взять 7 крупных листьев, промыть и просушить их бумажным полотенцем. Затем их складывают в стопу, располагая вниз пушистой стороной. Сверху на стопку устанавливают кастрюлю, в которой находится горячая вода. Стоять кастрюля должна столько времени, сколько требуется для того, что смазать колено качественным растительным маслом. Далее прогретые листья прикладывают всей стопкой к суставу: пушистой стороной к коже. Сверху их закрывают полиэтиленом и утепляют шерстяным платком. Процедура длится 8 часов. Для полноценного лечения требуется не менее 20 дней.

Березовые листья также являются хорошим средством для лечения коленного остеоартроза. Листья необходимо опустить на 10 секунд в кипящую воду, после чего выложить на льняное полотенце и приложить к колену на целую ночь. Лечение продолжается от 10 дней до 2 недель.

Имеются рекомендации и по втиранию в больной сустав нутряного свиного жира. Для достижения положительного результата необходимо каждый вечер в течение 2 месяцев натирать колено и утеплять его шерстяным платком. После такого лечения состояние больного значительно улучшается.

Можно использовать для лечения и сельдерей. Для этого лекарства требуется взять один корневой сельдерей и, не удаляя его листьев, промыть. Затем все растение целиком пропускают через соковыжималку. Сок сельдерея употребляют 3 раза в сутки за 35 минут до еды по 2 больших ложки. Из полученного жмыха делают на больной сустав компресс, который держат всю ночь. Длится это сельдерейное лечение 3 недели.

Можно попробовать избавиться от недуга и довольно жгучим средством. 2 большие ложки сухой горчицы соединяют с 2 большими ложками поваренной соли и 2 стручками острого перца. Затем эту смесь требуется залить 200 миллилитрами качественной водки. Настаивают этот препарат 7 дней, встряхивая один раз в 12 часов. Полученную настойку применяют для растирания больного колена перед сном. Лечение продолжают до полного снятия боли.

Рекомендуется попробовать в лечении остеоартроза парафиновый компресс. Для его подготовки необходимо несколько кусочков парафина положить в кастрюлю с кипящей водой (объем воды не важен). Варить парафин требуется до полного растворения. После того как он остынет до 50 градусов, следует искупать в парафине хлопчатобумажную ткань. Как только ткань пропитается парафином, ее накладывают на пораженный сустав. Компресс не снимают 30 минут. Длительность подобного лечения – 20 дней.

Быстрое лечебное действие окажет и компресс из водочного раствора меда с алоэ. 50 граммов свежего сока столетника смешивают со 100 граммами майского меда и 150 миллилитрами водки. Хорошо перемешав все ингредиенты, в полученном составе смачивают льняную ткань и перед сном накладывают на больное колено. Сверху компресс накрывают полиэтиленом и утепляют шерстяной тканью. Лечение таким способом продолжают 15 дней.

Профилактика развития остеоартроза колена

Своевременно предпринятые профилактические меры против остеоартроза помогут в значительной мере предотвратить развитие этого тяжелого недуга. Для того чтобы снизить риск развития болезни важно:

• держать в норме вес;
• регулярно посещать бассейн;
• совершать велопрогулки;
• предотвращать подъем больших тяжестей;
• применять наколенники при стоячей работе;
• обращаться за медицинской помощью при малейших изменениях в состоянии коленных суставов.

Кроме этого, женщинам, так как они находятся в особой группе риска и чаще чем представители сильного пола страдают от проблем с коленями, следует после 50 лет начать регулярно заниматься лечебной физкультурой, которая направлена на поддержание здоровья суставов ног. Дамам, у которых было более двух беременностей или многоплодная беременность, требуется после 45 лет посещать врача ревматолога или хирурга не реже одного раза в полгода, так как это позволит выявить болезнь в самом начале и своевременно приступить к борьбе с ней.

По определенным причинам люди разных возрастов все чаще страдают от проблем с ногами. В запущенных случаях дело доходит до серьезных стадий заболевания, когда человек не в состоянии самостоятельно передвигаться. Поэтому многим интересна такая тема, как остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами. На сегодняшний день народная медицина пользуется огромным успехом у большинства людей с патологией суставов ног. Но, прежде чем приступать к данному лечению, следует подробно выяснить, что это за болезнь, как она проявляется и развивается.

Симптомы и признаки остеоартроза коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава (или гонартроз) являет собой совокупность разнообразных заболеваний, которые приводят к повреждению и смене форм хрящевых структур. Это очень серьезное заболевание, во время которого необходимо помнить, что любая проблема с суставами, если ее не лечить, способна привести к утрате подвижности коленного сухожилия, а за ним и привязанности к инвалидному креслу. Симптоматика здесь очень характерная, поэтому спутать ее с каким-то другим заболеванием трудно. Ознакомьтесь ниже с описанием симптомов болезни.

• Вы можете ощутить хруст в ногах, особенно, во время ходьбы.
• При выполнении физических нагрузок –­ боли, которые со временем усиливаются.
• Происходит отек в месте, где находится больной сустав.
• У больного наблюдается хромота.

Причины заболевания

Нередко врачи не могут выяснить, по какой причине у того или иного пациента возник остеоартроз коленного сустава. Единственное предположение – это негативно сложившийся для здоровья человека ряд факторов внешнего и внутреннего воздействия. Однако существует несколько весомых причин, которые вызывают у людей гонартроз. Рассмотрите их более подробно дальше.

