Таблетки головной боли во время. Таблетки против головной боли: обзор лекарств и альтернативных средств от СосудИнфо. Переутомление и стресс

16.03.2019

На современном фармацевтическом рынке представлено большое количество препаратов, которые могут быть использованы для симптоматического лечения головной боли. Эффективные таблетки от головной боли быстро помогают справиться с неприятным симптомом и значительно улучшают качество жизни человека.

Для того чтобы подобрать подходящее средство нужно знать, что спровоцировало развитие подобного состояния. Любое лекарство назначают с учетом причины происхождения головной боли и индивидуальных особенностей организма пациента.

Современная фарминдустрия представляет огромный выбор препаратов от головной боли

Всем знакомы названия самых популярных препаратов, которые могут справиться с головной болью: Анальгин, Цитрамон, Ибупром, Спазмалгон. Однако, стоит понимать, что все эти медикаменты обладают разным механизмом действия и могут быть использованы только по показаниям. Пациентов часто интересует вопрос: какие лекарства лучше выпить при головной боли и какая вообще между ними разница?

Что выпить от головной боли напряжения?

Когда возникает головная боль напряжения, спровоцированная стрессом или усталостью, могут быть использованы следующие лекарства:

Нестероидные противовоспалительные средства: например, Ибупрофен.
Анальгетики: можно пить Парацетамол, Анальгин, Новалгин, Рональгин.
Спазмолитики.
Комбинированные лекарства.

Терапию начинают с приема средств на основе ибупрофена или парацетамола.

Нестероидный противовоспалительный препарат и анальгетик

Прием лекарств из группы НПВП

Лекарственные средства на основе ибупрофена (Нурофен) считаются золотым стандартом терапии головной боли напряжения из-за доказанной высокой эффективности и хорошей переносимости.

Лекарства, действующим веществом которых является ибупрофен:

Нурофен.
Ибуфен.
Нурофен Экспресс.

Для получения лучшего эффекта врач может рекомендовать пить ибупрофен в сочетании с парацетамолом (лекарства Ибуклин, Брустан, Некст) или кодеином. Прием кодеина противопоказан людям, чья профессиональная деятельность требует повышенной психомоторной реакции, а также управления транспортными средствами.

От приема нестероидных противовоспалительных средств придется воздерживаться пациентам, в анамнезе которых есть бронхиальная астма, непереносимость компонентов лекарства, язва желудка в фазе обострения, предрасположенность к развитию кровотечений, артериальная гипертензия или сердечная недостаточность в тяжелой форме.

При обострении язвенной болезни прием нестероидных противовоспалительных препаратов противопоказан

Лекарства-анальгетики

Препарат Анальгин является одним из наиболее популярных и эффективных средств от головной боли и мигрени. Взрослым рекомендовано пить по 1 таблетке несколько раз в день после еды. Подобные медикаменты не могут быть использованы более трех дней для оказания обезболивающего эффекта без предварительной консультации врача. Ожидаемое лечебное воздействие развивается спустя 15-20 минут после приема лекарства и сохраняется на протяжении нескольких часов.

Лекарства на основе парацетамола (Панадол, Калпол) помогают справиться с болевыми ощущениями слабой и умеренной степени выраженности. Максимальная суточная доза не должна превышать 4 грамма препарата. Наиболее распространенный побочный эффект – развитие чувства тошноты после приема лекарства.

Существуют комбинированные препараты, в состав которых входит парацетамол:

Солпадеин – многокомпонентный состав, активные вещества взаимно усиливают фармакологическую эффективность друг друга. Препарат рекомендовано выпить после еды, кратность приема: до 3-4 раз в день.
Панадол-Экстра – благодаря наличию в составе кофеина, подойдет для устранения головной боли, спровоцированной снижением артериального давления.

Лекарственное средство, содержащее парацетамол и кофеин

Прием спазмолитиков

Препараты из группы спазмолитиков помогут при болевых ощущениях, спровоцированных спазмами сосудов головного мозга, а также нарушениями кровообращения. Могут быть использованы такие таблетки:

Дротаверин (Но-Шпа) — необходимо выпивать не более 240 мг лекарства в сутки, прием таблеток делят на несколько приемов в течение дня. Пить Но-Шпу можно на протяжении 24-48 часов. Если за это время не оказан должный эффект, следует проконсультироваться с врачом.
Спазмалгон – комбинированное средство на основе спазмолитика, анальгетика, а также вещества-холиноблокатора, расслабляющего гладкую мускулатуру. Трехкомпонентный состав обеспечивает оказание обезболивающего воздействия, устраняет напряжение. Таблетки рекомендовано пить до 3 раз в сутки во время еды. Максимальная суточная доза составляет 6 таблеток, продолжительность приема – 5 дней.

Спазмоанальгетик

Папаверин.

Таблетки из группы спазмолитиков следует принимать в строгом соответствии с рекомендованной дозировкой. От приема медикаментов этой группы придется воздержаться людям с почечной и сердечной недостаточностью, артериальной гипертензией, глаукомой, непереносимостью активных или вспомогательных компонентов.

Комбинированные средства

Крупные производители лекарств занимаются производством комбинированных лекарственных средств, которые оказывают комплексное воздействие. Для устранения болевых ощущений могут быть использованы такие препараты:

Триган-Д – таблетки на основе парацетамола и спазмолитика, оказывают обезболивающее и спазмолитическое воздействие, помогают при спазмах сосудов. Максимальная суточная доза составляет 4 таблетки.
Пенталгин Плюс – один из наиболее сильнодействующих препаратов, содержит в своем составе сразу 5 активных веществ, помогает справиться с интенсивной головной болью. Пенталгин Плюс рекомендовано принимать по 1 таблетке трижды в сутки.

Нет однозначного ответа, какое средство самое эффективное, поскольку все напрямую зависит от первопричины заболевания или состояния, которое спровоцировало боль.

Что поможет от мигрени?

Если у пациента возникает интенсивная головная боль, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, нарушениями зрения и чувствительности, слабостью и другими симптомами, можно говорить о развитии мигрени. Для устранения мигрени можно использовать:

Аспирин, Парацетамол.
Нестероидные противовоспалительные средства: таблетки на основе ибупрофена, напроксена.
Таблетки из группы комбинированных анальгетиков: Цитрамон, Нурофен Плюс, Мигренол (сочетание парацетамола с кофеином), СолпадеинФаст.
При неэффективности противовоспалительных средств и комбинированных анальгетиков лучше принимать лекарственные препараты на основе суматриптана или золмитриптана. Таблетки данной группы считаются одними из наиболее сильнодействующих и эффективных.

