Неприятный Запах Изо Рта – Явная и Скрытая Угроза. Причины неприятного запаха у здоровых людей. Несвежее дыхание у беременных женщин

Плохой запах изо рта – распространенная проблема, которая мучает многих людей в мире. Порой, чтобы избавиться от нее, хватает более тщательной гигиены, в других же случаях – без специального лечения не обойтись.

Общие причины

Причины плохого дыхания могут быть самыми разнообразными. Такое явление возникает вследствие соматических заболеваний: почечной недостаточности, сахарного диабета, заболеваний ЖКТ, дисфункции желчного пузыря либо печени, опухолей или других болезней легких, нарушения липидного обмена. Достаточно часто галитоз появляется на фоне заболеваний ЛОР-органов : ринита, хронического синусита, дивертикулы глотки, тонзиллита или фарингита. Самой безобидной причиной такого явления считается употребление некоторых продуктов питания, в составе которых присутствует серосодержащееся вещество: капуста, чеснок, лук. Испортить дыхание также могут:

• неправильный режим или рацион питания;
• недостаточная гигиена рта;
• табакокурение;
• стресс или нервное напряжение, из-за чего снижается естественная саливация;
• изменения гормонального фона;
• ксеростомия – явление, при котором у человека возникает сухость во рту на фоне снижения количества слюны;
• терапия некоторыми медикаментозными средствами.

Если вы долгое время не можете понять, как избавиться от плохого дыхания, спросите об этом у своего стоматолога или терапевта . Такая проблема может быть вызвана серьезной патологией. Определить ее поможет комплексная и подробная диагностика.

Стоматологические проблемы

Достаточно часто неприятный запах вызван различными заболеваниями полости рта. Если у вас появился зубной камель либо какие-то проблемы с деснами, то необходимо обратиться к специалисту. Только после терапии этих заболеваний удастся избавиться от запаха изо рта.

Среди наиболее распространенных стоматологических причин такой проблемы выделяют:

• стоматиты различной природы;
• кариес на зубах;
• заболевания слюнных желез;
• формирование дёсенного капюшона над зубом мудрости;
• скопление налета в деснах;
• заболевания языка;
• повышенная чувствительность и атрофия десен, которые затрудняют нормальный уход за полостью рта;
• присутствие ортодонтических конструкций во рту.

Победить неприятный запах не удастся, если не избавиться от стоматологических проблем в полости рта.

Поспособствовать появлению неприятного запаха во рту может изменение химического состава слюны . Обычно это возникает на фоне терапии различными лекарственными препаратами: гормонами, антибиотиками, антигистаминными средствами.

Также спровоцировать это может обычный стресс или эмоциональное перенапряжение. Из-за изменения состава слюна становится более вязкой, что вызывает сухость во рту. Также этому способствует отказ от носового дыхания. Если вы не знаете, почему вас преследует подобная проблема, посетите врача.

Серьезные заболевания

Очень часто врачи называют несвежее дыхание как один из признаков патологий в ЖКТ. Именно этой области уделяют особое внимание при появлении подобных проблем. Чаще всего обострившийся гастрит, язву желудка, грыжу пищевого отверстия диафрагмы или дивертикулу пищевода удается диагностировать после появления неприятного запаха. Из-за этих заболеваний пища, которая поступает в кишечник, застревает в желудке или пищеводе. Через некоторое время она начинает бродить и гнить, что и сказывается на дыхании.

Если частота приступов несвежего дыхания высока, нужно обратиться к врачу за подробной диагностикой.

Также неприятный запах изо рта, причины и лечение которого лучше всего определять врачу, может быть вызван патологиями дыхательной системы человека.

Чаще всего такая проблема указывает на развитие абсцесса легкого, бронхоэктатической болезни, злокачественных новообразований, при которых ткани этого органа распадаются и выходят в виде гнойной мокроты. При длительном игнорировании такого признака у человека формируются серьезные осложнения.

Если вы начали ощущать в запахе изо рта гниющие фрукты, аммиак или ацетон – стоит сразу же обращаться к врачу. Обычно такие проявления указывают на серьезные поражения почек или печени, декомпенсацию сахарного диабета. В таких случаях терапия направлена на сохранение жизни.

Если патологии внутренних органов или заболевания полости рта вызвали проблему несвежего дыхания, без специальной терапии избавиться от нее на долгое время никак не удастся. Все меры будут временными, иногда они вовсе не смогут принести ожидаемого результата. Если же вы знаете, что причина такой проблемы таится в употребляемой пище, можете предпринять следующие меры:

Меры	Их суть
Пейте много чистой воды	Сухая ротовая полость – идеальная среда для размножения бактерий
Пользуйтесь специальными скребками для языка	На поверхности языка содержаться бактерии, которые при активном делении выделяют специфический запах
Ополаскивайте рот специальной жидкостью	Такой способ поможет быстро удалить бактерии изо рта, особенно важным такое мероприятие является для взрослых и детей с ортодонтическими конструкциями
Пользуйтесь зубной нитью	Порой небольшие кусочки пищи застревают и начинают гнить - чтобы не допустить этого, их необходимо регулярно оттуда извлекать
Правильно питайтесь	Если вы будете регулярно употреблять ягоды, яблоки, апельсины, зеленый чай или корицу, проблема несвежего дыхания никогда не сможет расстроить вас
Спите в хорошо проветриваемых помещениях с низкой температурой	Это снизит риск развития сухости во рту, что также приводит к этой проблеме.

Правильная гигиена ротовой полости

В большинстве случаев для избавления от этой проблемы хватает пересмотра гигиены ротовой полости. Старайтесь не забывать, что зубы чистят дважды в день : утром, сразу же после завтрака, и ночью, прямо перед сном. Очищать поверхность эмали нужно тщательно, но бережно, интенсивными круговыми движениями. Кроме зубов необходимо также очистить поверхность языка – для этого используется противоположная щетине сторона щетки.