• Если говорить о генерализованном остеоартрозе коленного сустава, то – это наследственное заболевание, которое передается только по материнской линии. Оно заключается в серьезных нарушениях соединительной ткани, наследственных мутациях, дисплазии, может вызывать огромные проблемы с весом (ожирение) или сбои метаболизма.
• В группе риска находятся люди после 30 лет. В данном возрасте соединительная ткань хрящей и сами суставы становятся более уязвимыми. Если человек всерьез занимается спортом, то риск заболевания­ повышается в разы. Когда происходят травмы в таком возрасте, восстановление дается очень нелегко и долго.
• Наличие избыточного веса может стать основной причиной появления заболевания. Происходит колоссальная нагрузка на таз и колени, в результате чего эти места страдают больше всего и травмируются.
• Люди, которые профессионально занимаются спортом (к примеру, футболисты, хоккеисты) имеют очень высокую вероятность заболеть гонартрозом.

Виды гонартроза

Такое заболевание дифференцируют на несколько степеней. Самыми распространенными в последнее время являются первая и вторая стадии развития болезни, которые возникают вследствие плохой наследственности, возраста либо серьезной травмы ноги раньше. Третья уже относится к более тяжелому течению заболевания, во время которой больной испытывает сильные боли. Рассмотрите каждую из степеней ниже.

1 степени

Во время этой степени болезнь только начинает себя проявлять: хрящевая ткань ­постепенно становится все тоньше, теряется эластичность связок, сухожилий. Это самый безболезненный период гонартроза, во время которого пациент не испытывает особого дискомфорта. Симптомы:

• Незначительное болевое ощущение в области пораженного колена, которое может чувствоваться, как обычная усталость.
• Хруст в коленной чашечке, когда больной занимается сложными физическими нагрузками или во время ходьбы. Это уже первая ласточка серьезных нарушений.

2 степени

Если больной не лечит гонартроз на начальной стадии, то ситуация усугубляется и развивается вторая степень заболевания. Невзирая на то, что в организме запускаются серьезные процессы разрушения хрящей и костной ткани в области пораженного сустава, шансы полностью вылечиться и восстановиться еще присутствуют. Признаки развития второй степени.

• Все симптомы обостряются и приобретают более тяжелый характер.
• Ощущение боли появляется все чаще в течение дня и существенно усиливается к вечеру.
• Даже когда больной находится в покое, он может испытывать боль.
• Человек начинает медленнее ходить, потому что передвигаться становится все тяжелее из-за болей и чувства скованности.
• Когда болезнь приобретает более сложную форму, начинаются огромные отеки в пострадавшей области ноги по причине деформации сустава. Это приводит к риску возникновения инфекционной реакции организма.

3 степени

Данная степень развития болезни означает, что человек находится на грани инвалидности. Лечение остеоартроза 3 степени­ занимает большой период времени и сводится к углубленному подходу. В данном случае больному не помешает медикаментозное лечение в комплексе с народными средствами. Необходима реабилитация больного, чтобы обеспечить покой пораженной ноги, интенсивный курс терапии препаратами, соблюдение правильного рациона питания. Признаки третьей степени:

• Боли становятся еще больше невыносимыми.
• Хруст пораженного остеоартрозом сустава слышен окружающим.
• Ноги приобретают искривление, за счет чего существенно меняется походка.
• Больной гонартрозом не может согнуть или разогнуть пострадавшую ногу.
• Усиливается процесс отложения солей. В итоге возникает нарост, который замещает поврежденный хрящ.
• Происходит сильное воспаление, человек теряет полноценную возможность передвигаться.

Народные методы лечения

Лечение заболевания народными методами оказывает колоссальное положительное воздействие на сам хрящ и костную ткань. Удается даже восстановить частично разрушенные ткани, особенно когда болезнь находится на первых стадиях развития. Такая терапия может занять долгое время, однако она является самым безвредным способом вылечиться, благодаря натуральным компонентам, постепенному и мягкому воздействию на поврежденные ткани. Перед использованием народных методов, обязательно пройдите обследование.

Для внутреннего применения

Все народные средства будут иметь свой исцеляющий эффект, если вы их будете применять комплексно, учитывая все рекомендации по приготовлению лекарств в домашних условиях. Без средств, предназначенных для внутреннего лечения, терапия не окажет нужное влияние. Различные отвары и настойки, рецепты которых вы найдете далее, направлены не только на снятие болевых ощущений, они предназначены для восстановления костной и хрящевой тканей, снятия воспалительных процессов, уменьшения отека.

• Холодец, приготовленный на основе говяжьих костей: копытца и коленки. Он помогает быстро восстановить суставную ткань естественным путем: благодаря содержащимся полезным компонентам такого отвара, клетки хрящей и суставов наращивают здоровую ткань вокруг поврежденных и деформированных областей. Принимайте каждый день перед едой по 100 грамм. Курс лечения составляет не менее месяца. Приготовьте следующие ингредиенты:
• Две говяжьи или свиные ножки.
• Питьевая вода до четырех литров.
• Можете добавить 20-30 грамм желатина для большего целительного эффекта.

