Юмейхо-терапия

Юмейхо-терапия. Японский массаж.

Юмейхо терапия - это метод хиропрактики, представляющий единую технологическую цепочку, состоящую из 100 приемов биодинамической коррекции опорно-двигательной системы с акцентом на исправление дисбаланса тазовых костей и позвоночника, и включающий комплексное контактное воздействие в виде специальных приемов массажа и остеокоррекции.

Первоначально название метода на эсперанто имело вид Koksosta Gustiga Premkneda Terapio, что означает «лечение, направленное на исправление тазовых костей посредством массажа», при этом «Prem-kneda» дословно переводится, как «толкающе-месящий», что отражает характер специальных массажных приемов Юмейхо терапии, напоминающих движения рук тестомеса. Позднее, в 1990-х годах, Масаюки Сайонжи назвал свой метод «Юмейхо» - «восстановление жизненной силы».

Тело человека - уникально. Каждая его часть несет определенную информацию. Для того, чтобы разобраться в себе, человеку необходимо научиться чувствовать свое тело. Все проблемы, с которыми сталкивается человек, отражаются в его теле в виде блоков и зажимов. Юмейхо-терапия позволяет эффективно работать с телесными блоками и зажимами, что способствует глубокому расслаблению и оздоровлению.

"Терапия Сайонжи сводится к терпеливому восстановлению естественных функций, исправляя любую нестабильность в органе, восстанавливая цельность опорной системы организма, ставя во главу угла воздействие на тазобедренную область, вместо позвоночника, как принято в обычной хиропрактике. Сайонжи, устраняя дисбаланс костей таза, напряженность и неподвижность в системе мышц и соединительной ткани, помог множеству людей с разнообразными проблемами. Ему удавалось сдерживать старение организма, устранять врожденные проблемы типа связанной с аллергией астмы, повышенной чувствительности к холоду и простуде" (Japan Times, 25.11.1989)

История возникновения метода Юмейхо-терапии началась в 1975 г. Основателем метода является японец Оцуки Масаюки, более известный миру под псевдонимом Масаюки Сайонжи (Masayuki Saionji).

Организм человека представляет собой единую систему рычагов и связок, это цельная единая биомеханическая конструкция. При смещении любого его рычага - сустава, непременно возникнет смещение во всех других суставах в той или иной степени. Центром организма является линия пересечения позвоночника и линия подвздошных костей. Можно представить по аналогии, что тазовая кость является фундаментом здания, а позвоночник, все тело, конечности являются столбами этого здания, его стенами. Поэтому легко представить, что когда говорят, что фундамент" поплыл", стены начинают рушиться. Сначала возникают трещины, а потом вообще они разрушаются, никакой косметический или локальный ремонт здесь не поможет, пока мы не выровняем фундамент, не восстановим полностью конструкцию.

Наличие децентрации суставов, гипертонуса мышц мешает "Жизненным силам" организма (кровь, лимфа, энергия и т.д.) беспрепятственно перемещаться внутри человека и выполнять свои функции.

Разные стороны смещения по-разному оказывают влияние на организм. Например, при правостороннем типе смещения возрастает риск функциональных расстройств, обоснованных повышением парасимпатического тонуса, нарушение функций печени и желчевыводящих путей, желудка и кишечника по типу усиления моторики. Происходит нарушение гормонального фона, у мужчин половая слабость, у женщин- гинекологические проблемы. Проведенный набор проявлений правосторонних типов смещений тазовых костей укладывается в понятие "правостороннего симптома".

При левостороннем типе повышается риск функциональных расстройств, обусловленных повышением симпатического тонуса. При этом возможно нарушение сердечного ритма, возникновения заболеваний легких и верхних дыхательных путей. Появляется склонность к ожирению, пациенты часто страдают запорами. Так же возможен смешанный тип смещения костей таза. При этом вероятно развитие функциональных изменений, характерных для обоих типов, то есть имеет место чередование проявлений правостороннего синдрома с левосторонним. Такой тип смещения называется "комбинированным".

