Что поможет поднять уровень прогестерона – таблетки, травы или диета? Изменения в уровне прогестерона. Симптомы прогестероновой недостаточности

Низкий прогестерон у женщины свидетельствует о нарушении в работе яичников, так как именно этим органом (точнее желтым телом, которое образуется в яичнике после овуляции) вырабатывается данный гормон. Сниженная концентрация гормона в крови препятствует беременности, а при ее наступлении вызывает замирание плода, так как не происходит полноценного развития плаценты.

Когда гормональное здоровье женщины в норме, то весь ее организм работает «как часы»

Почему снижается прогестерон в крови

Причиной гормонального нарушения в организме женщины могут выступать:

• хронический стресс;
• повышенный уровень тревожности;
• наследственная предрасположенность;
• соблюдение строгой диеты, голодание.

Так как прогестерон вырабатывается желтым телом яичника, то снижение его концентрации свидетельствует об отсутствии овуляции (низкий прогестерон после середины цикла). Такое состояние в медицине называется ановуляцией.

Причинами ановуляции являются:

• атрезия фолликулов - патология, при которой на месте вышедшей яйцеклетки сразу образуется соединительная ткань, а фаза желтого тела отсутствует;
• персистенция фолликула - происходит в том случае, когда отсутствует превращение фолликула в желтое тело;
• нарушения превращения фолликула в желтое тело, в результате чего функция последнего нарушается и, как следствие, синтез гормона снижается;
• нарушение работы гипофиза - данный орган вырабатывает тропные гормоны, контролирующие образование и функционирование желтого тела.

На уровень прогестерона активное влияние оказывает правильное функционирование гипоталамо-гипофизарной системы, а также щитовидной железы. Женщине очень важно знать, как повысить прогестерон естественным способом.

Вызвать гормональное нарушение, следствием которого станет пониженный прогестерон в организме, могут аборты, выкидыши, переношенная беременность, побочные действия некоторых фармакологических препаратов, хронические воспалительные процессы в органах малого таза.

В этом случае женщине назначают препараты, способные нейтрализовать побочные эффекты лекарств и восстановить баланс прогестерона в организме.

Важно! Причины низкого прогестерона весьма разнообразны, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз и принимать какие-либо лекарства. Лучше посетить врача и сдать необходимые анализы.

Симптомы прогестероновой недостаточности

Симптомы низкого прогестерона у женщин могут быть либо интенсивными, либо неярко выраженными. При недостаточном уровне прогестерона женщины часто обнаруживают следующие симптомы:

• напряженность груди;
• повышенная чувствительность сосков;
• нервозность;
• депрессивные состояния;
• мигрень;
• мажущие выделения между менструациями;
• вздутие живота;
• тяжесть в ногах;
• перепады настроения;
• отсутствие сексуального влечения;
• сокращение менструального цикла.

Среди внешних признаков прогестероновой недостаточности выделяют отечность, угревую сыпь, выпадение волос, варикозное расширение вен, резкое повышение массы тела.

Внимание! Низкий прогестерон является препятствием для зачатия. Поэтому при обнаружении признаков его снижения не стоит заниматься самолечением и надеяться на то, что баланс гормонов восстановится самостоятельно.

При обнаружении у себя хотя бы нескольких симптомов низкого прогестерона необходимо обратиться к врачу и сдать анализ на содержание этого гормона в крови.

Последствия низкого прогестерона у беременных

Если прогестероновая недостаточность развивается во время беременности, то у женщины наблюдается невынашивание плода (самопроизвольные аборты или выкидыши), перенашивание беременности, патологии и задержка развития эмбриона, отсутствие молока после рождения малыша.

Симптомы пониженного прогестерона у женщин в период беременности будут проявляться гораздо интенсивнее.

Важно! При низком прогестероне организм не в силах подавить иммунную реакцию, поэтому материнский организм воспринимает эмбрион как чужеродный организм. В результате появляются лихорадка, тошнота, рвота, боли в животе, гнойные или кровянистые выделения. Затем развивается шоковое состояние.

Для того чтобы предотвратить такие опасные последствия, необходимо знать, как повысить прогестерон у женщин.

Как повысить уровень гормона

Если прогестерон понижен, повысить его поможет заместительная терапия. Для восстановления гормонального баланса назначают препараты прогестерона:

• Натуральный прогестерон;
• Дюфастон;
• Эндометрин (вагинальные таблетки);
• Утрожестан;
• Инжеста (раствор для внутримышечного введения);
• Кринон гель (вводится вагинально с 18 по 21 день цикла, в период беременности используется в течение первого месяца).