Не забывайте регулярно пользоваться зубной нитью, которая помогает избавиться от застрявших и гниющих кусочков пищи.

Правильная гигиена рта – залог свежего и приятного дыхания на долгое время.

При выборе пасты для чистки зубов необходимо ознакомиться с составом – лучше всего, чтобы в ней присутствовали фтор и кальций .

Таким образом удастся не только очистить, но и укрепить зубную эмаль. Также обращайте внимание на средства с добавлением антисептических компонентов. Они помогают улучшить состояние десен, а также снизить активность патогенных бактерий. Во время еды не забывайте тщательно пережевывать пищу, это помогает наладить процесс пищеварения и не допустить брожения в кишечнике. После трапезы рекомендуется в течение 1-2 минут ополаскивать рот простой водой.

0

Многие из нас не раз чувствовали из уст собеседника неприятный запах. Медицински это называется дурной запах изо рта , от лат. Foetor ex ore. Некоторые иногда сами испытывают чувство, что их собственное дыхание имеет неприятный запах. Этот симптом часто создает проблемы в общении и при социальных контактах.

Стоит помнить, что, хотя и не всегда, он часто является симптомом другого заболевания, поэтому следует уточнить его точную причину.

Когда говорят о неприятном дыхании изо рта

Определение дурного запах является довольно субъективным утверждением, однако такое описание предполагает, что запах отличается от обычно принятого за норму, как правило, вызывает отвращение, ассоциации об отсутствии гигиены полости рта , хотя это и не всегда причина неприятного запаха изо рта .

Зловоние изо рта – это...

Считается, что около 90% причин этой болезни расположено в полости рта , а остальная часть обусловлена изменениями в последующем участке желудочно-кишечного тракта или вызвано системным метаболическим заболеванием.

Причины дурного дыхания

Наиболее частыми причинами неприятного дыхания являются:

• разложение остатков пищи бактериями во время сна;
• отсутствие надлежащей гигиены полости рта;
• кариес зубов, особенно хронический;
• гнилостные процессы кариозного зуба ;
• брожение остатков пищи под протезом;
• уменьшенное выделение слюны, которая выполняет важную роль в ощелачивании полости рта (например, при синдроме Шегрена);
• хронические воспалительные процессы в полости рта;
• хронический синусит полостей носа ;
• острый и хронический бронхит;
• хронический тонзиллит, хроническая ангина , абсцессы миндалин;
• воспаление слизистой оболочки желудка;
• слишком длинная задержка пищи в желудке, вызванная, например, сужением привратника или слишком свободной перистальтикой химуса;
• гастроэзофагеальный рефлюкс , то есть частичный возврат переваренной пищи вместе с соляной кислотой желудка в пищевод, что, чаще всего, вызвано недостаточностью нижнего сфинктера пищевода;
• кетоацидоз при диабете, особенно 1 типа ;
• уремии (то есть отравление продуктами обмена веществ при терминальной стадией почечной недостаточности);
• выпячивание пищевода (то есть маленькие «карманы» в проходе пищевода);
• тяжелая печеночная недостаточность.

Иногда неприятный запах изо рта может быть связано с появлением онкологического образования дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта, сопровождающегося некрозом и распадом тканей, например, рак гортани, рак легкого, рак пищевода или рак желудка.

Симптомы, сопровождающие дурной запах изо рта

Кроме ощущения, касающегося запах собственного дыхания, часто могут ощущаться и другие симптомы, которые указывают на конкретную причину.

К симптомам важным для диагностики относят:

• болезненные ощущения, жжение, раздражение слизистой оболочки полости рта и языка – могут указывать на воспалительные, инфекционные, опухолевые заболевания ЛОР-органов. Причиной заражения могут быть вирусы, бактерии и грибки, а иногда даже простейшие. Причиной воспаления могут быть также инородные тела, которые через постоянное раздражение слизистой оболочки приводят к ее раздражению, а затем может произойти развитие опухоли. Хорошим примером могут быть точно протезы зубов. Каждый пользователь такого протеза должен позаботиться о том, чтобы подобрать материал не вызывающий дискомфорта, покраснения или отека слизистой оболочки десен или щек. Многие опухоли изначально вызывают только жжение или боль, а для самого пациента выглядят как маленькая афт или язва. Поэтому часто пациенты думают, что это временное изменение и затягивают с визитом к врачу. Между тем, рак увеличивает свои размеры, а больной обращается за помощью на поздних стадиях развития рака. В такой ситуации возможности лечения ограничены.
• зубная боль , самостоятельная или под влиянием пищи, говорит проблемах с зубами. Кариес зубов, гангрена зуба, очень часто являются причиной неприятного запаха изо рта – это происходит из-за гнилостных процессов, которые вызывают описанные заболевания. Во время таких процессов выделяется газ, который имеет неприятный запах.
• сухость в полости рта может иметь множество причин, например, прием лекарств или синдром Шегрена. Многие лекарства вызывают такой симптом, особенно холинолитики. К числу этих препаратов относятся: ипратропийбромид (используется для лечения бронхиальной астмы и ХОБЛ), скополамин (противорвотное), пирензепин (лекарство для лечения желудочно-пищеводного рефлюкса и язвенной болезни, в настоящее время используется редко), атропин (из-за краткосрочного использования редко вызывает хроническую сухость во рту), тригексифенидил, пиридинол, бипериден (используется для симптоматического лечения болезни Паркинсона). Синдром Шегрена, является вторым по распространенности аутоиммунным заболеванием и после ревматоидного артрит, чаще встречается у женщин. Отношение числа больных женщин и мужчин составляет примерно 9 к 1. Чаще болеют люди после сорока лет, хотя бывают случаи во всех возрастных группах. На сегодняшний день неизвестна точная причина этой болезни, но ученые связывают ее с вирусами и антигенами тканевой совместимости. Типичный синдром Шегрена состоит из триады элементов:
  • сухого воспаления роговицы и конъюнктивы, высыхания глаз, часто сопровождается ощущением песка под веками, жжением, зудом, гиперемией конъюнктивы;
  • сухость слизистой оболочки полости рта вследствие повреждения слюнных желез, вызывает проблемы с жеванием, речью, чувством вкуса, быстро прогрессирует и вызывает проблемы с использованием протезов,
  • воспалительный отек лимфоцитов.
• боли в области носа, лба, глазницы, челюсти говорят о хроническом синусите полостей носа. По этой причине увеличивается частота инфекций верхних дыхательных путей.
• отрыжка, изжога, кашель, повышенная кислотность – чаще всего вызвано желудочно-пищеводным рефлюксом. Лежачее положение, потребление кофе, крепкого чая, алкоголя и курение усиливает симптомы.
• слабость, повышенная жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетита, вялость – указывают кетоацидоз сахарного диабета. Иногда симптомы протекают скрытно, но всегда в такой ситуации необходима диагностика диабета и лечение.
• хрипота, которая сохраняется больше 2 недель, одышка, кровохарканье, боли во время разговора предполагают заболевание раком гортани и всегда являются показанием для ларингологического исследования. Рак гортани является самой распространенной формой рака головы и шеи.
• боль при глотании, ощущение пузырьков во время глотания, срыгивание, рефлекторный кашель – предполагают наличие дивертикулит пищевода. Дивертикулы пищевода являются выпячиванием стенки пищевода, которые могут возникать спонтанно или под влиянием функциональных расстройств пищевода.
• симптомы, вызванные почечной или печеночной недостаточностью , как правило, такие больные уже находятся под специальной опекой, так что нет смысла цитировать целый ряд симптомов недостаточности этих органов.