Таблетки для снятия приступа мигрени

Прежде, чем подбирать для себя подходящее средство от головной боли рекомендовано проконсультироваться с врачом. Перед тем как начинать принимать препарат необходимо внимательно изучить инструкцию, уделяя особое внимание разделам с противопоказаниями, возможными побочными действиями, режимом дозирования, лекарственным взаимодействием с другими группами препаратов.

Головные боли и мигрени – это поистине бич нашего времени. Миллионы людей на планете страдают от частых головных болей. Они приводят к потере работоспособности, раздраженности и крайней нервозности, иногда превращается в настоящую пытку. Боль может иметь разные причины, но необходимо помнить: подобные симптомы могут быть вызваны очень опасными недугами и если у вас часто и по непонятной причине болит голова, лучше обратитесь к врачу. Боль головы может быть симптомом более сорока различных заболеваний. Не шутите с этим.

Виды головной боли

Медики различают несколько видов головной боли.

Мигрень . Сильные боли, с продолжительностью от нескольких часов, до нескольких дней. Обычно они локализованы в области висков или в лобной части. Имеет тенденцию к усилению при сильном шуме или другом внешнем раздражителе. Обычно это заболевание связано с тонусом кровеносных сосудов головы.

Боль напряжения . Возникает при сильных психических, физических или эмоциональных нагрузках. Это может быть неудобная поза, продолжительный стресс или длительное психологическое напряжение.

Сосудистая боль . Возникает при слишком высоком или низком артериальном давлении. Тогда вам лучше бороться с причиной (привести давление в норму).

Ликвородинамическая боль . Болевые ощущения очень интенсивные, у человека создается впечатления, что его голова вот-вот готова лопнуть. Это очень опасный симптом, он может быть признаком серьезных проблем: опухолей, менингита, нарушений внутричерепного давления. Срочно обратитесь к врачу.

Это важно! Причиной постоянной головной боли могут быть очень серьезные заболевания. Это гипертония и гипотония, менингит, опухоли головного мозга, гнойные процессы в мозговой оболочке, атеросклероз сосудов головного мозга. Также часто подобные симптомы вызывают воспаления носовых пазух (гайморит). Головные боли также вызывают и невралгии черепно-мозговых нервов (лицевого, тройничного), заболевания позвоночника (шейный остеохондроз, радикулит). Накопление в организме продуктов метаболизма также приводит к подобным симптомам. Это происходит из-за проблем в работе печени либо почек.

Как бы не было велико желание купить в аптеке обезболивающие таблетки без рецептов, перед этим стоит выяснить причину боли головы.

Лекарственные препараты

Для снятия болевых ощущений, особенно при боли напряжения или мигрени отлично подойдут лекарственные средства, которые можно отнести к нестероидным противовоспалительным средствам. Это лекарства, содержащие ибупрофен, ацетилсалициловую кислоту или их аналоги. Также различные спазмолитики (ношпа, папаверин, галидор и другие). Для снятия болевых ощущений часто применяются анальгетики (анальгин, парацетамол, баралгин и другие). Есть препараты, которые содержат сразу несколько действующих веществ (цитрамон). Они наиболее эффективны.

Ниже представлены препараты, доступные на сегодняшний день, которые эффективны при болях головы. Также указаны действующие вещества лекарства и особенности его применения.

Эффективные обезболивающие таблетки при головной боли

Действующее вещество: Парацетамол
Парацетамол, Панадол, Калпол
Применяется при слабых и умеренных болях. Нельзя принимать при болезнях печени. Побочный эффект - тошнота.

Действующее вещество: Парацетамол + дифенгидрамин
Мигренол ПМ (Фор Венчерз)
Дифенгидрамин значительно усиливает обезболивающее действие парацетамола. Имеет противоаллергические и седативные свойства.

Действующее вещество: Парацетамол + кофеин
Мигренол (Фор Венчерз), Солпадеин Фаст, Панадол Экстра (ГлаксоСмитКляйн).
Кофеин бодрит и усиливает действие парацетамола. Отлично подойдут при болевых ощущениях при низком артериальном давлении, гипертоникам лучше не принимать. Нельзя принимать при повышенной возбудимости и бессоннице.

Действующее вещество: Парацетамол + кофеин + кодеин+пропифеназон
Каффетин (Алкалоид)

Действующее вещество: Парацетамол + кодеин + кофеин
Солпадеин (ГлаксоСмитКляйн)
Кофеин и кодеин усиливают действие анальгетиков.

Действующее вещество: Метамизол натрия
Анальгин (разные производители), Баралгин М(Санофи)Анальгин-Ультра (Оболенское).
Болеутоляющие и жаропонижающие средство. Применяют при зубной и головной боли. Запрещен во многих странах мира из-за очень опасных побочных эффектов.

Действующее вещество: Парацетамол + кодеин + кофеин + фенобарбитал + пропифеназон
Пенталгин Плюс (Фармстандарт)
Очень мощные препараты. Применяются если другие средства оказались неэффективными.

Действующее вещество: Напроксен + метамизол натрия + кофеин + кодеин + фенобарбитал
Пенталгин-Н (Фармстандарт), Пиралгин(Белмедпрепараты)
Очень мощные препараты. Применяются в том случае, если другие препараты оказались неэффективными.

Действующее вещество: Ацетилсалициловая кислота + кофеин + парацетамол
Аскофен-П (Фармстандарт), Цитрамон
Используют при слабых и умеренных болевых ощущениях, связанных с простудой или гипотонией. Жаропонижающие средства.

Действующее вещество: Ибупрофен
Ибупрофен (Татхимфарм¬препараты), Бурана (Орион корпорейшн), Миг (Берлин-Хеми), Фаспик (Замбон),Нурофен (Рекитт Бенкизер)
Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Широко используются во всем мире. Считаются одними из самых безопасных из существующих.

Действующее вещество: Метамизол натрия + фенпивериния бромид + питофенон
Спазмалгон (Актавис), Максиган (Юнихэм лабораториз), Брал (Микро лабс).
Имеют обезболивающий и спазмолитический эффект. Хорошо помогают в тех случаях, когда причина боли - спазм сосудов.

Это далеко не все обезболивающие таблетки от головы, которые может предложить современная фармакология. Однако, помните, что заниматься самолечением не всегда безопасно. Лучше пройдите обследование.