Внимание! Все эти средства продаются в аптеке без рецепта, но заниматься самолечением категорически нельзя. Назначить подходящее лекарство для восстановления гормонального баланса может только врач.

Как повысить прогестерон естественным путем? Повысить уровень гормона можно также при употреблении определенных продуктов:

• бобовые (фасоль, чечевица, горох);
• желток куриного и перепелиного яйца;
• молочная и кисломолочная продукция;
• орехи;
• нежирное мясо;
• авокадо;
• малина;
• оливки;
• семена льна и др.

Нарушения менструального цикла являются главными признаками пониженного уровня прогестерона: боли в нижней части живота , скудные и незначительные выделения, отсутствие менструации. Низкий уровень этого гормона может быть основной причиной, по которой женщина никак не может забеременеть. Недостаток прогестерона сопровождается следующими симптомами: раздражительность, увеличение массы тела, выпадение волос, набухание молочных желез, постоянная усталость, перепады настроения, головные боли и избыточный рост волос на теле.

Уровень гормонов в женском организме может колебаться в зависимости от фазы цикла, низкие значения наблюдаются перед менструацией. Если прогестерон в течение всего цикла низкий, то это должно стать поводом для беспокойства. Причин снижения уровня гормонов может быть масса: стрессы, неправильное питание. Но в основном оказывают влияние хронические заболевания мочеполовой сферы, прием некоторых медикаментов (противозачаточных таблеток в том числе).

Повышаем прогестерон

Для естественного повышения уровня этого важного гормона, нужно принимать витамины В, Е и С. Не менее важен цинк, который в большом количестве содержится в орехах, мясе кролика, подсолнечных и тыквенных семечках, пшеничных отрубях, говяжьей печени и фасоли. Следите за собственным рационом питания, он должен быть насыщен белком. Включите в меню больше рыбных и мясных продуктов, сои и злаковых, ведь нехватку прогестерона может вызвать неполноценное питание.

Некоторые травы обладают хорошим прогестогенным действием. Чтобы повысить содержание этого гормона в крови, используйте семена подорожника и траву манжетки. Приобретите нужные компоненты в аптеке. Смешайте столовую ложку манжетки с чайной ложкой семян подорожника, залейте стаканом крутого кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте полотенцем, настаивайте в течение получаса. Процедите, принимайте по 1 столовой ложке трижды в день.

Смешайте в равных пропорциях сухие листья малины и дикий ямс, сложите в стеклянную посуду. 1 столовую ложку приготовленного сбора залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте в термосе несколько часов. Процеженный настой принимайте трижды в день по 1 столовой ложке до приема пищи. Уже через несколько месяцев такого лечения наблюдается повышение уровня прогестерона.

Помогут поднять уровень гормона плоды прутняка. Их необходимо вымыть, измельчить. Заварите пару столовых ложек прутняка стаканом кипятка, дайте настояться в течение 40 минут, процедите. Пейте в течение дня небольшими глотками.

Помогают специальные медикаментозные препараты, повышающие уровень гормонов, а также искусственный . Все лекарства этой группы имеют , самые неприятные из которых – отрицательное воздействие на печень и повышение свертываемости крови, способное привести к появлению тромбов. Поэтому принимать такие препараты нужно только по назначению врача и в строгом соответствии с указанной дозировкой.

Существуют и естественные способы повышения прогестерона в крови. Во первых нужно скорректировать свое питание таким образом, чтобы обеспечить себе достаточное количество калорий. Начните есть побольше мяса, птицы, яиц, черной и красной икры, жирных молочных продуктов, таких как сыр, творог и сметана. Все дело в том, что прогестерон относится к стероидным гормонам, для его необходимы белки, углеводы и жиры, в том числе холестерин.

На работу гормональной сферы человека сильно влияют стрессы, постоянная усталость, значительные физические и психологические нагрузки. Поэтому, для повышения выработки гормонов , нужно по возможности избавиться от угнетающих и раздражающих факторов, уменьшить физическую активность и постараться не нервничать.

Есть и средства народной медицины, способствующие выработке прогестерона: экстракт плодов прутняка, прострел луговой, лапчатка гусиная, настой из листьев малины, манжетка и некоторые другие. Принимать их нужно ежедневно, начиная со второй фазы менструального цикла (после ).

Источники:

• продукты повышающие прогестерон

Прогестерон является гормоном, который отвечает за ряд важных функций в человеческом организме. У женщин недостаток прогестерона может выражаться в отсутствии возможности забеременеть и выносить плод. Основными признаками низкого являются короткий менструальный цикл, появление угревой сыпи и ряд других симптомов.