Диагностика неприятного запаха изо рта

В зависимости от того, какие симптомы доминируют, на этом следует сосредоточить диагностику. Если главная проблема местные симптомы в полости рта, носа, глотки или гортани, то всегда первым специалистом должен быть стоматолог или ларинголог (в зависимости от местоположения).

Специалисты, в зависимости от потребностей, могут запросить дополнительные исследования, например, снимок пазух носа, мазок из полости рта, гистологическое исследование.

Если преобладают диспептические симптомы (желудочно-кишечные расстройства), то стоит обратиться с проблемой к гастроэнтерологу для диагностики в направлении желудочно-пищеводного рефлюкса.

Если проблемы системные, то о возможном направлении диагностики должен принять решение семейный врач или терапевт.

Лечение неприятного запаха изо рта

Лечение всегда должно быть причинное. Для того, чтобы можно было применить правильное лечение, вы всегда должны точно понять причину симптомов. Если причиной является не надлежащая гигиены полости рта , то ключом будет соблюдение рекомендаций.

В случае проблем с зубами, раздражающее дыхание исчезнет после лечения кариеса зубов. Если причина инфекция, то лечение должно быть направлено на устранение хронических воспалительных заболеваний пазух полостей носа, горла, бронхов, а также абсцессов миндалин.

В случае рефлюкса желудочно-кишечного тракта, методом лечения является применение соответствующих лекарств, т.е. ингибиторы протонного насоса, а иногда и прокинетики. После установления диагноза рака в полости рта, носа, глотки, гортани лечение возможно с помощью химиотерапии или лучевой терапии, в зависимости от месторасположения и степени тяжести.

Если не найдено никакой существенной причины проблемы неприятного дыхания, по-видимому, все дело в отсутствие правильной гигиены полости рта. В такой ситуации следует соблюдать рекомендации врача, а кроме того, вы можете использовать специальные методы, такие как жевательная резинка с интенсивным мятным вкусом или освежитель для рта. Иногда также можно применять таблетки для рассасывания, содержащие бактериостатические и бактерицидные вещества.

Как заботиться о гигиене полости рта

Забота о правильной гигиене полости рта – это один из лучших способов для здорового и приятного дыхания. Здоровые зубы не только позволят вам выглядеть и чувствовать себя молодым, но также позволяют соответствующе потреблять пищу и говорить. Хорошее состояние здоровья полости рта является важным для общего самочувствия. Ежедневная профилактика, в том числе чистка зубной нитью, помогает предотвратить проблемы еще до их появления.

Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас может выполнять простые действия, которые значительно снижают риск развития кариеса зубов, заболеваний десен и других проблем полости рта. К таким действиям можно отнести:

• Тщательная чистка зубов 2 раза в день и ежедневное использование зубной нити.
• Правильно сбалансированное питание и ограничение перекусов между приемами пищи.
• Применение для гигиены полости рта продукции содержащей фтор, в том числе и зубной пасты.
• Применение полосканий фторидом (по рекомендации стоматолога).

Несвежее дыхание лишь на первый взгляд кажется незначительной проблемой. Мы можем не осознавать этого, в то время как наше зловонное дыхание будут чувствовать все вокруг. И это недоразумение не только портит настроение, но и может стать серьезной преградой в общении с окружающими людьми. Особенно от этого страдают подростки, для которых несвежее дыхание становится преградой в общении с противоположным полом и серьезно снижает самооценку.

Однако это не самое страшное. В конце концов, с проблемой запаха изо рта можно быстро справиться, почистив зубы. Гораздо опаснее, когда данная проблема появляется вновь и вновь, намекая на заболевание, которое затаилось в организме. В этом случае избавиться от зловонного запаха обычной гигиеной рта не получится, нужно вовремя выявить его причину и правильно лечить имеющееся заболевание. Называется оно халитоз и является не самостоятельной патологией, а проявлением других, куда более серьезных недугов. В данной статье рассмотрим такую деликатную проблему, как неприятный запах изо рта, узнаем о возможных причинах этой аномалии и способах борьбы с ней.