Лечение методом Юмейхо-терапии приводит к полному устранению болезненных состояний. Кроме этого, метод применяется в качестве отличного профилактического средства. Юмейхо позволяет снизить внутреннее напряжение, повысить общее эмоциональное состояние человека, улучшить половую функцию у мужчин. Метод корректирует равновесие костей таза, позвоночника, конечностей, улучшает питание тканей, расширяет объем движения всех суставов, увеличивает их гибкость и подвижность и создает нормальные анатомические условия для функционирования всего организма в целом, повышает иммунитет и стойкость к вредным воздействиям внешней среды.

Часто люди спрашивают: «Какие болезни лечит Юмейхо терапия?» Такая постановка вопроса не совсем корректна - гораздо правильнее лечить больного, а не его болезнь. Юмейхо относится к методам холистической (целостной) медицины, для которой характерен целостный подход к организму, без разделения его на отдельные части, области, системы и органы.

Технологически метод отличается от традиционных систем хиропрактики, изобилует нюансами, которые раскрываются постепенно, и Юмейхо напоминает всякий раз вновь раскрываемую книгу.В Юмейхо космическая бездна особого смысла, которая всегда открыта для исследования. С осознанием этого приходит понимание, что Юмейхо - это путь, который наглядно свидетельствует, что не существует предела совершенствованию мастерства.

Юмейхо рекомендуется при:
- Заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, обменно-дистрофические артрозы и др.)
- Нарушении обмена веществ в организме (алиментарное ожирение, подагра, мочекаменная болезнь и др.)
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.)
- Заболевания нервной системы (неврозы, астено-вегетативный синдром, хронические радикулиты и др.)
- Аллергических заболеваниях (бронхиальная астма, полинозы и др.).

Общий эффект от процедуры Юмейхо терапии это:
- Снятие эмоционального и физического напряжения;
- Улучшение микроциркуляции в тканях;
- Восстановление подвижности в суставах;
- Улучшение эластичности в мышцах;
- Восстановление центра тяжести тела;
- Улучшение работы внутренних органов;
- Поднятие настроения и повышение работоспособности.

Метод представляет собой набор около ста различных мануальных приемов воздействия на все области тела человека. Стимуляция биологически активных точек (БАТ) организма оказывает благотворное влияние на состояние здоровья пациента.

Во время сеанса Юмейхо терапии производится расслабляющий массаж лица и головы, отлично снимающий эмоциональное напряжение, прорабатываются все суставы от головы до пальцев ног, разминаются мышцы всего тела, идет воздействие на основные нервные «стволы», совпадающие с энергетическими меридианами человека, производится висцеральная терапия живота, позволяющая убрать спазмы и застои и нормализовать работу внутренних органов.

Курс юмейхо-терапии позволяет не только снять усталость и улучшить настроение, но и решить достаточно серьезные проблемы со здоровьем. Основной терапевтический эффект происходит вследствие коррекции положения костей таза пациента. Согласно данным статистики, около 98% людей имеют смещение тазовых костей практически с детства. Именно поэтому такой массаж будет полезен и необходим каждому.

В основе теоретических предпосылок Юмейхо-терапии лежит древнее учение о равновесии. При смещении правой или левой тазовой кости в вертикальной плоскости даже на незначительное расстояние, происходит нарушение равновесия тела, смещается центр тяжести. Это приводит к «перекашиванию» в правую, либо в левую сторону, к нарушению анатомического состояния скелета, мускулатуры, внутренних органов и, в конечном счете, является причиной множества заболеваний, повышенной утомляемости, плохого самочувствия, ухудшения настроения. Специальный комплекс мануальных приемов юмейхо позволяет выровнять таз и восстановить нормальное положение центра тяжести.

Для исключения травматизма и побочных эффектов терапевт проводит опрос о возможных противопоказаниях и определяет состояние мышц и объем движения в суставах.

Все приемы в Юмейхо-терапии выполняются мягко, без насилия. Во время различных манипуляционных действий возникает характерный суставной щелчок, являющийся одним из критериев эффективности проведения той или иной манипуляции. Улучшается подвижность, сустав становится на место, но при этом пациент не испытывает дискомфорта или боли - в процессе сеанса он получает только положительные эмоции, комфорт и расслабление.