Прогестерон - это стероидный гормон, который отвечает за правильный менструальный цикл, течение беременности и эмбриогенез. Он относится к группе гормонов, называемых «прогестогены». Также прогестерон участвует в процессах выработки половых гормонов и кортикостероидов.

Динамика уровня прогестерона в женском организме

У женщин в фазе цикла, предшествующей овуляции, уровень прогестерона относительно низок. Перед овуляцией концентрация прогестерона в крови составляет менее двух нанограммов на миллилитр, а после овуляции повышается до пяти нанограммов на миллилитр и выше. В случае беременности уровень прогестерона возрастает до 100-200 нанограммов на миллилитр крови.

Прогестерон влияет на серотониновые рецепторы в мозге, поэтому избыток или недостаток этого гормона приводит к значительным изменениям в психическом состоянии.

Признаки недостатка прогестерона

К симптомам низкого уровня прогестерона, также называемого лютеиновой недостаточностью, относится невозможность забеременеть и выносить плод. Еще одним симптомом лютеиновой недостаточности является короткий менструальный цикл.

При низкой концентрации прогестерона в крови наблюдается болезненность молочных желез и избыток мужских половых гормонов. Последний фактор может приводить к появлению угревой сыпи, пигментации кожи и колебаниям артериального давления.

Диагностика прогестероновой недостаточности

Современная медицина при определении недостаточного уровня прогестерона опирается на несколько признаков:

Атипичная реакция эндометрия на смену гормонального фона

Низкие уровни прогестерона на 7-й день после овуляции

Укороченная вторая фаза месячного цикла, составляющая не более 12 дней

Отсутствие пульсирующей выработки прогестерона в женском организме

Лечение лютеиновой недостаточности

Прогестероновая недостаточность купируется с помощью приема гонадотропинов, особенно в периоды, следующие за индукцией овуляции. Также применяются инъекции препаратов прогестерона. Следует отметить, что применение препаратов, содержащих прогестерон, недостаточно эффективно. Это объясняется тем, что недостаток прогестерона в организме возникает на фоне множества неблагоприятных факторов. Как следствие, компенсация недостатка этого гормона с помощью инъекций носит временный характер. Многие медики сходятся на мнении, что в большинстве случаев, когда женщине ставят диагноз лютеиновой недостаточности, применение прогестерона не является эффективным и оправданным.

Девочки, нашла интересную информацию о прогестероне. Может кому-то пригодится.

Один из самых важных гормонов в организме женщины является прогестерон. Он не только отвечает за половое созревание девочки и формирование вторичных половых признаков, но и за цикличность овуляций и способность забеременеть и выносить плод. Недостаток этого важного гормона в крови увеличивает возможность выкидыша и даже может привести к бесплодию. Кроме всего прочего, недостаток этого гормона способствует к развитию разнообразных женских болезней: мастопатии, эндометриоза, миома матки и многих других. Чем меньше прогестерона, тем быстрее и сложнее развиваются эти болезни. Так, для многих женщин это стало проблемой. Но что же делать, как бороться за продолжение своего рода? Мы расскажем об этом. Как повысить прогестерон народными средствами и методами?

1. Для повышения прогестерона народная медицина рекомендует употреблять настой из листьев малины и дикого ямса. Так, в равных пропорциях заварить листья малины и ямс стаканом кипятка, настоять несколько часов и пить по столовой ложке трижды в день до еды.

2. Трава манжетка и семена подорожника тоже помогают при низким уровнем прогестерона. Столовую ложку манжетки и чайную ложку семян заварить стаканом кипятка и пить по столовой ложке 2-3 раза в день.

3. Плоды прутняка стали самым популярным и действенным способом повысить уровень прогестерона. Так, его плоды измельчают (2 ст.л.) и заваривают кипятком (200 мл). Этот настой следует выпить в течение дня. Так, плоды прутняка подавляют выработку пролактина – гормона, который часто нарушает женский цикл, смещая баланс между женскими гормонами эстрогеном и прогестероном, подавляя выработку именно последнего. Так, прутняк создает гармонию между эстрогеном и прогестероном, повышая выработку последнего.