Как самостоятельно выявить несвежее дыхание

Этот вопрос тревожит многих людей, которые обеспокоены возможным зловонным дыханием. Далеко не каждый человек без стеснения может спросить собеседника о том, как пахнет у него изо рта, а потому нужны другие, более подходящие способы. Дышать в ладонь, а затем пытаться ощутить запах носом не получится. Дело в том, что нос связан со ртом, а потому все возникающие здесь запахи тут же фильтруются. То есть гнилостный запах может присутствовать, но мы его не услышим.

Однако не спешите отчаиваться. Есть пара способов, которые могут дать вам представление о том, как пахнет из нашего рта. Прежде всего, попробуйте лизнуть кожу на руке, дайте этому месту подсохнуть, а потом понюхайте его. Есть и другой, более надежный способ. Просто поскребите язык обратной стороной ложки, дайте подсохнуть оставшемуся на ложке белому налету буквально минуту, а затем понюхайте его. Изо рта у вас пахнет именно так.

Причины запаха изо рта

По словам медиков, несвежее дыхание провоцируют бактерии, скапливающиеся на языке, между зубами, в горле, легких или внутренних органах. Как правило, это анаэробные бактерии, которые при выдыхании наполняют воздух неприятным запахом. К ним можно отнести:

• путресцин – анаэроб, вызывающий смрадный запах гниющего мяса;
• кадаврин – бактерия, характеризующаяся трупным запахом;
• скатол – вещество, создающее фекальный запах.

Все эти бактерии присутствуют во рту здорового человека, однако унюхать их можно лишь тогда, когда численность микробов становится слишком высокой.

Теперь перейдем непосредственно к причинам халитоза, причем разделим их на две группы, одна из которых говорит о норме или наличии вредных привычек, которые провоцируют несвежее дыхание, а вторая – об имеющейся угрозе для здоровья.

Причины халитоза не связанные с патологиями

1. Употребляемая пища

Чаше всего дурно пахнущее дыхание появляется после употребления в пищу некоторых продуктов, к примеру, лука и чеснока. Переваривая их, организм выделяет плохо пахнущие вещества, которые затем выводятся с дыханием. Как правило, в течение нескольких часов такая проблема исчезает самостоятельно. А чтобы избавить себя от неприятностей, связанных с несвежим дыханием, стоит следить за собственным рационом, исключая такую пищу.

2. Курение

Каждый из нас наверняка знает неприятный запах, который исходит от заядлых курильщиков. Причина несвежего дыхания в этом случае кроется в никотине, смолах и других вредных компонентах табачного дыма, которые скапливаются на губах и деснах курильщика. Долго обсуждать такую проблему не имеет смысла. Единственный, по-настоящему эффективный способ справиться с несвежим дыханием в этом случае – бросить курить. Альтернативным вариантом может стать и тщательная гигиена рта, однако, по опыту большинства курильщиков, мятные леденцы, жевательные резинки и другие средства ухода за ротовой полостью против табачного дыма малоэффективны.

3. Наличие зубных протезов

Люди с зубными протезами нередко сталкиваются с такой неприятностью, как халитоз. Чтобы проверить, имеется ли неприятный запах, закройте зубной протез в герметичном контейнере на минуту. Открыв крышку и резко вдохнув, вы ощутите «аромат», который источает ваш рот. Тут также все дело в анаэробных бактериях, которые затаились между десной и зубным протезом, а значит бороться с неприятным запахом можно лишь регулярной дезинфекцией ротовой полости и протеза.

4. Прием медикаментов

Прием некоторых лекарственных средств также может провоцировать дурно пахнущее дыхание. Например, известно, что компоненты антигистаминных средств пахнут не слишком приятно, а потому люди, которые страдают от аллергии и принимают противоаллергенные препараты, нередко жалуются на несвежее дыхание. Совет в этом случае может быть только один, отказаться от лекарственных средств и искать другой способ борьбы с имеющимся недугом.

Причины халитоза вызванные заболеваниями

1. Ксеростомия

Проснувшись рано утром, вы ощущаете неприятный привкус, а ваше дыхание оставляет желать лучшего? Все дело в ксеростомии – патологическом состоянии, при котором наблюдается иссушение слизистой. Причина кроется в самом организме, который начинает выделять меньшее количество слюны. А ведь слюна представляет собой особую форму жидкости, которая обладает мощным бактерицидным действием. Каждый раз сглатывая слюну мы освобождаем ротовую полость от бактерий, а значит и от приносимого ими смрадного запаха. Как правило, с такой проблемой сталкиваются люди, которые вынуждены много говорить, к примеру, учителя или адвокаты. К тому же, выработку слюны угнетает прием некоторых лекарственных средств, к примеру, антигистаминов, транквилизаторов, диуретиков и наркотических лекарств. В любом случае с такой проблемой следует обратиться к врачу, ведь если ксеростомию не лечить, в конечном итоге она приведет к развитию пародонтоза.

2. Заболевания органов дыхания

В случае синусита или гайморита в носовых ходах появляются слизистые выделения, содержащие множество зловонных бактерий. Именно они провоцируют запах, который ощущают окружающие при общении с вами. К примеру, в случае гайморита или хронического ринита запах изо рта становится сладковато-гнилостным и тошнотворным. К тому же из-за заложенного носа мы вынуждены дышать ртом, что опять же иссушает слизистую и приводит к ксеростомии.

3. Заболевания ротовой полости

Заболевания десен и зубов также нередко приводят к рассматриваемой проблеме. Инфекция, вызванная кариозным разрушением зуба или воспалением десен, провоцирует смрадный запах, который тут же замечают окружающие люди. Выход здесь может быть только один – посещение врача-стоматолога, который быстро выявит проблему и предложит лечение зуба или средства для борьбы с пародонтозом, пародонтитом или гингивитом.