После процедуры клиенту необходимо около 1 часа для того, чтобы вернуть концентрацию внимания, особенно это важно для управления автомобилем. По этому по окончании сеанса рекомендуется пить горячий, желательно зеленый, чай и немного посидеть - «прийти в себя».

Юмейхо-терапия является синтезом мануальной практики целителей Востока и глубокими познаниями человеческой природы современной медицины. В этом методе можно встретить элементы висцеральной терапии, тайского массажа, массажа Шиа-цу, рефлексотерапии, мануальной терапии и гимнастику китайских монастырей. Метод уникален своей простотой и комплексностью подхода.

Продолжительность сеанса Юмейхо-массажа варьируется от 45 минут до двух часов. Массаж выполняется на мягком мате, через ткань, под музыку и сопровождается для пациента комфортными ощущениями. Эффект воздействия ощущается после первых же сеансов.

Многих пациенты, отвергнутые официальной медициной, приобрели уверенность в возможности исцеления их от заболеваний. После курса лечения Юмейхо-терапии, многие вновь обрели здоровье и вернулись к нормальной жизни.

Систематические сеансы Юмейхо-терапии укрепляют здоровье и повышает физическую выносливость. Стандартный курс лечения составляет около двадцати терапевтических сеансов. Если сеансы Юмейхо терапии полностью снимают болевые симптомы, прекращать лечение не стоит до тех пор, пока не будет устранена причины заболевания и не будут скорректированы все суставы и позвоночник.

Сеансы Юмейхо можно проводить ежедневно. В особых случаях с тяжело больными можно применять и два раза в день, но не реже двух раз в неделю. Для профилактики рекомендуется делать по 2-3 сеанса один-два раза в месяц. Метод практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, но при неправильном выполнении манипуляций возможны травмы.

Для проведения сеанса Юмейхо терапевту удобнее использовать средней толщины матрац на полу, одеться в свободную, не сковывающей движения одежду из хлопчатобумажной ткани. При выполнении некоторых приемов техники можно пользоваться маленькой подушечкой. Оптимальная температура воздуха в массажном кабинете должна быть в пределах 20-25 градусов по Цельсию. В процессе сеанса могут быть использованы спокойная фоновая музыка, или иные способы психологической релаксации.

Пациент должен быть одет в легкую хлопчатобумажную одежду типа пижамы. Украшения, часы, браслеты и прочие предметы, способные помешать проведению сеанса терапии, лучше снять.

При терапии детей, пожилых или ослабленных от болезни людей, перенесших травмы и операции, терапевту следует помнить о повышенной осторожности и соизмерять свою силу, быть более внимательным при использовании различных приемов. Обязательно надо следить за объемом движения суставов, чтобы не преувеличить во время манипуляций физиологический объем движений. Особое внимание и осторожность необходимы при работе с пациентами, перенесшими операции на позвоночнике, на коленных, плечевых и тазобедренных суставах.

При написании данной статьи использованы материалы:

Книга В.Ю. Щебенькова "Восточный реабилитационный массаж "Юмейхо"
- материалы конференции по висцеральной терапии (2007 г.)
- статья О.Э. Хазова "Основы теории Юмейхо"
- статьи, без указания авторства, найденные в свободном доступе в сети Интернет, в том числе найденные по запросам: юмейхо, юмейхо-терапия, метод Масаюки Сайонжи, yumeiho, Masayuki Saionji method и др.

Юмейхо-терапия органично впитала в себя как наследие древних японских массажистов , так и прогрессивные достижения медицины наших дней . Будучи одновременно и видом массажа , и лечебной практикой , она нацелена на восстановление естественной гармонии тела и духа . Именно поэтому, как утверждают практики юмейхо-терапии, её прерогатива — лечить не болезнь, а больного .