Следует обратить внимание на противопоказания лекарственных средств – они далеко не безвредны. Действие препаратов на каждого человека индивидуально. Соблюдайте дозировку.

Основными побочными эффектами после приема подобных препаратов могут быть различные аллергии, проблемы с печенью, эрозии слизистой оболочки желудка, гастриты и язвы. Эти лекарственные средства не следует сочетать, это только увеличит развития осложнений. Без рекомендации врача никакие обезболивающие таблетки при болях головы не следует принимать дольше пяти дней. Категорически запрещено сочетать обезболивающие лекарства и алкоголь.

Детям подобные препараты следует давать очень осторожно, после консультации с доктором.
Будьте здоровы!

Головная боль может возникнуть совсем внезапно даже у здорового человека и доставить множество хлопот. Дискомфортные ощущения мешают думать, работать и отдыхать, а иногда и вовсе могут нарушить все планы. Частые и сильные боли обычно являются проявлением серьезных болезней. По этому, не стоит слишком легкомысленно относиться к этой проблеме.

Виды

Боли в голове могут возникать по разным причинам. Врачи различают первичные и вторичные головные боли. Первичные вызваны наличием проблемы непосредственно в голове, а вторичные являются проявлением других заболеваний организма.

Головная боль может быть разной.

Классификация головной боли:

эпизодическая, вызванная внешними факторами,
головная боль напряжения,
посттравматическая боль головы,
вторичные головные боли (при гипертонии, интоксикациях, инфекциях, болезнях пазух носа и зубов),
лицевые невралгии и невропатии,
мигрень.

Каждый вид головной боли требует своего подхода к лечению. Неправильно выбранные препараты не только не помогут избавиться от дискомфорта, но и могут существенно повредить здоровью.

Медикаменты

В аптеках представлено множество различных средств для борьбы с головной болью. Каждый день с экранов телевизора и уличных баннеров производители настойчиво рекомендуют свой препарат, как самый действенный и безопасный. Но необходимо помнить, что подобрать эффективную схему лечения может только врач.

Классификация таблеток для лечения головной боли:

простые ненаркотические анальгетики,
комбинации противовоспалительных веществ,
препараты для лечения мигрени,
медикаменты для лечения основного заболевания.

Лечение эпизодической головной боли и боли напряжения

Для устранения эпизодической, посттравматической и головной боли и боли напряжения лучше всего использовать простые ненаркотические анальгетики или комбинированные противовоспалительные препараты.

Простые анальгетики от головной боли:

ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Аспетер, Упсарин Упса, Аспровит),
парацетамол (Панадол, Рафидол, Эффералган),
ибупрофен (Ибупром, Имэт, Нурофен, Ибунорм, Фаспик),
анальгин (Метамизол).

Всем известный нам Анальгин является совсем не безобидным препаратом. Врачи всего мира уже отказались от использования данного вещества, так как его прием связан с токсическим влиянием на организм. Одна таблетка анальгина не причинит вам большого вреда, но не стоит постоянно использовать этот препарат.

Комбинированные противовоспалительные препараты могут кроме анальгетика в своем составе иметь кофеин, спазмолитик, противоаллергический и успокаивающий компоненты. Кофеин снимает спазм сосудов головы, помогает повысить давление при его понижении и тонизирует организм. Комбинированные препараты с кофеином хорошо помогают при болях напряжения и головных болях связанных с понижением давления при вегето-сосудистой дистонии.

Обезболивающие таблетки в комбинации с противоаллергическими (антигистаминными ) веществами хорошо справляются с головной болью при простуде, гриппе и во время похмелья.

Фенобарбитал имеет легкий успокаивающий эффект и усиливает действие анальгетиков. Комбинированные обезболивающие таблетки с фенобарбиталом хорошо справляются с головной болью напряжения.

Комбинированные обезболивающие таблетки:

Аскофен, Копацил, Цитрамон, Цитропак, Фармадол (ацетилсалициловая кислота, парацетамол и кофеин ),
Фервекс, Комбигрип, Грипекс, Амицитрон, Хелпекс, Грипго (парацетамол, витамин С и антигистаминные вещества),
Тетралгин, Темпалгин, Седалгин, Седал, Пятирчатка, Пенталгин, (парацетамол, анальгин, кофеин и фенобарбитал ).

Перечисленные медикаменты достаточно хорошо снимают головную боль. На фармацевтическом рынке они представлены обычными и шипучими таблетками, капсулами и растворимыми порошками. Растворимые таблетки и порошки обладают более быстрым эффектом действия. Оболочка капсул защищает желудок от негативного влияния действующего вещества. Обезболивающие таблетки в капсулах рекомендовано принимать людям, страдающим гастритами, повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью. Обычные таблетки удобны для употребления в любых условиях.

Тактика лечения вторичных болей головы

Вторичные боли в голове возникают как следствие развития основного заболевания и являются лишь его симптомом. В таких случаях снять неприятные ощущения обычными анальгетиками не получится. Устранить вторичные головные боли можно лишь путем лечения основного заболевания.

Очень часто сильная боль в затылке беспокоит человека при повышении артериального давления. Нормальными считаются показатели, которые не превышают 139/89 мм.рт.ст. При постоянном повышении давления выше нормы можно говорит о наличии у человека гипертонической болезни. Головная боль при гипертонии легко устраняется на фоне приема таблеток для снижения давления.

Глубокий кариес и другие проблемы зубов могут вызывать появление головной боли. Неприятные ощущения будут беспокоить человека до тех пор, пока зуб не будет вылечен. Для того что бы временно снять симптомы можно принять таблетку обычного анальгетика.

Часто головная боль может возникать в результате алкогольного отравления. В случаях сильного похмельного синдрома можно принять ацетилсалициловую кислоту или ее комбинации (Аспирин С, Алка-Зельцер, Алка-Прим).

Аспирин С

Дискомфорт в височно-лобной области может быть симптомов заболеваний пазух носа – синуситов, гайморитов и фронтитов. Лечением этих болезней занимается ЛОР-врач. Проблема будет решена, как только удастся вылечить воспаление пазух.

Таблетки для лечения мигрени

Характерной особенностью мигрени являются регулярные приступы боли одной половины головы. Голова мучит человека с регулярностью раз в месяц или неделю, а также иногда провоцируется внешними факторами. Не всегда эти симптомы может устранить обычное обезболивающее средство. Больные с мигренью покупают все более сильные средства, принимают по несколько разных таблеток, но боль никуда не уходит. К тому же постоянный прием большого количества сильнодействующих анальгетиков очень негативно сказывается на здоровье печени и желудка.