4. Болезни внутренних органов

Наиболее опасными являются случаи, при которых халитоз является признаком серьезного заболевания внутренних органов, к примеру, патологий желудочно-кишечного тракта, печени или почек. Причем если дыхание начинает напоминать запах тухлых яиц, это может говорить о развитии ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни). Когда же в дыхании ощущается горечь, высока вероятность того, что у человека развился хронический холецистит. Если у больного имеются проблемы с почками, его дыхание может пахнуть мочой или «азотистыми шлаками». А вот проблемы с печенью привносят в дыхание сладковатые нотки.

Меры избавления от неприятного запаха

Пейте больше воды

Это может показаться странным, но потребление достаточного количества воды помогает ослабить зловонный запах изо рта. Дело в том, что водный баланс в организме поддерживает образование слюны, которая, как писалось выше, обладает бактерицидными свойствами. Особенно важно пить 2–2,5 литра воды в день лицам, страдающим от ксеростомии.

Полощите рот

Регулярное полоскание ротовой полости помогает устранять скопления анаэробов, которые притаились на языке, деснах и между зубами. Благодаря этому на некоторое время устраняется несвежее дыхание. Особенно хорошо подходят для этой цели специальные антибактериальные ополаскиватели, которые продаются в аптеках.

Стимулируйте выделение слюны

Как мы уже упоминали, слюна является лучшим средством для удаления бактерий из ротовой полости, а значит, чтобы стимулировать ее выделение достаточно что-нибудь жевать. Это могут быть листья мяты, петрушка или семена гвоздики. Кроме того, появлению слюны помогают различные леденцы и жевательная резинка. Правда все перечисленные продукты не должны содержать сахара, так как сахар способствует росту бактерий в организме. К слову, различные мятные леденцы, таблетки, капли или жевательные резинки лишь маскируют несвежее дыхание, которое через непродолжительное время проявляется вновь. Однако в сочетании с другими средствами поддержания гигиены рта они достаточно эффективны.

Выбирайте антибактериальные зубные пасты

Для того чтобы поддерживать оптимальную гигиену рта и сохранять свежее дыхание необходимо чистить зубы минимум два раза в день. Однако, если вас волнует проблема неприятного запаха изо рта, вам понадобится специальная паста, содержащая антибактериальные агенты, к примеру, цетилпиридиния хлорид или двуокись хлора. Такие вещества станут надежной защитой вашего дыхания. Кроме того, всегда держите при себе ополаскиватели рта и зубную нить. Эти «помощники» пригодятся вам после приема пищи, они быстро удалят застрявшие между зубами частички еды и устранят скопившиеся бактерии.

Чистите не только зубы, но и язык

Большинство людей ответственно подходящих к чистке зубов совершенно игнорируют чистку языка и делают это совершенно зря. Больше всего бактерий обитает именно на языке, особенно в белом налете на задней его части. Для чистки языка можно использовать как обычную щетку, так и щетку, специально разработанную для этой цели. Чистить ими язык можно точно так же как и зубы, толь чуть сильнее нажимая на поверхность языка, ведь белый налет с него удалить непросто. Не переживайте, что вначале вы будете немного давиться. Это нормальная реакция организма. Вскоре вы привыкнете, и этот рефлекс ослабнет.

Если перечисленные меры не дают стойкого результата, а дыхание спустя несколько часов после процедур вновь становится зловонным, следует посетить врача. Причем если данная проблема не входит в сферу деятельности стоматолога, вам следует посетить врача-гастроэнтеролога. Квалифицированный специалист быстро выявит имеющуюся проблему и поможет вам избавиться от такой неприятности, как несвежее дыхание. Здоровья вам и свежести!

Проблема несвежего дыхания довольна распространена. От неё страдают 80% населения планеты старше 30 лет, но лишь в четверти случаев говорит о наличии проблем со здоровьем у человека.

Это состояние в медицинской среде имеет также название (халитоз), озостомия, стоматодисодия.

Специалисты выделяют следующие типы галитоза:

• истинный – факт неприятного дыхания действительно присутствует;
• псевдогалитоз — еле уловимый плохой запах, ощущаемый при очень тесном контакте с другим человеком;
• галитофобия – психологическая проблема, когда пациент уверен в том, что из его рта идёт неприятный аромат, но стоматолог не обнаруживает данный факт.

Почему дышится «невкусно»?

Ротовая полость - идеальное место для развития бактерий-анаэробов, потому что там влажно и имеется огромное количество уголков и трещин, где они с удовольствием селятся. Плохо и «невкусно» дышится чаще всего именно из-за жизнедеятельности бактерий.

Но есть болезни, абсолютно не связанные со стоматологическими проблемами, но также являющиеся причинами дурного запаха:

• болезни ЖКТ;
• заболевания печени и желчевыводящих путей;
• эндокринные проблемы;
• хронические ЛОР-заболевания;
• инфекции дыхательных путей;
• почечная недостаточность.

Несвежее дыхание затрудняет понимание

Причины неприятного запаха у здоровых людей

Наиболее частой причиной, провоцирующей появление плохого дыхания, являются пищевые продукты.

При каждом приёме пищи система пищеварения измельчает поступающую в неё еду на молекулы. Затем они с помощью кровотока мигрируют по всему телу. Если продукт обладает резким запахом, то малая часть расщепленных частиц проникает в легкие. Как результат — выдыхание некоторой доли неприятно пахнущих молекул через рот. Неприятный аромат после съедения таких коварных продуктов длится максимум сутки, а то и несколько часов, поэтому просто не следует употреблять продукты с резким запахом накануне важной встречи или свидания.