Рекомендации Как повысить прогестерон народными средствами мы выяснили, теперь следует запомнить, что все эти травяные настои, которые призваны отрегулировать женскую репродуктивную функцию, следует принимать во второй период цикла с 15 дня . Так, доказано на практике, намного действеннее проходит лечение. Также следует очень внимательно относиться к своему рациону. Следует обязательно употреблять в пищу больше мяса птицы и животных, яиц, молока. Так, отлично повышает уровень прогестерона куриное филе, которое обладает большим количеством белка, и диетическое и вкусное мясо кролика. Скопировано с сайта:

Прогестерон - это главный женский половой гормон, основно й функцией которого является влияние на менструальный цикл и успешность оплодотворения. Недостаток этого гормона не только нарушает женскую репродуктивную систему, но и может послужить причиной развития различных заболеваний у женщин (эндометриоз, миома матки, мастопатия). Чаще всего, конечно, именно беременные задаются вопросом: как эффективно повысить прогестерон у женщин?

Основными симптомами, свидетельствующими о нехватке прогестерона, являются:

Раздражительность и плохое настроение;

Головные боли;

Набухание груди;

Отеки конечностей и лица;

Нерегулярность менструального цикла

Причинами, способствующими понижению гормона, могут быть:

Физические стрессы и эмоциональные переживания; Несбалансированное питание;

Вредные привычки

(злоупотребление спиртным, курение); Влияние окружающей среды.

Прогестерон образуется из холестериновых соединений. Женский организм вырабатывает львиную долю гормона благодаря яичникам, плацентарной ткани и внешнему слою надпочечников. Если прогестерона в крови мало, это не только увеличивает вероятность выкидыша, но и может привести к бесплодию. Давайте узнаем, как быстро повысить прогестерон у женщин. Для естественного повышения уровня прогестерона, следует принимать витамины (к примеру, витамин В способствует восприятию организмом гормона, благотворно влияет также витамин Е). Supermams.ru рекомендует принимать токоферола ацетат после 14-го и по 26-й день цикла. Не менее важен и цинк, наиболее высокое содержание его в орехах, говяжьей печени, мясе кролика, тыквенных и подсолнечных семечках, фасоли, пшеничных отрубях. Как повысить прогестерон у женщин, может подсказать вам любой диетолог: необходимо следить за вашим питанием. Оно должно быть насыщено белком, для чего нужно есть больше мясных и рыбных продуктов, злаковых и сои, так как нехватку прогестерона может вызвать в том числе и неполноценное питание.

Обязательно обратите внимание на травы, действие которых не стимулирует, а подавляет выработку прогестерона: мята болотная, солодка, мандрагора, красный клевер. Употребления этих трав необходимо избегать. Кроме трав, приверженцы народной медицины знают, как повысить прогестерон у женщин без таблеток другим методом. Они рекомендуют чаще употреблять некоторые продукты, чтобы достичь необходимого уровня прогестерона. К ним относятся: все виды бобовых, грецкие орехи, молоко, жирные сыры, яйца и богатая фитоэстрогенами соя.

Повышение прогестерона медикаментозными средствами

С этой целью применяются лекарственные препараты на основе натурального или синтетического прогестерона (например, утрожестан или дюфастон). Дозы этих препаратов и длительность применения определяются врачом и зависят от причины нарушений в организме женщины и ее общего состояния.

Все препараты на основе прогестерона могут давать побочные эффекты, самым опасным побочным эффектом является повышение свертываемости крови, вследствие чего в кровеносных сосудах образуются тромбы, отрываются и «путешествуют» по кровеносной системе, вызывая закупорку крупных кровеносных сосудов, таких, как легочная артерия, сосуды головного мозга, брюшной полости и так далее.

Еще одним опасным побочным эффектом лекарственных препаратов – аналогов прогестерона является отрицательное воздействие на печень. Под действием прогестерона снижается двигательная активность желчевыводящих путей, образуется застой желчи, что может приводить к формированию холестериновых камней и развитию .

Поэтому повышать прогестерон медикаментозными способами можно только по назначению врача и после предварительного обследования.

На сайте сайт сегодня мы узнаем, как повысить, поднять прогестерон у женщин. Он является одним из основных гормонов беременных, особенно в первом триместре. Нехватка его способна провоцировать выкидыши.

Симптоматика и причины недостатка

Прогестерон — это главный женский половой гормон, основной функцией которого является влияние на менструальный цикл и успешность оплодотворения. Недостаток этого гормона не только нарушает женскую репродуктивную систему, но и может послужить причиной развития различных женских заболеваний (эндометриоз, миома матки, мастопатия).

Чаще всего, конечно, именно беременные задаются вопросом: как эффективно повысить прогестерон?

Основными симптомами, свидетельствующими о нехватке, являются:

• Раздражительность и плохое настроение;
• Головные боли;
• Набухание груди;
• Отеки конечностей и лица;
• Нерегулярность менструального цикла

Причинами, способствующими понижению гормона, могут быть:

• Физические стрессы и эмоциональные переживания;
• Несбалансированное питание;
• Вредные привычки (злоупотребление спиртным, курение);
• Влияние окружающей среды.