1. Вымытые копытца варите в кастрюле в течение не менее четырех часов. Мясо должно отслаиваться от кости.
2. Остудите и поставьте в холодильник до полного застывания.

• Отвар с портулаком. Эффективно снимает суставную боль, убирает отек, постепенно избавляет от чувства скованности ног по утрам. Принимайте пару ложек такого лекарства трижды ежедневно, недуг отступит, если курс лечения продлить до двух-трех месяцев.
  • Три ложки портулака.
  • Стакан холодной воды питьевой.

Готовится так:

1. Промойте траву, измельчите ножом, залейте водой.
2. Прокипятите в течение 10 минут, поцедите, остудите.

Настойки

• Чесночно-сельдерейная. Такая настойка поможет эффективно вылечить больное колено, если ее принимать регулярно около 70 грамм перед едой трижды в день на протяжении трех-четырех месяцев. Она хорошо снимает отек, больной испытывает меньше усталости, восстанавливает деформированные участки хряща и костной ткани. Чтобы приготовить такой настой, вам понадобится:
  • Три лимона.
  • 120 грамм чеснока.
  • 250 грамм сельдерея (можете заменить крапивой).

Как готовится:

1. Все ингредиенты измельчите в блендере, смешав их вместе.
2. Положите полученную смесь в стеклянную банку на три литра, залейте кипятком по горлышко. Закутайте, оставьте настаиваться на ночь.

• Чай, приготовленный на основе черных бобов. Такая трава собирается весной, когда проходит период цветения. Пейте этот чай ежедневно в течение дня не меньше месяца. Вы почувствуете облегчение в области поврежденного колена, ощущения скованности вас будут одолевать все меньше. Еще это хорошее средство, которое эффективно помогает снять отек, воспаление. Ознакомьтесь как готовить:
  • 100 грамм черных бобов.
  • Литр кипятка.

Процесс приготовления:

1. Залейте траву горячей водой, настаивайте до 6 часов.
2. Процедите, настой готов.

Для наружного применения

Дополнительно вам понадобятся средства наружного применения. Сюда относятся компрессы, мази и прочие лекарства, которые помогают снять болевые ощущения пациента, припухлости, воспаление, действуя снаружи. Согревающее действие растирок дает положительный эффект для усиления работы остальных лекарств внутреннего употребления. Ознакомьтесь со способами народной медицины внешнего использования.

Компрессы

• На основе яблочного уксуса. Уксусная кислота эффективно снимает отек воспаленной области сустава, обезболивает и улучшает кровообращение. Это дополнительный народный метод, который обладает восстанавливающим свойством. Как готовится:
  • Три столовые ложки яблочного уксуса.
  • Столовая ложка меда.
  • По листу: лопуха, капусты. Можете заменить листом алоэ.

Как использовать:

1. Смешайте мед с уксусом, нанесите на больной сустав.
2. Сверху положите листья, укутайте полиэтиленом, теплой тканью или бинтом.
3. Применяйте перед сном. Пробуйте носить компресс до нескольких дней, пока листы не станут сухими. Лечение займет около месяца.

• Со свежим хреном. Это растение обладает хорошим обезболивающим эффектом, снимает воспаленность, восстанавливает пострадавшие ткани хряща и кости, действуя непосредственно через кожный покров. Прикладывайте утром и вечером такой компресс в течение одного месяца, чтобы увидеть положительное действие.
  • Один корень хрена.
  • Литр теплой воды.
  • Марля.

1. Хрен натрите при помощи терки, залейте водой.
2. Поставьте на печь, закипятите.
3. Остудите, нанесите на марлю и приложите к пораженному колену. Зафиксируйте повязкой.

Растирки

• С одуванчиком. Улучшает общее состояние суставных тканей, снимает болезненность, воспаление. Хорошее профилактическое средство. Растирайте больное колено или спину перед сном в течение месяца.
  • 1 кг головок одуванчиков.
  • Пять бутылок из темного стекла.
  • 5 л тройного одеколона.

Как приготовить:

1. Все бутылки на 50% заполните одуванчиками, залейте одеколоном.
2. Настаивайте около месяца, процедите.

• Если вы предпочитаете употреблять готовые средства для лечения, не тратя времени на их приготовление – вам понравится камфорное масло. Наносите его в чистом виде на больной сустав перед сном, укутайте тканью, пропитанной водкой, чтобы обеспечить согревающий эффект. Применяйте ежедневно не меньше 30 – 40 дней.

Мази ­помогают не только избавиться от боли, но и снять отек. Лекарственные компоненты, входящие в состав большинства кремов, усиливают циркуляцию крови и обмен веществ вокруг деформированных тканей, мягко восстанавливая их через кожный покров. Ознакомьтесь с небольшим списком мазей:

• Горчичная. Хорошо согревает, действует как обезболивающее народное средство, эффективно снимает отек. Состоит из парафина, соли, горчицы.
• Мед, как самостоятельное средство. Обладает антисептическим свойством. Широко применяется во время третьей степени гонартроза, когда ткани поражены инфекцией. Дополнительно помогает восстановить пораженные хрящи, обезболивает.
• На основе мумие. Это универсальное средство, которое помогает заживить разрушенные ткани хрящей, действуя через кожный покров. Эффективно для снятия отека и воспаления.