Продукты, которые могут вызвать тяжелый запах изо рта:

Курение – ещё одна причина дурного «амбре». Дело в том, что после курения на зубах курильщика и внутри его рта остаются никотин и смолы. Запах легко замаскировать, однако в общем и целом курение сушит слизистую рта, что также является фактором развития галитоза.

Ещё одна причина несвежего дыхания преследует здоровых, некурящих и не обладающих стоматологическими проблемами людей, чьи профессии, однако, связаны с необходимостью много разговаривать (учителя, адвокаты). Это явление называется — сухость во рту.

Благодаря глотательному рефлексу человек постоянно очищает рот от бактерий путем сглатывания слюны. А продукты, сушащие рот, или сон, когда мы не сглатываем слюну, или же издержки некоторых профессий – все это вызывает ксеростомию и, как следствие, дурной запах изо рта. Это не болезнь, данное явление легко ликвидируется путем обычных .

Неприятный запах при стоматологических болезнях

Целый список заболеваний ротовой полости может спровоцировать несвежее дыхание:

• (при , );
• ношение , и .

Что делать, чтобы справиться с несвежим дыханием

Выяснив причину, можно начинать борьбу с неприятным дыханием. Иногда, чтобы избавиться от несвежего дыхания, достаточно будет замаскировать запах, а выполнение простых профилактических рекомендаций позволит и вовсе забыть о такой проблеме. Но в некоторых случаях понадобится лечение.

Способ быстрый, но не надежный — перебить запах

Кинза перебивает любой запах

В современном мире продается внушительное количество средств, позволяющих замаскировать несвежее дыхание: аэрозоли с разными ароматами, жвачки, мятные драже, леденцы. Они отличаются быстрой результативностью, но по времени действуют мало. Кроме того, почти вся эта продукция содержит в своём составе сахар, что в целом отрицательно влияет на здоровье зубов.

Какие же существуют быстрые эффективные способы побороть дурной аромат изо рта, когда под рукой нет ни жвачки, ни , ни зубной пасты с щеткой:

• выпить чашку черного чая, затем прополоскать рот чистой теплой водой;
• пожевать яблоко, морковь, кинзу или петрушку;
• погрызть кофейное зернышко;
• если несвежий запах связан с « », то можно просто выпить воды;
• можно просто помыть руки и пальцем потереть язык, зубы и десны.

Кардинальное решение

Посетить дантиста — верное решение

Стоматолог – это первый врач, к которому нужно обратиться за диагностикой и лечебным курсом. Врач выяснит наличие или отсутствие и , проведет . При обнаружении и стоматолог уберёт их, проведет обучение правильному . Как правило, после посещения дантиста плохое дыхание перестает быть проблемой для большей части пациентов.

Если врач-стоматолог придет к заключению, что запах по результату всех проведенных процедур не улетучился, то проблему стоит искать в других органах. В данном случае пациент получит рекомендацию посетить терапевта.

Терапевт назначит анализы, обследование и будет лечить выявленное заболевание. Врач-терапевт может выписать назначение к гастроэнтерологу, эндокринологу или отоларингологу, если выявит, что причиной дурного запаха является проблема с ЖКТ, ЛОР-органами или системой обмена веществ.

Народная медицина

В войне против дурного запаха изо рта все средства хороши, в том числе и натуропатия.

Например, избавиться от плохого дыхания помогут такие растения:

Ополаскиватели можно делать самостоятельно, используя дары природы.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

1. Взять столовую ложку мяты, шалфея и листьев земляники, залить 250 мл. кипятка. Дать отвару остыть и затем отфильтровать. Полоскать каждый раз после еды.
2. 1 ст.л. дубовой коры залить стаканом кипятка и ещё в течение получаса подержать на включенной плите. Дать остыть, затем процедить. Данный отвар хорошо помогает при полосканиях: он укрепляет десны, очищает миндалины.

Профилактические меры

Эффект от появления свежего дыхания будет заметен уже после соблюдения нехитрых рекомендаций:

• регулярно проводите ;
• стимулируйте слюноотделение;
• выбирайте антибактериальные и ;
• при чистке не забывать ;
• регулярно совершайте визиты к стоматологу.

Несвежее дыхание у беременных женщин

Многочисленные изменения сопровождают будущую маму в течение всего периода беременности, и не все из них приятные. Часто беременная женщина сталкивается с несвежим дыханием.

Причиной может являться изменение гормонального фона, что влияет на работу других систем организма. В данной ситуации женщине не остается ничего другого, как ждать родов – после них всё может нормализоваться само собой. В период беременности нужно просто увеличить количество обычных гигиенических процедур — по 3-4 раза за сутки, делать полоскания, пытаться маскировать запах. Необходимо правильно питаться, добавив в меню продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами.

Вторая причина может крыться в стоматологических проблемах. Во время беременности из женского организма активно тратится кальций, так как он необходим для роста и развития эмбриона. И если у матери кальция не хватает, то этот элемент начинает браться из зубов, что приводит к их разрушению. Эти процессы и приводят к появлению несвежего дыхания.

Также по этой же причине могут установленные ранее пломбы, а в появившиеся щели будут забиваться остатки пищи, при гниении дающие зловонный запах. В таком случае необходимо посетить стоматолога и выполнить любые возможные процедуры, которые помогут, но при этом не нанесут вред плоду. Следует ополаскивать рот антисептиками, которые устранят бактерии-анаэробы, а также пользоваться гелями для зубов с содержанием 3-10% перекиси карбамида.

В зоне риска дети

Причины появления плохого запаха из детского рта могут быть абсолютно различными.

Запах, который появляется неожиданно и так же сам со временем исчезает, появляется в следующих случаях:

• употребление острой еды;
• несоблюдение обычных ;
• гайморит;
• ринит;
• вирусное заболевание.