Комплексная хиропрактика

На сегодняшний день техники юмейхо-терапии включают в себя элементы мануального массажа , точечного массажа шиацу , методов регуляции внутренних органов сейтайхо и занг-ти-фу , а также других хиропрактик. Это связано с тем, что юмейхо является комплексным терапевтическим методом . Если изначально данный вид терапии применялся преимущественно для исправления положения тазовых костей и позвоночника , то в настоящее время массаж юмейхо используется для врачевания многих видов заболеваний .

История метода началась в 70-х годах XX века , когда массажист Масаюки Сайонджи начал тесно общаться со специалистами в области реабилитационной терапии Шуихи Оно и Оно Хидеказу . Обогатив их врачебные техники и приёмы своими оригинальными разработками , он создал метод, который впоследствии получил название "юмейхо" . Вскоре метод прижился в стране Восходящего Солнца , а также получила признание и за рубежом.

Изначально данный вид практики имел громоздкое название, которое переводилось как "восстановление жизненных сил человека посредством вправления тазовых костей ". Впоследствии Масаюки Сайонджи сократил его до простого слова "юмейхо ", что означает "метод восстановления жизненной силы ". В настоящее время в Японии насчитывается около восьми юмейхо-центров , а в последнее время они начинают появляться и по всей Евразии , в том числе и в России .

Все по местам

В настоящее время метод юмейхо включает в себя около ста мануальных приёмов , направленных на оздоровление организма . В их основе лежит принцип равновесия , именно поэтому специалисты в области юмейхо-терапии при работе делают акцент на исправлении положения тазовых костей относительно тела. Ведь их смещение , как правило, приводит к искривлению позвоночника , а это может повлечь за собой дисфункцию внутренних органов .

Вторым базовым принципом юмейхо является принцип расслабления — расслабления мышц и суставов. Для этого используются оригинальные методы восточного массажа , позволяющие нежно и мягко подготовить связочный аппарат организма к последующей работе. Благодаря постепенной и последовательной разминке мышц происходит устранение того напряжённого мышечного корсета , который сковывает нашего современника почти двадцать четыре часа в сутки .

Затем, выравнивая суставы в теле, мастер юмейхо-терапии посредством точечного воздействия на те или иные опоясывающие организм энергетические меридианы снимает блоки и зажимы . Благодаря этому кровь и лимфа могут отныне беспрепятственно омывать внутренние органы . Параллельно включается "зелёный свет" для восстановления естественной биоэнергетики личности.

Чувствовать себя живым

Эффект не заставляет себя ждать — вскоре тазовые кости пациента обретают присущее им от рождения положение , а затем вслед за ними выравнивается и позвоночник . Учитывая то, что, по словам экспертов в области юмейхо, у 98% населения обнаруживается смещение тазовых костей в той или иной стадии , популярность данного вида терапии растёт огромными темпами.

Помимо этого, юмейхо-терапия улучшает микроциркуляцию крови в тканях организма, стимулирует работу внутренних органов , повышает общий иммунитет. Будучи холистическим методом, юмейхо-терапия способствует оздоровлению всего организма в целом , она ориентирована на восстановление его естественных функций и систем . Вследствие применения техник юмейхо стимулируется общая работоспособность и повышается общий тонус организма .

Мудрые считают, что тело человека является "слепком" с его души . И отношение к собственному телу — это метафора отношения к собственной психике . Именно поэтому в последнее время широкое распространение получают техники, подобные юмейхо-терапии , ведь они позволяют максимально эффективно работать как с телом, так и с душой .

На сегодня одним из самых популярных видов массажа является Юмейхо. Возник он в Японии в 1975 году и был создан Масаюки Сайонжи. Идея создания уникального массажа у автора зародилась, когда он познакомился с Шуихи Оно.

После того как этот мастер рассказал ему о всех секретах реабилитации, Масаюки решил поступить в Шиа-Тсу – японскую школу, где изучал хиропрактику и принципы восточного массажа. После окончания этой школы он в 1980 году открыл свою клинику, где и началась практика применения его массажа Юмейхо.