Диета­

Даже если у вас нет избыточного веса, соблюдение диеты является обязательным условием. Крайне важно, что конкретно вы употребляете в пищу и какого придерживаетесь режима питания. Вы должны максимально использовать в рационе полезные продукты, которые богаты витаминами, микроэлементами с низким содержанием калорий. Они способствуют восстановлению деформированных суставных тканей. Изучите трехдневное меню:

1. Понедельник:

• Позавтракайте зеленым яблоком и спелым бананом. Заварите некрепкий чай зеленый.
• К обеду приготовьте сельдереево-морковный салат, выдавив дольку лимона. На первое сварите суп ячневый с картошкой, морковью. Дополнительно протушите бобы с тунцом.
• Отужинайте свеклой, которую предварительно следует отварить и натереть с пастернаком. Протушите кабачок с рисом. На десерт съешьте яблоко.

1. Вторник:

• Завтрак состоит из маленькой виноградной грозди, авокадо, травяного несладкого чая.
• Обед включает пшенный суп с луком, картофелем, сельдереем, морковью; куриную грудку с морковно-редисовым салатом в растительном масле. В конце позвольте себе один персик.
• Ужин состоит из: свежего морковного салата, запеченного картофеля, творожной запеканки. На ночь выпейте стакан ряженки или кефира.

1. Среда:

• Позавтракайте гречкой с черносливом и зеленым чаем.
• Обедайте капустным салатом с лимонным соком; рыбными тефтелями и пюре картофельным. Отварите овощной суп с брокколи, морковью, картошкой. Запейте компотом.
• Ужинайте отварной грудкой курицы с цветной капустой. За пару часов до сна съешьте творог с ягодами.

Видео

Существуют определенные упражнения, которые способствуют быстрому выздоровлению при гонартрозе. Просмотрите прикрепленный ниже видео-материал, в котором подробно описан процесс правильного выполнения лечебной зарядки.

Аркадий, 40 лет: «Остеоартроз коленного сустава не давал мне спать по ночам, мучился от сильных болей. Частое применение мази со скипидаром помогло не только снять боль, но и убрать возникшие отеки. Параллельно выполнял лечебную зарядку. Полностью вылечился».

Светлана, 54 года: «А мне врачи поставили деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение я составила себе сама. Применяла народные средства с разными компрессами и настойками, выполняла зарядки, ходила на массажи, ЛФК. Все в порядке – бегаю как девочка».

Если врачи поставили вам или вашему близкому диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава» (гонартроз), то одними только аптечными лекарствами, скорее всего, не обойтись. В этой статье мы расскажем о нескольких самых действенных рецептах, благодаря которым вы сможете самостоятельно осуществить лечение этой болезни целебными народными средствами.

Эти рецепты веками использовались нашими предками при болезнях суставов. Пришло время рассказать о них.

Народное средство №1: притирка от болей в коленном суставе

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Средство №2: вам поможет мумиё

Мумиё — мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав. Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Существуют и другие способы лечения артроза с помощью мумие: читайте отзыв пациента о методе лечения артроза у его 62-летнего отца.

Целебное средство №3: лопух

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе — за городом, в поле. Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ — канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Полезное средство №4: полезная растирка при болях в суставах

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Как следует взболтайте полученную эмульсию. Ее можно хранить как при комнатной температуре, так и в холодильнике, но без доступа прямого солнечного света.

Лечение нужно проводить следующим образом: каждый вечер на ночь, перед отходом ко сну, втирайте снадобье в кожу в области больного колена с таким расчетом, чтобы оно максимально впиталось. После этого укутайте больной сустав шерстяным платком и оставьте так на ночь.

Утром тщательно смойте остатки лекарства с кожи. Процедуру можно повторять каждый вечер в течение нескольких дней.

Народный рецепт №5: масло из чистотела помогает при болях в суставах

Чистотел — растение, которое можно найти буквально в каждом огороде. Но далеко не все знают, что из него можно сделать очень эффективное лечебное народное средство при болях в коленных суставах.

Итак, возьмите три столовые ложки свежесобранного чистотела, как следует разомните его листья и стебли, положите полученную смесь в литровую бутылку, а затем залейте ее по горлышко оливковым маслом (если оливкового масла нет, можете использовать другое растительное — например, подсолнечное). Тщательно перемешайте.

После этого полученное лекарство необходимо настаивать в темном, защищенном от солнечного света месте на протяжении 2 недель. Затем тщательно процедите полученное лечебное масло — например, через 2-3 слоя марли — с таким расчетом, чтобы в результате в масле не осталось даже маленьких травинок. После этого лекарство готово.

Теперь нужно взять небольшое количество этого масла и очень-очень осторожно, чтобы не вызвать болезненных ощущений в суставе, начать легонько массировать пораженный сустав.

Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в лечение трех-четырех недель, даже если болезненные ощущения в больном суставе исчезнут раньше.

Это народное средство дает хороший лечебный эффект также и при подагре.

Средство №6: обезболивающий и противовоспалительный травяной сбор

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях — снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

Средство №7: настои на травах

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки. Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Еще народные целители рекомендуют использовать настой брусники. Приготовить его можно следующим образом. Возьмите две десертных ложки листьев брусники и залейте их одним литром кипятка. Оставьте настаиваться этот настой на один час под подушкой. Полученный настой нужно принимать 3-4 раза в день различными частями перед приемом пищи.