Список препаратов для лечения мигрени:

комбинированные анальгетики с кофеином (Дифметре, Цитрамон, Цитропак, Копацил, Аскофен, Фармадол),
эрготамин (Номигрен),
суматриптан (Амигрен, Антимигрен, Имигран, Мигранол, Стопмигрен, Сумамигрен),
золмитриптан (Рапимиг, Золмигрен),
ризатриптан (Ризамигрен),
габапентин (Нейронтин, Нейралгин),
прегабалин (Лирика, Альгерика, Габана).

Препараты для лечения мигрени также используются для лечения невралгии тройничного нерва.

Вещества для лечения мигрени относятся к сильнодействующим таблеткам и отпускаются по рецепту. Назначать их самостоятельно не рекомендуется. Для выбора правильных и действующих таблеток от мигрени обязательно нужно обратиться к врачу – невропатологу. Своевременное и правильное лечение поможет предотвратить прогрессирование болезни и ее осложнения.

Противопоказания

Ацетилсалициловая кислота.

Врачи не рекомендуют использовать ацетилсалициловую кислоту для обезболивания и снижения температуры при простуде и гриппе. В таких случаях лучше использовать препараты парацетамола или ибупрофена в комбинации с витамином С и противоаллергическим компонентом.

Ацетилсалициловая кислота и ее комбинации абсолютно противопоказаны детям до 14 лет. Аспирин может вызвать у детей серьезные необратимые нарушения роботы печени и почек.

Не стоит часто принимать ацетилсалициловую кислоту людям, у которых нарушена свертываемость крови, так как она может вызвать сильное кровотечение.

Парацетамол.

Парацетамол (ацетаминофен) в допустимых дозах является достаточно безопасным препаратом и разрешен к использованию даже у детей. Но при приеме парацетамола противопоказано употреблять алкоголь. Ацетаминофен и этиловый спирт перерабатываются одной ферментной системой печени. Совместный прием этих веществ усилит токсическое воздействие каждого из них на печеночные клетки. Исходя из этого факта, не стоит использовать парацетамол и его комбинации для устранения головной боли при похмелье. В таких случаях лучше использовать ацетилсалициловую кислоту или ее комбинации.

Во многих странах анальгин запрещен к использованию в связи с риском развития нарушений кроветворения. Не стоит часто использовать этот препарат, а лучше вовсе заменить его более безопасным анальгетиком.

Практически все обезболивающие препараты негативно влияют на слизистую оболочку желудка. Стоит ограничить употребление анальгетиков людям, страдающим от гастритов, язвенной болезни и повышенной кислотности желудка.

Современный ритм жизни, неблагоприятная экологическая обстановка и невозможность вовремя обращать внимание на своё физическое состояние сделали постоянным спутником очень многих людей. Каждый из пациентов жалуется на различные виды болезненных ощущений, которые могут возникнуть по множеству причин.

Сама по себе головная боль может быть симптомов около 40 внутренних патологий, однако в большинстве случаев она является признаком значительного , излишнего нервного напряжения, . Постоянные беспокойства вызывают ответную реакцию в нервной системе, заключающуюся в спазмировании сосудов головного мозга и сопутствующих болезненных ощущениях.

Чтобы правильно подобрать эффективное и безопасное лекарство от боли в голове, нужно проконсультироваться с врачом-специалистом для выяснения причины появления этого неприятного состояния.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от того, что стало спусковым крючком в появлении головной боли, врач назначает наиболее рациональное лечение. У современного человека подобное состояние может возникнуть по следующим причинам:

Обратите внимание

При регулярных головных болях необходимо комплексное обследование, чтобы снизить риск образования более трудноизлечимых заболеваний.

Как правильно подбирать таблетки от головной боли

Чтобы обратиться к врачу с просьбой помочь выбрать таблетки от головной боли, необходимо внимательно прислушаться к своему состоянию и определить следующие факторы:

очень важна интенсивность боли и дискомфорта и то, как они проявляются: покалывает, сдавливает, тупая боль или острая, тянущая или резкая, постоянная или приступообразная;
определить, в какой именно части головы возникла боль – , макушка, (верхняя часть или ближе к шее);
понять, в результате чего внезапно началась эта проблема: поменялась погода, повысился уровень стресса, головная боль стала результатом приема новых лекарственных средств;
обратить внимание на сопутствующие головной боли симптомы: , чувство сдавливания в желудке или горле, страх, паника, и в голове, помутнение сознания, боязнь упасть в ;
особенно важными факторами являются возраст пациента и состояние его сосудов на теле. Кроме того важно помнить о том, что любые лекарственные средства, направленные на обезболивание, достаточно негативно действуют на желудочно-кишечный тракт, поэтому могут быть противопоказаны при патологиях пищеварительных органов. Именно поэтому большинство из них рекомендуют запивать молоком.

Выбирая лекарство от головной боли, врач в каждом клиническом случае подбирает препарат исходя из негативных факторов не только внутренней, но и внешней среды.

Классификация таблеток от головы по действию

Действие лекарственного средства на причину головной боли во многом зависит от содержащегося в нем активного вещества. Различные фармакологические субстанции могут оказывать то или иное воздействие на организм, работу его внутренних органов и систем. Они могут повысить или понизить внутричерепное давление, снять спазм, уменьшить процесс воспаления и т.д. Именно поэтому врачи рекомендуют пройти тщательное обследование прежде, чем выбирать таблетки от головной боли. Зачастую одного снятия спазма с сосудов может оказаться недостаточно, или, наоборот, данный эффект кажется лишним и даже опасным.

По методу воздействия на причины и симптомы неблагоприятного состояния специалисты классифицируют лекарственные средства на следующие группы:

Анальгетики-антипиретики . Действующие вещества с кратковременным, но сильным эффектом. Помогают уменьшить болевой синдром и понизить температуру. Способствуют уменьшению боли, вызванной на ранней стадии заболевания. К анальгетикам-антипиретикам относятся следующие активные вещества:

(Миг 400, Нурофен, Имет);
( , );
ацетилсалициловая кислота ( С шипучий, Упсарин УПСА);
метамизол натрия (Баралгин, -Ультра).

Психостимулирующие средства . Из всех лекарственных веществ, воздействующих непосредственно на нервную систему, в терапии головной боли используется кофеин. Он существенно укорачивает время различных реакций организма, таким образом стимулируя быстрое избавление от спазма. Улучшает работу поперечнополосатой мускулатуры и оказывает спазмолитическое действие на гладкую, избавляя от болевого синдрома. Кофеин не используется в чистом виде в качестве лекарства от головной боли, но содержится во многих эффективных комбинированных препаратах, поскольку может существенно ускорить их полезное воздействие на организм.