Постоянное отсутствие свежести в выдыхаемом воздухе говорит о существовании у ребенка серьезной проблемы, которая изменила микрофлору, среди самых распространенных заболеваний:

Зловоние во рту – это проблема, серьезно ухудшающая качество жизни, особенно если узнаешь об этом от окружающих. Плохое амбре представляет собой угрозу личной самооценке человека, может стать препятствием в карьере. Важно соблюдать гигиену ротовой полости и помнить, что профилактика всегда лучше лечения.

Запах изо рта (галитоз) способен «отравить» нормальную жизнь человека. Зачастую становится проблемой в общении (особенно интимном), влияет на общее самочувствие (за счет угнетения настроения, связанного с возникшей проблемой). Данное явление прекрасно устраняется простыми методами, если точно знать причину симптома. Учитывая, что галитоз редко является самостоятельным проявлением (при употреблении некоторых продуктов), а возникает как синдром различных заболеваний, устранение возможно только после определения истинной причины. Маскировка дурного запаха, без устранения причины малоэффективна и действует лишь на определенный срок.

Если при полноценном уходе вас беспокоит зловонное дыхание, следует обратить внимание на здоровье. Неприятный запах может стать проявлением многих патологий внутренних органов и систем

Причины запаха изо рта

Запах изо рта может иметь разные причины физиологические или патологические.

Физиологический может возникнуть при:

• нарушение гигиенических мер;
• голодание или жесткие диеты;
• вредные привычки (особенно прием алкоголя и курение);
• прием некоторых медикаментов.

Устранение запаха изо рта такого характера не составит труда. Достаточно усилить гигиену рта и применить маскировочные средства.

Однако не всегда этот симптом безобиден, существуют заболевания ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и эндокринной систем проявляющиеся галитозом.

Каждое заболевание имеет свое отражение, галитоз может иметь следующий характер:

• гнилостный (гниения);
• кала;
• ацетона;
• кислый;
• тухлых яиц;
• аммиачный;
• сладкий.

C учетом оценки неприятного запаха врач может определить направление, по которому искать проблему.

Виды галитоза

Существуют ситуации, когда неприятный запах присутствует лишь в сознании больного. Перед началом поиска вариантов лечения следует убедиться в истинности неприятного синдрома. В медицине выделяют следующие виды галитоза:

1. истинный – ощутим окружающими;
2. псевдогалитоз – незначительный, ощутимый посторонними только при близком контакте;
3. галитофобия – окружающие люди не замечают проблем, а больной убежден в несвежем дыхании.

При псевдогалитозе достаточно более тщательно очищать ротовую полость или дополнительно добавить ополаскиватель для рта в ежедневный уход.

Гнилостный

Гнилостный запах из ротовой полости может свидетельствовать о патологических процессах ротовой полости:

• стоматите;
• кариесе;
• патологии слюнных желез;
• зубном налете;
• пародонтозе.

Болезни дыхательной системы:

• гайморит;
• ангина;
• воспалительные процессы легких;
• аллергический ринит;
• бронхит.

Не менее частой причиной гнилостного запаха изо рта являются болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе и реакция организма на прием алкоголя и злоупотребление табаком.

Галитоз – серьезный симптом, требующий быстрого устранения

Запах кала

Запах кала будет вызывать патология кишечника: непроходимость, запоры, нарушение моторной функции. Анорексия сопровождается процессами гниения и брожения и проявляется запахом кала. Инфекции органов дыхания фекальный запах дают редко.

Ацетона

Наиболее безобидный процесс, вызывающий запах ацетона – это несварение, однако остальные причины являются очень тревожным сигналом, зачастую отражают поражение поджелудочной железы (сахарный диабет). Также дыханием ацетона может проявиться поражение печени или почек.

Сахарный диабет

При значительном превышении сахара в крови в организме образуется большое количество кетоновых тел (имеющих запах схожий с ацетоном). Почки не справляются с нагрузкой по выведению излишков продуктов распада сахаров и в процесс включаются легкие. Запах изо рта обусловлен выделением кетоновых тел через органы дыхания.

Совет. Если вы учуяли у родных и близких запах ацетона, следует немедленно госпитализировать таких людей. Запах ацетона является предвестником диабетической комы.

Гипертериоидный криз

При тяжелой форме гипертиреоза (состоянии, сопровождающемся избытков гормонов щитовидной железы) может возникнуть серьезное осложнение – криз. Определяется запах ацетона изо рта и мочи, слабость и тремор мышц, резкое падение артериального давления, сопровождающееся тахикардией, рвота, высокая температура тела. Все эти признаки требуют экстренной госпитализации. Самолечение невозможно.

Болезни почек

Нарушение выделительной способности почек ( , дистрофия почек, нефроз) также имеет ацетоновый запах.

Важно. При определении ацетонового оттенка в дыхании является основанием для экстренного обращения за медицинской помощью. Данный симптом не бывает безобидным и предшествует тяжелым состояниям.

Сладкий

Сладковатый запах изо рта обычно сопровождает людей, страдающих от сахарного диабета или дефицит витаминов и питательных веществ в организме. Тщательная гигиена ротовой полости не способна устранить причину. Здесь без полноценного лечения не обойтись.

Маскировка неприятного дыхания не решает проблему при серьезной патологии, применение средств, устраняющих запах имеет кратковременный эффект

Кислый

Кислый запах изо рта обуславливает повышенная кислотность желудка, болезни, сопровождающиеся избытков выделения соляной кислоты: гастрит, язва, . Помимо запаха часто выражены изжога с тошнотой.

Тухлых яиц

Запах изо рта тухлыми яйцами часто возникает из-за патологий желудка, а именно при отравлении или гастрите с пониженной кислотностью.

Аммиачный

Аммиачное дыхание появляется при нарушении функционирования почек.