Еще одно эффективное народное средства от боли в коленях — отвар листьев земляники. Приготовить этот отвар достаточно просто. Возьмите листья земляники, можно сухие, в расчете 2 столовых ложки на пол литра воды, и затем кипятите жидкость в течение 10-15 минут. Отвар нужно использовать как напиток вместо обычного чая, то есть выпивать несколько стаканов в день — как после еды, так и при возникновении жажды.

Вообще, при данной болезни рекомендуется ограничить употребление чая, так как в нем присутствует большое количество пуринов. Поэтому при заболеваниях коленного сустава больным рекомендуется перейти на чаи из трав, компоты (обычные, из сухофруктов), отвар шиповника и другие, полезные сами по себе, напитки.

Эффективное средство №8: чесночная растирка

Среди эффективных и часто используемых народных средств от артроза коленных суставов этот метод пользуется большой популярностью. Потребуются одна головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Растирку можно применять как угодно долго – ограничений по времени нет, вреда она никакого не принесет.

А готовится она так: чеснок очищается от шелухи, и зубки измельчаются. Их заливают растительным маслом, и емкость отправляют в темное место на семь дней. После этого можно пользоваться.

Втирать желательно перед отходом ко сну в чистую, предварительно распаренную кожу. Массировать больной сустав во время нанесения. Обязательно укутать пораженный артритом участок конечности чем-то теплым. Утром обработанную область промыть, чтобы избавиться от запаха. А вечером можно все повторять заново. И так – до исчезновения симптомов.

Действенное средство №9: одуванчики

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик. В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага. Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день. Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла. Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц. По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы. Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Средство №10: белокочанная капуста

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется. После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок. Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном. Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется. И стоять он должен подальше от солнечного света.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем. Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания. Курс лечения – тридцать дней минимум.

Народное средство №11: белая и голубая глина

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства. Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов. Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Соки и витамины

Состояние суставов зависит и от правильного питания. Витамины при артрозе помогают поддерживать состояние костей и хрящей. В лечебных целях полезны витамины группы В, способствующие улучшению проводимости нервных волокон и уменьшению воспалительного процесса. По этой причине при артрозе рекомендуется налегать на рыбу, овощи (свежие овощные соки) и крупы.

Для улучшения состояния скелетных тканей в рацион добавляются продукты богатые витамином Д, например, куриные яйца, сливочное масло, сардины, скумбрия. И антиоксиданты в виде витаминов А, Е, С.

Эффективные лечебные смузи:

• из картошки;
• из свеклы;
• из морковки;
• из свеклы.

Готовить их можно и из одного продукта, и из нескольких. Не помешает в овощной сок добавить чайную ложку подсолнечного или растительного масла, можно использовать оливковое или льняное. Все они богаты жирными кислотами.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Как диагностировать и вылечить остеоартроз голеностопного сустава

По праву одним из наиболее важных органов в человеческом организме считается голеностопный сустав, который соединяет между собой непосредственно голень и стопу. Очень важно, чтобы сустав правильно выполнял свои функции, так как от этого зависит работоспособность человека, его возможность совершать плавные движения, а так же удерживать тело в ровном состоянии (держать опору).

По причине того, что голеностопный сустав большую часть времени подвергается постоянным нагрузкам, увеличивается риск получения различных травм и развития заболеваний суставов.

Самым опасным из которых является остеоартроз голеностопного сустава, в ходе течения которого происходит тяжелые повреждения хрящей и хрящевой ткани. Патологические изменения так же могут повреждать связки, мышцы, суставную ткань сустава и рядом располагающиеся кости.

Заболевание диагностируется не часто, но в большинстве случаев болезнь протекает очень тяжело, в результате чего человек может потерять способность нормально и самостоятельно передвигаться.

Факторы, провоцирующие развитие заболевания

Среди главных причин, которые могут вызвать развитие остеоартроза голеностопа, специалисты выделяют следующие:

Как выявить болезнь вовремя?

Остеоартроз голеностопного сустава является не только опасным, но и довольно болезненным недугом, который доставляет человеку массу дискомфорта и неудобств в повседневной жизни, болезнь проявляется такими симптомами:

1. Болевые ощущения в голеностопе, которые проявляются во время передвижения. Боль значительно усиливается в момент увеличения нагрузки на сам сустав, что делает выполнение какого-либо рода деятельности практически невозможным.
2. Нарушения движения в суставе. Это проявляется в виде заклинивания голеностопа в определенном положении, скованности его движения и неспособности самостоятельно согнуть или разогнуть больную конечность.
3. Отечность сустава и припухлость на больном участке.
4. Покраснение голеностопа.
5. Резкое увеличение температуры тела человека.
6. С течением времени начинает разрастаться костная ткань, что значительно ухудшает общее самочувствие больного.

Как прогрессирует заболевание

Развитие остеоартроза голеностопного сустава развивается в несколько этапов:

Каждая степень развития заболевания при этом характеризуется проявлением определенной симптоматики и нуждается в срочном медицинском лечении.

Диагностические критерии

В том случае, если существуют предположение на развитие заболевания, в обязательном порядке понадобиться пройти следующие медицинские исследования и сдать такие анализы:

При необходимости может понадобиться дополнительная консультация сопутствующих специалистов. Только на основании полученных результатов обследования и выводов врачей расписывается дальнейший ход лечения и восстановления больного.