Юмейхо – это особый вид хиропрактики, который соединяет в себе 100 различных технологических процессов, направленных на коррекцию опорной и двигательной системы человеческого организма. Этот вид массажа соединяет в себе не только современные японские методы лечения, но и древние восточные, которые сейчас широко распространены в аюрведических учениях.

Юмейхо не только позволяет избавиться от некоторых проблем со здоровьем, но и помогает привести в гармонию и равновесие душу и энергетическое поле человека. Поэтому сегодня многие интересуются вопросом, как сделать массаж.

Все, что нужно для этого массажа, – это хороший специалист, свободная и комфортная одежда и желание поправить свое физическое и душевное состояние. Процедура этого массажа проводится на коврике или же мягком мате, - очень важно, чтобы обстановка помогла человеку расслабиться. По времени она занимает примерно 1-1,5. За это время специалисты обрабатывают все группы мышц в человеческом организме за счет сгибания и скручивания тела. Самостоятельно очень тяжело проделывать такие процедуры, поэтому ведическое учение советует прибегать к помощи настоящих специалистов именно в области массажа Юмейхо.

Эта терапия направлена на восстановление всех функций человеческого организма, улучшение опорной системы. Массаж может сделать даже самые тяжелые поправки в организме, такие как устранить неправильный баланс костей таза, убирает напряженность и даже неподвижность некоторых мышц.

Массаж Юмейхо способствует:

• Восстановлению энергетического и центра тяжести человека.

• Улучшению гибкости суставов и позвоночника.

• Улучшению состояния всех мышц и тканей.

• Влияет на осанку и позвоночник.

• Снимает стресс и неврозы.

• Сжигает калории.

Терапия Юмейхо практикуется в 25 странах по всему миру, и считается элитной и достаточно дорогой процедурой. Славится он тем, что не имеет никаких отрицательных моментов и противопоказаний. Если следовать советам специалистов и пройти полный курс восстановления, то результаты будут очень высокими.

Эффект после процедуры юмейхо массаж:

Тонус в мышцах, свежесть, удовольствие, тепло по всему телу. Человек себя ощущает полностью расслабленным, нет никакого страха, стресса или же сильного сердцебиения.

Терапия полностью избавляет человека от хронического переутомления.

Юмейхо стимулирует и улучшает все защитные системы организма, увеличивает естественную борьбу человека с болезнями и вирусами, которые его могут атаковать. Улучшает работу внутренних органов, поэтому является профилактикой возникновения серьезных заболеваний.

Позволяет быть более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям.

Также это уникальная терапия, которая может увеличить рост человека. Это происходит из-за того, что во время процедуры мастер вправляет смещенные суставы и кости таза, способствует снятию напряжения в крестовых и позвоночных мышцах. Также благодаря расширению и выпрямлению системы позвоночника рост человека может увеличиться.

Этот массаж также способен сделать человека красивее – улучшается цвет кожи, эластичность и упругость кожи.

Массаж положительно влияет на сексуальную активность и половую систему человека благодаря повышению либидо как мужчин, так и женщин.

Юмейхо стимулирует похудение человека и помогает быстрее снизить вес. Согласно ведическим учениям ожирение у человека возникает в тот момент, когда энергетический центр тяжести смещается вправо и начинает пагубно влиять на легкие и сердце.

Также при помощи Юмейхо лечатся некоторые заболевания организма человека - благодаря особому подходу и системе массажа.

Для лечения остеохондроза используют ротирующие, расслабляющие и вытягивающие лечебные движения. Благодаря этому в позвоночной системе снимаются застоявшиеся блоки, улучшается осанка, поэтому человек чувствует себя более свободно при движении.

Для лечения радикулита используют разминание тех зон, где в основном сосредоточена проблемная зона. Благодаря правильному и лечебному воздействию на некоторые точки с поясницы снимается боль, восстанавливаются нормальные гибкие движения крестово-поясничного отдела позвоночника.