Заболевания желудка

Заболевания желудка, проявляющиеся неприятным дыханием чаще всего, имеют инфекционную природу. Главной причиной данного симптома является поражение хеликобактером.

Важно. При инфицировании одного члена семьи приводит к распространению инфекции среди всех обитателей квартиры. Однако болезнь возникает не у всех. Носительство бактерии не приносит значительного вреда до тех пор, пока иммунитет остается в норме. При ослаблении защитных сил организма вредоносный агент начинает размножаться, выделяя токсины, которые и служат причиной возникновения гастритов, язв, полипоза и образования злокачественных опухолей. Перечисленные заболевания часто проявляются неприятным дыханием.

Запах изо рта при гастрите возникает при формах с пониженной кислотностью. Помимо воспаления слизистой для ощущения зловонного дыхания необходимо еще одно условие – это нарушение смыкания пищевого сфинктера. Такая патология позволяет проникать запаху в полость рта через пищевод. При нормальной работе сфинктера запаха ощущаться не будет.

Важно. Заболевания желудка не всегда сопровождаются болевым синдромом на начальном уровне. Такие симптомы как: неприятное дыхание, изжога, тошнота, образование белого налета на языке должны стать сигналом к посещению гастроэнтеролога. Ранняя диагностика и полноценная терапия болезней ЖКТ позволят рассчитывать на быстрое разрешение болезни. отсутствие своевременной коррекции нарушенных функций может привести к развитию язвы и онкологического процесса, склонных к неблагоприятному исходу.

Лечение при заболеваниях желудка

После постановки диагноза и определения сопутствующих заболеваний врач подбирает необходимый объем лечебных мероприятий куда входит питание, медикаментозная терапия и средства народной медицины.

Когда подтверждается образование запаха изо рта из-за желудка, как правило назначается лечение препаратами с последующим переходом на методы народной терапии и поддерживающим режимом.

Наиболее используемые медикаменты:

• назначается при гастрите, язве желудка. Обладает анальгезирующим и защитным действием на желудок;
• способствует улучшению расщепления пищи что препятствует загниванию. Тем самым устраняя неприятное амбре;
• Антибактериальные препараты назначаются при подтверждении воспаления. Препарат и курс лечения подбирается в зависимости от стадии заболевания и формы воспалительного процесса;
• Креон, Панкреотин, – ферментативные препараты позволяют избавиться от неприятного запаха, ускоряя процессы расщепления пища. Способствуют улучшению пищеварения и активации моторной функции кишечника. Помимо злостного амбре избавляют от болей в желудочно-кишечном тракте.

Совет. Лечение препаратами должен назначать специалист, основываясь на результаты исследования. Самолечение не допустимо, даже в случае повторного возникновения проблемы спустя определенное врем ранее назначенная терапия может оказаться не только не эффективной, но и усугубить процесс.

Как определить наличие неприятного дыхания

Узнать, являетесь ли вы «обладателем» неприятного дыхания можно в домашних условиях, проведя один из тестов:

1. сложите ладони в горсть и резко выдохните, отсутствие свежести сразу почувствуется;
2. тест с ложечкой. Провести по языку несколько раз и определить запах, так вы узнаете, чем пахнет дыхание;
3. лизнув запястье можно узнать присутствие запаха передней части языка, однако следует учитывать, что то, что улавливается с запястья имеет не ярко выраженную картину, запах сильнее с корня языка. При неприятном дыхании уже следует определять патологию.

О несвежем дыхании могут поведать неприятные ощущения в ротовой полости (чувство дискомфорта, сухость, жжение, боль или ощущение привкуса). Любое нарушение должно быть замечено и устранено – это будет лучшей профилактикой проблем.

К кому обратиться

Для выяснения причин, что может вызвать запах изо рта следует посетить узких специалистов:

1. стоматолог;
2. терапевт (гастроэнтеролог, пульмонолог);
3. хирург.

Список специалистов представлен в порядке понижения по процентному соотношению болезней, сопровождающихся неприятным симптомом. Наиболее часто причина кроется в поражении ротовой полости, определяется и устраняется при посещении стоматолога и ЛОР (80%). Однако при отсутствии патологии ротовой полости необходимо продолжать поиск причины, после ее выявления проходить курс лечения. На время лечения усиления гигиенических процедур позволит улучшить состояние дыхания. При отсутствие полноценного ухода неприятный аромат лишь усиливается.

Общие принципы лечения галитоза

Устранение причины симптома, вот главный принцип терапии несвежего дыхания.

Каждое заболевание требует особого подхода, однако при любом проявлении важно усилить контроль за состоянием полости рта и пользоваться средствами устраняющие неприятный симптом (чистка зубов, ополаскиватель для рта, полоскание травами, использование жевательной резинки и леденцов). Методы устранения неприятного запаха изо рта будут завесить от диагноза:

• при воспалительном процессе – применение антибактериальной терапии и противовоспалительные препараты;
• при хроническом тонзиллите – удаление миндалин;
• гайморит – прокол и промывание пазух носа;
• кариес – санация полости рта и лечение пораженных зубов;
• гипертиреоз – гормональная терапия;
• при сухости слизистых рта и нарушении слюновыведения – обильное питье.

Бороться с неприятным запахом не составляет труда при правильном подходе. Самостоятельные попытки избавиться от недуга могут не иметь эффективности только по причине не правильного подхода. Неприятный запах всегда выступает как симптом какого-либо заболевания и определить причину, не имея определенных знаний и результатов диагностического исследования просто невозможно.

Профилактика проблем с дыханием

Во избежание неприятных симптомов следует тщательно следить за своим состоянием. Учитывая, что наиболее частой причиной дурного дыхания становится рост гноеродных бактерий, уделить достаточное внимание гигиене рта и профилактике болезней ЖКТ решает большую часть проблем.