Грамотное решение проблемы

Лечение остеоартроза голеностопного сустава длительное и не простое. Его главной целью является:

• обнаружение и устранение причин, которые вызвали развитие болезни;
• уменьшение проявляющейся симптоматики (снижение болевых ощущений в момент движения человека);
• замедление и предотвращение дальнейшего процесса разрушения хрящей и костной ткани.

Для того, чтобы подобрать правильные препараты для лечения заболевания в первую очередь специалисты должны как можно скорее уменьшить нагрузки, которые осуществляются на поврежденный сустав.

Из медикаментов в большинстве случаев применяются нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы. Они помогают снизить боли и воспалительные процессы в костной ткани, однако излечить сам недуг они не в силах.

Для того, чтобы не навредить внутренним органам данную группу лекарств лучше всего применять в виде лечебных мазей или гелей. Они оказывают меньший вред для организма человека.

Из лекарственных препаратов чаще всего применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они уменьшают боль и устраняют признаки воспаления, однако не воздействуют на непосредственную причину остеоартроза.

Среди методов физиотерапевтического лечения предпочтение отдается следующим:

• магнитотерапия;
• облучение лазером;
• УВЧ – процедура;
• электрофорез на основе Анальгина и Липокаина;
• аппликации с использованием разогретого парафина.

Народная медицина

Применение народных средств поможет облегчить течение заболевания только на первоначальных стадиях недуга. При правильном выполнении всех рекомендаций можно будет избавиться от болей, отеков и воспалительных процессов в больной конечности.

В домашних условиях для лечения остеоартроза голеностопного сустава можно приготовить такие лечебные мази и растирки:

1. Мазь на основе измельченного риса и вазелина (прикладывается к поврежденному суставу на ночь).
2. Крем на основе хмеля, зверобоя и ланолина. Компоненты тщательно перемешиваются до получения однородной массы. Готовую мазь втирают в больной сустав.
3. Отвар на основе брусничного листа можно принимать ежедневно по 30 миллилитров за 30 минут до приема еды.
4. Положительного результата можно добиться, принимая внутрь отвар из лаврового листа (настаивают от 15 до 30 минут).
5. Лекарство из чеснока и оливкового масла (1:10) употребляют по чайной ложки с самого утра непосредственно перед завтраком.

Возможные осложнения и профилактические меры

Самым опасным осложнением остеоартроза является потеря способности самостоятельно передвигаться (из-за активного разрушения хряща и костной ткани боли становятся все интенсивнее, а двигательная активность сустава значительно уменьшается).

Для того чтобы предотвратить развитие данной болезни будет достаточно придерживаться нескольких простых правил по уходу за собственным здоровьем!

Для профилактики остеоартроза необходимо следовать следующим рекомендациям:

Остеоартроз голеностопного сустава опасная патология, запускать которую ни в коем случае не рекомендуется. Поэтому при появлении любых неспецифических симптомов в обязательном порядке необходимо обратиться за медицинской помощью.

Ведь только своевременное диагностирование болезни поможет предотвратить развитие тяжелых осложнений!

Лечение, симптомы и причины артроза коленного сустава 2 степени

Из-за необратимых изменений обменных процессов в организме страдают многие системы органов, не исключение тому и опорно-двигательная система человека. Дегенеративные изменения, происходящие в хрящевой ткани коленного сочленения, влекут за собой появление такого заболевания, как артроз коленного сустава 2 степени, носящий еще название «пателлофеморальный артроз коленного сустава». Такое название заболевание получило из-за того, что травмируется пателлофеморальный (латинское название коленного сочленения) сустав. И главная опасность этого недуга – инвалидность, которую можно приобрести из-за неправильного лечения (как правило, самолечения) или игнорирования первых признаков возникшего артроза.

Пателлофеморальный артроз 2 степени – заболевание, поражающее хрящевую ткань коленного сочленения, связанное с частичным или полным разрушением хряща.

Степени развития артроза

В зависимости от степени тяжести артроза в современной медицине выделяются несколько стадий развития этой болезни.

1. Первая степень, характеризующаяся ранним этапом течения артроза, с нарушениями питания и обменными процессами в тканях, которые повлекут за собой разрушение хряща. На первом этапе пациент не может знать о нарушениях в организме, если случайно не узнает, проведя обследование организма.
2. Вторая степень – тот этап артроза, который начинает беспокоить пациента своими симптомами. Второй период характеризуется интенсивными поражениями коленного сочленения, выраженной болью внутри него. На рентгенснимке поражения хряща хорошо заметны, а количество синовиальной жидкости снижено, движение затруднено. Как правило, лечить артроз начинают тогда, когда болезнь миновала первую степень и перешла во вторую, заявив о себе болью во время движения.
3. Третья степень – тот этап, который влечет за собой инвалидность, вылечить артроз на последнем этапе невозможно и помочь можно лишь протезированием, то есть заменой коленного сустава искусственным.

Симптомы артроза 2 степени

Начальная стадия артроза – тот этап, когда лечение возможно, а процессы дегенерации при этом будут остановлены навсегда, с сохранением первоначальной структуры хряща. Однако редко кто обращается на этой стадии, так как боль еще не появилась, а неприятные ощущения в колене и тяжесть не те симптомы, с которым принято обращаться к врачу в России.