Как естественным путем поднять прогестерон?

Конечно, больше всего беспокоятся за уровень гормона будущие мамы, поскольку он оказывает существенное влияние на изменения, происходящие с организмом при беременности, влияет на уровень развития зародыша, при родах отвечает за мышечное выталкивание малыша, то есть за развитие мускулатуры.

Прогестерон образуется из холестериновых соединений. Женский организм вырабатывает львиную долю гормона благодаря яичникам, плацентарной ткани и внешнему слою надпочечников. Если его в крови мало, это не только увеличивает вероятность , но и может привести к бесплодию.

Давайте узнаем, как быстро повысить уровень прогестерона в нашем организме.

Для естественного повышения следует принимать витамины (к примеру, витамин В способствует восприятию организмом гормона, благотворно влияет также витамин Е). сайт рекомендует принимать токоферола ацетат после 14-го и по 26-й день цикла.

Не менее важен и цинк, наиболее высокое содержание его в орехах, говяжьей печени, мясе кролика, тыквенных и подсолнечных семечках, фасоли, пшеничных отрубях.

Как можно поднять прогестерон у беременных и планирующих женщин, может подсказать вам любой диетолог: необходимо следить за вашим питанием. Оно должно быть насыщено белком, для чего нужно есть больше мясных и рыбных продуктов, злаковых и сои, так как нехватку прогестерона может вызвать в том числе и неполноценное питание.

Народные средства

Как эффективно применять народные средства для повышения уровня прогестерона в крови у женщины? Прогестогенным действием обладают некоторые травы.

Используют траву манжетки и семена подорожника. Для этого рекомендуют заваривать столовую ложку манжетки и чайную ложку семян на стакан воды, а после отстаивания принимать три раза в день по столовой ложке.

Помогают поднять уровень гормона и плоды прутняка. Их нужно измельчить, заварить, дать настояться и на протяжении дня пить. Заваривать плоды необходимо в следующей пропорции: на стакан кипятка берут две столовые ложки прутняка.

Неплохим народным средством, повышающим прогестерон, являются листья малины и дикий ямс. Настой из этих растений советуют употреблять несколько раз в сутки. Чтобы приготовить такой настой, нужно ямс с листьями малины в пропорции 1:1 заварить 200 мл кипятка.

Зачастую выработка гормона нарушается в связи с проблемами щитовидной железы. В этой ситуации для применения подойдут такие травы, как красная щетка и лапчатка гусиная. Следует учесть, что принятие этих травяных настоев эффективно именно со второго периода менструального цикла.

Обязательно обратите внимание на травы, действие которых не стимулирует, а подавляет выработку прогестерона: мята болотная, солодка, мандрагора, красный клевер. Употребления этих трав необходимо избегать.

Кроме трав, приверженцы народной медицины знают, как повысить низкий прогестерон на ранних сроках беременности без таблеток другим методом. Они рекомендуют чаще употреблять некоторые продукты. К ним относятся: все виды бобовых, грецкие орехи, молоко, жирные сыры, яйца и богатая фитоэстрогенами соя.

В жизни женщины одной из главных задач является счастливое материнство. Поэтому не забывайте посещать гинеколога не менее двух раз в год и непременно следите за своим здоровьем.

Прогестерон – это половой стероидный гормон, вырабатываемый организме представительниц женского пола при активном участии надпочечников, яичников и плаценты. В нормальном состоянии гормон прогестерон благоприятно воздействует на все изменения, происходящие в половых органах у женщины через одинаковый временной период обеспечивая при этом полноценное созревание фолликула с последующим выходом яйцеклетки и благополучным её оплодотворением.

Под воздействием различных факторов в женском организме могут возникать сбои, которые приводят к недостаточной выработке прогестерона. Недостаточная производимость прогестерона приводит к различным нарушениям женской репродуктивной системы, но и способствует возникновению заболеваний женских половых органов.

Существует ряд симптомов, которые могут свидетельствовать о сниженной концентрации полового гормона в плазме крови, а именно:

• повышенная раздражительность;
• затяжные и постоянные воспалительные процессы, и другие патологические изменения в органах, отвечающих за появление малыша на свет;
• сильные болевые ощущения, возникающие в период ежемесячных маточных кровотечений у девушек;
• внезапное изменение настроения без особых на то причин;
• сильная головная боль;
• увеличение массы тела;
• увеличение груди в размере;
• отёчность верхних и нижних конечностей, а также лица;
• нерегулярные менструации.