Нестероидные противовоспалительные препараты . Воздействуют непосредственно на ферментативные процессы, происходящие в организме, купируя причину головной боли на биохимическом уровне. Оказывают выраженное обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Наиболее популярны от головной боли лекарственные средства из группы НПВС со следующими действующими веществами:

напроксен (Мотрин, Налгезин, Налгезин Форте);
кеторолак (Кетанов, Кеталгин, Кеторол);
кетопрофен (Кетонал – чаще всего в терапии головной боли, спровоцированной травмированием или при патологиях нервной деятельности в шейном отделе).

Спазмолитические лекарственные средства. Применяются в тех случаях, когда анальгетические средства не могут справиться с головной болью и нужно купировать спазм сосудов головного мозга, вызывающий дискомфорт. Спазмолитики понижают тонус гладких мышц, существенно замедляют их активность, оказывают вазодилатирующее действие. К таким препаратам относят:

дротаверин (Но-шпа, Дротаверин);
папаверин (Папаверин).

Лекарства для борьбы с мигренозными болями . Действующие вещества, способные справиться с болевыми синдромами, спровоцированными мигренью, выделены в отдельный класс, поскольку их механизм действия существенно отличается от эффектов других лекарств от головной боли. Противомигренозные препараты вызывают возбуждение серотониновых рецепторов гладких мышц, сужают сосуды системы сонных артерий, поскольку именно их патологическое расширение чаще всего провоцирует мигрень. Их применяют строго после назначения врача, в дозах, определенных специалистом. Например: суматриптан (Амигренин, Имигран, Рапимед).

Комбинированные лекарственные средства . Несмотря на выраженную эффективность монокомпонентных лекарственных средств, в случаях редких приступов головной боли врачи-специалисты рекомендуют использовать для избавления от дискомфорта комбинированные лекарственные средства. Они содержат несколько активных веществ, способных воздействовать на различные органы и системы, комплексно избавляя пациента от проблемы. Среди средств от головной боли на фармакологическом рынке благодаря своей эффективности, безопасности и быстроте действия, давно себя зарекомендовали следующие препараты.

По данным продаж лекарственных препаратов в России, чаще всего покупают обезболивающие. И среди них средства от головной боли занимают лидирующее место . Мигрени, головокружения, боли в затылке, висках или лбе по частоте обгоняют даже простуду. Особенность недомогания в том, что оно периодически бывает и у совершенно здоровых людей . Особенно ярко состояние проявляется при изменениях погоды, после стрессов и переживаний. Но чаще недуг считается симптомом других болезней. Его вызывают:

Вегето-сосудистая дистония.
Нарушения мозгового кровообращения.
Гипертония.
Отравления.
Грипп и другие ОРВИ.
Гайморит.
Опухоли.
Печеночная и почечная недостаточность.

Весь перечень состоит из сорока с лишним заболеваний. В духовно-психологических практиках считается, что одной из главных внутренних причин цефалгии является несоответствие внутренних желаний и чувств тому, что приходится делать или говорить. Явление вызывает спазм сосудов, ведущий к нарушению кровообращения, недостатку кислорода.

В голове много нервных окончаний. Поэтому болеть может по-разному. Медики выделяют пять видов неприятных ощущений :

Невралгию. Боль от раздражения и воспаления нервов.
Мышечную. Возникает из-за перенапряжения, часто является последствием депрессии, невроза.
Инфекционную и токсическую. Развивается когда клетки поражены отравляющими веществами или ядовитыми выделениями микробов.
Ликвородинамическую. Связана с повышением или снижением количества спиномозговой жидкости, что меняет внутричерепное давление.
Сосудистую. Берет начало от спазма капилляров и артерий.

Если не лечить основной вид, то через время к нему присоединяется дополнительный. Поэтому очень важно найти причину. Именно ее нужно учитывать, подбирая лекарственное средство для своей аптечки.

На аптечных полках около сотни обезболивающих средств. Некоторые универсальны, другие идеальны для определенного случая. Лучше всего разобраться поможет врач или опытный фармацевт. Перед началом поисков вам нужно знать:

Что вызывает симптом ? Понятно, что при отравлении необходимы сорбенты, а при гриппе противовирусные и парацетамол, другой анестетик не поможет. Иногда самостоятельно определить причину сложно и требуются дополнительные обследования, например ЭЭГ, РЭГ, МРТ, КТ.
Сопутствующие ощущения . Это поможет доктору поставить диагноз. К таким относят головокружение, тошнота. Болит ли приступами или постоянно, давит или распирает.
Место. Локализация также имеет важное значение. Например, при гайморите страдает лоб, мигрень связана с одной половиной головы, давление беспокоит в затылке или висках.

Только после постановки диагноза, определения вида и силы цефалгии переходят к выбору действующего вещества и торговой марки.

Классификация по типу действующего вещества

Против мигрени.
Спазмолитики.
НПВС.

ПРОТИВ МИГРЕНИ

Неприятную пульсацию лечат специфическими средствами. Есть лекарства, разработанные именно для этого вида заболевания. Относятся они к ряду триптановых. Вещества действуют на специфические рецепторы тройничного нерва. Он выделяет белки, блокирующие болезненность, сужающие сосуды мозговых оболочек, снижающие сопутствующую симптоматику. Подбирается лекарство индивидуально. Необходимо минимум три приступа, чтобы понять, работает ли оно для конкретного человека.

В отличие от других препаратов-анестетиков для головы, антимигренозные средства выпускаются не только в виде таблеток и капсул, но и как свечи, спреи и уколы. Причем две последние формы более эффективны. Особенно они актуальны, если есть рвота.

Золмитриптан, Зомиг . Считаются наиболее сильными, способны помочь даже на пике мигрени. Прекращают страдания за пятнадцать минут. Достаточно очень маленьких доз в 2,5 миллиграмма.
Элитриптан, Релпакс . Усиливают выделение серотонина, снижающего порог чувствительности. Принимают в момент развития приступа. Средства снижают скорость реакции, поэтому нельзя садиться за руль.
Суматриптан, Рапимед . Самая старая и давно известная группа. Выпускается во всех формах. Достаточно одной таблетки для купирования. Если через полчаса средства не помогают, то принять еще раз можно только в следующий приступ, увеличив дозировку вдвое.