Положительно влияет Юмейхо и на лечение вегетососудистой дистонии. Аккуратные и мягкие движения в шейном и позвоночном отделе помогают улучшить нормальное кровообращение в позвоночных артериях и головном мозге. Эффект от такого массажа человек может заметить сразу – это стабильное артериальное давление, которое улучшает общее состояние человека: у него снимается головная боль и повышается работоспособность.

Специалисты должны обязательно знать, что нужно для массажа, чтобы он правильно влиял на все системы человека. Японский массаж Юмейхо – это целая лечебная теория, которой нужно учиться долгие годы. Профессионалы должны знать, каждую точку человеческого тела, и как давление на нее поможет в решении проблемы. Каждое движение имеет особый лечебный эффект, который достигается долгими учениями.

Юмейхо означат полное восстановление или же выравнивание всех жизненных сил в организме человека, которое зависит от правильного расположения и давления на тазовые кости. Массаж задействует все части тела - начиная от головы и постепенно продвигаясь до самых пяток. Для лучшего расслабляющего эффекта массаж производится под ведическую и расслабляющую музыку, чтобы человеку было легче снять напряжение.

Как и в других массажах, в юмейхо есть свои противопоказания, хотя в некоторых случаях сам специалист определяет, можно ли человеку делать массаж или нет.

Главные противопоказания, которые могут стать причиной отказа специалистов проводить процедуру Юмейхо:

• Инфекционные заболевания или же острое вирусное заболевание.

• Высокая или даже повышенная температура тела

• Воспаления

• Отравление и плохое самочувствие

• Варикозное расширение вен, - но в этом случае массаж может проводиться, только с исключением некоторых из его 100 манипуляций.

• Опухоли или же раны, операции и травмы, которые были получены совсем недавно.

• Аллергические реакции, которые могут проявиться на отдельные травы и масла, использующиеся в массаже.

Восстановление здоровья позвоночника – тяжелый и многоступенчатый процесс. Человеку могут потребоваться месяцы на то, чтобы вернуть себе большую часть прежнего здоровья. Сложность процесса в том, что позвоночник очень трудно поддается медикаментозному лечению. Выраженность лекарственного эффекта может быть ограничена и никогда заранее нельзя сказать, как именно подействует назначенное лечение. Именно поэтому при лечении используют все доступные способы, чтобы усилить вероятность и эффект улучшений.

Большое значение в лечении отводится массажам и мануальной терапии. Значение массажа огромно и без него выздоровление будет еще медленнее. Массаж – единственный способ воздействия, на который позвоночник отзывается немедленной благодарностью. Существует много техник массажей, каждый мануальщик имеет свои секреты и свой уровень мастерства. Один терапевт делает упор на болевые точки, другой уделяет больше внимания самим позвонкам. Однако есть массаж, который кардинально отличается от обычных. Это массаж Юмейхо, рожденный мастерами тибетской медицины.

Тибет – родина особой медицины, ее основа – работа со всем организмом. И Юмейхо терапия не исключение. Японский массаж Юмейхо – это проработанная схема, которая состоит из сотни специальных приемов. Эти приемы объединены в единую цепочку и призваны воздействовать не только на коррекцию опорно-двигательного аппарата. Любая технология Тибета основана на том, чтобы излечить не саму болезнь. Главное такого массажа: вылечить тело человека. А это более глубокая задача и значительно тяжелее для выполнения. Японские мануальщики считают, что болезни позвоночника не появляются случайно. Например, тибетские монахи лечат не болезнь в себе, а только дух и тело.

К сожалению, полную процедуру излечения при помощи массажа Юмейхо невозможно пройти в наших и европейских условиях. Даже в титулованных салонах массаж сокращен строго до практического физического воздействия на тело. А вот подготовка, очищение и элементы йоги остаются за рамками лечения. Возможно, поэтому эффект не становится пожизненным.

Основа Yumeiho massage

Изначально массаж имел иное название: Koksosta Gustiga Premkneda Terapio, что значило технику исправления и коррекции костей таза. В переводе слова “Премкнеда” заложена суть самой техники: толкающе-месящий. Действительно, движения мануальщика напоминают руки человека, вручную делающего тесто.
Сам основатель массажа считает, что без восстановления здоровья всего организм излечить позвоночник просто невозможно. Основа массажа: медленное и терпеливое исправление любой “неполадки” в организме посредством своей техники. Главное отличие от других массажей в том, что центральное место отводится лечению тазобедренных костей, а не самому позвоночнику.