Пациентки, которые имеют низкий показатель гормона, вырабатываемого жёлтым телом, очень часто сталкиваются с таким аномальным изменением, как выделение крови из влагалища. Помимо этого, пониженная выработка гормона в крови может быть результатом самопроизвольного аборта. Существует специальная шкала, по которой определяются нормы концентрации прогестерона на различных этапах вынашивания плода:

• первые 13 недель беременности — 80-140 нмоль/л;
• с 14 до 27 недели — 1900-8200 нмоль/л;
• с 28 по 40 неделю — 6500-23000 нмоль/л.

Нормы для пациенток, не находящихся в положении составляют:

• фолликулярная фаза – 0,32-2,23 нмоль/л;
• лютеиновая – 0,48-9,41 нмоль/л;
• овуляторная – 6,99-56,63 нмоль/л.

Основными причинами, в результате которых происходит снижение производимости прогестерона в организме, могут быть:

• сильное стрессовое и эмоциональное волнение;
• курение и чрезмерное применение алкогольных напитков;
• отрицательное влияние окружающей среды;
• неправильное питание;
• доброкачественные или злокачественные опухолевые новообразования;
• наличие в анамнезе наследственных заболеваний;
• длительное использование медикаментозных средств, предназначенных для контрацепции;
• частые воспалительные процессы мочевыводящей системы.

При возникновении такого состояния у пациенток возникает вопрос, как повысить уровень прогестерона в организме? Для увеличения концентрации прогестерона используют:

• медикаментозные лекарства;
• народные средства.

Медикаментозная терапия

Для повышения производимости прогестерона очень часто назначают применение различных медикаментозных средств, содержащих в своем составе гормон в готовом виде. Главной задачей данных медикаментозных средств является увеличение выработки прогестерона. Самые широко используемые медикаменты:

• прогестерон натуральный;
• утрожестан;
• дюфастон;
• кринон гель;
• инжеста;
• эндометрин.

Прогестерон

Прогестерон натуральный – лекарственное средство, которое производят в виде раствора для парентерального введения непосредственно в мышцу или подкожно-жировую клетчатку. В 1 мл препарата содержится 10 либо 25 мг гормона прогестерона. Перед тем как использовать прогестерон ампулу, ее необходимо нагреть до комнатной температуры, для того чтобы разжижить маслянистую смесь. Для терапии расстройств гормональных функций яичников, возникших в результате воспалительных процессов, назначают ежедневное применение медикамента в дозировке от 5до 15 мг на протяжении 7 дней. В случае отсутствия менструации несколько месяцев в подряд лекарство употребляют каждые сутки по 5 мг, или через сутки по 10 мг. В профилактических целях преждевременного прерывания беременности назначают введение лекарственного средства в количестве 10-25 мг один раз на день. При наличии в анамнезе у пациентки ранее случавшихся состояний самопроизвольного патологического прерывания беременности прогестерон вводят до 4 месяца вынашивания плода. В период третьего триместра назначать медикаментозное средство Прогестерон категорически запрещено.

Утрожестан

Утрожестан – гормональный препарат, состоящий из компонентов растительного происхождения. Производиться в виде таблеток, которые принимают перорально или ставят вагинально. Одна пилюля содержит в своем составе 100 или 200 мг прогестерона. Составляющие вещества препарата Утрожестан способствуют подавлению активности окситоцина и поддерживают наступившую беременность. Использование данного гормонального препарата не приводит к повышению массы тела, но в период его перорального применения могут возникать побочные явления, которые будут проявляться в виде головокружения, ухудшения самочувствия, тошноты, рвоты и так далее. В этом случае врачи рекомендуют перестать использовать лекарство внутрь и перейти на его вагинальное введение. Дозировка подбирается индивидуально для каждой пациентки, и она зависит от проблемы, от которой необходимо избавиться. В случае присутствия угрозы преждевременного прерывания беременности назначают однократный приём от 400 до 600 мг препарата, а затем используют поддерживающую дозировку в количестве 400 мг. Во всех остальных ситуациях дневная доза равна 200-300 мг.

При использовании медикамента необходимо чётко придерживаться назначенной дозировки в связи с тем, что может возникнуть состояние передозировки, сопровождающееся повышенной сонливостью, слабостью, головными болями и головокружениями, резкими перепадами настроения. В этой ситуации нужно как можно быстрее сообщить об этой симптоматике специалиста.