Продаются лекарства этой группы поштучно – в упаковке по две таблетки. Самые дешевые (до 5 долларов) представители последней группы. Цена за первую и вторую – порядка семи долларов. Самый дорогой Зомиг – 12 USD.

Пилюли нельзя использовать в качестве обычных обезболивающих. Они направлены именно на купирование мигренозных страданий. Подходят к лечению очень осторожно и только по назначению доктора. Начинают курс с простого анальгина и только затем пьют одну и при необходимости вторую капсулу. Принимают не чаще двух раз в неделю. Все противомигреневые триптаны имеют побочные эффекты и целый ряд противопоказаний.

Не используют после инсультов и инфарктов.
Нельзя детям и беременным.
Серьезные патологии почек и печени тоже исключают такое лечение.
Аритмии и ишемии.
Астма.

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ

Чаще всего применяемые препараты. Вещества не относятся к стероидам, но способны влить на развитие воспаления, уменьшая его. В возможности таких анестетиков также входит:

Обезболивание.
Прекращение жара, ломоты при гриппе.

Основной механизм в воздействии на фермент циклооксигеназу. В результате снижается синтез простагландинов и не проявляются их основные свойства:

Развитие воспалительного процесса.
Повышение чувствительности рецепторов к боли.

Применяются при менструальных, головных, суставных болях, миалгиях. Отлично справляются с нарушениями работы сосудов – атеросклероз, сердечная недостаточность, стенокардия. Используют для профилактики инсульта и инфаркта. Помогают при температуре выше 38 градусов. Пить нужно на полный желудок, что дополнительно убережет слизистые оболочки ЖКТ от раздражения. Период действия от четырех до восьми часов. Не считаются лечебными. Только купируют приступы. Поэтому не следует без консультации пользоваться дольше трех дней.

Основные представители группы производные кислот:

Ацетилсалициловой.
Фенилпропионовой.
Уксусной.
Метаносульфовой.
Эноликовой.

ПРОИЗВОДНЫЕ УКСУСНОЙ КИСЛОТЫ

Основное назначение группы — лечение суставов, невралгий и мышц. Прекрасно помогают не только при воспалении, но и ревматоидных болях. Рекомендованы от болей в позвонке, скованности и воспалений суставов, приступов подагры, сильных болях при гайморите, отите, после стоматологических операций. Выпускаются как мази, таблетки и ректальные свечи. Действуют на все ткани, но больше всего концентрируются в синовиальной жидкости. Основным побочным эффектом считается воздействие на желудочные ферменты, поэтому при болезнях ЖКТ таблетки использовать не рекомендуется. Нельзя сочетать препараты с алкоголем. К этой группе относят:

Диклофенак .
Вольтарен.
Ортофен .
Сулиндак — обладает способностью меньше раздражать желудок, поскольку поступает в тело в неактивной форме и только под действием ферментов становится активным.
Индометацин – по сравнению с другими более выраженное противовоспалительное действие за счет влияния и на другие механизмы.
Фентизиак .
Фенклофенак .

СОЕДИНЕНИЯ АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ

Кроме снижения боли и воспаления, производные кислоты разжижают кровь , снижают вероятность тромбообразования, поэтому важны в профилактике инсульта и инфаркта. Используют в основном для купирования признаков простуды и головной боли . Проникают через плаценту и грудное молоко.

Аспирин.
Саласат.
Дифлунизал.
Упсарин УПСА.
Ацекардол.

ВЕЩЕСТВА ИЗ ФЕНИЛПРОПИОНОВОЙ КИСЛОТЫ

Считаются самими современными из группы. Снимают воспаление общего характера и уменьшают аллергическую реакцию. Это действие незначительно. Основное назначение — жаропонижающее. Хорошо купируют воспалительные боли.

Ибуфен .
Напроксен .
Кетопрофен – кроме обычного перечня назначений используется при воспалительных заболеваниях вен, лимфатических сосудов и лимфоузлов.
Кетанов — выраженный анальгетик, механизм действия до конца не ясен.
Миг.
Нурофен .

ПРЕДСТАВИТЕЛИ МЕТАНОСУЛЬФОВОЙ КИСЛОТЫ

Главным и единственным веществом является Анальгин . Купирует самый широкий спектр боли, колик, горячки. Кроме блокировки циклооксигеназы, задерживает нервные импульсы болевых рецепторов. Максимальное действие наступает через полтора часа и затем постепенно снижается.

ЭНОЛИКОВЫЕ

Менее известными НПВС являются оксикамы:

Пироксикам,
Теноксикам,
Маноксикам.

Они считаются более токсичными и назначаются в крайних случаях.

Парацетамол полноценно не относится к группе НПВС, поскольку не купирует воспаление, а только снижает жар и боль. Однако считается популярным и хорошо помогающим анальгетиком. С этим действующим веществом выпускаются:

Панадол.
Эффералган.

Таблица применения основных, самых эффективных представителей нестероидной группы :

Таблетки название	Особенности приема
Диклофенак	По 25 мг два-три раза в сутки. Пилюли не разжевывают и запивают большим количеством воды.
Ибуфен	Разрешена одна таблетка до четырех раз в 24 часа. Детям назначают в суспензии. Таблетки только при массе свыше 20 килограмм.
Аспирин	Не больше трех за сутки. Между ними промежуток в четыре часа и более. Есть перекрестная аллергия с пенициллином.
Анальгин	Три раза по таблетке или половине.
Кетанов	10 мг каждые 4-6 часов, не больше 40 мг за день.
Парацетамол	Разрешено до 3-х капсул за прием, которых может быть четыре. Не больше 12 таблеток. Для детей от 6 лет по одной пилюле. Для малышей — суспензию.

Противопоказаниями для нестероидных считают :

Желудочные заболевания.
Нарушения кроветворения.

Остальные запреты связаны с конкретными лекарствами. Для детей используют только детские формы. Большинство лекарств проникают через плаценту, поэтому их не назначают при вынашивании. У беременных используют ибуфены, но с осторожностью. Самыми устаревшими и редко назначаемыми считаются анальгин и аспирин. Их пьют, если нет под рукой других средств.

СПАЗМОЛИТИКИ

Распространенная группа. Прекрасно помогает при спазмах сосудов. Механизм действия связан с влиянием:

Непосредственно на гладкую мускулатуру внутренних органов и в частности сосудов.
Проводимость нервных импульсов к гладким мышцам.