Второй этап течения болезни – та степень, когда изменения в структуре коленного хряща идут полным ходом, а боль указывает на то, что в организме происходит что-то не так.

Симптомы артроза коленного сустава 2 степени следующие:

• Острая боль во время ходьбы, приседаний и прочих манипуляций с коленом. При этом боль пронзающая, возникающая внутри сустава.
• Скованность в колене по утрам, возникшая на первом этапе. Продолжает беспокоить и во время второй степени.
• Припухлость и отечность колена, его покраснение.
• Ломота в коленном сочленении на погоду, при переохлаждении.
• Хруст в ноге во время движения.
• Затрудненность движения колена.

Причины заболевания

Причины возникновения большинства заболеваний суставов до сих пор не подтверждены научно, однако, доказаны некоторые факторы, влияющие на разрушения 2 степени, происходящие в хряще. К таковым можно отнести:

1. Пожилой возраст человека.
2. Нарушения обмена веществ.
3. Наследственный фактор.
4. Ожирение.
5. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и «вредной» пищей.
6. Травмы.

Пожилые люди имеют замедленный обмен веществ зачастую нарушенный, это приводит к отложениям на коленных суставах, приводящим к костным разрастаниям на суставе и уменьшению количества синовиальной жидкости в коленном суставе. Наследственность часто становится причиной появления артроза колена 2 степени у тех, чьи близкие родственники болели или имеют инвалидность из-за этого заболевания.

Ожирение напрямую не влияет на разрушения коленного хряща, но лишний вес – дополнительная нагрузка на сустав, а это никак не может благотворно влиять на него. Неправильное питание, любовь к соленому, копченому, острому приводит к подобным неприятным последствиям. Художественная гимнастика, борьба, фигурное катание и другие виды спорта очень часто становятся виновниками травм в области колена, которые впоследствии могут стать началом развития артроза.

Опасность артроза

Если лечение артроза игнорировать, то разрушения сустава могут стать настолько сильными, что инвалидность станет гарантированным итогом возникшей ситуации. Хрящевая прокладка под влиянием недостаточного количества синовиальной жидкости сотрется полностью, и все, что останется – две голые кости, соприкасаемые друг с другом во время движения и приносимые невыносимую боль.

Лечение артроза

Итак, первый этап развития болезни пропущен, болезнь находится во второй степени. Боль и тяжесть в суставе выражены, необходимо срочное лечение.

Лечение артроза коленного сустава 2 степени производят медикаментозным путем. Для этого, перед тем как лечить, пациенту назначаются сильнодействующе обезболивающие препараты, которыми можно купировать боль и облегчить страдания пациента.

После того как боль снята, можно назначать дальнейшее лечение коленного сочленения, как правило, оно состоит из традиционных препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты – те лекарственные средства, без которых не обходится ни одно лечение болезней суставов и спины. Могут назначать одновременно инъекции и мази, таблетки и пластыри, суппозитории.
2. Хондропротекторы, назначаемые совместно с НПВС, призваны восстановить нормальный объем внутрисуставной жидкости и облегчить движение колена.
3. Если первые два пункта оказались бессильны или малоэффективны, то прибегают к терапии кортикостроидами, которые благодаря содержанию гормонов восстанавливают питание тканей.

Подробнее

Надо отметить, что лечить артроз коленного сустава придется долго, потребуются сила воли и исполнительность, желание восстановиться. А медикаментозное лечение должны продолжить диета, гимнастика, плавание, массаж, физиопроцедуры.

Реабилитационный период при артрозе

После того как лечение коленного сустава медикаментами закончено, воспалительный процесс остановлен, боль не беспокоит, можно начинать приводить суставы «в порядок». Для этого назначаются:

• Лечебная диета;
• Специальная гимнастика;
• Массаж;
• Физиопроцедуры;
• Соблюдение режима дня;
• Отдых в специализированных санаториях.

Лечение артроза Подробнее >>

Диета подразумевает отказ от вредных продуктов (соленого, копченного, острого, алкоголя), запрещает употребление табака, красного мяса, рекомендует употребление сырых овощей и фруктов, большого количества жидкости (кроме, крепкого чая, кофе).

Гимнастика должна быть подобрана опытными специалистами, а все упражнения должны производиться под контролем тренера.

Лечение артроза народными средствами

Можно попробовать использовать лечение артроза коленного сустава народными средствами, например, желатином. Метод основан на применении близкого по вязкости околосуставной жидкости вещества. Лечением этот способ вряд ли можно назвать, а вот в качестве профилактики это замечательное средство. Для профилактики артроза коленного сочленения желатином вещество разбавляют водой и оставляют на час набухать, после чего массу нагревают, но не кипятят, остужают и наносят густым слоем на ткань, которую сверху обматывают пакетом и утепляют. Такой компресс оставляют на ночь. Курс лечения -3 месяца.

Остеоартроз 2 степени коленного сустава – деформирующий вид заболевания, представляющий собой поражение хрящевой ткани, сопровождаемое выраженной симптоматикой. Дискомфорт в области пораженного колена ощущается постоянно, независимо от образа жизни и возраста больного, что при начальной стадии заболевания не наблюдается. Сгибания и разгибания ноги осуществляется не просто, что существенно замедляет походку.