Дюфастон

В основе данного препарата лежит искусственный прогестерон, являющийся полным аналогом натурального гормона. Огромные плюсы:

• не приводит к расстройствам каких-либо обменных процессов;
• помогает сохранить наступившую беременность;
• приводит в норму гормональный фон;
• способствует увеличению выработки прогестерона;
• нормализирует менструальный цикл;
• значительно снижает риск преждевременного прерывания вынашивания малыша.

Использовать препарат Дюфастон можно не более шести месяцев в подряд. Это нужно для того, чтобы не спровоцировать разрастание эндометрия с последующим образованием кист. В случае применения лекарства нужно регулярно сдавать кровь на концентрацию прогестерона, чтобы следить за всеми ее изменениями. При пониженном показателе прогестерона принимать Дюфастон нужно в момент наступления лютеиновой фазы.

Лекарство принимают перорально. При угрозе выкидыша назначают дозировку 40 мг, это количество нужно принять однократно, после этого доза равна 10 мг. Поддерживающую дозировку принимают каждые 8 часов до того периода пока полностью не исчезнет проблема преждевременных родов.

Когда у пациенток прежнее беременности заканчивались выкидышами, то для поддержки новой беременности используют медикаментозный препарат в количестве 10 мг два раза в сутки в течение 20 недель подряд.

Крион гель

вагинальный гель, в составе которого содержится микронизированный прогестерон в виде эмульсии. Препарат Крион используют очень часто для стабилизации прогестерона с целью нормализации менструального цикла и последующего наступления беременности, а также пред проведением вспомогательных репродуктивных методов искусственного оплодотворения.

Крион гель предназначен только для вагинального применения. В профилактических целях используют лекарственное средство в дозе 90 мг один раз в день. Длительность использования определяет лечащий врач.

В случае недостаточности яичников препарат используют по 90 мг два раза в день. Чтобы повысить производимость гормона для последующего наступления беременности лекарственное средство используют в дозировке 90 мг на протяжении 10, а то и 12 недель, даже если беременность наступила.

Инжеста

Этот лекарственный препарат является синтетическим аналогом гормона, который вырабатывается желтым телом. Наиболее часто Инжесту назначают для терапии следующих патологических изменений, таких как:

• аменорея;
• бесплодие;
• маточное кровотечение;
• не вынашивание беременности, спровоцированное недостаточным функционированием жёлтого тела;
• альгодисменорея;
• угроза преждевременного прерывания беременности.

Медикамент Инжеста предназначен для внутримышечных или подкожных введений. В случае частых маточных кровотечений раствор вводят от 0,5 до 1,5 мл каждый день на протяжении недели. Для терапии аменореи в комплексе с Инжестой используют эстрогенные медикаментозные препараты. Лекарство Инжеста можно применять в период первых трёх месяцев вынашивания малыша. Суточное количество при внутримышечном введении раствора не должно превышать 25 мг. Это необходимо для того чтобы не спровоцировать развитие состояния передозировки и снизить опасность возникновения побочных явлений.

Эндометрин

Гормональное средство, выпускаемое в виде вагинальных таблеток. В составе одной таблетки содержится 100 мг прогестерона. Препарат вводят в полость матки от 2 до 3 таблеток в сутки. Средство можно использовать до 12 недели беременности. В комплекте с таблетками есть специальный аппликатор, который обеспечивает легкое введение Эндометрина.

Вышеперечисленные медикаментозные препараты запрещено использовать самостоятельно. Перед их применением необходимо обязательно получить консультацию специалиста, который назначит нужную дозировки и точно определит длительность курса.

Народные средства

Увеличить уровень выработки прогестерона можно не только при помощи использования дорогих лекарственных медикаментов, но и народными способами. Для приготовления настоек, отваров и других составов используются натуральные растения и травы, обладающие прогестероновым воздействием на организм, а точнее активно способствующие увеличению его выработки. Давайте рассмотрим несколько широко используемых рецептов.

Дикий ямс и листья малины

В одной посуде соедините сухие листья дикого ямса и малины. Возьмите одну столовую ложку уже смешанных листьев малины и дикого ямса и залейте 200 миллилитрами кипятка. Поставьте на несколько часов настояться. Приготовленный настой нужно употреблять по 20 миллилитров за час до приёма еды 3 раза в день.

Семена подорожника и манжетка

Чтобы приготовить экстракт нужно выполнить следующие манипуляции:

• взять чистый и сухой стеклянный сосуд;
• положить в него по одной чайной ложке сушеных семян подорожника и манжетки;
• хорошо перемешать полученную смесь и залить одним стаканом только что приготовленного кипятка.

После того как отвар настояться его нужно принимать по одной ложке три раза в сутки.