Блокирующие проводимость

Действуют зачет блокировки холинорецепторов. Когда к мышцам не поступают команды от ЦНС, то они расслабляются.

Неселективные. Влияют на все рецепторы центральные и периферические. Представителями класса считаются: Атропин, Платифилин.
Селективные воздействуют только на М-рецепторы периферии: Бускопан .
Спазмолитики для ЦНС: Дифацил, Апрофен .

Расслабляющие мышцы

В самой мышце могут происходить процессы, которые не дают ей нормально работать. Недостаток или избыток микроэлементов, влияние гормонов. Препараты миотропной группы не дают резко сокращаться мускулатуре.

Блокаторы натриевых и кальциевых каналов: Верапамил, Спазмомен, Мебеверин .
Подавляют или активируют работу клеточных ферментов: Но-шпа, Дротаверин, Папаверин .
Нитроглицериды: Нитроглицерин.
Производные теофиллина: Эуфиллин, Дибазол .

Разрешаются к приему без назначения не более двух дней. Обычная дозировка — три раза по таблетке. Наиболее известные и часто применяемые:

Но-шпа.
Папаверин.

Стоимость в пределах шестидесяти рублей. Действуют быстро. Облегчение наступает уже спустя десять минут. Кроме головных подходят для менструальных, желудочных болей, сложностей при мочеиспускании или при движении почечных и желчных камней.

Не используют при гипотонии и глаукоме, печеночной и сердечной недостаточности.

Лекарственные препараты от разных видов головной боли

НЕВРАЛГИЯ

Резкая и острая, приступообразная. Вспышки ее следуют одна за другой. Первые проявления начинаются на лице, в дальнейшем переходят на любые отделы. Кроме этого может отдавать в другие части тела. Присутствуют провоцирующие факторы, они разнообразны и связаны с зонами, возбуждающими нерв: движения, жевание, умывание. Возникает невралгия при сдавливании, ущемлении, инфицировании нервного волокна или окружающих тканей. Чаще страдают затылочный и тройничный нервы. Причину возникновения патологии определить удается не всегда.

Для лечения используют комбинации спазмолитиков и НПВС. Например, диклофенак или напроксен в сочетании с баклофеном или мидокалмом.

МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Умеренная, надоедлива постоянная. Может быть хронической или периодической. Вызывает ощущение сдавливания в области темени и лба, шеи и затылка. Больные говорят: «стянуло обручем», «как в тисках». Чаще всего проблема связана с неврозом или стрессом, в результате которого мышцы шеи и плеч чересчур напряжены. Это и вызывает в дальнейшем цефалгию головы. Если делать массаж, то в области воротниковой зоны ощущается болезненность. Усиливает проблему шейный остеохондроз. Другая причина — воспалительные заболевания отдельных участков головы. Миоциты вокруг таких участков напрягаются.

Дополнительными признаками являются усталость, слабость, раздражительность.

Для лечения в основном применяют нестероидные препараты — диклофенак, ибуфен, аспирин. Если сильно скована шея, добавляют спазмолитики, действующие на кальциевые каналы — Верапамил. Дополнительно назначают антидепрессанты или транквилизаторы. Большое значение имеет изменение образа жизни – переключение, прогулки, ванны, приятные моменты.

ТОКСИЧЕСКАЯ

В клетках накапливаются продукты распада, токсические компоненты, яды. Ситуация может быть связана с передозировкой лекарств, плохой работой печени или почек, приемом отравляющих веществ. Обезболивающие препараты при этом мало помогают. Ощущения могут усиливаться после еды или приема медикаментов. Для лечения необходимо много пить и использовать сорбенты. Важны поддерживающие средства для печени, например, Корсил. Требуется убрать источник. В тяжелых случаях показана госпитализация, промывание организма.

Еще одна причина – инфекционные болезни. Здесь отравление тела связано с гибелью иммунных клеток и микробов, а также с выделением вирусами и бациллами продуктов жизнедеятельности и токсинов. Поддерживающие мероприятия здесь такие же. Пока не будет прекращено размножение патогена, недомогание будет продолжаться.

МИГРЕНЬ

Мигрень относят к заболеваниям нервной системы. Во многом обусловлена генетически. Боль сильная и пульсирующая в одной из частей головы. Может продолжаться несколько дней и сопровождаться тошнотой. Больной не может смотреть на свет и избегает резких звуков. Ощущения не связаны ни с какими повреждениями или заболеваниями. Чаще встречается у женщин. Соотношение 3:1. На 16% дам только 5% мужчин страдают этим видом болезни. Встречается в подростковом возрасте в моменты активного роста, после серьезных спортивных занятий. Провоцирует передозировка лекарств и трав, алкоголизм и наркотическая зависимость, неурядицы в семье, некоторые виды пищи и вина.

Обычные обезболивающие здесь не помогают. Лечат само нарушение при помощи специфических лекарств.

ЛИКВОРОДИНАМИЧЕСКАЯ

Внутричерепное давление формируется тремя составляющими: объемом мозга, наполнением кровеносных сосудов и спинномозговой жидкостью. В зависимости от превышения или уменьшения количества каждого из компонентов возникает:

Гипертензия . Вызывает ощущение давления, которое становится сильнее при напряжении, чихании, наклонах.
Гипотензия. Цефалгия снижается лежа и увеличивается при поворотах и резких движениях головы. Это связано с тем, что при недостатке цереброспинальной жидкости мозг теряет свою жидкую подушку и сильнее напрягает поддерживающие канаты из сосудов, нервов.

Прямых результативных препаратов не существует. Чтобы снизить количество ликвора пьют мочегонные средства, а для повышения необходимы витамины, больше соли, и общеукрепляющие настои. Второй тип анестирут спазмолитиками, которые увеличивают приток крови. В первом для временной помощи полезен Анальгин, проявляющий легкие мочегонные свойства. Однако эти вещества не устраняют патологию. При усилении симптомов, следует немедленно обращаться к доктору. В сложных случаях проводят шунтирование.

СОСУДИСТАЯ, СПАСТИЧЕСКАЯ, ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ

Существует четыре механизма развития проблемы:

1 . Возникает из-за чрезмерного растяжения стенок капилляров и сосудов, которые переполнены кровью. Основные причины- дистония, гипертония, мигрень. Боль похожа на пульсацию, но тупую. Ощущается, вместе с сердцебиением.
2 . Связан со спазмом артерий. Сопровождается недостатком кислорода в тканях и вызывает головокружение, тошноту, черные точки перед глазами.
3 . Вялость вен, их расслабленность и отсюда чрезмерное заполнение и плохой отток.
4 . Сгущение крови, вызывающее недостаток кислорода.