Симптомы остеоартроза коленного сустава:

• Характерный хруст;
• Болезненность при пальпации;
• Воспалительный процесс;
• Отечность в области поражения;
• Деформация сустава.

На рентгеновском снимке четко заметно сужение суставной полости, костные разрастания и утолщения кости. Данная стадия болезни из-за выраженности симптоматики вынуждает больного остеоартрозом коленной области обратиться к врачу за помощью.

Причины

Дегенеративно-дистрофические процессы в области хрящевой и костной ткани переходят с начальной стадии во вторую. Прогрессирование заболевания происходит вследствие следующих причин:

• Несвоевременное лечение остеоартроза коленного сустава ;
• Избыточная масса тела больного, которая увеличивается со временем;
• Повторное травмирование пораженного участка;
• Воздействие профессиональной вредности – длительное сидение или нахождение в положении стоя.

Остеоартроз 2 степени коленного сустава сопровождается возникновением разрозненных очагов деструкции в области мениска, истончением хрящевой ткани, потерей ее прочности и эластичности. Прогрессирование данного состояния ведет к полному исчезновению хряща и развитию в области подхрящевой части кости остеофитных разрастаний и остеосклероза.

Гимнастика назначается только при ремиссии заболевания, в период, когда утихают болевые ощущения и проводится только под присмотром опытных инструкторов или докторов. Перед началом сеансов физических упражнений необходимо посетить физиотерапевта, который проконсультирует больного по поводу стадии болезни и особенностей проведения гимнастических упражнений.

Упражнения

• Положение на спине, лежа на жесткой поверхности. Больная нога медленно выпрямляется и осторожно поднимается над полом на 20 см. удерживается конечность в данном положении как можно дольше, что позволяет укрепить мышцы и постепенно уменьшить выраженность симптоматики болезни;
• Положение на спине, лежа на жесткой поверхности. Нога с пораженным суставом медленно поднимается над полом на 20 см и тут же опускается обратно. Упражнение повторяется несколько раз;
• Положение тела сидя. Нога с пораженным суставом вытягивается вперед, движения стопы совершаются вниз и вверх. Упражнение необходимо выполнять максимальное количество раз, что укрепит мышцы в области коленного сустава и уменьшим болевой синдром.

Дополнительная терапия

В комплексе с вышеописанными методами лечения гонартроза пациенту назначают:

• массаж;
• физиотерапию;
• народную терапию.

В тяжелых случаях показано оперативное лечение. Пациентам с рассматриваемым заболеванием рекомендуется выполнять неинтенсивные и непродолжительные физически упражнения. После зарядки необходимо отдохнуть.

Чтобы снять лишнюю нагрузку, оказываемую на колени, показана ортопедическая коррекция. Для её проведения применяют следующие средства:

• обувь, если у пациента сокращается конечность;
• наколенники – с их помощью стабилизируется положение пораженного сустава, фиксируется чашечка;
• супинаторы – способствуют правильному распределению массы тела на сустав. Одновременно уменьшается проявление болезни;
• ортезы – предотвращают последующее разрушение тканей. После оперативного лечения пациентам назначают боковые фиксаторы. С их помощью обеспечивается максимальная свобода в передвижении.

Если вышеописанные методы терапии неэффективны и существует риск возникновения 3 степени гонартроза, показана операция. Чаще проводится артроскопия – мини-оперативное вмешательство, для проведения которого выполняются небольшие проколы.

В пораженный сустав вводится эндоскоп. Он передает видеоизображение о состоянии хрящей. С помощью такой методики врач диагностирует степень дисфункции, концентрирует воспаление, рассекая внешние разрушения тканей сустава небольшими лезвиями.

Редко пациенту вставляется коленный протез. Если натуральный коленный сустав непригоден, его заменяют искусственным аналогом. Но после такого вмешательства показана длительная реабилитация.

Терапия народными средствами

В комплексе с вышеописанными методами лечения применяют народные средства. С их помощью поддерживается и укрепляется хрящевая и костная ткань. Перед применением любого народного средства рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

От гонартроза помогают следующие отвары:

• имбирный чай – снимает воспаление, устраняет боль;
• отвар из ивы, крапивы, березы;
• отвар шиповника – для устранения болевого синдрома.

При поражении коленного сустава помогают компрессы:

• аппликация из заваренного хрена;
• компресс, приготовленный из голубой глины и листьев лопуха;
• настойка цветков одуванчика применяется для местного лечения.

Можно втирать в пораженный сустав мазь, приготовленную из соли и горчицы. Для лучшего воздействия в состав добавляется теплый парафин. При артрозе рекомендуется принимать ванну со скипидаром и морской солью.

Осложнения и профилактические меры

Если запустить остеоартроз коленного сустава 2 степени, усилится боль, нарушится нормальный образ жизни пациента. Это может привести к различным осложнениям, включая инвалидность. Для снижения вероятности развития рассматриваемой патологии рекомендуется следить за своим весом и образом жизни. Нельзя поднимать тяжести, перегружая ноги.

Ортопеды советую выполнять ежедневно физические упражнения, которые способствуют укреплению организма и его сопротивляемости к остеоартрозу.

Вконтакте