Сайонжи, основатель нового направления в хиропрактике, провел много исследований. Длительное время ему удавалось сдерживать наступление паралича у безнадежного человека, от которого отказалась традиционная медицина. Шаг за шагом Сайонжи исправляет дисбаланс в организме, устраняя поэтапно все дефекты. Лечение позвоночника возможно лишь тогда, когда остальной организм функционирует в нужном балансе.

Возможные смещения и последствия

Организм – единая система, “оснащенная” не только костями и мышцами. В этом механизме есть связки, нервные окончания, внутренние органы, обмен процессов. Каждое нарушение, смещение позвонка указывает на разные проблемы со здоровьем. При правостороннем синдроме, по наблюдению мастера, страдает печень и желчевыводящие пути, вовлекается кишечник и меняется моторика самого желудка. Смещенный центр тяжести – главная причина таких нарушений.

Левосторонний синдром смещения влечет за собой нарушения в дыхательных путях. Нарушается сердечный ритм, больные жалуются на частые запоры. Часто появляется ожирение, влекущее за собой другие функциональные нарушения. Встречается смешанный тип, при котором могут сочетаться различные нарушения. Именно поэтому массаж Сайонжи направлен на устранение такого дисбаланса в организме. Основатель уверен, что его техника способна продлять жизнь и замедлять старость.

Кому показан массаж Юмейхо

Сеанс Юмейхо-массажа показан тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В частности, это касается заболеваний позвоночника и его суставов. Однако уникальность методики позволяет использовать лечение и при некоторых других болезнях:

• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• серьезных патологиях нервной системы;
• дисбалансе и нарушениях обмена веществ;
• при избыточном весе, связанном с гормональными нарушениями;
• при хронической усталости, стрессах.

Сеансы назначаются индивидуально в каждом случае. Обычно практикующий мастер не знает заранее сколько времени потребуется на излечение. Все зависит от причины, образа жизни и общего состояния здоровья человека. Однако, независимо от первопричины, лечение дает стабильные результаты:

1. стабилизация психоэмоционального состояния;
2. возвращение подвижности;
3. восстановление эластичности мышечного слоя;
4. улучшение функций внутренних органов вплоть до устранения заболеваний;
5. восстановление кровообращения.

Крайне важен момент, на который мало кто обращает внимание: центр тяжести тела. Только высокопрофессиональные массажисты понимают, насколько важно вернуть человеку изначальный центр тяжести. Без этого центра человек не сможет правильно распределять нагрузку и вообще управлять своим телом. Именно на восстановление этого центра во многом направлена техника Сайонжи.

Техника массажа

Главное в массаже – полное расслабление и отсутствие надавливаний, силовых приемов. Мастер проводит мягкий массаж, начиная от головы и заканчивая кончиками носков. Тело должно полностью расслабиться до состояния “желе”. Пальцами воздействуя на болевые точки, снимается любое моральное и психическое напряжение. Далее мастер разминает каждую мышцу тела, действуя на главные “стволы” нервов. Это воздействие важно тем, что именно главные нервы совпадают с точками, через которые проходят меридианы человека. Затем проводится точечная терапия живота и тазовой части, что позволяет устранить вероятные мышечные спазмы.

В результате массажа уходят застои крови, лимфотоки усиливаются, питание начинает получать каждая частица организма. Это вызывает приток крови к мозгу, стимулируется мозговая активность, стабилизируется эмоциональный фон. Только после такого массажа начинается вторая часть: выравнивание тела и возвращение центра тяжести. Дело в том, что достаточно небольшого смещения кости в тазовой области, чтобы изменить центр тяжести и нарушить осанку.