Плоды прутняка

Плоды прутняка оказывают положительное влияние на производимость гормона прогестерона. Это происходит потому, что прутняк угнетает выработку пролактина – это гормон, вырабатываемый гипофизом, назначением которого есть подавление выработки прогестерона. В результате этого происходят нарушения пропорций между прогестероном и эстрогеном. Для того чтобы приготовить экстракт плодов прутняка нужно взять две столовые ложки уже измельчённого плода и залить пол литрами кипятка. Полученный состав нужно принимать несколько дней.

Красная щетка

Поместите 100 грамм красной щетки залейте её одним литром водки или спиртом закройте настой крышкой и поместите его в прохладное, тёмное место. Раствор нужно настаивать на протяжении тридцати дней. Через каждые двое суток настойку нужно взбалтывать. Красную щётку принимают по 40 капель до начала трапезы. Настойку можно разбавлять небольшим количеством простой кипячёной воды.

Корень астрагала

Из корня астрагала готовят Экстракт. Для её приготовления используют либо водку, либо воду.

Чтобы приготовить экстракт из сушеного корня астрагала на воде необходимо провести следующий ряд действий:

• взять предварительно высушенный корень растения и измельчит его;
• одну ложку готового сырья положить в термос и запарить 400 мл крутого кипятка;
• экстракт настаивать около 60 минут.

После употребления пищи принимайте отвар по 70 мл не меньше, нежели три раза на день.

Настойка на водке готовиться следующим образом: 40 грамм корня заливают 400 граммами водки и настаивают не меньше чем 10 дней. Пьют готовую смесь от 10 до 20 капель 2-3 раза в сутки до приёма пищи.

Шлемник байкальский

Данное растение обладает огромным списком целебных свойств, одним из них является увеличение количества прогестерона в организме. Для приготовления настойки нужно взять 100 грамм корней шлемника измельчить при помощи тёрки или мясорубке. Полученный состав положить в сосуд из тёмного стекла и залить 500 мл водки или спирта. Бутылку плотно закройте крышкой и поместите в место, защищённое от прямого влияния солнечных лучей. Настойку нужно настаивать ровно один лунный цикл, приблизительно 29 дней. Настойку нужно принимать на протяжении длительного временного периода по 30 капель не менее трёх раз в день.

Ортилия однобокая

Готовый настой из ортилии можно купить в аптеках вашего города, а можно приготовить самостоятельно дома. Для приготовления настойки нужно взять 50 грамм ортилии и залить её пол литрами водки. Поставьте смесь в тёмное прохладное место и храните не более 2 недель. Настойку нужно принимать по 30 капель за полчаса до еды три раза в сутки.

Все настойки с вышеописанных растений рекомендуют начинать принимать после овуляторной фазы, при этом в период менструации нужно сделать паузу и не употреблять их. Помимо этого, запрещено пить настои совместно с такими травами как мята, солодка, красный клевер в связи с тем, чтоданные растения оказывают противоположный эффект и способствуют снижению прогестерона.

Естественные способы

Помимо медикаментов и народных настоек, активно способствовать увеличению производимости прогестерона в организме можно естественным способом, а точнее при правильном и сбалансированном питании. Есть перечень пищевых продуктов, благоприятно воздействующих на прирост выработки прогестерона, а именно:

• бобы;
• орехи;
• молочные продукты;
• мясо нежирных сортов;
• желтки из куриных и перепелиных яиц;
• овсянка;
• авокадо;
• малина.

Вся вышеописанная провинция не содержат в себе гормон прогестерон, но они способствуют активной стимуляции его производимости в организме.

Не рекомендуется использовать для приготовления пищи продукты питания, которые были запакованы в пластмассовые коробочки. В структуре пластика есть такое вещество, как биосфенол, которое просачивается в продукт и провоцирует не только снижение выработки женского полового гормона, но и провоцирует сбои в менструальном цикле, которые приводят к огромным проблемам при зачатии малыша.

Профилактика

Чтобы выработка гормона прогестерона не снижалась нужно следовать следующим рекомендациям:

• периодически принимать медикаменты, содержащие необходимую дозировку витаминов и минералов для полноценного функционирования органов и систем;
• изменить концепцию жизнедеятельности и полностью отказаться от курения, а также употребления слабоалкогольных и крепких алкогольных напитков;
• избегать сильного переутомления и стрессовых ситуаций;
• пить достаточное количество жидкости;
• сбалансированное питание;
• исключить из своего рациона питания пищу быстрого приготовления;
• добавить в рацион пищу, которая благоприятно воздействует на производимость прогестерона.