Для терапии имеет значение поддержание реологических свойств крови, что достигается НПВС, укрепление сосудов, поддержка нервной системы, для предотвращения спазмов включение спазмолитиков. Однако при патологиях сосудов, в том числе гипертонии, многие таблетки-анестетики противопоказаны. Поэтому подбирать терапию должен врач.

Комбинированные таблетки

Наилучший результат в купировании цефалгий показывают комбинированные препараты. Они сочетают в себе анальгетики и спазмолитики. Самые яркие и действенные представители:

Спазмалгон и Спазган . Метамизол, питофенон и бромид. Последние два хорошо расслабляют сосуды и мышцы, а первый снимает болезненность. По одной пилюле четырежды.
Аскофен и Цитрамон . Известное сочетание аспирина, кофеина и парацетамола. Помогает при проблемах с сосудами, особенно снижением давления и во время простуд. Максимально — по две штуки четыре раза.
Темпалгин . Темпидол и метамизол. Первый снимает напряжение и страх, а второй уменьшает синтез простагландинов. Максимально — по две штуки три раза в сутки.
Седалгин . Метамизол, кофеин, тиамин. Справляются с мигренями, простудной тяжестью и снижением давления.
Солпадеин . Синтез кодеина, кофеина и парацетамола. Благодаря сочетанию, усиливаются свойства последнего. Можно принимать до четырех раз за день.
Пенталгин Плюс . Мощный заряд из кодеина, фенобарбитала, кофеина и парацетамола. Используется по рецепту, если ничего не помогает. Моментально убирает нервное напряжение, поднимает настроение, улучшает кровообращение. Пьют по таблетке три раза в день. Вызывает заторможенность, после приема лучше отдыхать.

Для каждого вещества есть особенности, которые следует учитывать. Поэтому важно изучать инструкцию.

Какие средства можно беременным и детям

Беременные и дети особая группа пациентов. Им все анальгетики назначают с осторожностью. Для будущих мам вред связан с проницаемостью плаценты. Особенно губительны препараты, способные расширять или сужать сосуды, что уменьшает или увеличивает поступление крови к плоду. Некоторые соединения считаются токсическими для малыша. Полностью исключают Аспирин и Анальгин . Самым безопасным как для женщин в положении, так и для деток первых лет жизни считается парацетамол . Беременной можно использовать цитрамон, но-шпу и с осторожностью Ибуфен .

Для деток покупают специальные формы и дозировки — Панадол, детский Нурофен, Адвил. Они назначаются в сиропе или свечках. В них вложены удобные дозаторы и точно отмеряно разрешенное количество действующего вещества в зависимости от веса малыша.

При лактации исключается также Цитрамон и Нимесулид . Предпочтение отдается средствам, не проникающим в молоко или безвредным для ребенка. Если мать страдает мигренями, используют Суматриптан и в тот период, пока он не выведется из крови, малыша кормят смесями. Также разрешены Эффералган, ацетаминофен. Они быстро выводятся из тела – за два часа. Поэтому идеальное время приема — сразу после кормления. От Нурофена и Ибуфена в молоко поступает 0,7%, поэтому их можно пользовать. Кетанов разрешен в педиатрии США, хотя в инструкции указан запрет, поэтому лучше проконсультироваться с доктором.

Больше пяти дней самостоятельно не используют анальгетики. Они могут повредить свойствам крови, печени и почкам. Особенно не следует самостоятельно соединять разные таблетки. Начинайте лечение с легких и современных ибупрофеновых и парацетамоловых.

Кодеин и фенобарбитал в составе считаются наркотиками и разрешены только по предписанию. Если у вас была травма головы или сильные ощущения по другой причине, то нужно пройти обследование.
Никогда не сочетайте медикаментозные вещества и алкоголь. Это заканчивается нарушениями работы печени и неадекватным поведением.
Если нестероидные не помогают, это говорит о внутричерепном давлении, мигрени, гипотонии. Все случаи нуждаются в посещении медика.

Какой фирмы выбрать пилюли?

Даже при использовании одного и того же действующего вещества и названия лекарства, препараты одних фирм почему-то помогают, а других нет. Это связано с технологией изготовления, введением разных техник удешевления, например, разной степени очистки. Ниже перечень фирм, лекарства которых проверены и по отзывам пользователей обладают заявленными свойствами.

Дарница
Bayer
Hemofarm
Тернофарм
Sopharma
GlaxoWellcome Production

Лечение головной боли без таблеток

Прежде чем браться за медикаменты следует основательно обратить внимание на свою жизнь. Многие виды цефалгии возникают на фоне стрессов, недосыпания, переживаний, депрессий, малоподвижного образа жизни. Исключение этих факторов способно избавить вас от необходимости постоянно пить таблетки. Какие меры предпринять?

Выйти на прогулку. Это успокоит и повысит доступ кислорода. Особенно это актуально для душного офиса и повышенного темпа работы.
Если причина в снижении давления, увеличении густоты крови или скоплении токсинов, то хорошо поможет пол литра воды, которые пьют постепенно.
Излишнее напряжение снимет легкий массаж. Если чувствуете облегчение, можно делать его активней, для самых страдающих участков. Попросите размять вам шею и верхнюю часть спины. Это усилит движение крови.
Расслабьтесь, займитесь медитацией или поспите.
В некоторых случаях подарит облегчение втирание в виски пару капель ароматических масел. Особенно обратите внимание на лаванду и ментол.
Примите горячую ванну или хотя бы попарьте ноги. Расслабление и циркуляция жидкостей сделают свое действие.
Травяной чай из мяты и мелиссы с медом прекрасно справится с недомоганием.
Приложите компресс из соленой воды с нашатырем.

Для эпизодического расстройства здоровья после тяжелого дня, недосыпа, перенапряжения народные методы – лучший вариант. Для общего укрепления старайтесь заниматься спортом. Пробежки и зарядка отлично тренируют сосуды. Много гуляйте и спите не меньше восьми часов в сутки.

Следует помнить, что некоторые боли терпеть опасно и без специального лечения они не проходят. Особенно если они мучительные, длятся не один день или сопровождаются рвотой, тошнотой. Ощущения могут свидетельствовать о серьезных патологических процессах, привести к инфаркту или инсульту. Поэтому прежде чем заниматься самолечением или самостоятельно браться за упаковки с лекарствами, нужно посетить медика.