Длительность процедуры

Поэтому в процессе происходит выравнивание каждой кости, включая необходимое вправление. При этом человек не испытывает никакого дискомфорта или боли, если первая часть массажа выполнена качественно. Во время сеанса пациент будет слышать характерные щелчки как признак того, что сустав встал на место. Однако никакой боли быть не может.

Длительность сеанса зависит от состояния здоровья. Минимальное время 40-45 минут, но в некоторых случаях длительность может увеличиваться до двух часов и больше. Чаще бывает так, что при тяжелом состоянии первые сеансы максимально длительные. И лишь по мере улучшения время процедуры уменьшается.

Нужно учесть, что после этого массажа запрещено садиться за руль в течение первых двух часов. Мышцы, рефлексы, мозг работают в расслабленном режиме. После сеанса скорость мышления и реакция временно замедляются. Рекомендуется отдыхать минимум час после каждого посещения. Крайне желательно в этот момент пить успокоительный чай на основе мяты, мелиссы, жасмина.

Мой отзыв в первую очередь для тех, кто слышал от врачей, к примеру физиотерапевтов, что «ничего нельзя исправить», или «сколиоз лечится только на ранних стадиях у детей», или что-то в том же духе. Прежде чем примириться с такой мыслью, сходите на юмейхо, к Елене Мелешкиной. Вы удивитесь.

То, что стало происходить со мной уже после первых сеансов, очень хотелось назвать чудом – что было бы крайне несправедливо. Потому что это – результат талантливого применения действенной методики, работы профессионала. После каждого раза я с интересом и восторгом наблюдала за изменениями: как опускаются плечи, выравниваются спина и положение всего тела в пространстве. Я стала чувствовать себя и выглядеть по-другому. Лучше.

Еще ценно то, что Елена, как тонкий психолог, задает правильные вопросы. Начинаешь задумываться о том, почему возникают зажимы, перекосы, откуда напряжение в мышцах, почему организм дает сбой. В итоге в моей жизни появилось больше осмысленности, а с ней – спокойствия, легкости.

Мне искренне жаль, что о юмейхо почти никому не известно. Хочется рассказать об этой методике всем! И еще раз передать Елене спасибо.

Наталья
редактор и журналист

До того, как попасть к Лене на массаж юмэйхо, я о нем практически ничего не знала. Он восточный – это все, что я могла сказать. Поэтому не было никаких ожиданий, было только интуитивное ощущение, что тут надо полностью расслабиться и что это самое главное. И доверие, полное доверие к тому, кто его делает. Лучший помощник в расслаблении – наблюдение за собой со стороны. Это как бы не ты, ты смотришь на то, что происходит с телом и наблюдаешь – без реакции и оценки. Отмечаешь те ощущения, которые заставляют мышцы напрягаться, неважно боль это или щекочущие ощущения, видишь это напряжение и просто его убираешь. Проще всего это сделать с помощью дыхания. И тогда массаж превращается в таинство и волшебные руки/ноги Лены начинают творить чудеса. Она в буквальном смысле считывает то, что тело просит сделать именно в этот самый момент и в этом самом месте: потянуть, скрутить, надавить, выжать, наступить… И включаются какие-то внутренние потоки, которые запускают движение энергии в теле – точно как на занятиях тайцзи, только ты не двигаешься. По личным ощущениям самое удачное время для массажа это как раз перед занятиями. Тогда тайцзи становится каким-то воздушным. Ты просто плывешь в этом потоке и каждая клеточка так накачена воздухом, что кажется веса тела нет совсем – паришь как пушинка. И дышится совсем по другому. Понимаешь, что такое клеточное дыхание не из лекций по физиологии, а из собственных ощущений. Появляется много энергии, о запасах которой ты и не подозревал, потому что затрагиваются самые глубокие слои, до которых ещё не добрался во время тренировки. Но самое важное, безусловно, это не техника массажа, а человек, который его делает. И как любое человеческое взаимодействие, именно это оставляет след и заставляет вернуться. К Лене очень хочется вернуться именно поэтому, и именно поэтому её массаж превращается в медитацию, где останавливается время…

Наталья Бебих
преподаватель